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[大便书]手帐初阶 大便书
一、选择手帐1、手帐对开180度摊平：利于一手听电话一手记笔记时不需压平手帐才能流畅书写2、有Today尺或书签绳：利于快速掀到目标页3、具弹性的笔插：利于粗笔或细笔均可方便插入或抽出4、配合自动铅笔或自动原子笔：少了不及安置笔帽的不便5、依据页纸能否拆出可分：定页、活页二、可选配件1、彩色便利贴：一贴一事，利用颜色分类事项，可沙盘推演工作安排，可对横跨数天的事项进行日推移2、标签贴纸：分类标签，可替代标签页3、三色或四色的多色原子笔：利用颜色分类事项4、图章：给生活一点色彩，给自己一点鼓励三、按时间分类的计划表1、日计划表&周计划表一天一页式、一周两页式、一周一页式3、月计划表一月两页式4、年计划表以月为单位的目标计划、以年为单位的整体计划四、记录 All in one1、工作计划2、会议记录3、工作心得4、通讯录：电脑列印，裁剪后放入，轻薄短小亦减少工作量，5、重要日子记录6、身边小事随手记五、记录之后1、按部就班，有条不絮，尽快执行2、盘点生活，检视自己把时间浪费在哪里，从而更好地利用时间3、有哪些需要改进、注意六、各式各样的手帐1、记下梦想：定下梦想，给梦想标写分段目标，不妨贴上相应相片2、趣味记录：如记下的对话、广告词等3、学习笔记：读书心得，电视节目，测试题库练习次数等4、旅行手帐：门票存根、纪念戳、简略经过、相片等5、生活手帐：毕业礼、升职、与谁看了一场电影等6、美食手帐：餐馆名，地点，营业时间，附近景观，什么时候，与谁，点了哪个餐品，评价，折扣等7、成功：比昨天多跑十分钟的路程等8、不再犯错笔记：记录成长中的错误，从错误中学习9、改善笔记：记下自己希望改善的不足10、好事好运日记：《吸引力法则》，增强好事好运电波，吸引正能量11、跟自己定契约：跟自己约定改善目标（有点像写下来的“时间逼定”）12、饮食日记：对膳食进行记录，关注身体状况13、便便日记：不妨看一下《大便书》，学习从便便反映的信息了解身体状况14、体重管理日记15、大姨妈记录表16、睡眠日记17、送礼日记：“吃人一两，还人一斗”的感恩态度，不重复送相同的礼物18、消灭杂物清单：给一个限期，清掉不必要的东西19、专业年表20、琐碎时间可做事情一览表21、年度支出预算表22、每月支出检讨表：消费？浪费？钱哪去了？23、每日支出记账表24、资产负债表25、股票投资表26、基金投资表27、死亡笔记本七、一些关于手帐的观点1、公事私事合记一本2、重要资料、报纸、好文往上贴也无妨3、给自己定“记账奖励制度”4、灵活运用，表格自造5、没有“完美”的手帐，巧用妙用活用6、时时检视，及时修正7、把想做的事写下，把写下的事做完。八、手帐DIY1、手帐构成：封套、内页、装订2、打孔机规格：单孔、双孔、三孔、六孔、26孔、30孔3、虚线刀4、贴纸底纸：收纳贴纸5、趣味的页眉页脚6、（A4纸-4）÷37、封皮夹制作8、信封变身资料夹9、收纳袋10、折纸巧做资料袋11、手帐内页自己画12、小笔记本备用书中提到的书籍《效率提升10倍的Google化知性生产技巧》作者：胜间和代《提早六小时下班的工作术――用架构化创造最高效率》作者：泉正人 《活用手帐设定工作目标》作者：佐佐木香《真希望我20岁就懂的事》作者：婷娜?希莉格《吸引力法则》《不花钱》系列书籍《丢掉50件东西，找回100分人生》《晨间日记的奇迹》作者：佐藤传《穷爸爸，富爸爸》《“超”手帐法》作者：野口悠纪雄书中提到的方法一、时间管理大师 David Allen 的 GTD（Getting things done）时间管理系统：搜集→加工→组织→排程→执行→检视→搜集二、时间管理象限：重要&紧急、重要&不紧急、不重要&紧急、不重要&不紧急三、甘特图式在周计划表和日计划表的应用四、利用颜色区分工作类型、缓急、重要与否等五、日本明治大学齐藤孝教授以红、蓝、绿“三色法”管理行程和资讯六、管理大师艾维?李（Ivy Lee）的“六件必办事项”七、设计个人的缩写短码，如L：午餐约会、M：会议八、公事私事合记一本九、九宫格地图，安排外出行程更有效率十、“一行力”的力量十一、鱼骨图十二、每天记7个单词，次日复习，7天一次总复习欢迎您转载分享：
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2.应用知识
摄像机的拍摄技巧
摄像机使用技巧（松下拍摄手册）
下载拍摄手册扫描图
偏震镜的实际效果和应用
广角镜的实际使用效果
时间管理是种思想
但如果硬要说方法……
1.建立个人和团体时间表，严格限制应急时间，严格遵守时间安排表。安排表根据环境变化而适当调整。
2、统筹各...
疯狂之血：这是bug吧是bug吧，写着不吃任何控制结果居然吃致盲，上tk就可以基本全程覆盖致盲了，骷髅熊猫tk猴子小鹿，不需要任何奇葩英雄救能过6.&br/&&...
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