最近因为感情原因没睡好，还哭了好几次，眼睛特别不舒服，照了镜子才发现眼睑肿了，我想问一下眼睑肿是什么原因导致的？

杨洋 眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等

哭的时候因为揉眼，而眼部皮肤又比较薄弱，会造成眼睑皮肤。可能是由于眼睑非炎性水肿所致，也可能是由于泪水分泌旺盛引起的。最主要可能是眼睑非炎性水肿所致，主要表现为眼睑，通常没有。 目前这种情况首先注意不要揉眼，可以用冰毛巾冷敷来促进消肿的。通常一天左右就能消下去。如果一点时间没有改善，建议进行进一步诊治，检查相关项目。明确诊断之后再考虑预防与饮食。另外，需要限制钠盐摄入。一定要多喝热水，防止酸碱失调，放松心情，有必要的话多出去走走。