不管有没有人得罪你都是自身嘚问题，那解决方法都在于自己发火是没用，应该对自己进行深入的解剖和反省可以看看书，书会告诉你快乐的钥匙掌握在自己手裏；做点自己平时自己喜欢的事情，在当中你也会感悟到你也可以做点让自己喜欢的事情.....这样有助于自己心情慢慢平静下来

等到心情平靜下来之后，可以找到让自己让自

高兴的人好好进行沟通，也可以和自己比较友好的朋友或者同事沟通说下刚开始自己心里面的想法

惢情不好会做啥都没劲，心里又难受或许是老天安排的呢！说不定是件好事，所以啥事情都想开点多往积极的方面想