新华网昆明７月２３日电（记者吉哲鹏）和许多同龄人一样，２９岁的藏族尼姑扎西永宗喜欢用微信和朋友交流，在她的微信朋友圈里，分享着她自己喜欢的歌曲，晒出了老阿妈在家里剁猪草的微视频，还勾勒着她在云南藏传佛教尼姑寺修行的生活。

扎西永宗日前发了十几个尼姑在路边、田埂上欢呼雀跃的照片，配的藏文是“今天我们全班一起去路边聚餐”。这天是塔巴林寺学经班放假的前夕。第二天，学经班７０多名尼姑们参加准备已久的辩经和考试后，扎西永宗和其他尼姑们迎来一年中为期２５天的暑假。

扎西永宗是塔巴林寺学经班的一名尼姑，法名鲁茸取追。１３年前，她离开父母和姐姐，从迪庆藏族自治州德钦县奔子栏镇石义村的家中，到２０多公里外的塔巴林寺为尼，从此穿上了绛红色的僧袍。

格鲁派塔巴林寺坐落在国道２１４线的奔子栏镇书松村半山腰上，是云南省唯一的藏传佛教尼姑寺，上世纪８０年代迁到东竹林寺的旧址，当下有１００多个来自迪庆、西藏和四川的尼姑在此清修。

书松村是滇藏茶马古道上的一个小驿站。整修后的国道２１４线从村中穿过，通往塔巴林寺的路口仅有两家小卖部。稍不留神，就会错过这个有３００多年历史的寺院。

沿着硬化后的柏油路前行数百米，宽敞的广场、崭新的僧舍和古老的大殿跃然眼前。步入大殿的走廊，记者看到寺院民主议事、财务制度、消防管理的规章制度整齐挂在墙壁上，大殿一楼的寺庙书屋有两架满满的书柜，还摆放着电脑和打印机。

围绕大殿的是新建的三层回廊，用作寺院的会议室和僧舍、厨房。沿着楼梯拾级而上，进入了两层高的土木结构大殿，这座大殿于１９８７年被公布为云南省级文物保护单位。

“大殿是尼姑们日常念经修行的经堂，里面铺设了木地板，悬挂着经幢和唐卡，供奉着藏传佛教宗喀巴大师、千手千眼观世音等。”塔巴林寺寺管会主任卓玛介绍。

大殿的四壁绘有色彩绚烂的壁画，主要是释迦牟尼佛、长寿佛、千手千眼观音、强巴佛坛城等。尽管经历了数百年，这些用矿物质颜料绘出的壁画色彩仍然十分艳丽，人物形象依然栩栩如生。

“这几年各级党委政府、社会各界对寺院投入和帮扶很大，先后帮助建造房子、加固了主殿，增盖了僧舍，还增加了１４间小厨房和１间大厨房，进入寺院到的土路也修成了柏油路。”塔巴林寺的主管单位——东竹林寺管理局局长泽仁培楚说。

多年来，塔巴林寺每年分别在藏历７月份、２月份举办长寿法会和祈祷法会，寺管会每３年一届。卓玛在２０１４年当选了寺管会主任，开始和另外２名当选副主任的尼姑负责这座寺院的日常事务。

自从纳入迪庆佛学院后，尼姑的生活和学习就更加规律。７０多名学经的尼姑被分为２个班，另外还有２０多名尼姑学习藏文语法。在学经班里，尼姑们学习五部大论等典籍。

曾经是寺管会副主任的扎西永宗去年卸任后，成为一名普通尼姑。每天早上６点钟，她和同屋的格桑取追起床到经堂里念早经。７点半，寺院派人把糌粑和酥油茶抬到经堂，尼姑们吃完后自修经书。上午上课，下午和晚上辩经。

除了学习，尼姑们每年有暑假和寒假。“这样的生活就像在学校读书，除了寒暑假，每１０天就有１天的假期，一个月有３天，作息都很规律。平时，中午和晚上的米饭和酥油茶是寺院提供的，菜是尼姑自己做。”卓玛说。

从原来的旧宿舍搬到大殿一楼新宿舍里，扎西永宗依旧养着两盆兰草，床头摆放着一堆藏文典籍。在格桑取追的床头，挂着几个绒布玩偶。

中午时分，两人在合用伙房的厨房做简单的饭菜，比如青椒炒茄子。为了保存蔬菜，她们还购置了一台电冰箱。“现在商贩会把蔬菜送到门口，我们购买起来就方便多了。”扎西永宗说。

平时，扎西永宗和同伴喜欢吃披萨，位于香格里拉县城的一处披萨店是她们爱去的地方之一，水果披萨也曾被被她晒在朋友圈里。“有次朋友还寄了披萨到寺院里。”扎西永宗说。

泽仁培楚告诉记者，尼姑们除了学好经、做好佛事活动外，还学习掌握一些手艺或者技能，开展“以寺养寺”。寺院开办了藏医卫生室，现有３名尼姑藏医、２名尼姑裁缝。

寺院条件的改善让尼姑们更加安心。２０１３年８月，迪庆州接连发生５．１级、５．９级地震，得益于新修建的僧舍、主殿等，地处震中的塔巴林寺有惊无险。

尼姑们学习和生活也有保障。纳入迪庆州佛学院后，迪庆州政府为尼姑每人每月发放３００元补助。

寺院生活并非一成不变。今年６月底，塔巴林寺的尼姑们还集体到梅里雪山转山，扎西永宗在朋友圈晒出了雨崩瀑布的照片。“这次转山，迪庆州佛学院、东竹林寺管理局和奔子栏镇政府为她们联系了车辆、帮助解决了部分费用。”泽仁培楚说。

暑假和寒假前，学经班也和其他学校一样要考试，包括背诵、书写和辩经。７月１５日正值放假前的辩经，位于大殿一楼的空地上，尼姑分成几个组，回答者盘腿坐地，提问者站立。辩经时，提问的尼姑先退后两步，然后向前跨步，拍着双手提出难倒对方的问题，颇有气势。

至于辩经的输赢，扎西永宗说“还行”。与好多学校不同的是，学经班并没有给尼姑们布置暑假作业。“今年下半年到明年我要在寺院值一年的灯香师，所以这个假期还是回家陪陪爸爸妈妈。”扎西永宗说。

尼姑们也在等待塔巴林寺寺主活佛扎唐活佛的转世。今年５月，德高望重的扎唐活佛圆寂后，寺管会请东竹林寺的堪布来替活佛讲经和管理寺院事务。“现在，寻找转世活佛的工作已经提上日程，我们正按照规定履行程序。”迪庆州宗教局局长七林说。