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　　为深化落实中科院与江苏省签订的第五轮全面科技
　　镇江生态新城已成为承担国家生态文明建设和新型
　　作为开放型经济发展的重要组成部分，苏州市将各
近日，《扬州市“十三五”循环经济发展规划（2016-2
近日从市人社局获悉，无锡市2016年度“太湖人才计划”项目申报已正式启动，产业升级创新领军人才、先进制造技能领军人
　　21日，梁溪区与无锡银监分局联合举办政银企合作洽谈会暨小微企业融资项目签约仪式，吸引了26家银行、100多家辖区企业到会。会上解读了梁溪区及市银监部门扶持、服务小微企业发展的政策和举措，339家企业共与金融 ...
实实在在的转型，踏踏实实的努力，无锡的奋发作为再一次为自己赢得新常态下调整姿势、重新出发的宝贵空间。2015年新兴产业产值突破万亿元；今年上半年全市规模工业总产值增长4.1%，工业投入增长13.2%，实现了2012年以 ...
中共无锡市委常委、江阴市委书记陈金虎出席大会并致辞。 是钟寅摄
2016江阴经贸洽谈会吸引了20多个国家和地区约500余家企业和机构的600多名客商参加。 是钟寅摄 人民网无锡9月21日电（是钟寅） 20日下午，2016江阴经 ...
&“嘿，机械手摆出的象棋棋盘，还真是有模有样!”“这个活灵活现的蜻蜓钢板模型，不会真是激光机切割出来的吧?”昨日，2016中国(无锡)国际工业装备博览会开幕，数千种高精尖工业装备竞相登场。展商们普遍表示，目前 ...
昨日下午，总投资5000万美元的阿斯利康新药开发及供应大楼项目开工建设。该项目用于开发和生产供应由阿斯利康中国及全球研发机构发现的创新小分子药物，是阿斯利康“加速中国”战略发展计划的重要组成部分。市委常委 ...
近日，市质监局与高新区签署合作协议，共同打造国家级检验检测认证基地，在原有国家太阳能光伏产品质量监督检验中心的基础上，筹建增材制造产品和储能产品两大质检中心。瞄准区域内优势产业，检测认证基地将整合无锡 ...
变数，包含坎坷磨难之意，同样也蕴藏无限生机。在世界经济深度调整的大环境下，无锡开放型经济在“风浪”中搏击前行，捧出了一份来之不易的“成绩单”。“十二五”期间，无锡全市到位注册外资累计达到171.8亿美元，进 ...
记者昨日从省物价局了解到，凸显用价格杠杆推进供给侧结构性改革相关政策已在我省落地生根，取得明显成效。 发挥市场在供给侧结构性改革中的决定性作用，善用价格杠杆可收四两拨千斤之效。继今年2月省委、省政府出台 ...
从市人社局获悉，2016年度全省高技能人才重点建设项目评审结果揭晓，我市一批项目在列，再次彰显技能人才队伍建设的成效。一批“高手”的成功入选，使得我市技能大师工作室、企业首席技师进一步扩容。据悉，此次，我 ...
昨天，无锡市政府与北京银行签署战略合作协议。市长汪泉出席签约仪式并会见了北京银行副行长赵瑞安一行，双方就深化银政企多方合作，推动金融与经济同生共赢等进行深入交谈。签约仪式结束后，双方共同为北京银行无锡 ...
如何最大程度对冲土地紧缺对产业发展的影响？前洲街道实施“无地招商”盘活现有存量，并出台“润企政策”，对租用闲置厂房、产出高的新引进项目给予奖励。据前期摸底，街道可供盘活的总量约600亩土地和近30万平米厂房 ...
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城市综合体省市：上海面积：40000㎡无锡鲜肉馄饨_百度百科
无锡鲜肉馄饨
小麦面粉：面粉富含、、和钙、、、、等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
无锡鲜肉馄饨基本信息
工艺：煮[1]
口味：甜咸味
口感：皮薄馅多，滋味鲜而微甜。
主料：（1000克）　（30克）　（160克）　荠菜（200克）　猪肉（瘦）（500克）　榨菜（50克）
调料：白砂糖（10克）　黄酒（10克）　（18克）　味精（10克）　盐（15克）
无锡鲜肉馄饨制作方法
1.将荠菜洗净，放入沸水锅中烫一下捞出，用冷水漂凉，再挤干水分斩成细末；
2.榨菜斩成细末；
3.斩成末；
4.将荠菜末，榨菜末，猪肉末都放入盛器中，加酱油，白糖，细盐，黄酒，味精少许搅匀成馅心；
5.鸡蛋打散，加细盐少许，用竹筷打透，放入铁锅内摊成蛋皮，切成蛋皮丝；
6.香干切成丝；
7.将馄饨包起后用旺火将水烧沸，放馄饨下去煮，并用勺在背部不时搅动，见馄饨浮起即熟；
8.碗内放鲜汤、调味品，馄饨盛入后，再加少许香干丝、蛋皮丝即成。[2]
无锡鲜肉馄饨食谱营养
猪肉（瘦）：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；猪精肉相对其它部位的猪肉，其含有丰富优质蛋白，脂肪、胆固醇较少，一般人群均可适量食用。
荠菜：荠菜含丰富的维C和胡萝卜素，有助于增强机体免疫功能。还能降脂、降低血压、健胃消食，治疗干眼病、、、、、等，还有一定抗病毒、预防冻伤、抗癌防癌、防止便秘等功效。
豆腐干：豆腐干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，含有人体必需的8种氨基酸，营养价值较高；其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防，保护心脏；并含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
鸡蛋：含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用；鸡蛋味甘，性平；具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。[2]
无锡鲜肉馄饨食谱相克
猪肉（瘦）：猪肉不宜与乌梅、、、虾、鸽肉、、杏仁、、羊肝、、、菱角、荞麦、、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
牛奶与瘦肉不合适同食，因为牛奶里含有大量的钙，而瘦肉里则含磷，这两种营养素不能同时吸收，国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1：1到1：1.5之间，此时互相促进吸收。
豆腐干：豆腐干中富含钙质，不宜于含有大量草酸的菠菜、葱同食。
鸡蛋：鸡蛋不宜与糖同煮；与糖精、红糖同食会中毒；与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。[2]
无锡鲜肉馄饨所含营养素
热量（4432.64千卡）
（251.72克）
脂肪（62.15克）
碳水化合物（757.30克）
（25.73克）
维生素A（1499.40微克）
胡萝卜素（5425.00微克）
硫胺素（5.80毫克）
（2.11毫克）
（48.75毫克）
（87.00毫克）
（24.66毫克）
（1218.78毫克）
磷（3337.42毫克）
钠（86.38毫克）
镁（69.36毫克）
铁（35.65毫克）
锌（110.60毫克）
硒（5.93微克）
铜（18.03毫克）
锰（0.00毫克）
钾（4521.16毫克）
碘（792.08微克）
叶酸（5.40微克）
胆固醇（405.00毫克） [2]
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