为什么我一进商场，或者人多的地方就胸闷，呼吸困难？出来就好_百度拇指医生
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?为什么我一进商场，或者人多的地方就胸闷，呼吸困难？出来就好多了。
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女28岁|科室：心理咨询
山东省枣庄市精神卫生中心
根据你叙述的情况看，你这种情况属于密集空间恐惧症，可以去精神卫生中心就医，做个心理测验确诊一下，以便对症治疗
谢谢医生，我确实有焦虑症，医生也建议我开始服用药物，但是有什么方法可以从心理的角度去缓解吗？
平时培养广泛的兴趣爱好，出现这种感觉时学会转移注意力，比如听听轻音乐
好的医生，另外，我总是多梦，虽然睡眠质量还好，总能很容易入睡并一觉睡到头，但是总有些很紧张的梦，破案啊，被威胁啊，家人出事啊这类的。跟我的焦虑症有关吗？
你做的这些梦与你的焦虑症是有很大关系的。
好的医生，谢谢你。我尽快开始服用药物治疗。
但是我对生活很多事情还是很感兴趣的，也想做很多事，应该还不至于抑郁吧…
你这种情况属于焦虑症，不是抑郁症。
好的。谢谢。
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完善患者资料：*性别：
这个需要考虑尘肺的可能，去呼吸内科就诊查一下胸部ct和肺通气功能检查
您好，您的这种情况并不少见，我的医院在一个职业高中旁边，没有都会有几个小姑娘因为...
您好，商城内人多，空气不流通，空气质量不好，缺氧会比较明显些，您孕4个月，需要的氧...
患者描述的情况是你的呼吸有问题的也许是你的心脏有心律失常，或是心脏供血的原因
考虑还是缺氧引起的症状，需要积极检查是不是有心肌炎或者心功能不全。需要动态心电图...
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我一剧烈运动就感觉呼吸困难喘不过气来
健康咨询描述：
以前还不是这样呢不过我以前得过一次肺炎我现在过一段时间有的会咳嗽一阵子很不好治
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医生回复区
擅长: 妇科炎症：月经不调，宫颈霉烂，子宫肌瘤，各种阴道炎
帮助网友：5374称赞：13
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述情况考虑还是肺部有疾病导致的。。。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您可以到医院检查一下，确定原因后在医生指导下合理治疗，平时注意补充蔬菜水果。
擅长: 本人擅长内科，高血压，冠心病病人的护理及健康教育。
帮助网友：7446称赞：29
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，很高兴能为你解答，你的病情多考虑心脏病或者呼吸系统疾病的可能。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，建议你尽早去医院看内科检查心电图、心脏彩超、胸片等相关检查，确诊后及时对症治疗。祝早日康复。
疾病百科| 肺炎
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：锻炼身体，增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳，感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症。可由细菌、病毒、真菌、寄生虫等致病微生物，以及放射线、吸入性异物等理化因素引起。临床主要症状为发热、咳嗽、咳痰、痰中带血，可伴胸痛或呼吸困难等。幼儿性肺炎，症状常...
好发人群：所有人群
是否医保：医保疾病
常见症状：咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难、发热
治疗方法：药物治疗
参考价格：0
参考价格：15
参考价格：8.7
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用药指导/吃什么药好
下载APP，免费快速问医生为什么我一上台讲话就紧张，身体会自发颤抖说话颤音，呼吸困难，怎么破？我小时候不会的。?
大部分在台上能够洋洋洒洒侃侃而言的人，能力都不是天生的。紧张发抖颤音喘息，是每个人潜在的完美主义、对外界认同的极度渴求加预案不足造成的。小时候不会，是因为孩提时都是完全的自我中心，对自我的认知不依赖于外界的反馈。这个问题最好从技术性层面去解决，加油打气提升自信等鸡汤喝了也白喝，只有当你对要讲的东西有清晰的思路、有系统性的把握、有完善的底稿、有充分的演练时，你才有可能较为完满地完成一次发言。而发音、节奏、体态等问题，应该是在做到以上准备之后在锻炼过程中慢慢加强。我其实也有这个问题，虽然现在已有很大进步，但到现在也没有完全的解决。唯一明确的一点是，事先没有准备，抱有侥幸心态，是一定不可能很好完成一次公开讲话的。
活动结束，前来更新，从最近两次参加的活动来看，第一次活动做了充分的准备，也就有了自信，虽然还是有点紧张，但没什么影响；今天下午刚刚结束的第二次活动，这次活动我是临时上场，没有时间准备，比上次紧张很多，紧张的时候我自己在认真体验感受那种紧张的感觉，发现还不错哦，继续找机会锻炼自己，未完待续～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～关注多，答题的少！我跟题主一样，现在正在挑战自己，马上要公演了。这次做了大量准备，但是到目前为止自己还是不是太满意。这次活动结束以后我再来分享！
我也觉得是太在乎认同感 我刚上台时比较紧张 说着说着好一点 而且不要在在乎下面人的表情 他们听一会就会走神 当然这也是我要注意的 还有就是有个大体框架时讲的比较有自信
自己准备不充分，对自己没有信息，太在乎结果。
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