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他一定是哪里做的不够好，别替他瞒着了，告诉我们吧~
致造价新人：职场兵法出头“三字经”
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刚走上工作岗位的新人，缺少工作经验，如再不肯动脑筋把工作做好，凡事都想请人代劳，要想出头就更难了。因此应做到：　　学勤快&&上级交代的任何事都要尽力去做，不要偷懒；没有交代的事只要对单位有利，也要主动去做。例如：主动接听电话，跑跑腿，打扫卫生，招呼客人等，不要摆架子。　　多请教&&遇到不懂的问题要向别人多请教，不要不懂装懂，或放在一边不管。少请假&&不要随便请假，或尽可能不请假，否则会让上司引起反感。　　肯吃苦&&单位一般都会将很单调的工作交给新手做，让他锻炼，因此新人必须能任劳任怨，不管工作多单调，都要努力去做好，不要认为自己大材小用。　　善相处&&刚到一个新单位，“人和”最重要，只要能与同事和睦相处，任何困难都可找人帮忙，不致于孤立无援。　　忌冲动&&新人遇到问题容易感情冲动，爱单刀直入，态度生硬，处事简单，易得罪人，因此，处理任何事都要三思而行。　　莫顶撞&&要跟上司建立良好的关系，凡事要克制，学会婉转拒绝，切勿随意顶撞。&　&少开口&&所谓“祸从口出”，不懂的事不要乱发表意见，以免贻笑大方。　　多学习&&有机会和时间应多接受各种训练，以提高自己的工作能力。　　守纪律&&不迟到早退，服装仪容整洁，上班时间不聊天，不做私事。
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:&400-900-8066我是一切问题的根源
我是一切问题的根源
　　我是一切问题的根源》(转载)( 10:37:44)转载▼一个不会游泳的人， 老换游泳池是解决不了问题的；一个不会做事的人， 老换工作是解决不了问题的；一个不懂经营爱情的人， 老换男女朋友是解决不了问题的；一个不懂经营家庭的人， 怎么换爱人都解决不了问题的；一个不爱学习的老板， 决对不会持续的成功；一个不懂正确养生的人， 药吃得再多，医院设备再好，都是解决不了问题的。我是一切的根源，要想改变一切，首先要改变自己， 学习是改变自己的根本！让你烦恼的人，是来帮你的人；让你痛苦的人，是来渡你的人；让你怨恨的人，是你生命的贵人；让你讨厌的人， 恰恰是你人生的大菩萨。他们都是你自己的不同侧面， 都是另一个你自己。相反，你爱的人， 常常是给你制造痛苦的人；你喜欢的人， 也是常常给你带来烦恼的人。因为他们也是你的影子， 让你老也抓不住。其实，你爱的是你自己；你喜欢的亦是你自己。你爱的、你恨的，都是你自己。你变了，一切就都变了， 你的世界是由你创造出来的。你的一切都是你创造出来的。你是阳光，你的世界充满阳光；你是爱，你就生活在爱的氛围；你是快乐，你就是在笑声里。同样的， 你每天抱怨、挑剔、指责、怨恨， 你就生活在地狱里；一念到天堂，一念下地狱。你心在哪，成就就在哪。小和尚的问题（已被转载亿次了，不看必是你的终身遗憾） ( 10:33:52)转载▼标签： 转载分类： 情志养生【转载】& 小和尚的问题你能明白问题的所以吗。。。？一天，一个小和尚跑过来，请教禅师：“师父，我人生最大的价值是什么呢？”禅师说：“你到后花园搬一块大石头，拿到菜市场上去卖，假如有人问价，你不要讲话，只伸出两个指头；假如他跟你还价，你不要卖，抱回来，师父告诉你，你人生最大的价值是什么。”第二天一大早，小和尚抱块大石头，到菜市场上去卖。菜市场上人来人往，人们很好奇，一家庭主妇走了过来，问：“石头多少钱卖呀？”和尚伸出了两个指头，主妇说：“2元钱？”和尚摇摇头，家庭主妇说： “那么是20元？好吧，好吧！我刚好拿回去压酸菜。”小和尚听到：“我的妈呀，一文不值的石头居然有人出20元钱来买！我们山上有的是呢！”于是，小和尚没有卖，乐呵呵地去见师父：“师父，今天有一个家庭主妇愿意出20元钱，买我的石头。师父，您现在可以告诉我，我人生最大的价值是什么了吗？”禅师说：“嗯，不急，你明天一早，再把这块石头拿到博物馆去，假如有人问价，你依然伸出两个指头；如果他还价，你不要卖，再抱回来，我们再谈。”第二天早上，在博物馆里，一群好奇的人围观，窃窃私语：“一块普通的石头，有什么价值摆在博物馆里呢？”“既然这块石头摆在博物馆里，那一定有它的价值，只是我们还不知道而已。”这时，有一个人从人群中窜出来，冲着小和尚大声说：“小和尚，你这块石头多少钱卖啊？”小和尚没出声，伸出两个指头，那个人说：“200元？”小和尚摇了摇头，那个人说：“2000元就2000元吧，刚好我要用它雕刻一尊神像。”小和尚听到这里，倒退了一步，非常惊讶！他依然遵照师傅的嘱托，把这块石头抱回了山上，去见师傅：“师傅，今天有人要出2000元买我这块石头，这回您总要告诉我，我人生最大的价值是什么了吧？”禅师哈哈大笑说：“你明天再把这块石头拿到古董店去卖，照例有人还价，你就把它抱回来。这一次，师傅一定告诉你，你人生最大的价值是什么。”第三天一早，小和尚又抱着那块大石头来到了古董店，依然有一些人围观，有一些人谈论：“这是什么石头啊？在哪儿出土的呢？是哪个朝代的呀？是做什么用的呢？”终于有一个人过来问价：“小和尚，你这块石头多少钱卖啊？”小和尚依然不声不语，伸出了两个指头。“20000元？”小和尚睁大眼睛，张大嘴巴，惊讶地大叫一声：“啊？！”那位客人以为自己出价太低，气坏了小和尚，立刻纠正说：“不！不！不！我说错了，我是要给你200000元！” “200000元！”小和尚听到这里，立刻抱起石头，飞奔回山上去见师父，气喘吁吁地说：“师父，师父，这下我们可发达了，今天的施主出价200000元买我们的石头！现在您总可以告诉我，我人生最大的价值是什么了吧？”禅师摸摸小和尚的头，慈爱地说：“孩子啊，你人生最大的价值就好像这块石头，如果你把自己摆在菜市场上，你就只值20元钱；如果你把自己摆在博物馆里，你就值2000元；如果你把自己摆在古董店里，你值200000元！平台不同，定位不同，人生的价值就会截然不同！”这个故事是否启发了你对自己人生的思考？你将如何定位自己的人生呢？你准备把自己摆在怎样的人生拍卖场去拍卖呢？你要为自己寻找一个怎样的人生舞台呢？不怕别人看不起你，就怕你自己看不起自己。谁说你没有价值？除非你把自己当作破石头放在烂泥中，没有人能够给你的人生下任何的定义。你选择怎样的道路，将决定你拥有怎样的人生。为什么一个老板再难，也不会轻言放弃，而一个员工做得不顺就想逃走，为什么一对夫妻再吵再大矛盾，也不会轻易离婚，而一对情侣常为一些很小的事就分开了。说到底，你在一件事，一段关系上的投入多少，决定你能承受多大的压力，能取得多大的成功，能坚守多长时间。冯仑说，伟大都是熬出来的。为什么用熬，因为普通人承受不了的委屈你得承受，普通人需要别人理解安慰鼓励，但你没有，普通人用对抗消极指责来发泄情绪，但你必须看到爱和光，在任何事情上学会转化消化，普通人需要一个肩膀在脆弱的时候靠一靠，而你就是别人依靠的肩膀。孝庄对康熙说:孙儿，大清国最大的危机不是外面的千军万马，最大的危难，在你自己的内心。弟子问：师父您有时候打人骂人，有时又对人又彬彬有礼，这里面有什么玄机吗？师父说：对待上等人直指人心，可打可骂，以真面目待他；对待中等人最多隐喻他，要讲分寸，他受不了打骂；对待下等人要面带微笑，双手合十，他很脆弱、心眼小，只配用世俗的礼节对他！你受得了何种委屈，决定你能成为何种人。。。一个不会游泳的人，老换游泳池是不能解决问题的一个不会做事的人，老换工作是解决不了自己的能力的:一个不懂经营爱情的人，老换男女朋友是解决不了问题的：一个不懂经营家庭的人，怎么换爱人都解决不了问题；一个不学习的老板，决对不会持续的成功；我是一切的根源，要想改变一切，首先要改变自己！学习是改变自己的根本。其实，你爱的是你自己；你喜欢的亦是你自己。你爱的、你恨的，都是你自己。你变了，一切就都变了。你的世界是由你创造出来的。你的一切都是你创造出来的。你是阳光，你的世界充满阳光；你是爱，你就生活在爱的氛围里；你是快乐，你就是在笑声里同样的，你每天抱怨、挑剔、指责、怨恨，你就生活在地狱里；一念到天堂，一念下地狱。你心在哪，成就就在哪！我是一切的根源( 13:34:31)转载▼标签： 我是一切的根源心理学星座分类： ◆如净莲花五年前，有幸读到许宜铭的书《拥舞生命潜能》，每次重读，都会有新的感触。这是他在书中的一篇文章《我是一切的根源》，也许文章里的观点在今天已经不再新鲜，但我仍是喜爱这种朴素的文字表达方式。与大家分享之。文/许宜铭我想你一定有这样的经验：当你正在恋爱时，所看到的世界是多么美好，到处都是光亮、光明的，人生充满希望，你看到的每一个人都是如此可爱，身边人所做的许多原来你不能接受的事情，你也都能够一笑置之。可是当你生活里遇到挫败时，同样的人、同样的事、同样的物却变得如此无法忍受！其实世界可能仍是相同的，可是因为你内在感觉的不同，所看到的将是不同的世界。“我是一切的根源”，你现在所有的一切都是你为自己所创造出来的，而那一切的根源就是你自己，也就是你潜意识里从小到大所有的经验。如果你愿意，不妨在你匆忙的人生脚步里，停下来，好好觉察在你生命里有哪些模式，为你创造出什么样的结果。下一章里我们将详细的谈“觉察”，因为这是生命潜能开发最基本也是最重要的一种能力，没有觉察，就不会有改变，也不会有自我的发展，更不会有潜能的开发。生命潜能的一切研修也是根源于“觉察”。当我们迷失在人生匆忙的脚步里，迷失在外面世界的潮流时，就失去了觉察的能力；生命的脚步越匆忙，你将越没有能力去觉察。我想假如你曾经有在高速公路开车的经验，会发现当车速越快，视野将会变得越狭窄，时速超过一百二、一百三时，你只能看着眼前的一个定点，完全无法看见两边的风景；可是车速渐慢时，你又发现视野逐渐宽广；当车子完全停下来时，眼前的一切完全浮现在视野里，你可以充分浏览视野里所有的风景。所以参加自我成长、潜能开发课程，或者训练工作坊的人，最重要的就是暂时抛开匆忙的心，给自己两三天的时间，停下来看一看在你眼前、身边的风景到底如何？停下来看一看这些结果与你生命里的经验、与现在、与你经验中的自己到底有什么样的关系？有一对年轻夫妇，先生的父亲是比较传统的大男人，他童年的经验是父亲每天下班回到家里，第一件事就是坐在沙发上看电视，让自己好好休息一下。而他的母亲，正好也是一个很传统的女性，当父亲回家后，母亲会先把父亲侍候好，不让孩子们吵他。父亲休息了一会儿，可能才开始注意家里有没有他可以帮忙的事情。而这位先生的太太却是生长在另外一个不同的家庭，她的爸爸是一个非常体贴、会照顾家里的人，每天下班回家，放下公文包，就先帮着太太把家里的事料理好，把孩子整顿好，甚至会帮忙做晚餐，然后一起上桌，和妻子、孩子一起用餐。这对年轻夫妇在恋爱时，因为被对方吸引，所以看不到对方的缺点，结婚之后，热情逐渐消退，你可知道在一天二十四小时里，他们最容易发生争吵的时间是在什么时候？——当然是每天先生下班回家的第一个小时。这对夫妻彼此带着自己生命的经验相互结合。在他们的潜意识里，对“先生”、“爸爸”各有不同的观念、不同的看法。只有他们俩人结婚吗？我想不是的，他们俩人的父亲都跟了过来。也许这对夫妻一辈子都不了解真正引发争吵的症结在哪里？他们总是在外在行为上认为一个人应该这样、应该那样。有时候先生用许多理由、借口不做家务，很可能当他做家务时，在潜意识更深的地方就觉得自己不像个男人，不像一家之主。在这种情况下，太太不会很愉快，她可能压抑了许多不满、委曲和愤怒。有时候太太不停唠叨着自己所处的境况，而她惟一的目的，就是希望先生帮忙做家务。可能她一直都不知道她也在期待着先生成为她父亲的样子，因为她觉得必须要这样才是一个男人！当然，当先生因屈服而帮忙时，他一定也会压抑许多不满、委曲，甚至愤怒。不知道有多少夫妻可能都不自觉地这样相处了一辈子，所以很多夫妻刚开始时是相拥而眠，渐渐地两人开始平躺，当那些不满与委曲开始累积时，他们就背靠背；慢慢累积更多了，他们就分床睡，然后分房间，最后很可能就分房子了。所有外在的距离都是开始于我们内在先有了距离！每一个人在现在的生命里，所有一切的结果都是自己创造出来的。现在所有的读者在看这本书，但是每一个人所看到的都是一本不同的书，虽然书中的每一个字都是一样，可是因为你是不同的，所以接受到的部分也不同。禅学里有个苏东坡与佛印的公案。有一天苏东坡和佛印辩论，他问佛印?：“你看我像什么？”佛印看了看东坡，回答说：“像个佛。”苏东坡又问佛印：“你知道在我眼中，你看起来像什么？”佛印笑着问他?：“你看我像什么？”苏东坡说：“你看起来像堆牛粪！”佛印笑而不答。苏东坡很得意地以为他赢了，回家告诉苏小妹：“今天我终于辩赢佛印那个那老尚了。”苏东坡把事情的经过告诉了妹妹。聪敏的小妹听完后对哥哥说：“你还是输了。佛印因为心中有佛，所以他看你像个佛。”当然下面的话她就不用再说了。每当我演讲时，常会对一些父母们谈到“我是一切的根源”。一些父母问我：“孩子偷钱的时候，该怎么办？”当你看到一个孩子偷钱，或许你看到的是一个行为、一个事件，可是我所看到的却是一个渴望得到某样东西的孩子。我看到他所想要的那个欲望是如此强烈，我也看到很可能因为他没有一些东西，所伴随而来的挫败感、失落感，或者觉得自己不如别人，这个孩子害怕这样的感觉。或许我也会看到这个孩子曾经向父母表达他的需求，可是却被拒绝的那些伤痛经验，因为那个经验已超过了他的欲望，所以为了要避开再一次被拒绝的痛苦，也为了要满足他的需求，他选择了偷钱的方式。也许这个孩子在偷钱时，心中有无奈、冲突、害怕，甚至很深的自责、罪恶感，也许那个时候他也瞧不起自己。我常告诉父母亲们，如果自己内在的世界变了，如果你了解“我是一切的根源”，假如你和我能同样看到这个孩子内在的世界，可能与这个孩子相处的方式就会不同。你的反应不同，当然你所面对的孩子、孩子与你之间的关系也将会不同，这也是为什么我一直强调，了解“我是一切的根源”、开始向自己的内在世界看的重要性。许多父母看到孩子回家晚了，会直接责问：“你怎么这么晚才回家？我告诉过你多少次，放了学要马上回来，你怎么老是不听话！”同样地，如果了解“我是一切的根源”，如果你也开始走上“觉察”这条路，你会先看看自己内在的世界到底有些什么发生，有了觉察之后，或许你就会对孩子说：“你比以前回来晚了，我一直很着急地等你，放心不下。那是因为我关心你、爱你，我很担心你在外面会发生什么事情。因为我对你的关心，才让我变得那么着急、烦躁。”所以我们常常以为玻璃是透明的，以为自己看到的是真相，事实上，我们每一个人看到的都是自己，整个世界都是你自己创造出来的，你所处的四周都是镜子，那不是透明的玻璃。如果你讨厌一个人，就会看到他许多缺点，然而那个人在一百个不同的人眼中，他就会是一百个不同的样子；每一个人都看到他自己想看到的那一个人，到底那是一个什么样的人呢？外面的世界都只是一个外缘，都只是一面镜子，反射出我们内在的因和生命里的许多经验。如果我们想要成就自己的生命，想要让自己有一个更高可能性的自己，首先要接受“我是一切的根源”这样的观念，停止要求外在世界来附和我们的需要，把所有曾经浪费过的那些精力，用回到自己身上。停下脚步，去觉察一下自己生命里所有的模式、潜意识和在成长过程中所学会的一些方式。那些都是幼小时候所学的，都是内心里无形的绳索，当我们重新觉察后，也可以重新再做选择，这是改变的开始，也是潜能开发的第一步，这个重点就是“我是一切的根源”。我想当我们看到的是不同的世界时，当我们的内在已经是一个不同的人时，我们将会用不同的方式来反应，而创造出不同的结果，同时生命也将因此而改变。许宜铭：我是一切的根源( 23:16:22)转载▼标签： 许宜铭教育因缘果报我是一切的根源万法唯心造我是一切的根源，即克里希那穆提讲，你就是世界，世界就是你。佛学讲万法唯心造，从心灵的角度，我们看到和感受到的世界，是内心的投射，如戴上有色眼镜，给客观的世界染上一层主观的色彩。主观的因，和客观的缘结合，形成世界的因缘果报，因果循环。当人类看到，我是一切的根源，洞察自身主观的妄想执着，人类就踏出心灵自由解放的一步，是智慧觉悟之道。------------------------------------------------------------------------------------------------第二章 我是一切的根源了解生命过去的经验对我们的影响及制约，对我们的捆绑与限制后，接着要继续看一看这个章节——我是一切的根源。在喧闹的街头，我们经常看到：两部车子擦撞时，或许从车内出来的驾驶人一下车就破口大骂对方：‘你是怎么搞的，会不会开车!有没有长眼睛!怎么开车开成这样子!’他不会去想事情是怎么发生的，对他来说，最直接的反应就是先发制人、破口大骂；当然也有某些驾驶人一下车就先检查自己的车子有什么损伤，然后心里盘算着大概又要花多少修理费，这个月的薪水大概又要去掉多少，或者该怎么样向保险公司报这笔帐；我们也可以看到某些人一下车，二话不说先找附近有没有交通警察，或去报案请警察来处理；也有些人一下车，会先打量一下对方，以对方身材的大小、长像来决定要用什么态度与对方应对；同样的，也会有一些人下车后，会先问对方有没有受伤?同样的一个车祸、同样一个小小擦撞，会有无数个人，在那一刹那的外界刺激下，表现出各种不同的反应。曾经听过一个发人深省的故事：有一位老鞋匠，在进入城镇所必经的道路上修补鞋子已经四十年。有一天一位年轻人经过，正要进入这城，看到老鞋匠低着头修补鞋子，他问老鞋匠： ‘老先生，请问你是不是住在这个城里?’老鞋匠缓缓抬起头，看年轻人一眼，回答说：‘ 是的，我在这里已经住了快四十年了。’年轻人又问：‘那么你对这个村落一定很了解。因为工作的关系，我要搬到这里，这是一个怎样的城镇?’老鞋匠看着这个年轻人，反问他： ‘你从哪里来，你们那儿的民情风俗又怎么样?’年轻人回答：‘我从某地来，我们那里的人哪!别提了!那些人都只会做表面工夫，表面上好像对你很好，私底下却无所不用其极、勾心斗角，没有一个人会真正的对你好，在我们那里，你必须很小心才能活得很好，所以我才不想住在那里，想搬到你们这儿来。’老鞋匠默默地看着这个年轻人，然后回答他说：‘我们这里的人比你们那里更坏!’这个年轻人哑然离开。过了一阵子，又有另一个年轻人来到老鞋匠面前，也问他：‘老先生，请问你是不是住在这个城镇?’老鞋匠缓缓抬起头，望了这个年轻人一眼，回答他：‘是的，我在这里已经住了快四十年了。’这个年轻人又问：‘请问这里的人都怎么样呢?’老鞋匠默默地望着他，反问：‘你从哪里来，你们那儿的民情风俗又怎么样?’年轻人回答：‘我是从某地来，那里的人真的都很好，每个人都彼此关心，每个人都急公好义，不管你有什么困难，只要邻居、周遭的人晓得，他们都会很热心的来帮助你，我实在舍不得离开，可是因为工作的关系，不得不搬到这里。’老鞋匠注视着这个年轻人，绽开温暖的笑容，告诉他：‘你放心，我们这里每一个人都像你那个城镇的人一样，他们心里都充满了温暖与温馨，也都很热心的想要帮助别人。’同样的一个城镇、同样的一群人，这位老鞋匠却对两位年轻人做了不同的形容与描述。聪明的读者一定已经知道：第一位年轻人无论到世界的那一个角落，都可能碰到虚伪、冰冷的面孔；而第二位年轻人，无论到天涯海角，我想到处都会有温暖的手、温馨的笑容在等待他。真善美生命潜能里，第一个哲学就是：我是一切的根源。两千多年前，佛陀就说过：‘万法唯心造’，我们感受到的世界是我们自己主观所创造出来的。佛家很喜欢谈因果关系，现在我们也藉著因果来看一看‘我是一切的根源’，看看我们生命里过去的经验、我们的潜能、我们许许多多的制约为我们创造出什么样的世界，在潜能开发的领域上，我们又该如何协助自己创造生命里更大的可能性。在因果定律里，有‘因’、有‘缘’，还有‘果’。在生命潜能里同样也有‘因’、‘缘’ 、‘果’。当一个外界的刺激进入我们时，我这个人、我这个生命接收到刺激之后所做的一些反应，都记录在潜意识里；它并没有经过意识层面的思索，就直接做了一些反应，这些反应有一些依循的模式，它们是我们在成长过程中为了适应外界而产生的。（这就是我们主观意识主宰不了自己的原因）这些模式有许多种类：有属于行为的模式，有属于头脑的思考模式，有情感的感觉模式、情绪模式，还有左右着我们价值观的一些体系。换句话说这些记录在我们生命里的就是所谓‘因’。而‘缘’就是外在的世界所发生的每一件事情，我们称之为‘外缘’。当这个‘因’与‘缘 ’结合之后，就产生了‘果’，就像那些撞车的主角们，就像那位老鞋匠的故事。由于生命中的许多经验——那些‘因’，存在于我们的潜意识中。对事件的反应模式会造就成我们今天生命里总总的‘果’，所以有些人会觉得在自己生命里到处都碰到一些和自己对立或者到处碰到利用他的人；也有一些人无论到那里，都能结交到一些知心朋友；而有一些人总觉得自己可怜；有些人总觉得自己不被人所爱；有些人总觉得自己的命苦。这一切的外在结果，包括人际关系、事业成败、亲子关系、夫妇情感、情侣恋爱，所有我们肉眼所见、自己生命里所看到的结果，根本原因都在自己身上，这就是‘我是一切的根源’。佛家谈到“万法唯心造”，每一个人的一颗心，都为自己创造出自己的世界，每一个人眼中所看到的世界都是不同的。在佛学里谈到第八意识——阿赖耶识——“阿”在梵文里指的是“心”，“赖耶”(Laya)在梵文里是“积”。喜玛拉雅山的“拉雅”(Laya)与阿赖耶的“赖耶”在梵文里是相同的。“喜玛”则是“雪”之意，所以喜玛拉雅山是“积雪之山”。阿赖耶识就是心所积存的一种意识，也就是心理学所谓的“潜意识”或“无意识”。我们从母亲的子宫里，一直到刚才那一刹那、那一秒钟为止，所有生命中所记录的经验全部都已进入我们的潜意识层面，进入我们的第八意识——阿赖耶识，也就是所谓的“因”。“凡人怕果，菩萨惧因”，大多数的人都担心在生活里会碰到一些不好的现象、碰到一些不顺畅的人际关系，担心呈现出来的结果是不好的；但是菩萨却害怕“因”，他会看到自己的起心动念，然后会去检查这些发生，这些属于自己生命的部分与外缘结合后，为自己的生命创造出什么样的结果。我想你一定有这样的经验：当你正在恋爱时，所看到的世界是多么美好，到处都是光亮、光明的，人生充满希望，你看到的每一个人都是如此可爱，身边人所做许多原来你不能接受的事情，你也都能够一笑置之。可是当你生命里遇到挫败时，同样的人、同样的事、同样的物却变得如此无法忍受!其实世界可能仍是相同的，可是因为你内在感觉的不同，所看到的将是不同的世界。“我是一切的根源”，你现在所有的一切都是你为自己所创造出来的，而那一切的根源就是你自己，也就是你潜意识里从小到大所有的经验。如果你愿意，不妨在你匆忙的人生脚步里，停下来，好好觉察在你生命里有哪些模式，为你创造出什么样的结果。下一章里我们将详细的谈“觉察”，因为这是潜能开发最基本，也最重要的一种能力，没有觉察，就不会有改变，也不会有自我的发展，更不会有潜能的开发。真善美生命潜能的一切研修也是根源于“觉察”。当我们迷失在人生匆忙的脚步里、迷失在外面世界潮流的时候，就失去了觉察的能力；生命的脚步愈匆忙，你将愈没有能力去觉察。我们假如曾经有在高速公路开车的经验，会发现当车速愈快，视野将会变得愈狭窄，时速超过一百二、一百三时，你只能看着眼前的一个定点，完全无法看见两边的风景，可是车速渐慢时，你又发现视野逐渐宽广，当车子完全停下来时，眼前的一切完全浮现在视野里，你可以充分浏览在视野里所有的风光。所以参加自我成长、潜能开发课程，或者训练工作坊的人，最重要的就是暂时抛开匆忙的心，给自己两、三天的时间，停下来看一看在你眼前、身边的风景到底是如何?停下来看一看这些结果与你生命里的经验、与现在、与你经验中的自己到底有什么样的关系?有一对年轻夫妇，先生的父亲是比较传统的大男人，每天下班回到家里，第一件事就是坐在沙发上看电视，让自己好好休息一下。而他太太——也就是这个年轻人的妈妈，正好也是一个很传统的女性，当先生回家后，她会先把先生侍候好，不让孩子们吵他。先生休息了一会儿，可能才开始注意家里有没有他可以帮忙的事情。而这对年轻夫妇的太太却是生长在另外一个不同的家庭：她爸爸是一个非常体贴、会照顾家里的人，每天下班回家，放下公事包，一定会先帮太太把家里的事料理好、把孩子整顿好，甚至会帮忙做晚餐，然后一起上桌，和妻子、孩子一起用餐。这对年轻夫妇在恋爱时，因为被对方吸引，所以看不到对方的缺点，结婚之后，热情逐渐消退，你可知道在一天二十四小时里，他们最容易发生争吵的时间是在什么时候?——当然是每天先生下班回家的第一个小时。这对夫妻彼此带着自己生命的经验相互结合。在他们的潜意识里，对“先生”、“爸爸”各有不同的观念、不同的看法。只有他们俩人结婚吗?我想不是的，他们俩人的父亲都跟了过来。也许这对夫妻一辈子都不了解真正引发争吵的症结在哪里，他们总是在外在行为上认为一个人应该这样、应该那样。有时候先生用许多理由、藉口不做家事，很可能当他做家事时，在潜意识更深的地方就觉得自己不像个男人、不像一家之主。在这种情况下，太太不会很愉快，她可能压抑了许多不满、委曲和愤怒。有时候太太不停唠叼着自己所处的情况，而她唯一的目的，就是要先生帮忙做家事。可能她一直都不晓得她也在期待着先生成为她父亲的样子，因为她觉得必须要这样才是一个男人!当然，当先生因屈服而帮忙时，他一定也会压抑许多不满、委曲，甚至愤怒。不晓得有多少夫妻可能都不自觉的这样相处了一辈子，所以很多夫妻刚开始时是相拥而眠，渐渐地两人开始平躺，当那些不满与委曲开始累积时，他们就背靠背；慢慢累积更多了，他们就分床睡，然后分房间，最后很可能就分房子了。所有外在的距离都是开始于我们内在先有了距离!每一个人在现在的生命里，所有一切的结果都是自己创造出来的。现在所有的读者在看这本书，但是每一个人所看到的都是一本不同的书，虽然书中的每一个字都是一样，可是因为你是不同的，所以接受到的部分也不同。禅学里有个苏东坡与佛印的公案：有一天苏东坡和佛印辩论，他问佛印：“你看我像什么?”佛印看了看东坡，回答说：“像个佛。”苏东坡又问佛印：“你知道在我眼中，你看起来像什么?”佛印笑着问他：“你看我像什么?”苏东坡说：“你看起来像堆牛粪!”佛印笑而不答。苏东坡很得意地以为他赢了，回家告诉苏小妹：“今天我终于辩赢佛印那个老和尚。”苏东坡把事情的经过告诉了妹妹。聪敏的小妹听完后对哥哥说：“你还是输了。佛印因为心中有佛，所以他看你像个佛。”当然下面的话她就不用再说了。每当我演讲时，常会对一些父母们谈到“我是一切的根源”。一些父母问我：“孩子偷钱的时候，该怎么办?”当你看到一个孩子偷钱，或许你看到的是一个行为、一个事件，可是我所看到的却是一个渴望拥有某样东西的孩子。我看到他所想要的那个欲望是如此强烈，我也看到很可能因为他没有一些东西，所伴随而来的挫败感、失落感，或者觉得自己不如人，这个孩子害怕这样的感觉。或许我也会看到这个孩子曾经向父母表达他的需求，可是却被拒绝那些伤痛的经验，因为那个经验已超过了他的欲望，所以为了要避开再一次被拒绝的痛苦，也为了要满足他的需求，他选择了偷钱的方式，也许这个孩子在偷钱时，心中有无奈、冲突、害怕，甚至很深的自责、罪恶感，那个时候他也瞧不起自己。我常告诉父母亲们：如果自己内在的世界变了，如果你了解“我是一切的根源”，假如你和我能同样看到这个孩子内在的世界，可能与这个孩子相处的方式就会不同。你的反应不同，当然你所面对的孩子、孩子与你之间的关系也将会不同，这也是为什么我一直强调：了解“我是一切的根源”、开始往自己的世界看的重要性。许多父母看到孩子晚回家，会直接责问：“你怎么这么晚才回家?我告诉过你多少次，放了学要马上回家，你怎么老是不听话!”同样的，如果了解“我是一切的根源”，如果你也开始走上“觉察”这条路，你会先看看自己内在的世界到底有些什么发生，有了觉察之后，或许你就会对孩子说：“你比以往晚回来，我一直很着急在等你，放心不下。那是因为我关心你、爱你，我很担心你在外面会发生什么事情，因为我对你的关心，才让我变得那么着急、烦躁。”所以我们常常以为玻璃是透明的，以为自己看到的是真相，事实上，我们每一个人看到的都是自己，整个世界都是你自己创造出来的，你所处的四周都是镜子，那不是透明的玻璃。如果你讨厌一个人，就会看到他许多缺点，然而那个人在一百个不同的人眼中，他就会是一百个不同的样子；每一个人都看到他自己想看到的那一个人，到底那是一个什么样的人呢?外面的世界都只是一个外缘，都只是一面镜子，反射出我们内在的因及生命里的许多经验。如果我们想要成就自己的生命，想要让自己有一个更高可能性的自己，首先要接受“我是一切的根源”这样的观念，停止要求外在世界来附和我们的需要，把所有曾经浪费过的那些精力，用回到自己身上。停下脚步，去觉察一下自己生命里所有的模式、潜意识及在成长过程中所学会的一些方式。那些都是幼小时候所学的、都是内心里无形的绳索，当我们重新觉察后，也可以重新再做选择，这是改变的开始，也是潜能开发的第一步，这个重点就是“我是一切的根源”。我想当我们看到的是不同的世界时，当我们的内在已经是一个不同的人时，我们将会用不同的方式来反应，而创造出不同的结果，同时生命也将因此而改变。当然，“觉察”并不是理论，它必须要下许多工夫，去和更宽广的世界接触。我是一切的根源（转） ( 10:20:30)转载▼标签： 我是一切的根源万法唯心造佛法感悟人生智慧教育分类： 精进学习佛法谈到‘万法唯心造’，每一个人的一颗心，都为自己创造出自己的世界，每一个人眼中所看到的世界都是不同的。（佛法里的心无形无相，乃真心本性）在佛学里谈到第八意识——阿赖耶识，‘阿’在梵文里指的是 ‘心’，‘赖耶’(Laya)在梵文里是‘积’。喜玛拉雅山的‘拉雅’(Laya)与阿赖耶的‘赖耶’在梵文里是相同的。’喜玛’则是‘雪’之意，所以喜玛拉雅山是‘积雪之山’。阿赖耶识就是心所积存的一种意识，也就是心理学所谓的‘潜意识’或‘无意识’。我们从母亲的子宫里，一直到刚才那一刹那、那一秒钟为止，所有生命中所记录的经验全部都已进入我们的潜意识层面，进入我们的第八意识——阿赖耶识，也就是所谓的‘因’。‘凡人怕果，菩萨惧因’，大多数的人都担心在生活里会碰到一些不好的现象、碰到一些不顺畅的人际关系，担心呈现出来的结果是不好的；但是菩萨却害怕‘因’，他会看到自己的起心、动念，然后会去检查这些发生，这些属于自己生命的部分与外缘结合后，为自己的生命创造出什么样的结果。我想你一定有这样的经验：当你正在恋爱时，所看到的世界是多么美好，到处都是光亮、光明的，人生充满希望，你看到的每一个人都是如此可爱，身边人所做许多原来你不能接受的事情，你也都能够一笑置之。可是当你生命里遇到挫败时，同样的人、同样的事、同样的物 却变得如此无法忍受!&& 其实世界可能仍是相同的，可是因为你内在感觉的不同，所看到的将是不同的世界。‘我是一切的根源’，你现在所有的一切都是你为自己所创造出来的，而那一切的根源就是你自己，也就是你潜意识里从小到大所有的经验。如果你愿意，不妨在你匆 忙的人生脚步里，停下来，好好觉察在你生命里有哪些模式，为你创造出什么样的结果。‘觉察’是潜能开发最基本，也最重要的一种能力，没有觉察，就不会有改变，也不会有自我的发展，更不会有潜能的开发。生命潜能的一切研修也是根源于‘觉察’。当我们迷失在人生匆忙的脚步里、迷失在外面世界潮流的时候，就失去了觉察的能力；生命的脚步愈匆忙，你将愈没有能力去觉察。我们假如你曾经有在高速公路开车的经验，会发现当车速愈快，视野将会变得愈狭窄，时速超过一百二、一百三时，你只能看着眼前的一个定点，完全无法看见两边的风景，可是车速渐慢时，你又发现视野逐渐宽广，当车子完全停下来时，眼前的一切完全浮现在视野里，你可以充分浏览在视野里所有的风光。所以参加自我成长、潜能开发课程，或者训练工作坊的人，最重要的就是暂时抛开匆忙的心，给自己两、三天的时间，停下来看一看在你眼前、身边的风景到底是如何? 停下来看一看这些结果与你生命里的经验、与现在、与你经验中的自己到底有什么样的关系?有一对年轻夫妇，先生的父亲是比较传统的大男人，每天下班回到家里，第一件事就是坐在沙发上看电视，让自己好好休息一下。而他太太——也就是这个年轻人的妈妈，正好也是一个很传统的女性。当先生回家后，她会先把先生侍候好，不让孩子们吵他。先生休息了一会儿，可能才开始注意家里有没有他可以帮忙的事情。而这对年轻夫妇的太太却是生长在另外一个不同的家庭：她爸爸是一个非常体贴、会照顾家里的人，每天下班回家，放下公事包，一定会先帮太太把家里的事料理好、把孩子整顿好，甚至会帮忙做晚餐，然后一起上桌，和妻子、孩子一起用餐。这对年轻夫妇在恋爱时，因为被对方吸引，所以看不到对方的缺点，结婚之后，热情逐渐消退，你可知道在一天二十四小时里，他们最容易发生争吵的时间是在什么时候?——当然是每天先生下班回家的第一个小时。这对夫妻彼此带着自己生命的经验相互结合。在他们的潜意识里，对‘先生’、‘爸爸’各有不同的观念、不同的看法。只有他们俩人结婚吗?我想不是的，他们俩人的父亲都跟了过来。也许这对夫妻一辈子都不了解真正引发争吵的症结在那里?他们总是在外在行为上认为，一个人应该这样、应该那样。有时候先生用许多理由、藉口不做家事，很可能当他做家事时 ，在潜意识更深的地方就觉得自己不像个男人、不像一家之主。在这种情况下，太太不会很愉快，她可能压抑了许多不满、委曲和愤怒。有时候太太不停唠叼着自己所处的情况，而她唯一的目的，就是要先生帮忙做家事。可能她一直都不晓得她也在期待着先生成为她父亲的样子，因为她觉得必须要这样才是一个男人!当然，当先生因屈服而帮忙时，他一定也会压抑许多不满、委曲，甚至愤怒。不晓得有多少夫妻可能都不自觉的这样相处了一辈子，所以很多夫妻刚开始时是相拥而眠， 渐渐地两人开始平躺，当那些不满与委曲开始累积时，他们就背靠背；慢慢累积更多了，他们就分床睡，然后分房间，最后很可能就分房子了。所有外在的距离都是开始于我们内在先有了距离!每一个人在现在的生命里，所有一切的结果都是自己创造出来的。现在所有的读者在看这本书，但是每一个人所看到的都是一本不同的书，虽然书中的每一个字都是一样，可是因为你是不同的，所以接受到的部分也不同。禅学里有个苏东坡与佛印的公案：有一天苏东坡和佛印辩论，他问佛印：‘你看我像什么? ’佛印看了看东坡，回答说：‘像个佛。’苏东坡又问佛印：‘你知道在我眼中，你看起来像什么?’佛印笑着问他：‘你看我像什么?’苏东坡说：‘你看起来像堆牛粪!’佛印笑而不答。苏东坡很得意地以为他赢了，回家告诉苏小妹：‘今天我终于辩赢佛印那个老和尚。 ’苏东坡把事情的经过告诉了妹妹。聪敏的小妹听完后对哥哥说：‘你还是输了。佛印因为心中有佛，所以他看你像个佛。’当然下面的话她就不用再说了。每当我演讲时，常会对一些你父母们谈到‘我是一切的根源’。一些父母问我：‘孩子偷钱的 时候，该怎么办?’当你看到一个孩子偷钱，或许你看到的是一个行为、一个事件，可是我所看到的却是一个渴望想要拥有某样东西的孩子。我看到他所想要的那个欲望是如此强烈，我也看到很可能因为他没有一些东西，所伴随而来的挫败感、失落感，或者觉得自己不如人 ，这个孩子害怕这样的感觉。或许我也会看到这个孩子曾经向父母表达他的需求，可是却被拒绝那些伤痛的经验，因为那个经验已超过了他的欲望，所以为了要避开再一次被拒绝的痛苦，也为了要满足他的需求，他选择了偷钱的方式，也许这个孩子在偷钱时，心中有无奈、 冲突、害怕，甚至很深的自责、罪恶感，那个时候他也瞧不起自己。我常告诉父母亲们：如果自己内在的世界变了，如果你了解‘我是一切的根源’，假如你和我能同样看到这个孩子内在的世界，可能与这个孩子相处的方式就会不同。你的反应不同， 当然你所面对的孩子、孩子与你之间的关系也将会不同，这也是为什么我一直强调：了解‘ 我是一切的根源’、开始往自己的世界看的重要性。许多父母看到孩子晚回家，会直接责问：‘你怎么这么晚才回家?我告诉过你多少次，放了学要马上回家，你怎么老是不听话!’同样的，如果了解‘我是一切的根源’，如果你也开始走上‘觉察’这条路，你会先看看自己内在的世界到底有些什么发生，有了觉察之后，或许你就会对孩子说：‘你比以往晚回来，我一直很着急在等你，放心不下。那是因为我关心你、爱你，我很担心你在外面会发生什么事情，因为我对你的关心，才让我变得那么着急、烦躁。’所以我们常常以为玻璃是透明的，以为自己看到的是真相，事实上，我们每一个人看到的都是自己，整个世界都是你自己创造出来的，你所处的四周都是镜子，那不是透明的玻璃。如果你讨厌一个人，就会看到他许多缺点，然而那个人在一百个不同的人眼中，他就会是一百个不同的样子；每一个人都看到他自己想看到的那一个人，到底那是一个什么样的人呢?外面的世界都只是一个外缘，都只是一面镜子，反射出我们内在的因及生命里的许多经验。如果我们想要成就自己的生命，想要让自己有一个更高可能性的自己，首先要接受‘我是一切的根源’这样的观念，停止要求外在世界来附和我们的需要，把所有曾经浪费过的那些精力，用回到自己身上。停下脚步，去觉察一下自己生命里所有的模式、潜意识及在成长过程中所学会的一些方式。 那些都是幼小时候所学的、都是内心里无形的绳索，当我们重新觉察后，也可以重新再做选择，这是改变的开始，也是潜能开发的第一步，这个重点就是‘我是一切的根源’。我想当我们看到的是不同的世界时，当我们的内在已经是一个不同的人时，我们将会用不同的方式来反应，而创造出不同的结果，同时生命也将因此而改变。我是一切的根源( 13:51:51)转载▼标签： 随笔/感悟爱情家庭感悟随笔谈天说地亲情友情生活职场分类： 感悟人生有这样一个寓言故事：一个人来到一个村庄前，问一个老者：前面那个村庄好吗？老人没有回答，却反问他：你来的那个村庄好吗？如果你觉得你原来的那个村庄好，那么前面的村庄就好；如果你觉得你原来的村庄不好，那么前面的村庄就不好。“下一个村庄”在生活中可能就是我们的下一个企业，下一个朋友，下一段婚姻、下一个城市、、、、、、它们会好吗？这跟村庄本身没有关系，只和我们自己有关。佛陀说的“万法唯心造”说的就是“我是一切的根源”。我们每个人眼里看到的世界都是不同的，每个人创造的世界也是不同的。当我们高兴的时候，看到的世界都就是高兴、快乐、美好的！当我们悲伤的时候，看到周围好象都是悲伤的。世界还是那个世界，只是我们心境不同时，看到的世界就不同。朋友说她老公对她不好，我说：“你是一切的根源，因为你让他觉得他可以对你不好”朋友说工作环境很恶劣，我说：“环境是什么？环境是你自己的环境，任何环境都是自己创造出来的，你是一切的根源”由此，我想到我公司的一位老总为什么会那样排斥我，随着我一步步的提升，实权一步步的加大，再加上董事长和股东们对我的信任，让他感到危机，那么是谁让他没有安全感，是我，所以，让他没有安全感的根源就在我身上，其实我是有能力改变他对我的看法的，可当时我不屑于这么做，我放弃了很多可以沟通的机会。所有外在的距离都是开始于我们内在先有了距离。而这个距离是我先拉开的。回想起来，我们刚开始是那么好的战友，是怎么走到这一步的？我最近做了很多的反思，其实，我是一切的根源。我最近安静的看书、深深的吸收、停下脚步，向内看自己的内心世界，觉察自己的行为模式，训练自己的自我觉察能力，当我拥有区分和觉察能力的时候，我是幸福的！！！“境缘无好丑，好丑在于心”！我们人人都喜欢向外求得幸福、快乐，其实，幸福快乐是向内\向自己的内心才求得到的。很久没有试过这么晚不睡写东西的，我没有熬夜的习惯，可今天，在这夜深人静的时候写下这些字，耳边还听着陈楚生的《有没有人告诉你》，我感到满足。有没有人告诉你当火车开入这座陌生的城市,那是从来就没有见过的霓虹.我打开离别时你送我的信件,忽然感到无比的思念.看不见雪的冬天不夜的城市,我听见有人欢呼有人在哭泣.早习惯穿梭充满诱惑的黑夜,但却无法忘记你的脸.有没有人曾告诉你我很爱你,有没有曾在你日记里哭泣.有没有人曾告诉你我很在意,在意这座城市的距离.我是一切的根源 ( 16:47:24)转载▼标签： 我是一切的根源感觉幸福抱怨成功文化我是一切的根源我是一切的根源,没有任何抱怨.我没有获得足够的重视,是因为不够条件.有些人不尊重我,是因为我没有充分尊重自己.没有人欣赏我,是因为我还不够优秀.我觉得孤独,不被理解,是因为不会与人有效沟通.别人不信任我,是因为他们对我不了解.我没有感到幸福,是因为我还不懂得心存感激.我没有贵人相助,是因为我自己不是贵人.我的朋友和同事都很平庸,是因为我也很平庸+我是一切的根源,没有任何抱怨.我没有钱,是因为我还不具备赚钱的素质.我的收入太低,是因为我的贡献不够大.我缺少伯乐,是因为我本生还不是千里马.我不被关心,是因为没有关心别人.我骄傲,是因为没看到很多人比我更成功我自卑,是因为没遇见那些不幸的人们.我总是碰到倒霉的事情,是因为说我消极情绪的影响.我受伤害,是因为自己不够坚强.我上当受骗,是因为智商不够,或者心存贪念.合作伙伴让我失望,是因为我选择错误.我是一切的根源,没有任何抱怨.我想要的总是得不到,是因为我不够努力.我定下目标却实现不了,是因为我还没有下定决心.别人对我不满意,是因为我做事的品质不够好.我容易生气,是因为不能站在别人角度思考问题.我缺少激情,是因为我不会激励自己.我没有进步,是因为不善于学习没有人感激我，是因为我只做了自己该做的。没有人鼓励我，是别人不相信我能成功。我是一切的根源，从今往后我要停止抱怨。我要开始新的自己，新的生活。鼎翰董事长专题：我是一切的根源！ ( 10:24:43)转载▼标签： 鼎翰文化我是一切的根源鼎翰董事长专题员工培训员工管理杂谈分类： 企业文化日，鼎翰的董事长李传根先生与鼎翰全体员工相约在鼎翰大厦4楼会议室，探讨从自身寻找问题发现事情发生的原因，帮助伙伴们去发现事情的真相，提高解决问题的能力，树立伙伴们对工作要怀有敬畏心、恭敬心、同理心、责任心。李董事长表示：凡事先从自身找原因，是一种方法论，是对和自己有关的事物的构成因素进行分析，找出主要矛盾的解题之举。世事是个长长的因果链，B为A之果，也为C之因。因因果果，所有事情的发生，没有无因之果，也没无果之因。通常人们习惯把成功的事归功于自己的努力，而往往把失败的、不利的事归咎于别人。李董事长以“员工迟到”为案例，按照状况→事实→真相的思路给大家分析了产生这个结果的真实原因是对工作有轻慢心,而并非表面的堵车或起晚了。所有事情的发生只是一个结果，原因呢？如果从自身找原因，就会发现是自我意识、责任、能力等不够的原因，或者是基本的能力够了，而全面的责任、意识还有欠缺。这不仅是员工自身解决问题时所欠缺的，同时管理者也有有所欠缺。通过这一练习，让我们明白了要以老板的心态对待工作，同时对工作要有敬畏心、恭敬心、同理心。我是一切的根源！向内找原因，找得越多，成长得越快；向外找原因等于自杀，找得越多，死得越快。鼎翰文化【】专业为保险银行政府机关学校医院及各大中小型企业提供强有力的礼品营销策划方案和商务广告促销节日礼品，欢迎致电咨询400-.我是一切的根源 ！“ABC情绪理论”：我们的情绪主要根源于我们的信念，以及我们对生活情境的评价与解释。叔本华名言：事物的本身并不影响人，人们只受对事物看法的影响。我们可能无法左右事情，但我们至少可以调整心情。无数事实告诉我们：一切结果的根源常常不是事物4的本身，而是有权对该事物做出不同评价与解释的我们自己——我是一切根源！让我们不再抱怨，因为我是一切根源。读书心得《活出自己》-------我是一切的根源( 16:04:44)转载▼标签： 许宜铭活出自己我是一切的根源读书心得随谈杂谈分类： 闲言碎语------在自己的世界里，一切现状都源于自己!有一个发人深省的故事：一位老鞋匠，四十多年来一直在进入城镇必经的道路上修补鞋子。一天，一位年轻人经过，正要进入这个城镇，看到老鞋匠便问道：“老先生，请问你是不是住在这个城里？”老人家缓缓抬头，看了年轻人一眼，回答：“是的，我在这里已经住了四十多年了。”年轻人又问：“那么你对这个地方一定很了解。因为工作关系，我要搬到这里，这是一个怎样的城镇？”老人家看着这个年轻人，反问他：“你从哪里来，你们那儿的民情风俗如何？”年轻人回答：“我从某个地方来，我们那里的人哪，别提了！那些人都只会做表面文章，表面上好像对你很好，私底下却无所不用其极、勾心斗角，没有一个人会真正的对你好，在我们那里，你必须很小心才能活得很好，所以我才不想住在那里，想搬到你们这儿来。”老鞋匠默默地看着这个年轻人，然后回答说：“我们这里的人比你们那里的更坏！”这个年轻人哑然离开。又过一阵，又有一个年轻人来到老鞋匠面前是，也问他同样的问题，老人家默默地望着他同时反问他同样的问题。年轻人回答：“我是从某个地方来，那里的人真的都很好，每个人都彼此关心，每个人都急公好义，不管你有什么困难，只要领居、周围的人知道，都会很热心地来帮助你，我实在舍不得离开，可是因工作的关系，不得不搬到这里。”老鞋匠注视着这个年轻人，绽开温暖的笑容，告诉他：“你放心，我们这里每一个人都像你那个城镇的人一样，他们心里都充满了温暖，也都很热心地想要帮助别人。”同样的一个城镇、同样的一群人，这位老鞋匠却对两位年轻人做了不同的形容和描述，聪明的你一定已知道：每位年轻人无论到世界的哪个地方，都可能碰到虚伪、冰冷的面孔；而第二位年轻人，无论天涯海角，我想到处都会有温暖的手、温暖的笑容在等他。在因果关系里，有“因”、有“缘”、还有“果”，在生命潜能里同样也有“因”、“缘”、“果”。所有外在的距离都是开始于我们内在先有了距离！如果你讨厌一个人，就会看到他许多缺点，然而那个人在一百个不同的人眼中，他就会是一百个不同的样子。有些人觉无论到哪里都能结交到一些知心朋友；而有一些人总觉得自己可怜；有些人总觉得自己不被人所爱；有些人总觉得自己的命苦。这一切的外在结果，包括人际关系、事业成败、亲子关系、夫妇情感、情侣恋爱，所有我们肉眼所见、自己生命里所看到的结果，根本原因都在自己身上，这就是“我是一切的根源”。“万法唯心造”，每一个人的心，都为自己创造出自己的世界，每一个眼中所看到的世界都是不同的。樊超→我是一切的根源( 11:39:40)转载▼标签： 樊超樊超新浪博客腾鸿杰模具钢材我是一切的根源学习交流分类： 学习交流《我 ，是一切的根源》一个不会游泳的人，老换游泳池是不能解决问题的；一个不会做事的人，老换工作是解决不了自己的能力的:一个不懂经营爱情的人，老换男女朋友是解决不了问题的：一个不懂经营家庭的人，怎么换爱人都解决不了问题；一个不学习的老板，决对不会持续的成功；一个不懂正确养生的人，药吃得再多，医院设备再好，都是解决不了问题的。“我”是一切的根源，要想改变一切，首先要改变自己学习是改变自己的根本！让你烦恼的人，是来帮你的人；让你痛苦的人，是来渡你的人；让你怨恨的人，是你生命的贵人；让你讨厌的人，恰恰是你人生的大菩萨。他们都是你自己的不同侧面，都是另一个你自己。相反，你爱的人，常常是给你制造痛苦的人；你喜欢的人，也是常常给你带来烦恼的人。因为他们也是你的影子，让你老也抓不住。其实，你爱的是你自己；你喜欢的亦是你自己。你爱的、你恨的，都是你自己。你变了，一切就都变了。你的世界，是由你创造出来的。你的一切，都是你创造出来的。你是阳光，你的世界充满阳光；你是爱，你就生活在爱的氛围里；你是快乐，你就是在笑声里。同样的，你每天抱怨、挑剔、指责、怨恨，你就生活在地狱里；一念到天堂，一念下地狱。你心在哪，成就就在哪。 `樊超新浪博客再解“我是一切的根源”（成长聊天）( 11:38:39)转载▼标签： 心灵成长育儿分类： 交流讨论网友：大雪妈，不好意思，又得打扰你今天早上我醒来就把小女儿也叫醒，告诉她今天要去照相和买衣服，前天就和她说了下个星期一送她去上幼儿园，因为在家里她一个人玩也太孤单了，她也非常期待上幼儿园的，所以我就把衣服找出来， 我说你现在和我一起换衣服，我们就有更多的时间做别的事，比如买完菜回来我们可以做游戏。她也非常高兴，我先穿好衣服我就先出去了，等我梳头出来的时候，看到她把上衣套在身上，可是袖子却没穿，我就走过去说穿不了可以重新穿，然后帮她把衣服脱了再穿上，穿好后我就说出去喝点温开水准备吃早餐。我就走到厨房，我一出房门，她就把房门给关上，我猜想她应该是在发脾气或是想玩一下，我继续做早餐，隔壁的姐姐买了一瓶泡泡水过来想喊她一起到楼下吹泡泡，姐姐进来就问我阿姨，女儿呢？我说在房间里。姐姐一推房门，小女儿就在门里面用力往外推不让她进去，还很激动，特别大声特别凶的说不要进来，然后就哭起来，我一听非常生气了，我说姐姐是好心过来叫你一起吹泡泡，你冲她发什么火？她哭得更凶，我当时就想，她这是无理取闹，动不动就哭，那就让她哭一会，我先做好早餐再说，我就说她你要为这样的事都哭，那你就哭吧，然后就去做早餐了。可是坐在电脑前的老公却动手了，他站起来一把抓住小女儿把她放在床上，想打她，隔壁姐姐的妈妈把他拉了出来，小女儿还在哭，在大叫妈妈，你给我过来。（这句话我特别的纠结，她老这么的命令我让我受不了，我没有这么对她说过话啊），她就是有事喊我，然后就叫妈妈你过来。这句话一停马上又叫妈妈你过来（这句话就提升了几百分贝），然后就继续在那里喊，我会说让她等一下，可是她说我要你现在就过来马上就过来。我正在洗澡，我怎么马上过来？唉，所以这样的情况我就特别的急了，特别想不通，她为什么一点都不愿意等呢？老公被邻居妈拉出来后，小女儿在就里面大哭大喊妈妈你过来妈妈你过来，我当时有两种声音，一种是快点过去吧，她这个时候就是想我过去安慰她，因为爸爸也发脾气了，另一种声音，不能就这么过去，她老这么命令你，她没有把你当妈妈看，而且每次都是一喊就要我过去，不过去就受不了一样，就在那里发拨怎么可以这样？这样还得了？当然我当时就选择了第二种声音，然后我就没过去，让她在床上喊，我继续煮面条，这时邻居妈也在，她就说女儿妈妈在做早餐啊，她还有好多事都没做，你看衣服都没洗，还要买菜而且说好今天要带你去买衣服的。然后邻居妈跟她讲笑话，小女儿都不理会，她说我就是要妈妈过来。姐姐喊邻居妈，邻居妈回来了，这时老公受不了了，他走到房间坐到床上很严厉的说再哭是吧？我听到老公的声音赶紧过去了，我用广东话说（我们和小女儿都是说普通话），你要是受不了可以出去，我不要求你什么，请你不要用这样的方式对她，但老公根本不听我的，他一把把她抓住翻过来放在自己的腿上，然后用手打小女儿的屁股，虽然用力不是很大，但应该也痛吧，而且动作很快，快打几下后小女儿还哭，他又打，唉，我好想冲他发脾气，我就赶紧走到邻居妈家，跟邻居妈说打也没有用，越打越屈，邻居妈说她就是这样的，我刚才把他打开来了的。我说现在又进去打了，邻居妈说你把他拉开吧，我说拉不开。但也不敢多停留，走回自己家，小女儿正在找我帮忙，在喊妈妈你过来啊妈妈。我过去又用广东话说老公，说这样是行不能的，他说打了她她就不敢无理取闹了。我没和他接话下去，把小女儿抱到邻居妈家，我问是不是自己穿不上衣服所以生气？她说不是，是不是不想妈妈帮你把衣服脱了再穿上？她说不是，我说那是不是你不想喝水可是妈妈却叫你喝水？她说不是，我说那是不是想妈妈陪你可是妈妈却走开了你生气？她也说不是，我问那你到底是为什么生气？她就不说话了，她平静后我让她在邻居妈家玩，我回家坐到老公身边，老公正坐电脑前，我说请你以后不要再打他，你要是受不了她哭你可以选择出去走走，我也不要求你看书也不要求你改变，但请不要打她。他还是说打了就不敢哭了，我说她哭怎么了？大人都会发脾气会哭更何况小孩？他说她做错事就该打，我说她做错什么事了？她伤害别人了？她伤害你了？她把明知道是你重要的文件故意撕烂了？她没做任何伤害别人的事情，她就是想哭一哭为什么不让她哭？老公说你别跟我说这些，我说是不是你听不得她哭？他说不是，我说是不是跟你爸爸一样，觉得小孩就该往死里打？他说不是，我就是觉得你的方法行不通，我现在完全否定了你的方法，我要用我自己的方法来教小孩，我是心痛小孩，小孩要是再给你这么教下去肯定就完了。我很生气，我就说那你这样我就带着小孩走，他说那你就走吧。唉，我不想再接话就走了，去做早餐了。我想不明白，小女儿为什么每次叫我都非常等不及，非常急迫，一刻都等不及？这是没有延迟满足感吗？还是特别看不得我离开？是她三岁的时候该独立的时候，我太过粘着她？所以让她现在也特别是想和我在一起，想和我拥抱？还是一岁前她只对着我一个人，只要她哭了我就才过去，所以让她有了这样的模式，只要一有问题就哭就喊妈妈，不自己先想一下办法，或是一喊完就没看到妈妈就开始着急就又开始大喊？今天早上这样的哭喊是什么原因？属于无理取闹？而且也不应该这么对朋友（对着姐姐大喊）？这个时候我应该冷处理？还有更好的办法？老公对我的不支持，对我的否定，我该怎么办？这样的事情肯定还会发生，前面他也打过一次小女儿 ，也是因为小女儿哭。我们两的理念不一致，一打认为要打，一个认为不该打，怎么办？包林运:大人这么多纠结的情绪，孩子的情绪状态怎么可能好啊我觉得你女儿 的主要问题是情绪不好孩子的情绪引发大人的矛盾，一家子的情绪都不好，家庭气氛恶化，只能让孩子有更多的负面情绪以我个人来看，你急需调整自己的状态，而不是着意去调整孩子或者老公。那样或者能有所改善关于不能等待的问题，我记得上次和你谈过的，而且也涉及到你的童年经历的网友：是的，我也感觉到了，小孩的问题还是出在我的，在你博文里看到你一位网友的聊天，我觉得我跟那个网友很像，我就是那样的，压力大，然后心情也不好，所以小孩长期在这样的环境下，心情也不好，我是比较多愁善感的人，我的童年也是生活在一个很紧张的家庭气氛里的，不知道是不是我的文化水平低理解能力差，我总觉得我做工课做不起来，反省来反省去，没头绪包林运：推荐两篇博文给你看：家庭成员观念不一致怎么办？不同与冲突再把最近博文里的一段话拷给你看看:悦活蔚蓝：不说理念，只说打孩子吧，我觉得，打孩子就是错的。悦活大雪妈妈：就是说，你很介意对错的问题一个意思，蔚蓝，盯住对错，而且总是能看到别人的错误。这个是不成熟的表现，如果有成长的话，慢慢就好了成长的重要一点，我感觉是这样，如果我们是生活在好坏对错的二元世界里，就很难去理解、宽容、包容、接纳你先看看这些，再看看你对老公的看法有什么改变吗？网友：好的包林运：你不能很好地反省，不是因为文化水平低。成长与文化水平毫无关系（很多时候，文化水平低的人成长起来比文化水平高的人容易得多）。不能很好反省的主要原因，是你还没有理解“我是一切的根源”，这句话是成长的入门之处。你白天如有空的话我们可以聊聊。以上是我们通过qq留言在几天中的交流，下面是一次实时交流。网友：大雪妈，我来了这个星期送小女儿 上幼儿园了第一天去很好，昨天回来后就说再也不上幼儿园了，今天早上是穿衣吃早餐都是慢慢的，就是不想上幼儿园，说送她去幼儿园，她就说不想上，再也不上什么幼儿园了，今天送去的路上一直哭，到了幼儿园门口哭得更厉害，我送到教室门口，老师来接的，她紧紧抱着我的脖子，我把她的手弄开了，然后和她说下午来接她，再见。她依然在哭。我昨晚和今天早上抽时间看了你写的有关上幼儿园的博文她哭着说不想上幼儿园的时候，我觉得我还是平静的，我理解她去到一个陌生的地方时的无助和害怕，我也没和她说道理，就是亲她，抱着她包林运：嗯以你女儿的情况来看，分离焦虑也许会持续较长一段时间，你做好思想准备网友：嗯，她在幼儿园吃饭很好，也睡午觉，但就是不加入集体活动，比如别的小朋友在做操，她就站在一边发呆不过这方面我也不焦虑我就是不知道怎么去帮助她走出分离焦虑包林运：需要一些时间，你要耐心、放松。你今天做的不错，只是孩子需要时间，时间长了，对你是考验网友：嗯，我抱着她闭着眼睛，想像着有一束阳光照着我们，我告诉自己，要平静，我关注自己的呼吸，让自己呼吸得自然包林运：好像挺刻意的不过对你确实是考验网友：是的，有些刻意包林运：慢慢来吧，这是母女共同成长的过程网友：送的是传统园，我一直希望送小女儿上华德福这样的幼儿园，但能力有限，深圳这样的幼儿园一个月就得差不多四千块，我们承担不起为这个事我把自己套住了好久，认识你后，开始看你的博文，开始反省，我觉得我这么执着的为幼儿园的事整天烦心着，也影响着小女儿我开始试着放下这个想法，而且我开始相信家庭教育才是最重要的，父母亲的成长对小孩才是最好的教育，所以，我适然了，现在送她上这个传统园，我也不怀疑什么，也不焦虑，但和她分开，看到她哭，我的心还是会紧张，所以我就得刻意的想一些事情，做一些动作，让自己也平静下来当然理性告诉我，这些都会过去的，每个小孩入园都会有这样的烦恼，但看到她哭，我就会很自觉的想哄她，让她别哭，所以我要告诉自己，不用哄，让她哭，她想哭，我只要平静的陪着她就行了我和老公现在一天很少说话，沟通的时间特别的少，他经常和一同事，不过是男同事哦，通电话，见面聊天，通电话一通就是半小时，有时候十二点了还要通个电话，一见面就聊好久，有时会聊上几个小时，经常晚上外出吃夜宵洗脚，这时我就会很生气，我问自己为什么生气，我是忌妒他的同事，我渴望得到老公对我的关注对我的关心，而且我也希望老公能抽时间陪陪小女儿，当他做的和我想的不一样的时候，我就生气包林运：为啥“所以我要告诉自己，不用哄，让她哭”？我觉得你的想法太奇怪了其实上次你给我留言，一直没机会交流，我觉得你对孩子的做法有些不妥，为什么不及时去哄孩子呢？过后又埋怨爸爸打孩子，好奇怪呀网友：她一哭的时候，我心里的声音就是告诉我，赶紧哄她停下来，不要让她哭，她的哭声就是抽到了我的某一条神经一样，我对她的哭声特别的敏感，另一个声音就说，她这个时候心情不好，就是想哭一哭，就让她哭吧，让她发泄一下包林运：你太纠结了关于你自己对哭的感觉，我们以前聊过，你有童年的情结在里面这个情结，你暂时是解不开的网友：那天早上是我想她这么做是有点无理取闹，所以想让她哭一哭，没想到老公先行动了，而且他的行动和我所想的是想反的是的，我特别的纠结包林运：我觉得，既然情结暂时解不开，你不如先接纳自己网友：每每发生这样的情况的时候，我都不知道怎么做才是正确的，左右摇摆包林运：好好安抚孩子就好了，让她尽快停止哭闹，不用想太多亲啊，孩子哭闹是从来没有“无理取闹”一说的！网友：就拿小女儿哭的事来说，我一会觉得她无理取闹，就让她哭不理她，一会又觉得小孩有情绪很正常，就平静的陪着她，告诉她我愿意拥抱她给她安慰包林运：你会觉得她无理取闹，其实是你童年未被安抚的情绪在作怪吧就是你烦了，不想管她网友：有可能，我妈妈带四个小孩，哭的时候哪顾得来，以前听我妈说我小时候经常哭，拉湿了裤子就在那哭都没人理是的，没错，我心情烦了，她这么哭，我不想管她了包林运：对，所以孩子哭的时候你不想理，这个是你心情造成的网友：嗯，她一哭我就烦，然后就是不想管了，想逃避？包林运：只要你能做到，尽量哄孩子吧网友：她一哭的时候，就像抽到我某一根神经一样，我的心情特别的烦，特别的紧张特别的急燥包林运：如果你实在烦了做不到，可以不管孩子。不过，希望你心里能明白：现在是我烦了不想哄孩子。绝不是孩子在无理取闹网友：不管她是什么原因引起的哭闹？包林运：孩子没有无理取闹的时候，只有大人有不理解孩子的时候——往往这种时候还很多孩子哭闹就是哭闹，不会因为原因不同还分出三六九等来网友：我明白了，所以，小女儿 哭的时候，我要哄她，如果我自己觉得烦了，是因为我自己的心情，不是因为小女儿，更不是说为了让她发泄，是我自己受不了她的哭，我自己需要平静这个时候，我告诉我自己，我现在很急燥，我听不得我女儿的哭声，我好想发脾气，我就对自己说，是的，我现在想发脾气，心情特别的不好，但工课就只做得到这里，我的心情还是很急燥很想发脾气，并没能安慰到我心里的那个自己包林运：对，你不哄就不哄。不要还怪罪在孩子身上，不要拿她哭的原因说事，还自以为是在进行教育。网友：是的，我经常这样还随机教育一翻包林运：嗯，你先把这个“随机教育”给免了，就是一种进步然后，下一个问题是，你如何看待老公？老公的教育方式网友：他从小女儿 一出生就认为小孩哭的时候就让她哭个够，不用哄，哭到累了，哭到不想哭了自然就不哭了然后小女儿 两岁多开始，他就觉得小孩不听话就得打，做错事就得罚包林运：我没问老公的教育方式是什么，我问你怎么看他？网友：他啊，跟别人很能聊，但跟我没什么聊，然后很少回家，回家就是吃饭睡觉，我觉得他跟我沟通特别少对我的关心特别少，不喜欢带孩子也不想抽点时间陪陪孩子，我做饭的时候孩子哭就让她哭，也不会想哄一哄，或是来帮忙做饭让我哄孩子去年十月份开始，经常晚上两三点有时候通宵不回家，早上睡到十点才起床，上班也不积极，下班也不积极他在学校是管电脑的，没有课但一天还是要上班的，就是比较自由包林运：你对他很不满网友：是的包林运：那你打算成长吗？网友：我叫他做点事他就说没空，别人一叫他，立马就做了嗯，我想成长包林运：那你知道成长的入门在哪里吗？网友：在自己的心里我是一切问题的根源包林运：我是一切的根源，你怎么理解这句话的？网友：比如我做饭让他带小孩这事，也和他沟通过，但一沟通他就说他带不了，比如我和小女儿 玩着，然后和他说让爸爸陪他玩，小女儿同意了，我也叫老公来陪他，他也说好，但他看到小女儿 自己在那玩不哭，他就坐在电脑那不动，当小女儿一回过神，想要人陪着玩的时候，第一个想到的肯定是我，因为我陪她玩得多，所以她就会哭喊着喊妈妈过来陪我玩，或是妈妈没人陪我玩。这时我就会生气，让你陪你不陪，现在一哭你就说带不了包林运：我是一切的根源，你怎么理解这句话的？网友：我的理解是，做到这样很困难，而且我有点怀疑这句话，真的只是只有自己的问题吗?但转念一想，又觉得我自己当然就是做好我自己就是了，别人怎么做是别人的事，我没权力干涉别人包林运：你说的很真实你有怀疑，这个是你不能反省的障碍所在，跟文化水平一点关系都没有网友：昨天看了你的博文不同与冲突，我又好想明白了一点，就像平时说的一个巴掌打不响，但就这样低声下气？那不是很没尊严？包林运：并不是除了对骂，就只能低声下气啊！有一种态度叫做不卑不亢网友：再说，又回到我的问题上，带小孩不是一家人的事吗？每次让他带，他就说带不了，再多说他就说，你不带大找人带包林运：你喜欢指责你的老公，可以一辈子指责下去，那你就一辈子痛苦下去，你完全有这个权利，不需要什么心灵成长网友：是啊，这样我自己也很痛苦啊包林运：痛苦本来就是你自己造成的，你喜欢，就继续网友：可是我这边在做饭这边小孩在哭，我很想他帮带一下小孩啊，在那个时候，我的心情也很急燥也很痛苦啊包林运：问题是造成这种状况的根源在哪里呢？网友：我不能很好的处理在带孩子和做饭这两件事包林运：以前我们聊过的，你忘了吗?根源在你，你的童年，你要模仿你的母亲网友：是的，你昨天还告诉我，不要管家人，不要管老公，我先管好我自己，先自己成长起来我的母亲就是自己带孩子自己做家务包林运：所谓“我是一切的根源”，就是我们周遭的一切，是我们的心吸引来的。我们会嫁给什么样人，过什么样生活，貌似自己的理性在选择，其实是潜意识内心吸引来的网友： 就是说这个东西已经在我的潜意识里面了，我怎么去接纳它并且放下它，我不要模仿它，我要以我自己的方式处理呢包林运：所以，改变自己的内心，就能让自己的生活全面改观，这是最有效的途径网友：怎么才能改变自己的内心呢？平静的时候我觉得很好，一到事情发生，很自觉的，我就觉得心里面有一种很强大的力量，压制了我的所有，就爆发出来了包林运：你现在，还怀疑“我是一切的根源”吗？网友：你这么一说我不怀疑，但我还不是很明白，我叫老公带孩子，他可以选择不带，那是他的选择，我不能左右他，我要做的就是安慰我心里的那个自己，承认这个时候我很急燥，不如尝试别的方法，比如可以先别做饭，先陪一下小孩，让小孩的情绪也平静下来？就是说一切都不重要了，吃不吃饭也不重要了，重要的是我和小孩现在的心情都需要安慰？包林运：你还真是没明白网友：嗯，我还在想该 怎么做而不是怎么想？包林运：就是说，为什么老公总是选择不带孩子呢？或者说，为什么你就要过这么劳累的生活？根源在哪里？在你的内心心转，境转网友：他选择不带孩子怎么会和我的内心有关呢？包林运：一个人对别人的态度不同，别人对她的态度就会变化很大的，这一点你能理解吗？就是那句话“生活像一面镜子”修鞋匠的故事看过？在这里：网友：故事看了包林运：一个人生活的到底如何，不是取决于别人以什么态度对待她，而是取决于她以什么心态对别人。人与人之间是互相影响的，她对别人的态度最终都会反射到自己身上来网友：这个我有点感触，我隔壁的两婆媳，你看我不顺眼我看你不顺眼，大家都总找对方的错误这么一说，我跟老公也是这样的包林运：嗯你挑人家的错，人家才会挑你的错网友：像你说的，道理是明白，做起来难包林运：你首先要明白道理问题是道理明白了吗？网友：嗯，不是很明白，但感觉又有一点头绪了包林运：有什么头绪，说说看网友：比如，我整天看老公这不顺眼那不顺眼的，那他一回来，我肯定没给过他好脸色，然后说话的语气也跟着不友好起来，那他自然也不会给我好语气因为我心里装的都是对他的不满意包林运：嗯网友：很自然的就表现出来了，很多时候我自己都不觉得，但就是表现出来了，然后老公说话也不友好，然后我就开始怪他对我说话太过份，实际上可能是我跟他说的时候就表现出了不友好，他感觉到了，所以他也来气包林运：这样的环境之下，他怎么有心情帮你带孩子。这样的氛围久了，如果我是男人，我肯定想办法在外面找朋友消磨，不愿意回家网友：这个应该是可以套用在所有的事情上？比如小女儿 脾气急燥，她也是受我感染是啊包林运：这就是“我是一切的根源”。老公不愿意带孩子，根源在你。所有事，都可以这样追究网友：小女儿 一叫我我就得马上出现，要不然她就发脾气，也是学到我对待老公的态度包林运：不错，你开始反省了网友：小女儿 哭的时候，我去哄她，她把我推开，她是感觉到我的急燥，她想逃离我包林运：重点可以放在老公身上吗？网友：好，老公回来不跟我说话，是他回来我跟他也说得少包林运：主要是你内心的不满网友：嗯，心里装的都是对他的不满，所以他做什么都觉得是错误的就连他跟同事打个电话我都觉得他的做法过份包林运：这样他会是什么感受？网友：他会觉得没有自由，做什么都感觉被我操控，做什么都是错的，怎么做都是错的，不如什么也别做？会这么想吗？包林运：不会这么想吗？网友：所以我要求他帮忙，他帮了忙我还抱怨，不如也别帮忙了，自己还清闲？也会这么想吗？包林运：妈妈不认同爸爸带孩子方式的，爸爸就会带孩子不积极。想让爸爸多带孩子，妈妈的肯定和鼓励是前提——爸爸不愿意带孩子，根源在妈妈网友：一叫他带孩子，他不帮忙，我就说他从来没有带过孩子，把他以前带孩子的事全否定了，他更不想理我？包林运：是啊网友：他和我说他的事情，我几乎都掉反对意见，所以他不想再和我聊他的心事？真的哦，他说什么事，一说出来，我马上提出一个不同的观点我原来是这样包林运：嗯。你为什么全用问号？你觉得你很不确定这些？网友：是的包林运：看来你还要多想想，或许你离明白道理还有一定的距离网友：我不确定是不是真的因为前面我陈说的这些，然后他会像我说的这么想包林运：我觉得非常确定网友：我把他换成我试试，看我会怎么想包林运：你可以换位思考一下，看看自己处在那个位置上，对，你是什么感受网友：如果我整天都和一个抱怨连天的人在一起，我会特别想逃离，我会一刻也不想和他呆在一起包林运：嗯如果你只要说一件事，那人就会提出不同的观点？网友：我什么也不会再和他说，我不需要他提观点，我只想得到认同或是理解包林运：如果那人认为你带孩子的方式完全是错的，总是指责你？网友：那你就带好了，我不想带不是我不想带，是你认为不好，既然你认为不好，那你一个人带好了，一个人把事情全包了，我也不介意包林运 ：嗯网友：他带孩子的时候，我总是指手画脚的，说不该这么带不该那样带如果是我，我会想，到底是我在带孩子还是你在带孩子他回家的时候，我总是唠叨他这做得不好哪做得不好如果我回家了，有个人这么对我，我会觉得家就是地狱我真的没有说过他的优点，总是指出他的缺点，我现在回想了这么久，我真的是这么对他，只盯着他的缺点我跟他说话总是用命令的语气如果有一个人总是用命令的语气和我说话，我理都不会理他我对他说话总是音量很大如果有一个人总是提高音量和我说话，我会不想和他说话他做错事，我总是用讽刺的语气说他如果我做错事，有人用讽刺的语气和我说，我心里会特别的难受，比做错事后悔的感觉还要强烈，在这个人面前做事会觉得很有压力我就是这么对他的，确确切切的，所以我要改变以上的作法包林运：你不要着急改变做法网友：嗯，你的建议是？包林运：现在，你理解“我是一切的根源”这句话了？网友：嗯，理解了包林运：还有怀疑吗？网友：不怀疑了包林运：我的建议是，你不要着急去改变做法，重要的是，改变你的看法当你再遇到问题的时候，想到是自己的错，不是老公的错这是最重要的一点成长入门，就在这里网友：嗯，这个做起来很有难度指着别人容易，指着自己不容易那么，从现在开始，我就试试不管是对老公还是对孩子包林运：肯定会习惯性地又想指责老公，如果当时做不到，那么事后来想的时候，要反省自己就是从生活中各种各样的事情中，看到“我是一切的根源”这样，真的把注意力转向自己的内在而不再关心别人的缺点和不足，才能开始成长网友：所以有问题都看向自己包林运：对最开始，一个问题来了，指责老公。或许要三五天，甚至困扰更久，才能转过弯来，看到问题的原因在自己。就这样不断努力反省，从出现问题到反省的时间就会慢慢缩短也许以后，每当看到问题，第一就能想到是自己的问题，不会再看到别人的错了，那样你的生活就会大不相同了成长不需要自我标榜（成长聊天）( 08:45:13)转载▼标签： 心灵成长分类： 交流讨论网友：林运，在吗有个情况我不知道该怎么处理了曾经多次跟你聊过我跟老公、公婆之间的矛盾。那时，我觉得他们这也做不好，那也做不好，觉得自己是那个关系中的受害者，觉得他们都对不起自己。包林运：在网友：经过很长时间的自我调整，我现在决定放下过去，并且觉得自己能够放下过去，以积极的心态来面对新生活了，但是，我发现老公对我的态度也变了，更多的是挑剔包林运：哦网友：以前我挑剔的时候他还有宽容和理解，现在，只有挑剔了包林运：好像还是：你老公对不起你？网友：哦包林运：你仍然在关系中扮演受害者？网友：那我说个具体事件吧恩包林运：呵呵，你可能还有扮演受害者的习惯吧网友：昨天我跟同事出去做美容，晚上回家晚了，老公不理我了。去之前，我跟他说一会回家，但是做的时间长了点。包林运：你是不是还有扮演受害者的习惯？网友：恩，这次，我想是更深层次的“受害者”包林运：记得那句话吗？我是一切的根源网友：以前，我知道我是藉着他对我的好，有时在找他的茬，而现在我努力在做好，而他开始找我的茬了我觉得他现在变得像我爸爸了包林运：或许你的做法有很多改变，不过心态好像没有太大变化网友：我小时候爸爸经常经常找妈妈的茬，我恨爸爸包林运：其实，你真的不需要“努力做好”网友：我觉得以前的“受害者”，多是我想象的，现在的“受害者”，是我内在的东西吸引来的他真的变了，变得不可理喻包林运：呵呵，没有变的是你对他的指责。你是不是想说，只不过以前你的指责是想象中的，而现在你的指责更加真实了呢？网友：这样的关系该怎么处理？包林运：亲，成长要入门啊！你得找到成长的入门，才可能有所改善你的心态不变，关系的改善无从谈起网友：我觉得这段时间，我改变了很多，变得坚强，变得理解和宽容，对待事情的态度也更加积极了但是，关系没变包林运：关系没变，是因为心态变的还不够我看到你说你老公，全是指责，所谓理解和宽容，至少我没有看到网友：当他跟我生气的时候，我安慰他，主动跟他和好，劝解他。包林运：我刚说的，你可能在做法上有很多改变，但真的不用努力去做关键不是努力去做好关键是自己的心态问题不在于你是否去安慰他，问题在于你是怎么看的，怎么想的网友：我看他的行为觉得非常可笑，就像小孩子在闹脾气但是我拿他没办法包林运：你是真的觉得可笑吗？你刚才跟我说的时候，好像自己很委屈网友：我不知道如何安慰他，才能让他不那么痛苦包林运：你随意吧，成长是需要内观的。如果你没有勇气面对自己的问题，也完全可以网友：我自己的“受害者”意识吗？包林运：我是一切的根源，你怎么理解这句话的？网友：一切都是我自己吸引来的我的内在还有很深的受害者意识静心或者其他，来消除自己的受害者意识吗包林运：既然是你吸引来的，你老公有错吗？或者说，你盯着你老公的错误，对改善关系会有帮助吗？网友：恩，继续做我的功课包林运：你现在无法回答我的问题是吗？网友：恩，我的话说出来，我还能感觉自己在扮演一个受害者包林运：“但是，我发现老公对我的态度也变了，更多的是挑剔”——你对你老公的指责，你有兴趣可以做个转念作业试试网友：恩，好的包林运：成长的入门是：只看自己的问题。如果还在看别人哪里错了，成长就还没找到门呢。网友：恩包林运：成长的进步，不是自己以为出来的，要身边的人有一天感慨起来，说你真的变了呀！要生活真的和谐起来，才好总结成长进步了。不要太心急给自己标榜成绩，先找到门再说：）话说的不好听，希望能帮到你吧网友：呵呵，你看的很真，真的是我现在的状态包林运：：）网友：林运，还在吗刚才做转念作业了，发现生活中我对他也有很多的指责和挑剔，我在他生气的时候，总会说他我放下过去了，你还不能放下；我已经改变了，不要用过去的眼光看我.........他有时会说：不要给我上课包林运：哈哈！其实所谓“我已经改变”了，恰恰证明你真的还没变你只是多了一些理论武器，心态毫无变化网友：恩包林运：他说的太对了网友：啊？包林运：你不要给他上课这句话说到点上了网友：可是，我自己觉得自己改变了，可能还没有看到自己的问题也许真正改变了，会有不一样的感受吧，到现在我还没有真正体会到会是真正的接纳彼此吧？包林运：对，你只是急于让自己改变，急于看到改变的效果，但你真的没从心里改变呢网友：怎么我的改变那么难呢包林运：你得先找到门啊不进门，再怎么着也变不了啊网友：门就是更多的看到自己的错而不是别人的错，可以这么理解吗包林运：不是更多的时候，而是所有的时候只看到自己的错，根本看不到别人的错如果又看到别人的错，就知道自己又出问题了，赶紧反省网友：那现实生活中，我该怎么改善跟老公的关系还是不用刻意改善，只要我做功课，一切自会改变包林运：你要改变自己的想法当你遇到任何问题的时候，都明白是自己错了，不是老公错了的时候。关系自然会不同的网友：恩对了，林运，在生活中，我不能允许别人说我错，一般会发火，我想这也是个重要原因吧我可能不敢承认自己错对于这一点，我曾经用回想童年，做过功课，但是改变不大在说到我不能承认自己有错那一刻，我感觉自己心的某个位置是硬的包林运：嗯，你能看到，这是个问题，就很好心要变软，需要做功课网友：需要怎么做哪方面的功课，怎么做包林运：看你自己选择，比如静心也可以。回想童年的话，需要一个过程，不是马上见效的心急对成长是有害的你说做过回想童年，不知做到哪一步了？网友：我回想到童年我因为跑快了，碰了爸爸一下，被爸爸骂，我心里很委屈，但是我哭不出来然后我又想因为考试时一道题没答上来，回家跟爸爸说起，我说我忘了，爸爸就狠狠地批评我我觉得很委屈我总是没办法把当时的情绪发泄出来包林运：先要沉浸在那种情绪中充分感受那种情绪重点在感受还有注重身体的感受你试过静心方面的练习吗？网友：时间有限，只是每天晚上静坐一会，也没能天天做包林运：随时随地网友：最近，不时的去感受一下身体的感觉，一天中能做许多次包林运：对，这个帮助比单拿时间做可能更大越多次越好，最好是随时随地，呵呵这样有什么感觉？网友：就是感觉下坐在椅子上的感觉，感觉下脚走路的感觉，洗手时水凉凉的感觉包林运：嗯，那你感觉到什么？网友：那个时刻头脑不再思考那些负面的，不知道你到底要问什么，呵呵恩，很平静吧包林运：你身体感觉到什么吗？比如感觉到哪里紧张之类的吗？网友：有一天感觉胸口很闷我自己体会了一会，中间闷得难受的感觉都要坚持不下去想放弃了但我还是坚持下来了不过，最后感觉还留着点我没有完全体会出来只有一次是这样包林运：不错啊！多多体会，感觉会越来越多的有感觉出来就很好网友：哦，我大部分时间是没什么感觉的，如果你的感觉是指这种的话。呵呵多体会感觉就是在做功课吗包林运：对啊没关系，慢慢体会，我想感觉会慢慢出来的网友：恩，呵呵这样似乎有点方向了包林运：呵呵，你终于知道要找什么样的感觉了，就是身体上的感觉网友：恩，现在理解了呵呵，谢谢林运我是一切的根源（一） 陈嘉豪( 09:45:09)转载▼标签： 陈嘉豪分类： 人生感悟在自己的世界里，一切现状都源于自己了解了生命过去的经验对我们的影响和制约，对我们的捆绑与限制后，接着要继续看一看这个章节——我是一切的根源。在喧闹的街头，我们经常看到，两辆汽车相互碰撞时，或许从车内出来的司机一下车就破口大骂对方：“你是怎么搞的，会不会开车！有没有长眼睛！怎么把车开成这样子！”他不会去想事情是曾经听过一个发人深省的故事：有一位老鞋匠，四十多年来一直在进入城镇必经的道路上修补鞋子。有一天，一位年轻人经过，正要进入这个城镇，看到老鞋匠正低着头修鞋，他问老鞋匠：“老先生，请问你是不是住在这个城里？”老鞋匠缓缓抬起头，看了年轻人一眼，回答说：“是的，我在这里已经住了四十多年了。”年轻人又问：“那么你对这个地方一定很了解。因为工作的关系，我要搬到这里，这是一个怎样的城镇？”老鞋匠看着这个年轻人，反问他：“你从哪里来，你们那儿的民情风俗如何？”年轻人回答：“我从某个地方来，我们那里的人哪，别提了！那些人都只会做表面文章，表面上好像对你很好，私底下却无所不用其极、勾心斗角，没有一个人会真正的对你好。在我们那里，你必须很小心才能活得很好，所以我才不想住在那里，想搬到你们这儿来。”老鞋匠默默地看着这个年轻人，然后回答他说：“我们这里的人比你们那里的更坏！”这个年轻人哑然离开。过了一阵，又有一个年轻人来到老鞋匠面前，也问他：“老先生，请问你是不是住在这个城镇？”老鞋匠缓缓抬起头，望了这个年轻人一眼，回答他?：“是的，我在这里已经住了四十多年了。”这个年轻人又问?：“请问这里的人都怎么样呢？”老鞋匠默默地望着他，反问：“你从哪里来？你们那儿的民情风俗如何？”年轻人回答：“我是从某个地方来，那里的人真的都很好，每个人都彼此关心，每个人都急公好义，不管你有什么困难，只要邻居、周围的人知道，都会很热心地来帮助你，我实在舍不得离开，可是因为工作的关系，不得不搬到这里。”老鞋匠注视着这个年轻人，绽开温暖的笑容，告诉他：“你放心，我们这里每一个人都像你那个城镇的人一样，他们心里都充满了温暖，也都很热心地想要帮助别人。”同样的一个城镇、同样的一群人，这位老鞋匠却对两位年轻人做了不同的形容和描述。聪明的读者一定已经知道?：第一位年轻人无论到世界的哪个地方，都可能碰到虚伪、冰冷的面孔；而第二位年轻人，无论到天涯海角，我想到处都会有温暖的手、温馨的笑容在等待他。践行者—陈嘉豪 ALLEN我是一切的根源（二）陈嘉豪( 09:32:56)转载▼标签： 陈嘉豪分类： 人生感悟在生命潜能里，第一个哲学就是：我是一切的根源。两千多年前，佛陀就说过，“万法唯心造。”整个世界是我们自己所创造出来的。佛家很喜欢谈因果关系，现在我们也借着因果来看一看“我是一切的根源”，看看我们生命里过去的经验、我们的潜能、我们许许多多的制约为我们创造出什么样的世界。在潜能开发的领域里，我们又该如何协助自己创造生命里更大的可能性。践行者—陈嘉豪 ALLEN在因果关系里，有“因”、有“缘”，还有“果”。在生命潜能里同样也有“因”、“缘”、“果”。当我们}