【忏悔过错】今天我来扒一扒我所有的恶事，并忏悔。【戒色吧】_百度贴吧
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1.今天被骗了275元，先被骗了50，说是刷Q币的会员肺，另外225是要买手机，人家说260卖给你，我就信了，然后就给他了。然后人家不回话了。我这种蠢货，以前老是偷拿父母的钱，到现在，最起码有个三五千了，用到正确的用途也就算了，我竟然去给那些刷Q币的人钱，人家给你个借口，我就傻傻地相信，结果是再次给钱，在一个游戏中我就充了1500左右，后来帐号被盗，给游戏刷东西的就有1000多，冲游戏1500多，给刷Q币的1700，所谓买手机给了快三百，我就是个蠢猪，以前被骗了还不长记性，这本来就是人性的贪婪惹的祸，邪淫也是如此，向父母忏悔！我去兼职赚钱并好好学习，我要是再做这些事，天打雷劈！
国企改革下的企业转型与升级，管理学家讲座，仅剩20个名额
加油 楼主！
我已经成功戒掉了3年，各方面都恢复不错，行善才是改变命运，戒掉手淫的最彻底方法。很多朋友知道行善却不知如何做起。我说一下自己知道的方法。1百行孝为先，第一要孝顺父母。真诚赞美父母 ，让父母高兴。父母生日可以买礼物，他们会很欣慰，让父母衣食无忧。2助人为乐，生活中需要帮助的就帮一把，公交给孕妇老人儿童让座，听有人向别人问路，你知道就告诉他。3可以去微信，支付宝，里面有爱心捐款，随自己经济实力，有钱就多捐，钱少，一块，两块。也同样是做善事。不要觉得你捐的钱可能别人贪污了，你可以这样想总有些钱能帮助到需要的人。4无偿献血，一年献两次血，对身体没什么影响，有些道德模范献了几十年同样活得好好的。有人认为无偿献血，医院卖高价，不值得。但是医院保存，检测血的安全，确实要成本。如果大家都不献血，当病人需要输血，拿什么输呢？而且做善事不是改变世界，是改变自己。5劝人向善，告诉身边朋友邪淫危害。比如像我发这篇文章就属于劝人向善，欢迎转发。6买活物放生，不管怎么说弱肉强食，适者生存，动物毕竟还是有知觉的生命。你杀它，它会害怕，痛苦。去菜市场买鱼，泥鳅，黄鳝，放回河，水库，让它们重获自由，死里逃生。诸功德中，放生第一。因为命才是所有生命最重要的东西。配合给动物三皈依，念佛号，回向。效果更好。7改过，不好的习惯要改掉，不然就像给杯子倒水，杯子有漏洞，永远倒不满。不杀生，不偷盗，不邪淫，不妄语，不饮酒。祝愿大家都能戒掉手淫，健康幸福。星云大师：如何快速增长福报 人人都希望自己的福德因缘深厚，因为有时候增加财富，财富不一定是我们的，增加物质、财产有时反而是个累赘。唯有福报是真的，到哪里都享用不完。如何增加福报呢？ 一、少贪多舍：舍就是一种布施、结缘，缘结得越多，就像播了种，必有收成。所以少贪多舍，必能增广福报。 二、少聚多散：不要积聚财富，因为财富是五家所共有。遇到水灾、火灾、贪官污吏、盗贼及不肖子孙，财富转眼成空。钱要用了才是自己的，因此要多布施、多结缘。 三、少执多放：人不要太执着，执着于一点往往失去全部。要把眼光放大、放远、放开，要能放得下，才能提得起。 四、少傲多谦：做人要谦虚，所谓“满招损，谦受益”，太自满、太傲慢，让人看不起，谦虚的人才会受尊敬。 五、少私多公：人不能只为自己而活，因此不要处处只为自己着想。要常常想到别人，想到大众，能够少私多公，才能融入大众，才能扩大小我。 六、少忧多喜：人生苦短，不要让生命充塞太多的忧郁、伤感。要把欢乐、喜悦常驻心头，并且影响他人。七、少爱多慈：爱是有染污性的，是自私的，是不究竟的，唯有把爱升华为慈悲，才能平等对待一切众生，才能对人有所助益，所以我们要少爱多慈。 八、少色多德：不要把生命浪费在爱情、美色的追求上，因为爱情、美色会随着时间迁流而产生变化。我们应该在道德、修养上用功，这才是永恒不灭的。 九、少自多他：不要凡事只想到自己，要想到自己以外还有他人，包括父母、兄弟、姊妹、同学、朋友、同胞及一切众生。 十、少拒多容：泰山不辞土壤才能成其大，所以，能够少拒多容，才会增加福报（学佛网转载）
2.从小时候我就偷拿人家的东西，去人家家里玩，把人家的玩具偷拿了。和别人去偷快递，让人家逮住了，我妈赔了800元，我还栽赃嫁祸给别人，她一定非常生气，难受，他最近一年不怎么打我，对我发脾气了，但我偷拿家里的钱从未间断过。去狗市偷人家兔子，偷了三只，去文化商城偷了两只，偷拿过两只狗，偷水果，去鱼市偷氧气泵，水草，去超市偷巧克力，牛肉干，有一次被抓，还不悔改，继续犯罪，去年夏天偷过两个西瓜一个菠萝，冬天偷柿饼子，柿子，钳子（什么东西？！连钳子也要偷），偷了三箱牛奶，一箱八宝粥，一箱丑桔，偷人家的豆腐干，豆腐，毁坏公共财务，数额巨大！绝对远超1000，那个朋友还抢过乞丐的钱，偷梨，偷笔，偷尺子，虽然没有人让我们全部偿还，但我自己心里清楚，虽然我现在已经不干偷东西的事了。但我有罪，我畜牲不如，有一次偷拿家里200，想去那种场所，我就是好了的伤疤忘了疼，一次又一次的犯错，这次一定要全部说出来，所有被我偷盗过的人，对不起！！
一定要戒除邪淫，邪淫导致人做什么都不顺，推荐你看看飞翔老师的戒为良药，不熬夜不久坐，行善积德，孝顺父母，吃素，做些有氧运动，对身体恢复很好，加油
3.无缘无故在大街上骂人，让人家生气，我和朋友则大笑，有次甚至去了派出所，我还不悔改，现在虽然变少了，但偶尔还有，必须杜绝，招过的人数不胜数，每天骂这个说那个，在人家面前屁都不敢放。我经常被学校的小混混骚扰，自己是个什么东西，就会感召来什么，福祸无门，唯人自召。以后坚决不干这种事了！
4.心理的恶念，曾经自己心里骂过很多次妈妈，想离家出走，很多次，她打了十多个电话我不接，然后她到处找我，我回家被打了一次，就想离家出走了。也YY过班里同学，甚至老师，不过被我直接断除了，但也要向他们道歉！！！
5.身体本来就受之父母，应当倍加珍惜，我却XN来戕害自己，还以为自己发现了宝贝，那天母亲在我兜里倒出来BYT，我从家里偷拿来SY，那时一种什么样的心情？我不知道。我现在所做的只能是弥补过失。我在学校天天逃课，有几次逃学，家里人心情能好受了了吗？
向所有人忏悔！对不起！我真不是个东西！我一定会尽力弥补自己的错误，尽力行善！
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楼主忏悔了之后就要改，做一个正直、诚实、健康的男子汉
南无阿弥陀佛 南无月光如来 南无妙色身如来
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我从六年级暑假开始撸，撸到了现在高一，以前也算大众男神了，可是现在皮肤越来越差了，我要怎么办啊求你门了，我好后悔，求好心人帮帮我，我要怎么办，还能恢复到原来的样子么?
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现实比这还严重，但是像素不高求助
别吃油炸食品
你这么严重最好的还是去医院看下
新人先读戒为良药
建议你去皮肤科看看吧。。。
先去皮肤科看看，，，再戒撸
戒色一般戒到100多天痘痘都会开始恢复，破戒就会更严重的，
加油 每天都要学习戒色知识，贵在坚持强戒注定会破戒决心为下，修心为上不修心，迟早会破戒色可改命，但也必然要付出极大的努力每天坚持修心，行善，欲望来了你才能战胜它行善，力行天道，助人就是助己
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戒撸。我以前和你差不多
要发真心去认识到邪淫带来的危害！其次发大的忏悔心，真诚改过牵善！多看看戒色修心的书籍，例如《戒为良药》。先把你的心态调整到一个对的方向！正确面对当前的情形！然后就是采取主动的措施，应该争取父母的理解和帮助，让他们帮助你面对问题。该上医院的去医院检查治疗。做到心和身两方面同时调整就能好的很快了！真的！应为我之前的情况可能要比你还严重！而且我年纪也比你大！
一个字:戒！要么变成屌丝，你选吧，，，
楼主五官很端正啊！坚持戒撸，共勉！
朋友，作为持戒一个月的我，愿真心能帮助到你，我有色欲密码一本可助你持戒，做个带给别人正能量的人，做你自己喜欢的自己！心经全文观自在菩萨,行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界。无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。无苦集灭道，无智亦无得。以无所得故，菩提萨埵，依般若波罗蜜多故，心无罣(gua)碍，无罣碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅磐。三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨(nou)多罗三藐三菩提。故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，能除一切苦，真实不虚。故说般若波罗蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛 波罗揭谛 波罗僧揭谛 菩提萨婆诃。楼主念一遍这个，功德很大。求佛力加持，早日破除邪淫！！
我以前也和你差不多不过现在好了，我的方法是每天早晚用40度以上的热水洗脸，还有就是饮食习惯，肉和油腻的东西最好就不要吃了，都是吃蒸煮的素食。最主要的还是我们这边有位德高望重的老医生给我配了些药水，我鼻子上涂的就是。一些小痘痘还没长出来就干了。
弘扬中国传统文化，戒色吧，大悲拔苦公益讲堂YY，喜马拉雅听书搜索大悲拔苦公益讲堂或者戒为良药，提高整体素质。
赶紧戒，你现在很好恢复
身高多高？
可以的 戒色多读文章是前头提 多吃清淡食物是基础。
严重的话看医生吃药是根本。
我想跟你说的是，这是青春期特有的内分泌失调，坚持抽烟就好了，毕竟烟里有能抑制激素分泌的尼古丁，另外找个男朋友
你没的选择，因为你能戒。
再继续你就废了，大学都考不上。然后你就各种悲剧了。
可以，保持早睡早起的好习惯，不要sy和yy，只要能做到这几点，痘痘很快就会好
戒色 生活规律 能恢复的 戒色先戒心 多看戒色文章 清除内心的不良思想 再不戒的话 症状会来找你 另外 不要过于在意天数 一直戒就好了
顶贴！戒色先修心，多学习戒色文章，勤做笔记，切记不要yy，不要看黄，最重要的一点：尽你所能，帮助别人，帮人就是帮己，这点对戒色恢复很有利！望君戒色成功，早日康复！戒为良药地址：
加油！168天
请问大家每天坚持跳绳，对皮肤有好处么
登录百度帐号推荐应用妙祥法师：为什么要忏悔 忏悔是对自己的救度　
来源：大悲寺
作者：妙祥法师
在佛法中，&忏悔&是进修的方便。忏悔罪业为日常修持的方便。即使没有学佛的人，忏悔也非常的重要。如果没有内心的忏悔，就算生活条件再好，也不会在心中产生丝毫的快乐和幸福，而当心中拥有了忏悔所产生的清净，即使生活条件稍微差一点，也不会影响人们心中的安乐。
在家或者是出家，无论受戒与不受戒，造作恶业，都会引起内心的忧悔、不安，如古人所说的&内心负疚&、&良心不安&那样。这不但是罪，更是障碍修行的。
因此而于佛、菩萨、师长、大众面前告白，请求忏悔，请求给予改过自新的机会。如法忏悔出罪，就消除了内心的障碍，安定喜乐，能够顺利的修行。达到灭罪清净目的。所以说&有罪当忏悔，忏悔则安乐。&　
往昔，指过去生中，无量劫以来，乃至今生，昨天，在我们忏悔的以前每一个恶的念头，都叫做往昔。在这生生世世所造的很多恶业，如杀生、偷盗、妄言、绮语、恶口、两舌等，贪酒食肉。宰杀禽兽。取欢作乐。不孝父母，不敬父母，轻慢圣贤，不信三宝，见佛不礼，闻法不信，逢僧不敬，毁谤善人，破人斋戒，不信因果等。
贪即贪心、贪著，贪名、贪利，贪财产，贪权势等等，贪是由对事物的喜好，而产生无厌足地追求、占有的心理欲望，追求物欲享受，追求以及生活环境的舒适，在贪图过份的物质、物欲的同时，必定会造罪与造业，贪求永无止境，而心内疲惫不堪，不知无所求方为真正快乐。
嗔即嗔怒，嗔恚，生气，发怒，一种仇视、怨恨和损害他人的心理。由对众生或事物的厌恶而产生愤恨、对违背自己心愿的他人或事物生起怨恨之情。佛教把嗔看作是修行的一大障碍。嗔是佛教所说的根本烦恼之一，与贪和痴一起被称为&三毒&。
对佛教修行所言是这样，如果是对他人或社会而言，则嗔的危害更大。因嗔怒他人而起仇恨之心，便会发生争斗，或导致互相残杀，轻者危害一家一村，重则使整个社会，乃致使整个国家陷入灾难。因而《大智度论》卷十四中说，嗔恚是三毒中最重的、其咎最深，也是各种心病中最难治的。
痴，就是愚昧，说为物欲蒙蔽，为主观所蒙蔽，被自己的惯性、心态的趋势所操纵，而不明真理，而不知佛所言的诸法实相。
为何造很多恶业呢？全由无始劫以来生出的贪心、嗔心，和痴心。从身生出杀、盗、淫的业，从口生出妄言、绮语、恶口、两舌的业，从意生出贪、嗔、痴的业。佛言：&阎浮提的众生，在起心动念中，无不是业、无不是罪&。这所有的业，我现在都要忏悔，改过自新。所谓&弥天大罪，一悔便消&，不论你有什么罪业，只怕你不忏悔，能忏悔，罪便没有了。有过则不要怕改，若怕改，过就多了。如果过能改，就归于无。若想掩饰，不欲人知，过就更多了。愚痴的人说他们没有过错，小人有过就要掩饰，君子有过能改，圣人少过，到了佛菩萨就没有过了。
如《普贤行愿品》所说&忏悔业障者&：菩萨自念：&我在过去无始劫来，由于贪心、嗔心、痴心，而发生身业、意业、口业，所作出的种种恶业，没有数量，也没有边际，假设恶业有形体相貌，就是遍满虚空，也容纳不了。我现在全以清净的三业，不造身业，不造意业，不造口业；身口意三业清净，遍于法界极微尘数那么多的刹土。我在这么多的国土，一切诸佛菩萨的面前，诚心诚意的忏悔，再也不造罪业，常常住于净戒上，守持戒相一切功德，和所有修行的功德。像这样子虚空没有了，众生没有了，众生业没有了，乃至众生烦恼也没有了，我的忏悔愿力才没有。但是虚空不会没有，众生不会没有，众生业不会没有，众生烦恼也不会没有，那我忏悔的愿力也不会没有的，念念相续，接连不断，身语意三业没有疲倦厌烦的时候。不会说拜忏，拜得累了。菩萨是越拜佛，越有精神；越忏悔，越欢喜，这才是真正的忏悔。发忏悔心都是菩萨，凡夫没有善根，就不会忏悔。&　
《业报差别经》曰：&若人造重罪，作已深自责忏悔更不造，能拔根本罪。谓悔谢罪过而请求宽恕。即作罪或犯罪时，皆应忏悔，始得除罪而清净。&
忏悔，是一个清洗过去心灵的污秽，以获得净化和再生的不间断过程。一个不忏悔的人，是无法在心灵上有所进展和进化的，因为不忏悔，意谓着心灵的停滞和继续染污；不忏悔，意谓着以前的过错没有消除，而新的过错又将源源不断的产生。
忏悔，忏名陈露先恶，悔名改往修来，不仅要&忏其前愆&，以前所造的过错要忏除，也要&悔其后过&，让以后的过错不再产生，一般人只知&忏其前愆&，而不知&悔其后过&，以致前罪还没消灭，后过又产生了。
当一个人出现了&后过&，就代表忏悔的不够真诚彻底，如果要能真正的将前罪忏除掉，就必须要能真正的&悔其后过&，也就是，相同的过错，绝不重复。当一个人可以&不二过&时，我们就可以说，我们已经完全忏除我们的前过了。
而要能够除过，不论是&前过&或&后过&，我们就必须坦承我们的过错，或看清楚我们的过错是什么！
所以，忏悔，就意味着，卸除所有心灵的武装或伪装，不管是意识或潜意识里，任何&合理化&的伪装。
那是一种完全对自己的坦白，将自己的过错或心灵的污秽，赤裸裸的、不加任何隐瞒的坦露出来。
所以我们就知道了，为什么忏悔需要&诚恳&，为什么无法诚恳的人，就无法有真正的忏悔，因为诚恳意味着，坦白、不曲诈、不迂回、不推诿，是一种完全的&直心&，是一种&直下承担&！直心是道场，《楞严经》云：因地不真，果招纡曲。
能够诚恳的人，能够坦诚面对自己的内心，然后藉由这样面对，来&认清&真正的自己，并藉此而达到&醒悟&和&清洗&的目的。
所以，一个能够诚恳的人，也才能有真正的忏悔，也才能以这样诚恳的心，去面对别人，直下承担自己的过错和责任。
所以，忏悔就像一种&心灵的沐浴&或&甘露&，对我们心灵的种种污染和污垢，进行一次次彻底的清洗，当我们的忏悔愈深切，愈是能洗涤我们愈微细的心念污垢，愈清除我们重大的罪业！
而忏悔，也带有某种的&超度&作用，不只往内超度了我们的贪、嗔、痴，超度了我们心中无数的&众生&，更且往外超度了别人的怨恨，因为深切的诚意和忏悔，就像清凉的甘露，霎那浇却熊熊的怨恨怒火。
所以，我们不仅要为我们所知的罪业忏悔；更要为我们所不知的罪业忏悔，而且应念念忏悔，时时忏悔。
当我们藉着这样不间断的，一次又一次，一层又一层的深入忏悔下去，我们的心，就渐渐的清了，人生的梦，也渐渐的醒了，最后我们将了悟到，原来，所有的&罪业&，都是从&心&上升起的，而&心&的本质是&虚幻&的，并没有一个叫&心&的实质存在，所以&罪业&的本质，也是虚幻的、空的，并没有一个叫&罪业&的实体存在。　那时，我们也能真正的了悟了：
当达到了这样的终极忏悔，才是&真忏悔&，那时我们才真正了知，并没有一个实质的心，可以去造作和承受罪业。
当达到这样一种&三轮体空&的觉悟时，我们就好像突然从梦里清醒了，醒来后，才知原来梦中的一切，都是虚妄不实的，那时不只&心亡&了，连&罪业&也应时消亡，而一切善恶境界，和一切的相对概念和执着，也顿时的一并超越！
虽然，究竟来说，忏悔的心，也是一种&虚幻&，但毕竟，那是一种在人生虚幻的迷梦中，可以逐渐让我们清醒的有力工具。
所以，&心亡罪灭两俱空&，那是我们所可仰望的&终极目标&，但如果心还是虚妄沉迷，还是不行忏悔的话，恐怕人生的迷梦，将更深沉难醒，而罪业也将更为深重难救了。
所以，能够诚恳的人，有福了！而一个懂得忏悔，能够真诚忏悔的人，更有福了！
因为忏悔是从诚恳开始的，有真实的诚恳起步，才能达到最后真正的&真忏悔&。
&罪从心起将心忏，心若亡时罪亦灭，心亡罪灭两俱空，是则名为真忏悔&，这是很高明的忏悔法。但一般人只能做到&相似&的观空，也就是从理上说的空。真正达到这个境界要实证得空性。证得之后，无我，无人，无众生，无寿者。
又现前一念，即是无始。犹如翳眼见空华、又如梦中所见境，皆是无始。虽无始而念念中有也。贪、嗔、痴若本有实有者，即无人能破，亦即无人能成佛。克其本体、诸佛于成佛证到时，即证到本来是佛。真本有者，以无念故，不贪、嗔、痴，妄本空者。以有念故，有贪、嗔、痴。学佛法人，歇下妄念，即是正念。
所谓正念者，唯念无面目之本来面目，其余一切皆不分别，即成无分别智。贪嗔痴为造恶业之因缘，身语意为造业之具，是增上缘。旧恶已改，新善从生，是为真忏悔也。
罪从心生，罪从心灭，所以将心忏，用真心来忏悔所造的业，&心亡&就是把所造的过错亡掉，罪业也没有了。所谓&过能改，归于无&，如果有过不改，把它藏起来，不教人知道，那才是罪上加罪。君子有了过错，就好像日蚀和月蚀一样，人人都能看见；若是能及时改过，则人人都会敬仰而羡慕。古时大英雄、大豪杰，都是勇于改过。　
有一个公案，是关于大小乘，而后来忏悔的故事，在古时印度有位无著菩萨和世亲菩萨，他俩是兄弟。世亲菩萨学习小乘教义，而无著菩萨却是学习大乘教义。世亲菩萨非常聪明，他哥哥总想度他信大乘法，乃想出一个方便法门，故意装病，请他弟弟来探病。弟弟来后，哥哥说：&弟弟，我现在快死了，你能否诵一遍大乘经典？&弟弟本不愿意，但为满足哥哥最后之要求，便翻看大乘经典，他把《法华经》、《楞严经》和《大方广佛华严经》这三部大乘经典念过后，豁然明白，知道自己以前多么不对：讪骂大乘佛教，毁谤大乘经典，说大乘经典是假的。他知道自己错了，非常后悔？心里懊丧地自责：&我以前尽骂大乘佛教，我造了这么多的罪业，一定要下地狱啦！我这舌头真是坏透了。&想着就拿刀要把自己的舌头割下来。
他哥哥便说：&何用割舌呢？现在你改变你的说法，可用你的舌头来赞叹大乘。&　
世亲菩萨听后觉得很有道理，他的勇气很大，真的完全改变了，所以自此以后他所造的论都是赞叹大乘的。他从前写了很多骂大乘佛教的书，他都通通烧毁了。现在，只遗留下来他赞叹大乘佛教的论文。世亲菩萨通过忏悔也成为后来的一代祖师，受到后人的尊重敬仰。
《佛为首迦长者说业报差别经》云：&若人造重罪，作已深自责，忏悔更不造，能拔根本业。&
《大乘本生心地观经》卷三云&若能如法忏悔者，所有烦恼悉皆除。犹如劫火坏世间，烧尽须弥并巨海，忏悔能烧烦恼薪，忏悔能往生天路，忏悔能得四禅乐，忏悔雨宝摩尼珠，忏悔能延金刚寿，忏悔能入常乐宫，忏悔能出三界狱，忏悔能开菩提华，忏悔见佛大圆镜，忏悔能至于宝所。&
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我们学佛，从《弟子规》、《了凡四训》、《太上感应篇》、《阿难问事佛吉凶经》、《十善业道经》、《净宗同学修行守则》学起。
共5472篇&&
净空法师：业障怎么化解？忏除业障，天天要知道忏悔
这桩事情，我在年轻初学佛的时候，我二十六岁才接触佛法，也是那一年才认识章嘉大师。章嘉大师对我非常好，有大恩大德！他告诉我，「佛氏门中，有求必应」，如果有求不应，那哪里是佛菩萨！佛菩萨的数量比人多，我们一个念头一动，所有佛菩萨都感应到，我们自己无法觉察到是自己的业障习气太重。那怎么办？必须把自己的业障化解掉，佛菩萨感应就现前。业障怎么个化解法？大师教给我，忏除业障，普贤菩萨十愿的第四愿，你天天要知道忏悔。怎么忏悔法？老师告诉我，不必要去学那些规矩、那些忏仪，这就讲到方便。那些仪规是做给别人看的，让别人看到感动，启发他回头，是这个意思，这是舞台表演。真正忏悔，没有仪式，只有一句话「后不再造」，你知道这个念头是错的，这个言语是错的，行为是错的，下一次永远不犯这个过失，这叫真忏悔。我一听，这不就是中国传统文化里面所讲的「不贰过」吗？对。孔子赞叹...
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阿弥陀佛，戒为良药
戒色成功的关键是靠觉悟，加强学习戒为良药和精品贴等提高觉悟，加强警惕，一起加油
戒色就是健康的生活习惯，对邪淫的唾弃。你把戒色当作一种煎熬的话，那只能说明你没有认识到邪淫的本质，你对邪淫还抱有幻想，认为它是一种享受。几年的养精蓄锐可以收获一个健康强壮的身体，或是发展出一段向上的事业，戒色期间或许会有失望，但比起破戒后的失落，戒色是享受，邪淫是煎熬，一定不能动摇！
陨落星辰经验合集，能不能学习吸收在于你自己的意志
强戒不可取，还是要管住自己的眼睛，不该看的不要看，多看好的戒色帖子。
先学习《戒为良药》
共勉，兄弟！我也是昨晚没忍住！
正常的，兄弟！邪淫久了，身体垮了，耐力差了，控制不住自己了……大家都一样！不必苛责自己，不要有思想压力，只要把全部精力用在戒色养生上就没问题！以下是我的一些看法和建议，望祝你一臂之力：伤精之人，身心脆弱（身体耐力差、心理承受力差；体力脑力下降，表现为身心疲惫，没有耐心，没有执行力，意志薄弱……），很容易被邪念左右！首先，你应该意识到以上，时刻保持清醒头脑（当意识到自己被邪念左右时，立刻跳脱出来）；其次你要找到正确的方法，恒久力行！身体恢复是个缓慢而稳定的过程，当你身体阳气充盈，慢慢一切都走上良性循环，以后也会越来越顺利幸福的！但你必须清楚，你要彻底戒除恢复身体，把该做的都做好，否则的话，伤身、败德、折寿……恶性循环折磨你一生、无可奈何地活着、到死。建议：1.必须彻底戒除，没得商量，100％剃除邪念！2.不要惊慌，戒除过程中，有什么困难，无论是学习生活工作家庭，欢迎私信咨询3.来sy后遗症治疗吧，多看《louwaishui戒色文集》-第五次修订，只要方法得当，戒色没有那么难的希望能从根本上帮到你！
楼主加油！坚持修心学习戒色知识，共同努力！
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兄弟永远别说剁不剁手的话，因为就是再破也不可能真的把手剁了，戒除手淫必须先从内心认识到他的坏处，养心为上，强戒不可能成功一世只能成功一时。
要多学习 学习前辈经验 学习戒色文章 不能靠忍着 加油吧 兄弟
这么极端没有用
加油，一起努力
如果业障深厚，依靠毅力是无用的，你必须每天坚持学习里文章，真诚地忏悔自己以往犯下的的所有过错，重生必从改过起。
戒色，是起步，是要去掉你人生成功与幸福大障碍。故,焉得不去？下定决心，就不要害怕失败，也不要退缩，更不要没信心，既然已经走在这条路上，就要有信心迎向阳光，为什么？因为你是去掉内心的阴暗面！不要有很多的想法，其实，你只要能充实你的生活，多读书，多学习，多帮助他人，明理，有目标，让自己的人生过得越来越充实，你戒色的信心，就会越来越强。为什么？人在空虚与无聊的时候，更容易被欲望所牵吧。所以，你与其在那儿高喊戒色，又或压制，不如为自己的人生，制定一个美好的蓝图，把你的精力与时间投下去，用你的热情，去面对你的生活。这些，当然是道理，但是，道理用在现实，就能有收益。有时欲望太强烈，会有反退，可是，进五步，退一步，也还有进四步，所以，你不必太害怕，只要继续前进，退的次数会越来越少，但是你必须要反省自己，也要注意方法，才能让自己前进的相对快些。但是，如果你止步不前，又或无所谓，正是学如逆水行舟，自然就向下堕落。所以有时，你自己感觉没有进步，实际上，可能已经在进的状态了，但是你没有发觉，因为不学就退，学了起码能不退，再努力一下，就更长进，日子会越来越好过。我们为什么烦恼那么多？无事时，也是烦恼重重，因为我们没有智慧，成天胡思乱想，总是想着有的没有的事情，担心这，担心他，想以前，想将来，却不能安住在现前。要学会时时抓住自己的心。如果坐得太久，身体不适，起了烦恼，就起来走走，可以走得长一点，让身体运动起来，对精神也有帮助,身心是一体的。所以，作息时间需要注意。另外，你应该要学习做事，不管是什么，学一些总是有好处的，家务事，或是手工类的，只要你会一样，你就能派上用场，比如维修之类，当有了家庭之后，会发现，原来方便很多。不怕用不上，就怕你不会。当你的生活真正开始充实起来的时候，你会发现，以前的生活真的是很无聊，也不会想要回到过去,而思想上开始纯净的时候，也会远离那些色情垃圾.我们现在为什么还与它们那么靠近，因为臭气相投，但是你越靠近，你的臭气越浓，所以，第一步是远离，如避粪坑，第二步，亲近善友，读善书,这就像走到了花香的地方，日久自然有香气，这也是择友择境的问题。百遍千遍，道理只有一个，就是远离不净的东西，还自己的健康阳光，希望自己真正懂得去爱人，去照顾人，去珍惜人，让自己的生活越来越幸福。愿意替父母分担一些家务，常常记念着爸妈，他们会感动，感情更深,因为亲人之间也需要互动。时而，帮助妻子做一点家务，或带她出去走走，也会增进彼此的感情。特别在遇到问题时，你能保持你的沉稳，对于事情的解决以及整个家庭的和睦，都是有利的。所以不要浪费戒色过程的时间,记得提升的是全面的自己，有智慧，有担当，有能力，有魄力，有信心……这点点滴滴,就在你的日常生活中得到磨炼.要知道,夫妻之间结婚生子，是人生的大事，没有人愿意孩子素质差,所以，夫妻之间在行此礼的时候，也是会去择时的，并不是有欲望就在一起。他们对于求子,是很慎重的。孩子的性情，是与父母的性情有关连的，性情也会比较好。再者，注重胎教，注重三岁七岁前的学前教育，以后，你带孩子就会轻松许多。这样看来，人生是可以让我们经营得很好的，只看我们有没有这个智慧去经营。所以，你说，提升自己的智慧不是很重要的吗？那又怎么可以不学习？学，要学最好的知识，千年的文化，是经过时代的考验，《弟子规》《三字经》《孝经》你细细去读，你会发现，里面含藏人生的大道。自己先学，先做，对于孩子，就是一个教育。这样，孩子天天看到爸爸妈妈在做，在他幼小的心灵里，就知道，饭要自己吃，鞋子衣服要自己穿，对长辈要尊重，对人要有礼貌……这一切，他在自己的爸妈身上看到了，不用教，他就会去做，因为他的模仿能力很强。可是，当你藏着色情片，上不良的网站，又或家里放着不好的书籍，孩子会不会看？好像藏得很隐蔽的，都会被找出来。为什么？上梁不正……你要为你的孩子考虑！从现在，就开始改，不容迟疑。每天坚持读书，再加上做家务，改性情，相信你的人生从此以后，会有崭新的一页。许多人有了体会，也写了心得分享，大家看到，内心都是很赞叹，但是要知道，别人可以，我们也可以，别人可以上一层楼，我们如果更努力，可以上二层楼。不可以再浪费时光了，幸福就在眼前，要赶快去抓住，有时错过了时机，也许，你就错过了你的那个伴侣，错过了你工作的好机遇，所以，提升自己，不要犹豫！
加油兄弟，不断的在破戒这个怪圈里走不出去，还是因为觉悟不够兄弟，所以一定要坚持学习戒为良药，常来戒色吧不要等到破戒了，来吧里发个帖子这样毫无意义兄弟加油
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