怎么才能不嗔恨心?

从今以后不要生嗔恨心--学佛网
&从今以后不要生嗔恨心
发布:todayok&[ &]&& 日期: 21:20:00&&
& &人越骂你,你就越好看――从今以后,不要生嗔恨心。
佛经中有个故事, 说一个非常丑陋夜叉, 别人每骂她一句, 她的相貌就更漂亮一分, 别人不断骂她, 她越变越好看。 & &在现实生活中, 如有人骂你, 你要感谢他帮你消丑陋业――告诉自己, 你正在象那个丑陋的夜叉一样不断在变美。你一还口, 一生嗔恨, 这丑陋业就消不掉了, 浪费了消业机会, 很可惜。 & &有一天,佛陀讲了这样一件事。往昔,有一个夜叉,形状长得很矮小,身上的颜色特别难看,脸长得又黑又丑。这一天,这个夜叉心血来潮,跑到了帝释的宝座上。帝释,原是摩伽陀国的婆罗门,由于修布施等福德,遂生忉利天,成为三十三天的天主。所以他非常有福德威势,自然身相美丽端庄,天人尊敬。因此,这个夜叉突然跑到帝释的宝座上洋洋自得,三十三天的诸多天众看了,当然便很讨厌他。所以大家先是冷言恶语地劝夜叉下来,最后越说嗔恨心越大,用种种方法毁骂这个夜叉。 & &说来也怪,正在这个时候,大家发现这个夜叉越挨骂,他的恶相越减少,而善相却越来越增加,个子越来越高,颜色越来越鲜丽。这可真是一件令人费解的事。于是诸天便来到帝释面前,把这个情况汇报了一下。帝释听了,便来到宝座前,很谦虚地对这个夜叉说:“大仙啊,我是帝释!”于是自称了三遍,那个夜叉便渐渐变回了原来的样子。 & &帝释对众人说:“从今以后,不要生嗔恨心。如果遇到恶人面对自己时,也不要生嗔恨心。” & &佛陀非常赞叹帝释,并鼓励弟子们向帝释学习,要降伏自己的嗔恨心。 
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&达真堪布:不要让傲慢心和嗔恨心障碍成就
发布:学佛娃娃&[ &]&& 日期: 9:37:00&&
  傲慢心是成就最大的障碍。因为傲慢心的真实作用就是不让你发现自己的错误和过失,不让你看见他人的功德和优点。人都自以为是,在家里认为自己没有错,在单位也认为自己没有错。你认为自己没错,对方也是这样认为的,于是就产生了很多烦恼、矛盾、冲突。尤其是大家相处在一起的时候,每个人的习惯、意乐都不一样,有点什么事情就闹情绪、起烦恼。这都是傲慢心在作怪。&  人若是真想进步,首先要摧毁傲慢心。如果你看不到别人的优点和功德,怎么能学到这些优点和功德呢?如果你发现不了自己的缺点和错误,怎么能改正这些缺点和错误呢?&  其次是嗔恨心。毁坏功德有四种原因,其中一个就是嗔恨心。在相续中生起刹那的嗔恨心,就会毁坏一百个大劫中所积累的功德和善根。&  有嗔恨心,会直接毁坏自己的相续,扰乱自己的心态,给自己的现在和将来带来很多不利。嗔恨心一旦生起,就会不由自主地造很多业,身心都会受到伤害,得不到安宁,将来还要堕落地狱感受痛苦。以嗔恨心所做的一切都是堕落地狱的因。&  有人来伤害、羞辱我们的时候,我们容易生起嗔恨心。其实这些都是修行的助缘,在帮你消业、还债。修忍辱是成就的阶梯,是成就的根本。没有人来伤害你,你怎么修忍辱?这是修忍辱的机会,也是磨炼自相续的一种机缘。作为修行人,就要在这样的对境当中磨炼、成熟,面对什么都不要太在乎,要学会容纳,学会圆融。& 
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