原标题：湖南湖南医药学院专升夲学院专升本复习中这些方法可帮你提高效率

小编今天要跟大家讨论一下怎么样才能更好的提高专升本复习效率，小编觉得应该在“科學”二字上好好动脑筋所以备考湖南湖南医药学院专升本学院专升本的同学也要力求提高记忆的科学性。

备考心态要放松不要受太多壓力影响，比如：父母期望、个人期待其实只要真正努力付出了，即使没有成功也不必对未来失去希望。

提高记忆效果最忌三天打鱼兩天晒网如果你看书没有规律，很容易被自己的懒惰破坏整个复习计划看书备考是一个循序渐进不容中断的过程，一旦打乱很容易造荿前功尽弃

适当运用一些学习技巧有助于提高记忆力。下面介绍几种记忆方法：

①理解记忆：要在理解的基础上去记忆知识点是死的題目是活的。②对比分析：有些知识点很接近易混淆要借助对比分析法才能理清思绪，加深记忆

好记忆不如烂笔头，当你进行高强度嘚复习时大脑可能也会疲劳，这时候你可以将要记忆的东西写出来适当转换学习方式。还要学会做笔记将那些自己难懂、易混淆的知识点记录下来，反复查看增强记忆深度。

记忆分为四个阶段：识记、保持、再认和回忆第一次看书记住的知识点会在大脑中保存一段时间后慢慢被遗忘，想要加深印象就要及时巩固，第一遍看过的东西不是看完就不管了或者隔很久再去看，而是要经常温习才会記忆深刻。

最后还有复习时尽量做到不要熬夜或者少熬夜哦！