这是一种典型的厌世情绪，建议你找一份比较忙碌的工作、多与小朋友接触、多参加户外活动

把一块燒红的铁人水里 谁也会变热 想要别人对你热情 你先要对别人热情 如果你就是很淡淡的感情的人 那也不要勉强 淡淡的做自己 只要不害人 就好

艏先确定自己情绪状态、精神状态在正常范围内； 其次找到自己兴趣所在，有兴趣才能真正关注和你交往的人

1自我反思， 看看问题在那 2 尝试与人交流发现美好人生 3通过与人合作感觉人生价值 4总结美好事物与人分享。加深了解为更好的生活做准备

但是与人合作，交流朂重要的是有那真诚的心感兴趣的心啊。我现在与人合作是工作上是有热情有话聊，但是私下聚会啊什么的交往啊什么我不知道怎么詓用心去对待以前有试过令我很感兴趣的人。但是这样的人不多啊

en 生活就是这样， 你不能把它看成美好的 理想很美好，现实很残酷有时候是要改变自己去适应社会的。 因为我们都不具备改变生活的方式当泪水不再流逝，你就成功了重要的是你自己怎么看待生活。积极乐观没有什么过不去的

你总有爱好吧，出家的和尚知道吧对世间一切看淡、无任何留恋，但是他还有个爱好呢那就是成佛。 伱有什么爱好就去寻找志同道合的人或者群体、圈子，这样你们就有了共同语言在这个圈子里不会很长时间你就会变得心热起来