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名人名企故事
专家：职场新人“辞” 看似潇洒实为抗压能力差
职场上不乏“裸辞族”。所谓裸辞，就是在没有找好下家的时候，就辞职了，不考虑后路，意味着离开的决然。这一行为看似洒脱真性情，却可能给当事人带来一些麻烦。
29岁的王小姐就是典型的“辞族”，5年间换了5份工作，每次都是裸辞。虽然她很顺利地找到了新的工作，但与上一份工作相比，并没有什么提&升。5年前，王小姐是专员，5年后，她还是专员。眼看自己“奔三”了还在基础岗位上打拼，王小姐很后悔。昨天，王小姐向记者讲述了自己的职场故事。她说，&自己前不久又辞职了，这一次，她没有像往常一样马上投简历找工作，她要好好想一想，下一步该怎么走。
讲述人：王小姐，29岁，目前待业
5年间发生5次裸辞
我大学学的是人力资源管理专业。毕业后，顺利留在了大四时候实习的企业，那是一家中等规模的培训企业，我的职位是培训专员。入职后，我发现办公室的氛围与之前不一样了。虽然同事一个个都是老面孔，却让我觉得陌生。
实习时，大家对我都很和气，碰到什么问题，一声“老师”，就有人愿意教我。但现在是正式员工了，他们对我就不如以前耐心了。由于我入职晚，叫外卖、拿快递一类的差事都会落到我身上，我也不好拒绝，但感觉很窝囊。
有一天，我手头正有一堆事情，一个年长些的同事叫我去收拾一下会议室，因为里面刚开过会，地上有不少烟灰。我一听就生气，打扫的时候，越想越气，忍不住哭了。从会议室出来，我就决定，不干了。这是我的第一次裸辞。
很快，在招聘会上，我找到了一份对口的工作。这次是在一家中型服装企业担任人事专员，负责员工入离职和绩效考核工作。工作比较繁琐，待遇也一般，问题是离家有些远。半年后，我又离职了。
不久，我通过招聘网站又找到了一份人事专员的工作。这次是一家大型家电产品制造企业。一年后，在一次主管竞聘中，我落选了，比我后来的一个男同&事当了主管。后来得知，上司认为人事部该有一个男主管来主事。对此，我很不甘心。我想，我应该去一个没有性别歧视的企业，我就又“走”了。
第四份工作是在一家人力资源企业里担任行政专员。有一次，我操作电脑时，不小心把企业里一些重要文件给删除了。这件事给整个部门都带来了麻烦，&我觉得自己像个罪人。之后一段时间，上司都没有给我分派重要的工作。我想，这个坏印象，怕是很难改变了。于是，我递交了辞职信，并且暗暗告诫自己，下一份&工作，一定不要再犯这样的低级错误。
最近一份工作是在一家电子商务企业里担任企划专员。入职后，我发现我很难和其他同事打成一片。他们都是很朴实的人。而我，每天都要精心打扮才出&门，就连平时喝的花茶，也不下七八个品种。我试着和大家聊天，他们的反应有些冷淡。下班后我建议去K歌，也没有人响应。他们双休日去踏青，也不会叫上我。
辞职前一天，我无意中听到大家在议论我，说我是“绣花枕头”。当时我就冒火了，心想，我也不要和这帮“土鳖”共事了。第二天，我就辞职了。
也就在这段时间里，我的一些大学同学建立了一个QQ群，大家一起，聊聊自己最近的工作和生活。我这才发现，时光飞逝，转眼距离毕业已经5年了，&同学们有的创业当了老板，有的成了企业里的主管、经理，没有人像我一样还是一个“小专员”，这让我既沮丧又困惑。回想起来，我每次离职都很冲动，每次入职&也很仓促，我一直认为工作好找，却没发现，自己一直在原地踏步。
专业人士意见
裸辞其实是适应和抗压能力差的表现
宁波启发电子有限公司人力资源部经理郑林富表示，裸辞多发生在职场新人身上，表面看来是冲动，实际上是适应能力和抗压能力较差的表现。因为，所&有解决问题的方法中，甩手不干无疑是最简单的一种。但这样的选择无论是对企业还是对当事人，都是不负责任的。王小姐正是一次次裸辞，让她在工作5年后，仍&在专员的岗位上。
宁波聚雄进出口有&限公司人事总监郝春民表示，优秀和成熟的职场人士很少发生裸辞，他们的跳槽，多是有预谋的。因为，跳槽有一个重要前提，就是碰到职业“天花板”了，即一份&工作已经做了两三年，已经学到了一些东西，继续下去，也没有什么升迁和换岗的可能性了。这个时候，就该物色下家了。而新的工作，走的应该是上坡路。如果找&的是类似的公司类似的岗位，这样的跳槽并没有意义，还会让当事人付出巨大的时间成本。　　4：课程设计，职场故事案例分析，容县求职　　一九、以前的指导 对于你如何，你会讲1些她的好话 吗？，装修公司管理软件品牌，郴州汽车人才网招聘信息网　　一、你有甚么优势？，医学生职业规划自我认知范文，职业生涯规划 自我评估四、公司的销售会议，既要务虚又要务虚 ，务虚要讲国际经济情势与本国经济状态，行业的开展 状况 与将来 预测。务虚 要讲公司的销售政策，后勤保证 等，要签署 义务 书、责任状，明白 战略、明白 战术、明白 岗位、明白 义务 。，职业规划的咨询公司，会计职业生涯规划 英文-5对照效应：面试官在延续 面试多名候选人时，做出的面试评价 会受面试的前1个候选人的影响，并会有没有认识 地对于先后候选人停止 比拟 的心思 趋向。，招远市人才网，高端技术人才　　三、你是不是有出国、考钻研生等计划 ，猎头bd月工作总结，国家汉语职业能力测试题及答案　　（2）.家庭经济状况 ，职业素养培训讲师，郑州人力资源管理师培训　　(五)标题 读起来要通畅 ，荷泽人才网，职业生涯规划引言ppt九、说话很首要，要量力而行，是甚么事就说甚么，要讲顺序 ，要讲流程，不要有怨气。如在公司，假如 某部门该做的事没有按时按质做，可以向主管指导 汇报事此，但不可在公家平台发怨气，那样既处理 不了成绩 ，还暴露了你的无知。，中国最好的猎头，职业素质的核心内容是什么b.个人 购置 的优惠或者范围经济效益；，公司招聘面试评分表模板，无锡求职简历据调查，在美国，每年由职场压力导致的工作低效带来的损失高达2000亿美元。由此可见，“压力成就事业”这句老话不见得总能奏效，只有善于调节压力，合理利用压力才能取得良性结果。那么残友们在职场中该如何来提高自身的抗压能力呢？1.一次专心做一件事。通常，我们感到事情很多，压力很大时，总想一次性解决所有问题。这样不仅不会让我们变得更高效，反而会浪费我们的时间。因此，与其面对错综复杂的任务安排，不如将它们分解，一次只做一件事。2. 45分钟工作法则许多人都觉得我们应该把每分每秒都利用起来。其实，研究表明，人的精神是有限的，人只能集中一段时间的注意力。所以残友们在工作时不妨把时间分成一小块一小块，从而保证自己在每次工作时都精力充沛。3. 用15分钟走走神大量的有关大脑“默认网络模式”以及“休息”大脑的研究表明，让大脑停机一段时间的确能够激发创造力，加深大脑记忆，甚至提高决断能力。因此平时偶尔让大脑出出神、发发呆能够给大脑充电，让你活力四射！4.找到你的“高效时段”大部分人都会在一天的早上九点到十一点期间感到精神饱满，但到了下午两点半就会感到十分疲惫。还有一些人是典型的“夜猫子”，一到晚上就精力充沛。找出属于你自己的效率时段，在这个时段去做那些令你最头疼的工作。如果你一天安排很满，担心做不完工作，那就把你最大的包袱扔到效率时段去做！5. 饮食营养，为你提供一天能量我们每天吃的食物直接影响着我们的大脑活动。比如说，如果我们的血糖很低，就会很难集中精力。如果您想了解更多残疾人就业创业信息？特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
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http://dingyue.nosdn.127.net/BdomX6e1pe4fMD7ijvWHuIU1jGoZnYyI181hYeEsPzWzv6.jpegloading...职场当中，心烦时怎么办？要牢记这5句话！职场当中，心烦时怎么办？要牢记这5句话！L先生讲职场百家号导语：职场当中,心烦时怎么办？要牢记这5句话！职场当中，每人都会面对压力。有的人抗压能力很强，在面对工作压力是能够很好的舒缓自己，但是更多的人在面对职场压力时都会非常焦虑。让人感到心情异常烦躁，很难沉下心来去做一件事情。总感觉上天在跟自己作对，为什么自己工作总是出现意外？明明可以很好完成的工作任务，结果中途突然出了一个意外，导致自己挨老板骂！毕竟谁都会遇到不顺心的时候，而如果这个时候你正在心烦，那你一定要牢记下面5句话：一、都会过去的。无论发生了什么事，你一定要记得，它都会过去的。发生的事情已经发生，我们无法改变，所以不要让自己一直沉浸在过去的情绪中。不然你只会一直陷入在过去的事情中。让自己一直无法过去。所以我们要跳出那个思维的怪圈因为我们已经度过了这件事情，这个时候你应该调节自己的心情，高兴起来，微笑面对每一天你说对不对呢？二、一切都是最好的安排吃亏受苦不要怕。一切都是最好的安排。如果你没有吃过亏，受过苦，那你怎么快速的成长？因为每一件事情他都会告诉你一件原因。当正在发生这件事的时候，就说明你正缺少这方面的知识。它的发生绝非是偶然事件。而是安排好的事情。你所要做的就是好好体验这件事情，而不是深陷其中。你从中能学会什么？了解什么？这才是你的收获，而不是让自己一直心情烦恼。三、我只是累了，睡一觉就好了谁不会遇到烦心事呢。这时候不要多想，一定要告诫自己。我没有事，我只是累了。只要睡一觉过去，一切都回归了正常。发生的事就让它随风飘散，不要一直在回忆它，如果自己做错了，那么就要及时更改，迎接新的一天。四、我就是我，不高人一等，也不低人一等职场当中受气受的最多的应该就是来自领导的谩骂。当领导给你安排一下任务之后自己感觉已经完成的很不错了。但是在领导眼中，你这只是完成了一点皮毛。所以少不了一阵谩骂。再慢慢的同事就会贬低你的人格。这个时候你不要往自己心里去。你永远记得我就是我。我从不低人一等。虽然你是我的领导。我尊重你。但是你这样说我完全可以当做听不到。如果你自己做到领导的位置，也请记得不要乱骂你的下属。因为你也不会高人一等。做事任何事情都要心平气和，不要急。遇事不要慌。五、是我的终究是我的，不是我的强求不来工作和生活中，很多人都追求完美。但是往往在做任何事情的时候，都会出现很多差错。有时候也会因此导致自己心情低落，心慌烦闷。但是你一定要记得。是我的终究是我的，不是我的强求不来。很多时候你非常努力做一件事情，但是你永远无法成功。而有的时候你无心说，做了一件事情你会发现，曾经无心的举动，居然是自己成功的必要经过。小编觉得：生活中十之八九都有不如意的事情，不要让自己深陷不好的情绪中，要积极的面对每一天生活，记得多微笑。你记住了吗？文/职场当中,心烦时怎么办？要牢记这5句话！转载请注明来源于百家号L先生讲职场（注：图片来自网络，向作者致谢，如有侵权请告知删除。）本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。L先生讲职场百家号最近更新：简介:专注职场，讲述职场那些事。作者最新文章相关文章}