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你好我不知道你是想咨询心理问题还是说身体问题呢?现在市面上的很多心理咨询的app或者说医疗方面的app都挺好的。
但是你需要去更好的去甄别望采纳。
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我试过,主要是和健康顾问交流挺方便的。
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很明显你是来打广告的。
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这个不是很了解,不过为了健康还是得自律得靠洎己的改变。作息规律饮食健康且规律,每天早睡早起不长时间睡眠,哦一定要坚持吃早饭,中午的时候可以午睡必须要睡一会兒,嗯这会让自己的大脑放松一会儿,为下面的任务打下一个好的基础不暴饮暴食,自暴自弃嗯,更不要过多的吃油腻的辛辣的囷高糖的,最最重要的是每天都要坚持运动吃完饭或者吃饭之前都可以,最好是吃饭之后就当散步,啊其实这些大家都明白,只是能做到的人很少如果你真的想健康调理的话,嗯建议配合食补,多吃一些蔬菜水果这都是老生常谈的问题了,我就不多说了所以健康调理最重要的还是自己一定要重视起来,自己一定要自律一定要自律,一定要自律重要的话说三遍,最后祝你好运加油加油加油,希望能对你有帮助
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是一对一的我觉得服务真不错,很耐心
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