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海口海秀快速路有5个“最”你知道吗？　时间： 15:40　　7月20日，海秀快速路功能性通车，市民将开始体验到它所带来的便利。
　　说起快速路的“特别之处”，业主单位相关负责人用了海口市政单体项目投资最大、市政工程电力高压线入地下管廊最长、减隔震技术最先进、市政工程声屏障最长、透水铺装使用最多等5个“最”来形容。
　　这些“最”的背后，体现出其技术创新和先进工艺亮点。
　　通车后，市民将感受到这些“最”所带来的不一样的体验。
　　史上市政单体项目投资建设规模最大
　　采用BT方式投建
　　海秀快速路项目主线全长约为18.42公里，其中在建的一期工程约14.3公里，东起海口市国兴大道西段，西至长滨路(二期延伸至海口火车站)，是连接海口市长流组团、中心组团及江东组团的快速干道，也是海口城市发展的东西向主轴。主线设计时速为80公里。
　　海口市城建集团有限公司海秀快速路项目部副总工程师匡镇说起快速路的五“最”之一：海秀快速路是海口历史上市政单体项目投资规模最大，建设规模也最大的一个项目。
　　据悉，海秀快速路(一期)项目总投资达70.5亿元。面对资金方面的困境，海口根据海秀快速路项目建设的迫切需求，采用了目前国内外比较通用的BT融资模式。这是继海口马村港及新海港区以BT模式建设后，海口公共基础设施项目融资模式又一次大的创新和实践。
　　令人欣慰的是，该项目最终在备受瞩目中建成通车。
　　快速路在设计上有很多特点。其设计方、上海市政工程设计研究总院(集团)有限公司海南分公司院长、高级工程师王培晓举例，桥梁上部结构采用了飞燕形预应力混凝土连续大箱梁，翼缘长度达到6米左右，大大弱化梁高效应，使桥型结构简洁、轻盈，线条流畅。考虑到桥梁后期养护和维修，横系梁在设计中预留顶升空间，方便桥梁顶升维护，支座、限位装置等附属结构均为可更换设计；在箱梁内均设置过人孔，保证运营状态，每孔箱梁的每个箱室全通达，为将来可能的检查、检测甚至维修加固预留了宝贵的通道。
　　声屏障设置最长
　　减小了噪音污染
　　7月19日，记者在现场看到，在快速路的两侧，高高立起的“牌子”十分抢眼。这些牌子呈长方形，顶端部分呈半弧形，从外侧向桥面方向弯曲。每块牌子分为三个部分，上面呈百叶状，中间部分为绿色玻璃，下面则是圆形小孔板。
　　王培晓介绍，这些“牌子”是声屏障，主要用于降噪。据了解，声屏障全长18900米，其中包括主线道路及匝道单边长度。因为快速路要穿过密集的居民区，因此在设计海秀快速路时，降低车辆行驶过程中所产生的噪音，以减弱对周边居民的生活影响，便成为一项重要工作，因此声屏障就成为快速路的一大特色。
　　“这是海南首次大规模的使用声屏障。”王培晓说，声屏障分为标准段和非标准段。标准段的声屏障为2米宽，2.5米高。非标准段的声屏障规格根据具体情况有所调整。这样的声屏障设计达到降噪效果的同时还增加了道路的景观效果。
　　海秀快速路上的声屏障，屏体为铝合金型材，耐腐蚀性强，比较适合海南的沿海环境。王培晓介绍，声屏障的主体结构设计非常独特，能够抵抗50年一遇的风力。声屏障还具备吸收紫外线的功能，能减少强光对司机的视觉影响，提高行驶安全性。另外，由于它具备吸光效果，到了晚上，还可减轻车灯对周边居民区的光污染。
　　全线减隔震技术最先进
　　小震不坏大震可修
　　快速路的抗震设计也是工程的一大亮点。
　　海秀快速路全线采用减隔震抗震体系，采用了双曲面减隔震支座和铅芯橡胶支座等主要减隔震器，配套的关键抗震措施采用了三向限位装置、连梁装置、桥台撞落装置等关键技术。
　　王培晓介绍，工程的主要减隔震器为双曲面减隔震支座。该装置在地震作用下能通过球面滑动界面摩擦运动消耗地震能量，实现减震功能；通过球面摆动延长上部结构运动周期，实现隔震功能。最终有效降低抗震设计控制截面的内力，使结构设计更容易满足抗震要求，而且还能减少下部结构的配筋量，降低工程造价。“工程设计当中，桥底与主梁连接的地方，采用的三向复合限位装置是独有的设计。”王培晓说，该工程在地震力作用下，会出现落梁及跳梁等危害，因此需增加纵向、横向及竖向限位装置。
　　王培晓说，该工程抗震性能目标：小震震后立即使用，结构总体反应在弹性范围，受力构件基本无损伤；大震发生，震后经抢修可恢复使用，永久性修复后恢复正常运营功能，立柱、支座等易修复构件有限损伤，基础等不易修复构件基本无损伤。
　　王培晓说，桥面上每隔100米还设计了环保降噪型多向抗震伸缩缝。它具有降噪功能，而且非常环保。“海秀快速路在国内同等规模城市高架桥里，将是运用抗震技术最为先进丰富、抗震性能最全面的桥梁之一。”
　　透水铺装使用最多
　　减轻雨天路面水雾
　　王培晓介绍，结合海绵城市理念，海秀快速路采用了透水铺装设计，“在阴雨天效果明显”。
　　据介绍，海秀快速路透水沥青混凝土路面结构由4cm的PAC-13(高粘度改性沥青)和6cm的AC-20C(SBS改性沥青)以及2mm聚合物防水层等组成。
　　工厂拌制200摄氏度混合集料，经运料车转运至工地，由两台摊铺机前后错开呈梯队方式同步摊铺，摊铺温度大于160摄氏度，最后经过钢筒式压路机和轮胎式压路机组合方式进行压实。
　　“主桥全线采用多孔隙透水沥青铺装技术。”王培晓说，建成后，雨水不再单独通过路表径流，而是部分下渗到路面结构，通过路面内部连通空隙排放到两侧雨水收集系统，以减轻路面行车溅水和水雾，提高潮湿路面抗滑性能，并能减少路面反光，提高夜间路面的可视性。雨量小的时候，部分雨水会下渗，桥面的道路上看不到水。
　　高压线入地最长
　　较在空中更安全
　　匡镇表示，海秀快速路建设过程中，选择让电力高压线进入地下管廊，就其长度而言，在海口市政高架桥的建设中，是最长的。
　　王培晓介绍，建设快速路之前，空中有很多高压线，建设快速路时选择了把高压线全部埋在地下。“项目在市中心，周边建筑密集，居民也多，高压线影响大。”王培晓说，一些项目在建设时会选择将高压线迁到别处，但该快速路选择的是更为安全的方式，将它埋入地下。“这样一来，高压线对周边建筑和居民就没有影响了。”
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　[来源： ]　[作者：杨金运 敖坤 党朝峰]　[编辑：杨雨霞]　热词推荐：_____
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【海关注】海口健身房竟有“潜规则”！这些事“私教”不会告诉你……
摘自公众号：发布时间： 19:25:43
“您好，××健身，请您了解一下。”如今，在海口市的主要街道路口，人们经常能遇到这样发放健身机构广告的人。即便不经常去健身的人，也能随口说出几个健身机构的名字。那么，海口的健身房情况如何呢？连日来，国际旅游岛商报记者进行了走访。 1.办的健身房年卡你用了吗？
在赶集等二手交易网站，商报记者看到诸如“今年二月底办的年卡，因为工作原因转出去，感兴趣的朋友可以详聊”，“某某健身俱乐部年卡，只去过几次，现还有两年的有效期，6折转让”等信息。既然花钱办了健身卡，就应该积极锻炼、强健身体，为何要把健身卡低价转让?记者采访了多位持卡者。
“不是我不想练，而是没法练。健身设备不完善，而且，使用者一个紧接着一个，都没有经过清洗消毒。”市民宋小姐说，今年年初为了减肥，花费1599元办了张健身房年卡，但是只去了几次，就不想去了。
宋小姐告诉记者，她对健身房的卫生状况表示担忧，健身器械是公共用品，使用者一个紧接着一个，根本没有清洗消毒，每次开始使用时，都感觉把手上有汗水。另外，场馆内封闭，不开窗户，人多时空气质量不佳，对身体没有好处。每次从馆里出来，大家小脸都红扑扑的，那其实是憋的。
在记者采访过程中，有不少放弃健身者对记者抱怨，而抱怨的焦点集中于健身房设备的不足和服务的缺失。出于对场地拥挤、安全隐患、服务不到位、健身教练不专业、卫生状况堪忧等考虑，一些健身者很少再踏入健身场馆，健身卡也因此成了“睡卡”。
当然，也有放弃健身者表示是自己懒惰的原因，办了健身年卡，去了不到十次，就坚持不下去了。 2.健身房不欢迎无会员卡者
在海口市海甸岛人民大道，有艺名为“”“宋小宝”等年轻小伙正在路口发传单，声称“预售期间100元抵1000元，买半年送半年”。在龙昆南路沿线路口发健身传单的小伙表示，三年健身卡，八店通用，总费用共1699元。在海口市琼山区中山路一家健身房，记者看到，该健身房月卡299元，季卡699元，半年卡999元，年卡1599元。
“我平时工作比较忙，无法做到每天都去健身房健身，有没有去锻炼一次交一次钱的?”记者问。“如果是这样的话，您可以办次卡，一次25元，但要达到20次以上才能办理。”龙昆南路一家健身房工作人员说，办次卡不划算，还是建议您办理三年健身卡，只要1699元。
“三年是不是有些久了，万一你们健身房倒闭了，怎么办？我的钱还能退不?”记者问。
“哥，您放心，我们是不会倒闭的，请您放心。我们自2013年入驻海南以来，已经拥有了八家连锁直营店，健身卡都是通用的。”该工作人员继续说。
据了解，现在健身房的会员卡按等级可分为普通会员、高级会员、VIP会员、至尊会员等等，按时间可分为次卡、月卡、季度卡、半年卡、年卡，还有特殊时段的，如情侣卡、暑期学生卡、友情卡等等，收费标准按照每个城市的实际消费市场来定价，有高有低。
然而，记者连日来的走访发现，海口的健身房不欢迎无会员卡者，鲜少办理次卡。 3.“私教”不仅要身材好，还要兼职销售 健身房要求教练推销的产品。
如今，在海口市内大小健身房里，随处可见身材健硕的健身教练指导会员们进行各种器械训练，他们运动衣的背后往往都印着醒目的“私人教练”字样――这就是新一轮健身热潮催生的新职业“私教”。
记者了解到，目前海口市内私教的课时费约为300元。相对较高的工资收入，吸引了越来越多的年轻人加入健身私教这一行业。
“目前，健身教练的来源主要是体育院校毕业生、退役运动员、业余爱好者等。其中体育院校毕业生所占比重最大，超过50%。相对来说，退役运动员最专业，但他们中很多人由于从小集中接受专业性训练，在沟通能力、表达能力、教学能力等方面还有待进步。至于业余爱好者转行当教练，水平就参差不齐了。”一位业内人士说。
记者在采访过程中了解到，私教的另一个突出问题是“兼职销售”。
“一个健身教练要善于沟通，甚至会经营、会推广;不仅要身材好，还要口才好。一个会员如果在一个教练那里学有所得，不仅会续卡，还会介绍亲友来办卡。”中国城附近一家健身俱乐部的工作人员介绍说，优秀的教练，能给俱乐部带来好生意。
从事私人教练工作的小张告诉记者，他们的收入与业绩挂钩，要懂得拉业务，向会员推销保健药品，为此不少私教会拿出大部分精力去“卖课”而不是“授课”。同时，在业绩的压力下，他们为销售疲于奔命，而常常无法专注于提高自己的技术水平。
记者走访海口市府城中山路、中介路、龙昆南路等路段的健身房，发现一款中英文共同标识“美瑞克斯”的产品出现各个健身房，有超效乳清蛋白粉、左旋肉碱、硬铁纯肌酸粉等，市场价为299元至829元不等。
“向会员推销塑形、瘦身、增肌等产品也是我们教练的业务，直接与工资挂钩。”小张说。 4.教练头衔五花八门市民忽视其资质 私人教练正在教会员健身。
在走访中记者发现，几乎每家健身会所的墙上都会有自家健身教练的介绍，其中对于教练相关资格的介绍五花八门，展示在墙壁上的教练头衔也五花八门，国内外的各类培训机构的证书、健美比赛获奖证书等，都在教练的头衔之列。最常见的有《健身教练国家职业资格证》(简称“国职证书”)、《亚洲体适能资格证》和《NCSA-CPT美国体能协会注册私人教练证》。
其中，由国家体育总局职业技能鉴定中心颁发的“国职证书”最被认可。根据《健身教练国家职业资格鉴定申报条件》的规定，经初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书，即可报考国职初级证书。（春光食品特约之“红包周一见”口令在此： 领取时间：日12:00-13:00）
根据《健身教练国家职业资格培训鉴定工作手册(2016版)》，健身教练可以参加国家职业资格培训。培训内容主要包括基础理论、技能教学、运动营养、销售客服四大部分。为保证培训质量，培训机构需要对参加培训的学员进行相应考核，并根据考核结果颁发培训结业证书。而持有相应等级的结业证书，是健身教练申报相应等级职业技能鉴定的必要条件之一。现有的健身教练国家职业资格证书等级包括初级、中级和高级三类。
商报记者在采访过程中，也遇见一些来办理健身房会员卡的市民，然而很多市民更加注重谈价格，并未提出查看教练的资格证。“我工作4年以来，只遇到过1位学员提出看我的证书。”一家健身房的教练说。 5.当健身教练学会销售先 健身会所不办理次卡。
海口市中国城附近的一家健身俱乐部，招聘客服人员10名，会籍顾问20名，销售助理20名，电话销售20名，健身教练20名，教练助理20名。
记者：您好！我是过来面试的。
店长：你以前是做什么工作的?想面试什么岗位？
记者：刚刚大学毕业，想面试健身教练。
店长：你了解健身教练工作吗？
记者：就是在健身俱乐部中指导会员进行训练。
店长：你的销售能力怎么样？
记者：销售能力？健身教练也需要销售能力？
店长：对的，健身教练很需要销售能力，在维持好现有的会员外，还要通过现有的会员，拉到新会员；同时，要学会销售类似增肌粉等产品。目前，我们店里的教练工资为八千元左右，多是靠业绩提成。如何让月薪五六千元的人，愿意每个月掏出八千到一万元来健身？这是健身教练要思考的问题。
记者：我的销售能力有些差，没有学过销售知识。
店长：成为健身教练是比较容易的，健身房里的健身器材也容易学会，而销售得需要长时间锻炼。这样吧，你先当会籍顾问，招收会员，办理会员卡，底薪是两千元，办卡有提成。
记者：那怎样才能成为健身教练？
店长：先从会籍顾问做起，表现优秀，再安排你培训，之后就成为健身教练。
记者：需要考资格证书吗?
店长：不需要，目前，海口市的健身行业要求并不严格。你再想想，想好告诉我，就过来上班。 来源：国际旅游岛商报记者：徐明锋编辑丨何颖 超级炫！海南高考电子录取通知书上线啦！猛戳下图免费查询录取情况↓↓↓想免费阅读更多生鲜海南新闻，猛戳下图↓↓↓觉得编辑内容不错，请点赞！
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