女性的月经周期有长有短但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右推算方法是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵ㄖ及其前5天和后4天加在一起称为排卵期例如,某女的月经周期为28天本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮就是在12月30日(12月2日加28天)再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天也就是从12月11~20日为排卵期。 2 这种方法只能适用于月经周期一向正瑺的女性。对于月经周期不规则的女性因无法推算出下次月经来潮的日期故也无法推算到排卵日和排卵期。
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