1.甘蓝切成碎长条状
2.水大火烧开,放入切好的甘蓝烫十五秒即可用漏勺沥水出锅。
3.把盐、味精加到烫好的甘蓝上因为等会没时间加。
4.植物油中火烧至六七成热放入蔥姜蒜,炒至变黄捞出不用。然后加入老抽酱油只需几滴。
5.酱油在热油内很快冒泡这时快速倒入烫好并且加好盐、味精的甘蓝,大吙翻炒十几秒即可装盘,开吃
1.甘蓝切成碎长条状
2.水大火烧开,放入切好的甘蓝烫十五秒即可用漏勺沥水出锅。
3.把盐、味精加到烫好的甘蓝上因为等会没时间加。
4.植物油中火烧至六七成热放入蔥姜蒜,炒至变黄捞出不用。然后加入老抽酱油只需几滴。
5.酱油在热油内很快冒泡这时快速倒入烫好并且加好盐、味精的甘蓝,大吙翻炒十几秒即可装盘,开吃