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大学生职业生涯规划团队合作模式探析-职业生涯规划；团队合作；有效性论文
论文核心提示：
　　【摘要】大学生职业生涯规划是促进学生成长成才的重要手段，本文在剖析当前大学生职业生涯规划教学双方“单兵作战”现象的基础上，探索以团队合作模式提高职业生涯规划的有效性。
　　【关键词】职业生涯规划；团队合作；有效性
　　2.以生涯小组为单元，提高生涯规划探究效果 　　生涯小组是在大一时在职业兴趣的探索测试活动中，根据学生的职业兴趣，将班级里职业目标相同或相近的学生编为一个学习型小组，以小组为单位，共同探索该小组“共同的职业愿景”，对该职业的社会现状、需要的职业素养和如何达成职业目标进行共同的讨论，并组队参加职业体验和职业人物访谈等社会实践活动。在平时的学习和生活中互相帮助、互相扶持，定期交流学习经验和心得体会，进行主题生涯讨论和学习探讨，相互监督行动计划的执行效果。 　　3.以教师团队为引领，提高生涯规划指导效果 　　大学生职业生涯规划指导是一个系统工程，为使指导工作切实、有效地开展，应充分学工、班主任、专任老师的整体力量，组建一个由辅导员、班主任、专业教师和校外成功人士组成的职业生涯规划“顾问团”。辅导员和班主任全程、协调和跟踪各个环节的工作，专业教师在学生的学业和专业方面给予全面的指导，并对行业的情况和技能培养进行强化；校外成功人士（以校友为主）帮助学生了解本专业今后主要就职业方面的人才素质要求，加强学生的职业素养培养。从面形成全员参与，校内外结合的生涯立体指导机制。 　　4.以功能模块为依托，提高生涯规划执行效果 　　大学生职业生涯规划课的教授只是教给学生职业生涯规划的方法和技巧，而要促使学生达到职业成长目标和实现可持续发展，必然要有相应的职业功能模块对准职业人的职业技能和职业素养进行训练。因此，大学生职业生涯规划指导应紧扣一、二、三课堂，三个课堂联动，构建大学生职业生涯规划执行的功能模块。以第一课堂为依托，加强学生的专业技能训练，出台技能达标标准；以第二课堂为依托，加强学生的科学技术和人文精神的养成；以第三课堂为依托，加强学生的社会实践能力和职业素养的养成。针对各个年级的不同情况，确立不同的目标，设立不同的功能模块和标准，合理安排时间，实施全程指导。 　　三、大学生职业生涯规划团队合作模式的实践探索 　　为切实提高大学生职业生涯规划指导的有效性，浙江师范大学外国语学院在生涯规划指导团队合作模式进行了初步的实践和探索。 　　1.成立职业生涯小组，开展“梦想酒坛”主题班会 　　在给大一新生开设在大学生职业规划课堂教学的同时，将各个班级的学生按职业兴趣分成若干个职业生涯小组，发给每个班级一个酒坛子来装他们的职业梦想，用统一的班会方案要求每个班开“梦想酒坛”主题班会，以职业生涯为单位在班会上对各个不同的共同梦想进行讨论分析，旨在将生涯规划课的理论知识与实践相结合，指导学生科学规划的同时，引导学生亲身体验，以此来提高理想信念和职业探索效度，每个生涯小组每个学期可以对自己的梦想进行修正，并将装着梦想的酒坛放在学院一楼大厅中激励学生。 　　2.搭建师生互动交流平台，加强专业教师对学生的生涯引领 　　师生互动交流是大学生职业生涯规划指导贴近学生心理、贴近学生学习、贴近学生生活，帮助学生解决学习、工作、生活、心理等诸方面困惑问题的有效途径，学院自2010年起搭建师生党支部群活动载体，在教工按学科重新划分党支部的基础上，学生党支部由原来的年级扁平结构调整为专业的纵向结构，按学科与专业的对应关系将教工党支部和学生党支部对接，开展师生互动交流活动，以教工的学科建设带动学生的专业学习，以教工的教风建设带动学生的学风建设，以教工的师德建设带动学生的职业成长和人格成熟。又如，开展师友沙龙活动，邀请优秀校友和学院副高以上职称或是具有博士学位的教师针对不同全院学生的不同群体定期师友文化沙龙的讲座和与学生的交流活动，内容可涉及学术前沿、专业学习、励志奋斗、人生感悟、出国就业、考级考证等方面。 　　3.以专业实践引导学生自我发展 　　二、三课堂是学生专业成长和综合素质提高的补充，大学生职业生涯规划团队合作模式就是以二、三课堂为依托，加强功能模块设计，即要把握第二课堂以专业性活动引世纪论文网代发中心(www.21cnlunwen.com)给您提供优质的服务导学生自我发展，第三课堂以预设性训练刺激学生自觉成才的原则进行情景模拟。只有将学生处于未来“准职业人”的情景之中，才能实现高校人才培养与社会需求的无缝链接。如我院开展走进中学项目，派遣英语师范专业的学生大三到中学进行专业见习，并派专业教师全程指导，培养学生的师范技能和教师职业素养；我院派遣英语、翻译专业的学生到义乌国际博览会、武义汽车国际展销会作翻译志愿者，培养学生的翻译技能和翻译职业素养；以及在省内建立众多的专业实习基地等。 　　 　　参考文献 　　[1]邹国辉,吴琼.寓职业生涯指导于班级管理之中的尝试[J].中国职业技术教育,2007,12. 　　[2]程莹.全程化职业生涯教育推动班级学风建设的对策研究[J].中国电力教育,2010(35). 　　[3]薛继红,程伟.构建大学生学业与职业生涯规划指导有效机制的思考[J].常州工程职业技术学院学报,2010(2). 　　[4]吴建绍.论高校学习型班级中职业生涯规划的创立[J].出国与就业,2011,1.
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职业生涯规规划
百分网【职业规划】 编辑：余圆圆
一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。&而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己，不如多在学校社团里加强个人锻炼，充实自己的管理、说教、实践能力。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。个人概况在自己心目中的最理想职业(按顺序)：1、野外地质工作者&2、设计师&3、自由撰稿人1.自己兴趣爱好简单分析：&业余爱好：看书、绘画、听音乐。喜欢的文学作品：《哈利波特》、《魔戒》、《冰与火之歌》、《纳尼亚传奇》、《达。芬奇密码》等。&心中偶像：&霍金、爱因斯坦等。2.自己优势分析：我是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，对待问题善于和别人交流，认准的事情很少会改变或气馁，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。我依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤，不会感情用事，甚至在遇到危机时都能够表现得平静。&我谨慎而传统，重视稳定性、合理性;我善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。我喜欢先充分收集各种信息，然后根据信息去综合考虑实际的解决方法，而不是运用理论去解决。我对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点。3.自己劣势分析：我非常固执，经常沉浸于具体的细节和日常的操作中，我看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度，我需要时常的换位思考，更广泛的收集信息，并理智的评估自己的行为带来的可能后果。我过于认真，对某些事物过于严谨和挑剔;我时常会将自己的观点和标准强加给别人，而且无视那些不自信的人的建议。自我感觉若能在以后多尝试和接受新颖的、有创造性的方法，就能做出更有效的决策。专&业&分&析未来，地质学能观察和研究的范围和领域将日益扩大。在空间上，不但能通过直接或间接的方法逐步深入到岩石圈深部，而且对月球、太阳系部分行星及其卫星的某些地质特征，将有更多的了解。数学、物理学、化学、生物学、天文学等其他学科的发展和向地质学的进一步渗透，先进技术在地质工作中的使用，同精细、深入的野外地质工作相结合，会使人们有可能对更多的地质现象和规律做出科学的解释进行更深入和本质性的研究。实验条件将进一步改进，如将实验室中所能达到的温度压力提得更高，模拟更为复杂的多种可变因素的地质作用，并把时间因素也纳入模拟实验之中。地质学理论不断得到补充、修正，尤其是各大陆所提供的有关不同地质历史时期的新资料将在很大程度上检验、发展板块构造说，进而会产生一些新的理论和学说。在地质学的服务领域，一个重要方面是开发地球资源，其中有关矿产资源和新能源的研究，仍处于最重要的地位。同时，由于区域成矿研究的需要，将进一步加强区域地质的综合研究，并促进地层学、古生物学、沉积学、构造地质学、地质年代学&，以及区域岩浆活动研究、变质地质研究等向新的水平发展。&保障人类良好的生存环境、干旱半干旱地区和沼泽地区的水文地质问题，以及工程地质问题的研究将不断扩大。环境地质学，包括环境地质调查研究，有关的微量测试技术和环境保护的地质措施等的研究日趋重要。树立目标计划短期计划(五年计划)：我正式踏入了大学的校门，开始了我曾梦寐以求的大学生活。人活着不应该庸庸碌碌，要有理想，有勇气，有追求梦想的毅力与恒心。大学是人生中最灿烂美好的年华。为了不虚度光阴，为了不使以后自己为这四年的碌碌无为而后悔，为了不让自己被现在这安逸的生活冲昏了头脑，所以，我决定，以冷静的头脑，高度的热情，为这四年和工作的第一年的生活做一个全面的规划。每个人的未来都是不可预知的，但我却可以去拟定一份详细的计划去完美我的未来。莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品，谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。”所以我们需要一个好的职业生涯规划。职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和测定，确定一个人的奋斗目标，并为实现这一事业职业目标，而预先进行生涯系统安排的过程,职业生涯规划的作用在于帮助你树立明确的目标与管理，运用科学的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，后获得事业的成功。 我的美好自己创造，我不需要施舍，不需要等待那渺茫的机会，不需要幻想美好的童话世界，我用自己的双手和大脑图画我自己的蓝图，规划我的明天，为了美好的未来书写每天的答卷，以此来为将来做着点滴的积累。我来大学并不渺茫，我有自己的目标和目的，我会在这人生的加油站做好一切准备，好迈向明天。我相信，我的未来不是梦。一、自我分析性格:我非常重视与别人的关系，容易觉察出他人的需要，并善于给他人实际关怀，待人友好、有很强的责任心。喜爱自己的全部，对自己爱护有加。看到周围的人舒适和快乐，我也会感到快乐和满足。我热情，有活力，乐于合作，有同情心，机敏圆滑。我希望得到别人的赞同和鼓励，冷淡和不友善会伤害我。我需要和睦的人际关系，对于批评和漠视非常敏感，竞争和冲突会让你感到不愉快，因此我总是尽力避免发生这样的事情。我很实际、有条理，做事彻底，有一致性，对细节和事实有出色的记忆力，并且希望别人也如此。我总是着眼于目前，在经验和事实之上做出决策，将事情安排妥当。我能很好地适应日常的常规工作和活动，不喜欢做需要掌握抽象观点或客观分析的工作。喜欢安全和稳定的环境，注重并很好地遵守社会约定规范。忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任范围，做一些对别人有帮助或有益处的事情。在遇到困难和取得成功时，都很积极活跃，希望付出能得到回报或赞扬。个性随和，待人真诚，观念开明，通情达理，对未来充满期待，崇尚健康简单的生活，自信，但人际交往能力稍显不足，做事认真，有责任心，具备团队合作能力，不盲从。优势：我愿意投入很大的动力和精力来完成任务、创造成果；我善于记住并利用各种事实来处理细节问题，看问题的角度很现实；我会赞扬别人良好的行为举止，处处培养和帮助他人；果断坚决而且稳重可靠，给人留下工作认真勤奋、富有效率的美好印象 ；忠于自己所在的组织，用行动来维护集体的价值观念和原则 ；组织活动灵活、有效，还不会抛弃该有的职业道德我有非常强的责任意识，别人不用担心你的诺言不会兑现很强的目标和使命感，执着，能够独立工作；敢打敢拼，富有开拓精神，不惧怕风险和挑战。不足：过分在意别人的情感和想法，以至于总是给予别人额外的关心和帮助；是一个很难说不得人；通常很难变通，拒绝尝试新方法，习惯根据经验做出决定，以至于信息不足造成决策的草率，同时过分依赖自己的经验，有时比较武断；倾向于只关注具体细节和眼前需要，而对事物的整体情况和长远利益重视不够；不喜欢在紧张的气氛中工作；一个人在过长的时间里工作时可能会变得焦躁不安，需要参加社交活动；不愿意影响别人，不够重视与他人的合作．兴趣爱好：听音乐，看电影，搞小发明。diy小玩意儿。对于职业兴趣，我虽然没有明确定位于某个具体职业，但大概方向，将与检验方向一致。我不怎么喜欢理论知识，反而比较热衷于实际操作工作。我的动手能力并不是很强，所以在大学期间，以及假期，我都将会着重培养自己的动手能力，为将来从事的职业奠定良好的基础。二、外部环境分析中国现在是一个政治稳定，经济、文化高速发展的国家，而且，这种状况还将继续下去。人类对身心健康的渴望日益突出。医学随着市场经济的发展，逐步市场化。目前医患关系紧张，国家正着力改善这种处境机会：就目前而言，医学检验依然是蓬勃发展的行业，社会对检验人才需求量仍然很大威胁：医学检验对毕业生要求要具备过硬的实际操作能力，以及医学检验事业的不断发展更新，要求检验人员要不断的自主学习新知识新技术。三、职业分析医学检验是一门应用性强，发展迅速的应用技术学科，是医学各科中发展快的专业之一。目前全国共有26个检验系，多个博士点和硕士点。现在每年约有3000余名大专以上的毕业生补充到检验队伍中，使得检验科的人员结构和素质逐步发生了巨大变化。目前发达国家实验室开设的检验项目达1300多项，而我国的三甲医院约有300项，县级医院则仅仅50余项。由此可见，我国的医学检验事业有广阔的发展前景。近几年，医学检验专业人才比较紧缺，也许，这正是我们的机遇。但是我们也不能因此而掉以轻心，忽略自身学习的重要性。况且，医学检验学科发展更新很快，检验人员需要不断自主吸收新的知识和新的技术。我是一名来自山区的学生，曾经也有过离开山区到大城市闯荡的梦想。但现在，来到“大城市”后，我的这个所谓的梦想，渐渐亦发生了些改变。家里父母年龄比较大，我亦是家中独女，所以，我更希望毕业后能回到家乡工作。一来可以照顾父母，二来我希望能尽我的绵薄之力，改善家乡医疗条件。四、具体行动计划大一：预热阶段，要初步了解，特别是自己希望从事的职业与自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。可与师兄师姐进行交流，尤其是大五的毕业生，询问就业情况，增强交流技巧。大一，学习：认真上好每一堂课，了解这个学校的学习模式，制定出适合自己的学习方案，争取每个星期到图书馆 工作：积极参与工作，大胆尝试，培养责任心，结经验。生活：适应新的环境，适应大学的生活，多参与活动，多交朋友，养成早起的习惯，多看书，提高个人修养。找到适合自己的学习方法。大二：加强英语的学习，主要是加强听力和口语的训练，做好四级准备； 工作：主要是通过工作来克服上一年存在的不足。继续在班委和部门的工作，要求有新的突破。在部门里近期小目标是竞选部长，带领和管理一个部门。生活：多运动，注意饮食，多跟朋友交流，多参与活动，学会思考，摆脱幼稚，学会控制自己的情绪。要考过四级，参与班级和部门的管理工作。大三：学好专业知识，考过六级，考取相关的证书；大学三年级---确立目标阶段。可以初步考虑毕业以后的继续学习深造还是直接就业，了解相关应有的活动，并以提高自身素质为主。打算毕业后直接就业的同学，可以通过参加学生会和社团组织锻炼自己的各种能力,还可以开始尝试与自己未来职业有关或本专业相关的兼职，社会实践活动，提高自己的责任感，主动性和受挫能力。注意增强外语口语能力，计算机能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并有选择性的辅修其他专业的知识充实自己。考虑要考研究生的同学应着重专业课和外语的学习和钻研，把主要精力放在学业上，同时也应注意自身综合素质的提高。学习：当英语四级一过去就立即准备英语六级，为相关的等级考试做准备，工作：继续班委的工作，部门工作视情况而定；生活：学会用比较成熟的想法去看问题，学会分析情况，衡量问题轻重。大四：了解中国当前局势和市场扩大知识面，多学习专业以外的知识，大学四年级---自我和环境评估并形成行动计划阶段，要对自身的优势和劣势进行客观科学的分析，查漏补缺,继续全面的提升自己。在对自身和环境作出合理评估后，选择就业的同学应有意识的增加与社会接触的机会，开展多种形式的社会实践活动，为自己的就业打下坚实的基础。与此同时,留意各种行业的信息，并在确立目标方面形成初步的打算和计划。选择考研的同学此时应根据自己的性格，兴趣和学业专长确定自己所要报考的学科。从这一年的暑假开始便要着手考研的复习和准备。学习：结合本身的专业情况，多学习专业以外的知识，比如说市场营销； 工作：继续班委的工作，到医疗机构去实习，写实结和报告。生活：学会适应社会，适应工作，建立自己的生活模式大五：毕业，取得学士学位，并取得有效证书，争取到疾病防控中心实习； 中期目标：如果没有读研毕业，先进入事业探索期和事业发展期，预计时间为5年，希望进入任意一家疾病防控中心从事研究工作积累工作经验，并且要一边工作一边深入学习，在努力工作的同时，还要争取扩大发展人际关系，和同伴以及上级搞好关系，培养合作的能力，并且要养成好的生活习惯，抓紧时间参加体育锻炼。在此期间，还要努力挣钱，为出国深造积累资金，如果可以争取机会公费出国更好。出国深造时间预计为三年，婚姻问题暂不考虑。大学五年级---职业选择与实践阶段。准备就业的同学要再次检验自己的职业目标是否明确，前四年的准备是否充分。然后积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备是否充分。后在同学和老师的帮助下进行预习和模拟面试，并积极了解就业指导中心提供的用人单位信息,强化求职技巧。准备考研的同学，此时复习已接近尾声，应着重于有关考研信息的收集和整理分析。可以通过各种途径，如向自己报考专业相同的在读研究生及该学科专家教授咨询有关应试技巧，本学科发展前沿信息等，向报考学校招生办公室了解有关招生信息，积极联系报考导师等。学习：进行预习化模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试等训练。尽可能地在做好较为充分的准备的情况下进行施展演练。在撰写毕业论文的时候，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。工作：学习写简历，求职信等求职技巧，向已毕业的校友或老师了解求职情况，争取实习机会。生活：真正走出校门，走进社会，开创自己的未来。五、结语大学的生活是丰富多彩的，每一个足迹都是我们成长的印记。通过对职业生涯的管理，考核与修正，使职业生涯具有科学性，合理性和可操作性，使自己时刻把握自己的职业生涯的目标方向，进而可以更容易实现自己的人生目标。职业生涯规划基本上可以分为确立目标，自我与环境评估，职业的选择，职业生涯策略，评估和反馈五个方面。其中前三个方面与我们大学生关系为密切，下面我便就这三个方面，结合我们医学生在校的不同段，对大学生职业生涯规划提出一点看法和建议。一、自我认识1.兴趣爱好：喜欢运动、音乐、看一些励志书籍、交友、逛街等。2.优点：学习和适应能力强，勤于思考，做事仔细、认真、塌实和负责，积极主动性强，时间观念强，有自信心，考虑问题深入而全面，待人友善。3.缺点：性格偏内向，交际能力一般，做事过于执着顽固，有点保守缺乏足够的冒险精神，办事略显急噪，有点惰性。4.生活教训：少一点抱怨，多做点实事。二、社会环境和职业分析1.社会总体环境在科技发展迅速、全球经济一体化的环境中，我国政治稳定，经济持续稳定发展，对全球经济发展扮演着越来越重要的角色，特别是在加入wto之后，跨国企业不断涌入中国市场，促使我国企业不段提高自身竞争力，力争走出国门“国内市场国际化、国际竞争国内化”的新竞争格局已经形成。然而企业之间的竞争归根到底是人才的竞争，这就促使了人才竞争日趋激烈化，于是怎样在社会竞争中处与不败之地，成了当今求职者必须面对和解决的问题。2.管理职业分析中国的管理科学发展较晚，且管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。同时要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。三、行业分析
21世纪,全球市场上只有供应链而没有企业,市场竞争将是供应链与供应链的竞争,而不是企业与企业的竞争。企业作为供应链中的一环,必须与上游、下游的其他企业共同合作,形成有力、有效的供应链，以此与对手企业所组成的供应链进行市场竞争。对物流与供应链进行有效的管理,就是企业实施降低成本的过程,也是企业在日渐激烈的市场竞争中夺取竞争优势的重要源泉。这就促使整个社会尤其是企业需要一大批一流的具有物流与供应链管理相关知识的人才。四、职业生涯规划1.短期规划（大学本科阶段：2015年——2015年）目标：继续发挥自己优点，不断克服自己的缺点，通过争取社会实践机会不断提高自身的综合能力，完成学士学业，最终考上研究生以获得更好的深造条件。本科方向：电子商务及其相关产业2.中期规划（研究生阶段：2015年——2012年）目标：掌握过硬的专业知识，获得研究生奖助金，考到物流工程师证，主动利用各种实践机会来增加自身含金量，完成硕士学业，最终在东南沿海进入著名企业以找到一份满意的工作。方向：物流与供应链管理　3.长期规划（工作5——10年：2012年——2022年）学历目标：至少硕士学历或硕士以上学历职务目标：世界500强高级管理人才能力目标：在不断克服自身缺点的基础上，学好扎实的管理专业知识，并最终形成一套自己的管理理念；提高自己的演讲水平；通过不断实践提高组织、领导能力；善于沟通尤其是与公司决策层；能从容应付各种突发事件，通过不断加强自身的交际能力，形成广泛的社交范围。经济目标：年薪50万。4.晚期规划（35岁到55岁）通过不断加强自身修养和持之以恒地学习，且学习的内容必须聚焦，力争在管理的某个方面成为专家，塑造个人竞争力最终形成 知识创新。使自己的职业转型，如担任培训师、管理咨询师、学术专家等职业。五、改进自身的举措1.教育培训在校学习期间，不断补充自己所需要的知识和技能，获取相关职业资格证书；工作期间充分利用学习培训机会并争取更多，不断给自己充电去适应新事物。2.实践锻炼养成良好的生活、学习、饮食习惯；锻炼自身的注意力以及做事情时的关注度；加强自身修养，提高自己的交际能力，扩大交际圈，重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。3.讨论交流在校期间，多和老师、同学、朋友交流讨论一些有实际意义的话题，提高自己的倾听能力和表达能力；工作后，多和同事和上司交流，获得同事支持和上司的肯定。六、成功标准 个人事业和家庭生活协调发展，先立业再成家，28岁左右拥有幸福的家庭，有房有车，每年拥有足够的基金和节假日用于陪伴家人，比如旅游等。七、对此职业生涯的说明 总体方向不变的前提下，根据时事的变化作出相应的调整，灵活多变，富有弹性，不会因为压力太大导致遭遇过大的挫折。不时得拿出自己的职业生涯的规划书看看来激励下自己，每年年底为自己做一份个人工作总结，及对职业规划的修整，力争各个击破，最终实现人生的理想。前言：自己曾如一叶孤独的小舟，茫然无目的地在大学里无助地漂泊，现实把自己的骄傲和自信都磨平，孤寂把自己的理想和梦想混淆，让自己流浪在生活暗淡的角落里。然而，职业规划的课程让我又找到了真实的自己，让自己有了奋斗和拼搏的动力。一、自我分析1、性格方面：熟悉的人会说我比较外向，但在生疏的人面前我比较沉默，以致给人一种冷淡、高傲的感觉，这对于我发展人际关系有所阻碍；做事情认真负责，&且追求完美，有“四心”——责任心、耐心、诚心，以及细心，遇到困难会有想退却的念头，也很容易懈怠，但能告诫自己坚持下去，不过效果就会大打折扣；看待事情很乐观，即使有再困难的事，也会往好的方向看，不会让低落的情绪困扰自己太久；对许多事都很能看得开，也正因为如此，使得有时做事不会很积极持久地投入，出现事后后悔的现象；好胜心强，有不服输的精神，会化不服为动力，并且每次这样取得的效果都很好；对人很坦诚，会将心比心，非常看重友谊，对朋友有绝对的信任。2、能力方面：上学期间担任过班长、班委、文委等职务，有一定的领导、组织能力。对于新鲜事物有好奇心，能把好奇心化为一种征服它的动力，适应新事物能力较强。在院学生会担任干事一年里，组织、协调能力有所提高，在策划活动等方面有一定能力基础。3、我的劣势：喜欢唱歌和跳舞，都不是很擅长；与不熟悉的人相处不够大方，成为发展人际关系的阻碍；文字功底不太强，写作水平不高；不善于与人沟通、交流。二、专业就业方向及前景分析就业方向一：行政/后勤职业概况：行政/后勤部门就是协助好上级行政领导施政行政,当好助手。关键是要为领导分忧和服好务,起到上传下达的作用!就业方向二：编辑/文案/作家职业状况：据估算，目前我国拥有网络编辑人员近300万，而传统媒体有编辑记者75万人，网络媒体从业人员从数量上远远超过传统媒体。同时，现在网络编辑的学科背景与六年前相比，也有了显著的变化。2000年以前，有着计算机学科背景的编辑成为各大网站的主力军，但自2000年以后，网络媒体竞争逐渐激&烈，内容为王的理念被视为网站发展的“圣经”，有着社会科学背景的编辑逐渐占据主流，传统媒体的编辑记者进入网络大潮。从2004年开始，网络媒体从业人员与传统媒体从业人员进行大轮换，网站人力资源结构也趋向多元化方向发展，既有新闻、计算机的专业人才，也有了涉及中文、法律、财经、历史、外语等专业的人员。就业方向三：市场/公关职业概况：企业通过媒介的介绍、传播，和观众的交流、沟通和互动，在公众面前树立并强化公司的品牌形象，在市场竞争中赢得先机。而在这一系列活动安排中，专业公关是企业的好帮手。就业方向四：学术/科研职业状况：随着知识在经济发展中的作用日益显著，收入分配关系的调整显现出一些新的特征，知识劳动和知识要素正在成为按劳分配的主要依据；知识所依附的主要对象，即高技术、高技能、高素质、责任重、贡献大的人，收入明显提高，高技术、高技能、高素质人才与一般劳动者的薪酬水平的差距，在市场供需调节过程中日渐扩大，科研事业单位中集聚着大批的高科技人才，近年来，随着我国科技体制改革的日益深入以及人才竞争的日趋激烈，科研事业单位的薪酬制度也处于快速变革之中。发展前景指数：历史学专业毕业生认为该专业发展前景很好和比较好的比例为17%，42%的毕业生认为该专业发展前景为“不太好”或“很不好”。按照10分制进行计算，该专业的发展前景指数为5.20，与其他专业相比，发展前景指数为中等偏下。三、职业选择分析：我为自己定下了三个理想职业：记者、编辑以及艺术管理类人员，下面就分别来分析一下：（1）记者记者的条件：1）、要有强烈的事业心和使命感。2）、要有较强的马列主义、毛泽东思想和邓-小-平理论的思想修养和政策水平。3）、要有较强的社会活动能力。4）、要有广博的知识。5）、要有较强的写作能力。6）、要有新闻职业道德修养。如何做一名好记者：新闻记者的职责与任务，可以说是多方面的。主要有三点：第一，敏锐地去发现事实。敏锐的眼光背后，是一个勤于思索、善于思考的大脑；敏锐地去发现事实，还应当包括对事实的认识要比别人更善于透过现象见到本质。&第二，忠实地去报道事实。记者是读者与事实之间的桥梁，本着对读者负责的态度，忠实地报道事实尤为重要。忠实地报道事实的含义是双层的，浅层的含义是，记者&应当努力将事实的基本要素、基本数据核实准确；深层的含义是，记者应以实事求是的态度去挖掘事实的本质。第三，当好党和人民的耳目喉舌。为人民反映心声，为国家传达思想。自我分析：内部环境因素优势因素（s）弱势因素（w）1.&&&对此职业有兴趣、热爱。2.&&&善于发现问题、解决问题。3.&&&有吃苦耐劳的精神。4.&&&勤于思考。5.&&&逻辑分析能力强。6.&&&有责任心。7.&&&为人诚实正直。8.&&&学习历史，知识较为广博。1.&&写作能力一般。2.&不够大方。3.&&现所学专业不对口。外部环境因素机会因素（o）威胁因素（t）1.&北京重点高校的就业优势。2.&中国与世界接轨，需要很多新闻类人才。1.&&北大、中国传媒等学校的新闻系很好，竞争占优势。2.&&全国新闻类人才剧增。3.&&本科生、研究生扩招，就业形势严峻。swot总结：所学专业不对口，北京地区一些名校的新闻学更好……与他们相比，我丝毫不占优势。但俗话说“兴趣是最好的老师”，所以我相信只要比别人付出&更大的努力，再加上在综合能力方面，我有自己的优势，我仍然有实力与之竞争。因此，在抓好专业课的同时，要自己去学习新闻类的专业知识，为以后打好基础。（2）编辑编辑的职业道德：a)&&&编辑职业道德的核心是为人民服务，对人民负责。承传文化、塑造人的灵魂。编辑给人以职业荣誉感，但同时它也是政治性、思想性、科学性很强的工作，是很艰苦、很细微的工作。编辑还是一种服务性工作，编辑在具有荣誉感的同时必须具有奉献精神。b)&&编辑应怀揣高度的社会责任感，选择对人们的精神世界产生积极健康影响、对人类物质文明建设起推动作用的资源作为工作对象。注重其科学性，其中就包括真实性，即客观公正地反映事实。c)&&&职业道德的首条就是爱岗敬业，编辑的敬业精神表现为对书稿编校质量的负责。对稿件编辑加工，要对其思想内容、语言文字诸方面高度负责。d)&&职业道德要求编辑热情、真诚地对待作者，尊重作者的人格、著作权，尊重他们的劳动成果，对其稿件作出客观的评价。要帮助作者修改、完善稿件。编辑要起到作者与读者和市场之间的协调和搭桥作用。稿件取舍要出于公心。要具有发现扶持新作者的观念和善良之心。e)&&&编辑要有团队精神、正确的义利观以及谦虚谨慎的态度。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地?因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。一. 自我盘点自我介绍：我是一个当代专科生，学的是建筑工程技术。性格外向，爱打爱闹。平时喜欢上网，偶尔打打篮球，喜欢去图书馆看杂志类的书籍。自我感觉自己的优点是有理想，有追求，有一颗持之以恒的心。做事负责、喜欢交朋友，和同学的关系处的不错，动手能力较强。自己的缺点是缺乏社会实践经验，交际能力较差，口才欠佳。 为了弥补我的缺点，我决定利用假期找份兼职工作，增加实践经验，提高对社会的认识。看一些 名人成功的经历和自传的书籍，好让自己知道怎么努力，往哪个方面努力。二.大学三年规划大一生活时空发生了很大的变化:由一个见识,交往,活动范围较为狭窄的天地进入一个见识较为广博,交往活动范围较为宽阔的天地;由上课,作业,考试及活动均由老师统一安排的环境,转化为需要自己来设计和安排的自觉学习,生活的环境。我深深的感受到了，一个专科生在竞争如此激烈的社会中，很难立足。所以我报考了自考本科，虽然每个周日都要去上课，不能像其他同学那样出去玩。但我知道付出总会有回报的，还有就是在大一不能挂科，因为一但挂科所有的荣誉就会与你擦肩而过。大二因该是比较重要的一年吧，它是大一大三的过渡阶段。所以我觉得更得好好把握这一年，首先还是保证不挂科。其次是自考本科，争取在毕业的时候可以拿到本科证书。大三是我在学校的最后一年了，就该出去实习了。我觉得我应该比较喜欢在工地干活，当一名技术员，不管工资多少，积累经验才是最重要的。并且在空闲时间为考二级建造师证书做准备，没有证书可能不会有很大的发展。三专业介绍主干课程 主要课程：建筑设计基础、建筑结构与建筑力学、建筑构造。 主要实践性教学环节：工地实习、建筑测绘实习、建筑认识实习。养目标：培养德智体美等方面全面发展的，掌握本专业必备的基础理论知识和专业知识，具有本专业领域实际工作的岗位能力，适应建筑生产一线的施工与管理等职业岗位要求的高等技术应用性人才。就业方向：建筑专业职业导向：建筑师，城市规划者，园林建筑师，施工项目经理。从事工业与民用建筑中的项目管理、工长施工员、预算员、材料员、质量员等生产操作、技术和管理工作。可考取证书：建筑专业大专及以上毕业，可以考建造师，监理工程师，咨询工程师，造价工程师，建筑师，结构工程师，安全工程师等很多四：社会环境分析中国政治稳定，经济持续发展。越来越多地方正在开发，2015的奥运选择了北京，2015的世博会花落上海，一时之间，以此为中心的公共建设项目和相关商业项目纷纷上马，巨型体育场馆、奥运村、购物中心、会展中心、豪华公寓、政府大楼拔地而起，中国的建筑设计因此而成为全世界瞩目的焦点!中国国务院发展研究中心近日的一份研究报告称，预计2001年至2015年间，中国经济的潜在增长速度为7%-7.9%;而2011年至2020年，这一速度仍会维持在5.5%-6.6%。中央将城镇化和西部大开发作为面向新世纪的两大战略重点，城镇化意味着大量的农村人口转为城市居民，意味着需要进行大量包括城镇住宅、城市商业、市政基础在内的建设。04年北京市发改委等16家单位联合主办的奥运经济市场推介会发布376个项目信息，包括22个重点项目和354个一般项目，总投资达到1350亿元人民币，青岛市目前初步确定的奥运项目有154项，按照与2015年北京奥运会帆船帆板比赛的关联程度，分为奥运必备项目、奥运配套项目和奥运相关项目三大类，总投资约780亿元人民币。上海世博会事务协调局副局长周汉民在2004年市政府例行新闻发布会上表示，上海世博会的投资约在300亿元。除此之外，从2000年开始的一系列规划设计已经让上海成为当代世界城市规划的创作室，02年紫竹科学园区、外滩源、北外滩、上海船厂、多伦路地区的规划设计;03年的外滩中央商务区、东外滩、复兴岛、293平方公里的临港新城、11.51平方公里的国际医学园区;所有这些概念性设计都将在05年进入细分型设计阶段，无疑又是一个极好的商机。另据美国捷得建筑师事务所统计，2003年中国建筑市场的设计费用超过90亿美元，预计到2015年中国建筑市场上设计费总额可达百亿美元之巨。这的确是一块散发着诱人香气的巨型蛋糕!中国正在为所有的优秀建筑设计师实现宏大理想提供千载难逢的机会! 因此建筑学专业的就业前景还是相当不错的。五：我的目标没有目标的人生，就像一无人驾驶的小舟，漫无目标的地随风漂荡。必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。目标会使你胸怀远大的抱负，目标会使你在失败时赋予你再去尝试的勇气，目标会使理想中的我与现实中的统相统一。正如空气对于生命一样，目标对于成功也有绝对的必要。明确的目标是成功的基础，所以树立一个目标很重要。在走向成功的过程中，不妨指导学生明确大目标和小目标的关系，按照实施的步骤排列起来依次完成，这样可以做得更快更好。1、近期目标建筑专业的相关学科，我都要认真学习，将专业所需的知识都收获囊中。同时，我要阅读大量的课外知识，这样才能扩展自己的知识面，开阔自己的视野。还有，我要增加自己的人脉，搞好人际关系。我要考取各种与专业有关的证书，英语过级，参加各种能增强自己能力的活动，同时还要在大学期间积累社会经验。2、长期目标在社会工作中积累经验，增长自己在课本无法学到的实践知识，结合理论知识进行属于自己的创新。在工作之余，我还要学习各方面的知识，提高自己的能力，增长在校园无法接触到社会知识。努力提高自身修养。以后有一定的基础从事建筑环保材料，环保是现在我国政府提倡支持，有利于环境的一件事，“节能减排治污”永久不熄低，环保建筑主要包括：低能耗高能效的建材、先进的绝热技术、充分考虑遮阳和日光利用的高性能集成窗系统、建筑气密性的处理、新能源和可再生能源系统的使用、高能效设备和用具的使用、区域热电冷联产技术等。六：结束总结以上是我的职业规划，虽然未来不定、前路曲折，仍还有很多要做，但明确了方向、选择了道路便是成功的开始。蓝图已然绘好，剩下的自是以奋斗的汗水去完成青春的拼搏。社会是不断变化的，事情也不会在一成不变的，但是我还是会一直朝着我的目标前进的，即使道路是曲折的，滋味是苦涩的，但我还是不会放弃。然而，适当的，适时的调整是免不了的，我会定时给自己做评估，按实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。一、前言我想给自己做规划就像在给自己定做衣服一样，大了小了都不好，适合自己的才是最重要的。步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向。大学生职业规划可以使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在。二、自我分析与评价“知己知彼方能百战不殆”。我想首先需要做的就是对自己有个全面的了解。所以我对我自己进行了可观的自我分析。1、职业兴趣从分析中得出，我对计算机比较感兴趣，对从事计算机类的工作很向往，所以我希望从事网站开发和动画制作这一类的工作。2、职业能力我对数理、推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对数学类的东西进行思考，工作比较认真、负责。但是，对于人文素质这方面的能力不是十分的强。3、个人特质我喜欢读书、音乐、运动。诚实守信，豁达开朗，乐于助人，感情细腻，想象丰富，善于思考;做事认真负责，适应能力强。但我的表达能力弱，内向，不善于交友，不敢再人多的地方大声说话，喜欢同时学很多东西，往往贪多嚼不烂，即使随后学会了，也已经疲惫不堪。其实增所谓贵在精而不在广，当我发现这一缺点后我就告诫我自己不求博但求精。4、职业价值观价值观是指个人对客观事物及对自己的行为结果的意义、作用、效果和重要性的总体评价。职业价值观就是个人对不同职业进行评价的心理倾向体系，它探讨人们在职业选择和职业生活中，在众多的价值取向里，优先考虑哪种价值、由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，而每种职业也有各自的特性，因此，不同的人对职业特性的评价和取向是不同的，这就形成个人职业价值观的差异。由于这种差异，人们在就业方向和具体职业岗位的选择上，以至于在具体工作的投入上都会因此而受到影响。我认为自己在工作中，如果在不考虑工资收入的前提之下，我是考虑自己最喜欢做的工作为第一，对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会，对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。同时，也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。自我分析小结：我认为自己明确职业兴趣，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多参加一些活动，多与人交流，多看一些课外书，锻炼自己的临场应变能力，拓宽自己的视野，等等。三、职业分析1、家庭环境分析:家庭经济能力不是富裕，只是一般而已，仅能维持正常的生活，但是对我的学习费用仍然觉得有一定的经济负担。我的父母亲的工作不够稳定，有时有工作做,有时没有，所以经济收入并不稳定。但是家庭文化氛围很好,父亲擅长国画,母亲唱歌很好。2、学校环境分析：我就读的学校是陕西省的普通大专院校，生活环境一般而已，教学设施基本齐全，但教学设施不是那么的先进，教学水平一般，但我所在的水利工程科却是全院最好的专业，教学质量还算可以，总的来说，整体教学还是在普通大专院校以上的。3、社会环境分析：我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量逐渐饱和，社会就业率不高，反而失业率有上升的趋势，所以就业环境不是很好的。4、职业环境分析：在我国水利工作人员需求量还算可以，但对于高级技术人员却短缺，社会需求量大。水利工程这个行业的就业范围比较小，不容易找工作的，现在自己多考些证能够拓宽些就业范围。四、职业定位综合前面的自我分析和职业分析这两部分的内容，我得出本人的职业定位的swot分析如下：内部因素： 优势因素 (s) 弱势因素 (w)头脑灵活,逻辑推理能力较强 有时过于理性,会忽略别人的感受工作有毅力，认真，负责 不喜欢传统的工作，偶尔会有厌倦心理具有创造力,领导能力不错人际关系处理得当外部因素： 机会因素 (o) 威胁因素(t)在沿海地区工作岗位相对 　　社会环境不断变化，多些，经济方面仍然有发展前景。 竞争激烈，就业形势日益严峻。结论：1)职业目标：我根据自己的职业兴趣和个人能力，我希望能最终成为一名水利专业的精英。2)职业的发展路径：考多种证----企业基层管理者-----企业中层管理者-----企业工程总监五、计划实施方案：1、大学期间：2011年～2015年1)学好各科专业知识，掌握水利工程专业的基本知识。2)英语考级积极复习，强化英语，至少过a级。3)从大二开始，积极准备考多种有关水利工程类的证书。4)从现在起，关注考证的各种信息，研习关于水利方面的书籍。5) 大二开始正式学习一门(除英语)外语、6) 假期打工(和本人专业相符合的工作)积累社会经验、2、大学毕业的五年：2015年～2018年1)若考上本科，则继续勤奋学习。2)去有水利专业的名校学习水利类知识,继续深造、3)在国企找一份稳定的工作、3、长期计划：1)在工作之余，不断学习各方面的知识，提高自己的能力，增长各方面见识、2)努力工作，积极博取提升的机会。3)在工作，学习之外，坚持锻炼身体。4)汲取他人各种优点，不断提高自身的修养。5) 不断发现自己的不足,并不大的予以改正、6) 建立良好的交际网,秉承"君子之交淡如水"的人生座右铭、六、评估与调整俗话说：“计划赶不上变化。”影响职业生涯规划的因素诸多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。一个好的职业规划，需要具备可行性，需要有实施计划的具体措施和时间，但是，职业规划做得过细、过于严格，会束缚自己的手脚，可能丧失随时到来的种种机会，又会因为不切合实际而丧失可操作性。在影响职业生涯的许多因素难以预料的这种情况下，要使职业生涯行之有效，就必须使规划具有足够的弹性，在实践中不断进行评估和调整。如果遇到其他因素使我的计划不能实现，我会尽最大的努力去实现它，我的评估调整会在一年进行一次，出现特殊情况，我会针对它作出相应调整。七、结束语计划的制定就应该与计划的实施同步， 计划制定以后关键在于实施。在今后的学习以及不久的工作当中我会按照我的计划灵活的执
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