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遇到工作瓶颈，除了跳槽你还可以这样做
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【讯】其实在任何一个行业和岗位上，都不可避免地出现不同大小、长短的瓶颈时期。有可能是已经难以找到突破口和创新点，或者是工作停滞不前，发现不管再如何努力业绩都不再增长了等等。如果无法突破这种局面，必定会造成工作效率降低、工作质量下降，甚至还有可能会产生“职业倦怠”的情况。很多人在面对瓶颈期的时候通过跳槽来解决，可是，如果你没有找到原因，没有对症下药，即使你换多少次工作都是没用的。
所以当我们遇到工作瓶颈的时候，我们首先要做的是，分析原因，然后再根据这些原因对症下药。
如果不喜欢这份工作，对工作没有热情，那可能就是自己的动力出现了问题。
如果是动力的原因，你可以这样做：试着去寻找让自己喜欢目前这份工作的理由，也找出让自己不喜欢的理由。如果喜欢大于不喜欢，不建议跳槽。因为跳槽的风险很大，未知因素也很多。
如果对工作一点好感都没有了，甚至产生排斥的心理，那么你就要对自己重新制定一个职业规划，有目标有目的的前进。
如果自己挺喜欢这份工作，但是能力出现了问题。
对工作满意，但有可能因为自己一直处在行业的基础层，尤其是一些专业性很强的工作，比如说：律师，医生等等。或者是自己的学习方法不正确，而导致的能力不足，成长速度不够快而出现了瓶颈。
那么，当我们的能力出现问题的时候，具体该怎么办呢?
首先，保持一种空杯的心态。
很多职场“老油条”以为，工作久了就等于自己掌握了足够多的知识。其实并不一定，俗话说，活到老，学到老，更何况，现在的知识更新速度非常快，也许你掌握的那些知识可能已经跟不上时代的步伐了。
所以，不管做任何事情，都应将心态回归于零，放下自己的高傲，抱着学习的态度，将每一次任务都视为一个新的开始，一段新的学习历程。
第二、切勿急躁。
很多人在遇到瓶颈的时候容易出现“挖井人”的心理，经常会说：“为什么我不进步了呢?我明明应该更好才对呀，是不是我不适合这份工作?也许我做别的会更好吧?”
熟不知，只要再努力一点点，再耐心一点点，就会发现深藏在地下的“井水”了。因此，不管是工作，还是学习，都不能太急躁。
第三、发挥自己在工作中的优势和特长。
如果总做让自己不自信的事情，对身心健康是没有好处的，所以，发挥自己的优势，做自己比较擅长的事情，这样不但能增加工作的成功率，而且还能让你更自信，减少迷茫带来的困扰。
第四、不断给自己充电。
当一个人对一份工作熟悉之后，往往会陷入不断重复的状态，有很多人会觉得厌倦，也有些人会觉得自己已经搞懂了一切，从而懒得去寻求进步了，感觉比赛结束了，其实这个时候比赛才刚刚开始。
因此，在这个特殊时期，千万不要放弃各种学习的机会，将学习来的新知识与自己原来的知识形成互补，慢慢的将这些新知识强化为竞争力。
第五、给自己定一个规划和目标。
很多人经过多年的工作历练，当年的计划和目标可能已经实现了，也可能早已远离了，这就需要重新给自己一个规划和目标。
将手头的工作和未来的目标联系起来，给自己一定的压力，才能摆脱“瓶颈”带来的盲目和颓废。
除了动力和能力这些因素以外，还有很多外部环境的原因。
比如说：工作中没有人指导你;遇到问题有没有人帮你;工资福利不满意;公司制度，工作流程，管理方式不合理等等，都有可能让你遇到瓶颈。
如果是外部环境的原因，对应的方法就有以下这几点：
第一、主动沟通，敢于提出建议。
当在你能力足够，又喜欢这份工作的情况下，你可以向公司申请提高工资，完善福利制度;如果是流程的问题，那可以让公司尽快让流程定下来等等。最重要的是去沟通，憋在心里不说，是解决不了问题的。
第二、可以给自己寻找一位“师父”。
这位“师父”可以是工作中的前辈，也可以是比自己有经验有阅历的朋友，虚心向他们学习，从他们身上找到自己所欠缺的东西;当然，还可以参加一些分享会，交流会，让一群有经验的人帮助你等等。
第三、找一家同行业更好的工作。
如果公司不愿意改善工作环境或长期没有能力改善工作环境，你本身也特别喜欢这份职业，那么不妨考虑换一家环境更好的公司去做同样的工作。
好啦，方法就分享到这里啦。
俗话说，解铃还须系铃人，世界上也没有包治百病的药，每个人遇到的情况也不一样，因此，还需要结合自身实际情况，做出调整。最重要的是，不要害怕瓶颈，而要突破它，让自己破茧重生，进入更加广阔的新天地。
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400-600-9288职业发展遇到瓶颈，怎么解决? - 职场话题 - ITeye
发表时间：
最近在一个创业公司工作，因为英语还可以，一直在负责协调IT team和其他team之间的工作。突然发现自己的职业发展遇到瓶颈。
具体来说，我想成为一个architecture，但是发现在发展的道路上遇到以下的障碍：
1.理解能力，有时候，因为语言和业务领域的关系，我可能会理解错需求，这样会造成一天的工作成果abandon掉。
2.沟通能力，因为性格内向，和其他team的沟通，甚至给其他developer沟通，有时候说出的话别人不能很好理解。
3.架构和分析，解决问题的能力，有时候，明知道这个design可能不大好，但是却无法说服Boss。还比如这次用ActiveScaffold，本身就是个错误。
4.口语能力，也是性格因素，说英语的时候总是结巴，本来知道的词一说话就全忘了。
这几个问题该怎么克服？
PS:周末加班真痛苦
发表时间：
痛则思,思则变,变则通,通则达.
ps:随没有什么经验,个人认为的,表述一下.
发表时间：
刑天战士 写道最近在一个创业公司工作，因为英语还可以，一直在负责协调IT team和其他team之间的工作。突然发现自己的职业发展遇到瓶颈。
具体来说，我想成为一个architecture，但是发现在发展的道路上遇到以下的障碍：
1.理解能力，有时候，因为语言和业务领域的关系，我可能会理解错需求，这样会造成一天的工作成果abandon掉。
2.沟通能力，因为性格内向，和其他team的沟通，甚至给其他developer沟通，有时候说出的话别人不能很好理解。
3.架构和分析，解决问题的能力，有时候，明知道这个design可能不大好，但是却无法说服Boss。还比如这次用ActiveScaffold，本身就是个错误。
4.口语能力，也是性格因素，说英语的时候总是结巴，本来知道的词一说话就全忘了。
这几个问题该怎么克服？
PS:周末加班真痛苦
虽然算不上一个成功人士，但是可以给出我的建议：
1) 需求理解错误， 这样的问题谁都无法避免，重要的是吸取教训，最好的避免需求理解的错误就是 认真，专注，充分沟通。 不理解就需要和业务人员沟通，当然所有的这些都是建立在你充分的认真、专注的态度基础上的，不认真专注，就会什么都问，什么都不深入思考，分析。 态度不对，即使方法对了，也是事倍功半。
2) 沟通能力 ，这个和性格内向无多大关系，很多人在工作中滔滔不绝，全身心投入，工作外却表现的沉默寡言，闷闷不乐。 工作中的沟通能力，如同1）一样，很大程度上取决与你的态度问题，谦虚，耐心，认真，专注、尊重 这些都是建立良好沟通氛围的基本态度。表达能力可以再不断的沟通中得到训练，只要你主动的意识到 自己需要把工作做好就需要不断的沟通，沟通的效果是建立在谦虚，耐心，认真，专注，尊重别人的基础上的。
3) 架构和分析 ，如果做到架构师这个级别的话，需要比较深厚的基础知识以及广泛的经验背景。这些都不是说几年工作经验下来就可以达到，是一个持续渐进的过程，不过如果你确立了这个职业规划的，我建议你多注重一下基础理论知识的深入，这些理论基础在你的实践经验下远远要比在大学学到的要深刻得多，建议抽空看看操作系统设计和分析，TCP/IP协议，以及数据结构和算法的理论研究等等。 多看看一些经典架构的设计文档。
要更高速度的成长的话，不要让自己“太忙于”日常的事务（比如日常编码，bug修复...)，虽然这些是你能够获得知识和认可的基础，但是当你达到一定高度之后，可以适当减少这些重复工作的时间比例，抽更多的时间让自己多看看书以及一些论文。 看书的时候结合自己的实践来思考，会达到事半工倍的效果。
这些学习的成长过程会伴随你的整个职业生涯，所以你首要的就是 谦虚，耐心，认真，专注。
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我觉得你还缺乏足够的工作经验, 具体参考firebody的建议, 写得非常好!
抛出异常的爱
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firebody 写道
虽然算不上一个成功人士，但是可以给出我的建议：
1) 需求理解错误， 这样的问题谁都无法避免（这就是为什么工作一年的人与三年人的区别，建议平时多聊天）
2) 沟通能力 ，这个和性格内向无多大关系
（沟通？还不如说是对对方的了解，我体会，大多数沟通不好的人是由于对别人的思考方式了解不深，
这只能靠平时观察，加上提出建议时多保留对方选择空间来达到，就是所说的知书达礼）
我对火人这两点有所补充。
引用3.架构和分析，解决问题的能力
4.口语
你知道的对技术的选型有多种考虑。
有些是你了解的有些是你不了解的
这种信息的不对等使得你不在其职，不能谋其政
不要抱怨了好好发挥，会有一天你也会头痛选型方案的。
无论是英语还是汉语，
说话之前想三遍都是有必要的。
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说的好，受益匪浅，谢谢，^_^
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感谢ls几位的经验之谈，这么看来我的首要目标就是沉得住气。
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刑天战士 写道最近在一个创业公司工作，因为英语还可以，一直在负责协调IT team和其他team之间的工作。突然发现自己的职业发展遇到瓶颈。
具体来说，我想成为一个architecture，但是发现在发展的道路上遇到以下的障碍：
1.理解能力，有时候，因为语言和业务领域的关系，我可能会理解错需求，这样会造成一天的工作成果abandon掉。
2.沟通能力，因为性格内向，和其他team的沟通，甚至给其他developer沟通，有时候说出的话别人不能很好理解。
3.架构和分析，解决问题的能力，有时候，明知道这个design可能不大好，但是却无法说服Boss。还比如这次用ActiveScaffold，本身就是个错误。
4.口语能力，也是性格因素，说英语的时候总是结巴，本来知道的词一说话就全忘了。
这几个问题该怎么克服？
PS:周末加班真痛苦
一点小建议：现在中英夹杂，在我周围，ms人人喊打。
你这个idea是很fancy。。。。但是我们要的是一个plan工作四年遇到职业瓶颈 - 外贸心情 -
福步外贸论坛(FOB Business Forum) |中国第一外贸论坛
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回复 #16 rosezhang0801 的帖子
我们是在交流真实的心情的，亲就不要发广告了撒
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回复 #9 chuchu10123 的帖子
没错，有单在手上的时候就可以忙了，哎呀，要是没有什么单在手上，要么逛论坛，要么就是发布产品，认认产品，好像就没有什么别的可以做了呢
(Ranger Shen)
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痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。 人就是孤独的，缓解它带来的痛苦的唯一方式就是平静的接受它。 没有经历过的，永远不能理解这些道理，但听听也是好的。 可以不美丽，可以不可爱，可以不温柔，但是一定要诚实和善良。 喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好。 当困难来临时，用微笑去面对，用智慧去解决。
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回复 #18 wsbdoor1 的帖子
是的呀！我准备拿本书放办公室，闲了就翻翻。现在感觉压力没那么大了，想学点什么，比如photo shop拉，英语或者小语种拉。人说有一百个想法不如有一个想法然后去实现它，希望自己可以真正的去实施自己这个想要学习东西的想法，选择一种，然后坚持下来，必定有成效。
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回复 #19 frank-小沈 的帖子
说的真好！
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虽然我还没有加步入社会，但是我对你说的也很有感觉，我希望你可以加油，，，
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回复 #21 张娟娟 的帖子
谢谢亲！真羡慕你们这些还没步入社会的姑娘们，还有很多可能还有很多机会在等着你们，加油哦
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回复 #7 woaiwojia2013 的帖子
楼主现在的生活很温馨
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回复 #23 jessica11200 的帖子
哈哈！所谓知足长乐吧，简简单单的对自己好挺好
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回复 #19 woaiwojia2013 的帖子
说的很好，给个赞！
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回复 #25 快乐的活着 的帖子
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当你的职业发展遇到瓶颈
　　Careers start out as a climbing exercise: When can I get promoted? How can I get a raise? What job will be more challenging than my current one?
　　职业生涯如同攀爬运动：什么时候会晋升？如何得到加薪？什么工作比现在的更有挑战性?
　　But for all but a tiny fraction of workers, that climb ends before their career does.
　　但是，除了极少部分人之外，对大部分人来说，职业提升在职业生涯结束之前就会停止。
　　Some people realize they don't enjoy working at higher levels of a company, or aren't very good at it. Others get this message from their boss. And some people decide they're not willing to make the tradeoffs required -- traveling more, or sacrificing family time -- to continue climbing the corporate ladder.
　　有些人发现自己不喜欢从事高层工作，或者不善长。 还有些人是从老板那里知道了这点。 有些人决定不愿做出所需要的牺牲&&经常出差、牺牲陪伴家人的时间&&来获得晋升。
　　Finding Your Place& 给自己定位
　　&Your ambition may naturally shift as you grow in your career,& said Libby Pannwitt, principal of the Work Life Design Group in San Carlos, California. Sometimes the best response to this problem is to change companies, to find a place where you can keep climbing more comfortably. But what do you do when that's not the answer?
　　加州 San Carlos市Work Life Design Group公司总裁Libby Pannwitt说：&随着职业发展，人们的抱负也会跟着改变。&有时候最好的解决办法就是跳槽、找个让自己能更轻松晋升的地方。但如果这不是解决办法，那该怎么办呢?
　　The key is to find a way to keep work interesting and challenging. This will help you remain a valuable employee, which is important, since employers may be quick to lay off workers who no longer seem engaged. And you will be happier as well.
　　关键是要找到一个方法让工作保持有趣和富有挑战性。这有助于保证你是一位有价值的员工，这点很重要，因为雇主也许会把那些不再用心工作的员工辞退。况且你也会更快乐。
　　&I don't know that we ever stop learning or needing to learn, and I don't think we ever stop growing,& said Leslie Griffen, principal of The Griffen Group in Lee's Summit, Mo. Griffen does career and executive coaching and human capital management consulting.
　　来自密苏里州 Lee's Summit的The Griffen Group公司总裁Leslie Griffen说：&我可没听说过人们可以停止学习、或不再需要学习。而且我认为我们也永远不会停止成长。&Griffen公司提供职业辅导、执行管里辅导、人力资本管理咨询。
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