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我想要知道有什么方法可以帮助长高呢？
病情描述：
本人女，今年11岁，153cm，42kg，父母身高分别是170和155，请问我是否可以长到165cm？有什么好方法能够帮助长身高？
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已回答57条
医生建议：女生的是到20岁才截止的，所以你还有很大的空间可以长高，骨龄还没结束，这还跟父母的基因有关，平时注意保持良好的饮食习惯，不要偏食，不要熬夜，坚持运动
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&&我想要知道专业底妆的上妆的方法是什么啊？
我想要知道专业底妆的上妆的方法是什么啊？
专业的底妆上妆步骤从化妆水开始。草率护肤将永远不能达到清爽亮丽的效果。所以应重视用化妆水均匀滋润皮肤以及清爽感。
专家建议：
首先，将化妆棉两层重叠，充分浸上保湿化妆水。然后轻拍皮肤表面并有微风拂面之感。此时毛孔紧缩，黏着效果将较好。脸颊及额头拍打过后附以适量乳液并等待吸收。简单的底妆就做好了。
发布时间： 11:01:52
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首先，将化妆棉两层重叠，充分浸上保湿化妆水。然后轻拍皮肤表面并有微风拂面之感。此时毛孔紧缩，粉底霜黏着效果将较好。脸颊及额头拍打过后附以适量乳液并等待吸收。简单的底妆就做好了。, 90
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最佳锻炼时间为黄昏7-8点。在家里也可坚持锻炼，例如深蹲练习，跳绳、利用椅子代替肋木前后踢腿等。总而言之，运动减肥的原则是坚持做有氧运动，每周不少于两次。短期运动不会有明显的效果，一定要坚定信心，坚持锻炼，直达到健康减肥的目的。, 90
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