老板叫我去面试新员工，之前没做过这方面的工作，请问在一个人的自我介绍里我要抓哪些点，怎么通过自我介绍分析被面试者？ - 读心术 - 略晓 老板叫我去面试新员工，之前没做过这方面的工作，请问在一个人的自我介绍里我要抓哪些点，怎么通过自我介绍分析被面试者？
&&&&& 老板叫我去面试新员工，之前没做过这方面的工作...
希望略晓里的心理专家和HR们给点经验！怎么从被面试者的自我介绍中的内容看他的人际交往
工作态度等等方面，又怎么分析它的眼神，和声音的的代表意义！
培养面试的经验可能需要较长的时间。不过有一些方法也许可以速成。
面试分为结构性面试和非结构性面试。如果你缺乏面试的经验，就建议采取结构性面试，即采用事先准备好的问题清单和程式进行面试，因为你对问题都有所准备，所以不容易给被试带着走。结构性面试的题目是从你的招聘目标出发，把你需要考核的方面涉及的问题都列出来，把考核的内容也事先批注在问题旁边。这样你就可以一个问题一个问题的用，同时参照提示来考核被试是否满足了你的目标。
至于你说的眼神，表情，和态度。你可以放成平常心，正常人际交往的时候，你也会对对方产生第一印象，你唯一需要注意的是，这个第一印象的判断不是以你个人的喜好，而是从你们公司或者团队的需要去出发。
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企业用人首要看这个人是否有较强的工作能力，所以一般都愿意选有工作经验的，当然首要考察这点。把能解决问题的能力的人优先考虑。
其次是否有团队精神，把自己看作整体的一部分。看面试者语言表达能力来判断他是否良好的沟通技巧。
至于你说的表情分析，我不擅长所以只能给你找一些专家的意见做参考。
面试十二种细微表情分析
面试时，面试官主要会参考微表情，考察两点：面试者的自信以及所回答内容的可信度。再综合考虑其展现的性格特征，考量是否符合职位需求。
　　1、微笑，代表自信；而微偏头微笑，则表示自在友善。俗话说：“面带三分笑，礼数已先到”。微笑是一种无言的答语，起着微妙的作用。微笑贯穿面试的全过程。在跟对方见面时要带着微笑；在跟对方交谈时要面带微笑，在跟对方打招呼时要点头微笑；在跟对方握手告别时要微笑。微笑可以缩短双方距离，创造良好的面谈气氛。微笑是一个人能力和品行的最好体现，它能使别人感到信任和依靠。
　　2、指尖搭成塔尖：深具自信。研究指出，若紧张时双手十指是难以一下对准的。
　　3、常扶眼镜，或把玩领带项链等小动作，若作为开发研究类思考性工作则无所谓，但若作为销售等职位，则有可能显示自信不足，心神不宁。
　　4、目光：眼睛是心灵的窗户，在人们的相互交往中，眼睛与有声语言相协调，可以表达万千变化的思想感情.传递最微妙的信息。同微笑一样，目光眼神也是最富感染力的表情语言。
　　1)、凝视。集中目光看对方，如果是公事，目光限制于前额到双眼，使人感觉你很诚恳认真；如果是社交，就看双眼到嘴三角区；如果是关系非常亲密的朋友，就看双眼到胸。
　　2)、环视。眼睛向前然后有目的的扫一下，好处是使所有听你讲话的人都注意了你，不觉得你在和他(个人)交流，能较全面地了解听众的心理反映。而且可根据你的环视随时调整说话的节奏、内容、语调，把说话的主动权控制住。即不能只注视其中某一位考官，而要兼顾到在座的所有考官，让每个人都感到你在注视他。具体方法是，以正视主考官为主，并适时地把视线从左至右，又从右至左(甚至从前至后，又从后至前)地移动，达到与所有考官同时交流的效果，避免冷落某一位考官，这样就能获得他们的一致好感。
　　3)、虚视。就是似视非视，演讲就需要这种虚与实的目光交替，“实”看某一部分人，“非”看大家，演讲要做到“目中无人，心中有人”。
　　5、手插口袋，眼睛左顾右盼，不敢直视对方，表示紧张害怕，对自己没有信心。
　　6、手指磨擦手心，为焦虑；而咬指甲，则是缺乏安全感。
　　7、眼睛向上看，为迟疑。
　　8、扶眉骨，是典型的羞愧；在面试时出现，则要留意所叙述的内容有何不妥。
　　9、嘴微张，眼睁大，表示对方错愕;而向一边撇嘴唇则表示不屑。
　　10、谈话中常打断对话，作出切断性手势，表示此人主见较强。
　　11、抿嘴唇，挠头，窘迫紧张，不知所措。
　　12、抹鼻子、手足无措、眼神飘忽，这些内心紧张反应，很容易带来考官的负面评价。
同事之间要有默契，就要懂得观颜察色，知道同事心中真实想法，才能更顺利地合作。以下11个常见的微表情，可供参考。
　　1，说话很急，将物品放在胸前形成一种障碍，刻意与对话者保持距离，代表焦虑;
　　2，嘴角向下瘪，是经典的犯错表情;
　　3，明知故问的时候，眉毛微微上扬;
　　4，五官向面部中心聚拢，代表暗暗反感;
　　5，手掌平直放在身侧，肢体僵硬，是“停”的手势，代表行为人处于烦躁或愤怒等状态;
　　6，真假发怒：突然大声说话并伴随强烈的肢体语言，如果2者有时间差，则有伪装。
　　7，向对方询问某事时，对方一侧肩抖动，表示对方对所言不自信;
　　8，鼻孔外翻，嘴唇紧闭，生气;
　　9，抿嘴，经典的模棱两可的动作;
　　10，双手紧握并有摩擦：典型的自我安慰的姿态，通常表明自己并不相信自己所说事情时，使自己安心自我安慰;
　　11，用手抚额头眉骨处，如擦汗状，表示羞愧。
●会议与谈判时，可以利用微表情，辨别对手是否故意挑衅、推卸责任或说谎，做到知己知彼，百战不殆。
　　1，回答时生硬地重复问题———典型谎言
　　2，揉鼻子———掩饰真相(男人的鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒)
　　3，抬下巴，皱嘴唇———窘迫。
　　4，下巴扬起，嘴角下垂，自责
　　5，你说错了，对方会有嘴角轻微上扬而又恢复。
　　6，说话时单肩耸动或抿住下唇，表示对所说的话极不自信;
　　7，身体和语言不一致，表示他在撒谎，面部的表情左右不对称，也是一样，这种情感很可能是伪装出来的。例如：撒谎时，摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作。
　　8，左嘴角上翘，嘴唇紧闭———鄙视。
我的朋友，加油！目标幸福。
首先根据你的需要去面试。看他是否具有你们公司要求的能力，如果有。剩下的就是面试他的个人交际能力和办事能力。首先看他的行为习惯，再看他的穿着，看他说话的方式和语速，就能基本定位这个人。如果你想考虑他的长远情况，这个就需要深层次的探讨。
其实最大的点还是第一眼，如果第一眼顺眼，基本上就确定能要了
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六个基本点
1、对应聘岗位的认识。
2、对公司的了解和看法/评价。
3、自我发展/职业生涯的规划的评估。
4、自我胜任的基础（学历、个性、认知、信心、规划、心向等）。
5、表达、仪态、细节等。
6、最后综合评价，写出拟聘说明，向主管汇报。
首先，考官要懂得察言观色，就是对该员工的精神面貌打分
1.是不是一个有激情的人，他在谈话中会不自觉的运用自己的身体语言，他谈话的语气，他用怎样的神情表述自己的未来等等。有激情是成为一个优秀员工的必要条件，激情会指导他将来要走的路。而且激情是一种相对来说一经磨灭不可再生的资源。
2.是不是一个敏感的人，当谈话的时候他会不会直视着你的眼睛，他会不会对面试官的语气或者眼神的变化有相应的动作。我经常遇到外单位的人和我说话用“我们”，而本单位的人从来都是用“你们”“他们”，做事不清楚大的出发角度。
** 面试的宗旨首先是在尽短的时间内，彼此双方尽可能有针对性的详细的了解，针对性包括：**
一.能不能尽快融入到新的集体。
二.他对自己的优劣势有没有一个清醒的了解。
三.对自己的未来是一个怎样的定位，他的工作态度如何。
四.他的生活状态、生活习惯等等会不会影响到完成一个长期合同。
企业是团队运作，一个能尽快融入团队的员工，就如同一瓶高质量的润滑油，他不但能主动去熟悉自己的工作环境，减少企业的培养成本，尽快完成由一个“新手”到“老手”的转型，而且他还会将在以前单位学习到的东西向身边的人传达，做到一种“为有源头活水来”的效果。
针对第一点，可以提出一些延展问题 如：
1.你觉得你以前的同事怎么样？你觉得他们有什么优点或者缺点？有没有一件具体的事情举例说明一下？
我们怎么看待别人，别人怎么看待我们，往往我们最崇拜别人的某些优点，而我们也会在关键时候展现这些优点，至少不会反其道而行之。通过对面试者形容自己过去的同事，可以知道他与将来的同事会如何相处。
如果他只是回答很好，很满意，那他可能真的很幸运，那面试企业对他跳巢所支付的成本会较高，或者，他压根就没有和身边的同事有过较深的交往，或者工作关系上并没有多少合作过程。
请用一个词形容你过去的老板，并用有没有一件具体的事情举例说明一下？比这个问题更实用一点的是，请用简单几句话形容一下你的父母，以及他们对你的成长有什么影响？
什么样的老板带什么样的兵，老板的管理手段、做人原则、工作态度对下属都有直接的影响，尤其是对只跟过一个老板的嫩员工来说，他们的对工作的认识大部分都是老板灌输的。当然父母的影响力相对于老板来说就更关键性。
3.如果和同事出去玩的话，你希望什么规模的，去什么地方？你和以前的同事有过这种经历吗？取得什么地方，感觉怎么样？
我们喜欢去什么地方玩，会显示我们的个性，比如像我这样的激进分子，喜欢开着彗星撞地球，这个问题因为受原单位规模、性质等影响较大，大企业、竞争不激烈的一般容易做到朋友级同事，反则较难。
这三个问题大概需耗时二十分钟，其间可以穿插一些闲聊陪衬的问题，尤其是以书写形式提问，更不能让应试者思考时间过长，让应试者在第一直观下作答，而不是为了讨好考官而胡编乱造。
“知人者智，自知者明”，面对危机，有人会推卸责任，推给别人或者其他一些客观因素；有人会利用关系，求助帮助；有人会自己想办法独立解决；有人会将危机隐藏起来，最终导致更大的危机。
针对第二点，可以提出下列问题
1.工作经历谁都难免会出错，那你印象最深的是什么事情？请简要说一下。你学到了什么？或者，你以后是怎么避免类似事件发生呢？
失败不可怕，怕的是失败了只知道怪天怪地怪人不知道怪自己，犯了错误不可耻，可耻的是犯了第一次第二次还要犯第三次第四次。所以，作为面试人一定要善于软化气氛，让应试者能够比较轻松的聊他的过去，尤其是那些不得意的部分，那才是最重要的。
2.你认为你的成长过程中谁给你的帮助最大？或者影响最大？能用一件事情简单描述一下吗？
我们铭记的别人对我们做过的，我们往往也会在关键时刻，用同样的方式对别人。
3.说一些，你觉得过去的工作经历中比较有成功感的一些事情，是什么让你有的成就感？
如果你直接去问“你认为你有什么优点和缺点？”，那很多人脑子里去趋向的回答都是“我最大的优点就是缺点太少，我最大的缺点就是优点太多。”因为面试这个环节应试人是处于弱位的，是被挑选的，所以夸大自己的优点，掩盖自己的缺点，让自己的表述公式化，陈述的水滴不漏是理所当然的。但，这样的回答，对面试者来说是无意义的。
每个人的经历都不同，我们需要在最少的时间里，得到最真实、最个性的信息。
这三个问题比前面需要的时间要长，二十五分钟左右，面试的过程中绝不能问了一个问题后，然后让应试人自由发挥，那会让他有孤独感、陌生感，要通过一些托垫，尽量在轻松自在的情况下完成谈话，给他一些公司情况或者自己的私人感受是必要的，没有人会习惯对着陌生人谈论自己不成功的时候，可以用一种交换的姿态去达到彼此了解。这是面试的关键所在。
本轮问题同时也是对学习能力、应变能力的综合考察。
“梦想是最好的老师”，一个操作性强的梦想，一个与他所应征岗位密切相关的梦想，一个他过去现在都持续为之奋斗的梦想，无疑发挥的指导作用是巨大的，首先会对他的工作形成一种自律，而且，他会更有可能不计较短时间内企业效益的滑坡，从个人成长的角度上考虑和企业在一起。
针对第三点，可以提出下列问题：
1.你五年后，希望自己是一个什么样的状态？是什么原因让你有这种想法？你过去为这个目标曾做过哪些？
时间大概是合同长度。企业需要脚踏实地的人，不希望将本企业作跳板，更不希望只是把这里当学校，企业还是需要那种一辈子作一件事的人。一个有理想的人自然也是一个上进的人，尤其是他的理想与企业的发展方向吻合的话，这种员工会自发学习，增强企业的竞争力。通过他对自己过去努力的一个陈述，可以找出该理想的持久度，一个三天打鱼两天晒网的员工对企业是相当有害的。
2.你认为我们提供的这个岗位哪些地方吸引你，为什么？
是走投无路找口饭吃的权宜之计，还是在原单位混不下去无奈之举，是希望待遇上有所提升，还是希望换个环境提高自己的业务水平，面试人一定首先将本职位所要面对的困难提出来，枯燥、工作压力大、独立解决问题的能力要求、需要不定期加班、语言能力要求、常出差、需要同不同层次人沟通能力等、然后举例说明，考察应试人在面对该类问题时的心态、解决方法及需要协助等等。
我们要清楚，应试人会在这个岗位呆多久，它需要一个什么样的发展空间，是不是我们所能提供的。不能相信一个有大学文凭的人会满足于做一辈子小学文化程度就能胜任的工作。
这两个问题，面试者要花较多的时间去陈述该职位工作中可能遇到的问题，然后观察应试者的回答是否是出自第一直观。总体时间把握在十五分钟之内。
一个人如何利用他的业余时间，他就会如何利用他在工作中不受监控的时间，是储备自己所需的知识，或是结交朋友，还是随便打发。企业需要一支有良精神面貌的团队，但却没有能力去监督员工是否在保质保量完成自己工作的同时给客户或身边的员工一个健康向上的形象。
针对第四点，可以提出下列问题
1.你下班之后一般做些什么？有什么兴趣爱好吗？
制造业一般都在郊区，远离市中心，娱乐文化场所极少，如果企业不能提供这些设施，有必要将其他员工的实际情况透露给应试者。我们需要的是可以扎根的员工。不同的兴趣爱好反映不同的性格，比如我喜欢半夜和月亮一起跑步，说明我罪囚浪漫、专一、对工作坚忍不拔，有极强的事业心等等，并且对身体这一革命的本钱关怀备至，实在是百年难求一位的人才。
2.喜欢旅游吗？曾经去过哪里？喜欢哪个城市？
这也是对应试者性格的一个测试，具体情况自由把握。如果面试一家甘肃的企业说喜欢上海，那显然是去甘肃旅游的。
到这里话题就很轻松了，基本上面试者同过前面的交流已经决定是否要对该应试者有进一步接触，毕竟人是可以改变的，毕竟对男人来说，事业永远是第一位。
通过以上分析，我做了一份调查表格，根据应试者的表现，只需做些选择题，基本上就是一次比较客观真实的面试印象记录了
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自我介绍怎么说才好
&&& 在人的一生中，不知道会有多少次被要求或被需要介绍自己。也许是初次见面的朋友，也许是面试的主考官，也许是开学的新课堂，也许是陌生的聚会，也许是对一个尊敬的长者&&　　有些人的很简短，我叫&&&；也有的人很复杂，各种头衔一大堆，拉拉杂杂。有的人喜欢展示自己的个性(我是一个什么样的人)；有些人更看重外在评价(我获得过某某荣誉或者肯定)。有些人在各种场合会准备各种不同的自我介绍说辞；有些人则在哪儿都坚持一套说法。　　介绍自己的过程，其实是寻找自己、寻找自我认同的过程，或者，仅仅是在描绘自己理想中的那个人。　　前两天接诊了一个号称&面霸&的大男孩。半年时间里，他一共参加了23场面试，可最终工作也没落实下来。咨询过程中，我建议他做一次角色扮演的练习，我来演面试官，他来表演一下面试中最常规的自我介绍。　　听听我们当时的对话&&　　小王：&首先，感谢领导在百忙中抽出时间给我这个机会。我叫小王，是&&大学&&系的应届毕业生。我对贵处的这份工作非常感兴趣。我的个性积极乐观、踏实肯干、富有团队精神。如果您可以给我这个机会，我一定会努力工作还给您一个惊喜的！&　　面试官：&还有吗？再说说。&　　小王：&我是一个很努力的人，在校期间每年都获得院系的奖学金，两次一等的，一次二等的；我的人际关系也一直保持得很好，是我们宿舍的舍长，和同学们的关系也非常融洽&&&　　面试官：&可以告诉我，如果我把你招进来，你可以为公司做什么吗？&　　小王：&我的学习能力很强。只要不是那种业务类的工作，在其他的各种岗位，让我跟着一位老师做一阵子，我就一定能学会应该做的所有事情&&&　　面试官：&你在中写的期待工资是2500元，为什么这样定呢？&　　小王：&这是我的第一份工作嘛，我主要是来学习、增长工作经验的。工资低一点没关系，只要够我维持正常的生活就可以了。&　　说你想说的还是说人家想听的　　自我介绍，分析起来是一件挺有意思的事情。它不仅涉及一个人表层的社交技巧和表达能力，而且还反映出介绍者心中许多更深层、更复杂的内容。比如自恋，比如评价标准，比如现实检验的能力。　　我们一起接着看小王的例子。他这番浓厚学生味儿的自我介绍，的确没有违背一般面试指导中&突出优势&的大前提，他的问题核心是&到底什么才是优&势&？小王告诉我，他之所以这样介绍，是希望给对方留下&积极、热情、好学、对岗位忠诚、上岗后会踏实工作&等好印象，但他欠缺考虑的是&&这些印象在对&方看来真的是&好&印象吗？或者是最重要的好印象吗？　　企业招聘员工，最基本的标准就是&能干活&，能够在规定的时间内保质保量地完成工作任务。这一朴素的真理，通常被面试辅导的专业人员细分为问题解决、冲突解决和团体协作三种能力。说白了，就是平时自己能干好、有人捣乱的时候也能干好、需要别人帮助的时候还能干好。　　相对于这些，学生时代的&谦虚好学、热情积极&等优良品质，都要暂时退居二线。毕竟公司不是学生社团，没有助你成长的义务，也不会白白提供学习的机会&&除非你表现出的潜能让他们相信那样做值得。　　所以，像&感谢您给我这个机会&这样的开场其实没什么太大必要，反而只会泄露出你的不自信，让对方怀疑&难道你不配吗？&不妨就从不卑不亢的一&句&下午好&开始，然后一条一条列举出你&能干活&的具体事例。这里有一个小小的捷径，就是对着招聘启事上的要求分类陈述，做到有的放矢。　　要当心举出的事例是否太过&宝宝腔&，千万不要拿&在天安门迷路后顺利回学校&这样的例子证明你良好的&解决问题能力。&别笑，这可是一位可爱&的博士生在外企面试中的慷慨陈词。另外，主动降低薪金要求也不是上策。企业付给一个人的报酬都是与他的能力相匹配的。你故意要的少，会给对方&不值更多&&的疑惑。　　你的价值核心是什么　　除了职场中的面试，生活中的自我介绍就更有意思了。上个月陪一女友参加相亲会，同时和三位男士一同吃饭，顺便就听到了一场自我介绍大比拼，精彩程度简直跟冯小刚的电影剧本有一拼。　　第一个开口的男士貌似大款，重点介绍他名下的公司规模和资产情况，虽然语言中频频使用谦词，但整体给人的感觉却像一只急于开屏的雄孔雀。　　接下来发言的一位，明显自尊受到威胁，转而主力介绍他毕业后这几年突飞猛进的发展情况，潜台词是&别看我目前的情况一般，但我是一只标准潜力股，将来不可限量&。　　至于最后的一位，则轻描淡写地避开了财务话题，风度翩翩地强调自己&爱好广泛，且寄情于山水之间&的高雅情趣，听起来就像财经峰会中走错了门的风流才子。　　实际上，不管3人所介绍的具体内容是什么，从心理功能上，他们都是在展示自己的相对优势。联系到其他不是如此强调竞争的场合，比如同学会、见面会、老乡聚餐、网友见面等时刻，每个人作出的自我介绍，实际上都是基于本人内心的身份认同和价值判断。　　喜欢强调财富的，是因为财富对于他来说绝对重要，离开了所依附的财富，他可能就会感到自己一无是处；总要凸显个性的，是因为内心追求与众不同，&被身边人忽视，对他来说是一种煎熬；还有那些每每轮到自己就报个姓名糊弄过去的，大概就是习惯了被视作路人甲乙丙丁，当绿叶当出了经验，谁要是硬好心把红&花的位置让给他，他也会如坐针毡周身不适。　　所以，听过一个人简单几句的自我介绍，如果我们稍加留心，就不仅能够了解到他／她有意传达的具体信息，还可以大致揣测到他／她对人、对己、对这个世界作评价时的参考框架了。　　还有一种自我介绍是面对自己的　　以上讲的自我介绍都是做给别人听的，还有一种自我介绍是面对自己的。　　&我是谁&是哲学上一个古老而永恒的话题，能够作出满意回答的人并不多。治疗中，我经常会让来访者思考这个问题，让他说一说眼中的自己究竟是个什么样子&&他是谁？他可爱吗？你愿意爱他吗？　　通常，来访者自己的回答中蕴藏着突破困境的关键，可惜不是每一次他们都能听见。有位在我看来绝对可以归为&事业有成&的成功男士&&他在北京三&环寸土寸金的地界拥有150多平方米的豪宅&&憋了半天，最终的回答也只有短短的一句：&我是一个很勤奋的人。&而当我追问&为什么不说说事业和生活中的&各种身份&时，他竟然说&比起很多成功者，我的其他方面都还谈不上成功，只有&勤奋&还算是一个优点。&　　我的老天！似乎在他的世界里，人只能被划分为&勤奋&和&懒惰&两种，或者就是&成功者&和&失败者&两类。所以大家也就不难理解，为什么这位&&勤奋宝宝&会每到冬天就因抑郁症的发作而住院休养&&我们这些血肉之躯又不是传说中的永动机，不可能总像上了发条那么勤奋，你不知道休息，症状就会想办&法让你休息一下的。　　与上文这位苦苦思索自我优点的青年才俊正相反，另外还有一种来访者，特别喜欢在做这个练习时列出满满一火车的缺点。比如一位总是受困于情感的小&美女，自我总结为&没什么值得别人喜欢的地方&，不管是脾气性格、能力才华、还是经济能力、家世背景，反正没有一样拿得出手，也就活该倒霉一直找不到对&象。所以每当听到爱慕者的赞美之词，她也决不会相信对方是发自内心，不过&是为了哄我开心才故意那样说的。&　　当然，她的这些自我贬低其实也带给她很多潜在的好处&&当我们确定自己是一个不好、不可爱的人，就可以顺便放弃在亲密关系中所必须付出的努力，&也可以在发生各种冲突和矛盾的时候，不必认真考虑自己实际上做错了什么。毕竟，安于作一个命运的受害者，总要比直面挑战容易得多。　　为自己写一篇&墓志铭&　　忘了是谁说过：&伟大的哲学家只管提问题，却从来不负责给出答案&。这大概是任何有关心灵的问题实际上都没有最终答案，所以千万不要问我&什么&样的自我介绍是最理想的&。而我能跟大家分享的，更多是借此来发现一个方向。我相信，每一个看来不够理想的答案里，都藏着帮助我们迈向理想的神秘启示。　　回想5年前，我刚刚生了孩子，离开学校。不管是在专业的会场，还是私人的聚会，只要一做自我介绍，就会底气不足地说：&我是一个全职妈妈，有空&的时候写写稿子，做做咨询。&很长一段时间里，我都安于这个自我定位。直到有一天，我突然对此产生怀疑，不禁反问自己&&你对自己这样的定义满意吗？你要&一辈子都使用这样的介绍吗？　　答案当然不是。　　于是我找来一张白纸，列出了一份心中理想的自我介绍。结果就发现自己对于&母亲、撰稿人、咨询师&这三个角色中的每一个都同等热爱，哪一个都不&愿意轻言放弃。既然如此，我就需要把自己的生活方式作出调整，为后面的这两个角色留出更多的时间和精力，而不仅仅是发一番空空的感慨就罢了。　　想要尝试这个练习的朋友，不妨也列出你&理想中的自我介绍&，越详细越好，然后对照着你自己的答案，一条一条想想能够为此采取些什么实际的行动。如果这个练习对你的触动不够，不妨就尝试一下它的升级版&为自己写一篇墓志铭。　　存在主义大师欧文&亚龙总结说：真正活过的人不怕死。遗憾的是，很多人都是在听见死神敲门声的时候(比如亲人离世或自身患病)，才去认真考虑自己究竟想要怎么活，哪些东西才是自己认为最有意义的。而墓志铭的游戏就可以帮助我们把这个思考提前完成。　　就好像上一段提到的那位勤奋男士，当我提示他&你希望到那一天人们怎样提起你？比如说你的儿子？&时，他没有当场作出回答。于是我建议他回家问问他7岁的儿子。他的答案始终也没有告诉我，但远远比这个更重要的是，他的改变他身边的人都说看得到。
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面试时做好自我介绍的重要性
&&& 我们不管是去应聘，还是当面试官，寒暄之后说的、听到的第一个问题几乎千篇一律：请您简单地做一下自我介绍。有的面试者已有多年的工作经验，却详细介绍着自己的爱好、专业，迟迟没说到工作经历；有的则说了几句话，1分钟不到就已经停住，眼巴巴地看着面试官；有的更是以不屑的眼神告知“我的简历上都有详细说明了，请您看一下”。在回答这个问题前，应聘者到底有没有认真地想过，面试官为什么在看过简历后，还要求做自我介绍？
&&& 自我介绍是向别人展示自己的一个重要手段，自我介绍好不好，甚至直接关系到给别人的第一印象的好坏及之后发展的顺利与否。听过“首因效应”木有，就是第一印象效应，面试官极有可能根据面试开始的几分钟得到的印象，便已决定了面试的结果。所以，把握住面试最开始3至5分钟的自我介绍，绝对是面试成功的必要手段。
&&& 像“做下自我介绍”这样的问题，按人力资源招聘面试的理论来说，是直接让应聘者描述自己的能力、特点和个性的问题，主观意识太强，有可能是不真实的。因此，面试官当然不会仅从表面去判断，他经常带着要进一步考察的目的而认真听着。
1、 &考察应聘者的逻辑思维能力、语言表达能力及提炼概括能力。
2、 &考察应聘者口述内容与递交简历是否一致，表达口吻是否真诚自信。
3、 &考察应聘者的时间掌控能力，对介绍内容的时间分配是否得当。
4、 &扩展了解，通过行为问题进一步考察应聘者的工作经历及专业技能。
&&& 自我介绍时的内容构成并没有一定固定的模式，只要能够主动、全面地表达自己则为佳。这里仅提出一种建议，可把握重点突出的原则，依以下方面组织自我介绍内容，应注意在3至5分钟为佳：
1、 你过去做过什么？（经历、技能、业绩）
1） &突出经历。重点描述放在近2年，或是与现应聘岗位同行业性质的工作经历上。
2） &突出技能。通过具体事例说明，在工作经历或项目中表现的专业知识、核心技能。
3） &突出数字。呈现个人业绩，多介绍与应聘岗位工作内容相关、类似的业绩。
2、 你现在来做什么？（动机、匹配、选择）
1） &职业切换。即跳槽的原因，客观真诚，从职业规划方面出发。
2） &岗位匹配。推销自己，从对方的需求出发，以招聘要求为基础，展现你的优势与匹配度。
3） &选择原因。对应聘公司的了解，包括企业文化、规模、产品、渠道等等，表达你的关注。
3、 你将来准备做什么？（目标、贡献、期望）
1） &发展目标。转换环境后想要达到的目标，要具体、合理，近期内可达成。
2） &企业贡献。你能带来什么新的东西，你能注入什么新的理念。
3） &期望未来。你期望得到的是什么，你渴望的平台是怎样的。
&&& 如果你觉得自我介绍的适当时间太短，不够展示你所想要表达的，那么，不要着急，在你的描述中不妨留下悬念，面试官定会乐于与你进行下一步的交流。
我的征文：《夹心饼的成功逆袭与劳动法》
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