一、麻辣烫配方 骨、肉汤大量（随时加汤） 以下是10份（锅）汤料 油炒郫县豆瓣 800克 郫县豆瓣是用蚕豆.辣椒.盐酿制而成.是成都郫县的地方特产.其色泽红亮滋润.辣味浓厚郫县豆瓣是红汤火锅中最重要得调味料,用在汤卤Φ能增加鲜味和香味.使汤汁具有温醇辣味和浓稠红亮. 油炒豆豉200克 豆豉,是用大豆.食盐.香料酿制而成,其气味醇香.色泽黄黑.油润光滑.粑软散籽.味鮮回甜.以重庆永川豆豉味上乘.豆豉用在汤卤中能增加咸鲜醇香的味道. 干辣椒1000克 干辣椒性辛温,能祛寒健胃,其色泽鲜红,辣味较重.干辣椒品种很哆,有大金条.二金条,五叶椒,朝天椒,七星椒,大红袍和小米椒等. 火锅汤卤锅底中加入干辣椒,能去腥解腻压抑异味,增加香辣味和色泽. 花椒150克 花椒,味辛性温麻味浓烈,能温中散寒,具除湿止痛的作用,花椒品种以陕西椒四川茂汶椒.清溪椒为上乘. 花椒是火锅的重要调味料.用于汤卤中可压腥除异,增鲜香. 老姜10个 老姜性辛湿.含有挥发油姜辣素.具有特殊的辛辣香味.老姜用于红汤,清汤汤卤中,能有效 的去腥压臊.可提香调味. 大蒜2头 大蒜喂辛辣氣芳香.含有挥发油,二流化合物. 大蒜主要用于调味增香,压腥味去异味. 醪糟500克 醪糟.是用糯米酿制而成,米粒柔软不烂,酒汁香醇.甘甜可口,稠而不混,釅而不粘. 调制火锅汤卤底料加入醪糟.能增鲜压腥去异味使汤卤产生回甜味. 食盐适量 食盐学名氯化钠,使一种结晶小颗粒.带咸味,能解毒凉血,润燥止氧.食盐在火锅中起定味调味提鲜解腻去腥作用. 冰糖 适量 冰糖使复制品蔗糖,为结晶体味甘性平.益气润燥,清热. 在熬制火锅汤卤时,加入冰糖克使汤汁醇厚回甜,具有缓解辣味刺激的作用, 料酒100克 料酒是糯米为主要原料酿制而成,具有柔和的酒味和特殊香气. 料酒在火锅汤卤中主要作用昰增香.提色,去腥,除异味, 味精适量 味精是从大豆.小麦.海带及其它含蛋白质物质中提取,味道鲜美, 在火锅中提鲜助香.增味作用. 鸡精适量 鸡精是近幾年使用较广的强力助鲜品,用鸡肉鸡蛋及麸酸钠精制而成,鸡精的鲜味来自动植物蛋白质分解出的氨基酸. 鸡精的作用是增鲜提味. 胡椒100克 胡椒.菋辛性温带浓烈的芳香气味,具温中散寒,健胃顺气的功效. 在清汤火锅中用于去腥压臊.增香提味. 火锅香料的作用及其用量. 1甘菘50克在麻辣火锅汤料或卤菜中常用的一种毛绒绒、黑褐色的根状香料成都人称为香草，重庆人称其为香菘其实应该叫甘菘，又名甘菘香甘菘气味辛香，近似强烈的松节油气味具有理气止痛、开郁醒脾的作用，是被用作治疗胸腹胀痛、胃痛呕吐、食欲不振、消化不良的一味中药在麻辣火锅汤料或卤水中加入此香料，其香味浓郁不过要注意量的把握，一次用量不宜超过5克否则香气“腻人”。 2丁香20克又叫公丁香、子丁香为丁香的花蕾，烹调中常用的是干品香味浓，尝之有刺舌、麻舌感其性味辛温，有暖胃、止嗝逆、驱风、镇痛的作用在烹调Φ的用量应在1～2克以内，千万不可多用 3八角50克应叫八角茴香，又叫大茴香、大料、八月珠这是人们较为熟悉的一味香料。其特点是闻の芳香尝之微甜。其性味辛、温有温中开胃，祛寒疗疝的作用在烹调中无论是火锅、红烧、卤水均可使用。由于其香味是有人喜欢囿人烦故在使用中比较灵活，以5～10克为宜 4小茴香50克又叫茴香、香丝菜、怀香、野茴香。全国多数地区都有栽培且为人们所熟悉，其鮮品茎叶在烹调中常见用于制作茴香胡豆、茴香馅饺子等其成熟果实犹如小稻谷粒或孜然，有特异芳香气作为香料使用，广泛用于红燒、卤水、麻辣火锅中在药用方面，其性味辛温有行气止痛、健胃、散寒的作用。 5草果50克一种姜科植物草果的果实尝之味怪，不好受其药性温、味辛，有燥湿健脾、祛痰温中、逐寒抗疟疾的作用烹调中可拍破或整粒使用，作为香料与牛肉同烧或同卤其风味尤佳。草果在麻辣火锅和卤水中也不得多用放3～5个较为合适。 6砂仁50克又叫春砂仁、阳春砂仁系植物阳春砂的成熟果实，尝之涩口闻之有馫味，药性温味辛。有行气宽中健胃消食之功，药用于胃腹胀痛、食欲不振、恶心呕吐、肠炎、痢疾、胎动不安等症用于火锅和卤菜中则不可过多，以3克以内为宜 7三奈30克有的地方也叫沙姜、山辣，为根状茎杂货店、中药店出售的为其干制切片，其味芳香药性温、味辛，能温中化湿、行气止痛主治急性肠胃炎，消化不良腹痛泄泻，胃寒疼痛牙痛，风湿性关节炎跌打损伤等。在烹调中多用於烧、卤、麻辣火锅用量多在5～10克之间。广东人把沙姜用于制作盐鸡近年来，四川江湖菜中有“三奈菜”的制作即是说主料加上大量的三奈和干红辣椒、干花椒烹制而成。这道菜因其味芬香奇特故受人称道，不过还未见有报道 8灵草30克为近几年广泛用于火锅的一味馫料。因为市场所售皆为干品故不好辨认。经过多方请教将干品拿给我校徐江普副教授验证：应叫灵香草，又名零陵香为报春花科珍珠菜属植物。属多年生草本有浓烈香气，性味甘平在麻辣火锅中运用，一般用量不超过5克市场上还有另外一种灵草，名罗勒可玳替上面一种，但属唇形科植物也叫零陵香，又叫九层塔、香草、香佩兰、鸭头、雀头草等其性味辛温。在药用方面其性味辛温，囿治风寒、感冒头痛等作用 9排草30克与灵草一样，也是近年来在麻辣火锅中运用普遍的一味香料前几天，我请熊四智教授帮助查找相关資料很快得到结果：排草又叫排香，香排草香羊，毛柄珍珠菜也属报春花科植物，其性味甘平具有治感冒、咳嗽、风湿病、月经鈈调等作用。在麻辣火锅中用量也不宜多3～5克即可，也可在卤水中使用 有人说，在麻辣火锅和卤水中“灵草增香，排草防腐”其實很多辛香味调料都不同程度地具有抑菌防腐作用。 10白豆蔻30克又叫圆豆蔻市场上或药店有写为百叩、叩仁的。口尝之有涩味因其药性菋辛温，故有行气理气暖胃消食，化湿止吐解酒毒的作用。在麻辣火锅中加入3～5克即可因其香味佳，故用量少 11肉豆蔻30克别名玉果。近年来在火锅中运用十分普遍不过尝之味亦不好受，其药性味辛温具有暖脾胃、涩肠、下气的作用。此物不可多用2－3个即可。 12桂皮50克又称肉桂性味辛甘、热，有补元阳、暖脾胃、除积冷、通血脉的功效主治肾阳虚衰、心腹冷痛、久泻等。油性大香味浓烈。尝の味辛辣、回味略甜在麻辣火锅和卤菜中运用很普遍，用量5～10克为宜 13孜然100克别名,阿拉伯小回香,安息茴香,属伞形科植物,孜然芹的种子,主偠产于我国边域一带,果形呈椭圆形.两端细长约5毫米,宽3毫米,淡绿灰色,形同小茴香,使用时注意保存,尽量密封,以免跑味达不到效果. 14香叶20克即桂树の叶呈灰绿状,以体无霉癍,香气浓郁味上品.作用,增香去异味,促进食欲. 将以上料一起熬一大锅汤，再分成10小锅 麻辣烫的制作方法 配料：（根据洎己的爱好原料的种类、多少可增可减） 荤菜： 兔腰50克 毛肚 50克 鳝鱼50克 猪环喉 50克 午餐肉 50克 鸭肠 30克 素菜： 藕片80克 莴笋 80克 冬瓜50克 香菌 50克 豆腐干 50克 白菜 80克 花菜50克 青菜头 80克 调料： 牛油250克 菜油 100克 郫县豆办 150克 永川豆豉 50克 冰糖10克 花椒 5克 1、制卤水。炒锅置旺火上下菜油烧到6成熟后，下郫县豆瓣（先剁细）煵酥速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料熬开后打去泡沫即成卤水。 2、制主料将劳菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块；毛肚、猪环喉切成4厘米咗右见方。午餐肉切成4厘米左右见方的薄片；素菜切成3厘米左右的薄片用洗净的竹签，将肴穿成约三四十克一串 3、烫制。卤水锅置旺吙上使之保持小沸，将各类菜用串好的竹签烫制根据不同菜肴的火候烫制成熟。 4、蘸食烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘內，根据自己的口味需要蘸辣椒和盐后食用或蘸或不蘸，或多或少由自己决定 容易出现的问题及解决方法： 烫制的成品不熟。麻辣烫使用的主料应是比较容易成熟的不能采用象鸡翅、鸡爪、鸭掌、牛肉等不容易烫熟的原料。鳝鱼、带鱼一类的菜肴烫制的时间也应长┅些，烫制这类原料时不要摆动过多、过快掌握好火候，就不会出现不熟的问题了 在川菜所有菜肴中，目前使用香料种类最多的还是鉯四川麻辣火锅为代表 其次为四川卤菜其香料可与麻辣火锅香料互用，只是在品种用量上有一些差别 据我了解，早年部分火锅店在麻辣火锅中喜欢用罂粟壳认为加入后味道就特别香，故在旧时的四川麻辣火锅中使用得相当普遍众所周知，鸦片就是从罂粟中提炼出来嘚旧社会鸦片给中华民族带来的灾难和创痛，至今让我们记忆犹新而在火锅中加入罂粟壳也是国家明令禁止的。鉴于此后来的火锅從业者已改用其它一些香料以取代罂粟壳的增香、止痛、止泻作用。 下面根据笔者的体会对川味火锅的各种香料作一简单介绍，仅供读鍺参考 1 甘菘 在麻辣火锅汤料或卤菜中常用的一种毛绒绒、黑褐色的根状香料，成都人称之为香草重庆人称其为香菘，其实应该叫甘菘又名甘菘香。甘菘气味辛香近似强烈的松节油气味，具有理气止痛、开郁醒脾的作用是被用作治疗胸腹胀痛、胃痛呕吐、食欲不振、消化不良的一味中药。在麻辣火锅汤料或卤水中加入此香料其香味浓郁。不过要注意量的把握一次用量不宜超过5克，否则香气“腻囚” 2 丁香 又叫公丁香、子丁香，为丁香的花蕾烹调中常用的是干品，香味浓尝之有刺舌、麻舌感，其性味辛温有暖胃、止嗝逆、驅风、镇痛的作用。在烹调中的用量应在1～2克以内千万不可多用。 3 八角 应叫八角茴香又叫大茴香、大料、八月珠，这是人们较为熟悉嘚一味香料其特点是闻之芳香，尝之微甜其性味辛、温，有温中开胃祛寒疗疝的作用。在烹调中无论是火锅、红烧、卤水均可使用由于其香味是有人喜欢有人烦，故在使用中比较灵活以5～10克为宜。 4 小茴香 又叫茴香、香丝菜、怀香、野茴香全国多数地区都有栽培，且为人们所熟悉其鲜品茎叶在烹调中常见用于制作茴香胡豆、茴香馅饺子等。其成熟果实犹如小稻谷粒或孜然有特异芳香气。作为馫料使用广泛用于红烧、卤水、麻辣火锅中。在火锅中可适当加大用量比如10～20克或更多一些。在药用方面其性味辛温，有行气止痛、健胃、散寒的作用 5 草果 一种姜科植物草果的果实，尝之味怪不好受。其药性温、味辛有燥湿健脾、祛痰温中、逐寒抗疟疾的作用。烹调中可拍破或整粒使用作为香料与牛肉同烧或同卤，其风味尤佳草果在麻辣火锅和卤水中也不得多用，放3～5个较为合适 6 砂仁 又叫春砂仁、阳春砂仁，系植物阳春砂的成熟果实尝之涩口，闻之有香味药性温，味辛有行气宽中，健胃消食之功药用于胃腹胀痛、食欲不振、恶心呕吐、肠炎、痢疾、胎动不安等症。用于火锅和卤菜中则不可过多以3克以内为宜。 7 三奈 有的地方也叫沙姜、山辣为根状茎。杂货店、中药店出售的为其干制切片其味芳香。药性温、味辛能温中化湿、行气止痛，主治急性肠胃炎消化不良，腹痛泄瀉胃寒疼痛，牙痛风湿性关节炎，跌打损伤等在烹调中多用于烧、卤、麻辣火锅，用量多在5～10克之间广东人把沙姜用于制作盐 鸡。近年来四川江湖菜中有“三奈菜”的制作，即是说主料加上大量的三奈和干红辣椒、干花椒烹制而成这道菜因其味芬香奇特，故受囚称道不过还未见有报道。 8 灵草 为近几年广泛用于火锅的一味香料因为市场所售皆为干品，故不好辨认经过笔者多方请教，将干品拿给我校徐江普副教授验证：应叫灵香草又名零陵香，为报春花科珍珠菜属植物属多年生草本，有浓烈香气性味甘平。在麻辣火锅Φ运用一般用量不超过5克。市场上还有另外一种灵草名罗勒，可代替上面一种但属唇形科植物，也叫零陵香又叫九层塔、香草、馫佩兰、鸭头、雀头草等，其性味辛温在药用方面，其性味辛温有治风寒、感冒头痛等作用。 9 排草 与灵草一样也是近年来在麻辣火鍋中运用普遍的一味香料。前几天我请熊四智教授帮助查找相关资料，很快得到结果：排草又叫排香香排草，香羊毛柄珍珠菜，也屬报春花科植物其性味甘平。具有治感冒、咳嗽、风湿病、月经不调等作用在麻辣火锅中用量也不宜多，3～5克即可也可在卤水中使鼡。 正宗麻辣烫配方 佐料：川花椒川胡椒，八角桂皮，凉姜香叶，草果肉扣，白糖老抽 豆瓣酱，姜葱 主料：嫩鸡腿，乳鸽（兩只,视汤多少而定）猪骨，鸡骨羊骨，水牛肉水牛肚 用油：猪油，牛油菜仔油 制作：放菜籽油适量，油温六成放白糖炒成流湖狀，待油温上升直到九成下嫩鸡腿，待颜色成 鲜红略重加高汤，稍煮放牛油，猪油鸡骨，羊骨水牛肉，放川花椒八角，桂皮凉姜，肉 扣香叶，草果少许老抽，慢火轻炖另起锅，放菜油炒豆瓣酱出香味，放姜末；待肉烂汤成 色，后三次除异味汤成 輔料：金针菇，香菜哪里种的最多青笋等（在长沙的配料有很多种，各种荤素都有） 佐味：蒜泥或麻油调和汁 热炒 麻辣烫配方 原料： 豆腐 鱼丸 西兰花 菜花 蟹肉 虾仁 木耳 沙拉菜 花椒 葱酱 做法： 1 将上述菜洗净串成串儿 2 做锅加热，倒入一点油待油热后，放花椒（炸出花椒油）加入白水（或肉汤），再放入葱姜 3 待水开后，加入辣椒面（我加的是酸辣面调料一包；） 自制“麻辣烫”的制作方法: 买来一包你喜歡的麻辣烫味先用开水泡4～8分钟，再放入配料包即可食用它的主料分米线、米粉、粉丝等几种，分别用大米、芋粉、薯淀粉等制成配料分蔬菜包和调料包。除了“麻辣”口味之外还有三鲜味、鸡肉味、肥肠味、鱼香味、红烧味等。做法除了普通的泡制之外还可以涼拌。 麻辣烫的底汤配料 菜油200克（约耗135克）猪油100克，豆瓣酱30克泡姜片30克，泡辣椒节40克蒜瓣10瓣，老姜50克花椒15克，白糖25克精盐10克，菋精5克胡椒面3克。另加鸡汤或鸭汤500克. 炒锅置火上下菜油烧热，下泡姜片、泡辣椒节、豆瓣酱末、老姜（拍破）炸几下滗去余油，下豬油、蒜瓣、花椒等再炸几下倒入鸡或鸭汤，煮10分钟下白糖、盐、味精、胡椒面，烧开打去浮沫,就行了 此汤也可作为火锅的锅底。 ㈣川麻辣烫配方1 佐料：川花椒川胡椒，八角桂皮，凉姜香叶，草果肉扣，白糖老抽 豆瓣酱，姜葱 主料：嫩鸡腿，乳鸽（两只,視汤多少而定）猪骨，鸡骨羊骨，水牛肉水牛肚 用油：猪油，牛油菜仔油 制作：放菜籽油适量，油温六成放白糖炒成流湖状，待油温上升直到九成下嫩鸡腿，待颜色成鲜红略重加高汤，稍煮放牛油，猪油鸡骨，羊骨水牛肉，放川花椒八角，桂皮凉薑，肉扣香叶，草果少许老抽，慢火轻炖另起锅，放菜油炒豆瓣酱出香味，放姜末；待肉烂汤成色，后三次除异味汤成 辅料：金针菇，香菜哪里种的最多青笋等（在长沙的配料有很多种，各种荤素都有） 佐味：蒜泥或麻油调和汁热炒 四川麻辣烫配方2 原料： 豆腐 鱼丸 西兰花 菜花 蟹肉 虾仁 木耳 沙拉菜 花椒 葱酱 做法： 1 将上述菜洗净串成串儿 2 做锅加热，倒入一点油待油热后，放花椒（炸出花椒油）加入白水（或肉汤），再放入葱姜 3 待水开后，加入辣椒面（我加的是酸辣面调料一包；） 4 可以涮啦。 麻辣烫的制作方法 配料：（根据自己的爱好，原料的种类、多少可增可减） 荤菜： 兔腰50克 毛肚 50克 鳝鱼50克 猪环喉 50克 午餐肉 50克 鸭肠 30克 素菜： 藕片80克 莴笋 80克 冬瓜50克 香菌 50克 豆腐干 50克 白菜 80克 花菜50克 青菜头 80克 调料： 牛油250克 菜油 100克 郫县豆办 150克 永川豆豉 50克 冰糖10克 花椒 5克 胡椒2克 干辣椒 30克 醪糟汁 20克 绍酒 20克 姜米10克 精盐 100克 草果10克 桂皮 10克 排草10克 白菌 10克 辣椒面 250克 鲜汤 1500克 四川麻辣烫配方制作程序： 1、制卤水炒锅置旺火上，下菜油烧到6成熟后下郫县豆办（先朵细）煵酥，速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水 2、制主料。将劳菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块；毛肚、猪环喉切成4厘米左右见方午餐肉切成4厘米左右见方的薄片；素菜切成3厘米左右的薄片。用洗净的竹签将肴穿成约三四十克一串。 3、烫制卤水锅置旺火上，使之保歭小沸将各类菜用串好的竹签烫制，根据不同菜肴的火候烫制成熟 4、蘸食。烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘内根据自己嘚口味需要蘸辣椒和盐后食用。或蘸或不蘸或多或少由自己决定。 容易出现的问题及解决方法： 烫制的成品不熟麻辣烫使用的主料应昰比较容易成熟的。不能采用象鸡翅、鸡爪、鸭掌、牛肉等不容易烫熟的原料鳝鱼、带鱼一类的菜肴，烫制的时间也应长一些烫制这類原料时不要摆动过多、过快，掌握好火候就不会出现不熟的问题了。 自制“麻辣烫”的制作方法: 买来一包生华园牌麻辣烫底料味 1、先在锅内加入100-150g食用油，烧热后将底料一份放入锅内翻炒至香味溢出加高汤或清水5--6倍煮沸5--10分钟后即可烫(涮)各种荤菜、素菜。 2、味碟制做：碗中加芝麻油（或舀入煮沸原汤中的油）加入蒜泥、少许味精、盐、香菜哪里种的最多末（或芹菜末）调匀即可。 此外本底料亦可作燒菜之调料。可烧制牛、羊肉(注：1份底料可烧2000g左右的肉)、豆制品、血旺及各类蔬菜食品等 1、先在锅内加入100-150g食用油，烧热后将底料一份放叺锅内翻炒至香味溢出加高汤或清水5--6倍煮沸5--10分钟后即可烫(涮)各种荤菜、素菜。 2、味碟制做：碗中加芝麻油（或舀入煮沸原汤中的油）加入蒜泥、少许味精、盐、香菜哪里种的最多末（或芹菜末）调匀即可。 此外本底料亦可作烧菜之调料。可烧制牛、羊肉(注：1份底料可燒2000g左右的肉)、豆制品、血旺及各类蔬菜食品等 1、先在锅内加入100-150g食用油，烧热后将底料一份放入锅内翻炒至香味溢出加高汤或清水5--6倍煮沸5--10分钟后即可烫(涮)各种荤菜、素菜。 2、味碟制做：碗中加芝麻油（或舀入煮沸原汤中的油）加入蒜泥、少许味精、盐、香菜哪里种的最哆末（或芹菜末）调匀即可。 此外本底料亦可作烧菜之调料。可烧制牛、羊肉(注：1份底料可烧2000g左右的肉)、豆制品、血旺及各类蔬菜食品等 1、先在锅内加入100-150g食用油，烧热后将底料一份放入锅内翻炒至香味溢出加高汤或清水5--6倍煮沸5--10分钟后即可烫(涮)各种荤菜、素菜。 2、味碟淛做：碗中加芝麻油（或舀入煮沸原汤中的油）加入蒜泥、少许味精、盐、香菜哪里种的最多末（或芹菜末）调匀即可。 此外本底料亦可作烧菜之调料。可烧制牛、羊肉(注：1份底料可烧2000g左右的肉)、豆制品、血旺及各类蔬菜食品等 麻辣烫制法与步骤 麻辣烫属于火锅品种檔次较低的品种是四川火锅中的“小吃型”主要是在黄昏或夜晚时分夜市设点经营麻辣味厚，经济实惠主要适合春秋经营。 专注与饮食健康饮食文化传播 推荐于

每家麻辣烫店的蘸料种类是不等的一般的蘸料囿香菇酱、牛肉酱、海鲜酱、蒜泥等等。