办公室天天被迫吸二手烟怎么办 - 外贸心情 -
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办公室天天被迫吸二手烟怎么办
我每天都会被迫吸二手烟，，，恨死他们了，，，很无奈，
办公室就我一个女生，上司和同事人人一天不断的抽烟，办化验室也没有通风口，也没有窗户，
常熏得浑身都是烟味，头晕晕的，也没处躲。时在受不了，就跑出去转转，，
真不知道该怎么办，上网查到二手烟的危害，真的怕怕的，，，真的不想干了，，，
之前刚开始，我不让他们抽，，那可恶的采购还说，哪里贴有禁止吸烟，，
上司是个老爷子，他戒不掉，他们看到他抽，个个也无禁忌地抽，，，
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我也是，每天被熏得慌。
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要是我就崩溃了。。。。。。。。。。
(瑞源发供应链)
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来自 深圳 MOB/QQ:
工作诚可贵，生命价更高。楼主权衡吧，一个可以在办公室吸烟的公司，那绝对是垃圾的很。
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回复 #3 winniejc 的帖子
我早已崩溃，，，
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正在考虑中，，，去年就考虑了，，但有些事工作上事一直拖到现在，
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买包烟，抽一手的。
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回复 #7 marketer 的帖子
还是有毒，，，没一点怜香惜玉的，，
广州深圳报关/商检/代收外汇 ...
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呵呵 戴个防毒面具上班吧。（开玩笑）和你老板反应吗？抽烟只能去洗手间之类的。一般办公场所是禁止抽烟的。
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回复 #9 CCFA 的帖子
反应没用的，，有总同事入伙，请吃饭，，然后老总在饭桌上，还提到这个问题，，听他意思是，同意我上司的做法，，，郁闷得很，，天天熏得头晕晕的，
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来自 广州--hunan
发飙，实在没有用就走吧，我也很讨厌办公地方有烟味，那些人也太没素质了
(我更稀饭别人叫我飘飘)
爱玉米爱花生爱番茄
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来自 古森林的一棵树
讨厌抽烟的人，更讨厌在我身边抽烟的人，花钱又伤身，还伤别人身，恶心死了，这种人
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来自 Shenzhen
我看，还是可以沟通下的。
实在不行，挂块肉在办公室，过一阵子，估计可以成腊肉了。
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最最讨厌抽烟的人，更加讨厌在我身边抽烟的人，花钱又伤身，还伤别人身，没有一点社会公德心
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回复 #13 Betty 的帖子
哈哈，，，我也是最讨厌这种人了，，，都不会为别人想想
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第三方登录：请问长期在办公室吸收同事的二手烟，这对肺很不好，我...
请问长期在办公室吸收同事的二手烟，这对肺...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：请问长期在办公室吸收同事的二手烟，这对肺很不好，我应该怎么预防呢。有什么好方法可以保护肺呢！
医院出诊医生
擅长：哮喘疾病
擅长：呼吸疾病、过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长：过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：糖尿病、妇科
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问题分析： 你好，预防措施如下：
一、烟民要尽量少抽焦油含量高的香烟，尽量控制烟量，烟民及“二手烟民”都要加强身体保健，如同时多补充维生素E、多进行强体锻炼等；二、要注意少在公众场合抽烟，尤其是通风条件不好的室内空间，减少对自身和他人的呼吸环境的污染。在家庭或办公室、会议室等经常性的抽烟环境中最好能主动采取消除或减轻空气污染的措施，如摆放一些绿色植物如吊兰、常青藤等，或使用空气净化设备。另外，被动吸烟者要强化权益意识，要充分运用法规赋予的权利，在办公室、家庭等室内环境中对吸烟者多作劝阻。三、设置“专门吸烟区”，并加强通风滤气。不管是通风还是滤气，也不管是单独使用还是同时使用，都不能将室内环境中的烟草烟雾暴露降低到合格水平——这种方法甚至连除臭都不行，更不用说保护健康了。提高通风换气率确实可以降低包括烟草烟雾在内的污染物浓度，消除有毒物质需要更高的通风换气率，才能起到保护健康的作用，意见建议：1,强烈建议把烟戒掉,如果真不行,一定要制订恰当的目标,逐渐减少吸烟次数2,多吃猪血,山药,冬瓜等清肺的食物,猪血可与香菜混合后炒,不仅吸尘,味道还很不错哦3,经常到空气好的地方进行深呼吸,过滤肺内尘4,每周食用5个或5个以上苹果,可改善呼吸系统和肺功能.苹果中含有大量的槲皮苷和黄酮类抗氧化剂,可保护肺免受污染和烟的影响.百合养阴润肺止咳,清心安神,润肺效果很好,日常可以煮粥或者炒菜吃,还可以泡水喝,很好喝
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专长：高血压、糖尿病及冠心病
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问题分析： 你好，根据你所描述的情况来看，你现在最好的预防就叫同事不要再办公室抽或他抽的时候你出去。意见建议：关于你的问题，我建议你还可以适当的跑步运动，增加肺活量，多喝水及水果，祝你生活愉快。
职称：医生会员
专长：高血压、心脑血管疾病
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问题分析： 二手烟包括40多种致癌物质，如被不吸烟的人吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。意见建议：练习健身气功中的六字诀，有空在空气较好的地方做些气功瑜伽中的呼吸法门。 也可以找找药食同源的东东来吃，比如百合、梨子、杏仁、枇杷之类的。当然要看看自己的不适表现，如果痰多就不要吃上面这些滋润的。
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专长：内科
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问题分析： 你好，吸二手烟的危害大家都知道，长期下去癌变的几率要大大增加意见建议：最好的建议就是和你同事说一下吸烟到吸烟室去吸！房间里能通风的话要多换气，，戴口罩也稍微有一些效果
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专长：小儿呼吸系统、消化系统疾病
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指导意见：你好，吸二手烟的危害大家都知道，长期下去癌变的几率要大大增加，最好的建议就是和你同事说一下吸烟到吸烟室去吸！房间里能通风的话要多换气，，戴口罩也稍微有一些效果
问坐办公室的职业病啊，怎么预防？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 目前颈椎病治疗的常规方法，首选牵引，其次是中医的理疗和按摩，另外就是药物的止痛与活血化淤的作用意见建议：对于特别严重的临床上一般建议手术治疗。牵引建议选择康星颈椎病治疗仪。这个仪器可以让他每天晚上在睡觉的时候起到牵引治疗的作用。
问办公室10个同事6个感冒的！是不是流感来？办公室10个同...
职称：医师
专长：阴道炎。宫颈糜烂。月经不调
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病情分析： 这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是流感的表现。意见建议：这种情况可以在平时饮用菊花，金银花茶或是板蓝根颗粒来进行预防。
问维生素B12吸收不良怎么预防那？
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
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指导意见：合理营养、平衡膳食平时注意摄入适量含维生素B12丰富的食物膳食中的维生素B12来源于物食品主要食物来源为肉类动物内脏鱼禽贝壳类及蛋类乳及乳制品中含量较少
问怎么预防便秘？保护肠道健康
职称：医生会员
专长：荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
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问题分析：肠道的健康，在于保持清洁，大便通畅，所以吃什么，关系大。 有许多食物对我们的肠道有意想不到的害处，意见建议：因此在平日摄取时应多加留意。免得一旦失去了平衡，会造成健康上的负面作用。 肉类：没有富含纤维素的纤维。
问您好，我想咨询下就是我在的办公室有个人，烟瘾极大...
职称：医师
专长：不孕不育，妇科疾病诊治
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病情分析： 　如何预防二手烟与三手烟
　　1.室内全面无烟。在吸烟时开窗或开风扇无法完全清除二手烟和三手烟，防止二手烟噩耗三手烟危害的唯一有效的方法是室内全面无烟。
　　2.烟灰缸放茶叶渣除烟味。家庭聚会结束后，房间里往往会充斥着浓浓的烟碱味。烟灰缸里堆满了烟头，到处是烟渣……烟灰缸是三手烟的一个重要来源。而茶叶具有很强的吸附作用，能有效吸收香烟味道，对室内空气中颗粒尘埃的吸附作用也很强。将喝剩的茶渣晒干，捏取少许放置在烟灰缸内，就可将香烟里的有害气味和颗粒除去。
　　3.橘子皮除烟。与茶叶作用相仿的还有橘子皮，也是去除屋内或烟灰缸除烟味的一个不错选择。可以将橘子皮直接放在烟灰缸里即可消除室内的烟味。如果家里的烟味太重，还可以点几根蜡烛，蜡烛燃烧时产生的碳，也能吸附屋里的烟味，可以尽快有效消除室内的三手烟。
。意见建议：.少与吸烟的人接触。吸烟者正在吸烟的时候，不要靠近，以免当场吸入二手烟。吸烟者身上的衣服、皮肤和头发上均有三手烟，与之密切接触会给健康带来威胁
问怎么预防脾病，保护脾？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好！你这种情况从中医角度来分析是属于脾阳虚的表现。意见建议：在治疗上宜温中健脾，可适当服用中成药附子理中丸或人参健脾丸，可配合食疗，多吃一些具有补阳作用的食物，如胡桃肉、羊肉、羊肾等。
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由于每个支气管扩张患者的特点不同，在饮食上也是有不同之处的
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是主要的传染途径。健康儿吸入带菌的飞沫或尘埃后可引起感染
哮喘疾病患者除了及时的接受治疗以外，科学的护理也是非常重要的
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苍天啊，办公室持续不断的吸二手烟。要怎么办？
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最满意答案
˙告诉别人和你的朋友，你不喜欢吸烟。 ˙不要接受别人递上的香烟，要养成拒绝的习惯。 ˙不论身在何地，坚持选择「禁止吸烟区」。 多吃新鲜的蔬菜水果（尤其是富含胡萝卜素及维生素C）， 因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌（如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。） ˙多喝水，多排尿。多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等 有害物质。
在办公室养一些小的植物，这样可以进化空气
多做一些宣传，吸烟有害身体健康
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server is ok办公室的同事老是抽烟,每天被迫吸二手烟,怎么办?_百度知道
办公室的同事老是抽烟,每天被迫吸二手烟,怎么办?
直接和他说了,就是改不了,说多了也不理你,每天吞云吐雾的。而且那人很小心眼的，报复心很强。我想和领导去说，要是再不起作用，准备辞职不干了。
其实是我老婆的同事.抽烟的是老总的亲戚(没文化),就是不懂什么的人.也没什么健康意识.明里暗里用很多办法,他都不顾别人的.
我有更好的答案
这确实是一个难办的事情，男同事抽烟女同事受罪。
一般人自已在抽烟时感觉不到烟雾的难受，但你自已不抽时别人在你傍边抽时会觉得很难受，最典型的例子是一个老烟民在公交车上，自已不抽烟而别人在他傍边抽烟时，他会闻得很难受。
讲了这么多，我觉得你应该先和他聊聊以上话题，看他有没有同感，如有，可以告诉他你现在的感受是和他的感受是一样的，这样，既保持了同事间的友好关系，又能改善了环境。
如无，则你必须与他明说你的难受，必要时求助于部门领导，并在办公室贴一个禁烟标志（网上下载打印一个），而无需去辞职来对待自已，毕竟在公共场所不吸烟是一个人应该具有的基本素质。
以上是一个老烟民的想法，不知能否帮上你。
戒烟标志什么的都试过,没用的,他是个没文化的人,没那个意识,照抽!唯一前些日子有一次不是&禁烟令&吗,那时候停过几天.
采纳率：61%
你可以帮他看着点时间，隔一个小时左右提醒他让她去卫生间抽烟，找个隐蔽的场所，这样对大家都好，不要直接在人多是时候说对他抽烟很反感，让他当众难堪，照你说的他是个小心眼，肯定会找别的方法别的让你难堪的！再说了大家都是同事，天天碰面，他会考虑你的建议的
不用那么极端的做法,你可以买一盒净化空气带香味的东西放在办公室,他再吸的时候,你就说两种气味合在一起很难闻,要不别吸了,香味很清爽,要不浪费了,估计他也会不好意思的
那个乡下人,根本不会理采你的什么做法.明里暗里用了很多办法,行不通的.自顾自己抽烟.我现在叫我老婆和领导去说,换办公室,反正只要他抽烟就不进办公室,不做事.(我叫老婆辞职别干了,她不舍得)
和那个同事吃吃饭，搞搞关系，结局就是要么他不在办公室抽烟，去走廊抽了要么就是你觉得他在办公室抽烟也无所谓了。。
有些复杂,那个人是老总的亲戚,没文化,直接和他说都没用的.我想叫我老婆辞职算了.工资又低.
那就可以辞职了...办公室抽烟的人其实素质很差啊
那人素质真的很差的.40-50了,老婆都没有.现在唯一问题就是,我叫我老婆辞职,她有点不舍得.
有什么舍不得的，不是说工资低嘛，再换过一个嘛，不然天天吸二手烟对身体健康影响很大的，不知道你们要了小孩没有，如果还没有要小孩，速度辞职哦..
公共场合五月以后规定不允许抽烟，强制性的。辞职，没有这个必要，建议你带他去吃顿kfc，点些嫩牛五方，之后给他买包娇子x，抽完以后很恶心。至少三天。我试过。
希望你的领导能够强制执行国家公共场合不抽烟的规定
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