之前在一线干了将近3年，因个人原因辞职，现在想转销售，南京这边化工贸易公司有许多
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没有休息日的工作如何调节？
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我在的单位基本没有什么休息日.
厂子领导的工作习惯就是不休息，现在已经是近三千人的大厂，工作情况仍是如此。
除了过年能休息六七天 其它的时候基本都得上班。
经常觉得非常疲倦，
不知道大家有没有相似的工作经历。
大家都是怎么调节自己的呢？
生活中的事情基本上不能解决，
经常的心烦意乱，脾气也不好。
觉得好痛苦哦 ！
迄今没有这样的经历！
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我们这里连过年都不让休息....
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不是吧。。。二楼？
你也在化工厂上班么？
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都是什么企业啊？能否曝曝光。
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自己的事情只能在晚上解决了 不得以的事情只能请假 自己上班时间里只好苦练休息内功了
想清楚自己上班的目的和方向 把握好自己的心态
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同情你们，如果你们能给予资金的补偿也是可以理解的，如果连这都提供不了，真挺郁闷的。
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敢于这样用工人的，工钱上肯定就更不多给了
加班费就不要提了啦
另外 三楼的朋友哈&&海川影响太大 我可不敢曝光。。
O(∩_∩)O哈哈~
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你能用电脑来上网，表明你的身份了，即使工作时间长点也不会太累，你需要自己调节一下心理状况，要不能换工作就要接受这个工作时间，自己找点乐趣吧！我去过南方很多工厂，里面的工人一天工作12个小时左右，在这个基础上还要经常加班，一年要干350天左右，你猜他们的工资是多少？南方有几十万人一直在这样生活，这叫剥削吗？不！这叫要一部分人先富起来！你现在觉得幸福了？！别忘记给我加分！
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晚上和朋友们聚聚，平时听听音乐，心态要好。
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请假请假加上请假，我就是这么做的
安全漫画（ 10.25）
前后不一今晚加餐，改善生活【警示】近期部分事故汇总（10.15-10.22）【海川双节一起过之天气冷了涮了一个锅】反人类设计——永动水壶
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去民政局领证，节假日都是休息的么？那玩意凑的个日子是星期六星期天的话&&那怎么办呢？还是说是正常上班的呢？喵呜&&那有些日子还不能选咯？次奥
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稳稳的幸福
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人家是正规单位，节假日肯定休息的
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我都去过三次了，都没领成。。。。第一次星期日去的。。。。第二次星期五，东西没带全。。。。第三次星期四下午，说不办，休息的。。。。你说我一可悲。。。。看来领不成了。。。。
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人家至少也是公务猿啊，肯定双休啊，楼主你也只能在工作日去领证了
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去之前提前电话下看看在不在
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我7月去的时候看到公告上写的是星期四跟星期天不上班的，星期六是上班的
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知足常乐yang90 发表于
我都去过三次了，都没领成。。。。第一次星期日去的。。。。第二次星期五，东西没带全。。。。第三次星期四 ...
主要要带些啥
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温柔的小猪 发表于
人家是正规单位，节假日肯定休息的
喵呜 那我们好歹也能选日子的吧&&他们休息了 选的日子不就是不能办咯 喵呜 一点都不人性化
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知足常乐yang90 发表于
我都去过三次了，都没领成。。。。第一次星期日去的。。。。第二次星期五，东西没带全。。。。第三次星期四 ...
喵呜 亲 你好悲催哦&&嘻嘻 事不过三&&再接再厉&&喵呜
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知足常乐yang90 发表于
我都去过三次了，都没领成。。。。第一次星期日去的。。。。第二次星期五，东西没带全。。。。第三次星期四 ...
你可以去买彩票了
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皇家杰熙 发表于
人家至少也是公务猿啊，肯定双休啊，楼主你也只能在工作日去领证了
选个自己喜欢的日子都不允许领&&哎 是的那
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装乖的小破孩 发表于
我7月去的时候看到公告上写的是星期四跟星期天不上班的，星期六是上班的
嗯啊嗯啊& &可惜了&&我还真就是星期天 喵呜
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冰河BB 发表于
喵呜 那我们好歹也能选日子的吧&&他们休息了 选的日子不就是不能办咯 喵呜 一点都不人性化
如果叫你，一年365天上班，你愿意啊？叫我第一个不愿意
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丢丢423 发表于
如果叫你，一年365天上班，你愿意啊？叫我第一个不愿意
亲&&人家是公务待遇的性质&&而且不止一个人是在那个岗位的 肯定是要轮班倒的上班的吧& &那很多日子都是根本不能去领证的 不人性化
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冰河BB 发表于
嗯啊嗯啊& &可惜了&&我还真就是星期天 喵呜
是呀，还是另选日期吧，节假日什么的我们放他们也放，所以只好请假去领了
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冰河BB 发表于
亲&&人家是公务待遇的性质&&而且不止一个人是在那个岗位的 肯定是要轮班倒的上班的吧& &那很多日子都是根 ...
那次我去领证看了，就12个人，12个人要办离婚，结婚，前面的，全市一年10000多得多结婚（电视里新闻说的）离婚2000多，还要办什么单身证明的玩意的，一年也5000多份，叫我想想幸亏我没在那里上班，不然累死累活。现在什么社会？轮班？如果人家轮班老早被人家曝光了，又要说什么上班时间不上班，不作为。再说了，那里不是公务员好么，以前我也考过，没考上不过，幸亏也没考上。
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zbingsha 发表于
主要要带些啥
两个人的身份证跟整本的户口本，户口本上的看看清楚有没有身份证号，盖的派出所的章是不是跟首页上面的是同样的派出所。然后照片可以自己拍了带进去也可以在他们那拍
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民政局 法定都是休息的
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知足常乐yang90 发表于
我都去过三次了，都没领成。。。。第一次星期日去的。。。。第二次星期五，东西没带全。。。。第三次星期四 ...
都要带些啥?
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wuxjiajia 发表于
都要带些啥?
优秀版主奖章
工作认真，受网友好评，对版块有引导能力的模范版主。
年度人物奖章
一年中最能代表社区热点和精神风貌的优秀版友。
电话：8工作日 8:30-17:00在线读大学的时候.小王就是某环保组织的志愿者.虽然毕业已经几年了.工作换了好几份.但是这份“兼职工作 始终没有换过.他坚持的理由很简单一一没有人不喜欢蔚蓝的天.碧绿的草和优美的环境.虽然工作很忙.志愿者的工作也不轻松.要组织各种论坛.做会务.当翻译.别说双休日.就连节假日也没有休息过.可是小王并不觉得做志愿者有多苦.而认为只不 题目和参考答案——精英家教网——
暑假天气热？在家里学北京名师课程，
& 题目详情
读大学的时候，小王就是某环保组织的志愿者，虽然毕业已经几年了，工作换了好几份。但是这份“兼职工作”始终没有换过。他坚持的理由很简单一一没有人不喜欢蔚蓝的天，碧绿的草和优美的环境。虽然工作很忙，志愿者的工作也不轻松，要组织各种论坛，做会务，当翻译，别说双休日，就连节假日也没有休息过，可是小王并不觉得做志愿者有多苦，而认为只不过是多付出一些时间而已，他付出了，但收获的更多……（1）小王所从事的志愿者工作并不轻松，但他为什么不觉得苦呢？________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________（2）小王付出了什么？收获了什么？________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________（3）我们应向小王学习什么？________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
（1）因为在参与社会活动的过程中，他既承担了社会责任，又在帮助别人的过程中，使自身价值在奉献中得以升华和认可。（2）付出了劳动、汗水。收获的是他人的赞许、认可及自身价值的提升。（3）多参加社会公益活动，多帮助别人，多奉献，少索取。
精英家教网新版app上线啦！用app只需扫描书本条形码就能找到作业，家长给孩子检查作业更省心，同学们作业对答案更方便，扫描上方二维码立刻安装！
请输入姓名
请输入手机号副主任医师
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状态：就诊前
希望提供的帮助：
最近天气转冷，睡眠比前段时间好，一般十一点左右到十二点间入睡，睡到早上七八点自然醒，有时休息日睡到九十点。有时晚上起夜后能继续入睡。较之服药头两周，早醒有明显改善。就是有时入睡快，有时估计要一小时才能入睡。由于担心先生打呼影响睡眠目前仍住父母家，除此以外工作生活都算正常。目前注意力比之前好了，能静下心看书了。那些奇怪的想法和念头比之前淡了，有时仍然会想到，但恐惧紧张的感觉减少了。如果专心做事情的时候并不会想到其他杂念。目前，除了对睡眠仍然存在些许担心和对自己的杂念和联想的产生有点困惑外，从情绪上来说对比以往基本恢复的差不多。由于感冒和天气原因，运动方面没有坚持，最近打算身体好点办健身卡锻炼。平时有去公园。另外，上次复诊您建议我晚上换药思瑞康四分之一粒，由于单子上没有印章，药房不给配，后来赶回医院另一位医生帮开了处方，上面写了晚上25毫克，药房看了说她那一颗就是两百毫克，如果按照四分之一就是50毫克，两张方子有矛盾不能配，当时时间来不及就回去了，因此晚上并没换药。请问下一阶段是否仍按目前药物和剂量服药？
所就诊医院科室：
上海长征医院 神经内科
用药情况：
药物名称：怡诺思
服用说明：每天上午一颗（150毫克）
药物名称：阿普唑仑
服用说明：每晚睡前一片
&副主任医师
此对话涉及隐私内容仅患者本人和医生可见。
状态：就诊前
尹医生您好,咨询了当地医院有25毫克规格的思瑞康，能否配25毫克的？至少要服多久？谢谢答复。
&副主任医师
可以，这更好，那就直接吃一粒25mg的，过一周根据疗效再调整！
状态：就诊前
好的,非常感谢
状态：就诊前
您好，昨晚睡前服一颗思瑞康后感觉头晕的厉害，早上爬也爬不起来，起床后觉得眼睛睁不开，走路都有点摇晃 ，精神反而变差了。请问这是正常的反应吗？谢谢。
&副主任医师
您好，减量到半粒
状态：就诊前
尹医生您好，睡前服一粒25毫克思瑞康后的白天一整天人都不在状态，像失眠后的感觉，提不起精神，还有点心慌，后来两天睡前减量服了半粒，第二天难受的症状有所减轻，但睡着时感觉人很累，还做了噩梦。另外这一段时间觉得腿发软无力，睡觉时小腿或全身会突然抽动惊醒，还有平时下蹲半分钟左右站立后感到眩晕，是否是药物反应？谢谢
&副主任医师
您好，可能您对药物比较敏感，可再减到1/4粒，再观察一周
状态：就诊前
尹医生您好，睡前服四分之一粒思瑞康已有一周，没啥特别感觉。早上仍旧服一颗怡诺斯,快两个月了。最近每周至少三次半小时运动。现在除了入睡没以前快，睡眠情况基本和以前一样。白天工作生活都正常，胡思乱想也少了。请问下一阶段如何用药?
&副主任医师
维持目前治疗，下次面诊
状态：就诊前
尹医生您好，上次面诊您说一段时间稳定后可将怡诺斯减半为75毫克。不过配药的地方好像只有75毫克的博乐欣，能代替75毫克的怡诺斯吗？谢谢。
&副主任医师
博乐欣是国产仿制药，可以试试，有的病人可能会有一定程度胃肠道不适
疾病名称：急性淋巴白血病B型阳性&&
希望得到的帮助：如何能睡着
病情描述：严重失眠，晚上吃一粒思诺思安眠药连续两个星期都没有睡着，现在吃两粒，才能从晚上十点睡到凌晨一点。
疾病名称：严重失眠&&
希望得到的帮助：希望医生能帮帮我是要重新调整药物还是
病情描述：23岁因分手失眠难受天天哭晚上整夜睡不着，那时候不知道是病，等走出这段感情失眠已经造成严重5年看过无数医生都未见好，整夜整夜睡不着，生完孩子彻底好了两年，前年突然复发，复发一年去脑科医...
疾病名称：嗜睡，记忆力差，精力不集中，&&
希望得到的帮助：去门诊是否只挂脑科。如何控制及改善。
病情描述：暂时还没有血压低，从事与电脑有关的工作，经常熬夜
疾病名称：发作性睡病&&
希望得到的帮助：如何治疗，在哪里可治？
病情描述：上课经常睡觉，控制不住。对什么都不感兴趣
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：如何控制病情或减轻病情能得到正常的睡眼
病情描述：有耳鸣引起的失眠所以吃了安眠药，所以睡眠及差
疾病名称：严重失眠&&
希望得到的帮助：在本地医院都看过，西药，中药都吃过，没有效果，希望有好医生推荐治疗失眠的专业医生...
病情描述：年轻时睡眠就不好，一直也没调理过，现在69岁就是无法入睡，睡不好血压高，精神焦虑，有时无力，本身糖尿病，心脏没有什么毛病，求如何调节失眠
疾病名称：睡不着觉，天天晚上睡不着&&
希望得到的帮助：先咨询一下
病情描述：最近半个月有时候特别热出汗，有时候又感觉冷
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：就诊调整药物
病情描述：去年9月失眠吃了赛乐特2分之一米氮平4分之一右左3分之一氯宵0.5毫克，自己把焦虑药减了剩安眠药现在睡不好
疾病名称：夜里多梦，睡眠不好！&&
希望得到的帮助：西医有什么好的药物吗？
病情描述：三年前出现过这.种情况！吃中药治好（汤药）
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：失眠到底该不该吃安眠药？这个情况是阿普唑仑片的副作用吗？
病情描述：失眠好长时间了，去神经内科看了，医生开了阿普唑仑片，每天一片。但是我怕有依赖性，所以一直是2天吃一片的。原来是刚睡时能马上睡着、但是半夜醒后就再也睡不着了，吃了阿普唑片后能一直睡到天...
疾病名称：重度失眠&&
希望得到的帮助：能否住院，做个全面检查
病情描述：失眠时感到浑身抽搐
疾病名称：失眠，头疼&&
希望得到的帮助：请问医生需要做什么脑部检查
病情描述：因为工作上的压力过大，和为孩子工作的超心，失眠几个月了，晚上难以入睡，易惊醒，这段时间突然头疼得厉害
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：查明病情 尽快就医 早日康复
病情描述：病情描述：医生，我失眠三年多，白天晚上都没有睡意，晚上入睡困难，流口水，多梦易醒，经常半夜醒来，醒后无法入睡，白天打哈欠不断，一感冒就太阳穴及眼睛疼痛，吃了泰诺后感觉脑袋舒服了就有...
疾病名称：神经科&&
希望得到的帮助：希望住院治疗
病情描述：失眠，胳膊，腿都硬了，活动不理想。
疾病名称：严重失眠后来复发一年，掉头发厉害&&失眠&&
希望得到的帮助：主任我已经吃了三个月碌销和曲佐同一粒，但是睡眠还是不稳定，好两天坏两天反复如此天...
病情描述：女,29岁。在南京脑科医院吃劳拉和曲佐同，吃了呕心没食欲，哭，后来换了碌销2粒和曲佐同一粒，白天草酸艾思西钛普兰，之后不恶心难受了，但是睡眠还是不稳定，就是好两天又睡不着，反反复复
疾病名称：慢性前列腺炎。&&抑郁症失眠&&胸闷气短&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：今年四月开始失眠，胸闷气短。体溫正常，不咳嗽，血压正常，心电图正常。
疾病名称：睡眠不行，晚上三四点就会起来，中午不会睡&&
希望得到的帮助：看看到底怎么回事，吃了药好个几天，又反复了
病情描述：经常不会睡，晚上三点多左右就会醒，就不会睡了，中午好累也睡不着，
疾病名称：腕管综合症，失眠&&
希望得到的帮助：医生开的药是否对症下药，到底要不要吃
病情描述：你好，我妈妈因为得了腕管综合症手麻影响了睡眠，医生给开了氢溴酸西太普兰片，我百度了一下发现这个药物是治疗抑郁症的药物而且很多副作用，其中最主要的副作用就是失眠，所以想问问这个药物对...
疾病名称：失眠、焦虑、恐惧&&
希望得到的帮助：頑固性失眠
病情描述：导夜班导致睡眠障碍，时间长了没在意，症状厉害了，15年病了一次，修养了两个月，配合吃药好了。今年又睡不着。
疾病名称：失眠多梦&&
希望得到的帮助：如何改善睡眠质量，困扰了我半年了都
病情描述：四月份因为先兆流产，对我影响大，造成了心里压力，工作压力，生活压力，造成心里负担太重。容易发脾气，情绪经常低落，怀疑有轻度抑郁！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
尹又大夫的信息
老年痴呆，睡眠障碍，焦虑抑郁障碍
尹又，男，副主任医师，副教授，硕士生导师。擅长老年痴呆、睡眠障碍、精神心理疾病。2006年毕业于中南大学...
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