Sina Visitor System【77の】从象腿妹到筷子腿——关于瘦腿儿的那些事（吐血整理，盗文咬全家！）
为啥我会写这篇文？还不就是因为自己no zuo no
die呗，之前写了篇变美文，里面有写到瘦了十斤这些年是脸型变化的关键，然后大家全都忽略脸型，留言问的全是怎么瘦腿啊？怎么瘦肚子啊？怎么瘦瘦瘦啊。。。喂！你们这样有考虑过我这张脸的感受吗！
不过想想确实关于瘦腿，有挺多故事想跟你们说的，因为我以前真的就是个象腿妹！！！比象腿还粗的是什么？？罗马柱！！！差不多就是这种段位的，穿裤子脱裤子真的都要用蠕动的，因为屁股实在太大腿实在太粗了。。。【补充一下：我当时腿最粗的时候大腿是49.5cm，小腿33cm，现在大腿46cm，小腿31。数字上看也不算很细，但是因为我个子还行，所以看着就比之前瘦了很多】
无图无真相——look at 下面 ↓↓↓
我在变美文里有写过一段话，就是我曾经在一个休闲品牌的服装公司做过，那段时间是我毕生腿粗的巅峰，因为她们家的裤子风格都是宽松马裤型，所以我穿了一年这样的裤子以后我的腿就如图了【凸——凸！！！】照片里的裤子是宽松的BF风格牛仔裤，看不出来吧呵呵，因为太胖了，被我硬生生穿成了紧身裤。。。
所以选择穿什么裤子这点真的很重要，后面会详细说。
那么看完残酷的黑历史以后我们就开始正文咯，首先，如果实在是非常难瘦的体质，一时半会儿细不下去的话，我强烈建议你培养一个很会拍照的闺蜜，因为照片有时候也可以是照骗的嘛你们都懂的嘿嘿嘿~~~
【瘦腿攻略一、做个合格的照骗】
先来看个对比图：
这是君姐给我拍的，看着没一米九也有一米八了对不对！！！
再来看这张，韩国小伙伴拍的，当时看完我就喷血了，笑了差不多有二十分钟，我明明是169的身高，图上这身高估计也就一米吧。。。旁边两位就更不用说了，一米都不到，三个哈比人即视感！！！
所以说，给你拍照的人非常重要！！！有一个很重要的点就是，摄影师必须抛弃自己所有的尊严，只为给对方拍出一张美美的照片。她站着，你就得扎个马步蹲着；如果她坐着，你就得直接躺着，反正不管怎么样，拍出来美的程度取决于你爱她的程度，就这么简单粗暴！
来看我给君姐拍的一张堪称大片的照片——
大片啊有木有！！！没P过，因为不需要！！！君姐当时看到的时候差点哭着跪下，要知道她身高只有158啊！！！没错你没看错！！！真的只有158！！！只要158！！！拍照的人技术好，158也能拍成168！！！
当时拍这张照片我就是扎着马步拍的，路上经过的思密达们都跟看猴儿似的看我，无所谓，因为我爱君姐！！！
好吧，以上这段纯属单口相声，我就是来搞siao的~接下去才是真正带有技术含量的部混！！！
【瘦腿攻略二、腿部运动】
这个部分我拍了示意图，但是很简单也没有箭头啥的，但是我觉得你们都能看懂，因为都是网络或者江湖上流传很久的几个招式，只不过我选了最轻松最简单最方便做的几个动作，只要一张床就可以了，我太懒，复杂的动作我坚持不了也记不住哈哈哈
最后一张拍的腿略粗啊！！！你们担待下，毕竟摄影师也有失准的石猴
招式一、90度靠墙立腿。
这个动作不用多说吧？只要有床，往上一躺，屁股往里一靠就行，脚的话一般就是自然状态，我除非屁股塞不进去无法完全九十度，才会稍微绷一绷，让腿部肌肉有收紧的感觉，就有点类似穿高跟鞋了，但是这样容易小腿练出肌肉，所以就不要长时间这样绷紧；或者是脚背往脸的方向靠，这样也会有做筋骨的感觉，有妹子说做久了会抽筋，那就做之前先按摩放松下啊，跟你游泳前要热身是一个道理，不要直接就上腿，累了就歇会儿，我自己没什么时间限制的，习惯了就一边看手机一边立腿，十分钟到十五分钟左右一次，然后放松休息下，再接着来~
这个是出差的时候在酒店拍的，但是酒店的床有靠背，所以我没法把屁股都安进去，脚背就呈现的是绷紧状，但是不管怎么样这个动作都是巨方便的，走哪儿做哪儿，当然前提是你的旁边没有外人。
招式二、剪刀腿
也是江湖上耳熟能详的一招了，两腿交叉做剪刀状，这个动作挺累的，反正前后各交叉一次算一组，轻松一点的话就每次做五组，一个晚上做个十次，腿差不多就挺酸了。
招式三、侧向高抬腿
就是像图中这样侧躺，然后上面的腿做上下摆动，往下的时候不要跟下面的腿并拢，就是放到图二的位置再抬起，这样会非常累，也是做个五十次左右，再换边。
招式四：拧毛巾式消肌肉腿
没错这个动作可以消除肌肉腿。很多妹子问我小腿是肌肉型还有救么，我就想说我以前学过一段时间的舞（为啥后来不练了因为手长脚长平衡差而且筋太硬被老师嫌弃了！！！），然后每天做那个盘腿压小腿的动作把我小腿肚都练出一块肌肉了，后来还被嫌弃真是得不偿失。。。之后很长一段时间我穿牛仔短裤或者打底裤都会很明显看到小腿有一块凸起的肌肉，后来我就每天发狠的把自己小腿大腿当毛巾这么拧，当小三的脖子这么扭！！！就这么扭啊扭，在某一天小鸟清脆的鸣叫声中我就发现，那个讨厌的小腿肚子变得松垮垮的走两步还会抖一抖了~当腿部肌肉呈现出这样的状态时，就容易塑形了，只要配合上面的动作，然后再合理饮食，全身减重的同时小腿会自然消瘦，我曾经觉得这个方法很暴力也不科学，后来发现很多明星忽胖忽瘦然后有时候要从刚刚练好的肌肉型突然减成忧郁排骨型（我指男明星，比如李俊基），就是用的这个方法。科学家千万别来跟我争，反正你要觉得这样不健康你就别整呗，反正大家回头都瘦了，就你还科学的胖着，也挺好~
对啦，如果小腿是肌肉型的话，就减少穿高跟鞋的频率哦，4cm以下的没多大问题，但是恨天高就不要多穿了，不然小腿肌真的会越来越发达。。。
招式五、腿部按摩
这一步配合身体乳，就是由下往上做数个循环，就可以了，非常简单，就是平时你擦身体乳的步骤，没什么技术含量~
顺便跟你们说一下我最近在用的身体乳，之前用的是红魔晶，用完了但是我觉得搓泥比较严重，所以还有一瓶我暂时就闲置了。最近在用的是Bliss夜用紧身塑身霜。就是下图：
这个用着搓泥情况比红魔晶好，然后是一股泡泡糖的味道，看着虽然很迷你但是我用了挺久的而且每次用量也很多，比我想象中要耐用好多，会回购~一般来说靠瘦身霜瘦身我是坚决不信的，哪怕真的有效我觉得也是按摩起到的作用更大，但是反正都要加个身体乳来减少摩擦增加按摩时长，那不如还是买个有瘦身噱头的更事半功倍呢。
招式六、敲胆经
关于胆经是啥，还是麻烦大家百度~反正就是各大瘦腿秘籍里必须都有这一步，算了我还是给你们去百度了一下，具体方法就是：每天在大腿外侧的四个穴位点，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大约两下的节奏敲，才能有效刺激穴位。
这个运动，主要在刺激胆经，强迫胆汁的分泌，提升人体的吸收能力，提供人体造血系统所需的充足材料。
要注意的事项就是：孕妇不要敲、老人不要敲、小腿不要敲、生气的时候不要敲、晚上十一点以后不要敲。
最重要的一点还是两个字：坚持。
还有招式七因为静止图片很难呈现，所以我没有拍照，就是空中脚踏车，两腿立起然后在半空中做蹬自行车状，体力好就多做几圈，这个动作瘦腿非常非常非常有效，当然也不是那么轻松，大家为了美，累就累点吧~~
【瘦腿攻略三、拉伸】
这个也比较简单，就是俗称的拉筋，每天有事没事找个高一点的地方把腿抬上去，然后玩个手机看个跑男啥的，时间就过去了，或者是在地上半蹲下然后左右两腿尽可能往外交替拉伸，腿筋舒展开了视觉上还有心理上会感觉自己腿长了好多！！！反正我就是这么干的。
【补充一下关于怎么样让腿变直】：这个因为很多人问啦，所以红字标注一下方便看过文的妹子找到这个部分。我的腿型其实一直还算比较直的，就是有一段时间站立的时候喜欢做筋骨，所以小腿就有点变成O型腿了，就是站着的时候小腿不自觉就往外撇，拍照或者别人看来就很丑。要矫正腿型，就要先矫正站姿，千万不要外八或者内八，正常放松站立就好，不要做筋骨。晚上洗完澡后坐在床上双腿平直放松，膝盖碰在一起后双手去够脚掌，然后往后拉伸，每天稍微拉个几分钟就行，记得热身，千万别把自己整抽筋儿了啊~过个一段时间O型腿会好很多，大家不妨都去试试。
具体姿势见图：
这些动作都比较适合睡前做，根据自己的实际情况来，如果之前一直没有做过这样的拉筋动作有可能就是筋没开，然后会比较痛，慢慢来，很痛的话就循序渐进不要一下子拉很久，以免伤到身体。
【瘦腿攻略四、穿紧身裤子】
关于这一部分，上一篇变美文里有说到，一定要穿紧身牛仔裤！写这个我压力很大，因为肯定会有圣母出来balabala说什么这样对血液循环不好啊女孩子不能穿太紧的牛仔裤啊之类，没错啦网上科学上是有说过女孩子穿紧身牛仔裤对身体不好，但是不穿就会胖啊！！！是真的，我以前做个一个服装品牌的督导，那个牌子就是主打休闲宽松的，裤子都是吊裆裤马裤这种，还有很大的嘻哈风格的牛仔裤，我穿了一年多这样的风格，那一年是我人生中粗腿的巅峰因为你的肉肉跟人一样，不约束就会放肆，不压迫就会反弹，尤其大腿这种最容易囤积脂肪的地方，常年处于放松的状态的话你信不信要不了多久你能从大象腿进化到罗马柱！真要跟我争辩这样不健康，那你就不要穿咯，反正到时候腿变粗的是你又不是我。。。
我没有要你们穿那个网上热卖的多少D的那个压力袜，因为我买过，也穿过，这个才是对腿部血液循环有弊无利的东西，我买的也是那种很贵的压力袜，但是每次穿起来很费力不说啦，脱的时候我真是想死的心都有，大腿上都是被勒的一条条青紫色的瘀青，小腿和脚掌那里颜色都变了，有点带深红色那种，后来实在不敢穿了因为腿部状态真的变很差，皮肤毛孔也变鸡皮那种，不想拿自己的健康开玩笑，所以压力袜我以后都没再碰~这是我一家之言，听不听你们随意哦。
然后我要补充的就是穿紧身的牛仔裤或者打底裤是没错，但是不要穿那种非常紧但是没有弹性的纯牛仔面料的裤子，这种裤子穿起来塑形效果非常差，就是你的腿有多粗它就给你直接绷的有多粗，完全起不到任何修饰效果，而且裆那个地方会很紧，对女生健康不好。我比较推荐的是有莱卡或者氨纶成分的牛仔裤，弹力会比较好，而且穿起来舒适度高，更柔软，裆部比较合体，对女生也好。
我最近在穿的比较多的是touch这个牌子的裤子，真的是无敌显瘦！！！无敌！！！图里这条裤子我前段时间还没转热的时候几乎每天穿，所有人看到都问我牌子，说怎么这么瘦，后来我有买过一条新款的打底裤也是她们家的，也是无敌显瘦，我觉得大家所在城市如果有这个牌子的话可以去买她们家的裤子，版型面料真的都很不错，性价比也满棒的！
这条打底裤的面料成分是：粘纤75.4%、锦纶21.2%、氨纶3.4%，属于弹力较好而且比较透气的打底裤，缺点就是容易起褶。
【瘦腿攻略五、红豆排水肿】
没想着瘦腿之前我真的不怎么爱吃红豆的，但是偶然得知红豆可以排水去肿尤其可以瘦大腿的时候，我的甜品就义无返顾的变成了红豆沙！！！不管是不是因为心理作用，但是我真的觉得以前不吃红豆的时候正好就是我做象腿妹的那段时间，后来只要吃了烧烤海底捞啥的，我都会吃一碗红豆沙去燥解毒，估计我吃那么多燥热的食物但是一直不长痘，跟吃红豆也有很大关系。
反正你们百度下就知道了，红豆绝对是一种非常好的食物，吃了反正不吃亏~~
关于红豆的做法，很多人问但是我不知道怎么做，每次都是现成吃的哈哈哈
刚好前几天看到微博有人发了然后我就转了，截图给你们看看，里面陈皮可加可不加，我妈好像加的是冰糖，然后我是连豆子一块儿吃的，就酱~
【瘦腿攻略六、意念瘦腿法】
好了到了终极瘦腿part了！！！没错就是意念瘦腿！！！虽然我们不提倡迷信，但是在这一点上我就想说，还真得迷信一回了怎么着！！爱谁谁！！！
首先关键一点是，你要勒令你身边的朋友禁止对你说你好胖，你腿好粗，你又长肉了之类这种会让人产生负面情绪变得极度沮丧的话！！！反之，你要让她们看到你就不时的说，咦你好像瘦了，咦你怎么腿又细了，咦你最近吃什么了怎么瘦了这么多之类虽然可能是骗你但是听着让你很愉悦的话！！！
真的，这个不是说笑话，如果你每天处在一个被人嘲笑的环境，你的身体会告诉你，你就是一个胖子，你永远都瘦不下去，然后你的脑子会接受这样负面的讯息，然后告诉你的身体，没错你就是一个胖子，你就是瘦不下去。。。这样一来，你呈现给大家的状态就真的是一个胖子的状态。。。
相信我，2011年到2012年这段时间，我经历了人生腿最粗的巅峰，然后每天都被毒舌闺蜜还有同事说小粗腿，那会儿我真的就自暴自弃觉得自己的腿永远都瘦不下来，被说的多了也就接受自己腿粗的现实。。。其实如果我身边的人可以传递一些更正面积极的话语给我，或者我根本不用经历这一段并不美好的过去。那年我的大腿围是49cm，我记得非常清楚因为那时我还是公司的试衣模呵呵~~~
当然后来当我慢慢开始注意到瘦腿之后，我每天都对自己说，哇靠今天怎么腿又细了！！！刚刚穿牛仔裤明显就松了好多（其实可能并没有，只是洗多了以后洗松了。。。）尼玛我都瘦成这样了，再瘦下去怎么得了！！！就是类似这样的心理暗示，我每天都会在心里默默的说上好多次，直到有一天跟闺蜜们吃饭，从她们嘴里听到：啊7你腿怎么细了这么多！我就知道这个方法是有效的~
我没有开玩笑，意念真的是一个很神奇的东西，就好像你在镜子前对自己说，你真的很美，每天说上几遍，久而久之你就会发现你真的变美了，身边在意你的人也越来越多~当你遇到困难的时候，你告诉自己，我一定要度过这个坎，不就是这么点破事儿呗，怕个鸟蛋！！！然后你就会发现，困难真的会从你面前低头经过，当你经历了这些回头再看的时候，会觉得那些曾经自己觉得永远不可能完成的事，不可能克服的困难，不可能忘记的人（情感线乱入。。），变得那么云淡风轻。
写完了！！！很久没有在深夜打字了，感觉这样安安静静的给你们写这些话，伴随着一点点时差，想象你们醒来以后看到的样子，好奇妙啊~~~
还以为会熬夜，没想到不用啊哈哈~~~
希望你们看了这篇文会开开心心的笑出来，毕竟这不是一篇科普文，这是一段单口相声！！！
也希望这篇文真的对你们有用~~~
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　　原因是这样的：我MSN上的博客空间坏了好几天了，一直登陆不上去，习惯了去看看我空间的朋友提醒我不能浏览。这个故障属于“系统性风险”。所谓的“城门失火，殃及池鱼”果然就发生在我身上了。其实MSN的空间我用起来一直感觉不是很顺畅，只是因为我一向念旧又懒惰，所以，从建立MSN空间之后，就一直没有换过地方。当时就想着，随便凑合着用吧，反正MSN即时聊天ID也要用的，懒得“搬家”了。可是，2009年5月底，天晓得发生了什么事情，居然MSN的空间就集体登陆不了了。。。这是逼迫我换地方了，呵呵。既然如此，天命有所不违，那就换吧。如果MSN的空间什么时候又好了，估计我还是会留着它的，毕竟那里也是抒发自己心情的家园。。。所幸，之前空间的文章，我个人都有备份留存的。&
　　可能搬了“新家”之后，将来会结识新的朋友。为了将来省略很多的解释，我在这里对自己的新空间先做个名词解释。2580，是跟随了我6年的一个网名。是我从2003年开始“泡网”以来第一个网络论坛ID号。它是一组电报代码，代表的意思是一个汉字。这个汉字，是我真实姓名的姓氏。曾经有网友问我：“你叫2580，是不是说，“爱我吧你”的意思呀？”我当时很哑然的，我回答对方：我有那么“俗”吗？呵呵……&
　　蝴蝶兰，是跟随了我5年的一个网名。因为喜欢紫色，因为喜欢蝴蝶兰花儿，所以，我选择了用“蝴蝶兰”做我第二个网名。蝴蝶兰是一种很“娇气”的人工养殖花卉。它的花期很短，非常难伺候。稍微不留神，就可以在主人的粗心中断送自己的性命。紫色的蝴蝶兰我尤其喜欢。紫色，在我的理解里，代表了智慧、浪漫、和理性。我喜欢自己可以具备这样的气质，所以，我钟爱紫色。又因为蝴蝶兰的娇气，让我联想到这世间最珍贵的感情和生命，也是很娇气的事物。感情与生命，都是如此美丽与美好的东西，可是，它们都有一个共同的特点，它们需要人们无微不至的关心和照顾，才能存活下去。而对于感情不细腻和对于生活很粗心的人来说，感情和生命在他们的手里将遭遇草菅人命的厄运。。。我是热爱生命的人，我是珍惜感情的人，所以，我用“蝴蝶兰”来提醒自己，好好呵护生命，好好珍惜感情……&
　　把蝴蝶兰与2580结合在一起，于是，新空间的名字由此诞生。。。&
　　结识新朋友，不忘老朋友，我在这里书写的是我对生活的一切感悟，它首先是写给自己看的，因为我需要经常和另一个自己说话。在与自己对话中，让自己的心灵得到休息、成长和提升。其次写给有共鸣的朋友看的。文字也是靠缘分的。有缘人看着有共鸣的文字，是一种享受，没有缘分的人看着没有共鸣的文字，却是一种煎熬。所以，一切随缘分吧。。。我只是网络天空里的一片云，偶尔投影在了你的波心，你不必讶意也无需欢喜，我们相逢在这茫茫网海，你记得也好，最好你忘掉。。。
老妈七十岁留影～
​昨天是农历九月初六，老妈七十周岁的生日。哥哥在江浙沪一带的外地工作，老爸老妈在上海帮哥哥照看孩子料理家务，姐姐和我在江西。原生家庭的五位成员，如今分居三地。。。所以，没有办法一家人聚在一起为老妈庆生祝寿，算一大遗憾吧～！
时间如流水，匆匆二十年。在我心里，老妈依然是五十岁时，脸上充满胶原蛋白，浑身是劲的壮年模样。。。依稀记得，当年老妈五十岁生日，是在北京度过的。那时我还在上大学，老爸老妈到北京来看我，顺便旅游。那天，老爸老妈还有我，我们三人正走在长安街上。老妈忽然特别有兴致的说，给我拍一张单人照片吧！于是，老妈倚靠在北京长安街的白色铁栏杆旁，以天安门城楼为背景，定格了她在我心里五十岁的模样。那一年，是1997年。
老妈六十岁的时候，我工作、生活在上海。从2000年到2012年，十二年混在上海的日子，连十二生肖都轮了一圈儿了，我在上海依然是两手空空、来去如风的失败屌样。2007年，老妈六十岁，中国股市经历大崩盘，这一年也是对股市一窍不通的我，懵懂入市的第一年。这一年，我在上海，老妈在江西。我们依然是分离多过相聚。
如今，老妈七十岁了，身体还是那么硬朗。父母安康，大概就是做子女的最大幸福了吧！在越经历世事之后，越能体会这种平常之中蕴藏的幸福感吧。时间滑到2017年，老爸老妈在上海，我却回了江西。我们还是聚少离多。回首这二十年，记忆里似乎都是和父母分居多于团聚的时光。年轻时，总想着展翅高飞离父母越远越好。人到中年，却越来越渴望家人平安、相守相望。
感谢老妈从我出生以来，对我这四十年持续不间断的母爱！如滔滔江水连绵不断的爱与亲情，今生是还不清了！只愿时间慢一点流逝，好让我们可以享受更多的美好时光。如果有来生，我希望我们这对母女，每一个转世轮回里，都能延续母女的情缘吧。。。🙏❤️
二叔，一路走好。。。我们梦里见！
（2016年4月27日午时，二叔卒。）
1，人有旦夕祸福。。。很多事都是那么突然的发生，让人猝不及防。突如其来的变故，让人反省。也许，我们应该把每一天当成最后一天来过，多点珍惜，少些遗憾。当亲人突然永远离开的时候，我们真的做好准备了吗？今天傍晚，刚得知二叔离世了。。。今天中午还活蹦乱跳的人，说没就没了。可能是突发脑溢血。&
2，亲情是有限消费。我们以为那个“有限”很遥远，可以慢慢消费下去。但残酷的事实告诉我们，它一点也不遥远。爱别离，说来就来了。。。今生是父子，走着走着就变成来生了。。。已经步入中青年的我们，亲人离世，这种以为遥不可及的事情，慢慢走向我们。与其视而不见，不如珍惜和亲人的时光，少点遗憾吧。&
3，从得知二叔离世的消息到现在，我一直在回忆二叔留给我的印象。我5岁的时候，才和奶奶一起生活。奶奶家是个大家庭。老爸的三兄弟都和奶奶一起住。5岁时我还不太记事，二叔留给我最初的印象，就是父亲的兄弟，我要叫他“二叔”的那么一个人。之后，大概在我6-7岁时，二叔单位分了房，他们一家搬出去住。&
4，我10岁的时候，老爸单位分了房，我们一家也搬离了奶奶家。之后一直到初中毕业的这段时间，每个周末我们一家和二叔一家会回到奶奶家吃个团圆饭。逢年过节会一起聚餐。再后来上了高中，功课多，就很少周末回奶奶家吃饭了。但逢年过节还是会和亲友聚餐。每次聚餐的时候能见到二叔，和他闲聊几句。&
5，再后来，高中毕业上了大学，大学毕业开始工作。从18、19岁离家到36岁回家的近20年时间里，只在春节回老家探亲时，才有机会看见二叔。在外漂泊这么多年，其中有些年份的春节还不回家乡过年。所以，与二叔见面以及相处的时候非常少，每次都是匆匆而过。36岁以后，虽然回了家乡但和二叔生活在不同的城市。&
6，回家乡定居至今不到4年。四年里我只见过二叔两次。一次是爷爷过世。另一次是二叔来我生活的城市玩了两天见过一面吃了两顿饭。爷爷过世那年，是我求学离家之后，再次回到家乡待的时间最长的一次，大概一个月。在那一个月里，接触到二叔的机会多些。但因为爷爷过世大家心情都不好，除了悲痛没聊别的。&
7，二叔到底是个怎样的人？其实我真的不了解！和他相处的时间太少，总是太匆匆。我只知道，二叔是我父亲的兄弟，他是我的家人，他是我的亲人。我们好像总有一种习惯，对于家人对于亲人，不需要去了解，因为知道家人和亲人永远在一起不离不弃。可是，死亡给我上了好几堂课了，说好的此生不离不弃总在发生。&
8，奶奶嘴里的二叔，是个英俊孝顺胆小怕老婆的儿子。二婶嘴里的二叔，是个脾气好体贴贤惠但能耐一般的老公。老爸老妈嘴里的二叔，是个有点脾气爱算计有点小任性的弟弟。二叔的两个女儿嘴里的二叔，是个疼爱女儿特别好搞定且无私奉献的父亲。同事嘴里的二叔，是个老实肯干为人正直的好人。我嘴里的二叔呢？&
9，我努力回忆二叔留给我的印象，可为什么二叔的形象在我脑海里这么模糊不定呢。好像二叔从来没打过我，好像二叔从来没冲我发过火。好像二叔每次看到我除了打招呼之外，只剩下一些寒暄。话题永远是作业写完了吗？工作好吗？生活开心吗？什么时候结婚啊？不要漂了吧？等等的话题。二叔更像邻居家的二叔。&
10，现在，即便如此清淡的二叔形象，也永远只是回忆了。二叔性子急，离去的也急。我一直梦寐以求的离世方式是暴毙或猝死。如今，二叔实践了我的理想去世方式。我一直觉得，能毫无征兆的瞬间离世，是上帝对善良最好的回报。死亡是恐惧的，知道死期后等待死亡更是一种残酷的折磨。二叔这些都不用面对，善报，真好！&
11，二叔，一路走好。。。如果遇见爷爷奶奶和大姑父，代问他们安好！我想念他们。以后余生的许多年，我只能用想念和回忆，让你们永生在我的心里了。我们在梦里相见吧！我不是一个喜欢对外表露感情的人，但我爱你们。我们永远是亲人，无论时空。
　　爷爷生卒年：1912年——日早上八九点钟。爷爷生于民国元年（1911，辛亥革命。1912，中华民国元年），具体出生日期不详。爷爷自己也说不清他的生日，所以，他一辈子不过生日。只在100岁（虚岁）时，在子孙们的强烈要求下，过了这辈子唯一的一次生日。爷爷的百岁寿宴，选在2011年的农历九月初九老人节。那天，早就糊涂了的爷爷，格外清醒，异常高兴。他说，自己这辈子圆满了。。。
　　今天早上，我还在睡梦中，隐约听见家里的座机电话铃响。老妈不在家外出了。我懒得起床出房间接听电话。上午十点后，电话铃又响了一次，还是没去接听。中午11点半左右，我在房间外听见妈妈给姐姐打电话。那时姐姐还在班上没下班。只听见妈妈很平静地告诉姐姐：上午接到你爸爸打来的长途电话，说爷爷在老家于今天早上八九点钟，过了。。。
　　每逢家里有大事需要定夺，爸爸一定会和妈妈商量。昨天下午，老爸来电话，说在医院住院的爷爷一整天没进食，有点反常。医生建议转入重症看护室观察。重症看护室每晚收费三千元。老爸来电话问老妈，是否要转看护室？老妈说，爷爷这一次生病与以往不同，恐怕是挺不过去了。还是不要搬动老人家，让他平静地走。。。爷爷住院前后长达两三个月，连大年夜也是在医院病房过的。
　　医生早就给爸爸叔叔姑姑们打过预防针：请家属们有思想准备，随时做好给老人料理后事的准备。昨天晚上，妈妈挂了爸爸的电话，在沙发上和我们说起爷爷的事。妈妈说，老人家这么长寿，不论怎样，都是个喜丧。奔丧的后辈，都可以穿红衣服的。唯一遗憾的是老人家如果在元宵节前走，可能办理丧事时会找不到人，大家还在节日休假期间。妈妈的话音未落，今早就得知爷爷已经走了。。。
　　老爸问老妈：你要赶回来么？老妈说：大家族里的亲人们，分散在祖国的各地，都在忙自己的工作＼学习＼家务事。一时间未必能请假。召集这么多人奔丧并不现实。比较好的处理办法是，三天内，先让爷爷的遗体火化，之后，再选黄道吉日，让骨灰土葬。安葬时，子孙们再来奔丧。老爸是长子，义不容辞负责爷爷的后事。
　　老妈说，给爷爷办百岁寿宴的目的就是让爷爷在有生之年，【看全】他的子孙，没有遗憾。有生之年做子孙的尽了孝心，老人家享到了子孙的福。每次爷爷身体不好，爸爸叔叔姑姑们都很尽心尽力的照顾服侍爷爷。如今，老人家的后事一切从简，不会不敬。老人家在天之灵不会怪罪的。。。老爸觉得老妈说得在理。所以，老爸和在老家留守的两个叔叔一个姑姑，会去操办爷爷的后事。老妈一再叮嘱，让老爸注意身体，多休息，别太悲伤。爷爷住院两三个月以来，做子女的老爸和他的兄弟姐妹，轮流照顾，都没休息好。老妈说，老爸回来，肯定又会瘦十几斤！
　　以前觉得，寿终正寝是一件很平常的事儿。后来才知道，人这辈子，要经历的意外和天灾人祸简直多如牛毛。才意识到，其实，寿终正寝是非常不容易实现的一件事儿。这得多么的人品爆发才能办到啊！爷爷的圆满在于，他干成了寿终正寝这件一般人都干不成的事儿！虽然爷爷如此平凡，一辈子都是个小老百姓。可是，爷爷在子孙们的心里，是泰山，是老祖宗，是生命的根源。。。
　　爷爷：归去之路，愿云路逍遥。。。您终于可以和日夜思念的奶奶团圆了！愿您和奶奶在天堂，继续恩爱，永生永世！您和奶奶，活在我的记忆里。在每个想念你们的夜晚，重现在我的梦里和文字里。记忆世界里的你们，永生。。。。。。
晚上把法国片儿《爱Amour
》看完了。看得断断续续的。其实是因为观影过程心理体验上很难受，所以看得如此断断续续。前两天，手机新闻报上报道，这部片子得了金球奖最佳影片奖。个人觉得，该片得奖的原因是因为它涉及了一个非常严肃的问题：面对病痛与衰老的折磨，人如何有尊严的活着或者死去？
　　观影过程，我一会儿把自己想象成那位躺床上受病痛折磨的女主角儿，一会儿把自己想象成病床前伺候病人的丈夫。来回穿梭于俩角色中，情绪不停切换。不停问自己，如果我是女主角儿，面对病痛不能生活自理，活着得多自卑而羞耻啊！一会儿又变成那伺候病人的老头儿，想着亲人受折磨，怎样才能让对方好受些。
　　很多年前，大概是上小学或初中的时候，学校组织观看电影《周恩来》。所谓接受爱国主义教育之集体活动。那么小的小孩儿，对成人世界的敏感内心，其实是看不太懂的。所以，看那样的【大】片儿，多半走过程，不会得到太多心灵上的冲击或共振。但，这么多年过去，我对影片里的一个小细节，却记忆犹新。
　　那真是个非常小的细节：周总理病入膏肓了，内急。需要人帮助才能完成。一名护士想帮他，被他拒绝了。他执意要自己来。自己不能完成，又改让邓奶奶帮助他。整个过程，一直拉着帘子。。。当年，我对这个细节特别有
“感觉” 。似乎一下就看懂了角色的心。也许旁人觉得，如果你不能自理，我帮你我很乐意。
　　但你知道么，当你本来具备某种能力，忽然丧失了！那种失落感，旁人是很难想象和体会的吧！如果不是发生在自己身上的话。而病痛与衰老，就是不断剥夺你本能的过程。。。直到某天，你再也无法承受那种【丧失】。我觉得，这种眼睁睁看着自己的本能，一点点丧失的过程，相当可怕和残忍！比死亡，可怕多了！
　　死亡，只是这种糟糕的、痛苦的、丧失本能过程的、终点。而漫长的丧失过程，才叫惨绝人寰。。。所以，很多人病到后来，其实是很盼望死去的。唯有死亡，才能彻底终结这样的漫长痛苦过程。《爱Amour》的结尾，丈夫闷死了妻子，让她结束了病痛的长久折磨。看上去很残忍，但我体会到的却是深刻的【爱】。。
　　与活受罪比，死亡简直太可爱了！如果自己深爱的亲人，天天在那儿活受罪，你的心也会跟着火辣辣的疼！而唯一能帮助亲人减少痛苦的做法，也许就是让亲人早点结束生命吧。我不知道如今【安乐死】在多少个国家和地区是合法的？但，安乐死应该是人道的吧，我以为是的！如果某天我面临活受罪，我选择安乐死。
　　总体来说，《爱Amour》这片子看得我很难受。更要命的是，影片反应的现象，是每个人，每个家庭，都将面对的事儿。谁也逃避不了！如果你觉得这事儿离你太遥远，那你绝对是在自欺欺人。。。这道难题，所有人都要面对。与其假装没看见，不如早作思考，早点儿想透彻明白，也许才叫对自己的生命，负责吧！
　　以前定义过一次，关于生命的载体。不动脑子的回答是：生命当然存在于有生命的动植物之躯体中。躯体存活，则生命存活。躯体消失，则生命消失。当年我定义的关于生命的载体，是【记忆】。即，记忆不消失，生命不消失。。。如今，我想对生命的载体，追加定义内容：【生命，存在于时间、空间和记忆里】。
　　一项一项来解析自己对生命载体的定义。
　　生命存在于时间里。比如，每个人，每个生物，每个植物，都有自己的寿命。属于你个人的生命周期表，是有限的。在大限来临之前，你可以随意花销你的生命时间额度。时间流淌，不是匀速的。它绝对不是按照时钟显示的速率来流失的。它流失的速率，时快时慢。比如，当你浪费时间时，它的速率就走的特别快。
　　有没发现，当你在电脑前、手机边、电视机前、睡床上时，属于你可以支配的时间，走的特别快！嗖嗖的，时间瞬间即逝。还没反映过来呢，怎么才上一会儿网，就过去四个小时啦！常常感叹一年又一年，就这样流淌完了。当你感叹自己的时间过起来特别快时，也许你该反省一下，你的生命流失的特别没有质量！
　　你当然可以继续挥霍属于你的生命之时间额度，无人可以干涉和阻挠你支配自己时间的自由和权利。只是觉得，当你挥霍生命很过瘾的时候，生命回报你的就是速战速决。如果你觉得这没啥，来世上一回，就是来吃喝玩乐逍遥快活的，那么你继续。尽情玩乐，使劲挥霍吧。花时间如流水，和花钱如流水，一样一样的。
　　生命存在于空间里。比如，有生命力的文字、图片、录音、影像，在网络这个虚拟空间里流转。。。就是生命存在于空间里的一个表现。这些东西，被制造出来，被上传到网络，就安静的躺在那里，供网民欣赏、借鉴、吸收和传诵。没有保质期，不会消失和变质。在这个空间里，它们，变相获得了永生。。。
　　生命存在于空间里。还体现在另一种有形的空间里。比如，历史和文物，就是生命存在的有形空间。被载入史册的人事物，被文物表现的人之创意与灵感，穿越时空，永生于世。。。
　　生命存在于记忆里。它体现在文化和文明上了。以前的劳苦大众，多半没接受过教育，是文盲。读书写字，属于统治阶级的独享和特权。但通过劳苦大众在实践中总结出来的经验、教训、心得、体会，又必须留给后代子孙。怎么办呢？各行业总结的文化和文明，通过言传身教流转出去。记忆，扮演了言传身教的保镖。
　　生命存在于记忆里，往大了说，是那些文化、文明、思想、见地永存于人们的记忆里，代代相传。往小了说，是那些令别人温暖、感动以及心向往之的言行举止修养德行，深刻记录在别人的记忆里，直到老死。记忆在这些在。记忆亡这些亡。如果有人对另一个人说：我想不起你是谁？等于宣判你在TA的记忆里，已亡。
　　搬过无数次家，每次感受都不同。搬来是一种感受，搬去是另一种感受。离开一个地方是一种感受，前往一个地方是另一种感受。与上海亲密接触了12年（2000年11月-2012年12月），如今轮到与上海道别了。和每一个长期生活的地方告别，感受都不同。
　　第一次与长期生活的地方告别，发生在10岁。那一年，父亲单位福利分房，我们一家从爷爷奶奶的老屋搬出来。临别，奶奶把我们这个小家，送到巷口，和我们挥手道别，目送我们远去。。。当时我觉得奶奶太【事儿】了。我在心里从未觉得自己离开了。新家离奶奶家只隔了五条横马路，步行20分钟就能回来。可是，当我发现自己以后的日子每天醒来都是躺在新家里，每次放学自己不再回爷爷奶奶家过夜，才真正意识到自己的确离开了。。。而且随着岁月的流逝，爷爷奶奶的家，离我越来越遥远。。。直到尘封在记忆里，再也回不去。
　　第二次与长期生活的地方告别，发生在19岁。那一年，我离开家乡，前往北京上大学。第一次离开家乡，离开父母，远赴两千多公里以外的异地他乡求学和独立生活，心情相当复杂！探险意味远超新奇，恐惧大过天。。。我需要先乘坐长途汽车到省会南昌，再从南昌倒车，乘坐火车去北京。当开往南昌的长途汽车才刚刚离开家乡的地界，我就因晕车呕吐了。。。与其说我是因为晕车而呕吐的，不如说我是因为不得不离开父母的庇护奔赴一无所知的异地他乡，心里感觉恐惧而呕吐的。与家乡和父母的这一别，竟成了我此后将近20年的漂泊生涯的开始。。。当年如果知道自己会因此漂泊这么久，是否我会修改自己的选择呢？可是，没有如果。
　　第三次与长期生活的地方告别，发生在24岁。那一年，我离开生活和工作了5年的北京，前往上海。我青春岁月里所有的美好与激情，都奉献给了北京。北京就像我的初恋情人一般，长在我美好的回忆里。在北京生活时经历的一切酸甜苦辣，深刻在我记忆里。任凭岁月无情流逝，那些生活的画面，依旧历历在目。北京的那些人，那些事儿，那些街道，那些花草树木，那些风霜雨雪。。。一点点远去一点点尘封。与北京告别，我能明显感觉到她只是我生命里的过客。我不属于北京，北京也不属于我。所以离开北京时，我没有哭，也没有不舍，更没有多看她一眼的想法。一切顺其自然，让她远去，远去。。。
　　第四次与长期生活的地方告别，发生在36岁。就是今年，就是当下。本命年，是否注定要发生一些事儿，才能叫与之【配套】呢？不知道呀。上海，这个我一不小心就生活了12年的地方，终于要和她说再见了。与上海结缘，很平淡。来得很平淡，去得也很平淡。如果北京像我的初恋，那么上海更像我的伴侣或家人。2000年经过上海的时候，从未想过自己会在此停留。更没想到，这一留就留了12年。如果我这一生可以活满80岁，那么在上海逗留的12年，超过了生命长度的8分之1。。。
　　在上海生活的这12年，搬过很多次家，换过很多份工作，相过很多次亲，想过很多次买房置业，念过好几年夜大学。认识了很多同事、老板、同学、老师、朋友、网友和邻居。还有那些萍水相逢的泛泛之交，更是不计其数。。。上海承载了我太多的回忆和过往。她伴随我走过青春走向中年。她伴随我走过幼稚走向成熟。在上海，我失去了亲人（姑父的去世），也得到了亲人（小侄子的降生）。曾无数次试图在上海落地生根，但最终上演的却是与她告别，任由自己远去。。。谈不上是上海抛弃了我，还是我抛弃了上海。也许我们谁都没有想过要抛弃对方，只是因为我们之间的缘分有寿命极限。我们的分离，只是因为缘分的寿终正寝。
　　每个人的寿命，都有极限。大限来时，各自离开。我与上海的亲密交往也有极限。大限来时，各自离开。在收拾行囊的过程中，我心情一直很平静。每整理一会儿就会想：上海还有哪些人我需要再见一见？上海还有哪些地方我需要再看一看？上海还有哪些味道我需要再尝一尝？仿佛，自己是在做临终告别。。。细致又清醒地盘点着那些过往的美好，并期盼再回望一眼。唯有如此，才觉得无憾，才走得安心。。。如果真的临终告别来临，我也能如此从容不迫，那该多好。。。眼睛一闭一睁，是和某个地方告别。眼睛一闭不睁，就是和自己的人生告别了。看上去只是告别的对象不同，其告别的实质，并无两样。。。能从容无憾的别离，也算最美丽的寿终正寝了吧。
　　在整理行囊的时候，我会故意慢下来。唯有如此，才能让上海多停留一会儿。终将要一别东西，可是，能留一步算一步。好似梁祝的18相送，彼此送了一程又一程，三步一叩首，五步一回头。。。姐姐是不会懂我对上海的这份不舍的。她那不合时宜的催促就像讨厌的闹铃，提醒我：远去的脚步近了，近了。。。
　　昨天，手机短信新闻，报一位十一期间自杀的深圳男子，先在网上发帖直播自杀，后自杀身亡。上网查看那个自杀帖，之后点击ＩＤ号进入该自杀男子的个人主页浏览。在这名男子的主页里，又看到芙蓉姐姐闹自杀的传闻。去百度芙蓉自杀为哪般。然后就有了今天想发的感慨：上山容易下山难。。。
　　和同时代走红的网络红人比较，芙蓉姐姐算娱乐寿命相－当－长的一位娱乐人物了。与她一起出名的，比如，红衣主教之流，早已销声匿迹。。。人们遗忘一个人的速度，远远超出你的想象。很多走红就像烟花，瞬间耀眼，也会瞬间消散。当你陶醉于人们追捧时的热情，也要能承受有一天人们抛弃你时的残酷无情。
　　娱乐圈儿是最见不得【白头】的地方。无论是身体的白头，还是思想的白头，都见不得。一旦露出白头的端倪，立刻被娱乐圈儿的后起之秀淘汰出局。。。相当残酷。无论你是否能接受被淘汰的事实，你都得接受。淘汰，和走红一样，来得莫名其妙，去得毫无道理。你还没反应过来怎么回事？你就走红了。你还没咂吧出走红的滋味儿？你就被淘汰了。。。
　　大家都登过山，都有过上山和下山的体会。登山其实并不容易。每登一步，都在和地球向下的引力抗衡，腿脚费力，酸麻胀痛。可与下山比较，登山时所受的苦真不算什么。下山时，腿脚早已习惯了山上时的【直立】，已经很难适应下山时的【弯曲】了。每弯曲一下，就跟有人活生生拗断你的腿一样，非常难受！有时你甚至能清晰听见腿脚弯曲时，伴随的拗断声。。。每下一步，比上登三步，难受多了！所以，上山容易下山难这句话，当初总结出来，真的只是为了描述登山的情形。后来才被形容到人生的上坡路与下坡路上。
　　每个人的身体青春期与思想青春期，都有自己的历史局限性。这是不容置疑的现实，因为每个人的成长环境都跳不出自己所处的时空局限。于是，就有了一个词儿来形容这种局限性——时代。换言之，每个人都有自己的时代。或者说，每个人都活在自己的时代里，很难跳出自己的时代。一旦我们的身体或思想，不再年轻的时候，你就要接受娱乐圈儿该淘汰我们了的事实。或者说，我们会主动远离不再属于我们的娱乐时代。
　　大家有没发现一个规律。当我们特别热衷追逐流行音乐的时期，总是发生在我们上中学和大学的时候。当某一天，忽然我们对新冒出来的流行音乐嗤之以鼻，才醒悟过来：我们的青春时代，已经一去不复返。。。猛然领悟，不是流行音乐堕落了，而是我们老了。。。新时代来临了，而我们，还活在自己的时代，再也出不来。
　　娱乐圈儿，是【只消费】身体青春期与思想青春期的地方。年轻就是资本这句话，在娱乐圈儿特别好使。你都不知道自己何德何能，就因为年轻，别人愿意给你尝试的机会多如牛毛。失败了，绝对有时间推倒从来。另一个在娱乐圈儿可以走俏的，是充满活力与创造力的思想。鲜活的思想，闪着创新光芒的思想，比如，各种策划能力，各种包装能力，各种引领潮流的能力。谁懂得【煽动大众】，谁知道如何投其所好，谁就能得宠走俏。这种具备鲜活思想的娱乐人，可以是导演，编剧，策划人，音乐词曲作者，作家写手，造型师，摄影师，等等。。。
　　一般来说，身体衰老要先于思想衰老。人间不能见白头的顺序依次是：青春耗尽，再，江郎才尽。。。演而优则导，导而优则商。这句话，是对那些懂得【下山】的娱乐人，的美好措辞。懂得进的人，你只会了一半。懂得退的人，你才叫最终得道。退，也要退的及时。退晚了会死得很难看。不能等时代把你抛弃了，你才不得不退出。你应该赶在新时代还没淘汰你之前，急流勇退，为自己架设好退路。芙蓉姐姐的闹自杀，来自于她不能适应娱乐生命的下坡路退潮期。有上坡，就一定有下坡。有涨潮，就一定有退潮。这不是你说了算的，而是你所处的历史局限性，早已命定的。。。
　　别以为只有娱乐圈儿才会有新城代谢。娱乐圈儿比其他行业特别的，只是它的新陈代谢【加速度】比别的行业巨大。而新陈代谢的本质，每行每业都一样。退休，这个敏感的词儿，放在娱乐圈儿时，可能是行业推着你被动退休。放在其他行业时，是你自己就能感觉到一步步走向退休。很多人都不能接受退休的现实。不是还造出个退休综合症的词来了么。不能接受退休，也是【下山难】的体现。
　　除了退休，失恋、失败、失意、衰老、死亡、股市下跌、经济危机、朝代更替，都可以看成【下山】。我们必须学会接受和面对【下山】，因为这是人生必经的过程。上半程上山路，无论走的多么春风得意或垂头丧气，登顶之后都成为过去。接下来面对的是下半程下山路。下山路更考验你的心理、意志、耐力和决心。才尝了一半的人生体验，是不完整的。做事要有始有终，才对得起父母带自己来这世上一回。。。那些坚持走完一生的人，虽然平凡，但却非常值得我们尊敬！因为他们【敢】走完风景无比难【堪】的下山路。。。
我的博客今天3岁104天了，我领取了徽章.&&
，我在新浪博客安家。，我写下了第一篇博文：《博客空间的分割线》。至今，我的博客共获得35,875次访问。这些年，新浪博客伴我点点滴滴谱写生活！
【摘】＜道德情操论＞的作者亚当·斯密说过，人对他人痛苦的同情很少。而且对他人快乐的同感又往往因忌妒而冲散…所以，越敏感的人越能自制，越能成功。原因就是他能把自己的情绪控制在他人能接受的范围之内…
　　——在别人微博看见的一段话，摘录过来，准备表达一下自己的、不同于该博主的、对该条名人名言的解读。
　　很显然，摘抄亚当斯密这句话的博主，是把【人对他人痛苦的同情很少。而且对他人快乐的同感又往往因忌妒而冲散】这句话，当成【某种放之四海皆准的规律】来借鉴、吸收和运用的。并通过这句名言，她得出了一个推论：越敏感的人越能自制，越能成功。原因就是他能把自己的情绪控制在他人能接受的范围之内…
　　如果，一个人活在这个世界上，可以做到【万事不求人】的话，那么，该博主把亚当斯密那句话当成某种定理，并做出相对应的推论，可说堪称【完美的推导与灵活运用】。可是，恰恰每个人一辈子，都做不到万事不求人。换言之，她的推论要合理存在的背景，不存在。。。每个人不但做不到万事不求人，而且只要每天睁眼出门去办事，就必然涉及与他人打交道，就必然涉及与人互动，就必然涉及在与人互动中寻求合作而非对立的结果。
　　有人存在的地方，就是江湖。每个人都身在江湖之中，不论你愿不愿意接不接受。无论你想不想孤立别人或孤立自己，你都必须面对身在江湖必然与人打交道（互动）的事实。在必须面对与人互动的生存环境面前，某博主对亚当斯密的那句话的推论：越敏感的人越能自制，越能成功。原因就是他能把自己的情绪控制在他人能接受的范围之内…，就是一种消极、被动、挨打的【总结】，而非积极、主动、出击的【战略】。
　　【人对他人痛苦的同情很少，而且对他人快乐的同感又往往因忌妒而冲散】，这句话的前半句话，亚当斯密把人们【主观设定】成天生没有同情心或同情心很淡薄的冷血动物。这句话的后半句话，亚当斯密把人们【主观设定】成天生自私自利的人群。《三字经》里，认为人性是：人之初，性本善。《荀子》对此有相反的定义：人性，本恶。显然，亚当斯密的观点与荀子是同一派系的，同样认为人性本恶。我是《易经》的忠实拥趸者。易经贯穿始终最强调的一个观点是：万事万物由阴阳两面组成，这阴阳两面，是时刻转化、共同作用与影响事物的变化轨迹的。所谓一阴一阳之谓道。如果用《易经》的思路来看人性，把人性当成易经眼里的万事万物之一，那么，易经会认为人性由善恶两面共同组成。这善恶两面，会同时作用和影响人性的走势，让人性的样子表现为时而善时而恶。人性里善与恶的占比率，是随时变化的。
　　【人对他人痛苦的同情很少，而且对他人快乐的同感又往往因忌妒而冲散】，亚当斯密认为人们的同情心很少嫉妒心很重。并且认为，这些不足是天生的，是很难逾越的。而某博主显然很认同亚当斯密的这些观点。所以，她马上想到，既然人们的同情心很少，那么对于敏感的人来说，就不要去【现】自己的痛苦给同情心少的人看了。因为博取人们的同情心，是无用功，是浪费精力。同时她也马上想到，既然人们的嫉妒心很重，那么对于敏感的人来说，就不要去【现】自己的长处、优点和成绩给嫉妒心很重的人看了。因为这会刺激与唤醒人们的嫉妒心，等于给自己的发展道路竖敌和增添行动障碍，这是愚蠢至极的表现。
　　亚当斯密无视了人性的两面性会相互作用。他只看见人性恶的一面，没看见恶与善会相互转化共同作用的一面。某博主，无视了人们了解一样事物时，对事物发展的过程与结果，对这两样东西都很感兴趣的心理需要。当你让人们看见一件事的完整演绎过程时，人们的同情心也好，嫉妒心也罢，会发生意想不到的改变。省略了过程的结果，给人的感受是抽象的。因为抽象因为不具体，所以你很难让人们付出同情心，也很难让人们不产生嫉妒心。比如，只让人们看见你痛苦的样子，没让人们看见你为什么痛苦的原因，那么人们当然会觉得你的痛苦很莫名，于是表现的漠然视之就变得顺理成章了。再比如，只让人们看见你优秀与取得成功的一面，没让人们看见你为得到优秀与成功而付出的努力与艰辛的过程，那么人们当然会觉得你的优秀和成功来的很【天上掉馅饼】，于是表现出嫉妒心很重，就变得顺理成章了。
　　让人们增加同情心、减少嫉妒心的办法，是让人们尽量多的了解每个结果背后的过程。而，让人们有兴趣有动力有欲望，愿意花上足够的时间和精力，去了解某个结果背后的过程，这个推动力是：制-造-感-染-力。。。你有没有制造感染力的本事，是一种很基本的个人能力。这种个人能力，在由人群构成的江湖里，是必须具备的基本能力。否则，你就很难在江湖上获得他人的合作、帮助与互动。没有他人的合作、帮助与互动，你在江湖上将寸步难行，什么事儿也别想干好干成。我们【万事必须求人】，靠自己一个人，什么事儿也干不了。
　　【靠自己】这个观点，是个伪命题。。。可能有人会觉得我疯了，居然敢质疑【靠自己】这句话的真理性。【靠合作、靠帮助、靠互动、靠集体】，才是个真命题。这两种观点的真伪性，随便举例就能验证。比如，衣食住行这四种最基本的生存需要。你穿的衣服，从哪儿来的？答：买的。用钱买的。可是，衣服是谁制造出来的呢？肯定不是靠你自己。如果没有别人制造衣服，你有钱也白搭，没处买去。你吃的饭菜的食材，从哪儿来的？答：买的。用钱买的。可是，食材是谁制造出来的呢？肯定不是靠你自己。如果没有别人制造食材，你有钱也白搭，没处买去。你住的房子，从哪儿来的？答：买的。用钱买的。可是，房子是谁制造出来的呢？肯定不是靠你自己。如果没有别人制造房子，你有钱也白搭，没处买去。你从某处移动到另一处使用的工具，谁提供的？答：花钱让别人提供的。出行只靠步行，在这个飞速发展追求效率节约时间的时代，是万万不行的。只能靠代步工具。而这些代步工具，肯定不是靠你自己制造的。如果没有别人制造和提供代步工具，你有钱也白搭，寸步难行。
　　有人可能又要说了，钱是靠自己赚取的。钱赚取之后可以换取自己所需的万物。所以，说到底，【靠自己】这句话依然成立。不，你又错了。。。钱从哪里来的？答：靠出卖自己的智慧或劳动力换取。谁买了你的智慧或劳动力？答：别人。如果别人不打算买你的智慧或劳动力呢？那你不是依然没法实现【靠自己】了吗。所以，钱的来源，依然靠的是别人，靠别人愿意购买你的智慧或劳动力实现。。。放眼望去，我们生活的方方面面，你任何一件事儿，都离不开【别人提供的帮助】。那么，获得别人愿意帮助你、愿意与你合作、愿意与你互动的能力，多么基本，多么重要！换言之，具备制造感染力的能力，多么基本，多么重要！
　　感染力，是直接决定人们要不要对你付出足够同情心的决定性因素。是直接决定人们要不要减少和降低对你产生嫉妒心的决定性因素。是直接决定人们要不要选择与你合作的决定性因素。是直接决定人们要不要帮助你的决定性因素。
　　（这篇文章的“前戏”太长了。。。写到这儿，方才进入我的题目，擦汗。。。没耐心的读者，估计这会儿已经被我的啰嗦弄困乏了，罪过啊我！有耐心的，继续往下看。）
　　让自己说话办事为人，有感染力，是基本＼必须＼重要的能力。是获得他人与你合作，愿意提供帮助，愿意与你分享成功喜悦的前提条件。那么如何才能获得感染力呢？我的理解是，感染力
= 打动人心。。。那么如何才能打动人心呢？个人不才，暂时只能总结出六条标准来。
1，说话办事为人，合乎情理。
2，说话办事为人，合乎道理。
3，说话办事为人，合乎因果。（合乎逻辑）
4，说话办事为人，合乎人们内心普遍共有的价值观。
5，说话办事为人，让人们有入戏的愿望，愿意跟随你的描绘进入情境，扮演角色，感受和体验过程。
6，说话办事为人，展现比普遍价值观更高尚更美好的价值观，并让人们心向往之。
　　这六条打动人心的标准，适用我们生活的方方面面。比如，你看个电视剧或电影或小说。如果它们不符合这六条，你还有兴趣看下去吗？比如，你找人推销商品，如果你不能让这件商品的使用价值吻合这六条，你认为人们会有兴趣花时间听你废话吗？比如，你在婚恋市场推销自己，如果你不能让对方觉得你的个人内在品质吻合这六条，你认为人们会有兴趣花时间和你谈恋爱甚至谈婚论嫁吗？比如，你在劳动力市场推销自己的智力与工作能力，如果你不能让用人单位觉得你的工作能力吻合这六条，你认为人们会聘用你吗？比如：。。。诸如此类。
　　人们不是天生的冷漠者与嫉妒狂，只是我们自身太缺少感染力，没有能力让人们获得与我们一致的同情心，没有能力让人们减少和消除嫉妒心，才导致人与人之间想合作与分享的欲望少得可怜。。。需要反省的，是加强培养感染力的能力。而不是逃避面对同情心与嫉妒心。孤立自己或孤立别人，把自己放在保护圈内，把别人隔在接触圈外，对增进合作＼协作＼互动＼帮助，没有丝毫意义。。。与人打交道，是我们必须面对和培养的能力，逃是逃不掉的。与其想着如何能免则免，不如直接把这关给战胜了，以后的路就变得畅通无阻了。。。
　　昨天晚上（准确说应该是今天凌晨），看2012伦敦奥运羽毛球男子单打16进8，中国队的陈金对德国队的兹韦布勒。整场比赛打了三局，耗时83分钟。最后中国队的陈金晋级。对拍的两名选手都打得筋疲力尽，可我却看得过瘾。这场比赛并不惊心动魄，甚至还很考验观众耐心。陈金用的策略是【多拍拉锯，伺机偷袭】。总是多拍拉锯，一般观众是没有耐心看下去的，包括现场的中国解说员，解说的也非常没有激情，可我却看得很过瘾。。。我享受的就是陈金使用的【耐心】之策略。同时，还享受他在消耗对手体力与耐心的同时，抓住机会扑杀对手的那种大智大敏。
　　其实，仔细想想，平淡无奇＼细水长流＼寡淡无味，才是世界本来的样子。所有的美与丑，只有通过平淡无奇＼细水长流＼寡淡无味的【淘洗】之后，才能【得见】。。。那些企图用短频快的方式，展现在你面前的美与丑，很多都是假象，并不真实。。。之前在微博写过一条帖子，说自己的执着心无比强大。其实是想表达一下自己为了看见真实的美与丑，支付得起时间和耐心，等待它们在漫长的时间催化下，掩饰被腐烂，伪装被瓦解，露出真面目。。。我相信，脏东西，藏不久。同时，美丽也一定会有绽放的那一天。
　　有人可能会反问：这个时代已经那么忙那么累那么多压力了，干嘛还自己给自己额外添加这不必要的任务，去分辨那么多的美丑之真假性干嘛？这么较真儿干嘛？追求人性美丑累不累啊？差不多得了！大差不差就行了！好吧，咱们追求不同。。。我只能这么说。我觉得，只有知道美是真美，丑是真丑，才能得到真正意义上的精神快感。否则，太虚假和太脏的东西，即便表面很光鲜吃下去了也会拉肚子。恶心呕吐，毫无快感可言。精神上的洁癖，支撑我得到精神快感的等级。。。与虚假和肮脏泛泛而交这没什么，我相信谁都临场发挥演个戏，把别人的虚假和肮脏打发过去的。可是，这样的逢场作戏，你有快感吗？你内心会愉悦吗？如果回答是否定的，那么，说明其实你的内心，也是属于喜欢干净与真美的那类人。既然大家诉求其实一样，那就不要故作潇洒，说自己不在乎美丑的真假性了。
　　以前有提到过我哥哥的一位朋友，后来在哥哥的引荐下，也变成我的普通朋友。他自己开间公司，效益还不错，大小算个衣食无忧的老板。虽然他特别能说礼帽的话，取悦社交场合的人，可我对他的印象一直不算太好。因为他是哥哥的朋友（也只能算哥哥在生意场上的一位普通朋友吧），所以我对他总是礼帽多于挑剔（给我哥面子），会把对他的不爽掩藏起来。第一次与他打交道，是电话对聊，并没见面。单从电话聊天，我对他的印象就不好。他给我的感觉是：很表面＼爱偷懒＼喜欢投机取巧＼花心不靠谱。这些特点，如果是作为挑选老公的标准，那就太不合格了！一个词：远离。。。但，如果是作为挑选老板的标准，这些东西都不算缺点。对老板的要求要简单的多。只要老板知道自己的产品适合什么市场找对地儿卖出去换到钱，知道用适合的人做适合的事儿，就可以了。至于个人品德，完全与赚钱和雇佣无关。我既没打算找他当老板，也没打算找他当老公，所以，即便对他的品德有如此多的【不爽】，依然不妨碍我和他做普通朋友。但，那根不爽的筋，一旦出现是不会消失的，所以，与他深交是不可能的。并且还会总想试图证明自己对此人品德不行的感觉是对的。
　　有次去哥哥家玩儿。和侄子的阿婆闲聊。阿婆说，你哥哥最近总是和这个人走的很近，俩人老是周末约会，搞得跟基友一样。我哈哈大笑。。。对阿婆说：怎么可能！我哥是典型的只爱女人的男人，而且还是那种只爱美女的男人。哥的朋友也一样。他们在一起，无非是生意上的往来，顶多再加些各自无聊，彼此约会打发无聊时光罢了。最近，阿婆又和我说，你哥哥的这位朋友闪婚了。。。和女友是在人民广场的相亲大会上认识的，双方父母代替他们去相亲，然后，彼此父母很满意。２０几天后，就领证结婚了。女孩子二十几岁，复旦毕业，在银行工作，外地人。在上海没房。所以闪婚找个有房有车收入稳定的小老板，挺实惠的。阿婆补一句：现在的小姑娘，都很现实啊！哥哥的这位朋友之前有过一段婚史。还有过一段婚外情，还生了个私生子，男孩儿。如今小男孩儿都快到上学的年龄了。之前的老婆，同时也是他的生意搭档。离婚之后，家散伙，公司也散伙。一个如此能干的女人，会选择和他离婚，总归有不可调和的原因。但我想，婚外情，并搞出个私生子，肯定要被列入不可调和的原因之一。
　　哥哥是不会和我谈论他朋友的私生活的。我也不会去问哥哥这些八卦。因为这太奇怪了啊。一个大男人，和自己的妹妹大谈特谈自己的朋友圈子，并且还是锁定朋友的私生活话题，太奇怪了！这么奇怪的事儿，永远不会发生在我和我哥的对话内容里。大概是哥哥在家闲聊时，被阿婆听见，然后阿婆再传到我耳朵来。阿婆还和我说，你哥哥的这位朋友，在没闪婚以前，带过另一个女朋友到我们家来玩过呢。但这次闪婚的老婆，不是上次那位。我回：他大概之前有好几位女朋友吧？阿婆说：是的。就我知道的就有两个了。。。其实，听普通朋友身上的八卦没什么快感，就是当茶余饭后的谈资，打发时间，消食来的。只是听到这些之后，我忽然觉得，自己的感觉（直觉）再次神灵。。。当初没与他见面只是电话对聊，对他的印象，居然与现实如此吻合。。。叹！
　　有些人是很能【藏】的。或者说，自我感觉很能【藏】。觉得自己完全可以有一流的演技，把脏的部分藏起来。但其实无用。观众（广义）的眼睛和心灵是雪亮的。藏得了一时藏不了一世。脏东西，藏不久。。。尤其对我这种有精神洁癖，同时直觉又很敏感的人，脏东西就更藏不久了。及时可以藏一时半会儿，也消耗不起我的耐心。我完全有耐心，舍得花费足够漫长的时间等待那些脏东西浮出来。所以，不要在我面前炫耀演技，无用。你想想看，一个可以因为一点儿小疑惑，就把疑惑藏在心里，藏上十年＼二十年＼三十年，耐心等待解惑出现的人，你和她消耗得起吗？演技再好，也跑不过时间的消耗，总归会有疏忽露马脚的时候！一旦露马脚了，她就赢了。。。所以，别和她玩儿多猫猫，你一定会败。
在冷淡＼迟钝＼被动的底下，隐藏的是一颗渴望享受遇见真善美的热烈心灵。。。那双心眼，一直睁着，从未停止发现美与丑的真伪。熬不过平淡无奇＼细水长流＼寡淡无味洗涤的人，都会在中途消失的。我等得起美与丑显身的那一天。我的普通朋友很多，而深交的没几个。我可以对普通朋友很热情，如果你主动来靠近，我一定不会吝啬给出自己的热情和温暖。但是，要我把心交出去？除非你能跑赢漫长时间的检验。。。我是一只长线成长股票。想短线套利的人，我可以负责的对你说，你不会被套和亏损，但你只能套到小利。。。只有愿意支付耐心和时间等待的人，才能在我身上挖掘到出乎意料的温暖和给与。如果你没有足够的耐心花费长时间【持有】，这些好处，你都得不到。。。每次心理不平衡的时候，我都在对自己抱怨。可是，每次支付出去的温暖，我何时收费过（或真的要求回报过）？（会叫的狗，都是不咬人的。）
　　思想清明，为人清明，处事清明，是我想拥有的境界。阅读（广义）不在多而在融会贯通。一直怨恨懒惰，发愿，每天沉淀一点阅读（广义）心得，放在这里。期望当时间走过，回忆变成文字，串联成我的历史。。。
个人简介简单、朴素、纯洁、好文艺浪漫、有趣、幽默、理想帝自信、智慧、敏捷、犀利姐开放、保守、能干、创意控&基本信息性　别：女生　日：身　高：1.65米体　重：108斤血　型：Ａ型亲　人：一父一母、一兄一姐、无弟无妹学　历：大学本科当前职业：专职家教、兼职股民现居地：江西 抚州家　乡：江西 赣州 瑞金&个人经历教育背景：1、北京邮电大学 通信信息管理2、上海海洋大学 行政管理工作背景：1、北京　金融保险行业 三年 &档案理赔人事行政2、上海　建筑设计行业 11年 设计 行政 财务 管理3、江西 &财务人员、家教。4、专职家教、兼职股民5、未完，待续。。。。。。}