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近日,一则关于男性精子库质量下降的新闻登上热搜,在引发网友讨论的同时,也体现出,随着生活节奏的加快,压力增大,男性的不育症发生率也在上涨。
一坐就是一整天,一喝就是桌下躺,这样的不良习惯,也给精子质量带来了巨大隐患。
如何才能提高精子质量?精子质量出现问题怎么办?生殖中心近期微信答疑中邀请到了生殖男科专家毛武塬医生为大家提供了专业的意见,一起来看看吧~
男方精子活力要怎么提高?
如果男方通过精液化验的时候,发现精子活力低,可以通过改变自己的生活习惯,比如加强锻炼,注意饮食,不要久坐,再配合一些药物是可以提高精子活力的。
在男科的治疗方面,我们一般还是强调生活习惯的改变,运动的加强等来进行调理。现在这种天气,早晚晒晒太阳,然后配合一些提高精子活力和改善精子质量的药物,这都是非常有效的提高精子活力的手段。
● 请问毛医生,男方备孕要注意什么?
答:在生育的过程中,男方应该要注意的是一些不良生活习性的要改变,禁烟酒槟榔,包括不要睡太晚,要适当锻炼。在备孕之前,如果条件允许,可以来做一次精子的化验。
● 男方输精管堵了,做了睾丸穿刺取精,现已经生了,我想问下是否要二胎还要继续试管,还是有可能自怀?
答:这种情况估计可能还是要考虑睾丸穿刺取精,做二代试管,自然怀的几率还是比较小。
● 毛医生,抗精子抗体阳性是什么意思?
答:抗精子抗体阳性,建议这段时间夫妻同房的时候用避孕套,然后还可以用一些药物治疗,可能是用地塞米松或者是激素类的一些药物,可以让这个抗体转为阴性的。
● 请问男方染色体SY153,SY1192缺失。如果怀的男宝宝,遗传机率多大?
答:Y染色体遗传,它只会传给那男性后代,不会传给女性后代,传给男性后代的概率是100%。如果是男性后代,他长大后也会面临生育方面的问题。
● 男性精子质量偏低吃了药,还有什么其他提高精子质量的方法?
答:自己的生活习惯要注意,禁烟禁酒,然后饮食方面吃含有优质蛋白质的,不要吃的太油腻了;加强运动,这一些都是可以提高精子质量的。
● 请问精子不液化60分钟,应该吃什么药?对试管有影响吗?
答:像比较常用的是龙清胶囊和维生素C的配合。如果是从试管的方面来考虑,这个不液化影响不大,试管主要是看精子的浓度,活力和精子质量,包括碎片率之类的。
● 医生,精子碎片率22是不是太高了,有影响吗?
答:我们中心的检测给的标准是25之内,22是正常偏高,也是要注意一些可能对精子有影响的生活习惯,要改变一下。
● 毛医生,男方查了两次都没精子,是不是只能做试管了?
答:两次检查没有精子,最好是到医院来看一下,看一下他的那个本身的器官发育怎么样,再确定到底是做试管还是做另外的一些方法。
有些患者看见检测报告显示没精子顿时觉得不能进行试管了。
但是只要穿刺有精子就可以做试管婴儿,穿刺出来的精子如何后期评估处理不是患者需要考虑的问题,实验室的人员会在体外进行培养。
● 做了CT和X光,是不是不能备孕?
答:做了CT和照了X光片,女方一般建议间隔半年,男方一般间隔三个月以上就可以了。
● 毛医生,请问活动率23、畸形率99%、碎片率15多一点、活性氧15,吃什么药好?如果不调理做试管可以吗?试管会不会也存在风险呢?
答:如果是要做试管,还是调整一下,因为精子畸形率太高了一点,它与那个试管的成功率还是有联系的。精子质量越好,成功的几率越高。可以适当地用一些男科方面提高精子质量的药物调整一下。
活性氧,就是我们平常的氧自由基,对精子的细胞膜是有破坏作用的,它会造成精子的碎片率增高,和精子畸形率的增高。这个用药一般是用一些抗氧化还原剂类的,比如说番茄红素,虾青素等,维C、维E也是可以的。
● 请问男方精子碎片率太高怎么降下来呢?不调理能移植吗?
答:碎片率太高其实也反映出,精子它受氧化应激反应的损伤比较大,然后还有可能男方平常的生活习惯影响,由于他生活习惯,比如说熬夜或者是烟酒、饮食,这些的影响。降下来的方法最主要可以自己调整生活习惯,第二个就是说药物治疗。
如果是移植,胚胎的情况、女方子宫内膜厚度,容受性都好,就是可以移植的。
我们会将一些常见问题进行汇总和整理,各位准爸妈们在备孕过程中有任何疑惑,可以通过医助小雪进行咨询,具体微信答疑时间医助会在备孕群内告知。
当然,专家答疑只能作为诊疗参考,更详细的诊疗方案还是需要您来我中心,和我们面对面的交流哦。
株洲市中心医院生殖中心筹建于2006年,拥有医护技团队共27人,其中博士研究生3名,硕士研究生7名,其中高级职称2名,副高级职称10名。
自2015年获批开展第一、二代试管婴儿技术以来,已累积完成试管婴儿周期3900余例,帮助2100多个不孕家庭实现生育,试管婴儿成功率稳定在60%,已达到成熟生殖医学中心标准。
株洲市中心医院生殖中心技术力量雄厚、科学作风严谨、医疗设备先进、就医环境舒适,为不孕不育患者提供科学、便捷的诊疗服务,帮助不孕不育家庭圆宝宝梦。
生殖中心位于株洲市中心医院
女性想生女儿通过饮食调理酸性体质可能需要三个月左右的时间,由于每个人的体质不一样,还有饮食调理的方法不一样,所以时间上可能会存在差异。一般女性想要生女儿那么从备孕前三个月开始,就需要在饮食上进行调整,来增加体内的酸性,但女性通过饮食调理酸性体质与只是提高生女儿的几率而已,关键还是要靠男性的X染色体精子与Y染色体精子。建议女性不要因为想生女儿,而伤害了自己的身体,生男生女顺其自然就好。
想生女儿调理酸性体质一般是需要三个月左右的时间,除了通过饮食来调理酸性体质外,女性想生女儿还可以通过以下方式来提高生女儿的几率,具体如下:
想通过饮食的方式来快速增加人体精子,平时可以选择吃一些滋阴壮阳的食物,想要增加多数量,就可以吃牡蛎,牡蛎这个东西属于一种海里的产品,吃牡蛎它能够有助于提高男性精子的分泌,提高精子的质量,而且还可以提高男性的性欲。
所以说这个牡蛎是很不错的,另外你可以选择少量的吃一些大蒜,在平常因为大蒜里面这个蒜蓉素也是有一定的作用,还有就是多吃一些水果,你看香蕉、苹果还有蔬菜,比如像菠菜,香菜,这些里面都含有很多的维生素对增加精子量也很有用,除了吃这些食物意外,下面这些食物也可以补充:
1、精液和精子都是需要用蛋白质来补充的,所以多吃一些富含蛋白质的食物也是较好的,像是瘦肉、鱼肉、牛肉等都是较多的;
2、对于微量元素锌的补充,以及性激素的话也是比较有需求,维生素等都是基本的所需物质,这类食物一般都是在鸡蛋中以及果蔬之类的较多。
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