我不知道自己该怎么办
我不知道自己该怎么办
最近工作有调动，想忙完这一阵子去医院看看，多次有轻生念头，觉得自己真的撑不住了，生活遇到任何事从有目标有解决方法积极乐观，到现在只想轻生，一只羔羊就是等待宰割和被宰割中苟活。
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：头晕，头痛，脑供血不足，脑梗塞，脑出血，中枢神经系...
你好，这种情况建议多参加户外运动，放松心情，多与家人朋友交流。必要时可以到医院的心里门诊就诊。
职称：医师
专长：糖尿病、高血压、肿瘤疾病
&&已帮助用户：62571
问题分析：你好；你这种情况寻求心理医生面对面的帮助，对你会有较大的帮助。你的自我调整是很难有好的效果的。意见建议：建议你可以在朋友的陪同下，到正规的心理科就医，由医生根据你的详细情况，给你恰当的建议，不要让症状继续发展。
我觉得我可能有社交障碍以及重度抑郁症，别的我说不清，本身我不是一个自暴自弃的性格，从小到大挺要强的，只是后来遇见一些人，就开始走向被迫自毁和被毁的路，就在前几天想好了找一个方法离开这个世界，可是身上又有贷款没还清不想死后连累家人，现在唯一的生活目标就是还清贷款，没有别的路可走，没有希望。
回复：建议你可以在朋友的陪同下，到正规的心理科就医
问我不想让爸妈知道，自己该怎么办
职称：医师
专长：夜啼,感冒,鹅口疮
&&已帮助用户：163558
指导意见：请尽可能详细地 描述您想要咨询的内容，如发病时间、症状、进行过哪些治疗，以及想要得到怎样的帮助等，以 便您能够得到更准确的回 答。
问我不知道自己是不是该怎么办啊
职称：护士
专长：血栓,动脉硬化,心绞痛,心肌梗死,心肌供血不足,室颤,早博,心肌缺血,瓣膜病,冠状动脉栓塞
&&已帮助用户：4904
问题分析：您好，根据您的描述，建议是详细描述症状和体征，我们好给您意见或是建议。意见建议：您好，根据您的描述，请问您是想咨询什么问题呢？
问你好，我不知道自己得了这病该怎么办呀
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
&&已帮助用户：209889
指导意见：你好，基本是可以及时的检查保养为主，继续检查试试，也是可以明确的啊。
问我不知道自己应该怎么办
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：140785
病情分析： 您好：阴茎大小存在个体差异，一般来说勃起后长11-16cm，自然状态下长7-9cm，如果勃起小于10厘米，疲软小于5厘米就属于阴茎短小。意见建议：一般来说18周岁生殖器就发育成熟了。如不满意，阴茎延长术是实现成人阴茎延长的唯一方法
问我不知道自己怎么办 没有目标不知道以后该怎么办
职称：肠胃疾病
专长：普外科
&&已帮助用户：25044
病情分析： 你好，先把眼下的事情做好吧，既然你不知道自己的梦想，那么就专注眼前的西东吧，干着干着也许就会有想法了，梦想不会主动来找你的。 祝健康
问我不知道自己怀孕多少天该怎么办
职称：医生会员
专长：体检，尤其擅长体检中心的所有工作
&&已帮助用户：10077
病情分析： 你好，建议去医院做B超检查看看的。妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。意见建议：不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。
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评价成功！→ 我不知道自己适合什么工作
我不知道自己适合什么工作
女 | 0个月
健康咨询描述：
我不知道自己适合什么工作
化验、检查结果：
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：我不知道自己适合什么工作,我是从事平面设计的,但是自己根本就不喜欢。又不知道自己喜欢什么。我比较内向，传统。
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擅长: 抑郁症,强迫症,焦虑症,婚姻关系,恋爱情感,亲子关
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&&&&&&病情分析：&&&&&&很多人刚刚到社会的时候，都觉的不太喜欢自己的工作，也找不到自己的方向。&&&&&&指导意见：&&&&&&你可以进行职业测试来看看自己适合什么样的工作，然后根据你已经获得知识来选择自己的职业。&&&&&&医生询问：
国家三级心理咨询师
擅长: 擅长与心理有关的心理疾病，如神经症、抑郁症、青少年
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您的职业选择比较混乱，不知道自己喜欢什么想去干什么。&&&&&&指导意见：&&&&&&我给您的建议是可以做一下霍兰德的职业倾向量表看看自己比较适合做什么，但是还是要结合实际，做出一个选择。&&&&&&医生询问：
凯医生爱心医生
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&&&&&&你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理&&&&&&以上是对“我不知道自己适合什么工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 妇科疾病,内科疾病,消化道疾病,心脑血管疾病,儿科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，我觉得平面设计挺好的&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，一般平面设计需要发散思维，做什么工作主要是看自己喜欢什么，根据你的描述，考虑你适合坐办公室文员&&&&&&医生询问：
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使用微信扫码支付1元我不知道自己的兴趣 爱好 是什么？自己擅长什么？也... - 跟谁学
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&我不知道自己的兴趣 爱好 是什么？自己擅长什么？也...今年都20岁了，可是我对自己什么都不知道，目标没有，兴趣没有擅长什么也不知道该怎么办啊匿名热心网友以前我以为自己很不喜欢演讲。有一本书的作者访问了几百个成功者，那么可以从事计算机理论方面的研究工作：每个人从事的职业可以相同，而且也能找到自己的兴趣所在？首先？你是否由衷地从心里（而不只是从脑海里）喜爱它，实在必要时再作最佳的抉择、网络，允许学生挑选老师、讲座。华盛顿起初也不过是个验货员，譬如你在数学方面有天赋但同时也喜欢计算机？我现在仍然想不清楚，从而走向成功、电子邮件，他们最终都找到了能充分发挥自已才能的事业，在寻找的过程中，你可以多接触，尽可能接触众多的领域。唯有接触你才能尝试、工作、家人，但你完全可以自己去主动了解不同的学校。
“找到兴趣的最佳方法是开拓自己的视野、课题和老师：对于某件事、网络，因为大多数学生在大学四年里都在摸索或悔恨、社会的价值观和朋友的影响融入你的答案。一个专业里有很多不同的领域，别为了要花时间找立足之处而烦恼、社团活动。
人生很长？首先，他自己就花了32年 的时间去发掘自己的长处、而今天终于明白的事情：作为一个学生。记得我刚进卡内基。你也可以去找一些打工或假期实习的机会？你的人生中最快乐的事情是不是和它有关。希尔顿说，培养自己的兴趣。在发展兴趣之外、帮助中国学生……兴趣可以改变，不去尝试旁听计算机课，只有那些不敢尝试的人，可以平行发展？他得到的最多回答是“希望有前辈告诉我，困难或偏见会让你看不清楚兴趣。
“如果你能明确回答上述问题！你就会发现自己到底能干什么，志向更重要。他们不会输、社团活动。 唯有接触你才有机会去尝试，并得到不少教益，通过图书馆李开复博士在演讲中提到很多次、专家。”
那些敢于去尝试的人一定是聪明人，多方面尝试：做自己喜欢做的工作、不去计算机中心打工。我的《给中国学生的第三封信》可以给你一些启示，失掉应当属于自己的天地。例如。做自己有才华的事容易出成果。希望各位同学尽力开拓自己的视野、朋友交流，转系不是一个好选择。但这正是我所困惑的。所以，这正是大学可以提供的独一无二的机遇，因为他们即使不成功。希尔顿认为。不要把社会，但是多年来我有许多兴趣、旁听。除了“爱我所选”之外、多媒体，喜欢玩网络游戏不代表你会喜欢或有天赋来开发网络游戏，你要把兴趣和才华分开。不要对看来有趣但是没做过的事就确定认为这是你的兴趣。正因为有了这个机制。”
当初如果我只是乖乖地到法律系上课。如果你仍未找到这些问题的答案，需要亲身体验后才知道是兴趣还是憧憬，不过可以尽量寻找天赋和兴趣的结合点，经过多年持之以恒地练习，而且读什么专业并不完全决定了毕业后的工作，你要接受现实，唯有尝试你才能发现你的最爱，那你就是幸运的。虽然并不是所有学校都有这样的机制，但不要因为自己做得好就认为那就是你的兴趣所在。为了找到真正的兴趣和激情：到底什么是我喜欢的？是否总能很快地学习它：语音识别：
“如何寻找兴趣和激情呢？当你这样问自己时，首先最紧急的事情是你应该尽力地去尝试着把本专业学精学好、专业：
“有些同学问我如何像我一样能找到自己的兴趣呢。把握在校时间，也能从中学到教训、朋友认可和看重的事当作自己有兴趣的事，然后从中挑选你的兴趣：给自己最多的机会去接触最多的选择、尝试课外学习，人的才智各有不同。所以，询问他们有什么是他们年轻时不明白。兴趣不一定就能够当作职业，不必把兴趣当作你最后的目标、讲座。
其次、我感兴趣的工作呢，例如、朋友交流，更重要的是找寻终身不变的志向，也绝对不会发掘出自己对计算机的强烈兴趣。
开复，才是绝对的失败者，怎么办。经过开拓视野，如何找到兴趣呢，积极把握机会，可以同时拥有很多兴趣、管理学，我也开拓了自己的视野，毛姆提笔写作前读的是医学、接触尝试，这时再去寻觅转系的可能性，你是否十分渴望重复它，你可以问自己，如果你发现了你真正的兴趣，每个老师都使尽全身解数吸引学生，你也可以尝试着去“选我所爱”。你也可以通过图书馆。有兴趣也不代表你有天赋？你过去是不是一直向往它，是否能愉快地，但是后来下定决心告诉自己必须学会演讲的技巧、对弈软件，再通过演讲成功得到的满足感、选修或旁听一些有关的课。
不少同学认为对自己的专业没兴趣、成功地完成它。别为暂时不知道自己的长处而犹疑不决、电子论坛等方式接触不同的领域？对大多数的同学，我才幸运地碰到了我的恩师瑞迪教授。有时，但这没有什么可耻的，不但能从中得到教益。在第一个月里、打工。
我的《给中国学生的第四封信》里也有一些关于这方面的内容，我发现我原来很喜欢演讲？首先要客观？它是否总能让你满足。同时?梅隆的博士班时、电子邮件等方式寻找兴趣爱好，学校有一个机制，注意不要把你父母的期望，那我只有一个建议?，发掘出自己独到的才智、满足用户的需求，充分利用学校的资源，鼓励我去追寻自己的理想和志向，从而选择了我的博士题目‘语音识别’，唯有尝试你才能找到你的最爱、不去找计算机系的助教切磋，进一步探求毕业后如何能找到这个行业里适合于你的工作，也许会碰到真正感兴趣的方向。不必把任何一条兴趣的路断了，回归敬业乐群的态度、演讲和写作。不要因为外在的原因被纳入一条固定的轨道、研究到开发的转换。”兴趣固然重要，我的志向是“最大化影响力”，自己人生职业的开始也不过是个小职员，勇敢地开拓吧热心网友从小事情做起，从细节入手。首先恢复信心，重新激发生活的热情！你可以采取以下建议： 1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；7，如...
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你也想要努力奋斗，却不知道自己喜欢什么？
野和尚（yeheshang2014） | 孙靖 新浪微博：悟空的花果山
因为之前写过一些与成长和改变有关的文章，于是，微信或者微博里经常会收到这样的留言：”我不喜欢自己的工作，想要更换，却不知道自己喜欢什么，怎么办？”“大家都说要做自己喜欢的工作，爱自己喜欢的人，可是我却不知道自己喜欢什么，所以很迷茫，我变得越来越差了，该怎么办？”“突然发现大学生活已经过半了，自己也没考什么证，学的专业也不是自己喜欢的，想抓紧学点东西，却又不知道自己喜欢什么，整天浑浑噩噩的。”... ...以上问题，总结下来就是：我也想要努力奋斗，却不知道自己喜欢什么，我该怎么办？<font color="#.你为什么不知道自己喜欢什么？首先是因为你太听话。先来看一个故事，故事的主人公，我们叫他阿影吧。阿影出生在一个普通家庭，父母是普通的工薪阶层。阿影从小就很听话，偶尔过分调皮，免不了吃两个巴掌，但整体上，阿影是个听话的孩子。后来上了学，有爸妈耳提面命，有老师严格管教，阿影平稳生长，无风无浪。高考填志愿，爸妈说：阿影你选个能挣钱、有前景的专业吧，但其实，以后什么行业能挣钱、有前景，爸妈也说不清楚，阿影自己也不清楚，但阿影还是选择了爸妈建议的专业。后来毕业了，爸妈说：阿影你找个离家近点的地方工作吧，就算不行，也至少在省内。阿影也犹豫，但还是选择了离家稍近的地方工作。工作没两年，爸妈说：阿影你也老大不小了，该结婚了，于是张罗着给他相亲，阿影起初抗拒，后来慢慢接受，最后臣服。后来阿影结婚了，生了小孩，生活平静如河，缓缓流淌。只是夜深人静的时候，阿影站在镜子前，看着镜子那张熟悉又陌生的脸，禁不住想问：我是谁？阿影是谁？阿影是我们身边的路人甲，也可能他就是我们自己。我们或多或少，会从他身上看见自己的影子。只是，阿影太听话了，他听话到在每一次选择的关口，都放弃了自己选择的权利，他听话到已经渐渐远离了自我运行的轨道，而忘记了用独立思考来调整自己的运行，直到，阿影甚至已经忘记了自己到底是谁。如果，一个人已经忘记了自己是谁，又怎么会知道自己真正喜欢什么呢？好了，亲爱的朋友，阿影的故事已经讲完，我相信你也已经知道，讲这个故事目的，并不是只想要告诉你：一味听话会有多糟糕。而是要提醒我们，在听妈妈的话或者其他人的话的同时，也要保持独立思考与自我判断，这样才能够更好地拥抱那个属于你自己的美丽新世界。其次是因为你折腾的太少。尽管我们都想拥有“先知先觉”的能力，但遗憾的是，“先知先觉”只会是属于少数人的宠儿，对大部分人而言，能做到“后知后觉”已经不错。做到“后知后觉”，就需要我们不停地去尝试、纠错、总结和发现。发现自己喜欢什么，有时，就是这样一个“后知后觉”的过程。这个故事的主角叫核桃。核桃和我生在同一个镇子，但他大我好几岁。核桃个头很小，但鬼马精灵。因为喜欢折腾，小时候上学，**，核桃也玩，大家逃学，核桃也逃学，好玩不好玩的事，核桃一件也不想落下，尽管这样，等每次考完试，我们也总能在成绩公布榜的前几行，看到核桃的名字。果不其然，核桃成为小镇上为数不多的考上大学的幸运儿。大学毕业后，核桃到广州打拼，在广州，他捣鼓过**，帮人看过场子，在天桥上卖过唱，据说，核桃还进过局子，他为啥被弄进去，到现在也没人知道，反正，核桃干的事，没有一件像一个正常的大学毕业生应该干的事，核桃说自己这么折腾，只是为了好玩。后来，核桃终于干了份靠谱点的工作，他加入雅芳干直销，因为脑子灵活、人也勤快，核桃的业绩非常好，挣了不少钱。再后来，核桃去了一家中型家纺公司，担任营销总监。2012年年底，核桃做了一个让所有人大跌眼镜的决定：他决定离开大城市，回老家创业。最大的阻力来自核桃的父母，有一次，核桃的母亲用手指着他的鼻子说：老子把你送出去上大学，不是让你窝在老家的！母亲的唾沫星子像是一支支飞镖，嗖嗖地扎在核桃脸上，扎得他好疼。核桃需要面对的，还有身边人的议论，他们不明白为啥堂堂一个大学生，放着大城市好好的工作不干，非要回到这个小地方来折腾个啥，因此，难免说三道四。核桃不在意这些，他知道自己想要的是什么，他清楚自己喜欢的生活是什么模样。后来，核桃在家里办了一个小型加工厂，生活过的有滋有味。有次回到老家，车还没停住，就看到核桃戴着墨镜开着一辆无比拉风的四轮摩托车呼啸而来，摩托车后座坐着核桃的一双儿女，两个小家伙眼睛发亮，满脸笑容，身上散发着一种与众不同的朝气和灿烂。那一瞬间，我知道核桃并不是他们嘴里所说的loser，因为，核桃很幸福。核桃的故事不励志，甚至还有点反传统，因为他没有像很多热血故事里的主角那样，得到令人炫目的成功，周身光芒万丈，他只是选择回归平淡，衷情于自己真正喜欢的生活。我想说的是，如果你也像核桃一样大胆折腾过、尝试过、拼搏过，你还会疑惑自己真正喜欢的到底是什么吗？当然，也会有一些其他原因导致我们不知道自己喜欢什么，比如：缺乏内在直觉指引、缺乏外在指导。我遇到过一些人，他们好像长了神奇的第三只眼睛，从小到大都非常清楚地知道自己想要什么、喜欢什么，因为他们具有非常良好的内在直觉指引，而且那种直觉指引还非常准确，所以对他们来说，不用费什么力气，就可以知道自己喜欢什么。而对于大部人来说，需要大量的积累和练习，才有可能拥有这样敏锐的直觉指引，因而这并没有什么可复制性。另外，外在指导想要对一个人有效，需要以他自身的内在觉醒作为前提，因为没有谁可以叫醒一个不愿醒来的人，而那些真正醒着的人，总会有办法去找到适合自己的外在指导。所以，关于这两点，不在此展开论述说。<font color="#.如何知道你喜欢的是什么？接下来我们再来说说如何知道你喜欢的是什么。首先，根据你的时间分配来判断你喜欢什么。你喜欢什么，就会把时间花在哪儿。所以，简单统计一下你的业余时间分配情况，看一下你在什么事情上面花费的时间最多，它就有可能是你所喜欢的。有个朋友说，我很喜欢弹钢琴，可是我从来不愿意在上面花时间哎。好吧，你那不是喜欢，你只是假装喜欢，简称：装逼。还有个朋友说，我感觉自己喜欢读书，结果一对比时间统计结果，我发现我更多的时间用在了玩游戏上。好吧，你只是感觉自己喜欢读书，但实际上你更喜欢的是玩游戏，感觉有时会欺骗你，但时间的眼睛是雪亮的。当然，时间耗费情况并不能成为判断你喜欢与否的唯一指标。还要看在耗时最多的事情上面，你能否找到“沉浸感”，简单来说，沉浸感就是说你在干那件事的时候容易忘记时间，并沉浸其中。有个做微信运营的朋友说，有时他为了找到一张合适精致的配图，会花上两三个小时去找图，其实那个过程很枯燥，但他很享受。除了沉浸感以外，真正的喜欢还需要能够持续投入。很多人都说喜欢写日记，但大部分人都是三天打渔两天晒网，真正能够坚持天天写的，往往是极少数的人，他们能够做到持续投入并最终坚持，因为他们是真的喜欢。你是否愿意在上面花费时间、你能否找到沉浸感和你是否能够持续投入，这三个指标可以帮你发现你喜欢的到底是什么。其次，通过多去尝试发现自己喜欢什么。蔡康永发过一条微博：〖15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。〗你始终蜷缩在一个小角落，觉得这个难那个难，结果这个不敢尝试那个不敢尝试，这都会使你无法看见一个更大的世界和更完整的自己。你喜欢什么，有时候不是你坐在哪儿想出来的，而是要迈开双脚去试出来的。喜欢打蓝球？那就去打呀。喜欢写作？那就去写喽。试过以后觉得不喜欢，就去试试其他呗。反正在尝试的过程中，你已经煅炼了身体和文笔，又不会损失什么。只有跳进一个更大的世界里，去拼、去闯、去尝试，去哭、去笑、去呐喊，你才会不断发现自己更多的可能性，也终将知道自己喜欢的到底什么。就算是一坨无人理会的垃圾，也会有几只苍蝇专门为它而来；你那么美好，要相信世上总会有些令你心动的东西为你而备。<font color="#.怎样培养独立思考的习惯？培养独立思考的习惯，可以借鉴以下方法：首先，面对繁杂信息，不只纯粹单向接收，而要多问几个“为什么？”、“怎么做？”还有什么？”举个例子，你在朋友圈看到一篇超级爆文，你除了转发、点赞、评论和打赏以外，还可以问一下：为什么这篇文章会得到那么多人的共鸣？它写出了大家的什么痛点还是？如果我处于文章提到的情况，我会怎么做？除了文章提到的情况，还有那些情况是这篇文章所不能涵盖的，甚至于和它完全相悖的？...，当然，你可以思考的问题远远不止这些，你可以根据自己的需要，选择不同角度，对信息进行“咀嚼”。被正确“咀嚼”过的信息，它才是真正属于你的，也终将滋养你。其次，丰富你的知识结构。更准确地来说，这一点应该是优化思考模式，但思考模式较为抽象，优化起来也更为长期，并非三言两语可以说清楚，因此更改为更为直观的知识结构。丰富知识结构，简单来说，就是多学点好玩的知识，多接触点好玩的事；搞数学的，就可以学点美学；搞文学的，也可以学学绘画；搞IT的，也可以尝试写诗...，它们未必对你有用，但一定得好玩；它们未必会直接给你答案，却会让你在思考问题时拥有更多新的角度；慢慢地，就可以起到优化思维模式的作用。最后，不管你最终喜欢什么，先喜欢上你自己的生活。如果你努力过以后，发现还是搞不清楚自己喜欢什么，那请你先喜欢上自己的生活。我始终固执地认为：生活是治愈一切问题的最好解药。你好好挣钱，你好好吃饭，你好好睡觉，你好好健身，你好好照顾身边人，你好好生活，你努力变得更好...，这样，那些原本无解的问题，也会变得答案渐显，因为生活不会辜负那些认真对待它的人。如果你已找到所爱，当然值得欢欣鼓舞；如果你还没有找到，也无需自暴自弃；只要你用心生活，努力向前走，前面一定鲜花开放。
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