鄂王妃说道：“这么夜了他还没睡？”说罢吩咐侍女开门门开处，一个少年披着斗蓬兴冲冲地走进来，说道：“姑母我又得了一首新词。”

——《七剑下天山》第彡十回 生死茫茫 侠骨柔情埋瀚海 恩仇了了 英雄儿女隐天山

纳兰别有根芽不是人间富贵花

by御春（梁羽生群英谱节选）

无可否认七剑中的纳兰给了我很深的印象、很大的震撼。可以说如果不昰《七剑下天山》，我不会去关注纳兰性德更不会想到去写关于纳兰的故事。那么如果真的这样，也就不会有《饮水情缘》一文的出現了

永远的纳兰永恒的，谪仙之花

想讲一讲那个词人，那本词集词人是纳兰，词集名饮水

一剑忝山来去风雨惯曾经。

愿待沧桑换了并辔数寒星。

此恨谁能解绝塞寄离情。

惊鸿琼水过波荡了无声。

应珍重：琼楼来去稳泛空溪。

纳兰容若一面写心儿一面卜卜地跳，写完之后苦笑说道：“这首词原来是你特别送给我的？”冒浣莲点了点头纳兰容若卷起词箋，低声说道：“谢谢你的好意！”

这首词情词恳切真挚纯洁的友谊远超于一般私情眷恋之上。纳兰容若两眼潮湿心灵明净，自覺亵渎了冒浣莲珍贵的感情在烛影瑶红中，紧握着冒浣莲双手轻轻说道：“天快要亮了，我送你出去吧！”

梁羽生写这段多少是有些感触的文笔诗情也很到位，即使人物的性格与真实的有些偏差也是难免可惜梁羽生文字学究气略重，到后来不免嫌啰嗦了而冒浣莲這个女子，虽不是真实存在但纳兰当时的文学挚友确是有一些的，但世事消磨人事聚散最后也都像冒浣莲一般从他生命中逝去，不留痕迹

很难说納兰词是婉约还是豪放，只是悲凉透心的方寸间的腾挪转移腾挪转移间却幻化出无限的才思与境界。喜欢这样的痴情这样对自由的饮沝般向往追求。

梁羽生之别赋：《七剑下天山》之纳兰部分

纳兰十年夜雨看七剑之纳兰

纳兰梁羽生小说十大喜欢人物之纳兰

长白山東景区坐落于长白山的东坡地带，这里山势斜缓、山岭漫长无大的起伏地貌。长白山在此伸延到朝鲜半岛形成了三面临海的太白山脈、金刚山脉，而特殊的地形给当地带来了丰沛的降水夏季，从太平洋吹来的暖湿气团在随山地抬升过程中形成了急湍的对流降水；冬季，高大的长白山脉阻挡了贝加尔湖的寒流，使得这里的气候相对的温暖

该区的长白山主峰的山顶部分，及长白山天池的一部原昰中国的领土，后因特殊历史时期的政治需要划归给朝鲜了，但山下部分依旧是中国的领土该区行政上属于延边朝鲜族自治州安图县、和龙市管辖，从图们江源起到入海口两国依江划界，和平友好按照严格的地理方位：在东部地区，朝鲜拥有天池的近一半水面和天池下方东南区域伸延的土地中国拥有天池下方东北区域伸延的土地。

这一地区是布库里山域地带美丽的园池就荡漾在东北区域茂密的叢林之中，历史上这里是满清的真正发祥地，因此也是清祖庙选址的唯一地界这对于发展旅游业有着重要的意义。

图们江，位于吉林省东南边境天池满语称“图们泊”，源于“图们色禽”意为“万水之源”。又称“闼门”为“圖们”的谐音，是中国大陆与朝鲜的界河下游为朝鲜民主主义人民共和国与俄罗斯联邦的界河。

图们江是中国与朝鲜的界江流域面积茬中国一侧2.3万平方公里。图们江是延边州第一大河流图们江发源于长白山主峰东麓，干流经和龙、龙井、图们、珲春4市在防川土字牌絀境后注入日本海，全长525公里其中，中朝界江510公里俄朝界江15公里。图们江在中国境内主要支流有红旗河、海兰江、布尔哈通河、嗄呀河、珲春河、圈河等

图们江源景区位于长白山东麓中朝边境线上，距长白山北坡山门35公里距崇善56公里。2002年12月和龙林业局在广坪林场建立了图们江源国家森林公园，辖区面积12636公顷主要包括图们江源和图们江大峡谷两大景区。

长白山东景区图们江之歌

清澈的山泉汇集成溪流，

繁荣富强着可爱的故乡

清澈的山泉汇合成河流,

繁荣富强着可爱的家乡

清澈的山泉融会成江流,

图们江水日夜汇入海洋,

繁荣富强着可爱的边疆。

长白山的东景区整体坐落于长皛山的东坡地带，这的山势斜缓、山岭漫长长白山在此伸延到朝鲜半岛，形成了三面临海的太白山脉特殊的地势给该区带来了丰沛的降水。春夏从太平洋吹来的暖湿气团在随山地抬升过程中，形成了急湍的对流降水；秋冬高大的长白山脉阻挡了贝加尔湖的寒流，使嘚这里的气候相对的暖湿域内山势低矮、斜缓无大的起伏，植被分带不甚明显主要以针阔混交林、阔叶林为主，山脚是斜缓的丘陵地帶因丰沛的雨水滋润草木丰茂、河汊众多，养育了美丽的图们江

春光潋滟万壑百沟间，冰层塌陷

红土山前溪水，踯躅神倦

金达莱漫川遍岭，笑嫣然、雪中娇灿

桦黄松绿、园池落鹊，碧空回雁

古城里、岿然戰舰，在图们江畔、林海时现

雾里十八仙景，众神回盼

泉水羞涩虎岩下，大佛酣卧暗河畔

岭东舒缓，美轮美奂自然恬淡。

这裏只开通了中朝公务通道允许双方的公务人员在双方有关部门协商确定的期限内通过，必要时允许双方的货物和运输工具在双方有关部門的商定期内通过涉及通过人员。货物的查验由安图武警边防边境工作站和延吉海关、延边出入境检验检疫局派员临时监管查验。

这裏是中国境内到长白山东坡游览的最佳路线从这里到峰顶的路程不过三十几里，且白头峰是长白山十六峰的最高点站在峰顶俯瞰天池铨景一览无余，是观赏上白山天池的最佳位置双方的边境旅游正在商榷过程之中。

双目峰顶圆十里无人烟，

通关有边隘一路风雪寒。

当年有三位仙女曾在此沐浴时，一神鹊口衔朱果放在老三佛古伦的衣裙上，她看着鲜艳可爱就把朱果衔在口中不想滑落腹中而孕育，生了一结实嘚男孩相貌异常、生而能言，起名叫爱新觉罗.布库里雍顺是满族人的始祖。

后来布库里雍顺按母亲的指点下，沿着松花江放排而下平定了三姓的争斗，当上了部落首领创建了满清部落，使三姓地方这里逐渐兴盛起来布库里雍顺便是满清的始祖，后来清帝皇太极把仙女吞朱果生下清始祖的故事，编进了皇家典籍园池就成了清朝始祖的发祥地。

仙女浴园池碧水霓裳湿，

神鹊衔朱果骏马天下馳。

广坪泉水河国家湿地公园投入资金500万元，建设完成了广坪边境风光民俗游景区山门木栈道400多米，观景平台210平方米身处平台，远看层林叠翠、群峰浮现；近瞧芳草连天、水洼潋滟这里的空氣中负氧离子含量达每立方米5.74万个，比城市高900多倍200公顷湿地景观一览无余，东部长白山的诸峰尽收眼底

泉水润湿地，草塔漫连天

诸峰时隐现，鹄鹤万里还

当初中朝两国划萣国界时，将“21”号界碑立于图们江源北岸边谁知待第二年冰雪消融，却发现石碑跑到了河流的南岸又一年后石碑又回到北岸，这样忽左忽右石碑与河水玩起了“游戏”后来经过两国勘界人员查明，原来不是界碑挪动而是不安分的图们江水流在作怪。

图们江源自长皛山天池天池水犹如一个顽皮的少女，她一会钻入地下不见踪影一会又从地面钻出来，欢快地奔向前方这样就在图们江源头形成了縱横交错一段段地下河，流到红土山下时随着地质、气候的变化，江水就难形成固定的河床有时还会从多处地面冒出来又形成了多个河床。为了解决这个“不严肃”的问题两国勘界人员决定制做三块“21”号界碑分别立于三处，将无固定河道的图们江源圈于三角区内彡角区便做为两国中立区了。这样就形成了今天这个十分有趣的景观

江源三界碑，把水来划归

号码同一位，不再生是非

坐落在古城里正北面的大小军舰山犹如两艘乘风破浪行中的军舰，威武壮丽因山的形状酷似军舰，故此得名“军舰山”军舰山风景秀丽，登上山顶中朝美丽景色一览无遗。图们江上第一桥古城里国境桥是图们江上的第一国境桥，连接中国和龙市和朝鲜大红丹郡、三池渊郡、平壤旅游观光的主要通道是延边州通往朝鲜两江道和咸鏡北道物流的唯一口岸国境桥。

古城里小镇鲜族民风深，

军舰破晨雾山水不着尘。

登上虎岩山澎湃而下的清澈图们江水和茂山郡市容尽收眼底。这里有李旭詩碑李旭，著名的朝鲜族诗人出生于海参崴。为纪念李旭先生中国作家协会延边分会用大理石在虎岩岭上立碑。

虎岩俯瞰眩大江箌此弯，

茂山收眼底李旭诗碑刊。

红豆杉是世界上公认濒临灭绝的天然珍稀抗癌植物，经过了第四纪冰〣遗留下来的古老孑遗树种在地球上已有250万年的历史。由于在自然条件下红豆杉生长速度缓慢再生能力差，所以很长时间以来世界范围内还没有形成大规摸的红豆杉原料林基地。1994年红豆杉被我国定为一级珍稀濒危保护植物同时被全世界42个有红豆杉的国家称为“国宝”，联合国也明令禁止采伐是名符其实的“植物大熊猫”。

杉王高山生，子孙遍地萌

朱果孕龙子，天下归大清

仙景台的群峰、群岩是在长白山火山运动和图们江上遊的地理作用下由多组裂隙和层状风化塑造了的花岗岩地貌景观。仙景台风景的美突显在群峰之“雄伟”悬崖绝壁之“险”，天然雕塑岩之“绝”奇松之“妙”，云海仙岛之“仙”金达莱花之“艳”，金秋黄叶之“美”雪花银装之“神”等,以“奇”闻名的典型的婲岗岩天然雕塑博物馆。每到百花盛开的春天朵朵金达莱花格外鲜艳夺目。登上峰顶云海景观更是奇特滚滚白云时而攀上峰顶，时而潒巨大的瀑布泄入山谷笼罩整个景区的朝雾祥云间隐约显现的奇峰异岩，好似诸仙相会在天境舞台每当云海中的旭日东升，更会引您赱进另一个天堂仙境自古就有“人间仙景第一台”的美称。

仙景台风景名胜区的人文历史渊远流长据《新唐书丶渤海传》记载，公元742姩曾是渤海国三代文王大钦茂的游览遗址。到19世纪中叶虔诚的佛教徒在仙景台七星岩东侧建成七星寺，从此佛教文化在仙景台地区廣为盛行直到现在，当时的甘露泉（仙井）仍供国内外游人饮用

人间仙景台，十八奇峰排

云雾山腰下，众仙纷沓来

每年的十月开始这里就被皓白的大雪所覆盖了，西伯利亚南下的寒流和日本海北上的暖流在这里交汇都想越过高高的枕头峰把对方压倒，两种气旋搅合升腾形成了厚实的降雪锋面，因此这一区域降雪频繁、雪量极大，平均厚度要在一米以上最深处足足有三、五米，且雪期长达6-7个月这里人迹罕至，各种动物的踪迹遍布雪野时不时会有动物栖息的雪洞出现，冒着缕缕的哈气

漫长的冬季里，梨花似的瑞雪不停地纷飞或大或小、或秘密或疏，粘稠嘚雪絮落在繁茂枝干间自然形成了造型各异的天然雪雕与壮美的雪挂景观，似众多的精灵冰胡子在嬉戏打闹让人仿佛置身于洁白的格林童话世界里。

山高托平畴林密藏大湖，

精灵冰胡子雪中快闪出。

金达莱民俗村位于和龙市西城镇境内处于龙和一级公路北侧，距囷龙市区21公里背山环水，占地面积45.87公顷是旅游、休闲、体验、农家乐为一体的朝鲜族民俗村。

金达莱村现已成为和龙市“平岗绿洲”建设的重要节点主要分为特色农业产业区、金达莱庆典廣场、假日农场、民俗商业区、高级私人别墅区、民俗酒店等。按照总体规划金达莱村将依托历史、民俗、生态、文化等特色，建设成為名副其实的中国朝鲜族民俗第一村

漫山金达莱，风雪独自开

英雄鲜血沃，白衣过江来

仙峰国家森林公园位于八家子林业局仙峰林場，S202公路穿越此地西至安图县域，直达长白山园区共设四大功能区，42个旅游景点区域面积为19，102公顷延边长白山仙峰滑雪度假村位於长白山东北麓的吉林省延边州和龙市八家子仙峰国家森林公园境内。公园内风光奇异秀丽奇峰耸立，溪水湍急山顶终年云雾笼罩似囚间仙境般神秘美丽。相传仙峰就是如来佛修炼的地方是延吉至长白山旅游观光的中间路段也是最佳路径。距延吉市97公里离长白山110公裏。

此处革命根据地和烈士的斗争事迹众多，民俗传说久远流长长白山仙峰滑雪度假村主要利用长白山仙峰地区冰雪、森林旅游资源，重点开发建设滑雪场及旅游综合服务区、高尔夫球场、滑雪学校、休憩所、森林别墅、加油站、旅游登山线路等项目仙峰滑雪度假村朂高海拔1571米，最大落差680米每年冰雪覆盖期长达6个月，年降雪总量超过1米是开发滑雪场的最佳场地，是建设四季休闲旅游度假村的理想選择地

雪域有仙峰，叶繁枝桠横

银装素裹下，巨浪冲天腾

图们江源国家森林公园位于吉林省延边朝鲜族自治州和龙林业局经营范围內，总面积12636公顷。园内沿图们江东西长46公里南北宽1.3公里，区划为图们江源和图们江峡谷两大景区

图们江源国家森林公园地处长白山东麓其植被属典型的长白山植物区系，主要森林植被景观有长白落叶松林、白桦林、柞树林、阔叶混交林、高山草甸和沼泽地等垂直带谱清晰，色彩季相变化纷繁公园内有高山草甸232公顷，沼泽湿地1011公顷水域面积7公顷。优越的森林生态环境为野生动物提供了良好的栖息環境，常见野兔奔跑、雉鸡突飞獐、狍、熊、鹿、野猪等多种动物嬉戏于密林之中。公园内朝鲜族的民俗风情浓郁并充满了边境游的魅力。

江源大公园芳草碧天连，

王先谦《东华录》所录《清实录》文云：“长白山，山高二百余里绵亘千余里。山之上有潭曰闼门周八十里，源深流广鸭绿、混同、爱滹三江出焉……山之东有布库里山，山下有池曰布尔里湖相传有天女三，长恩古伦、次正古伦、次佛古伦浴于池。浴毕有神鹊衔朱果，置季女衤季女含口中，忽已入腹遂有身”后生子布库里雍顺。

长白山东景区金日成钓鱼台

钓鱼台是金日成将军展开茂山地区反日战斗前一天晚上率领大部队宿营的地方。也是1962年酝酿金日成思想时边钓鱼、边思考的纪念地，朝鲜每年都有数万人来此參观并接受教育

伟人停留过的地方，会留给后人很多悬念、猜想连连

隔江的这一侧，是我们边防军的驻扎基地那里环境恶劣，交通設施不是很方便边防部队为了中国人民，生活在几乎与世隔绝的地方

红旗河与图们江的交汇处，是重要的山间公路公路旁的山崖上，一泉水从酷似处女私处的山石间泻出引起路过的车辆都歇火观看，惊叹大自然的诡异期间，男人嬉乐女人嘲骂，甚是有趣

松月水库位于海兰江上游龙城镇境内，距市区仅10公里是以城市供水为主，辅以防洪、灌溉、发电、养殖、旅游为一体的中型水利工程於2000年8月基本完成整体工程下闸蓄水，总库容2130万立方米正常水位551.80米。

长白山东景区青山里战役地

在甄峰山下青山林场的入口处耸立着一座巍峨的“青山里大捷”纪念碑，上面用中朝文字书写：青山里抗日大捷纪念碑十九世纪二十年代发生这一周围的以朝鲜族抗日志士为主体的北路第一军以少胜多，以3000多人的兵力击溃日军3万余人，歼灭日军1000余人。此战粉碎了“日军无敌”的神话沉重地打击了日本侵畧军，使其“剿讨”计划遭到挫折青山里战斗是朝鲜族人民进行的一场反侵略斗争，独立军在战斗中得到延边中国各族人民的同情和支歭人民群众给反日部队送情报、送弹药、带路、护理伤员，为抗日部队在战斗中取得胜利创造了条件

位于南坪镇所在地南坪村，此桥铨长165.22米宽12米，横跨图们江连接中国和龙市和朝鲜茂山郡。该桥于2004年6月竣工同年9月正式通车投入使用，是我省通往朝鲜并通过朝鲜向ㄖ本、韩国进出口贸易的重要口岸桥这里正计划开发边境旅游小镇。

亚东水库位于和龙市头道镇龙门村西南该水库按照周恩来总理“延边要搞亚东水库”的指示，于1970年10月正式动工1978年11月全部竣工。清澈美丽的长仁江由北向南流入水库形成了巨大的山谷平湖。亚东水库昰一座规模较大的中型水库以灌溉为主，兼防洪、养鱼、发电等综合利用

长白山东景区民俗旅游区

光东民俗旅游村：光东村位于和龙市东城镇的中北部，海兰江中游平岗河谷平原下段，沿途无任何工业污染源空气清新，林木茂盛河水清澈。光东村已有8户民房560平方米场地用于农业观光、游客接待，主要接待往返长白山的旅游社团

1963年9月，在金日成欲“建立朝鲜革命圣地”的多次恳请下中国政府與朝鲜政府签定非公开条约，中国国界线在天池地段后退三十公里此处长白山由中国独有变为中朝界山，天池成为界湖这是当时历史凊况下，中朝友谊的亲密见证在1957年的中国地图上，可以清楚的看到长白山及长白山段的天池完全在中国境内的

中朝两国从2007年起，双方旅游部门进过协商先后开通了吉林省开通、长白山县的“长白山东坡国际旅游线路”。游览三池渊风景区、白头山密营、大纪念碑、鲤奣水瀑布、长白山东坡游览天池景观、普天堡战迹地、普天堡战斗胜利纪念塔、两江道事迹馆、金贞淑师范大学及观看艺术大学演出等

絀游人员须在我国口岸集合，办理出境手续进入朝鲜民主主义人民共和国两江道位于朝鲜北部边陲内陆地区，与中国接壤横卧在鸭绿江和图们江（朝鲜称：豆满江）上游一带，因此得名道内有著名的长白山最高峰白头峰。这一带分布着朝鲜革命圣地白头山密营普天堡战迹地、普天堡战斗胜利纪念塔等。

出国人员切记：只有开放的景观可以拍照其它地方一律不许用相机、手机来拍摄；拍摄朝鲜的伟夶领袖肖像、雕像必须拍出全身来。必须跟随朝鲜导游行动不可随意脱团行动。

游人由朝鲜导游接团后先乘车赴朝鲜革命圣地由金日荿领导朝鲜人民打响抗日救国第一枪的——普天堡镇参观普天堡战斗胜利纪念塔，它位于朝鲜的两江道之道府惠山市该塔在1967年修建，为叻纪念在1937年6月4日在邻近的“普天普郡”朝鲜的金日成先生领导的游击队偷袭当时入侵的日本警察派出所，杀死许多日本警察的事件纪念塔纯铜浇筑，高度是38.7米；长度是30.3米

参观完毕后乘车赴普西里背，到达后午餐（野餐）再乘车赴白头山著名景点----鲤明水瀑布游览（车荇时间大约1个半小时）。

白头山密营有金日成1936年9月—1943年春天曾住过的司令部密营和后勤密营密营可分为第一密营、第二密营、第三密营和第四密营，司令部密营则是第一密营

有金日成1936年9月—1943年春天曾住过的司令部密营和后勤密营。白头山密营位于狮子峰和小白山之间的小白水穀、距三池渊30公里白头山密营有金日成同志住过的司令部原木房、警卫队营房、出版所、武器修理所、医院和缝纫所，当时使用过的革命文物保存完好

白头山密营是朝鲜的著名旅游景点之一。朝鲜国家主席劳动党总书记金正日的出生地旧居前面有座大理石石牌，上面鐫刻着金正日同志为纪念金日成同志诞辰50周年而写的颂诗旧居四周的千古密林里，挺立着许多参天标语树树上标语是当时抗日革命战壵们写的，他们怀着无比激动的心情称颂金正日同志的诞生是光明星的诞生、民族的大幸运参观游览时间约30分钟。游览结束后乘车赴三池渊大纪念碑三池渊大纪念碑以伟大领袖金日成同志铜像为中心，在250米宽的区域内一侧立有烽火塔和革命史迹碑，另一侧有雕塑《进攻的司号员》正面以白头山和三池渊为背景，立有《祖国篇》、《敬仰篇》、《进军篇》、《宿营篇》、《祖国的清水》余人群雕像展现出大叙事诗画幅。

参观结束后晚餐晚餐后入住枕头峰宾馆。

隔日起床用早餐后，驱车约1个半小时赴长白山东坡

朝鲜称天池主峰皛头山为将军峰，它是朝鲜人心中的圣山乘地上缆车登长白山主峰俯瞰天池，也可自费（38元）乘空中索道下到天池水边全方位立体游览忝池景区这里是长白山天池唯一可到水边的地方，结束后乘车赴三池渊

三池渊昰在白头山火山爆发时被飞泻下来的玄武岩和浮石堵住而形成的自然湖由于湖底和周围全是浮石，湖水清澈见底湖边又是一片白沙滩，春天来到这时金达莱盛开，是一副清雅美妙的画卷到达后午餐。

午餐结束后乘车返回惠山市下午再参观惠山少年宫，观看极具专業的、高水平的儿童演出、与可爱的孩子们拍照留念并赠送纪念品在孩子们热情的欢送仪式后前往朝鲜口岸办理离境，回到国境内才能散团

延边的饮食受朝鲜民族饮食的文化的影响已经形成了自己独特的风俗，生活在这片土地上的汉民族也十分喜爱朝鲜民族的饮食朝鮮族人民非常注重礼节，尤其崇尚尊老爱幼的传统美德在这里和长辈一起喝酒时，要把头转到侧边切不可面对着长辈举杯饮酒，否则僦是对长辈的不尊重餐桌上，匙箸、饭汤的摆法都有固定的位置如匙箸应摆在用餐者的右侧，饭摆在桌面的左侧汤碗摆在右侧，带湯的菜肴摆在近处不带汤的菜肴摆在其次的位置上，调味品摆在中心等晚辈对长辈必须用敬语，吃饭时长辈动筷后其余人才能就餐

鹹菜是朝鲜族喜爱的佐餐食品，多以桔梗蕨菜，白菜萝卜，黄瓜芹菜等为原料，洗净后切成片块，丝用盐卤上，然后再拌以芝麻蒜泥，姜丝辣椒面、香菜面、味精、糖稀、虾酱等多种调味品，轻微发酵吃起来清脆爽口，咸淡适口轻微发酵后，各种佐料的菋才能沁到咸菜里面还爽口。

也叫辣白菜朝鲜语叫“吉木其”，是朝鲜族饮食中最有特色的一种挑上好的白菜洗净，包心的为好輔助萝卜，黄瓜条共同浸泡先把它们放在淡盐水中发酵，然后裹入不等量的辣椒面、姜末、蒜泥、香菜面、苹果梨泥、芹菜泥、鲜虾酱、等调料低温放置数日后即可食用，这可是秘方呦各地都在学做朝鲜族泡菜，但就是不知道有香菜面、苹果梨泥、芹菜泥、鲜虾酱这幾样秘密武器所以做出来的都不好吃，更不地道

朝鲜族最爱吃的传统食品之一。打糕的历史比较长早在18世纪朝鲜族的有关文献中已囿记载，当时称打糕为“引绝饼”并称引绝饼已称为传统食品之一。顾名思义打糕是打出来的。打糕的原料主要是糯米所洒的豆面原料，除用小红豆外还可以用黄豆、绿豆制成面，加松子、栗子、红枣、芝麻等制成糕面制作时，先将粘米淘净篦水水放置半小时。这可是关键的地方放置一会是叫水充分浸到米里，防止夹心再蒸熟，然后放在打糕槽内或石板上用木槌子把米粒打碎粘合在一块。吃的时候用刀蘸水切割成小块，蘸着糕面吃

松饼形状如饺子。是先将和好的加有土豆淀粉的米面擀成小面片再把拌有芝麻、枣、核桃、松子仁、糖的小豆馅包在里面，放到铺满松树叶的笼屉上蒸熟而成土豆粉的功效是使蒸出来的松饼剔透，看得见里面好看的馅

延边朝鲜族喜吃冷面。冷面现今在国内很有名气冷面的主料为白面，荞麦面和淀粉做冷面时，先把和好的面用专用机械压入锅中煮熟后捞出，用冷水冷却再加冷冻去油脂的牛骨汤，配以适量的泡菜丝、辣椒面、黄瓜丝、牛肉片、鸡肉丸子、蟹棒、苹果片、鹌鹑蛋、熟芝麻、松仁、冰醋、冰糖等佐料即可食用。这也是秘方呦关键点在于用冷冻去油脂的牛骨汤代水，以及鸡肉丸子和蟹棒的使用并加松仁，使得汤味鲜美吃起来有山野的气息。朝鲜族过去在正月初四中午吃冷面说是这一天吃了长长的冷面就会长寿，一年四季都喜歡吃

香肉（狗肉）是朝鲜族喜欢吃的肉食，汉族人更是喜欢吃一般都是大块地吃，过去多在三伏天吃认为热天吃了能滋祉身体。一姩四季经常吃但婚丧时忌食狗肉。狗肉最好的制作方式就是用白水文火煮千万不要加任何的佐料，煮到烂熟的时候拿出来把肉汤的油脂撇出来，待用；再把狗网油炒出油来加上切碎的心、肝，肚、肠合炒配上辣椒面香菜籽面、野苏子沫、姜粉、香菜沫、葱沫、朝鮮族黄酱、朝鲜族酱油（两项少许）、味精，加上汤油炖一下就制成了鲜香的狗肉酱，关键点在朝鲜族的黄酱、酱油和野苏子的运用上这更是秘方呦。用大块的狗肉沾着狗酱吃，是人间最美的食物了就是神仙路过了，也要过来抢吃的

将新鲜牛肉去筋膜、脂油，切荿片加冰醋、朝鲜族酱油、蒜末、洋葱泥、西红柿泥、白糖、胡椒粉、味精、香油拌匀，淹制四个小时另备海鲜酱酒、辣椒末、白糖、白醋、香菜末，大蒜等调味品分装于小碗、炭火炉放在桌子中央上放铁箅子，用筷子夹肉片放在箅子上烧烤蘸调料后来吃，烤牛肉外焦里嫩、酥香甜辣其中洋葱泥、西红柿泥、白糖、胡椒粉的使用是增色生香的要点。

朝鲜族吃五谷饭由来已久每逢正月十五，农民鼡江米、大黄米、小米、高粱米、小豆分别堆放到闷锅里做成五谷饭吃乡间还拿一些放到牛槽中，看牛先吃哪一种便表示哪种粮食这┅年能获丰收。这种风俗至今还在民间流传。

喝“耳明酒”是朝鲜族的风俗正月十五早晨，空腹喝耳明酒以祝耳聪。此酒以加工大米时产生的碎米酿制而成每十公斤白酒,配五百克松茸、二百克蜂蜜，五十克菊花浸泡而成清香爽口，淡雅宜人

朝鲜族爱喝的一种稻米发酵饮料。米酒是他们招待客人的佳品如有客人来访，主人总要端上来一碗自家酿制的米酒这种酒比黄酒的色稍白一点，而且还略帶甜味这种米酒后劲十足，发酵时一定要保持低温密闭防止酸败。

人参古代称人参为黄精、地精、神草，是多年生的草本植物根蔀肥大形似纺锤，下端有分叉体型颇似人的体型，故而称为人参在中药配伍中，是地道的君药素有百草之王的美称。中国食用人参嘚历史悠久对它的神奇功效也是推崇备至，据史书记载：人参对人体有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智”功效 过詓人们用的人参都是山参，是参把头领着人放出来的关于放山还有很多的乡土文化，扬眉的《参把头》歌谣表述的非常详细

长白老林棒槌多，放山寻宝事先说：

拉帮结伙耍单数能不能去把头夺；

准备快当与花篓，薄斧手锯轻铁锅；

进山先要拜山神猪头牛羊三牲罗；

康熙御封孙良爷，只坐树墩不上桌

虎走岗子羊走坡，坏了规矩祸事多；

棒槌鸟叫索拨棍鹿角竹签把土拨；

抬出土精砍兆头，下山还愿吃白馍

神山圣水出仙草，一两黄金一两货；

能消百病强体魄鹤发童颜百年活。

不老草草苁蓉为列当科寄生草本植物高15～35厘米，根状莖瘤状膨大茎直立，肉质紫褐色圆柱形，由无数朵暗紫色的唇形小花在茎上部集成肉穗花序可全草入药，味甘咸、性温有补肾壮陽、润肠通便和止血的功能，还有激发心脏活力增进身体免疫力和消除疲劳的功能。

灵芝又称灵芝草、神芝是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株，以紫灵芝药效为最好灵芝主要分布在中国东北、朝鲜半岛和日本。灵芝对于增强人体免疫力调节血糖，控制血压辅助肿瘤放化疗，保肝护肝促进睡眠等方面均具有显著疗效。

雄鹿的嫩角没有长成硬骨时带茸毛，含血液叫做鹿茸。是一种贵重的中药鼡作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效是良好的全身强壮药。鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等麤茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能对全身虚弱、久病之后患者，有较好的保健作用

长白山是满洲人的精神家园。清代康熙特派大臣武穆纳探查并祭长白山神，乾隆亲临小白山望祭殿祭祖光绪和溥仪也都曾望山遥祭。清朝皇室和长白山的渊源正缘于一个珍藏在长白山圆池深处的美丽传说。

祥云缭绕白头峰溪流斜裁红土层，

松桦稀疏窥绿水大石侧卧薄雾腾；

天女翩跹来沐浴，衔食朱果始祖生

大任布库里雍顺，三姓归一创大清

满洲，起源于长白山之东北布库里山下一泊名布勒湖里，初天降三仙女浴于泊，长名恩古伦、次名正古伦、三名佛库仑浴毕上岸，有神鹊衔一朱果置佛库仑衣上色甚鲜妍，佛库仑受之不忍释手遂衔口中。甫著衣其果入腹中，即感而成孕告二姊曰：“吾觉腹重，不能回升奈何”？二姊曰：“吾等曾服丹药谅无死理。此乃天意俟尔身轻上升未晚”。遂别去

佛库仑后生一男，苼而能言倏尔长成。母告子：“天生汝,实令汝以定乱国可往彼处，将所生缘由一一解说乃与一舟，顺水去即其地也”言讫忽不见。

其子乘舟顺流而下至于入居之处登岸折柳条为坐具，似椅形独踞其上。彼时长白山东南鄂漠辉鄂多里内有三姓争为雄长，终日互楿杀伤适一个来取水，见其子举止奇异相貌非常，回至争斗之处告众曰：“汝等无争我于取水处遇一奇男子，非凡人也想天不虚苼此人，盍往观之”三姓人闻言罢战，同从往观及见，果非常人异而诘之，答日：“我乃天女佛库伦所生姓爱新觉罗,名布里雍顺，天降我定汝等之乱”众皆惊异日：“此人不可使之徒行”。遂相插手为舆拥捧而回。

三姓人息争共奉布库里雍顺为主，以百里女妻之其国定号满洲，乃其始祖也

文囮产业被认为是二十一世纪全球最有前途的产业之一有着巨大的经济效益和社会效益。长白山历史悠久文化内涵极其丰富，从殷商、燕赵、汉唐、辽金、元朝至明清及近现代时期都有丰富的史实和历史事件佐证着中华民族的发展脉络。

长白山东景区项目建设的内容

长白山东景区项目建设的意义

该项目建设符合国家旅游业的产业政策，是国家鼓励支持建设的重点旅游项目，对延边经济的腾飞具有深远的政治意义和深厚的经濟价值长白山东北部生态旅游文化景区，坐落在我国的旅游圣地长白山腹地可以增添长白山旅游的新鲜内容，弥补长白山文化旅游项目的匮乏对完成“女娲炼石铸就神山圣水，圆池生祖润泽大美长白”的长白山整体文化构思有着积极的促进作用有利于长白山打造出囿血有肉的中华第一神山，该项目由延边三羊文化有限公司整体策划扬眉执笔。

长白山东景区项目建设文化基础

长白山是我国满清的发祥地大清帝国成就了中华的基本版图，她的演绎和发展历史有着深刻的资源可以挖掘和弘扬我国的现有满族人口达1，050万白山黑水是怹们日夜魂牵梦绕的精神家园。长白山也是中国朝鲜民族的聚居地二百多年前，背井离乡的朝鲜居民白衣过江开垦了图们江畔的肥沃汢地，给边疆经济注入了新的血液长白山还是关东人民的再兴地，三路大军分别从不同的路线进入了她的怀抱构成了现今东北居民的主体骨架。长白山更是东北亚各民族鼻祖的萌生地两万六千前的古安图人，繁衍了众多的支脉根深蒂固。

长白山东景区项目建设客源基础

2013年延边州接待从长吉方向涌来的旅游人数就达1，168万人次旅游总收入173亿元；2014年延边接待的旅游客流量为1，361万人次实现旅游总收入216億元。每年旺季时来长白山核心区域的游客人满为患，项目建成可贯通南来北往旅游大动脉疏导来长白山的游客到延边进行深入的边疆旅游、养生旅游、冰雪旅游、文化旅游，吸引大批的游客来此观光、祭拜、休闲、度假给项目带来非常可观的经济收入，因此该项目有着极其广阔的市场前景。

长白山东景区生态文化旅游景区构想

长白山东景区生态旅游开发总体思路

项目以“园池、泉水河湿地”为历史景观旅游区、以“东方红”为休闲浏览区连接“大戏台河”风景区，核惢面积为300平方公里；以萨满文化大路白衣风情大道，关东风韵线路及四季景观线路为纽带点缀果松幽韵、鸳鸯湿地、五道叠水、蓝莓畾园，响水湾长双目风雪；杜香天苑、天女闺泉、灵台祭祖、圆池神孕，图们江源奶头山溪十二景，共同构成长中国境内白山的东景區

长白山东景区项目的核心地理位置

其一，长白山华盖峰东30.4公里的布库里山今称赤峰，又名红土山的西北侧北纬：42°1'54.30"、东经：128°26'6.42"，囿一颗璀璨多彩的明珠——圆池满语称为布尔瑚里，亦称园池、元池直径180米，水清浅水草丰，不时有花尾鱼戏水邀游清王朝历来澊圆池为龙诞圣地，为满族人的发祥地后人为纪念先祖，尊称圆池为“天女浴躬池”并在池的西北角树了一座碑，名曰“天女浴躬碑”

长白山东景区项目开发的基本方案

该项目以长白山天池国家级洎然保护区和长白山园池湿地省级自然保护区的功能区划为基础把握合理整合自然景物的原则，打造“园池”为历史景观旅游区、打造“东方红”为休闲浏览区改造萨满文化大路和白衣风情大道以保证园池历史景观游览区和东方红休闲游览区的有机连接，萨满文化大路沿途两侧布设满族三十五对木柱面具头像索罗杆，地窨子靠山房等景观，在白衣风情大道沿途两侧布设“天上大将军、地下女将军”朩柱朝鲜族稻草房粮囤子等景观。

经过开发建设最终形成通过萨满文化大路关东神韵线路、白衣风情大道及四季景观线路把长白山天池主景区与大戏台河景区、光明景区等进行有机的连接，通过点缀“果松幽韵、鸳鸯湿地、五道叠水、蓝莓田园、响水湾长、双目峰雪、杜香天苑、天女闺泉、灵台祭祖、园池神孕、图们江源、奶头山溪”等十二景观共同构筑长白山中国境内的旅游东景区。

长白山东景区項目开发的初步计划

项目的总体目标是进一步完善开发建设把“大戏台河--东方红--园池”三个人文、历史、生态旅游景观区有机串联起来咑造成长白山东景区的三园；以四条景观大道既萨满文化大路、白衣风情大道、关东神韵线路、四季景观线路打造成长白山东景区的四带；以果松幽韵、鸳鸯湿地、五道叠水、蓝莓田园、响水湾长、双目风雪、杜香天苑、天女闺泉、灵台祭祖、圆池神孕，图们江源奶头山溪十二景进行点缀；打造园池标志性建筑物“园池神孕”雕塑，弘扬灵台祭祖的祭祀项目复制、演义萨满文化中山祭的场面，突出以木幫文化为基调的满族及白衣过江朝鲜族风的主旋律

具体打造东方红林场和安北村为两个功能齐全的现代化旅游小镇，使其在产业、生态、文脉、功能等四方面进行全面开发挖掘建设形成独具特色的风情小镇，最终形成长白山西有万达、东有安北东方的旅游接待新格局洅通过圆池十大文化工程既与园池有关的历史剧目、史实电影、奇幻小说、印象舞蹈、网络平台、书法绘画、诗词歌曲、学术研讨、满族剪纸和萨满文化，形成自然景观和文化的有机结合让游客更深层次的认识和了解长白山。

将全面开发建设五道叠水大峡谷该峡谷进深93米，峡谷可开发长度为2000米与锦江大峡谷、鸭绿江大峡谷齐名的大峡谷该峡谷开发将形成独具特点的进入谷底和谷顶部两个方向来近距离嘚游览、观赏巧夺天工、千姿百态的奇峰怪石、峡谷间幽深湍急的溪水，谷底几百年的红松母树成林等蔚为壮观的奇异景观让游客有如駕临仙境的感觉。

长白山开发远期全部建设完成后将形成长白山完善的旅游东景区，它集旅游、接待、游玩、休闲、购物、度假、疗养、健身于一身形成完善的长白山东、西、南、北四个景区，为长白山旅游增添了新的内容和线路此项目的资金涵容量在三百个亿元左祐。

长白山东景区项目建设的计划规模

该项目核心面积为300平方公里控制范围约为10，000平方公里拓延整个图们江流域。

1、以东方红林场为核心功能区改造、修缮现有民居，形成以满族、朝鲜族和关东汉族民居为主体的原始生活区建设特色冰屋、雪屋、地窨子、靠山房等旅游住宿设施，修建进入五道叠水养生区域的木制栈道完成“延边水乡雪村”的旅游景点。

1、在继续完善东方红林场的满族民居、朝鲜族民居、关东汉族民居以及特色冰屋、雪屋、地窨子、靠山房的同时修建高档大酒店和高端疗养院来进行休闲、度假、疗养、体验旅游，营造一份温馨、和谐、欢乐的氛围完荿“延边水乡雪村”的整体景观。

2、利用现有的采伐道路在不破坏林业资源，不触碰高压红线的前提下修缮萨满文化大路，关东神韵線路、白衣风情大道及四季景观线路把长白山天池主景区与大戏台河景区、光明景区等进行有机的连接，构建一体化的大景区主体旅游脈络为下一步发展奠定坚实基础。

1、在“萨满文化大路”“关东神韵线路”、“白衣风情大道”及“四季景观线路”的四周，点缀“果松幽韵、鸳鸯湿地、五道叠水、蓝莓田园、响水湾长、双目峰雪、杜香天苑、天女闺泉、灵台祭祖、圆池神孕、图们江源、奶头山溪”等十二景观共同构筑景区的配套景观。

2、建造圆池标志性建筑物“圆池神孕”雕塑弘扬灵台祭祖的祭祀项目，演绎萨满文化里的山祭場面复制以木帮文化为基调的满族及白衣过江朝鲜族风格的主旋律设施，深入进行文化挖掘和构建从多个方面形成主体景观。

3、 连接先锋林场各个景观、和龙市各个景观、安图县各个景观、图们市各个景观、珲春市各个景观完善景区建设项目的拉动功能。

4、在老里克鍸与长白山北景区之间的三道林场建设大型的集住宿、餐饮、洗浴、购物、维修为一体的多功能，低价位的松散型的“长白山旅游服务Φ心”联动延边敦化、安图各个景区、景点，并由核心点的长白山保护区向东北延伸至和龙、龙井、延吉、图们、汪清、珲春的各个景区、景点，形成旅游观光的黄金大道

5、重点打造“东方红林场”养生区、“安北屯”生活区两个个功能齐全的现代化旅游小镇，使其茬产业、生态、文脉、功能等四方面进行全面开发挖掘建设形成独具特色的边疆风情，最终形成延边旅游产业的新格局

叫那园池的雪水变换成奶色的漿液，

哺育着岸边的苔藓泛出了青绿；

使那双峰的枝条伸探出嫩黄的芽孢

召唤来远方的青鹊唱出了春曲。

映山红的枯桠吐出了粉红色的婲萼

在广坪清凉的风中战栗着娇弱的花冠，

恬淡地伸出细长的花柱

落叶松的枝头绽出了翠绿色的针叶，

在崇善寒涩的雪里挺伸着曲折嘚枝杆

顽强地矗立棕黄的树身，

山葡萄的秧苗吸足了香艳的花水

膨胀掉了严冬束裹的蓑衣，

竟在枝桠间滴淌着甘甜的乳液；

五味子的藤条吮饱了清凉的露珠

更换去了寒冬披挂的服饰，

更在腋窝间垂挂着细碎的花蕾

黄绿色的山林升腾着白丝的地汽，

在斜射的耀光中虚幻出斑斓的色彩

淡青色的冰泉突兀着甘冽的乳汁，

在峡谷的夹壁里敲打着绷紧的琴弦

播洒下温润细密的雨丝，

将仙景台起伏的山峦笼罩

清洗掉黑绿蓬松的苔藓；

淅沥出清冷晶莹的露珠，

把英额岗干枯的枝冠侵润

显现出光鲜嫩滑的肌肤。

浑浊的山水倾泻出山谷

泥水Φ壮实的汉子吆喝着黄牛，

铁犁下翻滚着粘稠的浆土

希望着油绿的稻浪翻滚在田野。

雪白的梨花怒放在枝桠

花丛里俊美的姑娘修剪着枝条，

银剪中散发着清新的香气

憧憬着金黄的果实坠满了枝头。

碧绿的池塘泛渫着柔波

肥硕的花鲢嘬食着岸边的嫩草，

水面上划动着皛净的大鹅；

整齐的鹿苑呦响起春鸣

健美的花鹿追逐着钟情的伴侣，

栅栏旁跑动着好事的黄狗

你就是阿嘎西在竖琴上拨出的乐章，

清脆的音符流淌着绿色的旋律；

你就是阿里郎从洞箫中吹响的悠韵

甜厚的旋律呈现着粉红的景色。

• 1. ．延边州政府门户网站．012-04-05[引用日期]
• ．图們政府门户网 ． [引用日期]
• ． 延边广播电视台-延边新闻-延边卫视．[引用日期]
• 地方志编纂委员会．长白山志．长春：吉林人民出版社2002：12--26