2018花溪小学小升初成绩花溪民族中学要不要军训,有点小激动,帮忙解答。

这几天从几个家长朋友口中陆续了解到了他们被育英外校通知优录的信息,小小梳理了一下,发现挺有意思,待遇也分三六九等,层次分明状。

? ?? ??基本收费情况,三年择校费15000元,每学期学费4800元。(貌似和去年比没涨价)

? ?? ???目前明确给出承诺能够优录进入实验班及享受优惠条件的,大多是参加了他们冬令营活动的孩子,应该是对学生的实际水平已经有了比较准确的评估吧。

? ?? ???一级待遇:编入实验班,免15000的择校费,减免一个学期的学费4800元。

? ?? ???二级待遇:编入实验班,免15000的择校费,减免半个学期的学费2400元。

? ?? ???三级待遇:编入实验班,免15000的择校费。

? ?? ???至于有些家长提到的三月底的考试,根据考试情况再分班的消息我在身边没有听到,无法判别真伪。

? ?? ???还有些被优录的家长提到育英方面说7月初有个统一的分班考试,据以往各校的总体操作模式看,应该是具有对所有录取学生的基础进行摸底并在同层次班级间进行平均分班的双重功能的考试。

? ?? ???总体感觉被优录的家长是喜忧参半,喜的是:终于有一所考虑范围内的学校有说法了,不再那么空落。忧的是:市、区两级的小升初政策“难产严重”,最心仪的公办学校迟迟不敢行动,家长得不到准确的回复而焦虑万分。而育英方面也在用“优录条件是有时效性的”的说法在催促家长尽快交费。唉!怎生个是好啊?

? ?? ? 下面谈些个人的想法及参考性的建议(本人非专家,非相关权威,仅供参考):

另,树人学校老师表明:尚未开始收材料。何时开始收材料也未告知。一有消 息,将及时通知。 可靠的信息。让我们除了等待之外,还有其他事可做。 学校 育英外校 东山外国语 秦外 南外仙林 求真中学 南京一中 三中文昌 育英外校 一中实验 五初 民办实验 南外仙林小学 十二中 三初 郑外 汇文 南外树人 五十四中 日期 3 月 30 日 3 月 29 日 3 月 29 日 3 月 29 日 3 月 24 日 3 月 19 日 3 月 18 日 3 月 18 日 3 月 17 日 3 月 15 日 3 月 13 日 3 月 10 日 3 月 10 日 年前 年前 3 月 11 日 3 月 11 日 1 月 23 日 事件 小升初优录活动 小升初优录活动 小升初优录考试 小升初优录考试 崇文班签约 电话通知优录 实验班通知签约 实验班签约通知 实验班电话签约通知 语数考试+踏青活动 实验班电话通知 仙林推优 鼓励家长签新东方班 优录 优录 优录牛娃(待核实) 牛娃双签(待核实) 玄外平行班优录 链接 查看详情 查看详情 查看详情 查看详情 查看详情 查看详情 查看详情 查看详情 查看详情 查看详情 查看详情 查看详情 查看详情 查看详情 查看详情 查看详情 查看详情

政策迟迟未出,我能了解大家焦急的心情,但是别无它法,只好给大家推荐两篇 好帖啦 。

好帖一:13 年过来人梦中闲话 “愚见:能择一定择,择的原则是“择校不如择班,能择老师最好(碰到好老师是 修来的福分)”偶想这能解释“树人平行班与汇文科创”、“29 实验与树人平行”等 等一类平行与二类实验、二类平行与三类实验的纠结。理由:学习的氛围对正处 于建立人生观和价值观的孩子的重要性(娃的班级还专门搞过一个辩论赛,题目 就是“学习习惯更重要还是学习环境更重要)” 点击查看 好帖二:14 届家长教你巧解小升初迷局 “实力才是王道,其他一切都是浮云 这里的实力有娃的硬实力,也有其他软实力,提高实力是打赢战争的前提,所以 在这场长期的战争当中, 随时都不要停下战斗的脚步, 该复习功课的去复习功课, 该陪人喝酒的去陪人喝酒,该洗衣做饭的去洗衣做饭,有条不紊,各司其职,风 和日丽,家庭幸福,比什么都重要,像我这样没门路的,也不会洗衣做饭的,那 就在娃学习间隙唱个小曲,端个小茶,到时候也能分一点军功章不是

一、择不择和如何择 愚见: 能择一定择, 择的原则是“择校不如择班, 能择老师最好 (碰到好老师是修来的福分) ” 偶想这能解释“树人平行班与汇文科创”、 “29 实验与树人平行”等等一类平行与二类实验、 二类平行与三类实验的纠结。 理由: 学习的氛围对正处于建立人生观和价值观的孩子的重要性 (娃的班级还专门搞过一个 辩论赛,题目就是“学习习惯更重要还是学习环境更重要) 实证:2013 汇文 二、择的途径 1、非富即贵 -----------不用愁 (君不见 13 年有花十万上南外的(还不含中介费) ) 2、属于名校指标内------大多名校都有共建和贡献单位(实际就是第一条) ,与第一条的区别 是你能混到这个指标(关系够硬,找人) 3、优录--------名校找上门,特指超牛娃和四大名小的推优生 --------递材料(尽量多投) ,自主测试(名义叫活动) --------非第一条和第二条的打破头找到关系和中介而成功(基本都是我等 P 民采取的) 三、简历和条件 1、简历,不追求多、多是没用的,关键是含金量(当初偶娃就八张纸,封面自已做的黑白 A4,必不可少的成长脚印、自六年级向下的几张证书)-------当然,偶没钱,为了省钱,另 省得查验老师的口水(纸多翻不过来,就添一下口水) 简历多不多、豪华不豪华不会给你长分的。 2、简历拒收的事 太正常了,就象谈对象,你看上我,我还看不你呢,要是参加玄外的现场审验就明白了,好 多苦等排队二三个小时,轮到你时,才翻第一张,看你一个良,直接 PASS,半分钟不到呀, 家长又紧急说后面有什么什么证书或什么什么原因等,没门。三小时对半分钟呀。 同第 1 点,我就亲自问过一个家长,简历多少钱,200 元,精装的,仍是极短时间性被 PASS 掉的。 3、再谈学校选择和跨区 你如果听从了“跨区不能择校”而想择而不择的,很好,你为 JW 的政绩做了贡献,可以这

么说所有学校都收跨区生,只要你娃够条件(不够条件,当然说我们不收跨区生,理由都正 当) 。 学校:合适的就是最好的。拿自身说事,去年此时,俺娃已上岸,并且是三个(两民一公, 均是实验班) ,最终俺没有选择其中传说中最好的,事实证明,俺没有后悔过,俺娃在初一 上学期区统考中,年级第一、全区第四。 5、 分子分母论 以前我说过,择校必须考虑你的娃可能是属于分子还是分母,这一点家长必须清楚, 直白说(轻拍) :哪怕一个校或一个班 90%都考上好高中,但你的娃就是 91%,则这个学校 或班再好,也与你一毛钱关系都没有。反之,那个学校只有一个娃上附中,假如就是你家的 呢,你又如何评价。 -------客观、公正评估目标校、整体升学情况 、更重要的评估自家娃的学习习惯、后劲如何 (这是可知的、可评估的) 6、 最后一点,升初仅仅是一个小小的阶段性的总结 待你升完初到了初中后,反观自已当初的一些想法、做法,有时自已都会笑自已。

下面的这篇帖子是我去年写的,那时候 13 年的小升初落幕,余热还在。 我无意间发现了这个论坛,一直潜水学习。这个帖子是我搞清楚民办和 公办的区别之后,一个字一个字敲出来的。感谢大家的捧场,快半年过 去了, 还一直有网友关注。 备感荣耀啊。 论坛里面大神级的人物那么多, 我的一篇小帖居然能够被大家所青睐。 2014 年的小升初明显的比往年来得早,3 月份不到,好多学校都在收材 料,更有学校,都进行过优录考试了。 还有些朋友,对小升初的了解甚疏。故旧帖重述,希望在小升初的道路 上,大家互帮互助,在金秋八月收获惊喜!

写于 2013 年 8 月 28 最近科利华啊、树人啊、南外的话题讨论的热烈,牵扯到民办公办生源 话题才让我这个后知后觉的人意识到, 原来公办和民办差别是如此的之

大。 首先再不厌其烦列一下南京民办公办校的名单, 我自己敲出来也当是复 习了。择校这一年,用得着啊。 公办:南外、树人、29、汇文、科利华、新城、三初、一中、中华、宁 海、南外河西、九中、五十中、九中弘光、玄武梅园、十三中红山、十 三中锁金 民办:玄外、育英外校、育英二外、郑外、秦外、南师江宁、南外仙林、 金陵河西、民办实验、求真 我是特意把民办里面外国语学校放在前面的,也就是说南京学校里面, 除了南外,其他的外国语学校都是民办的。好记吧。 下面说说民办和公办的区别: 第一,生源问题 公办的有学区,初中还是义务教育阶段,为了保证学生有学上,公办校 必须招收学区生,直升,不能考试,不管怎么样都得接收。13 年公办校 只有 10%的自主招生名额,也是就说公办校 90%的生源都是学区生的, 是不需要经过挑选的。 当然, 学区内的学生也有好的, 这个不可偏废啊。 鼓楼区的生源很好,这个不能忽视。 民办的没有学区, 民办的电脑派位和自主招生比例为 40%和 60%, 也就 是说民办的学校 60%的都是通过学校挑选的,40%的才是摇号靠运气摇 上的。60%与 10%相比较,可想而知,民办的生源比公办的好多少了。 第二,学费问题

学费,这个我不知道别人关不关心,我还是关心的。公办校的学费是统 一的,800.民办的,6000 很正常吧,而且学费还在涨,这个还仅仅只是 学费而已。 单看 6000 不多, 乘以六再跟 800 乘以 6 相比, 36000 和 4800 相比,这两个数字的差别还是非常大的。 第三,公办校没有民办校那么大的压力 公办校,反正是国家的,财政拨款。民办校,自负盈亏,教学质量不好, 不好招生,招不到生,怎么赚钱?所以民办校的压力大,压力大,动力 足。个人观点,轻拍,欢迎辩驳。 第四:南京学校梯队分析。 一梯队、南外、树人 二梯队、科利华、玄外、二十九中、金陵汇文、新城、三初、郑外、育 英二外、金陵河西 三梯队、中华、秦外、一中、五十中、南师仙林、九中初中部、南师江 宁、九中弘光、十三中红山、十三中锁金、宁海 看这个南京学校的梯队分布,第一梯队咱们不管,第三梯队也不管,第 二梯队的九所学校里面。民办的占了 4 个,这个 4 个,虽然比不上公办 的 5 个。但是民办的学校里能有 4 所学校进入到第二梯队,这是相当不 容易的,在三初的喜报里面我了解到南京的公办校有将近 170 所,民办 的学校打败了 100 多所公办校,不可谓不牛。 第五:

差点忘记了, 树人, 南京唯一可以和南外媲美的树人, 曾经也是民办校。

问:全优指的是期末语数外还是包括平时期中,所有的栏目?没有全三好,有优 少也行吧? 答:全优指的是大全优。全优全三好是敲门砖呀! 问:汇文优录最看中的是什么?平时在学校的表现,还是各种证书?有什么门 道? 答:去年是这样的:名小是证书、提高班。普通小学以证书为主。 问:提高班是我们家长需要在登记表中写出来,还是汇文老师自己去学校了解? 答:似乎学校有名单的。你不需要写。 问:您好,金陵汇文是看奥数证书,还是区三好(优少)、教育局发的证书? 答:汇文综合考虑的。所有证书都看。全优全三好是必须的。证书含金量各学校 都一样。 问: 孩子满足什么条件可以进汇文的科创班?科创班与实验班相比有哪些不同的 地方? 答:个人感觉去年的生源没有前年的好。去年四星二等就能进科班,也有三等奖 的进了科班。就目前来看,只有一个科班水平高,另外几个班成绩和实验班差不 多。 问:四星二等是指六年级还是五年级有也行,也还五六年级都必须是? 答:五六年级都行。当然越多越好。还要看投档的整体水平,择优录取。 问:请问汇文优录是在南树之前,还是之后? 答:在南树之后。传说汇文为南外保底,不为树人保底。 问:英语新课标五级优秀汇文看吗? 答:所有学校择优都是综合考虑的。证书越多越好。新课标五级认可的。 问:听说汇文认可小学提高班的成绩,那么不是汇文的学区生是否可以凭借提高 班的成绩被优录进科创班或者实验班呢?或者说汇文是否为小学提高班的孩子 保底实验班? 答:都是肯定性回答。哈哈。去年是这样的。今年情况就不知道啦。

问:各校提高班成绩汇文清楚吗? 答:其它学校不知道,但对于拉小、银城的学生情况,感觉汇文摸得很透的。 问: 学区内的普通班现在也可以交资料了吧?小孩放养型的, 不指望上啥好班了, 呵呵。另外想问下一般什么时候、以什么样的方式通知录取呢? 答:如果学区生,又不打算择班,那就随大部队,如果计划择班就要选投简历。 学校会电话通知你验材料的。 问: 我是白下区的, 孩子在五上有一个良, 也没有过硬的证书, 但是孩子很聪明, 可以报汇文吗? 答:你有报名的权力,汇文是择优录取的,主要还是凭证书说话。优秀的孩子太 多啦! 问:请问是所有投简历的都会验材料,还是看上的才需验材料? 答:看上的才通知。 问:书人综合二等四星,科创班有希望吗? 答:去年这个很有希望。今年还要看整体生源。祝好运。 问:树人综合四星(数四语四)一等(数二语一),时代之星一等,上科创有希 望吗? 答:如果是五六年级的荣誉,那希望是很大的。当然,这些是去年的情况。祝好 运。 问:我家孩子六上书人四星、二等,五年级五星一等、信息一等奖、新课标五级 优秀、时代之星一等奖、amc 一等奖(前 5%),全优全三好,鼓楼优少、拉小 班级第一、年级前 15 吧,可以上科创班吗? 答:孩子真棒!条件相当好!这么优秀的孩子相信科创班要抢。 问:您好!我是外区的,孩子 4、5、6 上全优,全三好,5 下区之星;1-6 年级 一直是班长;新课标五级合格;校奥能杯连续四届一等奖;一直参加书人、乐灵 培训班,得过语文四星学员吧;还有市级征文一等奖;请问这样的情况能择校上 该校的实验班、科创班吗? 答:似乎没有数学过硬的证书呀!似乎新课标五级要达到优秀才认可。校内证书 含金量不高的。努力实验班吧!祝好运! 问:我全优全三好,班长,大队委。书人英语四五六五星一等,数学五年级一等, 六年级三星,语文六年级四星,六年级特强班综合四星。请问,我能上汇文的实 验班吗? 答:去年这条件可以上科创。 问:我是外区的,材料已经投了,不知道汇文什么时候通知我?希望您能够再次 回答我,谢谢!

答:去年 6 月才开始行动。 问:请问六月份是第一次通知,还是前面已经先联系过了? 答:第一次通知。 问:芳草园小学,学区在汇文,孩子全优,五好、优少,英语书人之星五星、二 等,语文课代表,请问这个情况能进汇文实验班吗? 答:有希望,要看今年的整体生源了,如果能找到人,把握性很大的。 问:知道汇文的小升初加分政策么?比如什么三好的加几分,大队长加几分,五 星加几分? 答:没听说有这个加分政策。 问:您好,吾娃鼓楼中等小学,四五六年级全优全三好,书人数学五下一等,六 上四星二等,六年级世少、博亚、时代之星均一等。有希望科创班吗? 答:2013 年,这个条件进科创班希望很大。 问:您好,请问本学区内的孩子有不能进科创的限制吗? 答:没有明确限制,只要孩子够优秀。 问:草娃,全优,全三好,市优少,班长,奥数五上:伍星+叁等、五下:四星 +三等、六上:四星+三等。 帮忙看看能进科创班吗? 答:2013 年这种条件进科创的希望很大的。 问:您好,我是学区内小孩,六年级书人综合四星二等(数学三星三等),世少 赛二等,全国小英赛二等,南京市一等可以进科创吗? 答:2013 年这个条件可以进科创。 问:您好,孩子非学区生,全优全三好,五六年级书人综合四星二等,语文四星 二等,数学三星三等,时代之星三等。英语新课标优秀,乐灵杯一等,英超一等, 小英赛南京二等,cctv 希望之星英语比赛南京市三等,请问能进汇文实验班吗? 答:按去年的标准,这个条件实验班肯定可以,争取科创班吧。 问:金陵汇文优录要交 15000 的择校费吗?答:择校生交,学区生不交。 问: 请问小学不在鼓楼学区的上小学,但初中属于汇文学区,汇文初中大概什么时间 可以报名?还是投了材料就等于报名了?答: 如果您想进科创班或实验班,汇文 通知可以报名的时候,您就要去汇文投材料了。

问: 学生入校分班时直接依据资料分的还是有分班考?学区生如果没投资料走优 录是不是只能上平行班?

答:直接凭资料分班的。开学后进行摸底考试,但对分班不起作用了。学区生想 进好班必须提前投资料。 问:现在科创班有几个?还有前多少名直升金中的优惠吗? 答:我们这届 13 个班,双数班是平行班,单数班是科创、实验班。传说 7、9、 11、13 是科创班,但多次考试下来,7 班的确很强,其它的所谓科创班和实验班 水平一样的。 问:汇文现在几个班,还会扩招么?现在学区范围很大了。 答:现在 13 个班,是否扩招不知道了。 问:请问在科创班和实验班中学区生有多少? 答:有学区生,但具体数据不知。 问:听说今年汇文招一个新科班,比科创还好的,有这说法吗? 答:没有听说哦。 问:请问每个班大概有多少个学生? 答:45 人左右。 问:汇文科创、 实验和平行班的师资配置是怎么样的呢?是不是最好的老师都配 到科创去了? 答:一般一个老师带一个实验班一个普通班,也有带两个实验班的。目前这届最 强的科班配的数学老师是最好的。

问: 想请问一下汇文初一早上几点到校, 下午几点放学, 有没有被要求在校自习? 如果去汇文中学读书需要做哪些准备比较合适?谢谢这位妈妈付出巨大的耐心, 为我们这些不知所措的家长做指导人。 答:汇文早上 7 点 30 到校,下午 5 点-5 点 30 之间放学。感觉汇文老师抓得紧, 家长只要配合老师就足够了。不客气啊!去年的这个时候,我也从前辈们那儿得 到许多指导,这次是玫瑰传递。 问:听说汇文教学抓得很严,孩子压力很大,初一的晚上作业都要写到 10 点多, 是真的吗? 答:汇文抓得的确严,孩子压力因人而异。有的班作业多有的班作业少,每个老 师风格不同。我们因为从小学五年级就压力大,所以习惯了,反而觉得比小学高 年级还轻松了点呢。 作业没有那么多, 每个孩子情况不同, 有的七八点就做完了, 也有的会到晚上九点多。我们初一上学期贪玩,每天也到九点,初一下学期他就 自动调整了,有的作业在课内自习时完成了,现在课内每天 8 点左右结束。考前 作业的确不少,要到 10 点后。 问:汇文平时有大量的作业吗?注重孩子的其他能力的培养吗?

答:汇文作业还是蛮多的。个人感觉不太注重其它能力的培养。 问:听说汇文揪的比较厉害, 是科创班这样还是整个学校的氛围都是这样?注重 孩子的素质等培养么? 答:普通班情况不知道。总体而言,学习氛围很浓,感觉不太注重其它能力的培 养。 问:请问汇文的老师在外面带家教吗?要不要求学生也在外面补课? 答:是否带家教不知道,因为我们没有上过汇文老师的家教课。现在学生课后不 培训的是少数吧。 问:请问在汇文上初一后,您家孩子都上了哪些辅导班?包括校内校外的? 答:这学期校外语数外三门都上了。 问: 请问你家孩子在校外语数外上的是同步课内基础的培训班还是继续拓宽奥数 领域的培训班啊?还有, 汇文的小学部和初中部在一个校门如此之近,平日里的 一些做操或校园运动会的音响相互之间有没有影响啊? 答:初中真正搞竞赛的牛娃已经很少了。数学上的是学而思,属于基础还是奥数 领域呢?汇文小学与中学部是分开的,不允许串门。 问:科创班的孩子搞竞赛吗?您们学校有三好学生评定吗? 答:科班的不是全部了搞竞赛,已经没有三好生评定了。 问:请问,每次考试都会有排名吗? 答:似乎每次考试都会排名。具体分班情况开学后家长就会摸清的。 问:您好,请问科创班与实验班相比是不是压力更大些,对不是非常牛的孩子会 造成挫败感吗? 答:每个班都有好学生的,包括平行班。13 年的 7 个科创班与实验班,除了 7 班很强,其它班层次目前看是差不多的。至于您说的挫败感,要看每个孩子性格 了。实验班里也有只考 6、70 分的。平行班里也有优秀的。 问:在汇文上学,课外辅导班你们家是怎么安排的,学校有要求吗? 答:学校没有要求。 问: 请问汇文初中除了正常的课本教学外, 还有没有课外兴趣活动班?如体育类、 信息类等等,或其他各方面的? 答:中学有火爆的选修课,内容丰富哦!有:篮球、足球、羽毛球、生物、小制 作小发明、 奥斯卡电影配音……每次选修课是最激动人心的时刻呀!选修课每学 期开学选定,每周五下午上课。

问:听说汇文伙食不行,学校怎么不改进呢?可以吃外面订的盒饭吗?

答:汇文伙食很糟糕。家长意见一大堆,多次提出加钱改善,但校方没有动静。 初一吃外面订的盒饭,7.5 元一份,相当差。 问:还要请问一下这位妈妈,汇文学校中饭学生是不是必须在学校吃饭,是否允 许带饭或家长送饭? 答:汇文中饭一直是家长心中的痛,太糟糕了,提了多次也无法改变。现在带饭 的越来越多了,学生中午是不允许出校门的,是否能送饭就不知道了。 问:我是外区的,请问汇文初中上学有班车吗?

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原标题:【军训掠影】从今天起,我们都是东外人!与你们相遇好幸运~

8月18日上午,东外新生来校报到啦!近千名东外2018级初一、高一、国际部新生怀揣理想,心载憧憬,走进美丽的东外,学子扬帆起航,开启圆梦青春、追求卓越的人生新篇章。

伴着清晨的阳光,东外全体新生大榜准时张贴在校门口

新生和家长们脸上写满了对东外新生活的憧憬~

全体教职工早已做好各项准备工作,静候孩子们的到来~~

刚迈入大门就有一份贴心的材料递到你手中

每天第一个和最后一个目送你们的保安叔叔也来帮忙啦~

将要陪伴你们三校园生活的宿舍阿姨在等你领取生活用品哦~

由东外老师组成的解答小组为您解疑答惑

瞧!我们的班主任不仅将教室打扫得窗明几净,更是亲自上阵为学生们画起了黑板报,表达对孩子们的期待和欢迎~

温馨的画报,悠扬的音乐,崭新的环境,却没有陌生的感觉!

在接下来的班会中,各班班主任先给同学们介绍了学校概况,并对即将到来的军训相关事项作了详细的讲解,包括所需备品,安全问题,作息时间,注意事项等等。

这里有和蔼可亲爱笑的老师

有认真核对学生信息的老师

有放下手中的工作及时帮忙的老师

有耐心为我们讲解注意点的老师

有细心为我们分发军训用品的老师

,想想真有点小激动呐~

军训服按照尺码细心摆放,妈妈再也不用担心我穿不合身的衣服~

迫不及待地试一下,穿上我就是小小兵啦~

换好迷彩服的我们,对即将到来的军训生活充满了期待和热情(☆▽☆)!

面对新的面孔,不知道他/她的名字,交流起来是不是有点害羞?(? ???ω??? ?)??每位同学都有一张自己的专属姓名卡,同学之间交流是不是更方便了呢?

当然!你也可以选择站起来做个自信的自我介绍哟~O(∩_∩)O~

一个班,一个集体,大家一起搬新书咯~

上午10:00,初一新生家长会在校青春剧场举行

上午10:30,高一军训开营仪式在校第一报告厅举行

同学们面对军训的挑战,不但没有退缩,反而露出期待又兴奋的小眼神

和新认识的小伙伴共进午餐

光盘!东外可口的饭菜为我充电!面对下午的军训更有信心!

今天上午新生报到的各项工作有条不紊地进行着,2018级初、高一新生入学第一课——军训,于8月18日下午正式拉开帷幕。小编将陆续为各位推送最新消息哟~

?保持好心情:军训是辛苦的,做好思想准备,不过也能学到很多东西,要学会苦中作乐,可以寻找一些有趣的事情,注意劳逸结合,确保充足的体力顺利完成军训。

?衣服鞋袜:多带几身棉质换洗衣物。学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋以及高跟鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后能够替换。此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。

? 注意个人卫生,勤换洗衣服:天气炎热,出汗多,每晚睡觉前,学生要认真清洗脸、胳臂、脖子等暴露部位,并注意良好的个人卫生,勤换洗衣物。

?预防中暑:8月天气炎热,为防止中暑,军训前可提前准备,做好预防中暑的准备工作。虽然学校医务人员也备有常用药品,但学生个人最好配备一些霍香正气液、清凉油、风油精等防中暑、防蚊虫叮咬的常用药,以备不时之需。

?注意防晒:出门前半小时就要涂,因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身带,一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸,再涂防晒霜,不过军训汗出得多,只要教官让你休息你就涂;含有防护UVA功能的会比较好,比如还带有PA字样的防晒霜。

? 按时作息:军训期间按时作息,养精蓄锐,为军训打下良好的硬基础。

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