－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－编辑 &木木绘画 小捷音乐 《 等你－a-lin 》－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－真正的爱，不只是觉得她符合你的择偶观，也不是简单的一个喜欢，而应该是喜欢她、尊重她，并且不管她何种家庭、何种职业，经历过什么。有钱的给你物质，有时间的给你陪伴，有情调的给你浪漫，那些都不是爱情真正完整的模样。真正的爱情，应该是，花心的为你专一，爱玩的为你安定，性急的为你等待，爱逃避的为你坚持，骄傲的为你谦卑。丰顺吃货(gh_a8f54a4230d4)　
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木木绘画 小捷音乐 《 等你－a-lin 》－－只要九九八，就可把寿司哥带回家，可以（以下这段河蟹）又可以...作为今天也是有无限商机的比如寿司郎今天就推出上厕所不仅要会英语，生物也不能差，当然还少不了脑洞军，有些厕所，智商不够，不得进入...只能说歪果仁真会玩！gh_a8f54a4230d4哪里有好吃的，我们就一网打尽。我爱丰顺，我爱美食。专业介绍丰顺美食。热门文章最新文章gh_a8f54a4230d4哪里有好吃的，我们就一网打尽。我爱丰顺，我爱美食。专业介绍丰顺美食。&2016西安丝绸之路国际旅游博览会经陕西省人民政府批准，由陕西省旅游局主办、新加坡会议与展览管理服务有限公司和赛美斯(北京)会展有限公司、陕西省温泉旅游协会承办，陕西省旅游协会、西安市旅游局协办，将于8月26日-28日在西安曲江国际会展中心A馆、B3馆和B4馆举行。&&& & & 本届博览会以“丝路互联，创造机遇”为主题，据介绍，截至目前，已确定将有来自38个国家和地区及国内24个省（区）市的旅游管理部门及企业参展参会，邀请国内外展团150余个、展商600余家，专业买家400名，展览总面积2.5万平方米，预计专业观众3000人次，公众50000人次。自8月26日开始将举办2016西安丝绸之路国际旅游博览会开馆仪式、领导巡馆、陕西省旅游项目推介会暨签约仪式、买卖家商务洽谈会、温泉旅游展等主题活动。展会将立足市场需求，以全面拓展入境旅游、出境旅游和丝绸之路旅游项目国际交流合作为目的，以形象展示、产品开发、项目洽谈、旅游交易等为主要内容，促进丝绸之路旅游市场推广交流，全面推进陕西丝绸之路旅游产业发展。博览会还将广泛吸纳参展商建议，为境内外参展商、买家和专业观众提供集展示、B2B商务洽谈、交易、合作于一体的商务交流平台，以及宣传推介会场地、表演舞台、预约媒体采访、辅助展商宣传及场馆配套等优质综合服务。本届亮点& & 本届博览会在参展面积、展商数量、专业买家、覆盖区域、展会新亮点等方面都有新拓展、新提升，特别是今年首设温泉旅游展馆，展示陕西温泉旅游发展成果、推广温泉休闲旅游，本次丝路旅游博览会首设温泉旅游展馆，拥有特装展位20个，标准展位60个，共80个展位，总面积8000平方米。设立主宾国斯里兰卡开馆仪式，进行主宾国授牌和旅游推介等。同时，展会还将旅游产品和线路开发，扩展到教育、科技、农业、林业、装备制造业、互联网等领域，加快项目深度对接，推进产业融合发展。&　& & 作为主办方，陕西省旅游局将通过举办博览会，加强与各方沟通协调，联手推出一批精品旅游产品和线路，不断提升丝绸之路旅游品牌的影响力，为推动区域旅游大合作和丝绸之路经济带新起点作出贡献。&据悉，展会公众日（27-28日）期间,将举办《丝绸之路旅游护照（纪念册）》及《丝路旅博会纪念明信片》发行活动，通过现场抽奖等形式，将展商提供的增票、礼包、礼品等旅游大礼包送到市民手中。届时，观众不仅能在现场欣赏表演、购买旅游配套产品，还能参与互动活动，赢取多种旅游大奖，体验丰富多彩的旅游盛宴。&（本期小编：向红燕）《西部风情》杂志官方微信：西部风情文化传媒旗下品牌：《西部风情》杂志、西部风情网、西部风情摄影俱乐部。微信号：xbfqwx &&&&&电话：029-Q& Q：& & 邮箱：文化需要传承，知识重在分享！《西部风情》杂志感谢您的关注与呵护！您的阅读和关注是对我们最大的信任和支持！&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 西部风情杂志(xbfqwx)　
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第三届丝绸之路国际艺术节9月7日起将在西安举行。陕New /
作为第三届丝绸之路国际艺术节的组成部分，第三届今日丝绸之路国际美术邀请展9月7日在陕西省美术博日前，记者从第三届丝绸之路国际电影节（西安）执委会了解到，著名影星赵雅芝将同电影制片人黄锦燊一起，于99月7日晚，在《大地原点》的序曲中，第三届丝绸之路国际艺术节正式拉开了序幕，在未来半个月的时间里，来自80多彭中天什么是文化？ 　　文化说穿了就是一种生活方式，而传统文化则是祖祖辈辈的生活方式积淀。中国古人9月8日下午，第三届丝绸之路国际艺术节“国风·秦韵 长安诗歌周”在西安培华学院开幕。中国作协兰州不大，故事很多，你有赴兰州的约吗？兰州那些必去景点你都逛了没？兰州市博物馆
兰州由甘肃、青海、新疆三省区观赏石协会共同承办的“丝绸之路（敦煌）国际文化博览会o兰州2016赏石文化博览会”将胡杨，世界上最坚强的植物种类。胡杨，神奇的生命之树、英雄之树、精神之树、灵魂之树。胡杨，“活着一千年不死，死王岚1991年毕业于西安美术学院 ，2001年毕业于西安美术世界旅游日 (World Tourism Day)，是由世界旅游组织确定的旅游工作者和旅游者的节日。1970农历七月十五（8月17日）是中国传统节日中元节，每年的中元节，山西洪洞大槐树景区都会在祭祖广场举行“丙申年中“幼儿曹，听教诲：勤读书，要孝悌；学谦恭，循礼仪；节饮食，戒游戏；毋说谎，毋贪利；毋任情，毋斗气；毋责人，但王振文艺术简介：王振文，1954年出生于辽宁。先后在陕西、海南、深圳等地的媒体工作，主任记者职称。出版散文集由中华人民共和国文化部和陕西省人民政府共同主办、陕西省文化厅承办的“第三届丝绸之路国际艺术节”将于2016年位于青海省海南州贵德县阿什贡，距县城40公里。属山岳型自然风景区。丹霞地貌是在红色砂砾岩地区发育而成，20世何家英
何家英，195吴渝生艺术简介 日出生于中国重庆，祖籍陕西省西安市临潼区，世界华人艺术家联合会摄影艺术理事说在前面
主办单位：中国先秦史学会
凤翔县人民政府 时间地点：日——2016西安丝绸之路国际旅游博览会经陕西省人民政府批准，由陕西省旅游局主办、新加坡会议与展览管理服务有限公崔宝堂艺术简介:崔宝堂，字石山，号金竹园主人，男，汉族，1956年12月出生于青铜器之乡宝鸡市。国家一级美蔡嘉励
艺术简介： 蔡嘉励，男，1947年生于陕西省绥德县，自幼受祖辈影响酷爱绘画。现为中国美术家协会会秦岭——上苍赐给大自然的礼物华夏文明的龙脉所在中华民族的父亲山 秦岭之魂——太白山
摄影/朱宝琦秦岭在人类的历史上，任何一个伟大的艺术都是智慧和感情的结晶，都是心血的杰作。文学作为艺术花园里的一朵瑰丽原文：
君子曰:学不可以已。青、取之于蓝，而青于蓝;冰、水为之，而寒于水。木直中绳，輮以为轮，其曲中规，钟镝艺术简介：人生历经七十载，丹青陕北半世纪。日上午10时许，由陕西省美术家协会、陕西书画院、陕西黄土画任何重大历史题材的文学创作都会面对两个同样重要的部分：一个是历史事件的真实形态，一个是文学语言对历史创造性的9月2日，第二十五届中国西部商品交易会暨宝鸡“一带一路”旅游文化节（以下简称“西交会”）将在宝鸡举行。作为一人生历经七十载，丹青陕北半世纪。日上午10时许，由陕西省美术家协会、陕西书画院、陕西黄土画钟镝艺术简历：
钟镝，痴迷书法，师从卫俊秀，陈少默，曹伯庸，研习至今，从未间断。出版有《钟镝书法》等李东风艺术简介： 陕西绥德人。现为西华师范大学美术学院教授，硕士生导师，绘画系主任。陕西师范大学美术学院硕士我多年写的读书笔记之中，常常摘录自古至今的文人墨客登游太白山后留下的许多诗句。其中摘录最早的也是我最喜欢的一历史本身很精彩 无需戏说也好看
——访著名作家、咸阳市作家协会主席杨焕亭2016广元女儿节将于9月1日在广元利州区开幕。此次女儿节由广元市人民政府、四川省妇联、中国妇女发展基金会、《西部风情》：生活经历似乎对您文学创作的影响较大，您是什么时候开始爱好文学的？杨焕亭：我爱好文学从少年时代就品牌是企业乃至国家竞争力的综合体现，代表着供给结构和需求结构的升级方向。近日，《国务院办公厅关于发挥品牌引第二十五届西交会由陕甘宁毗邻地区经济联合会主办，宝鸡市人民政府承办，于 9月 2日至 8日石峁遗址是中国已发现的龙山晚期到夏早期时期规模最大的城址。为了加强“宁可做一个不太成功的君子，也不做一个很成功的小人”，近日刚满70岁的由国家文化部和陕西省人民政府主办，陕西省文化厅承办的第三届丝绸之路国际艺术节将于日-苗重安苗重安，1938年生，山西运城人。曾任陕西国画院院长，陕西省文联副主席，中国美术家协会理事，现为陕西国你可能知道蒙古的汉子威武雄壮，那你知道蒙古的姑娘能歌善舞吗？今天小编详细给你说说他们都擅长那些舞，请看： 顶有人说酥油花是世界上最美的花，它是雕塑艺术的一种特殊形式，是藏传佛教艺术表现形式之一。藏语觉安钦巴，意为“十你是否也曾幻想有一天手持油纸伞漫步在雨中的江南，在这里邂逅一段情怀。 一把灵动的油纸伞，好像生来就应该走在一朴实的民风，特有的民俗，在快节奏的现代社会，我们愿意在闲暇之余，放慢脚步，拾起那些曾经属于我们的传统文化。小自7月12日开始，由西藏博物馆、布达拉宫管理处主办，西藏唐卡画院承办的“妙笔回春——勉冲o罗布斯达布达拉宫壁6月11日，2016上海国际电影电视节盛典在上海大剧院举行，14部影片入围本届金爵奖。19日晚上，2016年记者日前从“2016中国新媒体门户大会”组委会了解到，为了顺应新媒体时代的趋势，促进传统媒体实现平稳的xbfqwx宣传西部悠久的历史文化、人文风情、民风民俗等，为西部12省提供旅游交流服务宣传平台。热门文章最新文章xbfqwx宣传西部悠久的历史文化、人文风情、民风民俗等，为西部12省提供旅游交流服务宣传平台。爱惜你的身体&从善待“8大器官”开始
& 爱惜你的身体
从善待“8大器官”开始[转]
人体是由无数个身体器官组成，其中有八大器官直接影响着你的健康状况。选择良好的生活方式，善待身体八大器官，不仅可以避免疾病出现，还能延缓衰老。
　　熬夜加班挑灯夜战、聚餐桌上无辣不欢、烟不离手酒不离口……生活中，不管身边的人如何好言相劝，你还坚持着自己错误的生活习惯吗？不妨来听听来自体内器官的“呼唤”吧。
　　一、腿脚要求减负担。我们是大老粗，由骨骼、肌肉、关节形成的“铁三角”，几乎承载着身体的整个重量，仅膝盖就承受9倍于体重的压力。我们还是交通枢纽，布满了你身上50%的神经、50%的血管，流淌着50%的血液。我们看上去不像其他兄弟那样娇贵，其实最容易受到伤害的地方是关节。负担过重、行动姿势不当、寒气侵入等都会让我们受伤。
　　保养我们是一辈子的事，从20多岁开始，就得注意护腿。特别是开车一族，以车代步惯了，腿部力量通常比常人差，更要勤锻炼。少爬高楼、少爬山、减肥等都能减少关节的损伤。千万别让腿部受凉，常用热水泡泡脚，穿宽松的裤子和鞋，选择2—3厘米鞋跟的鞋。临睡前拿个小枕头垫垫腿，也能促进血液畅通。还要多晒太阳，有效预防骨质疏松。
　　二、肠道要求管好嘴巴。干我们这行不是个好差使，整天臭烘烘的。我们的构造是一根管子，虽然有相当大的弹性，但容量有限，需要按时把里面的东西排出去。尤其是大肠，里面的垃圾含有很多毒素。
　　所以，我们不喜欢一天到晚被装得鼓鼓的。随着年龄的增长，我们的肌肉开始松弛，肠壁的弹性也开始减退，往往容易造成便秘。我们也会像大脑一样闹情绪，时刻传递喜怒哀乐。比如吃了不习惯的陌生食物，我们会通过疼痛、胀气、腹泻等表达“不满”。
　　请一定严格管好嘴巴的欲望，不要吃得太油和太甜，容易造成体内脂肪积累过多。起床后喝两杯水很重要，不但补充夜晚流失的水分，而且刺激肠道，让便意顺利出现。避免喝过多含糖饮料，容易加速肠道老化。每天至少吃30克纤维食物，如燕麦片、黑面包、芹菜、韭菜、香蕉、猕猴桃等。少吃消炎药、解热镇痛药，容易破坏肠道菌群的生态平衡，引起腹泻。
　　三、肾要求节制性欲。我们肾是孪生的一对，分布在脊椎骨的两边，主要功能是排尿和产生各种激素，而用以调节人体的生理功能，包括性功能。所以，当人们的性生活频繁或劳动强度大时，我们就会感到很虚弱，也就是中医上说的“肾虚”。此外，我们也会得炎症和结石病。
　　请生殖器兄弟行个好，不要为了自己一人的痛快，进行频繁的性生活。如果房事后第二天出现疲劳，不愿起床、头晕等感觉，就应减少次数。平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。
　　四、胃要求节制食欲。我就像个大熔炉，食物运到这里，首先给它加上各种消化酶和酸，然后就不断地搅拌，直到它们变成可吸收的半流质物体进入十二指肠。由于四周都有其他兄弟姐妹占着空间，我的容量有限。要是一顿饭吃得特别多，就会胀得难受。在这里，尤其想替当官的胃呼吁一下，由于经常应邀赴宴，它们不但吃得多，还都是高蛋白和高胆固醇的菜，容易消化不良，增加体内的胆固醇。
　　暴饮暴食和不吃早餐是我们最大的克星。一日三餐要定时定量，不要过饥过饱，或吃得过于油腻，每餐饭保持在七八分饱最好；避免吃刺激性食物，如烈酒、浓茶、咖啡及辛辣食品等；蔬菜水果不可少，多吃白肉代替红肉；中老年人多喝些酸奶。
　　五、脾和胰腺要求控制情绪。与其他器官相比，我们的名气要低得多。其实胰腺是人体的第二大消化腺，形状看起来像牛舌，主要功能是生产消化酶和胰岛素。许多人都不知道我们和糖尿病间的关系。如果胰腺功能失常，血液中的糖分就会升高。脾的主要功能则是进行血液过滤。人们总把我和发火联系在一起。事实的确如此，发脾气既会伤别人感情，又可能伤到我们。
　　每一种情绪都可能影响我们，尤其是思虑过多。最好的解决办法是，不要在心里结疙瘩，身边人多多开导；生活起居要有规律，多运动，保证睡眠；在饮食上，不妨多吃竹笋、银耳、桂圆、蜂蜜等静心、安神食物。
　　六、肝脏要求少赴宴。我是人体内最大的腺体，就像一个庞大的化工厂，主要功能是储藏、代谢和解毒。我最亲近的胆老弟的胆汁其实是我生产的。当人们高强度劳动后，我要赶紧进行各种代谢，以补充体内已经消耗的能源。由于很辛苦，我生病的机会也多。对我威胁最大的是肝炎、肝硬化和肝癌。一些频繁出现在社交场合的肝嘱咐我特别提醒一下，由于主人经常过量饮酒，它们得肝硬化和肝癌的机会比一般人高得多。
　　小米、海带、青苹果、牛奶等食物是我们的加油站。肝脏最怕烟和酒。尼古丁会对肝造成伤害，而酒精更是肝脏的“毒药”。我们肝脏最需要的还有好睡眠：晚上11点开始进行新陈代谢，这时你进入梦乡能让我们自我修复。另外，主人们最好学会抑制情绪，遇事心平气和。
　　七、心脏要求多散步。成年后的我，身长约15厘米，体重大约350克。别看只有普通梨子的大小，却一直默默地为体重是我200倍的身体，源源不断地输送血液。有人做过计算，我一生泵血所做的功，大约相当于将3万公斤重的物体举到喜马拉雅山顶峰。我的权力很大，却清正廉洁。虽然我有两房两室，不停地收集全身的血液，却从不截流和独享，每次都用尽全力把血液输送出去，供给全身的各个器官。
　　我喜欢粗一点的主食，主人多吃全谷物食物，胆固醇就会下降，冠心病的几率就小。我最爱吃西红柿、红苹果、红葡萄、红枣等红色的食物，而榛子、核桃、杏仁等坚果类食物是我最爱的零食。快走是我喜欢的一项运动。
　　八、鼻子要求防治感冒。一个健康的鼻子每天要处理几百毫升的鼻涕，其中一小部分蒸发掉了，一小部分成了鼻屎，大部分都被我们吞到肚子里。我最怕感冒。虽然它不是什么大病，但让我们堵着喘不出气，还会不断地流鼻涕。虽然我的结构很简单，但是我有不少毛病。最主要的是鼻出血、急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻咽癌等。
　　请尽量减少伤风感冒的次数，防止我们炎症的发生。不要经常用手挖鼻子，弄不好可能引起鼻出血。抽烟可能增加患鼻咽癌的机会，所以，要坚决戒掉它。
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