23岁的女生才开始工作实习！应该怎样做职业规划？ - 知乎314被浏览30947分享邀请回答16629 条评论分享收藏感谢收起13添加评论分享收藏感谢收起查看更多回答实习生个人工作计划_百度文库
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实习:做好职业规划
&&&&& 调查显示,企业在招聘应届毕业生时,筛选简历最看重的因素之一便是学生是否参加过专业实习和社会实践,因此在激烈竞争中成长起来的&80后&也会充分利用业余时间和寒暑假去参加实习。
　　但是,在认识到实习重要性的同时,实习生们却容易忽略掉实习本身的&技术含量&。职场顾问向本报记者表示,学生们对于实习有着一些错误的心态和习惯:他们或本末倒置,逃课去实习；或盲目地参加多个实习,忽略了自己的特长、兴趣和能力；或为实习而实习,忘记了实习的精要就是积累经验,提高能力。
　　实习应被纳入职业规划中
　　&实习是职业规划中的一环,而且是很重要的一环,不应该被孤立出来&,多位HR(人力资源专家)反复强调这一点。
　　专家建议,大学生们在大一、大二时就要开始分析自己将来可能从事何种职业。按照&三步定位法&,第一步要注意观察和自己专业相关的职业,而不仅仅限于专业对口。例如计算机专业的学生不止可以做技术人员,其实也可以做IT销售、IT企业的人力资源管理者,或者去与IT业相关的媒体、IT类的培训机构。
　　第二步,从备选职业中找出自己的兴趣点,从事自己感兴趣的工作方能享受工作。
　　第三步,兴趣不等于能力,学生们需要从感兴趣的职业中再挑出自己擅长的工作。从大三、大四开始,学生们就可以开始在最后圈定的两三个行业去实习,用实践来证明自己最适合何种职业,以免走弯路。
　　北京某科技有限公司副总裁卢效伟也认为,大学生们可以充分利用实习机会来避免这样的损失。在实习中,学生最初级的目标就是要对所从事的行业、所在的企业进行充分了解,同时也可以认识自己的兴趣爱好和优势,做到&知己知彼&,看看自己和公司的匹配度,再选择自己所喜欢和擅长的职业。
　　培养良好心态和习惯
　　&职场无小事&,专家提醒实习生们,不要以为接电话、发传真、复印文件之类的&杂货&完全没有技术含量,细心的实习生会从小事中积累重要经验。例如复印文件就可以熟悉公文的写作,打电话可以锻炼和陌生客户沟通的能力,发传真也可以帮助熟悉公司的客户。
　　卢效伟认为,在所有的工作中,沟通和协调能力都是一项最基本的素质,实习生也应该注意培养这种能力。这种能力也可以称为处理关系的技巧,有助于工作中和谐气氛的形成,与人们头脑中&逢迎上司&、&阿谀逢迎&的概念是两码事。沟通和协调能力也是自我表现的一个方面,能让上司更全面地了解自己,看到实习生为工作所做出的努力。但处理人际关系也须适可而止。至于工作能力,卢效伟认为,实习生并不需要非凡的能力,只要能达到平均水平,按照既定目标完成任务即可,&因为在公司中,大多数员工的工作只是执行层面的&。
　　实习应与工作相关度高
　　企业和公司偏爱有社会实习和实践经验的学生,这是公开的秘密。某公司副总裁刘芳表示,有工作经验的学生在工作中能马上上手,这也是为公司节省成本。美的集团招聘与员工关系主管樊少辉则强调,丰富的社会实践经验也展示了应聘者积极进取的心态,公司青睐他们是鉴于他们在实习中综合素质会得到提升,免去了初入职场时&愣头愣脑的&青涩。
　　多位HR表示,在学历、学校排名、学习成绩相差无几的条件下,没有实践经验的学生很明显是处于劣势的,&有可能在筛选简历时就被判出局了&。对于没有机会到社会上的企业参加实习的学生来说,他们可以通过参加学校的社团活动来弥补实践经验的不足。
&　　-小贴士
　　HR看重实习六大关键点
当HR在看到求职者简历上的实习精力时,就要开始&细节追问&了。据专家介绍,HR对实习经历的提问一般是:你在实习中具体做了那些事情?你是如何完成工作中的任务的?你在实习中最难忘或者印象最深刻的事情是什么?实习给你的最大收获是什么?在实习中你遇到的最大的困难是什么?你是怎么解决这个困难的?在现代文明社会，虽然女性的地位和男性是平等的，但是踏入职场中可以发现，女性的身份在一定领域和阶段还是会遭遇很大的尴尬。特别是一些年龄爬上28岁甚至三十几岁都没有结婚生育的大龄未婚女性，如果前期没有沿着自身适合的发展方向去积累自身的核心竞争力，只是处于长期机械忙碌的工作中过一天算一天，那么毫无疑问便会遭遇职业规划危机，彼时年龄越大，发展危机甚至生存危机都会伴随左右。
独之秀案例透视：
Anna毕业于一普通本科院校的英语专业，因为在学校里考出了教师资格证，所以毕业后去了一家中学担任代课老师，打算边工作边准备编制考试。但是还没有等到考试，Anna就辞职了，原因是不喜欢这个枯燥的而且一成不变的工作。因为在大学时，便经常听说做外贸很赚钱，还可以经常出差去国外，所以Anna辞职后便开始找外贸的工作。因为没有相关工作经验， Anna找的第一份工作是一家私人外贸公司的的业务助理工作，工作内容非常琐碎，薪资也不高，坚持不到一年，Anna便辞职了。之后Anna又找了一家外企从事外贸业务跟单的工作，因为单位薪资待遇不错，每年还有较大的调薪政策，且福利也较好，所以Anna总算稳定下来了，一做就是三年。但是金融危机爆发，单位从去年底开始裁员，虽然还没有轮到自己，但是自己也开始悄悄关注外面公司的招聘信息。但是几个月下来，自己信心尽失。因为这个工作含金量不高，所以一方面，竞争非常大，而自己又是到了结婚生育的年龄，往往被用人单位刷掉；而另外一方面，外面薪资不高，如果换一个单位，自己感觉又从零开始了。
独之秀案例分析：
当今职场是买方市场，基层人才供需矛盾突出的特点使得越来越多的人感到压力加大，纷纷在未雨绸缪，寻求更好的生存发展，因为不知不觉间危机感便会悄然而至。
对于遭遇职业规划危机的大龄未婚女性来说，独之秀职业顾问认为，在以下几类职业人中是比较常见的：一类是自身家庭条件不错的，没有大的经济压力，找工作只需要轻松即可。一类是自身脱离了专业方向，不知道自己适合做什么工作，能做什么工作，所以只能找的门槛低的。那么这两类女性人的就业方向就会往一些文员，前台，客服、行政后勤类等工作看齐。但是，随着时间的流逝，不同的情况下，一部分人则会主动重新思考自身的定位和职业发展。另外一部分人因为遭遇不同的危机，或将被新人代替，或被公司裁员等因素也被迫重新为自己定位和谋求发展。那么除此之外，还有一类是大学毕业后，虽然找的都是专业相关的工作，但是一直在平面走，不清楚如何沿着适合的方向去积累自己的核心竞争力，等到遭遇公司变故或者想要更好的发展时，自己发现很可能会随着平台的变换需要从零开始。另外一方面，自己就算愿意委曲求全只为要一份生存的工作，但是岗位含金量越低，外面竞争就越大，用人单位招聘时需要考虑到用人成本、工作周期、团队稳定等因素，往往会考虑到更多的细节，而大龄未婚女性的年龄劣势就刚刚好撞到了&枪口&上。所以在岗位性质的决定下，HR往往可能选择毕业一两年能胜任工作的毕业生也不选择经验丰富的你。而Anna则是正处于这个尴尬中。
因为职场新人辈出，职场竞争永远是残酷和激烈的。特别对于没有任何规划目标的大龄未婚女性，如果让自己一直保持停滞不前的状态，年龄越大，面临被强者吞噬的结局可能性就越大。独之秀职业顾问建议，从现在起，还没有遭遇危机的不妨未雨绸缪，给自己准确的定位和系统的规划，增强自己抵御危机的能力。已经遭遇危机的，只能亡羊补牢，从自身的情况和职场现状出发找到突破点，重新开始自己的职业发展生涯。因为职业规划领域在国内也是起步了才十多年的一个时间，所以很多人可能还不清楚职业规划到底是什么？其实简单来说,职业规划就是根据个人主、客观条件结合职场现实环境因素，确定最适合自身的职业发展方向和奋斗目标，为实现这个目标沿着这个方向制定的具体的充电、学习、其他活动等安排。
在职场上，大部分人处于&做一天和尚撞一天钟&的状态，忙忙碌碌的或清闲的工作着，对未来不确定，过一天算一天；或者有自己的想法和目标，但是
非常模糊，找不到实现的路径，时间长久了也就放弃了，听天由命了。独之秀职业顾问认为，这个就是典型的缺乏系统的职业规划，被工作牵着鼻子走，不能主动把握自己职业发展的情况。他们不清楚自己这一天下来或这一年下来，自己做了哪些事情对自己的职业发展有帮助？自己的职业该怎么发展？自己的职业目标在哪里？该怎么做才能达到这个目标？
我们说，职业规划助你升职加薪，不是提倡&急功近利&的思想，而是正好相反。职业规划需要的就是你耐心的走好每一步，最忌浮躁，这山望着那山高，还没有学会走路就想跑步。
在职场上，脱离特殊人际关系因素，普通职业人升职加薪还是和自身能力成正比的。要想往上走，提高待遇，就必须客观了解自身目前存在的优劣势，能力倾向，职业气质，职商等个人因素，结合目前所在企业情况以及行业背景岗位要求和发展趋势，明确现有的位置是否是自己适合的，有发展的？比如，自己现在的岗位是否自己感兴趣的？能很好胜任的？能帮助自己积累哪些竞争力？目前所处的行业是否有发展前景？如果正处于&夕阳&行业，那么对比自己的职业生涯年龄，是否可以无担忧的延续下去？同样的道理，如果企业发展前景不看好，到时候遭行业淘汰会不会波及到自己呢？如果都没有问题，那么要明确自己在企业内部是否有发展空间呢？这个也是同样需要关注的。否则什么都吻合了，也有能力往上走了，却没有发展，长期原地踏步走，阻碍了正常的职业发展周期。由此可见，职业规划并不是简单的一个计划，需要方方面面从实际情况中考虑周全，不仅仅局限于帮助自己更好的发展，还帮助自己更加了解自我，了解职场，在此基础上，找到方向，明确具体发展路径，制定切实可行的职业目标，审视个人的现状和目标之间的差距，及时调整补救。
工作和生活息息相关，职场前进或后退在一定程度上就是人生轨迹的沉浮。如果没有正确的方向和目标，就像轮船在大海里失去了航向和灯塔，浪费大量的时间和精力后还是找不到出路。职场竞争激烈，无方向无目标，碌碌无为，也是自身职业发展甚至生存的最大敌人。独之秀职业顾问建议，从现在起，好好审视自己，系统对职场现状背景进行了解，审时度势，明确方向，把自己摆到合适的位置，制定长中短期的职业目标，找到路径，抛却浮躁心态，塌塌实实的走好每一步才是对自己，对家庭的负责。
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