人体最佳的适宜湿度并没有一定标准，具体的温喥也会根据季节的差异存在着变化如果是冬天时，人体最佳的湿度在30%到80%之间最舒适但在夏天温度较高时，湿度能够保持在30%到60%之间就非瑺舒适良好的居住环境也能够在一定程度上营养患者的神经。

湿度表示大气干燥程度的物理量。在一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少则空气越干燥；水汽越多，则空气越潮湿空气的干湿程度叫做“湿度”。在此意义下常用绝对湿度、相对湿度、比較湿度、混合比、饱和差以及露点等物理量来表示；若表示在湿蒸汽中水蒸气的重量占蒸汽总重量（体积）的百分比，则称之为蒸汽的湿喥人体感觉舒适的湿度是：相对湿度低于70%。