手机成了孩子的“视力杀手”，如何减少电子产品对眼睛的伤害？
手机成了孩子的“视力杀手”，如何减少电子产品对眼睛的伤害？
现在孩子们成了电子产品使用的频繁人群，在生活上是个好助手，学习的特殊工具。但多视点健视中心眼科老师不建议长期无节制的使用电子产品，这样不但不利于孩子们的身体健康，对眼睛也是造成了不小的伤害，甚至逐渐发展成近视。特别是暑假这种长假，很多孩子一个假期过后，本来没有近视的，已经近视一两百度了；已经近视的孩子，则度数加深了一两百度。既然我们离不开电子产品。那么我们如何减少电子产品对眼睛的伤害？当阅读电子产品时，眼睛避免越看越近。尽量不要躺着看手机或看书，这些都无形中会给我们的眼睛增加很大的压力。选择的电子产品，尽量选择屏幕大一点的，屏幕小了的电子产品，在使用的时候，容易看得很近。可能开始时放得远一些，但因为看得不够舒服，就会放得更近。另外，看手机一般不要超过30分钟，就应该休息放松眼睛。长时间盯着电脑屏幕，手机屏幕看，眼睛容易出现干涩的情形，这时不要揉眼睛，可以多眨眨眼睛缓解干涩。如果干涩的情况较重，可以考虑用湿热的毛巾进行热敷，可以缓解症状。如果感觉眼睛不适要及时告知父母，以便尽早采取措施。对于爱看书的孩子，每次阅读的时间不要太长，不要超过45分钟，也就是说，看了45分钟左右就要停下来看看远方，休息休息。写作业同样如此，必须控制连续作业的时间，减轻眼睛的负担。在漆黑的环境下看手机，手机屏幕会显得特别的亮，容易引起眼睛的疲劳，也容易刺伤眼睛，所以使用电子产品时开着屋子的灯提供环境照明会对眼睛更好些。增加户外活动时间。虽然电子产品成了我们生活的重要组成部分，我们仍然要多多的外出，亲近大自然，让眼睛得到保护。14岁以前孩子的眼睛都处于发展时期，到18岁时才趋于稳定，这期间孩子的学习任务重，孩子也热衷于电子产品，所以家长要关注孩子的用眼习惯，每季度检查一下孩子的视力，以便早发现，早矫正。
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简介: 万里山河，小蚂蚁，大智慧~
作者最新文章想买个电视机，有时候孩子也会看几眼，什么电视对保护眼睛最好？
全部答案（共13个回答）
Ips硬屏液晶电视就能保护眼睛，听说不久前北京市眼科研究所和北京同仁医院进行过准确测试，证明ips硬屏能保护眼睛，楼主不妨换一台试试。
在前不久在上海举行的ＦＰＤ Ｃｈｉｎａ ２００８展上，知名的显示器生产商ＬＧ带来了不少他们的最新产品，这些产品虽然已经研发成型，但是具体上市的时间还未知，发烧友...
电视机对眼睛做成的伤害,不是电视机的问题,是人没按制自己连续观看的时间距离,不要听一些产品带有误导的宣传广告,真正顶级的液晶电视都没有这些护眼的宣传.
电视打游...
喜欢看没事，但是一定要注意我们的眼睛的健康。
不过有护眼功能的液晶电视能减小对眼睛的伤害，就是采用硬屏面板的，人性化设计更贴近生活。
答: 眼睛很干能不能用眼药水？眼睛干涩浮肿，视物不清
答: 疼痛我可以忍受，只是怕阴道受损，变大，影响夫妻生活和感情。。。不知我是否多虑了？
答: 青光眼有好几种类型，最常见的有：
1、急性充血性青光眼早期可有轻度头痛、眼胀、视力模糊、看灯有虹视，休息后可自行缓解，眼睛充血明显。发作期有剧烈眼胀痛、头痛、恶...
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