& 那些重返职场的全职妈妈，现在都怎么样了？那些重返职场的全职妈妈，现在都怎么样了？年糕妈妈教育（Arley 绘图）《我的前半生》热播的时候，我们做过一个全职妈妈的采访。有个妈妈说，她最困扰的是：看了这个剧，身边所有人都劝我应该找个工作。全职妈妈真的不创造价值吗？这点我们坚决不同意。举个例子，有个美国人就专门算过老婆全职的劳动工资，包括清洁、做饭、采购等等，还有老公的工作助理，大概是七万美元一年。如果折算成中国市场，算下来也绝对不低。只能说，我们整个社会对全职妈妈的劳动价值，缺乏认同。而在这种现实前面，当全职妈妈们希望追求经济独立、人格自信时，复出职场仍是比较合理的选择。可是，在围着奶粉尿布打转的全职生涯之后，当妈妈们想找工作时，往往会充满焦虑：我还能找到自己的位置吗？职场不是游乐场，全职妈妈们找回自信也不是靠讲两句励志鸡汤。所以，我们认真采访了有经验的妈妈们，希望能帮大家总结出点有用的建议。提前规划很有必要一不小心我就全职了10年 39岁的莉莉，大娃8岁、小娃6岁，丈夫收入不错但很忙，外婆早就不在了，奶奶性格好但不会做饭，莉莉除了自己带别无选择，大宝出生两年后小宝又来了，直到去年小宝也上学了，才终于有了自己的时间。但这一晃就是10年。莉莉出去找工作屡屡碰壁，一是用人单位嫌十年太久，二是家里两个孩子一摊子事，现在莉莉只能一边赋闲在家、一边观望着渺茫的工作机会。生娃前我就预设时间、制定计划32岁的元元给自己设定的期限是两年，并把它分为了三个阶段，第一个阶段是怀孕的时候，元元会接一些文案私活，偶尔还帮老公搭把手，看看母婴号学习；第二个阶段是孩子出生后的大半年，基本上就是看孩子、做家务、有点空闲时间也是赶紧翻翻书看育儿知识。第三个阶段就是最后的过渡期，先是断白天奶（保留早晚亲喂），开始刻意“溜号”让孩子适应，然后提前两个月接婆婆过来，磨合育儿代沟。元元花了三周时间顺利上岗，从服装编辑跨界母婴号编辑，现在她每周末会冻好辅食，工作日早上在公车上想好工作选题和计划，争取晚上能按时回家。从全职妈妈到复出，她一直保持着清醒的时间规划。莉莉十年有她的无奈，元元相较之下没有二胎压力，但从怀孕到生娃也是自己全权负责，婆婆会做辅食也是自己手把手教出来的。为了每天准点下班，哄娃睡着后再开电脑加班也是常事。生活并不容易，想要兼顾孩子和工作的妈妈，往往要付出更高的心力，而提前做好规划，会让自己走得更顺一些。纯带娃也能带出职业技能老妈子＋保姆＋护工，我真的没空做职业准备！云朵的宝宝一岁时被诊断出某种疾病，需要经常去康健，而老公在这之后对母子俩态度大变，公婆也不支持她的努力，云朵只能一个人带娃去医院、一个人负责娃的饮食起居，日子过得分外艰难。现在孩子两岁多了，在她的不懈努力下，已经有了明显好转，她开始想自己独立起来。但这两年多，她真的没丁点精力去做职业准备，虽然是重点本科毕业，但家庭牵制和知识老化，都让她非常的焦虑。把娃带好，也是一门职业哲学嘉嘉的儿子有先天性哮喘，发起病来脸都憋得惨白，小家伙很内向，喜欢黏着妈妈，嘉嘉基本不敢离开孩子，在将近四年的时间里几乎没有出过远门。在嘉嘉细致的照顾下，孩子体质强健了许多，也很懂事乐观。去年，嘉嘉想复出，刚好有一个朋友来家里做客，发现嘉嘉教小孩还蛮有一套，就推荐给了他开教育机构的同学。嘉嘉师范毕业考取过教师证，因此很顺利上岗了。云朵和嘉嘉的情况比较类似，除了全心全意照看孩子，确实很难再有精力为自己做打算。嘉嘉因为这四年的经历去当了幼教老师，那么朵朵是不是也可以借鉴相应的思路，从高级护理或者说康复训练师这一块出发，找准自己的就业新契机？凡走过必留下痕迹，一个人的时间花在哪儿是看得出来的。请相信自己的“妈妈力”我是out的老妈子，早被后浪打到沙滩上开心妈很幸运，她全职了三年，前公司依然欢迎她回归。可当她真的回归，却发现公司早已大换血，来了好多新面孔还有95后！吃午饭的时候，小鲜肉们谈论她不知道名字的明星八卦，她感觉自己都插不上嘴，而在公司事务方面，她已经跟不上奏，很多新的专业名词她都得默默记下再翻书。现在她感觉自己就是别人口中的“大姐”，有一次还被小姑娘指导怎么卷空气刘海，因为“你现在的看上去有点像**须”，她被深深的刺激到了。当了妈妈，我开始勇敢追梦小雪已经开了三家蛋糕店，今年计划再开400平的烘焙教室。很难想象，五年前她还是个按部就班的国企员工。起因是大宝两岁时爱吃蛋糕，她不放心外面卖的，开始自己做。慢慢地，她在烘焙上迸发了热情和创作灵感，身边朋友也非常捧场，纷纷找小雪订。全职的两年时间里，她又生了二宝，却一直没有放弃自学烘焙知识，同时接一些小单子练手。那时候的日常是早早起来，送老大去学校，然后带着老二在工作间做蛋糕。等老二长大一点，她真的开出了蛋糕店，有了自己的品牌。小雪原本的财经专业，也让她更有专业思维：她研究了很多成功的蛋糕品牌，还去竞标很多单位的采购大单。现在，89年的小雪已经有了自己的95后员工团队。全职妈妈的这段时间，真的就是职业空白期么？在开心妈感叹自己被95后碾压的时候，小雪正以师傅的身份带领95后创业。也许很多妈妈在带娃时都做烘焙，也都梦想过“我是不是能开店？”但是却总是很轻易地用“哪有那么容易”、“我带娃哪有时间”劝自己放弃。真的，没有一种成功是靠“运气好”。复出前请找回那个自信的自己面试官有话说：这个全职妈妈木木的凡仔是某母婴公司HR：“那时在招幼儿产品文案，就看到一个在家两年的全职妈妈，她简历上的学历和工作经验还挺不错，就给了面试机会，结果却发现这个妈妈整个人木木的，会跟面试官说一些“我在家状态很不好，感觉一定要出来找工作了”之类的话，把我们当成了吐苦水的对象。其实我们挺想招个妈妈，全职经历不是问题，可惜她既没转换好状态，也没体现出全职妈妈的素质——比如我让她推荐几本给低龄宝宝看的经典绘本，她居然答不上来。如果她2年的全职妈妈当得如此浑浑噩噩，那我很难相信她能在职场上有更好的表现。”他们欢迎妈妈员工，也鼓励妈妈们创业我们也请教了HR大神，除了母婴、幼教领域，在某些特定岗位，如行政管理、客服、人事等，都更喜欢招聘妈妈员工，因为她们往往更有耐心和条理，一般人会炸毛的局面，她们也能淡定处之。也就是说，当全职妈妈复出找工作时，不要回避全职经历，更不要以为这是你的劣势。全职也是一份工作，能料理好家庭和孩子的妈妈更能吃苦、更能抗压、更有责任感，这些都将是在职场上被认可的优秀品质。一句话，机会是给有准备的人。无论是你目前在职场还是家庭，都请不要放弃努力，加油喔！写评论发布热搜好文隐居深山,引来20万人看她喝茶晒娃<span class="num" data-v-668b你见过200斤的92后时尚博主吗?<span class="num" data-v-668b旧毛衣千万别扔,这么多用处省下一大笔钱!<span class="num" data-v-668b俄罗斯姑娘把整个大自然穿在了身上...太美了!<span class="num" data-v-668b求大神把后面那个没穿衣服的胖子p掉!结果...<span class="num" data-v-668b
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全职妈妈该如何重返职场
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如果职场妈妈重返职场，该如何在短时间内习惯并胜任工作，做到工作家庭两不误呢？要知道，职场妈妈重返职场时，面对的压力和挑战堪比毕业生找工作。　本刊记者文熙 结婚生子是每个职场女性不可回避的大事，也促使了女性存在几个月甚至几年的职业空窗期。而产假过后是去是留，更是对职业女性的一大挑战&&是暂时辞职，在家照顾孩子，当全职妈妈，还是兼顾事业与家庭，继续当个职场妈妈呢？无论哪种选择，最终大部分女性还是重返职场。如果职场妈妈重返职场，又该如何在短时间内习惯并胜任工作，做到工作家庭两不误？要知道，职场妈妈重返职场时，面对的压力和挑战堪比毕业生找工作。与此同时，在家做了几年的全职妈妈，现在重返职场，又会面临哪些困难？该做好哪些准备呢？重返职场遭遇困难多 孩子上学之后，尽管一些全职妈妈开始考虑重返职场，但许多人已经到了35岁左右的尴尬年龄段，找起工作来困难重重。小燕是生育时辞职的全职妈妈，等孩子入幼儿园时，她已经30岁，终于结束了3年全职妈妈的生涯，开始筹划起重返职场的计划了。小燕急着找工作，一方面是出于家庭收入的需求；另一方面，是她不甘愿就这么在家里买菜做饭一辈子，急需找回职场感觉，证实自己的生存价值。但不到一个月时间，原本从事行政管理的小燕就，要想成功上岗真的很难，且不说需要专业背景和相关工作经验或技术类要求的职位，也不说她不愿做的销售工作，就连她的老本行&&行政文秘类职位，也只接受年轻美眉的求职。招聘会上，小燕怀揣一摞简历，就是发不出去；好不容易找着一个对口单位，对方一听她3年没工作了，眉头立即皱得老高老高的。小燕的苦恼，几乎也是所有全职妈妈重返职场的烦恼。记者在采访中发现，许多全职妈妈重返职场，都会面临以下困难：首先，再择业时，由于要考虑到照顾孩子和家庭的问题，工作选择范围缩小；其次，生完孩子当全职妈妈，存在几年职业空窗期，和社会、职场有所脱节；最后，再次择业时，面临年龄较大问题，应聘初级岗位时，难以调整心态。李芸曾经是一家公司的中层管理人员，因为一直觉得压力很大，老公的薪水又足以让一家人过得舒舒服服，就在家里过了两年&修身养性&的日子。当她决定重返职场时，她觉得有点不对劲。比如，尽管她觉得自己在很认真很努力地做事情，老板仍觉得她工作不够努力，同事也觉得她有点懒，甚至还有人对她曾经的工作经历提出了怀疑。李芸大呼冤枉，她问心无愧地说自己每天手忙脚乱，可总觉得跟不上大家的节奏。心理学家分析说，李芸的这种情形属于生活节奏紊乱。因为人都有自己习惯的生活节奏，这是长期在熟悉的生活环境中养成的。生活环境突然改变了，但生活节奏却不是瞬间可以改变的。对于长期居家，突然重返职场的女性来说，她们常常以喝下午茶的心情来对待工作，这是很要不得的。俗话说：&人在职场，身不由己&，一旦你选择了重返办公室，你整个心情和思维的节奏都要加快一档。 步入职场前做好准备 所以，全职妈妈步入职场前，应该做好职业及生活规划、求职准备。职业规划。重新开始的时候，找工作最好还是找能够利用以前工作经验的，这样容易找到工作。如果以前的工作比较重视青春饭，现在确实不适合了，可考虑转行。通常转行较有效的方式是重新进修一下，考个相关领域的职业证书。如果需要继续照顾孩子，在工作选择上要尽量减少出差与加班。生活规划。要考虑上下班路程占用的时间，科学地安排生活，确保孩子受到的关注不会减少过多，尽量与孩子保持充分的交流。经济条件允许的话，可请保姆或小时工，来协助育儿工作及生活保障。求职准备。对找工作可能遇到的挫折要有充分的思想准备，心态要平和，要能够接受可能不如以前的职位。重返职场前，做好心理调整。目前就业难度、薪资的预期需要根据市场做调整。有的全职母亲在生育之前有工作职务，薪资水平较高，从心理上不能接受低于以前薪资和职务的工作。另一方面，有些单位考虑到工作性质，如经常出差，可能面对重返职场的母亲说&不&。于是，选择适合自己目前生活状态的工作，就职的可能性较大。重返职场前，做好充分的知识技能准备，将自己相对松散、休闲的生活状态调整为工作状态。如果应聘老师之职，在试讲之前，需要了解课程改革的方向和进程；在讲课过程中，以新的教学，向用人单位展示自我，尽量避免因知识和技能而导致挫败感。在着装方面，由于生育后身材的变化，许多新生儿母亲着装随意。既然决定重返职场，就需要以一种严谨的职业装面对招聘方，以一种的精神状态示人。向阳生涯职业规划师罗晓燕表示，职场妈妈重返职场，有必要在复出前进行充分的准备和修炼，包括重新定位今后的职业发展路径。在求职前，不妨先对自己以往的职业经历进行一次全面的回顾和盘点，清楚自己的优势在哪，能在怎样的平台上实现职业目标，未来3-5年的职业发展路径如何等。特别是对于脱离职场18个月以上的全职太太来说，很有必要在入职前参加一些相关的知识、技能培训，来完成知识更新，补足知识断层。 四类工作妈妈易上手 既然全职妈妈在重返职场时会遭遇诸多困难，那么，都有哪些工作比较适合她们呢？总体来说，以下四类职业全职妈妈最容易上手。一是育儿类工作。近十年正处于婴儿出生高峰期，由此带来对相关人才的紧迫需求。育儿网站、母婴超市、亲子乐园、早教中心、育儿机构、婴童摄影、母婴会所、儿童游乐场等，都需要有育儿经验的人才加盟，包括月嫂、育婴师、婴儿健康师、课程顾问、早教老师等，有带孩子经验的全职妈妈完全能够胜任某些岗位。二是急招类工作。年龄是全职妈妈找工作的一大劣势，就像小燕，与年轻人竞争一些门槛较高的工作，的确有些难度。此时，如果找一些门槛不高，但流动性高、常年招聘、急等着用人的岗位，成功几率会更大。如客户服务、销售、后勤、仓管、保洁、市场导购、收银理货等工作，学历不高的全职妈妈，可以考虑尝试。三是网店类工作。虽然孩子上幼儿园仍需接送照顾，全职妈妈还不能完全卸下担子，但在家办公、加盟网商无疑是一个很好的工作渠道。有进货渠道和少量资金的全职妈妈，可以考虑开一家网络店铺，出售婴童产品等。四是投资类工作。全职妈妈可以利用现在国家对下岗职工再择业的一些优惠政策，摆摆餐饮或服饰小摊，开个小店、裁缝铺什么的，自己创业也未尝不是一条路。
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全职妈妈如何高效重返职场
授课导师：Stella 幸知在线特邀讲师
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全职妈妈是如今我们社会出现频率越来越高的一个词。提起全职妈妈，很多人马上想到的就是富太太或者保姆。富太太有老公养着，不愁吃穿，待在家里陪孩子玩、逛街，做做美容美甲，老公没那么有钱的就成了保姆，照顾孩子、老人、老公，这些全职妈妈们高学历、高薪、高职的比例越来越多，他们含辛茹苦把儿女供养大，但当有一天他们成了全职妈妈，往往会成为那个没有底气的人。
选择成为全职妈妈的有两种人，一种是希望能按照自己的方式科学照顾孩子，让孩子获得足够的安全感和社会适应能力的人。另一种是面对竞争的加剧，选择了待在家里享受老公创造的物质生活，并且在家庭中跟老公形成男主外女主内的分工的人。
当然这两种情况都无可厚非。
全职妈妈经常跟一些负面词汇联系在一起，没收入、没假期，除了孩子加上一堆琐事根本没有自己的时间和自由，整夜完整的睡眠更成了奢望，孕育后代又常常限制了她们职场的发展，从怀孕到孩子上幼儿园，至少三年的时间里她们不能全心投入到社会去打拼，在这个高速发展的时代，三年的时间足以让你被甩出几条街。
有人说妈妈更应该是一个心理医生，但常常我们的妈妈们自己才是心理疾病的困扰者，她们更需要一个好的外挂，能当她的情绪垃圾桶，而这个最好的对象是老公，但对老公来说往往很难。
从职场女性变为全职妈妈，跨度之大不亚于我们重新择业，一切都要重头做起。如果你在选择成为全职妈妈之前没有心理准备，错误的定位自己，重返职场的路会非常难。
2007年，美国一个薪酬调查网站列举了全职妈妈在家的10项主要业务，其中包括：日托中心教师、保洁员、管家、厨师、会计、心理医生等等。每周工作时长绝对超过90个小时。从经济学角度讲，你猜全职妈妈的年薪应该不少于多少？十三万美金，远远超过一个中产阶级年收入的一倍以上。
有人收集过一万份经济数据，研究发现全职妈妈通常比没有孩子的职场女性创造的价值更高，有两个孩子的母亲具有最大社会生产力。
陪伴孩子对全职妈妈来说是一种软性技能的提升。
所谓的软能力就是指我们常说的情商，包括情绪管理、处理矛盾冲突的能力以及乐观的态度，硬能力就是指知识、经验、技能。你的知识跟讯息可以通过有效社交、自我增值获得，但软实力的提升，包括乐观的态度跟自我定位绝对能帮你更好的平衡家庭跟事业的冲突。
全职妈妈经过孩子压榨似的需求之后，精力得到了锻炼，能更好的管理情绪，解决矛盾，可以每天二十四小时有条不紊，如果你能把孩子跟家庭照顾到很好，那么你一定也能轻松的重新杀回职场。
小A是一个在家做了两年多全职妈妈的女性。生孩子前，她曾是外企的销售高管，年薪高达百万，非常有野心，晋升也很快。产假快结束的时候，她选择了全职在家陪伴女儿，没有请保姆，也没让老人帮忙。她很累，但也非常快乐。随着女儿的成长，她为了给孩子更好的生活条件，跟先生商量按揭买了套房，为了还房贷，重新走上了职场，在她求职的半年时间里，她所做的心理建设比过去三十多年更多、更难。
首先她安排并训练从老家来的婆婆照顾孩子，她必须要承受对孩子陪伴的减少所带来的愧疚感，还要去面对婆媳关系，更要去适应新工作的节奏，这份工作的薪水只有她从前的三分之一，降幅非常大，而且让她从以前擅长的销售管理岗转到了其他岗位，但这个岗位可以给她更多更稳定的时间来陪伴孩子，虽然看上去她在职场上做了些让步，却成功的让她在家庭跟职业中找到了一个平衡，并且能正面持续发展下去。
全职妈妈最大的劣势：脱节
当妈妈们把全身心的精力都放在孩子身上，就很容易跟社会脱节，职场专业技能也会跟随着减弱，容易跟不上职场上的变化。选择自主创业或者寻找合适的兼职机会会是非常好的切入点，让你既不至于完全跟社会脱节，又可以有一份自己的收入。还可以解除另外一个威胁：经济上的不独立。
保持社交，明确自己的定位，提高专业技能，安排好返场后孩子的教育和陪伴问题，是全职妈妈重返职场的几大关键点。
HR如何看待全职妈妈？
首先说说全职妈妈的优势。稳定性强，全职妈妈常常会希望给孩子一个稳定的环境，不会像很多单身男女似的常换工作，对企业来说可以减少人员流动，节省培训人工带来的成本。
责任感强。生育孩子的过程会最大化的激发一个女性的潜在责任感，她们把这份责任感带到工作中，企业同样会受益。
成熟度高。全职妈妈们经历的事情多了，很多事情容易驾轻就熟，考虑也比较周全。一个高效的全职妈妈，首先是一个时间管理的高手，她们能同时处理多种繁杂种类繁多的事物，其次还是一个处理人际关系的高手，连婆媳这种天敌关系她们都能搞定，还愁拿不下客户？
效率高。全职妈妈都希望早点下班回家陪孩子，所以常常会争取在最短的时间高效完成自己的工作。
当然在一些发展阶段的企业来看，全职妈妈存在一定的风险，他们会认为全职妈妈投入感相对低，适应能力会相对弱些。
当你在重返职场之前，你需要问自己几个问题：你为什么想要重返职场？你到底想要改变什么？如果你没想清楚，很有可能改变之后无法适应，结果不得不再退回来，导致恶性循环。另外一个问题：你对自己的定位正确吗？也就是说你的能力、情绪、客观条件能达到自己的期望值吗？如果达不到你能允许自己有个调整的缓冲阶段吗？这个平衡点到底在哪里？最重要的一点：孩子以后如何安排？你的心态准备好面对重返职场的各种不确定性和心理压力了吗？
当了妈妈的女人都是超人，如果你连全职妈妈都能胜任了，还怕重返职场吗？
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全职妈妈重回职场的困惑
前段时间，以32岁的高龄回到职场了，做一个最底层的员工。说实话，心理落差还是挺大的，给的薪水跟我刚毕业时的薪水差不多，级别也是最低的。这些我都接受了，毕竟为了家庭两年多没有上班，失业状态找工作，面临这些情况也是很正常的。 现在上班一段时间了，领导比较好相处，事情也做的来，就是跟我同岗位的是一个比我小十岁的90后，也就刚毕业了一年，可是人特别拽，总是很强硬的口气指导我做事情。就因为她比我早来了四个月，很多工作她比我清楚而已。平时得相处中，总是让人非常不舒服。我知道她瞧不起我，觉得我岁数一大把，学历还高一些，却拿着跟她差不多得薪水，跟她一样的级别。我经常因为她说的话气的半夜都睡不着。朋友告诉我，时间是最好的证明，让我好好努力，把工作做好，提升自己。 工作我会好好专心做，一定要做好。但是这个90后每天给我气受，也真的让人忍无可忍。 说实话，做妈妈的女人真的很不容易，白天要拼工作，晚上还要照顾年幼的孩子。回到职场，跟比自己小很多的人一起竞争，还要受他们的欺负。我现在只能不断鼓励自己，把事情做好，用时间证明自己。
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尚尚宝宝妈发表于
我也32了，准备年后出去工作。 我也是
跟你一样的宝妈一枚。可以加个微信吗？
亲你找到什么工作，我也是宝妈也在找。
明年我也要出去找工作了～想想也有点还怕～
你好我是凯儿得乐武汉钻石总代卖宝宝纸尿裤 拉拉裤卫生巾 洗衣液等系列产品 现在五箱尿不湿就可以做代理享受代理的价格 1500元就可以创业了 五箱尿不湿自己家宝宝用都用得完 顺便还可以卖 有兴趣的话加我的微信shan_0918 我的手机号 欢迎找我询问 诚招全国代理 只要肯努力一点会有回报
她怎么对我，我就怎么对她，我去一个卖车子的地方上班，那个女的比我早来5年，就像个泼妇，对领导都大大咧咧，我上班了要我倒垃圾，第一次我听了，第二次我不屌她。她尼玛马上告诉老大。那又怎么样咧，我还是不屌你！结果她自己气死！就是比你强一点的是我跟她的工作不搭边！城里人不能被外码欺负你说是吧
唉，代沟吧，只要对事不对人，问题都可以解决，可能是你自己工作某些方面做的确实不好，尽管你尽力了，但时间上呢，效率上呢，是自己喜欢的工作，就好好克服一段时间吧，最后等你熟悉了，一切都会好的。
完了 我以后也会这样吧
zhangyan012发表于
前段时间，以32岁的高龄回到职场了，做一个最底层的员工。说实话，心理落差还是挺大的，给的薪水跟我刚毕业时的薪水差不多，级别也是最低的。这些我都接受了，毕竟为了家庭两年多没有上班，失业状态找工作，面临这 ... 加油
宝妈加油，相信宝妈会越做越好！刚毕业的90后有的是那样的，心比天高不知道尊重别人，不会为人相处。加油吧
我比你还要大几岁，我们单位全部都是90后，工作中我一点也不输给他们！心态放好点，领导的眼睛都是雪亮的！
谦虚谨慎为妙 不用正面与她冲突 只用敷衍拖沓她转嫁的任务即可 做好自己的事情
她们也会有生完孩子重回职场的那个时候哦，没有生王过孩子是不会体会其中的辛苦，你能选择重新回来肯定能适应工作的状态的，不要着急，心态平和，不开心时想想家里宝宝等待着自己，是不是开心了，加油
我也是吧，同事都是90后
七寸蝶衣发表于
出版专业资格考试，做编辑需要考的。 谢谢
和楼主好像啊，不过是重回原来的高压岗位
一样，刚休完产假上班，被调到新部门，啥都不会，还被比我年资低的呼来喝去，领导直接说我新来的，多做点事
结婚后就没有上班了，感觉自己快脱离社会了。。。。
姜还是老的辣，相信自己全职妈妈重返职场的6大困难_育儿文章_宝宝树
全职妈妈重返职场的6大困难
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　　为了完成上帝赋予女人的伟大使命，许多女性因为生育暂时放弃了工作。但是，随着孩子一天天长大起来，尤其在孩子进入学校以后，全天候的妈妈们当中，很大一部分人会选择。但很快地，她们发现， 无论是社会环境或是自身都已经发生了许多变化：自己变得不太善于跟人打交道了，充满竞争的职场环境也有些令人喘不过气来&&
　　如果你也是一位正在筹备、或者刚刚重拾职业生涯的母亲，来听听专家们给你的建议，从今天起开始收拾起心情，调整好状态，去面对不同的生活和环境。
　　困难一：我怎么变得不会和人打交道了?
　　天兰和老公、孩子一起生活了五年后开始重返职场。她最大的障碍是不知道如何与同事、老板相处。比如，除了工作以外，她不知道还可以和老板或同事聊些什 么;同事们一起出去玩时，她总感到不自在，没有安全感，举手投足这些最简单的动作做得都很僵硬。对于办公室里高兴或不高兴的事情，她都一概以沉默对付了 之，因为实在不知道还有什么更好的办法。她回想自己在家时是多么快乐的主妇，和儿子、老公在一起，她完全不是这副样子。
　　心理学家说，这是因为长期和家人呆在一起，缺乏社交活动的结果。许多居家女性只知道如何与家人打交道，和同事、老板相处对她们来讲是一门新功课。虽然这只是不适应的问题，但如果不多加小心，也会使你在公司被人际关系所累。
　　建议：
　　1、观察。在学习一门新课程时，先察言观色是必要的。重返社会的女性自以为年龄带来的经验有助于帮她们认识不同的人，其实在家呆的时间太久，多少会与现代的办公室文化有所脱节。
　　2、不轻易相信。因为家庭的环境比较宽松，不需要太多质疑，所以重返职场的女性容易轻信周围的人。
　　3、保持你的热情与活力。也不是你所有的相处之道都要变。你和家人在一起时的热情与活力可以保留到工作中，让同事和老板感受到你快乐活力的一面，他们会觉得你很自信，放心把工作交给你。
　　困难二：我的好心怎么得不到好报?
　　伊玲是一个全职家庭主妇，她一个人可以把家里的每个细节都照顾得井然有序，无论是清洁还是烹调，她都细致入微。当她重新回到工作岗位时，她把满腔的热情 都放到了办公室。她每天早晨第一个来到公司，不仅准备好开水，还拿起自带的抹布做清洁。工作间隙，她拿出自己烤制的点心分给同事们品尝。1个月以后，老板 找她谈话，认为她做了太多分外的事情，希望她把更多的注意力放到自己的工作上。伊玲觉得自尊心受了伤害，她满怀爱意地像料理家一样对待公司，可得到了这样 &刻板&的评价。
　　职业分析师认为：伊玲的问题在于没走出自己原来的角色。照顾家人要全心全意，把你所有的爱溶化进去，需要细致入微地把每一个角落都想到。但是，做工作不要如此，全身心地投入，事无巨细会降低你的工作效率，老板也不喜欢抓不住重点的员工。
　　建议：
　　1、搞清楚自己的职责范围，不要越界，否则别人会觉得你的胃口很大。
　　2、工作是你取得薪水的工具，永远不要误以为公司就是你的家庭。
　　困难三：我怎么总是有些情绪化?
　　栗丽因为生孩子，在家呆了一年时间。在重返职场时，同事觉得她容易感情用事。比如，大家在聊一个很悲伤的话题时，栗丽总是抢先掉泪;比如领导的慷慨陈词，总 能让栗丽激动得满脸通红。栗丽也觉得自己太情绪化了，她把这归结为自己在家里看剧看得太多，并且用很多精力分析老公和自己的感情。她觉得自己在感情的 水里被泡得太久了。
　　心理学家认为，栗丽的分析很有道理，包括肥皂剧在内的诸多因素以及太多的闲暇时光容易让女人变得感性，想事情从心出 发，不走大脑。而办公室里需要理性的职员，需要事事用到脑子。如果说，居家让女人的心灵在安静中感受了太丰富的东西，重返职场时，需要女人用大脑去解决很 多问题。你需要的不是感慨而是智慧。
　　建议：
　　1、多想几个为什么。不要就事论事，更不要带着感情色彩分析工作中的事情，你需要多想几个为什么，分析能让你及时跳出情绪的干扰。
　　2、保持冷静，无论是狂喜还是郁闷时都不妨多问自己一句：&你现在冷静吗?&不冷静的时候不要随便做出决定。
　　3、中庸之道。用脑做事的人从不会追求极至，这是感情用事的人常犯的错误。如果一时看不清局面，你可以把自己放在退可防进可攻的中庸之地。
　　困难四：我为什么适应不了紧张的工作节奏?
　　李芸曾经是一家公司的中层管理人员，因为一直觉得压 力很大，老公的薪水又足以让一家人过得舒舒服服，李芸就在家里过了两年&修身养性&的日子。当她决定重返职场时，她觉得有点不对劲。比如，尽管她觉得自己 在很认真很努力地做事情，老板仍觉得她工作不够努力。同事也觉得她有点懒，甚至还有人对她曾经的工作经历提出了怀疑。李芸大呼冤枉，她问心无愧地说自己每 天手忙脚乱，可总觉得跟不上大家的节奏。
　　心理学家分析说，李芸的这种情形属于生活节奏紊乱。因为人都有自己习惯的生活节奏，这是长期在熟悉的生活环境中培养出来的。生活环境突然改变了，但生活节奏却不是瞬间可以改变的。对于长期居家突然重返职场的女性来说，她们常常以喝下午茶的心情来对待工作，这是很要不得的。俗话说：&人在职场，身不由己&，一旦你选择了重返办公室，你整个心情和思维的节奏都要加快一档。
　　建议：
　　1、自我暗示：我在上班，我需要快，尽快完成手头的工作。
　　2、改变做派：你是不是习惯拿着一杯咖啡靠在椅子上打电脑。在办公室最好收起这副悠闲做派。端坐在电脑前容易让人保持紧张的工作状态。
　　3、多找些事情做：如果你觉得一时不能快起来，那不妨多要求一些工作量。这样不仅可以帮助你调整到快速档上，而且可以给老板留下好印象。
　　困难五：我为什么老是集中不了注意力?
　　王玲结婚后在家过了两年小资生活，健身房、购物中心、花店、超级市场、SPA，她一天的时间就是被这些地方&瓜分&掉。当她准备开始工作的时候，她得到了在一幢写字楼里工作的机会。她最大的困扰就是坐不住，和过去自由又热闹的生活相比，写字楼里的空气过于凝重了。
王玲的生活方式的确有了巨大的改变。居家主妇，可以一边听着音乐、一边烧开水、一边洗衣服、一边考虑晚饭，一边&&总之，她们善于兼顾。
　　她们像麻雀一样喜欢&跳来跳去&，比如做一会儿家务，翻一会儿杂志，看一会儿肥皂剧，逛一会儿超级市场，总之，看什么都新鲜，干什么都没耐心，注意力不集中。
工作的女人需要能长时间把注意力放在一件事情上，比如一个提案，一份数据分析或者一次谈判前的资料准备工作等等。诸如此类的事情需要啄木鸟一样的精神，长时间坐在一个地方，不停地从事着同一项劳动，而且这种劳动还可能是相当枯燥的。
　　这对&散慢&成习惯的家庭主妇是个大挑战。但是因为老板不喜欢看到一个坐不住的员工，所以你最好还是要有所改变。
　　建议：
　　1、万事开头难，想坐一年的办公室要从第一天开始克制自己。
　　2、不要在办公桌上、抽屉里或工作电脑里存放太多容易分散精力的东西。比如糖果、孩子的照片、购物券、影碟或CD。
　　3、看着时钟，规定自己1个小时内可起来活动一回，其余时间眼睛只盯着工作。
　　4、克制聊天的欲望。
　　5、告诉自己，在这里不是在家里，只有把工作做得漂亮老板才会欣赏自己，才能证明自己不比别人差，所以&加油干吧&。
　　困难六：我为什么总是唠叨?
　　薛丽曾是一个全职太太，孩子上以后，她打算重新开始考虑工作。但在新的公司里，她发觉自己一开口就浑身不自在。比如，老板征询她关于去海外工作的意见时，她只会坐在那里讲：&一切听领导安排&，其实内心里很想得到这个机会。平时在家里，老公征询她意见时，她总是随口说一句&你来定吧&，觉得这样是 对对方的尊重。不仅如此，周围的同事也常常对她说话的方式提出异议，比如，薛丽喜欢给同事的午餐提一些建议，因为在家里时，她也常劝儿子多吃一切有益的蔬 果。几次下来，那个同事对她说：&你和我讲话时怎么像哄小孩?&
　　家庭主妇在熟悉的家人面前说话可以是一种温和的商量的口气，甚至可以不把自己的意见直接表达出来。为了完成上帝赋予女人的伟大使命，许多女性因为生育暂时放弃了工作。但是，随着孩子一天天长大起来，尤其在孩子进入学校以后，全天候的妈妈们当中，很大一部分人会选择重返职场。但很快地，她们发现， 无论是社会环境或是自身都已经发生了许多变化：自己变得不太善于跟人打交道了，充满竞争的职场环境也有些令人喘不过气来&&
　　如果你也是一位正在筹备、或者刚刚重拾职业生涯的母亲，来听听专家们给你的建议，从今天起开始收拾起心情，调整好状态，去面对不同的生活和环境。
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