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夏晓虹：中国女学会考论
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中国一直有让女人坐月子的传统，什么不能洗澡，不能喝凉水，不能受风等等，我妈生下我，坐月子就受风了，结果着凉后，后背长了好多像鸡皮疙瘩似地小疙瘩。其他的也经常听到坐月子没坐好落下病根的例子，这么看，似乎坐月子还是有科学依据的。但其他国家好像都没有坐月子的传统，美国女人生完孩子就喝冰水，吃冰激凌，吹空调。非洲黑女人，美洲混血女人好像也没听说有坐月子这一说。韩国，日本情况不清楚。难道是因为以前中国人营养差，体质弱，所以必须坐月子？现在中国女人营养体质饮食都提高了，到底还有无坐月子的必要？
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产褥期修养，德国是6-8周。实际上比国内月子时间长。他们的月子和我们的不一样，但是坚决有月子的。关于不能洗澡。。。。的习惯是跟以前中国住宅条件洗浴条件相结合的。但是现在就没有必要了。德国这边生完冰袋放在腹部促进子宫回缩，亚洲人统统不敢用的。我觉得长期生活习惯导致的身体条件不同。别说生完直接喝凉水，国人的习惯哪怕是早上起床直接喝凉水都会不舒服的。但是鬼子是喝热水觉得很恶心。所以没有必要根据西方习惯调整国内的习惯。只需要根据现在的国内情况来调整以前国内留下来的习惯就可以了。
的话：开头就说了啊，不能喝凉水，不能受风见光，不能洗澡，不能干活-----------------------除了不喝凉水，不洗澡(j见我上一个答复），受风见光没听说过。不能干活和不要受凉跟德国是一样的，德国甚至尽量少抱孩子。因为生产中身体释放一种激素，是骨骼各个韧带部分尽量松弛，生完以后骨骼韧带恢复过程中用力气或者低温会导致韧带不能很好地回到原状。这也是为什么很多人受冷或者干活以后关节疼痛的主要原因。也是为什么讲究月子里的病月子里治。也就是下个月子的时候好好恢复的原因。
饮食习惯和营养水平不是一回事的。
的话：你自己抬杠吧？首先，我们讨论的不是外国人喝不喝温水，是人家生完孩子怎么样。我跟你说了生完孩子看身体状况爱怎样怎样，人家要是肚子疼感觉冷什么的还喝冷水吃冰激凌越喝越冷啊？你还非和我扯国民习惯，国民习惯就非要和自己身体状况反其道而行之啊？你自己非把一个孕后问题扯到别人平时怎样怎样，还说别人抬杠，好玩。-------------------------------------------------------------同学，你真的错了。他们任何时候都喝凉水。如果要喝热的，那么就是喝热的各种茶。没有添加的白热水，他们真的一点都不碰的。冬季无限长的瑞士，冰激凌消耗是全球第一。
的话：简单来说，这是个因人而异的东西，拿出来讨论还中国人外国人就是个笑话……------------------------真不是笑话。连中国人早上可以吃热的早餐都是被德国人觉得惊异的。"怎么可能早上吃面条，混沌呢".生活习惯的巨大差异是不能忽视的。
的话：你是没见过几个外国人吧？人家生完孩子爱喝凉水喝凉水爱喝热水喝热水爱喝果汁喝果汁，从来没人说“你该喝什么”。--------------------------------------我在德国13年了，德国人生完了以后的忌口可多了，当然有该喝什么不该喝什么的规则。比如带气的饮品都不能喝，会影响奶，孩子喝了奶会肚子疼。白菜，洋葱，都不能吃，也是应为产气孩子喝了涨肚子。很酸很甜的水果不能吃，容易导致孩子起尿疹。其他食物建议单一食用开始，以排除孩子可能有的过敏。需要喝哺乳茶。。。。。。。
的话：我原来以为外国女人刚生完孩子就能下地到处走，该怎样就怎样的。。。。---------------------------------比较该怎样就怎样，但是还是不一样的。
的话：我记得 洗澡的原因是以前是盆子 容易阴到感染吧----------------------------------对的，以前是木桶。还有室温什么的。
的话：反正这个是谈论过无数遍了的...反正自己的身体爱惜点没错了----------------------嗯，反正不要用力，影响恢复。
的话：新西兰十年飘过……见过很多外国人喝热水……所以“外国人不喝热水”这就是个假命题，而且这不是我们讨论的内容。你显然连我基本的意思都不明白：每个孕妇的身体状况都不一样，当然要根据身体条件该忌口的忌口该吃什么吃什么，有人能休息几天就上班的，也有人要休息好久的。还有，每个国家因为历史，习俗不同自然会有不同的习惯，我做个蒸蛋新西兰人还大惊小怪呢，但是不表示他们“不吃蒸蛋”，我做了人家吃的可欢呢，只不过他们不知道蛋都可以这么做了吃，馄饨，面条，什么的同理。-------------------------------------------------我跟你说的不是因人而异的，是德国每个孕妇产前班要学的，生完后要做的。在我说的那些东西里，没有因人而异。那个忌口是在产褥期休养册子里写清楚的，一定要遵守的。你还觉得别人不明白，你最不明白了。蒸蛋和喝凉水不是一回事。不会做而不吃和习惯上就是不喝你也能混起来。你自己逻辑混乱想当然就下结论，还觉得就你自己清楚？
的话：你显然就不懂我的意思。而且你也没看到我说了“该忌口的忌口该吃什么吃什么”更没看到我说了“再加几条莫名其妙的规矩”产后当然有忌口，按照医生说的该干嘛干嘛（这是废话），这是科学的，但是有任何规定说“一定”要喝冷水？“一定”要喝热水？“一定”要吃冰激凌？“一定”要休息满一个月？“一定”不能休息一个月？这些不是因人而异的？蒸蛋的例子，你自己说的馄饨面条。凉水热水我也说过了。-------------------------------------馄饨面条我指的是热的早餐。德国法定产褥期休息6-8周，这算一定么？算符合一般普遍情况么？蒸蛋，馄饨，面条，人家不吃因为不会做，有的话或者会做的话，也会做来吃。热水人人会烧，但是人家不喝，就证明了人家就是不喝热水。虽然我规劝过好几个同事，他们检验一下觉得早起喝温水是很舒服，但是出了一个老太太之外其他的还是保持了喝凉水的习惯，因为“热水太恶心了”。你怎么就不能明白不喝热水就是人家的习惯呢？
的话：你显然漏看了我说的：新西兰十年飘过……见过很多外国人喝热水……-----------------------------那么你就应该说新西兰，我每一条都说了我说的是德国的事，你怎么就非得把新西兰概括成外国呢？
的话：这是针对楼主的“外国人都不喝热水”。-------------------------那你就加个新西兰呗。
的话：我觉得吧 纯粹个人习惯...我就是除非喝茶 不喝热水 早上出门一杯凉白开-----------------------------民族生活习惯之下的个人生活习惯。你早餐应该可以吃热汤热饭吧？
的话：我觉得吧 纯粹个人习惯...我就是除非喝茶 不喝热水 早上出门一杯凉白开-------------------------而且就算很不喜欢喝热水，你看到别人喝热水你不会觉得很奇怪吧，你必须喝的话不会觉得恶心的想吐吧？
的话：也不是每个老外都这样的说....也不代表没有国人不喜热水 喝起来会想吐...这个不要上升的名族啥人种啥的 都是生活习惯不同造成的 个体差异也蛮大的----------------------------------每个国家和民族有自己的生活习惯这怎么叫上升？每个家庭也有自己的生活习惯，怎么还用得着上升？人种差异，文化差异，生活习惯差异本来就存在，怎么还用得着上升？没有一句话说到不存在个体差异，但是整体文化和生活习惯就是存在的，不因为个体现象而改变。人手有5个指头这个定义并不排除多指现象的存在。
的话：太过激动了吧....却有差异 但是热饮和冷饮之间 我觉得更多的是每个个体本身的差异 而不是生活习惯的问题 当然文化也是一个的影响因素 但个体的适应才是关键吧--------------------------没激动。因为喝冷水这个习惯的强度和普遍性已经远远超过了一般个体差异。你自己出来看看就知道了，究竟是个体的差异还是生活习惯的差异。国内饮水机是热水和冷水两个钮。德国的饮水机是冷水跟冰水两个钮。根本没有加热功能。你怎么就非得觉得这是个体差异呢？
的话：一个家庭中有喜好热饮的有喜好冷饮的 这很正常吧 没有规定全家一起只能喝热饮这个规矩吧...那么一个家庭全部喝冷水，只有冷水和冰水两个选择，这个国家90以上是这种习惯，市场上饮水机没有热水功能，只有制冷功能，你还觉得是个体习惯么？你去任何餐厅点一杯热水，服务员问你真的是热水么？不是茶么？你还会觉得是个体差异么？在任何餐厅点一杯水就是自动一杯冷水，这还叫个体差异么？不跟你讨论了，等你自己出门看看比我废话管用多了。
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违法和不良信息举报邮箱：&&&&举报电话：她们是中国科学界的&女明星&来源：科技日报 　　北京时间6月21日凌晨1点，《自然》杂志发表了题为《中国科学之星》（Science stars of China）的新闻特写文章，介绍了10位中国科学家及其科研成就，其中包括4位女性科学家。从古老的DNA到神经科学，这4位巾帼不让须眉的女科学家正在为提升祖国在全球科学界的地位发挥巨大的作用。颜宁成为结构生物学家是命中注定　　小时候，颜宁读过一本16世纪的中国经典小说，小说的主角是一只可以变身成为其它动物的猴子。颜宁很想知道如果自己也能变身会是什么感觉：&如果你能把自己缩小到分子或蛋白质的大小，那一定是个截然不同的世界。&她还记得自己曾这样想。现在，作为一名顶尖的结构生物学家，颜宁每天都生活在那个世界里，研究蛋白质在原子层面如何工作。她说：&我成为结构生物学家几乎是命中注定的。&　　颜宁在普林斯顿大学做了博士和博士后研究，并于2007年在清华大学设立了自己的实验室。当时她30岁，是中国最年轻的女性正教授之一。　　颜宁致力于解析镶嵌在细胞质膜上的蛋白质的结构。她的目标之一是人类葡萄糖转运蛋白GLUT1&&一种至关重要的向细胞提供能量的蛋白质。许多实验室都试图解析它的结构，但都未能成功，一部分原因是GLUT1很容易改变形状。颜宁使用了一系列技巧来限制它的变化，最终在2014年解析出了它的结构。　　加州大学洛杉矶分校的生物化学家罗纳德·卡巴克表示：&50多年来，人们一直在试图结晶GLUT1，然后突然之间，她就得到了答案。&　　颜宁还在接连不断地做出发现，包括一系列备受关注的结构。大多数夜晚，她都会熬夜到凌晨两三点，并翘掉晨会，好尽可能在实验室多呆一会儿。与此同时，颜宁也成为了一位呼吁为女性和青年科学家提供更好条件的知名倡议者。　　她对使用最新的技术，比如冷冻电子显微镜技术感到十分兴奋。冷冻电子显微镜使研究者们得以在蛋白质的自然状态下研究它们的细微结构，而不是以纯化的晶体形式。颜宁说，在中国工作的优势之一是从来不用担心资金，并认为结构生物学在中国有光明的前景，&进步的空间是无穷的&。叶玉如热爱故土的脑神经权威　　在职业生涯的大部分时间里，叶玉如一直在牵线搭桥。叶玉如出生于香港，她在哈佛大学医学院攻读了博士学位，研究神经递质。然后，她跨界进入生物技术行业，探索支持神经元存活和发育的神经营养因子。1993年，她携知识和经验回到故土，并加入了刚刚成立两年的香港科技大学。　　她说，搬到一个不以研究著称的地方&被认为是很大胆的举动&，但她想为香港做出贡献。自那时起，她通过自己的研究工作，促进了香港科学和生物技术的发展。&我睡得非常少。&叶玉如说，她每天的工作时间超过12小时。&当你在做自己喜欢的事情的时候，时间就过得飞快。&　　回国以来，叶玉如见证了巨大的转变：香港在1997年回归中国，她也见证了中国大陆科学的蓬勃发展。现在，叶玉如正在搭起一座沟通大陆的桥梁：她希望能接触到大量患有阿尔茨海默氏症等疾病的人口，以推进临床研究；培训同时具有临床医学和研究技能的人才，并在中国正在开展的一项大型脑计划中承担重要角色。高彩霞利用基因工程&设计&作物　　在整个职业生涯中，高彩霞一直都在适应新变化。上大学时，高彩霞本想学医，但被分配到了农学专业。她说：&我对农学一点也不感兴趣，但我的信条一直都是：只要干这一行，就要尽力而为。& 在完成关于草原生态学的博士研究后，高彩霞再次转行，在丹麦罗斯基勒市的丹农种子公司（DLF）从事植物基因工程工作。　　在高彩霞任职于DLF公司的12年里，她实现了一次又一次的突破&&完成了对几种性状的基因改造，包括控制重要草种的开花时间。但欧洲对基因改造作物的怀疑让她对自己的工作能否走出实验室感到悲观。&让一种作物上市非常困难，到最后，工作本身也无法再激励你了。& 这一点，以及让自己的孩子回到中文和祖国文化环境的愿望让她选择了回国。　　高彩霞对自己回国的决定感到很满意。中国对资助农业研究的重视程度要高于欧洲。中国政府已经批准了几种用更早的基因工程技术培育的作物，但在最近，审批的速度已经慢了下来。此外，中国也尚未决定如何监管基因编辑作物。　　但高彩霞仍然对自己的一些成果进入市场感到乐观。与此同时，她的实验室培育的一种抗病小麦正在被一家美国公司进一步开发。付巧妹用古DNA重写欧洲最早人类史　　付巧妹说，当她在2009年来到德国马克斯·普朗克演化人类学研究所攻读古人类基因组学博士学位时，她的心情十分紧张。她在中国的硕士研究是关于早期农民饮食的，并没有古DNA或者基因组学方面的经验。但付巧妹一头扎进了自己的研究领域，并&成为了我们招收过的最出色的学生之一&。在普朗克演化人类学研究所工作的遗传学家斯凡特·帕波这样评价。　　在最近的20个月中，付巧妹在《自然》期刊上发表了3篇论文，帮助重新书写了欧洲最早的现代人类历史。她加入帕波的团队时，他们正在进行尼安德特人基因组序列草图的收尾工作。&当时的压力真的非常大，对我来说，那时有许多有意思的事情，也有许多吓人的事情。&付巧妹说，&我在特别合适的时间来到了这个团队。&她学会了如何从远古骨骼中采集微量DNA样本，并迅速掌握了演化遗传学、生物信息学和计算机编程，以分析自己得到的数据。　　2016年1月，她回到中国，担任中国科学院古脊椎动物与古人类研究所（简称古脊椎所）古DNA实验室的主任。在那里，她希望能对亚洲先民的历史掀起同样的波澜&&古脊椎所还有大量古人类骨骼，还没有做过DNA采集。　　经常被问到为什么离开西方回到中国。付巧妹回答说：&我对中国和东亚发生过什么很好奇，我觉得是时候回来了。&（据《自然》杂志）编辑：苑苑&高温：18~4’C
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【图】如何成为中国第一好身材美女&学会6点成就美腿梦
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若想双腿美丽，在饮食方面就得做到“三要三不要”：1、要吃蛋白质食物。蛋白质有助于肌肉生长，因此应多吃肉类及大豆制品。但吃肉时，应去除肥肉，以免过多.... 女人的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。理想身材的完美比例1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。若想双腿美丽，在饮食方面就得做到“三要三不要”：1、要吃蛋白质食物。蛋白质有助于肌肉生长，因此应多吃肉类及大豆制品。但吃肉时，应去除肥肉，以免过多....共有3页 &&1&&&&
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最近流行一个话题：中国男人配不上中国女人。
论点有如下四条：
观点一&中国男人没学会尊重女性；
观点二&中国男人的婚姻观跟不上中国女性觉醒；
观点三&中国男人的魅力不够；
观点四&中国男人的性观念配不上。
其实类似的观点，我听男人也抱怨过。
观点一&中国女人没有学会尊重男性。
观点二&中国女人的婚姻观是两头都有理，两头堵：一边跟你要平等自由，另一边希望你负全责。
观点三&&中国女人不够有魅力：黄脸婆太多。
观点四&&中国女人性观念配不上：太压抑。
其实这不过是“男人没有一个好东西”，或者“女人都是一个德行”这样的思想的再次包装，似乎说得头头是道，但其实还是换汤不换药。
另一个理论也很盛行：
A男找B女；B男找C女；C男找D女。
所以中国的剩女都是A女。
女人啊，你越优质，你剩下来的可能性越低。
难怪有人总结这样的言论就是“怨妇帖”。
什么样的人会被称之为“怨妇”？强调环境太强大，自己无能为力，虽然自己无能为力，但却不是自己没有能力，而是环境太险恶，最终的结论是——如此优秀的我，只是命苦。
这样的想法的好处就在于省力——我不需要做任何事情了，我是小白，我是美丽的白莲花，这个世界是万恶的黑社会，白莲花能做的，就是控诉这个世界的脏乱差，或者论证中国男人是如何的不来劲儿。
总有人会问，是不是这样啊，卢老师，我是不是被孤零零剩下的那一枚优质的A女呢？
你A在什么地方啊？
我盘正（面若桃花）、条靓（婀娜多姿）、气质佳，
我学历高、业绩优、人品好。
A男们因为男权思想的影响，才不能接受如此优秀的我。而我，作为已经觉醒的中国女性，不想作为第二性，而想拥有和男人平等的地位，是那些所谓的A男受不了已经有欲望、有力量和有自我的女性们，他们想要的依然是优越感，找个更差劲的女人，他们才能接受。
他们都是直男癌，就想要胸大无脑的傻美甜，无福消受我们这样的优质品！
我再问：现在你觉得婚姻市场上，所谓的A男到底是什么样的人啊？
事业要成功，人要帅，情商要高，人品要好。
我说：那就是说，所有地方都是完美的。
当然，否则就不是A男了。
A女真诚地看着我说：您说，这可怎么办啊？我做不了B女啊，我无法掩饰我的A女本色啊，那时候，我会吓跑男人的啊。
我的回答是：如果按照你的理论，我也没有办法，除非你愿意打破你的理论，听听我的理论，也许在我的理论里，你还有路可以走。
1.理论一：男人玩的是脆弱感游戏，女人玩的是力量感游戏。
婚姻是选美比赛吗？是智商测试吗？是炫富游戏吗？是人品比拼吗？
这些都只是婚姻的外壳。
或者说，这些都是短期关系的必要特质，但却不是长期关系的本质吸引力。
长期关系靠的是什么？
满足核心需要。
什么是核心需要？
我们还是要从人类原始社会讲起，因为从那个时候到今天，男女在择偶方面的主要原型基本没有改变。
男人在部落里负责外出狩猎，女人在部落里负责居家经营。
对女人来说，一个孱弱的没有力量的男人，意味着自己和孩子都没有依靠，面临的是生存的危机。所以女人千万年来都要寻求力量感，以满足自己的安全感的需要。至今，是女人对于“优秀”这个词汇格外的敏感。
女人如何在最短的时间里，躲过渣男的伤害和屌丝男的纠缠，直抵优质男的胸怀，是中国很多女性最想知道的攻略。
只不过，原始部落里男人手中的猎物和一身强健的肌肉，在今天变成了车、房和事业，变成了责任感和暖男特质而已。
所以女人是很担心落在了一个差劲儿男人的手里，这样她挣脱起来也很困难，因为女人对稳定和安全的需要很高，这就意味她离开一个关系和重建一个关系都需要足够的冒险，这对她是非常大的挑战。
图注：如果我自杀了,他们会说我什么?
寻求关注?懦夫?不知感恩？
对男人来说呢？
一个男人从野外狩猎回来，他最需要的是什么？被安抚、被理解、被支持。他需要一个和他一起扛着猎物回来的女人吗？不会，那是个像花木兰一样的女汉子战友，不是他老婆。他想要的是在篝火前，女人温柔的依偎和贴心的话语以及送到手上的一杯热酒，此时他可以把自己的脆弱展现出来，这个世界，只有他的家，可以不用防备。
男人对女人的优质的要求，肯定没有女人对男人要求的高。
男人更看重的是一个女人的情商，而非她的智商。
因为男人从小就被训练为一名战士，他需要的不会另一个战士做他老婆，而是一个可以解甲归田的地方。
那么我是否可以得出结论：
女人需要男人的力量。
男人需要女人对他脆弱的接纳。
如果一对男女在情感中这两个部分都可以得到满足，基本上他们的情感不会出大毛病。
当然，在中性化流行的今天，我说的男性和女性，只是一种特质，所以很多男人可以女性化，女人也可以男性化，但无论你是什么化的，只要你的核心需要满足，这个关系就可以保全。
所以，你以为你所谓的优质的A，在男性眼里并不是他们长期关系中所需要的，他们认为最重要的是需要。如果你总是强化你的优秀，以及男性的优秀，那么其实就说明你太害怕不优秀，太害怕脆弱、无能、无力与无望，你们都只能在舞台上上演罗密欧与朱丽叶短期的浪漫的关系，一旦到了接地气的现实，就只有以死谢罪。
2.理论二：小孩想找大孩玩，大孩不能找小孩玩，最终，小孩只能跟小孩玩。
图注：我们在初中都学过物理学中的U型管理论：
把水倒入U型管，最终水位会持平。
情感也是如此，不是一个水平的男女，
很难玩到一起去。
比如说，某A女，各方面都非常优质。
她不明白为什么她总是卷入渣男的虐恋之中。
她跟我说：“老卢，你不用分析我的童年，我小时候很优秀的，我的父母也对我很好，他们都是天下最好的父母。你的精神分析对我没有用。我没有什么童年创伤，没有什么情结，可是为什么我总是和渣男混啊？”
我说：“渣男有什么特别吸引你的？”
她说：“在恋爱的初期，他们都是非常甜蜜的，我受不了那种特别细腻的温柔，特别浪漫，特别贴心，一般的直男癌是不可能做到的，我就是特别贪恋这种浓烈的情感，所以才总是会陷进去。”
我说：“为什么你需要浓度这么高的爱？”
然后她的眼泪就掉下来了，说：“算你狠。我爸爸妈妈都很优秀，也很爱我，可是我小时候总是有一种说不出的孤单，他们很爱我，却不懂我，我需要一个人能走到我心里，能懂我的心意……”
或者她会告诉我："父母很爱我，可是我对外面的世界很害怕，我发现除了我父母，我谁都不敢信，只有渣男们开始的那种爱，特别像我父母对我的那种完美的照顾……"
或者她会告诉我："我一直都很优秀，可是我很累，渣男最吸引我的就是他们的萌，他们能特别放松地做自己，他们可以带着我去玩乐，而我从小就没有这个机会，我一直都忙着优秀，却没有办法像渣男那样摆烂——他们是怎么做到的，我真的想像他们那样堕落。"
还有很多很多，你会发现，所谓的优质女，就是所谓的A后面，都有一些短板，这些短板导致她在情感方面的阅历和能力基本是零，所以和她匹配的也就是一个情商方面为零的渣男。
那么渣男为什么那么渣呢？
渣男们告诉我的原因大多数是这样的：
他们不敢负责。
我问：你要负什么责。
他说：负全责，为一个女人一生负责，而我感觉到我自己没有能力做到这一点。
我问：为什么呢？
他低下头：因为我觉得我自己很软弱、很差劲、很脆弱，根本不堪重任。
我说：这些话，你在过去经常听谁跟你说？
他的回答是：我妈经常这样说我爸，说他是窝囊废，然后告诉我：你千万别像你爸这样啊，别糟蹋别的姑娘啊。
所以我不敢进入长期关系，我害怕我会害人一辈子。
当然这些对话都是我虚构出来的，因为很少有人可以真正在三言两语之间都洞察自己的内在最原始的信念和需要，但当我们开始在更安全的关系中讨论的时候，我们就会发现：看上去优质的A女和看上去很渣的D男，其实都是一丘之貉，因为他们在情感层面的能力差不多，才能玩到一起去。
这就像是我们小时候，小孩子总是想跟大孩子玩，而大孩子却觉得和小孩子玩不到一起去，因为你喜欢的是喜洋洋，我喜欢的是变形金刚，你的世界和我的不同，小孩喜欢和大孩玩，是因为大孩总是可以带给小孩子更新鲜更广阔更好玩的世界，所以小孩宁可做跟屁虫也要跟着大孩玩，但最终还是小孩和同龄的小孩玩的时候更多，因为他们的世界是一样的。能和小孩玩到一起去的大孩，往往是心智水平不及同龄人，而和更小的孩子水平差不多的。
在情感中也是一样，因为我们有同样的需要，同样的追求，同样的恐惧和同样的信念，我们才能玩到一起去，我们才能纠缠在一起。
所以请你放心，根据木桶的短板理论：你和什么人在一起，不是取决于你的优质的一面，而是取决于你低水平的一面。能和你玩到一起的人，一定是和你水平差不多的人。
决定两个人长期关系的，不是外表的优质，而是你的情感能力是在什么层级。
在这个角度上，你再心机婊，也只能骗得了一时，但骗不了一世。不是你的，再怎么作，也是枉然。
这个世界很残酷，它不会让任何人占便宜。一切想要占便宜的，最终都会被打脸。
3.理论三：你越强调什么，你就越缺什么。
图注：——这是什么？
&——我不记得它了。&&
——我来帮助你。
我打字“优质”的时候，首先出现的是“幼稚”这个词——也许很多时候，我们对优质太看重，也说明我们太幼稚。就好像比武不是完全靠谁胳膊根粗就能赢人一样，有时一个垂垂老者仅凭江湖经验也可以打败一个血气方刚的小伙子。感情这个事情不是靠你有多优质，而是看你有多少阅历。
为什么女人这么强调优质？我已经在第一个理论里讲过了。
我们还可以从另一个角度讲：阴影理论。
婚前，我们生活在月亮的正面。
婚后，我们生活在月亮的背面。
月亮的正面，是多么的光明，多么的美丽。
月亮的背面，是多么的阴暗，多么的丑陋。
如果你在人生中经历得比较久，就会发现一件事：
上帝对我们是公平的，
任何人都有同等层面的光明和阴影的。
有的人非常摆烂，可以把自己活得就像一坨屎一样的傻逼，
有的人非常优质，可以把自己活得像一朵花一样牛逼。
但是你会发现，前者是非常害怕光明，非常害怕自己活在阳光下，他会把自己的所有优秀藏起来，他为什么要这么做呢？
我们有句老话，叫做将门难出虎子，富不过三代。
太优秀的老爸，很容易催生出一个傻逼一样的儿子，比如王思聪。
因为一个人的优秀，是要压抑自己的所有的傻逼，这个时候，他就会把所有的傻逼转移到别人身上。
就像是老板骂下属，下属回家骂老婆，老婆骂儿子，儿子踢狗，狗咬猫，猫挠老板这个循环一样，我们都会为我们无法承受的情感找下家。
古代的传说中，溺水的人都是水鬼们害的，只有拖一个人下水，水鬼才能早超生。
心理能量不强的人，往往就会玩这样的游戏。
这样的游戏，心理学叫做投射。
一个总是追寻优质的人，是一个拼命压抑自己的阴影的人。
这样的人，往往就容易被阴影所反噬。
西方大片中，往往就是这样的游戏：大英雄把剑插入恶魔的心脏，终结了恶魔的肆虐。
但是在下一集的时候，新的魔头又产生了，大英雄需要继续同样的剧情。
中国的神话中，很少有杀死恶鬼的，更多的是封印。
也就是说中国人更现实一些，他们认为阴影无法杀死，而只有暂时的压抑。
但压抑也不是最好的答案，最好的答案是与阴影共存。
如何与阴影共存？
你需要了解阴影。
比如一个一直都要求优质男的女人，她的内心有怎样的信念？
只有优质，才能有幸福。
这句话其实就是：不要输在起跑线上的翻版。
这样的女生，往往生活在一个只有标准，却没有爱的世界里。
或者说她必须用优秀才能赢得爱，而在她的世界里只要露出自己的脆弱、无能、“三无”（无助感、无力感和无望感），就意味着关系的终结，爱的消失和自我的毁灭。
所以这样的人，一定会在婚姻以外的世界里赢得一切，但却在情感的世界里输得一败涂地。
因为情感的世界不是你死我活的世界，而是双赢的世界。
情感的世界不是比强的世界，而是取消比赛的世界；更甚之是脆弱相对的世界。
不是权利斗争的世界，而是分享的世界。
不是更完美的世界，而是更完整的世界。
完美的世界，就是不断把你木桶的长的部分不断延伸，却回避你的短板。
而完整的世界则是接受你的短板，面对你的短板，理解你的短板，最终你会发现，短板对你的意义。
你可以追求强，但却不会害怕弱，你可以享受弱，但也不必恐惧强。
你可以容纳你的存在，你可以享受你的存在，你可以珍爱你的存在，你可以呈现你的存在，你就可以成为你的存在。
这样的旅程，就是我们的情感的旅程。
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