> 三大心理问题困扰现代女性
　子女教育、婚姻情感、择业就业成为困扰现代都市女性的三大心理问题。
　全国妇联更近的一项调查表明：子女教育包含女性的希望和目标，婚姻是女性情感的寄托和归宿，择业就业是女性独立的保障；大多数女性常常围绕这三个方面咨询求助。
　研究表明，围产期抑郁症、经期综合征、更年期综合征是女性心理健康的三大杀手。这些问题的发生都与女性生理机能改变和内分泌有着密切的关系，如生育期的女性是精神易感人群，如果压力过大，又没有能力自我调节或得不到适当照顾，容易出现抑郁、焦虑等心理状态。
　专家呼吁，加强对当代都市女性心理健康的干预，提高女性心理健康水平，增强其心理调节和平衡能力，对促进家庭与社会和谐进步具有重要的意义。目前急需建立女性心理危机干预中心，培训和组织有经验的人员及时对女性提供必要的援助，使她们得到心理支持，减少危机事件发生。
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都市女性防拧巴指南
情感作家晚睡的个人自媒体
私信的字里行间让我意识到2点：1是现代女性活得真拧巴；2是防止拧巴是一种刚需。我在与拧巴多年的斗智斗勇中有些心得，于是斗胆写一篇“都市女性防拧巴指南”：1，不要为没有发生的事情拧巴我收到最多的读者提问，一类拧巴感情，一类拧巴工作。有个小姑娘说，昨天相亲见到一个性格有点闷的男生，做事可能牢靠，但担心婚后不会哄我。我觉得姑娘想得太长远了，感情八字还没一撇呢，就操心婚后的生活细节。有个毕业生问，直接就业担心没有高学历加持难以找到理想的工作，直接考研又怕专业读出来后难就业，这个问题把她困扰到失眠。我见过不少人上着班去读在职研究生，上着学去兼职创业或打工。在我看来，人生没有一步到位，都是一段一段过的，每个阶段各有侧重点，跟着当下心里的沸点去选吧。很多时候不跨出第一步，后面的永远是想象。这点我体会太深，面对两难的选择，有为那些还没发生的事情想东想西的时间，不如把精力聚焦于现在，要么两手准备，要么孤注一掷，做些实实在在有建设性的事。假如我选择A没选B，总拿着A的不好去对抗B的好，我会拧巴到打结的。这时我会提醒自己：B的好是我想象出来的，B的不好我是没想到的，选了A就多想A的好，把A一条道走到亮。拧巴没用，你得行动。2，不值得为过去的事耿耿于怀我买了手机后两个月，升级版新款上市，我那款骤降好几百，友人调侃我买亏了。可我这两月用得很开心，并不觉得亏，再说就算降价，也没人给我退差价，拧巴也没用。我坚持买完东西就不再过问价格，后续价格或涨或降，钱都花出去了，东西也享受到了。过去的消费不可能都抄到底价，过去的选择不可能都尽善尽美，会有遗憾，会有痛苦，可一味沉溺于遗憾和痛苦中，就是一场盛大的自我耽误。
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10秒后自动跳转最难就业季” 这些城市或许是应届生首选
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核心提示：今年有756万毕业生，各大媒体再一次惊呼“最难就业季”到来。在全球经济继续下行的情况下，就业形势越发难以判断，因此，“择一城终老”也就越发受到关注。
应届生最佳就业城市：一线仍是重点关注对象
对于刚刚走出校门的应届毕业生来说，找到一份工作，摆脱啃老的境况才是首当其冲的大问题。因此，拥有巨大人才缺口，工作岗位多的城市无疑是首选。
根据某知名人才网站2015年年终盘点数据显示，人才缺口最大的五个城市是：上海、深圳、广州、北京、苏州。
上海的人才缺口一直很大，而深圳自从2013年赶超广州之后，对人才需求也越来越大，目前已经接近上海。广州和北京这两个老牌一线城市则相对增长缓慢。二线中的苏州、合肥、武汉、长沙和厦门人才缺口较大，苏州成为二线人才缺口最大的城市。
毕业生最宜居城市：普遍集中在二线热门城市
生活成本是毕业生在选择就业城市的一个重要考虑因素。以房租成本和其他生活成本为例。
房价水平作为房租水平的体现。中国指数研究院数据显示，在热门的30城中，贵阳以均价4551元/㎡、烟台均价6239元/㎡、长沙均价6416元/㎡、西安均价6508元/㎡和长春均价6777元/㎡成为购房压力最小的五个城市。
这几个城市主要分布在中西部，如果按区域划分，那么东部购房压力最小前五名是：烟台(均价6239元/㎡)、青岛(均价8809元/㎡)、无锡(均价8861元/㎡)、济南(均价8724元/㎡)、佛山(均价8861元/㎡)。中西部购房压力最小前五名是：贵阳(均价4551元/㎡)、长沙(均价6416元/㎡)、西安(均价6508元/㎡)、重庆(均价7121元/㎡)和太原(均价7028元/平米)。
最能体现物价上涨水平的的指数无疑是CPI(居民消费物价指数)。CPI涨幅最高的城市，物价上涨压力较大。数据显示，截至2016年5月，CPI涨幅前五的城市分别是:上海、福州、深圳、武汉和广州。而在抽样的30城中，CPI上涨幅度最小的五个城市为：太原、西安、贵阳、北京以及石家庄。
最关注人才城市：深圳本科生有租房补贴
在整理的各大城市中，最关注人才引进的城市是深圳。深圳在2016年4月出台人才新政81条，提出建设人才公寓提供给高层次人才租住。同时向新引进的全日制本科及以上的人员和归国留学人员发放一次性租房和生活补贴，其中，本科每人1.5万，硕士每人2.5万，博士每人3万元。在本市未享受过购房优惠政策、在本市拥有不超过一套商品住房的领军人才，可以向市住房保障部门申请购房补贴，住房补贴金额为40万到75万不等。
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责任编辑：徐彤
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　　近日有记者发现，人们会因为很多原因患上抑郁症，但是从调查显示，大多数抑郁病患者都是都市女性，究竟这是为什么呢？究竟呢？她们患上都有哪些？我们应该如何治疗抑郁症呢？今天就来一起探讨一下。
　　从社会学来说，相对男性，女性在就业、工资待遇、社会地位、子女教育等多方面的压力都远远高于男性，再加上一些特殊时期，女性面对社会。家庭等方面要承受更多的压力，尤其是30&39岁之间的女性以及都市女性，长期下来，她们就会出现一些心理疾病，如焦虑、抑郁。
　　抑郁病人多数为都市女性
　　发病率不断升高
　　某心理咨询师专家说，她遇到过很多职业女性，不仅承担着生育、养育后代的压力，而且面临职场竞争压力。比如人际关系压力、情感婚姻压力、孩子教育压力、工作竞争发展压力&&她们学历高、好&面子&，报喜不报忧，即使遇到再大的困难、麻烦都不轻易向人倾诉，最终因承受不了巨大压力而精神崩溃，患上各种疾病。
　　&压力引发的焦虑、抑郁情绪，占精神卫生医疗机构门诊病人总数的前三位，文化较高的职业女性是高发人群。&业内人士向记者介绍，过于追求完美，压力过大，令职业女性焦虑症抑郁症等发病率不断升高。
　　积压成疾是主因
　　一位专家称，&积压成疾&是女性生病的主因。
　　专家说，在人际关系问题上，有的人在与同事的接触中，自己的工作始终得不到认同和信任，压力非常大，如果在更换一份新的工作以后，更会遇上这样的问题；有些女性的职业特殊，工作竞争与发展问题上，工作强度大需要经常加班，为了应对激烈的竞争，知识和技能需要不断储备和更新，让人不堪重压；另外，情感婚姻压力、子女教育压力等，使职业女性&积压成疾&，诱发各种疾病。
　　&其实，每个人都有抑郁状态，从抑郁情绪到抑郁症，由量变到质变的过程。&专家说。得了抑郁症后，往往经常感到伤感或情绪低落；对多数活动或生活失去兴趣；体重或食欲发生变化；睡眠不好；坐立不安，急躁；疲劳感强；内疚，无价值感或无助感；记忆下降和注意力集中困难，反复出现死亡或自杀想法。出现抑郁情绪时，越早介入治疗越好，他建议女性合理安排时间，劳逸结合减压；目标任务不要过分追求完美；多进行体育锻炼、听轻音乐缓解压力，进行自我疏导。
　　心理健康应关注
　　专家说，从临床诊断看来，就诊的患者中都会伴有不同程度的焦虑、抑郁情绪，年龄从18&60岁不等，女性多于男性。在女性抑郁患者中，30&39岁的职业女性居多，中高层管理人员的压力感强于普通职工群体的压力。
　　压力太大，不仅影响了女性自身的身体健康，也给用人单位带来了很多的不便。
　　为此，业内人士建议相关部门应该加大关注女性心理健康的力度。建议政府机关部门、企事业单位建立心理咨询室，或是在每年的例行体检中，定期对职业女性进行心理健康咨询和检查；加大对心理医生专业技术培养，在有条件的单位配备一定数量的心理医生，帮助职业女性解决心理压力问题；在一些必要的地方设立心理宣泄室，让女性的心理问题得到必要的释放。
　　都市女性心理问题严重发泄方式较为原始
　　&在家庭中，处于中年的女性已经感觉到了危机。孩子大了，自己老了，即将步入更年期。而此时正是丈夫的鼎盛时期。这个时候的女性已经将全部的精力放在了老人、孩子和丈夫的身上，留给自己的空间小了，边幅修的少了，自然对男人的吸引力弱了，所以她们对来自家庭的对自己所产生的危机感十分重，惟恐丈夫&出轨&，惟恐孩子学坏。&
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