我是一个打工仔，每天忙到很晚，我很想没事锻炼锻炼身体，请问有没有什么不用运动器材适合在家做的运动，_百度知道我是一个打工仔 每天工厂和出租屋两点一线的生活实在是太枯燥了 工作不是很累 就是下班有点晚 下班回_百度知道自己家做生意的，我在家帮忙。我经常玩手机，我妈老说我，她老希望我像打工仔那样工作，每天醒做到晚然后_百度知道一个打工仔，有什么办法赚点零花钱呢？现在也没本钱，不过空余时间比较多，晚上五点以后都可以自己安排时_百度知道}