写工作日志，有哪些好方法？
给上级看，更重要的是给自己一个反思的空间。
工作日志的格式一般有两种：一种是结构化的，一种是非结构化的。结构化的工作日志是指按照公司的日志模板或者自己的日志模板长期从固定的维度来写的，非结构化的日志，更像是我们小时候写的日记，想怎么写就怎么写，没有固定格式要求。下面重点讨论结构化的工作日志常见类型。1）时间消费记录法
时间消费记录是苏联科学家柳比歇夫的传记《奇特的一生》所提到的方式。主人公通过数十年如一日坚持每天记录自己的时间消费情况，合理高效利用时间，帮助他成为了知识渊博的昆虫学家、科学家以及作家。他所取得的成就令人瞩目！这种方式，笔者也曾学习借鉴过：以某天的时间消费记录为例：
这种方式记录工作日志的结果，是非常血淋淋的！因为你会发现，自己一天24小时，花费的时间真正有价值的太少了！绝大部分时间，我们都没有什么实质的产出！经过切身实践，可以肯定的是做时间消费记录对于提高自己的工作效率一定有帮助（但是否有较高的工作效能，需待议。因为做正确的事比正确的做事更重要）。
这种方式记录工作日志的结果，是非常血淋淋的！因为你会发现，自己一天24小时，花费的时间真正有价值的太少了！绝大部分时间，我们都没有什么实质的产出！经过切身实践，可以肯定的是做时间消费记录对于提高自己的工作效率一定有帮助（但是否有较高的工作效能，需待议。因为做正确的事比正确的做事更重要）。
时间消费记录法对于实践者的意志、记录时间的及时性要求比较高！我也做不到数十年如一日的坚持，但某段时间如果觉得自己的效率低，会通过记录一周时间，来分析自己的时间消费情况。2）九宫格日志&晨间日记
九宫格日志曾经在微博刚兴起时，非常流行。主要通过设置9个简单的问题，快速回答，从而形成一个简易日志。如下图所示：
对于九宫格日记，我曾经在学习晨间日记的时候使用过。当然根据自己的情况做了改造，如下图所示：
对于九宫格日记，我曾经在学习晨间日记的时候使用过。当然根据自己的情况做了改造，如下图所示：3）KPTP工作日志法（我和团队现在都在用的）
KPTP工作日志法是根据日本的KPT方法演化来的。它是由4个单词：Keep、Problem、Try、Plan的首字母组成的。K：keep，今天做了哪些工作；P：problem，遇到了哪些问题；T：try，计划尝试如何解决这些问题；P：plan，明天的计划是什么。
根据这样的工作日志，无论是我个人的工作反思还是团队的工作状态，大家都可以清晰的了解每个人每天的工作情况。利用日事清写工作日志，遇到需要的沟通协助的问题，只需要@给对方就可以了。如下图所示：回到题主的问题：写工作日志，有哪些好方法？
个人认为，这需要根据题主写工作日志的目的来确定。工作日志其实有两个作用：对自己来说，它能帮助自己反思回顾一天的工作，养成良好的工作习惯；对团队而言，工作日志承载着每个人一天的工作信息，是团队最高效便捷的沟通工具。如果题主只是想自己实践工作日志，我推荐：高阶的时间消费记录法！因为这种工作日志是最朴实，也最有帮助的。如果是团队实践工作日志，需要根据工作属性自己定义日志模板（最好做成结构化的），否则你会发现团队成员写的日志大部分都想小学生作文。不过我想提醒团队的管理者，如果你自己做不到坚持写工作日志，同时团队写的工作日志你可能也没有习惯和时间去看，那么建议你千万不要要求整个团队写日志。因为注定会失败！写日志不是什么困难的事情，难得是坚持下来。不过，一旦养成这种习惯，益处还是很多的！
作为时间管理爱好者，欢迎私信与我交流时间管理、工作日志方面的话题。
1. 本日工作重点（top3）2. 本周工作重点（top3）3. 重要紧急任务4. 重要不紧急任务（2、3、4项动态刷新即可）5. 日工作总结：列示本日进行的每个工作项完成情况如何对任务进行简要说明（正常状态的话一两句话即可，如果有什么难点需要上级关注或提供支持的重点描述）该项工作心得（如果有的话就写）6. 明日主要工作计划及预计完成目标7.感知、心得、分享（如果有的话就写，总得有个地方写写自己反思、夸夸自己、或者分享自己的总结提炼的东西吧）以上，我总体是通过列表形式展示的，所以上级比较容易抓取重点（此外，固定格式，后期在这个模板里面写效率也高）发给上级、项目组同事，抄给其他与本日或明日计划工作有关的人我写工作日志的时间从10分钟到1个小时不等，有心得或总结提炼的东西就多写点，没有的话汇报工作情况和进度就好。（然后其实我想说我最开始这么写觉得好麻烦啊，后面慢慢习惯了就好了，也写的快了，/挖鼻）
相当多的公司都会要求员工写工作日志，有的甚至抓的很严，和赏罚挂上了勾。尽管把工作日志当作一种管理手段，初衷很好，想的也很理想，但相当多时候，写日志对于员工来说，特别嫌麻烦，要不寥寥数句，敷衍了事，要么拷贝粘贴，千篇一律，要么干脆写着写着就不写了。为什么工作日志这么“令人讨厌”呢？所有原因无外乎三点：不知道为何写，觉得每天不就做那些事吗，实在没什么值得写的；不知道为谁写，觉得这是写给领导看的，领导方便监控员工的工作进展；不知道怎么写，乱记一通没个章法，对工作实在没大作用。为什么写工作日志？其实工作日志有三个作用：1、帮助自我管理提升：它能帮助自己反思回顾一天的工作，养成良好的工作习惯，通过文本方式来理性看待自己的工作方式与技巧，从中找到自己薄弱点，好好弥补加强。因此可以说只有做好了工作日志才能有目的且持续化地提升自己的能力；2、帮助团队交流协作：工作日志承载着团队中每个人一天的工作信息，是团队最高效便捷的沟通工具。通过文本的交流，可以让上级明确自己正在处理的事务进展情况，了解自己遇到的困难，从而利于上级对自己的工作进行指导与协调。3、帮助管理者进行管理：团队成员每日的工作汇报，保留了工作事务的状态和进展记录，可以在需要的时候进行查询与追究，方便管理者发现问题、分析问题和解决问题。怎么写好工作日志？正因为工作日志是团队交流协作的一个重要工具，所以好的工作日志需要一个规范的格式，而不是乱记一通没有章法，这样一方面便于自己有条例的进行自我管理，另一方面也便于其他成员的理解和沟通。最常用的工作日志格式，是来自日本的一种工作记录方法——KPT大法，一则合格的日志由三部分组成：Keep：当前你正在做的事务或项目的正常描述；Problem：你今日所遇到的问题；Try：你准备明天要尝试的解决方案；这三个部分就组成了一份清晰明了的工作汇报，这样的汇报既能充分体现你当前的工作状态，又能层次分明地向领导和团队其他成员传递工作中遇到的问题、需要的帮助与下一步的工作计划。下面是一个参考的简单例子：日志提报:XXX日志日期：K:1、根据市场部的反馈意见，完成XXX活动的招商说明书（V3.2）；2、修改完善活动执行规范（No.），并提交收集反馈意见；3、开始草拟YYY项目的活动执行方案P:YYY活动中，A广告公司报价超出预算T:明天再找两家广告公司的就方案报价还有几点需要补充的：工作日志的格式不一定严格按照上述格式把K/P/T分三段写，也可以把K/P/T汇总到一起写在一个工作条目里来；正在做的事务或项目一定捡重点记录，琐碎和每天都进行的常规工作，不需要每天在日志里拷贝粘贴；遇到的问题最好主动分析下原因，这样可以锻炼你把握问题的能力；提出下一步工作计划的时候一定要有时间节点，没deadline的工作会让你效率低下；工作日志是一个很好的管理沟通工具，主管一定要认真阅读每位员工的日志，并及时给予反馈，无论是工作进展的点评和问题解决的指导；工作日志日积月累连贯起来，能够帮助主管和员工自己了解他/她的性格、能力和潜力，它是每位职场人职业生涯的记录，所以养成坚持记日志的习惯对职业成长大有裨益；写好工作日志是最基本的职业能力，抓好工作日志是最基本的管理手段。因此不会写日志的员工和不会用日志的主管都不合格；善用一些协同共享的工作日志软件，帮助提升日志记录、共享和分析的效率。比如印象笔记、有道笔记、日事清等。（完）文：周强 / 微信公众号：zhouqiangnotes
时间。今日励志名言。轻重缓急，每天至少五件事。 早上 中午 晚上，简短总结。今日汇总。今日反思。今日新词新知识。哦还有一个，每天签名，自己的汉字写得很烂，每天锻炼签名。公司规定：日记为工作内容，查出一天不写，100元，两天500元，第三天，你很危险！一个月写完，你的工资里面会增加数字。写日记，真的很有帮助，还有写周记，总结。
我用outlook来写工作日志。提醒，纪录思路，写方案，纪录项目进度，都可以。之后遇到事情，通过搜索找回，方便的很。近三年工作上很多事情都有记录，遇到什么事情我都能找到当时的思路，逻辑还有纪录的便签
太拼了。我这边每天上午9点~9点30列出今天要解决/要做的最重要3件事情，以及预计交付物。对于一些需要长时间，且简单不费脑的工作，则用番茄工作法已提醒自己该起身喝水走动。专注的时候，时间会过得很快。
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录如何记高质量的日记/工作日志/学习日志？
呕心沥血，我一男的都写出痛经的感觉了。某些大神就别逼逼了，有这时间多在知乎为大家贡献内容吧。谢谢点赞的同学，你们的爱，我收到了。日记篇：前言来了知乎以后，很多人发私信问我怎么才能认知自我。很抱歉辜负信任，根本没时间回复大家。最近看到日记类的帖子，顺便看了下大家的回答，我发现，大家的写法跟古代人一样，随后又问了一些朋友，发现原来都是古代人。想了想，才意识到自己的日记方法很好，应该分享出来。下面的东西如果有不理解的地方可以多看几遍，我已经试着用最简单的语言去描述了。学会了相信对你的帮助会很大。不懂的地方，看之前的一个回答，过渡一下。现在学会记日记还晚不晚？我从十五岁开始记日记（父母之前窥我隐私），到了二十二岁才总结出写日记的方法。所以肯定不会晚。写日记的过程里能够触发大脑回忆，可以使你想到很多以前的事情，有点类似联觉，就算再晚，也可以帮你了解自己，找到自己。只要方法得当，一切都为时不晚。在这里打个比方，说明文字的联觉性。只要我写到“别闹了”，总是想起费曼先生。：）写日记的方法是怎么学来的？我是个很好奇的人，有的时候到朋友家里我会借两本看，如果他们同意，我就拿走。另外还会到旧书市场里淘别人的日记。都很好玩，也很好看。作为故事来阅读不错。但实际上对于他们个人没有什么用处。真正影响我去思考如何写日记的是一本书和一本杂志。小时候我在地摊上买了一本关于航海日志的书，里面记载了大船的路线，天气，人员货物出入，耗损，维修等事项。那时候我就想，如果我想了解一艘船是怎样变成这样的，就得去看这些东西，而了解一个人呢？这让我思考很久，想了很多方法，但都没到点子上，主要是分类上出了问题。直到有一天，大概是一本叫万象的杂志，里面谈到了一个以写日记而大名鼎鼎的人——塞缪尔·佩皮斯，并看到了他日记里伦敦大火的故事，感到极为震惊，原来日记还可以这么写。随后就想到，世界观这个词，随后又想到，价值观，心态的形成，最后想到了个极简的分类方法，觉得确实牛逼，可以系统的梳理出人的思想体系是如何形成，内心世界是怎样变化的，由此来界定自己。导言：现代人要了解自己比过去要难的多。现在是一个信息爆炸的年代，人类的大脑已不足以靠文字描述和回忆来认知自我。我们所接触的信息，观点，事物，已经让人陷入思维的迷宫。必须用最简洁的标注法来寻找自我。（思维迷宫的问题我这里有讲）用白话说，就是用坐标和符号的形式，记录生活轨迹，帮助自我定位。分类：1.心态的记录2.行为的记录3.思想的记录目的：通过纪录自己的心态，行为，思想，从而达到自我分析，自我了解的目的。通过找出源头，来解决目前陷入困境的原因，从而自我突破。通过分析细节，可以及时调整自我状态。三者互相独立，又互相交织，是认知自我的三个层面。心理影响行为，行为影响思想，思想也影响心理，同时也影响行为，也就是说。他们都是互相影响的。分开的目的主要是为了更好的分析，更准确的纪录。如果放在一起是抓不到重点的。上图只是举例，其实分析的时候用气泡图比较好。规格简介：每篇1000字内，如果你有足够的时间，对生活喜欢有个概括，可以加一栏，总体描述。但是无需多此一举，人的大脑有联觉性，通过具体事情的回忆，要比概括回忆的更多，感受的也更多。我建议喜欢概括的同学，可以通过此纪录方法，以后给自己写个人自传。关于统计分析和频率，并无必要确定。有些细节，如和父母吵架，频率因人而异，我相信大家的智商至少知道什么是反常。工具：本子或软件，怎么方便怎么来。我一般在电脑上写，打印出来，便于阅读。一般人请勿模仿，我打印东西不花钱。。写日记的基本原则：拒绝花哨，拒绝虚伪日记不必花里胡哨，我知道有的人把日记看作非常浪漫的东西，就我个人来说，如果想抒发情感，大大的感慨一番，我会在邮箱里给自己写封信，就当是舒缓情绪了，如果我想让人看见，我就发表出来给大家看，但是日记被我看作了解自我的重点，我不会写这种东西。如果有时间写总结和罗列重要的数据，可以帖在上图的事项补里。写日记的过程必须是诚实的，在刚开始的时候，我也写点虚伪的玩意，出于自尊心或者某些微妙心态的影响，我会写一些并非我所想的东西。现在看来等于白瞎了，毫无帮助，自己写的什么鬼东西，自己都不知道，这种习惯，是自己给自己下套，把自己往歪路上拐，走着走着自己就不见了，剩下的只是个虚构的自己。很惨。要注意。记录：一.最影响情绪的事（心态的记录）1.正面的（开心，愉悦，骄傲，温暖，兴奋等）元素：解决了一件事，碰到了关怀和鼓励，想通了一件事，遇到了喜欢的人等2.负面的（愤怒，空虚，纠结，伤心，痛苦等）元素：没办好一件事，碰到了烦心事，受到了打击，分手（是被甩吧亲！）记录这些情绪时，要记住有几件写几件，没有负面的就不要写，没有正面的也无需写，鸡毛蒜皮的事就别瞎逼逼了。也不用叙说太多，只记住关键的点就行了：起因，发生过程，结果（处理的如何），现在想法，标签（情绪标签）。举例：起因——要钱买iphone发生过程：打电话问爹妈要钱结果：沟通无效，嘴皮子都磨烂了一毛不给现在想法：感觉生活很残酷，我自己很没用标签：烦躁备注：在记录过程中需要注意如实描述，想干死他就写想干死他。假设你想用刀子去捅死这个人，就写下你想捅死这个人（本我），但考虑到会蹲监狱（自我），或者不道德（超我），所以不去这么做。长年记载后，就可以通过分析日记的这段过程，清晰看出，本我，自我，超我的变化史。此段注：正面的情绪也一样描写，本能的想法，理性的想法，价值观的约束。例如泡到了妞：“亲了她很高兴，但还想扒裤子干（本我），但是扒裤子干得慢慢来（自我），不能强求（超我）。例如：办好了一件事：哈哈哈！我真牛逼！（本我），低调（超我），我还需要进步（自我）。简而言之，本我就是不动脑子的本能，自我就是动脑子的理性，超我就是被约束的道德观。一个人想了解自己的心态，就必须知道影响这些心态的元素和原因，这就是为什么要记录此问题。当你记录一年后，你翻开本子，发下大多数事情和你家人有关，你就能明白你遇到了什么问题，必须要承认是这些事让你的心态走到这一步。如果一点点的去看，就能发现更多自我心态的线索。比如转折点，发现下半年情绪失控，就能发现前面是什么事造成了此结果。比如你统计出八成的因素是人际，或者八成的因素是事业，或者别的，你也就明白，是什么在事影响着你。找到了原因，才能发现结果，调整自我心态。二：今天做了什么（行为的记录）1.日常行为（消费，上网，活动（运动，去了哪），学习，性行为，工作，昨日睡眠）2.下意识行为（发呆，床上打滚，自言自语等）备注：1.不要费时间，不要纠结，想起来什么写什么，这是比较高效的处理决策，别陷入完美陷阱。2.过后请不要陷入无限的沉思，这事理性分析更管用3.不做价值观判断，仅仅记录行为4.记录的关键点是：次数，时间，状态（像下意识就只有次数和时间）5.状态分为三分，三分为好 ，二分为一般，一分为差（在消费里代表克制，理智，非理智）举例，学习：两次，早晨阅读20分钟，下午学习四个小时，打二分学习和工作在这里是为了统计行为，学习时间，次数，状态如何，和学习笔记工作日志不一码事。像工作是强制性的，一般没有次数和时间的问题，只记录状态，像开小差这种行为记录到下意识里。而性就不用记录时间，原因不言而喻，你对象可能会捅死你。前面说过了，心理，行为都是对照的。假设你在分析日记时，发现性行为状态差的当天，情绪受影响的原因都和工作有关，那答案很明显是性行为质量受了工作相关的影响（工作压力，人际压力）。你肯定会问，你咋就不想想，也许是性影响了工作呢，也许是别的原因呢。没错，你问到点子上了，处理也很简单，一是参考事件先后顺序，二是交叉对比。1.假设你其他记录里，当天的性行为差，而工作状态好的比例也很高，说明没有影响，或影响小。2.假设你其他记录里，当天的性行为好，而工作状态好的比例也很高，说明有影响，或影响大。3.假设你其他记录里，性行为一直差，情绪也一直差，说明性行为容易被所有情绪影响。或者互相影响，或都有问题（可以对比其他数据和先后顺序）。4.假设你其他记录里，性行为一直差，却也没发生什么不开心的事，请就医。这里看起来很复杂，其实人脑处理的时候是非常快的。只是怕有的人不懂。所以举个例子。看起来一个人的行为那么多，都需要分析，那得多费时间多费脑子啊？别担心，不会的，你想的太多了。实际上大部分行为很明显是没有影响的。记录次数时间，就是为了对比出到底什么地方出了问题。比如发呆。一般情况下甚至都想不起来几次，所以也就没有必要记录。只有出现异常时，人才会特别注意，然后标注个一分，也就是标注过于频繁就好了。所以。。。其实这是很简单的事情，我劝大家不要多想，去做就行了，你自然会感到轻而易举。像如何对比参照这种东西，你可以慢慢摸索。语言形容起来复杂，大脑处理的时候只是一瞬间。由性行为表现差，到工作，从工作到思想观，从思想观到和家人吵架，从家人吵架看到难以克制的本我，拖延症的自我，压抑的超我，这看起来没完没了。脑子都要炸了。别急！最后你咬咬牙又看了一遍日记，结果发现每天的记录上，都写着：睡眠不足。操他妈的，原来终其原因，就是天天熬夜。这就是本魔王的日记法，让你通过简单的记录，很快就能分析出自己到底哪里出了问题。如果你有兴趣，还可以从中得到更多，没兴趣，通过简单的数据对比，至少可以认识到自己哪里出了问题，源头在哪里，然后去修正。三：今天思考了什么（思想的纪录）找一个今天令你深思的事情，没有就去看看新闻，浏览下知乎。分三个角度去写：1.价值观2.人生观3.世界观对。也就是三观。三观是人思想体系的具体表现。三观互为影响，但又有区别。这事都不懂的麻烦去学习学习。在这里我只讲简单的例子，帮助大家快速理解。举例：娶媳妇价值观：你想不想娶，觉得有没有必要，这是价值观。你个人对事物的判断。人生观：你为了父母必须娶，为了养老必须娶，这是人生观。这是你根据现实的判断。世界观：你从历史的角度，婚姻的本质，它对世界的作用去判断这是世界观。再说白了，人生观就是丢掉原则的价值观，说白了，价值观也就是不考虑现实的人生观，说白了，世界观也就是没有个人倾向的价值观。他们互为影响，也可以是一体。备注：1.不作长篇大论，每个观点100字内就可。为了日记习惯和实用性，请克制你的创作欲望。好吗？2.关键点：看法，原因，所以举例：怎样看朋友秀恩爱：价值观：看法——管我鸟事。原因——很无聊。所以——不想看人生观：看法——点个赞。原因——要交际。所以——就去点。世界观：看法：社交补偿心理。原因：缺乏关注。所以——还是不想看。在思想，或者叫心智的提高上。很多人都走着大弯路，从A点怎么也走不到B点，无论怎么学习。感觉思想提高不了，还是那逼样，好点的觉得不错，但总觉得哪里不对劲。这是因为如果不想知道自己思想的变迁史，很难知道自己的头脑里有着什么样的障碍。一个叫阿杰的211屌丝，看到同学们心智不断提高，视野越来越广阔，可就是不知道自己为什么智力不能突破，牛逼的书也看了，大师讲的也牢记在心了。可是屌丝还是屌丝，一点好的想法都没有。他忘了少年时自己爱读青年文摘，和一本叫知音的哲学刊物，这些书里所讲的东西搞坏了他的大脑，那些观点到了他脑子里，影响了他很多思维方式，但是他不知道，他给忘了。每个人都可能走上阿杰的道路。仅仅是因为不知道自己的思想是怎么一步步发展到如今的，可能你看了许多经典书籍，可心智总觉得被魇住，就是开不了窍。你的思想被过去所读所看的事情污染了，你已经知道了对的道理，可却依然在生活中不能透彻，那是因过去的某些思想埋伏在你头脑里，依然控制着你的行为，你会不由自主的堕入到一个U型陷阱里。你现在所学的道理在右边，所参照的事物在一片混沌的山谷中，你的大部分思想和行为都受这里的掌控。结束：每个人都该去写日记，一方面纪录了自己的生活，一方面可以了解自身的变化。当一个人问自己“我”是谁的时候？应该想到这个“我”是一个整体，从出生到现在的总和。因此遗忘的越多，也就离“我”越远。人要界定自己，首先得找到可对比的参照物，而思想，心理，行为就是最本质的参照物，也可以互相参照。再加以标签化的纪录方式，更利于分析自我。单纯利用记忆力和对生活的叙述，容易进入思维的盲区（回忆里有偏差和幻觉）。有些点你达不到，拿到手的概括性叙述也有水分。毕竟概括性的叙述不够理智，至少是存在模糊性的。我们可以想象一个有极高智力的生物，他的大脑必然可以审视自我的一切，按白话说，就是通透。现在人类大脑完全没有办法，但通过以上的方法，至少可以做的不错，而且没什么时间成本。最后希望大家都能保持写日记的习惯。在这里送给大家随后日记里的最后一栏。第四条。第四条？不就他妈三条吗？是的。前几天晚上我和小天使福禄寿小姐聊天，谈到了作息问题。也是大部分人的毛病，总是晚睡，睡前总是玩电脑。这个东西非常复杂，一是生物钟的调整代价很大，花费时间比较长，二是牵涉到心理动机，就是怎么才有动机让这个人上床，除了有个残暴对象和药物以外。后来我想了下，这个动机可以不直接关联上床。可以置换到日记里。也就是我们的第四条：”睡前做的最后一件事。“大家都懂的，总是记着上网，刷朋友圈，自己也会不好意思的。然后就可以培养睡前阅读的习惯，从而调整出一个上床的动机，另外避免了玩电脑引起的大脑兴奋。简单来说，记录睡前行为，产生上床动机，避免电脑带来的亢奋，减少睡眠成本。我之前在回答里说过，睡眠是人生大事，也是良好行动的开端。但是一直提供不了一个心理动机，正好在这里帮大家设计了，好好吃药吧。（这个日记方法，本人独创，没从任何日记法借鉴，之前也不存在任何相同的理念。我不想看到二道贩子。更不能商用，如设计这样的日记本，APP。我会告到你屁滚尿流。如想合作，请私信。如果大家有兴趣要更专业的日记本或更方便的APP，麻烦在评论里打个+1，我去发个众筹什么的）-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------工作记录（只对工作小白）：前言：写工作记录，我最关注两个核心问题，今天要做什么，今天做了什么。处理好基本工作，才有能力应付复杂的问题。把复杂的问题记到本子上，基本工作却做不好，这个楼你盖不起来。处理工作讲的是简洁，高效。刚工作不久的年轻人，最根本的目标就是做好的自己的本职工作，处理好工作中的问题。下面所说的方法和记录，都是本着最基础的需求而设定的。当然不一定适合所有人，毕竟不同职业的人有时差距很大。目的：用简单的方法养成良好的工作习惯。通过记录，有效处理工作和工作关系。一：办公桌前工具：便利贴或卡片（分三类：立即开始，稍后处理，空余时处理）形式：收集信息，分类信息，处理信息，信息分配注：这是大脑天然的处理过程。在人们追捕猎物的时候可以自然而然的锁定目标，身体天然的知道先迈脚。但是工作并非天然的行为，我们需要写下来，分清哪些重要，哪些不重要。工作内容没有预设在脑子里，所以必须写下来，使思维明晰。1.收集信息每天早晨到了办公室，第一件事就是要知道自己今天要干什么。光靠脑子想是没用的，刷刷网页什么的更加糊里糊涂。所以到了办公室第一件事，把今天要做的东西写下来。2.分类信息光知道干什么还不行。这个时候就需要把信息分类，用三种不同颜色的纸，标注成立即开始的，可以稍后处理的，以及最后空余时可以处理的。像立即开始的事情，一般是重点任务和急需完成的任务。稍后处理的事情，一般是费时，但不那么重要的事情。空余时处理的事情，一般为琐碎的，耗时少，不用大量脑力就可以轻松处理的。分类后贴在办公桌显眼的位置，或者自己的小黑板上。（更长时间的工作计划同理，也是这样划分）我个人喜欢用便利贴，比较方便。当然用导图也行。处理信息：就是开始工作了。你只需要集中注意力做一件事就行。专注！专注！不要聊天！通过这三种分类，可以有效的集中处理问题。不要做重要事情时去利用大脑闲暇做琐碎的工作或者不重要的事情，累了就外面站会，抽根烟，喝杯水。一会干着，一会干那，你自己脑子里想的是利用时间，其实就是打发时间。而且人必须在一天之内精力最旺盛的时候把重要工作处理好，让大脑达到最优利用率。信息分配：1.已完成的登记到本子上。2.未完成的标注记号，第二天写在卡片上。3.第二天早晨，登记今天需要的工作。二：本子上本子分为三格1.已完成的工作2.行为和数据3.有什么问题注解：我从来不写月总结的，只要开会，我就拿事实说话。你问我这个月干了什么，我就拿具体的事情念给你听。有的人喜欢瞎逼逼，说什么这个月我努力了，为公司做了奉献。别扯蛋了，没有具体的事情，别人当你什么都没干。所以具体工作的内容才是你能拿出手的总结。行为和数据的意思就是你做了什么，用了什么方法，产生了什么影响和效果。比如今天你在某站投了广告，花费一万，带来了三千客户，而明日你在另一个地方投放一万，却只带来了两百客户。这时很明显你该知道怎么做了。当然这事比较复杂，还涉及到客户忠诚度所带来的具体效益，品牌认可度问题。像幼师，就是做了什么活动，用了什么理念，带来了怎样的参与度，参与度对教育起到了什么作用。做这件事好处不言而喻，有心人都会去做，就是个端盘子的也可以分析工作细节所带来的影响。想当管理层，至少知道怎么让别人把活干好吧。不过想混日子的不必写。“有什么问题”就是我自己的工作总结。我的工作总结不是给别人看的，而是为了帮助自己。我哪里没做好，工作哪些地方出了问题，哪里需要改进。我都会记到这里。三：补充会议记录：会议记录我只记和我有关的工作任务和方向。别的一概不记，没鸡巴用。灵感：我都是放印象笔记里，它可能有用，也可能没用，只作为琐碎信息处理。觉得有必要执行的，那就试试，如果有用就放到工作方法里。工作方法和方案：记录对工作有帮助的方法，然后计算价值成本，形成一套对自己有用的工作方案。也就是说，我花十分钟做一道菜，就可以售出20快的菜。虽然我用一百分钟可以做出一道更完美的菜，但带来的效益是50.那我就会选前者。------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------读书笔记：这里说的是读书笔记，课堂笔记用5R笔记法就可以了。我写读书笔记唯一的目的就是吃透它。不为装逼，不为掉书袋，更不为跟人逼逼。我的阅读理念：谈到笔记方法之前，我先说说自己的读书理念。我的阅读方式有三种：1.通识阅读通识阅读，也就是读不同种类的书，在大脑里构建一个基本的承载模型。无论是抽象的，具象的，学术的，虚构的，他们层层叠叠，帮你建造一搜大船，承载着后来的知识。2.线性阅读在读心理学的时候发现了人类行为的问题，接着去读人类学，读人类学的时候思考到了社会行为的产生，然后去读社会学。这种线性的读法可以提高你大脑的广度，广度不是读的多就叫广，一个人的思维若想庞大，必须具有连贯性。3.专科阅读就是一个学科的书，提高此领域的专业性。可以让思维从更细致专业的角度去看问题。做读书笔记的价值：1.加深理解力：这是做读书笔记最基础的东西。通过对疑难的分析，理解这本书在说什么。通过总结，加深理解。没有这个兴趣就不必看2了。2.记住重点:一本书最大的价值就是核心思想，而核心思想需要理解之后才能有效组织。如果你理解了这本书，大部分的文字无需再记了，只需要写下重点，在回顾时就能想起来这本书说了什么。3.扩展思维：写下重点以后，我就会放上相关资料，文章，用于扩展思维。看看别人用什么角度去诠释，去应用。（总而言之，我做读书笔记，就是为了深度理解。如果是为了表演，我有一个建议，把读过的有意思的话抄录到本子上，标注关键词再分类，有人谈到此内容时，你就可以逼逼了）另一个目的：塑造自己的知识库：如果人类现在把为社会服务的知识全给灭了，并禁止书写。就光凭大家对知识的记忆，过不了多久人类就会退回到原始社会。精准的知识库塑造现代社会，同样，对于个人而言，拥有自己的精准知识库，也能让大脑时刻保持着最高水准。工具：onenote（为什么不是evernote，我会在最后面说）备注：我就拿刚看的乌合之众举例。第一步：重点写下重点。大家可以看到，重点就是书中对子目录的回答。比如在1里，群体是个活物，因为它作为整体性，具有自己的思想，感情特征，他们的行为体现为精神的统一律。第二步：个人疑问一本书，不可能把什么都讲明白。有些问题，你要自己发现，自己去思考。想要有深度，得学会给自己找麻烦。读书不在多，而在于吃透。下面是我给自己提的问题。第三步：难点看书不是标个重点就把自己糊弄掉了，你要找出不明白的地方，看起来仿佛懂了，其实暧昧的地方。这里已经解决的打上对号。第四步：扩展思维只针对本章所遇到的问题，而添加相关材料。读一本书，不但要读的深，还要让思维更为广阔，如分析群体性事件，从生活的实际角度去看群体的产生。通过其他类型的书籍，来参照，反观自己的思想。从更多的角度来认识一个作为整体的世界。大白话就是，看看更大的世界，局限的思维容易生搬硬套。一个男人不可能通过性来了解一个女人，他需要从爱，身体，感觉，社会性，动物行为，各种角度去理解。当一个人说，太了解女人了，活好就行，女人不就是要性嘛，我们可以说这个人浅薄。大家不能因为找到了一个把水倒出来的方法，就觉得理解了水。女人不就是要钱嘛，女人不就是要性嘛，女人不就是爱慕虚荣嘛，这种话说出来真的很没见识，很乡巴佬。与其说是理解，不如说是没有脑子的暴力法则，征服女人简单吗？简单，无人约束的暴力就行了。所以，掌握它者的弱点，和理解完全不是一回事。同理，思想也是这样。但很多人没有意识到这个问题。觉得懂点心理学，马上就给人看透了，就能解释一种现象了。这就是无脑的暴力法则，将实用的手段，将可解释事情的狭隘论点，看作世界的本质。而真正的思想，是具有整体性的。人们应该更深的思考，拥有更广泛的思维，单纯的一种知识，只是暴力而已。第五步：总结总结不单是概括全文，还要加上自己的见解。笔记系统：构建笔记系统，我的方法很简单。印象和为知笔记是处理笔记的关键部分。我会把暂时没用的琐碎资料放到印象笔记里，因为它的检索功能很强大，配上evermemo，随时随地的查询和录入琐碎信息。而为知用于建立自己的知识资料库。这等于是个调度中心，需要发货时发货给笔记，不需要时就在库存里。。这样做的目的是为了精简过程，省去不必要的麻烦，就跟大脑自动清理和挑选信息一样。如果将有用和无用的统一到一起，翻过来倒过去的删资料，整理资料，麻烦无比。至于归档，像Onenote可以导出PDF，纸质也可以扫描成PDF。PDF都可以自印刷成册。所以无论纸质和电子档，建立起来都非常简单。上面提供的笔记方法，精简，实用，不存在无用信息，所以这个笔记系统是非常简单的，适合大多数人。结语：千里之行始于脚下。再牛逼的人也是一步步走过来的。不要相信奇迹，奇迹背后都是很恶心的东西。我这三种笔记法，无非是说，了解自己，做好本职工作，认真思考而已。大脑思考复杂的事情，无非是为了设计出简单的行为，这些事情，我相信只要你想明白，很容易就能做到。最后别忘了加公众号：ywmsywms公众号建立了，小手一扫，改变人生。我爱你们。
时间过得好快，一晃三年过去了，我还没有填坑。个人博客的托管点点博客业已阵亡，当时多亏有部分内容保存在网易lofter上。还能得以重新分享给大家。在此多谢大家对我写的内容的肯定。----------------------------------------------------------------------------------------------------------------我发现这个问题实在太大了，怎么写都是挂一漏万的过程，实在是无力写完写的清楚。所以我决定慢慢的写，适当的聚焦一下自己的视野，从更细小的话题写起。并且在知乎上以问题或者专栏的形式写出挂出来和大家分享。（我会积极的寻找知乎中没有被人关注的问题进行分散答案回答）。在这里我也不得不做些声明，我在这里提出的笔记系统，仅仅只是关注于笔记的表现形式。而其它的方面诸如“如何坚持记笔记”、“什么样的笔和日记本更好”、“电子笔记与纸笔系统哪个更优秀”等问题我是一概不回答也不加以解释的。我个人以为这是你私人的问题，请自己解决，并且这样的问题也是个人喜好问题，不需要奉行一个绝对标准。嗯，如此思考下来，我个人以为我下面所写的文字也不是惟一的“标准答案”。所以，关闭了答案的评论。——————————————
————————————————记笔记是个好活，体现你的思维能力与深度。至于如何记高质量的笔记，这个应该分开看问题，我个人以为还是因人而异的，但也不是不能给出些个人建议的。不过楼主的问题问的太大了，我有点写不完（主要在形式上的不同）。一、综述一个好的笔记系统，对于个人最大的最大的帮助有，信息的收集、整理补充、补遗、提炼的过程。因人而异的提出过程是因为每个人的职业与性格、专业不同，则需要强调的笔记的不同部分。通常来说，不论任何职业类笔记或不同的笔记形式，好的笔记要有三点要素满足：1.有引导性（索引）；2.有助于形成知识体系系统；3.固定的格式。
笔记术（Note-taking）视觉思考 图-1
笔记术（Note-taking）视觉思考 图-1我现在将笔记按功能分为下面五类：工作笔记学生笔记生活日记读书笔记其它模式思维导图（mind map）视觉草图（sketch-notes）视觉引导（graphics facilitation）二、数字形式笔记
相对与纸笔笔记形式，数位笔记有更好的可检索、查找、存储的特点，但相对来说也有一个无法完成的不足，记录下你思考的过程。因为我认为笔记不只是记载结果的一个容器，而是容纳你思考过程及进行思考导引的容器。所以，对于目前一直被宣扬的在线笔记软件等内容，我只是用来进行收集资料、信息的工具，适时整理，输出，但是思考加工过程我还是必须以纸笔来容纳的。三、案例讲解1.学生笔记学生时代做笔记，一般来讲要做到2部分，练习、辅助记忆，为之后的大学乃至以后的生活提供良好的自修习惯与能力。所以，这里不得不说，在高中时就采用康奈尔笔记形式是一个非常好的选择。
康奈尔（Cornell）笔记模板要素 图-2
康奈尔（Cornell）笔记模板要素 图-2 康奈尔笔记介绍学生们该如何做学习笔记（3） 具体提出东大笔记本模板
大纲摘要模式（历史等文科性）、数学、英语2.读书笔记如何写读书笔记（3）资料整理3.工作笔记图-2
三种笔记本工作日志全程图1.记事工作笔记本 主要用于随手记事。a6尺寸最好，可以随时撕下，记录灵感2.航母工作笔记本 事后誊写，随时翻阅，记录经验心得。3.日程工作笔记本 记录每天的日程安排，多数可以与航母工作笔记本合并。
工作日志数码化过程
工作日志数码化过程4. 具体工作内容日志模板会议记录
会议记录模版（1）
会议记录模版（1）
会议记录模版（2）
会议记录模版（2）5.建筑质量监控建造师的工作笔记第一种工作笔记--美启荣一郎4.生活日记5-1 思维导图
笔记术（Note-taking）脑图模板 图-3
笔记术（Note-taking）脑图模板 图-35-2 视觉草图猜猜这是什么样的学习形式？5-3 视觉引导未完待续……
多图。我给大家介绍一个写日记的奇淫技巧。重点在后面。因为仔细拜读了已有的答案，觉得写的……还是不能让我清楚地明白到底怎么写。我自己主动地愉快地写日记也才八年，一路摸索出一套完整的日记体系。也不知道适合不适合其他人。就斗胆写出了带大家分享。写的不好你们不要打我哦。不复杂。高质量的日记可以对人生产生非常积极的影响。日记绝不仅仅是流水账，绝不仅仅是发牢骚。日记本是加工厂。日记有更伟大的作用。这是我写了日记能够亲身感受到的。这篇答案会从三个方面来解释日记的书写和使用。1.日记和“日志”的区别，如何提高日记的质量2.日记内容的分类3.书写流量、书写时长、书写时段、书写频率以下正文==============================一·日记和日志的区别，如何提高日记的质量引用其他答主的答案：然后，你得分清「日记」和「日志」的区别。「日记」，侧重于心情、情绪、想法、感受的记录，偏感性。日记的目的，在于将每天那些打动你的瞬间记下来，可以时时刻刻回味。适合偏多愁善感，需要倾诉，舍不得丢弃生命里每一个美好瞬间的人。「日志」，则是记录每天的总结。要求严格地记录每天做了什么事情，每件事情从几点持续到几点，获得了什么收益，总结出了什么规律，得到了哪方面的提升，等等。偏理性。为什么要将这两者分开？因为它们从写作目的、写作方式乃至思考方式都截然不同，甚至完全相反，放在一起必然会引起混乱。这个分类大体上是有道理的，但是不够全面。我补充一点。每花10个小时过日子就要花1个小时记日子。写下来整个人都要累死了。写完了，也扔一边，再也不想看那些絮絮叨叨的话。那怎么办？我有一本日记本。如下图所示：还有一本生活本，又称统计本。如下图所示：先介绍统计本。每天的工作有90%都是重复的，没必要花太多的精力去重复记。但是每天具体的工作有可能不一样。列好to do list。现在的list都记在小本本上了。如下图所示：工作做完了，记一下刚刚的效率。工作做完了，记一下刚刚的效率。可以是这样一天一记，如下图所示：要统计小时效率/天效率，决定是小时/记还是天/记。这是流水账。统计本还可以记什么？最近的电影、电视剧，如下图所示：最近的技能，如下图所示：最近读的书。图略。这些电影、书、技能只是在这里做一个汇总，故称统计本。他们分别还有自己存在的记录本。比如技能我是写在活页本上，不同技能随时修炼，方便随时添加。目录是这样，如下图所示：里面就是详细技能的学习，如下图所示：里面就是详细技能的学习，如下图所示：我记性不太好，所以学会了什么也要记下来，防止日后忘记我会这个技能了……书的话，是摘抄和感悟写在一起，分左右栏，作业摘抄，右边感悟，甚至可以留白日后有新的体悟再来补充。不过这个我相信很多人会做的比我还要好。记得好像是余秋雨还是哪位作家，读大学的时候记了5箱子文学笔记。虽然我也很向往并且敬佩，但我确实做不到了……而且大家读了多年书，肯定比我做的要好的多……统计本兼顾账本、发票、门票、车票、快递单、铭牌收集处等等。这就是它为什么那么厚的原因，里面塞了好多东西。当然这是我个人的癖好。这些东西放在日记本里会让日记本乱七八糟，所以一定要单独拎出来。善于利用笔记，生活不会迷迷糊糊一团糟。统计本介绍完了，开始日记本。除了生活中零碎的事、除了以上被记入统计本的事，其它的就是宏观发生的，会对你的历史产生一些些推动或者影响的，不是每天都重复发生的，不是具体的学习知识，这些内容就都可以位列日记本当中了（这就是我为什么要先说统计本的原因）。为什么统计本的内容那么多，日记本的内容就这么一句话就完了？为了保证日记的纯净。我要这日记里记的每一件事都与我有关，都能在我成长的过程中起到警示或者示范的作用。如果你的日记本由这样的内容构成，它就绝不可能沦为满篇废话的流水账，也绝不会让你写完了不想看。它很精简，甚至精妙。这才叫属于你，这才能成为你的后事之师。下面我就来说说，如何升华你的日记本，以及从正面回答日记本记哪些东西。二·日记内容的分类如下图所示：这是我自己总结的，后来发现有点像马斯洛生存需求金字塔对不对？每次写日记我是很期待的。而且在写的过程中会越写越期待。如同倒啃甘蔗，渐入佳境。因为排在第五点的往往是我最爱写的。1.生活身体健康要大略表示一下，无恙可不写。作息可大略反思是否健康，要不要调整。2.交流与身边的同学发生什么值得一提的故事，从中领悟到了什么交往的道理。学会倾听，学会分享，学会主动帮助别人，很多道理，都是我在日记里一边书写，一边总结出来的，有些道理，别人说千百遍都没有用，唯自己吃过亏，才长一智。这些生活中的小事情，你要是都忘了，这些道理恐怕要以后吃了大亏才能记在心上。与父母的时光不可略过。很多时候父母的一丁点对我好的小细节，我都记在日记里，每每念及此，也不再愿意记恨那些不好的事，只懂得感恩。1,2两点是最基本的，必要的两点。3.技能学习后来多数都移到统计本之中了，只会大略一提。在统计本功能完善之前，这项是我每次记的最多的。分为工作必做之事和自主自修技能，很明显，个人很偏爱后一项，想来，大家也是如此。毕竟工作和爱好不能相提并论。4.爱爱的事物，指生活中能牵引我动感情的人事物。5.超现实：心情，臆想，心思，理想，憧憬。这项最自由发挥了。我是思绪比较多的人，所以这项写起来往往是最令我快乐的。例如对机械的喜爱我会写在这项，因为有些遥远，又有些艰难，不知道能不能实现。三·书写流量、书写时长、书写时段、书写频率有件事，我“欺骗”了大家。就是，我的日记，其实是周记。而且是二周记。我给他起的好听的名字叫“半月季”。但是这，才是写好日记的内核所在。能写在日记里的事，不是天天都能发生的。这就是为什么你写着写着就没的写了的原因。两个星期不动笔。到了第二周的周末。你焚香沐浴，净手临榻，心身俱正。轻重急徐，卷舒自若，体态尊重。开始回忆这两周发生了什么事。你一定忘了周一中午你吃了肉末茄子，周二走路摔了一跤，周三上课睡着了这种事。但是你一定会记得周一你去拔了智齿从此你这辈子都不会再有那颗智齿了，周二得了FLL机器人比赛一等奖这是你拿的第一个机器人奖，是以后机器人之路的开端，周三你完成了材料力学一整本英文教材的学习可以去借老师推荐的其他书目了。对，所有这种经过了两个星期还没有忘记的事，就是有必要写进日记的事。都可以写在草稿纸上。没错，先打草稿。写下事件名称。按照上述分类编号排序。一般超不过那五个分类。当然，也许你也有自己的私人订制分类。不必按照我的。然后可以打开日记本按照序号就可以开写了。这样，就可以得到一篇轻重缓急分的很清楚的日记，也可以叫，成长小结。一般为了不遗漏一些看似比较小，但是发生地很有规律可以分析出点什么的事件的时候，平时随手记在手机草稿箱里。按照我的字体大小，一页大约500字，一般我写一次半月季会正好6页纸。即3000字。写上规模后，每次半月季的量不会有很大偏差。耗时3h\次。平均一天12分钟。只看其中三年，按26*3年，一共78篇半月季，共计约23万字。结结实实写完22k*115P的本子3本。其他时期在此不表。感谢78篇你们。这样写出来的日记，简洁凝练，件件拎的出事情的脉络。全不见家长里短，只见个人阅历的拓宽和心胸的成长。一字一句，都是你前进的脚印。看的时候怎么会觉得无聊？========================================写完了，总结一下。技巧之一，杂七杂八的事情剔除日记本。技巧之二，两周写一次。技巧之三，事情列表。最后附上日记本封底背面的一句话。字丑，别骂我。我想要的，是用神的视角，再看很多次美丽的夕阳。 我想要的，是用神的视角，再看很多次美丽的夕阳。
根据功能把日记分为日志、笔记和日记三类。日志记录处理的事件和相应的时间开支，只写下客观实事，不添加任务个人情绪和思考，作用是盘点时间开支，制订长期计划。写事件时间日志有诸多好处，下面尝试列举一二。它可以让你知道每天的时间都花费在什么事情上面，可以对每周、每月、每年所做事情进行盘点统计，可以促成你制订长远的时间规划。日志最好写在专门的本子上，随时记录和翻查。笔记记录日常思考、灵感创意、读书笔记、经验总结等。随着见识和阅历的增加，想法会不断完善，这个时候笔记应该不断迭代升级，笔记是应该有version number的。 写笔记的好处，我这里只列举一点，我的笔记拿出来几乎可以看出我对生活的所有思考和想法。笔记因为要随时更新和修正，最好写在可以云同步笔记软件上。日记记录日常烦事、各种情绪、流水账等。日记可以随意发挥，任何东西都可以写，但要把日志和笔记从中抽离归类。日记可以写在任何介质上，专门的本子、微博、空间都可以。在大学期间，我断断续续写了两个本子的日记。经常写日记的人应该都有个习惯，无聊的时候会去翻看去年的今天我在做什么。很多时候，普通的你我会发现，日记翻来覆去都是几个固定的主题，和几乎相同的思维模式得出的结论。如果你也有这种感觉，那么恭喜你，说明你这几年几乎没有长进，日记对你来说就是流水账，没有产生多少实际作用。往狠点说，日记就是你过去生活的垃圾筒，而不是你将来生活的助推器。垃圾是放错地方的资源，资源放错了地方也可以算作垃圾。日记对我来说就是资源无序放置的垃圾，当我想对这垃圾进行分类抽取有用的信息的时候，发现信息量太大无从下手，而这还仅仅是断断续续四年的日记。当大学四年生活结束的时候，我一怒之下撕毁了过去的日记，决定从头开始，目前来看是找到正确的方法了。如果你写日记的时候，发现自己的思维和见识一直是死循环，那么你就应该改变了。讽刺的是，很多人每天做相同的事情，却期待不同的结果。我用四年的时间，才幡然醒悟。
这是我的神器（多图）没错，就是笔，最简单的笔：我认为笔是用来做记录的最好工具，虽然平时我也会用iPad和电脑来记一些东西，但却始终找不到用真实的笔在纸上写东西的那种感觉。所以我一般用笔做的各种日志（笔记）高中语文：成语笔记本成语笔记本高中数学笔记：错题集（笔记本）错题集（笔记本）高中化学：知识点笔记本知识点笔记本高中生物：直接把老师的内容补充记在课本上直接把老师的内容补充记在课本上大学解剖：哈哈哈哈，开个玩笑逗逗大家，这其实是我无聊的时候画的画画是小时候的爱好，所以学解剖的时候会画一些图：重点一般直接记在课本上：大学组胚：也是也是直接把笔记记在课本上大学细生：仍然是仍然是直接把笔记记在课本上以上就是答主目前能找到的各种笔记。不知道大家有没有发现一个规律，那就是我对于红笔的使用是比较多的，因为红色是一种非常醒目的颜色，可以引起视觉的注意。所以我喜欢用红笔做笔记，其次是蓝色的笔。再一个就是我喜欢直接把笔记记在书上，尤其是到了大学，对于期末的复习有很大的帮助。抱歉扯远了。其实对于写笔记日志，最重要的就是你手中的那支笔那么我们需要哪些笔呢？先说说我用到的笔吧：以上，再加上没有拍进来的笔，一共有：---------------黄色荧光笔---------------黑色中性笔红色中性笔蓝色中性笔---------------红色水性笔蓝色水性笔---------------黑色马克笔黑色水彩笔---------------这些笔分别是这样的：黑色中性：蓝色中性：红色中性：黑色水彩：红色彩铅：黄色彩铅：普通铅笔：不同的纸对于笔的亲和力是不同的，意思就是说，某些笔在特定的纸上写会有更好的书写效果，否则写出来的感觉就会不太理想，而这其实是会影像你做笔记的热情的。举个不太恰当的例子：用毛笔在卫生纸上写字，能写出好看的字吗？能顺手吗？答案很显然其次就是纸张了，我们平时生活中最常接触的是这两种纸：1.表面较为粗糙的A4类纸张这种纸适合油墨一类的或比较干燥的笔进行书写，比如：这种纸适合油墨一类的或比较干燥的笔进行书写，比如：中性笔，铅笔2.表面较为光滑的铜版纸这种纸就适合比较湿润的笔尖进行书写，例如：这种纸就适合比较湿润的笔尖进行书写，例如：水性笔，水彩笔，马克笔当然，其实两种纸张什么笔都能写，这只是答主结合个人喜好得出来的不专业的结论，仅供参考，还看您自己喜欢。选择一支合适的笔来做笔记，会大大提升你做笔记的幸福感，在枯燥的高中阶段尤为如此。根据书写纸张的种类来挑选一直合适的笔，大不了我多换几支笔来写一写，找到最合适的那一支，那么接下来的书写时间说不定会非常享受。万事俱备，只欠东风。那么笔记，日志，到底该怎么写？1.笔记我个人的喜好是像这样直接把重点写在课本的空白处。复习的时候先过一遍课本，再把自己用五颜六色的笔记下来的笔记和用荧光笔标注出来的内容看一遍，复习还蛮轻松的，不用特别去花大力气背。在高中的时候除了生物，我喜欢在本子上记笔记。但是到了大学，我喜欢直接记在书本上。其实到了大学，大部分的内容都已经印刷在课本上了，无非就是一些知识点的补充，还有就是一些重点的标记，这些老师都会在课堂上讲出来，大家注意听讲标记好就行了。必须要清楚的是，运用不同颜色的笔和重点符号可以很有效地帮助大家对重要知识点的记忆，对期末的复习也是一件事半功倍的好事。2.日志（日记）我所理解的日志，是对一天的规划以及总结。可以是上图的任务清单，也可以是日记一类的文字记录，两种我都写过。但是我有个小爱好，就是不管怎么写都一定会记录每天的天气，画一个可爱的卡通图案。尤其是在我高中的时候，每次学到无聊就会拿出来翻看一下，枯燥的心情顿时就变得非常晴朗(? ???`?)?PLUS一些帮助提高效率的小物件：1.分页贴：用这种小文具可以帮助你快速找到自己想要找到的章节这是高中做的了，现在都变皱了这是高中做的了，现在都变皱了我重新用一本本子做了一份，是这样子的：在上面写上当页章节或重点的名称/简称，可以帮助我们快速翻到该页。在上面写上当页章节或重点的名称/简称，可以帮助我们快速翻到该页。2.装订机：高中阶段发的练习册里面一般会有这种侧边胶封的练习，将答案和练习撕开再用装订机装订好可以防止日后脱胶造成的缺页。高中阶段发的练习册里面一般会有这种侧边胶封的练习，将答案和练习撕开再用装订机装订好可以防止日后脱胶造成的缺页。3.夹子平时学校一般会发一些活页练习或者试卷什么的，按照科目整理好再用夹子夹起来就不会弄得乱七八糟了。按照顺序放好，在需要用的时候就很方便了，复习的时候用也方便阅览。平时学校一般会发一些活页练习或者试卷什么的，按照科目整理好再用夹子夹起来就不会弄得乱七八糟了。按照顺序放好，在需要用的时候就很方便了，复习的时候用也方便阅览。最后，特别想说一句话和大家共勉：笔记做得再漂亮，不去看不去总结，那也只是一堆废纸。就像那些你情愿买来不做，也不愿意让它放在书店的辅导资料一样，只能给你带来一些并没有什么卵用的心理安慰而已。不定期更新嗯嗯，就是这样嗯嗯，到这路就全部结束啦，拜拜
一般写日记我都写诗，写诗可以很好地锻炼语言能力和逻辑能力（扯淡能力）。《 吃麻辣烫》火锅底料红海椒在锅里烧滚素串串儿肉串串儿一把两把三把烫哈儿捞起刷酱洒几颗葱葱儿喂给心上人麻辣烫要和喜欢的人一起吃才麻辣《 教室里走神》人在教室智商缺席在讲课声里我已为儿子和女儿取了几百个名字虽然他们并未出生他们的母亲也并未怀孕甚至我还没找到他们母亲但这有什么关系呢只有这样才能让我远离家乡的躁动灵魂得到片刻宁息啊妈我又欠抽了《 失恋》那个纵情的夜被干掉的不只两盘饺子和三碗羊肉面还有我失恋的悲伤吃是地狱通往天堂的捷径《 外地想家》我深深思念着豆花冷吃兔水煮牛肉凉面回锅肉酸菜鱼叫花鸡砂锅排骨子姜鸭还有厨房做这些菜的妈妈《 回家看妈妈》我想轻装前行探望我老去的母亲用一个温柔拥抱抚平那多刺的曾经《 去杭州旅游》杭州有一个姑娘名字不告诉你她一米七三五十公斤胸比较小腿比较长她脾气很好发呆的时候像只小绵羊关于杭州我忘记了乌镇西湖和钱塘江也忘记了和尚大学和飞机场只记得上有天堂下有这位姑娘《 好想啪啪啪》一棵棵草被我拔起种在大床上再搬来一片松林环绕我们的房请来柔风和月光为我们生火照亮留一条通往湖边的路傍晚云朵会来歌唱满山的花被我采来铺在你眼中再把天下的白色舀光涂在你的乳房舌头说你的唇间一条河流正在生长不久你就成了山坡而我是牧羊《 终于啪啪啪了》在格桑花低头亲吻蝴蝶的晚上你低头亲吻我于是在山羊低头吃草的早上我低头吃你《 敦煌》沙漠里遇到她说自己是个菩萨飘衣摇乳弹琵琶就像那敦煌壁画《 去内蒙骑马》马吃水马看山马驮着你去草原马被栓在帐门边夜风的语言女子的叫喊马都能听见《 食物的复仇》我大吼一声：“你们根本就不好吃！”然后我张大了嘴准备迎接食物的复仇《 坐飞机遇到了沙尘暴》一头沙尘暴飞了过来飞机们吓得都坐到了地上《 吃西餐》花菜脆，酥茶香，奶油细如脂，涂在甜圈上。最喜欢，一口牛排一口酒，嫩鱼浓汤。沙拉稠，龙虾胖，起司裹香肠，蘸上花生酱。停不下，左手螃蟹右手醋，培根焦黄。《 和吉他手去街上卖唱》一弦是春风二弦是大河三弦是跋涉四弦是白色的火五弦是如山的苦难六弦是喃喃的般若《 湖边打鼓》砰咚哒当当砰咚咚哒哒当当砰咚哒当当砰咚咚哒当当当砰砰砰当当砰砰当当砰砰当砰砰砰当当砰砰当当砰当当咚当当当当咚咚当咚——当《 单身狗之呻吟》寂寞的人就该去寂寞的地方喝寂寞的酒唱寂寞的歌在寂寞里行走《 我是否应该被掰弯》我想人生应该像一个分段函数有时候是直的有时候被掰弯……
将重要知识据为己有告诉你们一个秘密：要是早个十几年学习到以下这些知识，可能我就是一枚学霸了！（扼腕捶胸，深陷YY中）奉上大量洗眼图这样赏心悦目的笔记看五分钟，我能记一个月啊！在这种刺激下，我挥舞着右手，把《google工作整理术》手绘了一遍！将知识实实在在印刻入大脑后，突然有种期待要飙完所有试卷，爆掉所有怪兽的赶脚……（难道这就是传说中的学霸高潮）完美的手绘笔记虽然对于思维导图这种高效快捷的笔记方式非常深入人心了，但面对更重要的知识的时候，手绘笔记绝对是你的不二之选。它对知识的吸收程度比电子信息来得更深刻，更不易遗忘。当然也比做思维导图要费时一些，实测大概能多用一倍时间。怎样在纸上做笔记？这可能是砸门觉得不用学的东西，所以这么重要的方法我们几乎没有人仔细学过！（十脸痛心，我的校园生活就这么无知的过去了）而在世界著名大学和企业，如东京大学、康奈尔大学、麦肯锡等机构都有专门教授记笔记方法的课程，甚至还设计出了专有的笔记本。左：康奈尔大学 右：东京大学左：康奈尔大学 右：东京大学左：埃森哲 右：麦肯锡左：埃森哲 右：麦肯锡制作自己专属的笔记本笔记本的品质、结构对做好笔记灰常+2重要！当然笔的选择也灰常重要！（怪不得我到了文具店就挪不动了，看来从小就天赋异常！……什么，你们也是？！）我发现了喜欢管理时间、整理笔记的筒子很流行自制GTD（Getting Things Done）笔记本。随身携带巴掌大的自制笔记本，管理好日程及时间。各位拿走不谢！现在涌现了很多网站可DIY自己的专属笔记本，赶快去做一个，最后记住：买最好的纸，写最牛的X↓↓嗷嗷~~硬广↓↓欢迎关注我的公众号：精进生活每天比昨天舒坦一丁点儿墨白白1枚心慈面善的处女座关注精简居家最前沿讯息 一周一个干货彩蛋
谈谈我的经验吧。养成习惯非常重要，找一个固定的时间，或者睡前，或者起床后，总之不要因为任何理由拖延，久而久之就会形成习惯，到点了没写日记会有种不完整感。这是最重要的。接下来是写日记的目的，明确了才能使文字有意义。最基础当然是记录一天内我们的时间是怎么花掉的，为了不让时间无声无息的流逝，或者是在一事无成之后对自己干了什么茫然无知。记录是为了回溯，及时的回忆让我们对一天中做的事情有所反思并且能够在第二天进行修正。而不知道自己到底做了什么，也就无从谈起改正自己的不足了。（有个概念叫做“心理时间”，意思是虽然可能我们的寿命是固定的，但由于记住了更多生活中的细节和标志性的事件，于是我们对时间的流逝就会变得更加敏感。
新鲜的记忆延长了心理时间，也延长了我们感知到的生命。也就从另一个角度延长了我们的一生，有个很好的例子就是前苏联的生物学家、《奇特的一生》作者柳比契夫。）为了锻炼观察能力。虽然我们有时候看到的是同一个世界，但是由于观察能力的不同，其实不同的人能看到不一样的信息。而更多的信息，更强的洞察力能够为我们的生活带来许多利好，不论在社交上还是商业。仔细回忆一天中重要的事，细细品味，将脑海中的信息抽丝剥茧，再逐条整理出来。这就是所谓的「功夫在身后」了吧。提高写作能力。写作是一项很必要的技能，很多人可能在离开学校之后就在没有机会写些东西。每天一篇日记可以锻炼我们的写作能力，逻辑思维能力，不得不说写字这回事是有所谓的语感存在的。与自己对话。一个人最重要是知道自己想要什么，曾子曰『吾日三省吾身』，意思就是要经常与自己对话，明确自己做事的目标。写日记的时候，通常都是独处，平时我们面对他人的时候可能会说些言不由衷的话。但是在写日记的时候，面对自己的内心，我们大可以将心底最隐私的东西写下来，对自己诚实，才能帮自己成长。顺便做行动计划。写日记可以在睡前或者起床时，有本书叫做《晨间日记的奇迹》，讲的就是早起写日记的好处。其中有一条就是可以在记录了前一天事情之后，顺便做好今天的规划，然后精神饱满的去实施。日记里面包含日程计划的好处就是在第二天得时候还能够对照参看是否完成。至于一些技巧。1. 好的工具是必须的，有人喜欢买本子手写，有人喜欢在电脑里、iPad上写电子版的。这个因人而异，但是有一点，就是不要用劣质的工具。因为不仅每天都要用到，而且还要仔细保存以便随时可以拿出来翻阅查看。使用顺手的工具才能有好的心情~我个人使用的是Mac上的一款软件叫做『Day One』。看着满满的日历中的每一格，会感觉日子过的特别充实。对了，电子版本还便于检索资料，云端备份，设置格式。2. 日记的格式很重要。刚开始写日记我也就是将每天的事情记录下来而已。但是慢慢的，我会将格式区分开来：我会将每日做的几件关键的事作为标题，以方便寻找特定的信息。日记正文分成流水账（记录每天发生的事情）、心得和心情、事件人物观察、明日计划。然后将不同的内容分别写入不同的地方。便于完整的记录和翻看的便利。将日记每周一小结，每月一大结。周结用来总结本周目标的完成计划，总结读过的书、完成的工作、看过的电影等。月结内容多一点，全面总结上个月的得失、财务、重要事件、社交关系等等。并且确定下个月的目标计划。这是每月的总结结构：这是每日的叙事结构：3. 与计划相结合。写日记是为了知道自己做了什么，所以和计划相结合非常重要。个人计划制定属于另一个话题，这里就不展开了。但是假如一个人有着年度计划、月度计划，再将大的计划划分成几个小的组成，日记就可以衡量我们每天完成的进度和质量，也能够监督自己去实施和完善。这是一个相辅相成的过程。其他的想到再总结吧，其实日记也只是一种工具，为了帮助我们更好的提高自己。至于工作日志和学习日志，我想每个公司应该有相应的规定，所以Follow the rule很重要。希望对需要的人有帮助。补充：有人问了关于软件的功能，顺便把设置页面贴出，应该比较一目了然。
更新：谢谢大家的关注和回复，经常上知乎的人，感觉大多是比较有求知欲的人，或者说比较有上进心的人吧。关于大家的问题，如可否用app记，应该晚上写还是早上写，我不喜欢记行程喜欢写心情，我觉得TN不适合用来记日记，你怎么可以记几点起床这么无聊的事！ 虽然试着逐一回复了，但不免有遗漏，所以表明一下自己的态度：只要你喜欢能坚持我就支持你！毕竟，有人爱吃甜有人惯吃酸，有人爱吃大葱加饼干，你觉得呢？-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------这个问题可能稍微有点感想不吐不快，个人从小学开始记日记，在大学前偶尔有中断。从大学起用学校的效率手册开始记流水账，至今未曾间断，每日睡前简单回顾一日的作为和开销，每周末及月末作一次回顾总结，过得平静而高效。主要有以下几点愿与各位分享。1. 要谨记，写日记是一种对人生负责任的态度和日常生活的起点，曾国藩有言“一事有恒则万事皆可渐振”，只有坚持点什么，才会相信，自己能坚持的会更多，明天才可能有所不同。2, 尽量用有质感的笔记本和精致的笔，比如用Travel Notebook, 英雄100，你能想象每天在夜幕深垂之际，你一笔一划写下自己整个人生故事（虽然自己子孙都未必会看）的安恬和自得嘛？3. 每天日记所记内容只需简明扼要、重点突出即可，不必感时伤秋，雪月神龙。个人一般都是睡前记流水账，会记录几点起床，起床后是否看了书，几点到单位开始工作，一天工作内容的关键词和进展，几点下班， 晚上忙什么，几点睡，哪些地方花钱了。也会记录这天遇到了哪些新的人，学到哪些有趣的东西，听闻什么令人印象深刻的idea.4. 坚持记也要坚持做总结和反省，每周末翻看一下这周的日记，思考是否有扭转自己思路和路径的重要改变，月末时在记一下这个月份手上过了几个项目、看了多少书和电影、参加了多少有意思的活动、吸收了多少耳目一新的想法、坚持了多少事情、做出了多少的改变，也算一下这个月衣食住用、人情往来花了多少钱。5. 记日记不是目的，目的是以时刻归纳总结反省的态度去过生活，比如当一日萎靡不振时，想想自己今晚睡前该怎么交代呢？于是便不敢懈怠了，总要找点有意义的事情了。是为抛砖引玉
忽略那个July x的问题，我已经改过了。。。忽略那个July x的问题，我已经改过了。。。---工具： onenote本子：一个每天做的东西的列表，一个会议记录，一个项目记录，一个每周总结。用处：1. 每日todo list按照“重要x紧急”划成四份，避免无所事事或者手忙脚乱，对管理手头任务还是很有效果的。每天做不完的移到下一天，有疑难问题的，放在remaining problems里，key takeaways我有时写有时不写。2. 会议记录，agenda放会议内容，与会人列表里记录一些重要的以便有问题找得到对应的人询问，todo很有用，因为散会后一般都有些事要处理。3. 项目timeline。记这个是为了以后回顾，还有快速查询之前哪段时间做了什么。我以前从来不记类似的东西，后来发现一旦要用，会花更长时间与邮件记录和记忆力斗争。。。不如记下来算了。4. 每周总结，这是manager要求的，每周五发一个，template也是她写的，我就照填而已。以上。希望这几个模版简洁有用～
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