【导读】夏天在我国很多地区都是多雨潮湿的季节，这样就会容易出现关节炎的症状，或肿胀，或疼痛，旷日持久，缠绵难愈，直至卧床不起，严重危害患者的生活质量。这可怎么办呢?怎样才可防治关节炎？今天，我们诚邀骨科权威专家唐教授，和我们一起聊聊关节炎的那些事！开讲前，康立骨科专家唐教授就指出，关节寿命是有限的，一般只有60年！一旦关节“气数已尽”，就会引发各种关节病。what！关节寿命只有60年！怎么一回事，跟随小编继续往下看。关节的寿命主要是由基因决定的，一般的健康寿命是6年。如果有人活了80年，但关节用了60年就先“死”了，那后面的20年，就得深受其苦了。不过只要后天保养得当，原本只能“活”60年的关节，健康寿命能延长至少10年，甚至更长；但如果不注意保养，没准用个40年就歇菜了，连平地走走都会痛。所以，关节要省着点使，且行且珍惜！
针对目前全世界有3.55亿人患有各种关节疾病，我国的关节炎患者估计有1亿人以上，而且人数在不断增加的现状，如何保护好关节就显得分外重要!苏州康立医院骨科专家唐教授称以下的这些行为最伤关节，少做为妙！　　1．下蹲　　陆地上所有剧烈的跑、跳运动都会加重对膝盖骨的磨损，尤其是蹲下去再站起来，对关节的磨损最大。特别是对于髌骨已经损伤的人群，就应该减少下蹲了。　　2．爬山、爬楼　　人们也会有这种感觉，下山或者下楼梯久了，腿容易哆嗦，这就是关节在提出抗议了。　　所以对于中老年人来说，能坐电梯就坐电梯，必须走楼梯时，一定要注意上楼梯时要扶着栏杆或者墙，而且不要跨步上楼梯，要等双脚全部在一个台阶上后，再走下一步。　　3．跪着擦地　　跪着擦地板，髌骨的压力会压在股骨上，等于两块骨头间的软骨直接压到地面上，时间一长，有的膝盖就无法伸直，起不了身了。　　4．水泥地上跳绳　　关节软骨大概有1到2毫米，作用就是缓冲压力，保护骨骼不破裂。它就相当于刘翔跑步的橡胶跑道，你看看，刘翔是绝对不会在水泥地上跑步的。　　而我们却经常看到老年人在水泥地上跳舞、年轻人在水泥地上跳绳、跑步，这是一个很不好的习惯。　　这样一蹦下来，地是硬的，这么大的反作用力一弹回来，对关节和骨骼的损伤就很大。　　5．长时间伏案　　长时间伏案也是一个坏习惯，肌肉僵硬后，对骨骼的保护力度就会下降。所以平时要进行肌肉锻炼，增强关节的稳定性。
　　留心生活的你，不知可否发现，老一辈的人一到阴雨天，总会把关节保护的严严实实的，难道天气真的会影响关节疼痛吗?　　苏州康立医院骨科专家称，天气改变，尤其是气压的改变，会导致关节中压力的改变，使得关节滑液流入软骨，从而刺激神经带来疼痛。不过很大程度上关节炎的发作还有心理因素。骨科是苏州康立医院的专业科室，目前医院设有创伤骨科、微创骨科、手足显微外科等临床医技科室。汇集骨科专家医师数名，开展多种诊疗项目，致力于满足骨科临床诊治的需求。网址：
　　在如今肥胖者们对减肥训练营的巨大需求下，很多人总会产生非常多的疑问，像是封闭式减肥训练营哪里好？如何正确选择一家靠谱有效的封闭式减肥训练营？这些都是非常正常合理的咨询问题，也是能够让肥胖者快速有效成功减肥的最好途径。人人胖就可以非常全面的回答这些问题。
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　　从封闭式减肥训练营的另外一大特性来讲，训练师资是一大考究必要条件。人人胖拥有着非常强势的师资力量，均是来自权威认证机构的教练和团队班子，无论是美体、体操、瑜伽，都可以带给肥胖者最优质的体验，让您在减肥过程中也能多学才艺，最终实现“减肥、美体、健身、才艺”等于一身的多重好处理想减肥效果。
　　提到封闭式减肥训练营，就不得不提及关于人人胖的减肥成功必要法宝：指导减肥。在封闭式的减肥环境下，减肥人士可以更专注的享受减肥过程，在一对一正规的指导操作化和建议之下，可以迅速调整减肥状态，从而真正减肥。
　　人人胖的最主要的减肥优势就在于签约减肥。我们经常可以见到公司之间合作需要进行签约，那是一份信任的证明和象征，而人人胖的封闭式减肥训练营则可以将这种签约机制应用在减肥训练过程中，以签约减重对减肥人士做出减肥保证，如无效果均可退款，这样一来，减肥人士在很大程度上得到了良好保障，在封闭式减肥训练营里可以放心无忧的减脂健身，一举两得。
　　提到封闭式减肥训练营，很多人也许会认为那是一件非常枯燥无味的事情，而人人胖的减肥理念则是灵活多方位的为减肥人士着想，打造多样化的减肥方式，比如户外拓展活动、各类接力赛等等，都能让减肥人士充分体会减肥的快乐。
[color=rgb(0,0,0)]　　高晓松说，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方，可是大多数人却在生活里“苟且的生活着”，丢了“诗和远方”。工作似乎成了人生的全部，我们一直在拼命的往前走，却从没意识到要停下来好好看看、想想生活的本质是什么！人生苦短，要努力工作，更要学会享受生活；而享受生活并不需要什么高端的娱乐方式，找个小岛，蓝天白云下静静的过着普通日子，就是一种享受。
　　公司的一个客户在芭提雅和曼谷买了房，还跟我们说了他在那里的生活，总结起来其实就是两个字：享受。他活成了我们每个人希望的样子，除了嫉妒还是嫉妒。所以享受生活并没有那么难，在泰国，就可以做到。现在就让51泰国置业网来告诉你们，在泰国是如何潇洒度过一整天滴！
　　早上8点
　　睡到自然醒，收起窗帘，打开窗户，新鲜空气扑面而来。可是这种再平常不过的行为在北京上海已经成为历史。泰国的空气质量很好，晚上入睡很快，睡眠质量也很高，一觉到天亮。[color=rgb(0,0,0)]
[color=rgb(0,0,0)]　　每天的生活从营养、味道满分的西式早餐开始。在泰国，西式早餐是最普遍的，上至酒店下至街边小巷；价格也便宜，像这样的酒店式早餐，国内基本两三百，种类也比较少，但是泰国就不同，花个20多块钱就能吃到，而且种类丰富，新鲜水果、蔬菜、肉类、面包、三明治等等，估计在吃的时候你的选择困难症会发作吧。如果你对这样的早餐不感兴趣，那么可以试试泰国的传统早餐，蔬菜饭、米线、海鲜汤等都是不错的选择，消费大概也是人民币10-20元左右。泰国人是很注重早餐的，所以在早餐的搭配上既营养又健康美味。[color=rgb(0,0,0)][color=rgb(0,0,0)]
　　这样的早餐实在太诱人，心满意足的吃完却不小心吃撑后，还可以去锻炼锻炼。(更多信息请搜索51泰国置业网：)[color=rgb(0,0,0)]　9点
　　无边泳池，这个时候是最适合游泳的，早上太阳还没那么辣，也不晒，泳池里的水暖暖的，舒服极了！无边泳池里的水都是海水，水质清澈干净，而且因为盐水的缘故，泳池有天然杀菌的效果。另外一些泳池可以看见大海，也看见城市全貌。[color=rgb(0,0,0)]　　[color=rgb(0,0,0)]
[color=rgb(0,0,0)]去了泰国游泳你才知道，其他地方游泳都只是泡澡。如果你不想游泳，也可以去健身房运动。[color=rgb(0,0,0)][color=rgb(0,0,0)]
[color=rgb(0,0,0)]　　空调健身房，不仅设备齐全，视野还超级棒。
　　约上三两好友，来一场高尔夫的切磋。芭提雅不仅仅是以花花世界出名，这里更是高尔夫的天堂。泰国全境有400多个高尔夫球场，仅在芭提雅沿海的一段路程上，自驾半小时的路径内，高尔夫球场就多达十几个，而且每个球场的最低标准都是18洞。[color=rgb(0,0,0)]
[color=rgb(0,0,0)]　　泰国的高尔夫球场就有说道啦。除了华欣之外，曼谷、芭提雅，清迈都是高尔夫重镇，很多球场都举办过大型赛事，知名度较高。更重要的是泰国的球场在环境管理、草坪维护等方面舍得花大价钱，因此场地都维护得很好，景色也很漂亮。和昆明一样，泰国也是一个一年四季都可以打高尔夫的地方，旅游旺季打一场费用大概是人民币500-600元，淡季也就人民币200元左右；如果你需要球童，那么也只需支付人民币50元的小费即可，价格相对较低。（还想了解更多泰国信息，可以咨询微信：strive1234）[color=rgb(0,0,0)]
[color=rgb(0,0,0)]　13点　　吃过午饭，去海滩度过下午时光。日光浴、坐游艇玩泰坦尼克、出海钓鱼、潜水，每一样都能玩得不亦乐乎。
　　在泰国，购买游艇并不是一件难事，大概150万人民币左右，而且买了之后还可以交给俱乐部帮你打理出租，一般10人大小的游艇租一天下来人民币。精明如你，应该知道这作为一项投资回报，也是一笔不菲的收入吧。[color=rgb(0,0,0)][color=rgb(0,0,0)][color=rgb(0,0,0)]　　鱼儿还是很友好的，至少不会让你空手而回。[color=rgb(0,0,0)][color=rgb(0,0,0)]　　泰国有很多潜水的好地方，虽说潜水不会遇上什么千年海龟，但是水底下的宝贝还是很多的，珊瑚礁也是五颜六色，因为水质清澈，看上去更显漂亮。
　　19点　　玩累了也饿了，该去觅食了，而晚餐又是一次味蕾的美味诱惑。从路边摊到高级料理店，在尝遍地道特色美食之后，你会发现泰国真是一个充满幸福感的城市。泰国美食的最大魅力在于便宜，海鲜、肉类价格甩国内价格好几条街，同样是吃海鲜，在泰国你只需要花一半的钱就能吃到饕餮盛宴，幸福感爆棚。[color=rgb(0,0,0)][color=rgb(0,0,0)]　　餐馆里的特色美食
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[color=rgb(0,0,0)]　各式各样的路边摊小吃
　　22点以后
　　夜生活开始了……泰国的夜生活，不仅仅只有红灯区和人妖表演。酒吧里，年轻人的主场，真正的狂欢，活力四射，热闹非凡。还有楼顶酒吧餐厅，这样室外的酒吧更是吸引了无数海内外游客，试想一下，有这么一个地方，喝着小酒，听着音乐，俯瞰这个城市，美景尽收眼底；来来往往的游客，畅聊旅途中的趣事……想了解更多泰国生活，可以看我们的乐活泰国板块哦！（）[color=rgb(0,0,0)][color=rgb(0,0,0)]　　楼顶酒吧餐厅，整个城市的夜景一览无余[color=rgb(0,0,0)][color=rgb(0,0,0)]　　酒吧狂欢
　　夜市是泰国夜生活最浓墨重彩的一部分，泰国夜市已经成为旅游和生活的一部分，也衍生出了最具泰国特色的夜文化。泰国夜市主要有这三多：一、美食小吃、手工艺品多，吃饱喝足了再挑几件特产作为礼物带回去；二、人多，人头攒动，没去过夜市的别说你到泰国一游；三、夜市多，泰国几个主要旅游城市，平均三四公里就有一个夜市，以满足游客及当地人的夜生活所需。[color=rgb(0,0,0)][color=rgb(0,0,0)][color=rgb(0,0,0)]　　晚上要是不想出去，那么你可以在晚餐之后来一次泰式精油SPA，驱赶一天的疲累。
　　会享受的人来到泰国是不会错过泰式SPA的。大大小小的按摩店、SPA中心随处可见，疗程价格也都非常便宜；那里的妹纸手法娴熟、服务亲切细腻。按摩项目很多，传统按摩水疗、身体治疗、脸部保养、天然草药疗养等，根据你选的项目，配以专人专业的服务，让你轻松愉悦的回家去。
　　在古代泰式按摩是泰王招待皇亲贵族的最高礼节，但现在却是非常平民化的享受，平民的价格、贵族的享受，难怪那么多人都要来体验一次。[color=rgb(0,0,0)][color=rgb(0,0,0)][color=rgb(0,0,0)]在泰国生活，你会被当地人所感染，他们生活悠闲，对于金钱对于名利似乎都不太热衷；说话做事也不紧不慢，这样悠然自得的生活方式也正代表了泰国人的性情、心态。
　　慢下来--真正的生活不就是这样吗？
　　这里是另一种生活，即使语言不通那又怎样，生活和享受才是最终目的。
[color=rgb(0,0,0)]51泰国置业网作为中国最大的泰国房产中文网，是专注于泰国房产的信息发布平台。我们成立于2014年，在北京、上海、南宁、泰国曼谷、芭提雅等地设有公司，目前销售规模在中国名列前茅。因为专注，所以专业。我们只做泰国房产，致力于为客户提供泰国房产的一站式交易服务。（微信公众号：Thailand_property）
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绿疗商学院可以为在校大学生和应往届毕业生提供就业岗位，并免费进行就业创业指导和培训。
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400 656&&9060
项目协办单位：
1、清华大学继续教育学院
2、陕西中医药大学继续教育学院
3、陕西前行生物科技
专业保障：
1、李越（清华大学继续教育学院副院长）
2、马永斌（清华大学继续教育学院教授）
3、阎旭临（清华大学继续教育学院教授）
4、潘亦藩（清华大学继续教育学院教授）
5、李永峰（陕西中医药大学针灸学院院长）
6、陈亚龙（陕西中医药大学继续教育学院院长）
7、何玲（陕西中医药大学教授、主任医师）
8、李军（陕西中医药大学教授、主任医师）
9、王琦（前行生物科技董事长）
10、彭庆（大秦绿色医疗董事长）
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胸部小怎么办 薇薇丰胸方法
　　胸部小想要变大，在日常的饮食中应该多加注意，想要丰胸，可以多吃下面的食物：
　　酒酿蛋
　　做法：在滚水中打进一只鸡蛋，不等蛋煮熟捞起，加到备好的酒酿中然后可以加入少量的糖调味即可。
　　功效：在月经来临前早晚吃一碗能够帮助滋阴养颜，还能够促进小胸部增长。
　　木瓜炖排骨
　　做法：将大约250克排骨放入滚水中烫一下后捞起来与姜、葱等一起放入水中先烧开再慢煮。让佛将一只青木瓜切成块放到锅中与排骨一起煮即可。
　　功效：不仅能够为身体补充足量的营养，还能够养颜丰胸。另外产后乳汁分泌不足的人也可以吃木瓜炖排骨促进乳汁分泌。
　　按摩丰胸
　　侧推乳房
　　用左手手腕和手掌置于右胸外侧，横向推按乳房直至腋下，然后用五指的指腹把乳房组织向内推移，反复20-50次。然后用同样的按摩手法，换右手按摩左乳房20-50次。
　　集中按摩丰胸
　　把双手手掌置于两胸的外侧位置，两只手的虎口向上推，再将双手向内把乳房托举起来，将胸部的外缘托至乳侧的位置。重复动作30次左右即可。坚持每晚临睡前做集中按摩，能有效让胸部变大。
　　运动丰胸
　　不穿bra，直接穿上可以支撑胸部力量的运动款上衣。双膝并拢跪于地上，双脚向后抬起，俯身向前，以双手着地与肩同宽。保持背部挺直并且收紧臀部，慢慢屈臂至胸部接触地面，再慢慢以手肘的力量将身体向上推，回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在身体移到最高点时不完全挺直肘关节，重复上述动作10次。注意腹部收紧，感觉胸部在用力，腰也不要贴到地面。这个俯卧撑运动不仅可以使胸部变得紧实丰满，还能令腹部平坦结实。其实做俯卧撑并不能使胸部脂肪增多，但可以通过锻炼使下胸肌增长，胸肌的增大和紧实使得胸部整体突出，而且弹性也有了显著的增加
　　针灸丰胸
　　乳房的发育、丰满与人的情志通畅、气血畅通有着重要的联系。针灸能够帮助通气血，特别是肾气充足能够促进乳房的发育，让小胸变大。要注意因为针灸需要对穴位进行刺激，最好能够找专业的针灸师进行，以免找穴不准导致丰胸效果差甚至引起身体其他不适。
又到有人欢喜有人愁的炎炎夏日，想想即将迎来满大街纤瘦优美的大长腿们，再低头看看自己粗壮的手臂、臃肿的大腿和那迷之感人的双下巴，分明好身材才有夏天，而自己只有满肚子的悲从中来。生活节奏快、饮食不均、又不爱运动，于是大胆地化悲愤为食欲从此彻底沦落为一只臃肿而幸福的小胖子......不！没有美丽裙子的夏天是不完整的！现在就要加入减肥大军励志减肥，消灭烦人的赘肉。
减肥运动想来最普遍的每天坚持跑跑步，锻锻炼运运动，报上一个健身房的会员。可实施过程总会出现各种不尽人意的突如其来。开始的第一天总是兴致冲冲，一周之后的某个早晨，一场大雨打断了日常晨跑；加班很晚之后的某个早晨，异常的困倦不出意外地再次打断......有一搭没一搭的晨跑在各种影响下，还是没能坚持到最后。怎么样才能克服这些无可奈何的周边环境或人为惰性的影响？别怕告诉你一个完美的训练基地——。1、首先，人人胖减肥训练营采用全封闭的训练方式， 即入营学员的训练及生活统一由人人胖减肥训练营安排，一心一意进行全方位减肥计划，以使训练营更有针对性；此外训练营的减肥方式有助于学员间的相互监督以克服自身惰性，确保避免各种特殊情况的发生。2、其次， 人人胖减肥训练营拥有24万平方米的训练场地，其中包括：室内场馆（综合训练馆、游泳馆、篮球馆等）、室外场馆（田径跑道、塑胶操场、足球场等）、营区环境（50%绿化率，鸟语花香、园林景致）。完美的训练环境不再让您的减肥计划受到环境限制，成就您所想的一切。
自身进行减肥训练除了难以坚持的缺点外，还有一个问题不得不引起大家的重视，自身为了减肥效果而在短时间内进行不科学的激烈运动，可能造成运动拉伤；辛苦锻炼体能大量消耗促使进食更多的高热量食品，减肥方法的不恰当造成的结果反而会适得其反。但是也不用头疼我们有科学的秘密制胜法宝——人人胖减肥训练营。1、首先，这里有最专业的教练团队，引进美国针对大体重减肥整套专业团队，独有私家大体重减肥课程，使用的是一套经过国家运动健康管理机构认证的合理、高效、科学的减肥方法，让您在短期内摆脱肥胖困扰。2、其次，在这里减肥餐也可以吃的很好，会为每位学员提供国家一级运动员营养饮食标准，来自香港的专业营养师为每位学员量身定制营养计划，并且通过每日的营养分析随时调整饮食计划，从而达到实时跟踪每位学员的身体状况。
这么完美专业的减肥训练营团队您肯定会担心费用是否十分昂贵？别担心，人人胖减肥训练营有划分经济型和舒适性、普通班和强化班，大家可以根据自身状况咨询预约适合您的课程。并且人人胖承诺签约减重，保证减肥效果，无效退款。为了塑造曲线玲珑好身材，为了练就健康强健的体魄，为了让清凉通透的衣服不再孤单，这些费用也是花的很值了啊！
加入“人人胖”，一起享“瘦”好夏天。
老年用户群体的比重不断上长，老年人网站如何设计 这些技巧必备
现如今，科技早已不是年轻人的天下，越来越多的老年人也开始学习如何使用高科技。近几年，物联网老年用户群体的比重在持续不断地上升，因此，现在各大网站设计者开始将老年用户的使用体验考虑在内，设计出了适合老年人的网站。
第一、文字需要放大
当然，首先设计师要考虑屏幕本身的尺寸和文字尺寸，再进行设计。年轻人习惯使用的网站的文字大小往往会让老年人抓狂，尤其是那些年龄超过六十岁的、视力下降的老年用户。所以，如果这个网站的主要用户是老年群体，那么设计的文字大小至少不能小于12磅。
有些浏览器可以让用户自行放大或缩小字体，但是这种情况一般是将整个页面都放大，会产生显示问题，让人浏览起来不舒服，所以设计师在设计的时候，就要把字体放大，或者可以在设置里，自行调节字体大小。
第二、使用用户熟悉的语言
有研究表明，并不是所有的设计师在设计完网站后，会自己浏览自己设计的网站，所以这部分设计师很难会站在阅读网站的用户的立场上，来思考设计问题。
对于老年用户来说，他们的身体机能在衰退，往往会有听力不好、反应缓慢或者视力不佳的问题，所以在设计网站的时候，需要将这些因素都考虑进去。比如，网站发布视频的时候，可能还要额外地设计主要内容或者滚动字母，来方便听力不好的老人。发布文章的时候，可以考虑设计一个朗读的音频，来方便视力不佳的老人。
老年人接受事物能力和时间都是弱于年轻人的，往往会和年轻人产生语言代购，所以网站设计文章的时候，可以单独设计一个版块，专门解释年轻人之间通行的流行语句，来为老人解惑。
第三、易于点击
对于来年用户来说，手眼协调能力下降，年轻人能够正常操作的网站页面对于老年人来说，可能都是个困难。设计师必须要把部分老年用户，可能连操控鼠标都有点困难的情况考虑在内，也就是说，在设计网站的时候，就应该扩大一个元素的原油大小，并且扩大元素与元素之间的大小。最好的情况就是，简化页面，尽量只留有一个元素来供用户点击。
第四、设计网站后进行测试
老年用户是最近新起的群体，所以尽管设计师已经从老年人的立场来设计网站，但是毕竟设计师不是老年人，总会有遗漏的地方。这时候，为了真正了解老年用户的需求，做测试就是一个很好的收集方式。进行过真人测试后，你才会发现老年用户的真实问题，才能根据问题重新设计网站。
老年用户是个有巨大潜力的群体，只有知道他们平日里上网的槽糕体验，才能知道设计师原来在设计网站时做出的错误决定，才能设计出是真正符合老年用户的网站。
卫生巾和护垫是女性经常用到的卫生物品，有的人会把这两种搞混淆，实际上，卫生和护垫是完全不同的，除了功能不一样之外，卫生巾和护垫的厚度、大小、材质、外观形状都是不同的，所以今后千万不能弄错，也不能使用错误。
一、护垫和卫生巾的区别
厚薄大小的差别是护垫和卫生巾的主要区别，护垫就是那种很小巧的很薄的，较薄，使人没有不适感，但吸收不了多少经血，很容易漏在裤子上。护垫基本没有吸收效果，它没有护翼，两头圆中间窄，避免了私处分泌物弄到内裤上，可以每天使用。
而卫生巾一般较大，是在经期时用的，就算是迷卫生巾也只是样子缩小了，但它能吸收的经血要比护垫多。护垫可以在平时用，就是白带多的时候用。月经量多用卫生巾，量少用卫生护垫。来了的时候就用卫生巾。当然在经期即将结束的时候，用卫生巾不舒服，卫生护垫也能派上用场的。
二、不同的时期用不同的物品
首先说一下卫生巾。卫生巾又叫卫生棉，它的用途大家都知道，女性月经来潮时，卫生巾是用来吸收经血，防止血迹对衣物造成污染。卫生巾一般是由棉、不织布、纸浆等材质复合而成的高分子聚合物，它有很好的吸水能力，同时为了防止侧漏卫生巾都有侧边设计。卫生巾可分为柔棉排湿网面和倍柔干爽网面，两者各有特点，适合不同喜好的女性朋友。个人不建议买杂牌子，质量不好的容易引发潮热、瘙痒、霉菌，而应该用诸如苏菲、午后等知名的品牌比较有安全保障。在中国古代，妇女用白色的布巾作为卫生巾来吸收月经，更换之后再用清净之水清洗干净，下次再用。
护垫的原理和卫生巾非常相似，只是适合不同的时期。它主要是用来吸收经期之外的日常分泌物，防止衣物的污染。护垫的发明完全是卫生巾的延伸，护垫的发明为女性朋友解决了很多烦恼。由于护垫一般体积较小，而且轻薄，所以使用时基本不会产生不适感。它就像是轻薄的贴身棉柔巾，一般在1.5毫米厚。护垫基本没有吸收效果，它没有护翼，两头圆中间窄，避免了阴道分泌物弄到内裤上，可以每天使用。
三、不同的用品，用途也不同
厚薄大小的差别是护垫和卫生巾的主要区别，护垫就是那种很小巧的很薄的，较薄，使人没有不适感，但吸收不了多少经血，很容易漏在裤子上。卫生巾一般较大，是在经期时用的，就算是迷卫生巾也只是样子缩小了，但它能吸收的经血要比护垫多。护垫可以在平时用，就是白带多的时候用。月经量多用卫生巾，量少用卫生护垫。来了的时候就用卫生巾。当然在经期即将结束的时候，用卫生巾不舒服，卫生护垫也能派上用场的。
说到这里大家基本上对护垫和卫生巾的区别有了一定的了解，相信大家对护垫和卫生巾有什么区别已经了一个较清晰的概念，具体使用哪一种，大家要根据自己的情况来定，现在越来越多的女性朋友变得越来越关注自身的健康卫生问题，相信女性朋友都能够更好地爱惜自己。
怎么嗨，去哪嗨？老司机曰：包七夕的夜不如包乐六的车仲夏，暑期正酣，国庆在际，中间还插播了中式情人节，如此良时，谁来安抚江南摄氏38度下的躁动。怎么过节、去哪消暑，怎么享受宝贵假期、去哪看遍人世繁华？老司机言：约必快，行必远，想不如说、说不如做，一场说走就走的旅行，就从包乐六的车开始。对于包车，楼主一开始是拒绝的。看朋友圈里各种自驾嗨，老婆孩子狗，烧烤野餐拍，确实看起来像是生活情趣的象征。兴致勃勃的计划着自驾游，驴友还没约到几个，问题倒是来了一堆。首先是花费贵，油钱、高速过路费、停车费。。。。。沿途孩子渴了、老婆饿了，一堆杂七杂八的额外开销，总觉得不划算。再就是，费神费力，车得自己开，导航得自己看，路线得自己设计，一不小心开错了路，看错了景区开放时间，小孩儿哭、大人怨，舟车劳顿，全家老小一起白白遭罪。总结下来，自驾游就如同，自己花一大笔钱，顾自己当司机，游玩体验难免折扣。跟自驾游比起来，乐六主打的包车出游会好很多。最主要的，楼主解放了。专业的旅游司机对景点、路线都非常熟悉，不走冤枉路，堪比导游，还会时不时给大伙儿讲上一段当地的奇闻逸事，一路舒服，一路乐呵。费用平摊下来比自驾要低。估计楼下会有人说，楼主你图便宜去做大巴、公交好了。可楼主算了这么一笔账，现在大家工作忙，闲暇旅游的时间还是很宝贵的，公共交通耗时多，赶上热天、雨天等车炒鸡影响心情，包车时间自由，上下车点自由，把时间省下来去玩、去嗨、去体验更划得来。
还有，旅游包车最好是选择正规的旅游公司的。现在市场上经营包车业务的很多是搞运输的，有点儿类似出租车公司。这种公司的包车服务，真的只是包了&车&，但不见得包&游&。先不说服务质量与旅游公司不同，这些包车公司的行业准入门槛比旅行社低得多，人员配备、专业程度、保险保障跟旅行社没法比。所以，楼主建议如果选择包车出行，尽量选择正规的旅行公司的车。根据楼主的经验，在苏州地区，旅游包车行业里，乐六是做得很不错的。虽然江浙一带有很多大型的旅行社，但是乐六属于小而精、剑走偏锋的类型，目前主打项目就是旅游包车。在包车这个市场细分中，乐六的份额不小。车型的选择范围广，从5座到57座都有，单位出行，家庭出行都适合。楼主坐过几次乐六的车，最大的体会就是这个品牌很用心，车里收拾得相当干净，座椅舒适，设施全，有需要还可以提供音响，麦克风，方桌，一路听音乐、玩牌，很惬意。不但硬件好，乐六的服务也很到位，从订车意向到出游归来，全过程都有乐六的人员跟踪服务，及时解决各种问题，感觉很人性化，服务超值。乐六的网站给大家留下了，有兴趣可以看看，。七夕都到了，别总在屋里憋着了，出去包车转悠转悠吧。
怎么嗨，去哪嗨？老司机曰：包七夕的夜不如包乐六的车
仲夏，暑期正酣，国庆在际，中间还插播了中式情人节，如此良时，谁来安抚江南摄氏38度下的躁动。怎么过节、去哪消暑，怎么享受宝贵假期、去哪看遍人世繁华？老司机言：约必快，行必远，想不如说、说不如做，一场说走就走的旅行，就从包乐六的车开始。
对于包车，楼主一开始是拒绝的。看朋友圈里各种自驾嗨，老婆孩子狗，烧烤野餐拍，确实看起来像是生活情趣的象征。兴致勃勃的计划着自驾游，驴友还没约到几个，问题倒是来了一堆。首先是花费贵，油钱、高速过路费、停车费。。。。。沿途孩子渴了、老婆饿了，一堆杂七杂八的额外开销，总觉得不划算。再就是，费神费力，车得自己开，导航得自己看，路线得自己设计，一不小心开错了路，看错了景区开放时间，小孩儿哭、大人怨，舟车劳顿，全家老小一起白白遭罪。总结下来，自驾游就如同，自己花一大笔钱，顾自己当司机，游玩体验难免折扣。跟自驾游比起来，乐六主打的包车出游会好很多。最主要的，楼主解放了。专业的旅游司机对景点、路线都非常熟悉，不走冤枉路，堪比导游，还会时不时给大伙儿讲上一段当地的奇闻逸事，一路舒服，一路乐呵。费用平摊下来比自驾要低。
估计楼下会有人说，楼主你图便宜去做大巴、公交好了。可楼主算了这么一笔账，现在大家工作忙，闲暇旅游的时间还是很宝贵的，公共交通耗时多，赶上热天、雨天等车炒鸡影响心情，包车时间自由，上下车点自由，把时间省下来去玩、去嗨、去体验更划得来。
还有，旅游包车最好是选择正规的旅游公司的。现在市场上经营包车业务的很多是搞运输的，有点儿类似出租车公司。这种公司的包车服务，真的只是包了&车&，但不见得包&游&。先不说服务质量与旅游公司不同，这些包车公司的行业准入门槛比旅行社低得多，人员配备、专业程度、保险保障跟旅行社没法比。所以，楼主建议如果选择包车出行，尽量选择正规的旅行公司的车。
根据楼主的经验，在苏州地区，旅游包车行业里，乐六是做得很不错的。虽然江浙一带有很多大型的旅行社，但是乐六属于小而精、剑走偏锋的类型，目前主打项目就是旅游包车。在包车这个市场细分中，乐六的份额不小。车型的选择范围广，从5座到57座都有，单位出行，家庭出行都适合。楼主坐过几次乐六的车，最大的体会就是这个品牌很用心，车里收拾得相当干净，座椅舒适，设施全，有需要还可以提供音响，麦克风，方桌，一路听音乐、玩牌，很惬意。不但硬件好，乐六的服务也很到位，从订车意向到出游归来，全过程都有乐六的人员跟踪服务，及时解决各种问题，感觉很人性化，服务超值。乐六的网站给大家留下了，有兴趣可以看看，。七夕都到了，别总在屋里憋着了，出去包车转悠转悠吧。
　　泰国试管婴儿医院，有公立三甲和私立之分吗
　　生活中总是充满了无数选择，对于选择困难症而言，中午吃什么都是让人纠结的问题，面对人生关口的重要选择，更是彷徨不知如何选择。
　　小编也没办法为大家做具体的推荐，只能列出各种选择的优劣，由大家自行对比，选出最适合自己的方案。
　　中国有公立三甲，比如各级人民医院，各地协和医院等等，也有私立医院，比如和睦家，以及各种妇科男科，还有如雨后春笋般冒出来补公立医院之不足的综合性私立医院。
　　按照许多中国人的传统认识，去医院就得去公立三甲大医院，而按照国外一些认识，有钱就得去私立医院，那里才有最好的医生和服务。
　　因此，出国就医，许多人要问的第一个问题是，泰国的试管婴儿医院，有公立私立之分吗?
　　答案是：没有，泰国的试管婴儿医院都是私立，但这并不意味着技术水平下降，或是管理混乱等等。
　　泰国试管婴儿医院都是私立医院，但是这些私立医院也分两种类型的，一种是专科试管诊所，比如杰特宁诊所目前是泰国最好的试管专科诊所，泰国国王的皇孙也是在杰特宁院长那里出来的，另外一种是比较有保障的大医院，比如说帕亚泰医院和BNH医院，这两家医院和杰特宁不同的是他们是综合医院，试管只是其中的一个科室而已，另外帕亚泰和BNH医院的费用要比杰特宁诊所高出一万左右。
　　如果选择适合自己的医院是根据个人的身体情况以及需要做的第三代试管技术来决定的，千万不要跟风，别人去的医院成功了不代表你也合适的，如果是因为染色体问题要去做ACGH技术的话一定是找帕亚泰医院的提抵港医生，因为他是这个技术的鼻祖，也是最有经验的医生。
　　如果只是想过去选择性别的话，选择BNH就找维瓦医生，选择杰特宁就找chai医生，选择帕亚泰就找提拉育医生，这几个医生在泰国是很有名气的，也是最多中国人找的几位医生，大家可以根据自己的情况来选择哦!
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深度好文---- 当代名医吴俊涛如何看妇科杂病及男科病
中医否泰论如何看妇科之经带及杂病
经带疾患是临床上非常常见的妇科问题。传统中医应该说已经积累了相当的临床经验，众多医家在长期的临床实践中，按照传统中医理论进行了许多发挥，并取得了相当的成就。但是，不管传统中医的理论认识有多么完善齐备，对于妇科经、带及杂病的认识，无非就是肝、脾、肾脏腑的各种虚损以及痰湿、淤血、寒凝，气郁等多种因素杂合所致。
传统中医认为月经不调多为：血热、血寒、血瘀、血虚、肝郁、气滞等型。治疗上无非是寒者热之、热者寒之、虚者补之、实则泻之、郁者散之、淤者化之等立法用药。传统中医对白带的认识以清代傅青主论断：带下俱是湿--最为直接明了。传统中医认为：湿的特点是重、浊、粘、腻，所引起的疾病往往迁延难愈。而且，湿性趋下，最容易侵袭人体的阴位。对于湿带，临床上以健脾祛湿立法(否泰论认为此理论缺陷，温补力量不够)，对于寒带，采取温阳祛湿立法（否泰论认为此说是正确的），对于热带，往往采取清热利湿立法（否泰论认为此法基本是错误的，参阅本人《传统中医治疗原则之误区》《否泰论对传统中医的“阴虚火旺”证及“湿热”证的理论新认识》）。
随着时代的发展以及互联网的普及，我们看见越来越多的妇科经带问题及杂病长期无法得到彻底治愈。可以肯定：这绝不是部分妇科医生中医水平低下的问题，症结应该是传统中医的理论存在误区。以下是本人根据自己的临床经验以及否泰理论的认识，谈谈自己对妇科杂病的诸多看法。
否泰论认为下焦肝肾藏阳。男子脾胃化饮食主要为精，女子脾胃化饮食主要为血。精血与元阳合和互根，藏于下焦肝肾，元阳不外散上浮是为否泰理论的“泰”象。男精与女血既为自身生命健康之根本，也为子嗣传承之储备。故而，女子未合，经血按月潮汐而至是为更新，合和受孕，则经闭不行以血养胎。对于月经后期、量少者，否泰论认为是肝脾肾三脏阳虚，脾胃不能化饮食为精血而形成，温补可效。月经先期，往往经血较红，当为机体阳气尚足，用阳化热，驱除下焦寒淤湿浊之象；对于热象明显，经血紫红者，往往是机体过分耗阳抗邪，机体阳气即将枯竭之时，此时不可滥用寒凉、甘寒及滋腻，理应助阳驱邪。机体用阳化气，出现“上火”“湿热”之象，否泰论认为是机体驱邪之正常机制，不可按照“热者寒之”的错误理论教条待之。气郁化热只是前世医家意淫之假象。
月经血块是下焦胞宫寒凝血脉之铁证，其舌下多有淤青。色暗者，寒之甚也；色红者，机体阳气恢复，或者借辛辣饮食之气化热祛瘀也；血紫暗者，乃寒盛阳虚也。经血色淡量少者，肝脾肾三脏阳虚不能生血也。生活贫困窘迫之人面带饥色，无食可化经血，根皮之药如当归、白芍、熟地、川芎、阿胶之类可作化血之补。如果平时饮食无忧化源充足，而脾不生血者，多是肝脾肾三藏阳虚，必用姜、桂、附温阳之品或可治之（各种贫血）。
月经不调常常是很多妇科疾病的伴发症状。如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症、恶性肿瘤、炎症，肥胖，营养不良消瘦等等。子宫肌瘤、内膜息肉是寒痰凝结而成有型之块。内膜增殖乃痰湿淤血被寒气禁锢于宫腔，难以剥脱。内膜异位症乃内膜随寒气周流固着它处。恶性肿瘤乃阳虚大寒之症，阳虚则免疫低下，寒气顺经络流窜，冰冻寒痰淤血而成多发肿块。对此当思千里之冰封，料难敌二月之春风也。至于闭经，也是寒于胞宫，子宫收紧，血不得下藏，遂血热上浮，常有心浮气躁，面红多梦，面部痘油之“否”象。阳气虚损较为严重，痰湿淤血升腾于面部而热象不显，则生斑疹，面部斑疹临床观察多化痘而愈。子宫淤血小寒化热上行，淤堵乳腺，气郁生胀，痰淤致块（乳腺增生），故而乳腺疾病多有宫寒。
肥胖往往是下焦三足阳虚，脾生痰湿，郁堵体内而成。年轻者阳气尚有，痰随气升，多肥胸腹；阳虚严重，阳气升举无力，痰湿多聚下肢臀部；介于中间者，脂肪积于腹部。故而肥胖久治不愈者，补阳可效亦可调经。现代药用苦寒甘淡减肥，易致脾胃虚弱，食少而瘦，易生泄泻，此非正治，久必复发。消瘦往往是脾虚不能转化饮食增补自身，或脾胃虚弱进食较少，或过度节食及生活贫困导致营养不良，或虽有进食，吸收不好常生泄泻等。肥胖和消瘦都可影响经带，温阳皆可好转。否泰论认为痰湿之别：痰为精血之报废品，湿者为阳不化水之重症。宫颈糜烂、卵巢囊肿、输卵管积液、陶氏腔积液等俱是阳虚寒湿之症，白带常常较多，湿气堵滞经络脏腑，常致腰酸腿软、便秘便溏、腹胀胸闷等。宫寒严重，淤血阻滞，气血不通可致痛经、血块、小腹发凉、性交干涩、甚至闭经不孕。女性尖锐湿疣乃湿毒寒凝成疣，外阴疱疹乃湿毒发散之象，药用苦温则阳气振奋，湿气化热外散，机体排毒多样，时有吐痰现象，脏腑经络内压增加可生胀痛不适，稍作停药而后继续者诸证必愈。女性不孕症多是宫寒不能“发芽”所致（详见《否泰论对输卵管堵塞、不孕症的理论认识》）。女性年老体衰，肝脾肾阳虚精弱，不能妊娠则自然绝经。绝经期出现心浮气躁，往往是下焦宫寒导致的提前闭经及虚阳上浮现象。
正常白带具有清洁下体，局部自代谢的作用，常常量少、质清而少味，并有周期性的变化。白带清稀，绵绵不绝者，乃肝脾肾三脏阳虚，饮食入脾不能化血而成湿浊，大便多为溏薄，常有畏寒疲劳--阳虚之象。体虚之时，白带常为机体排湿之自然现象。可用姜桂附等----阳可制阴也。当世常用：茯苓、泽泻、薏仁、赤小豆、芡实等药，这些药性偏凉，凉性安能祛除阴性之水湿？本尊认为此法犹如湿拖把拖地，徒有虚名而无其丰功也。根苔厚腻，色白者阳虚湿盛，药用苦温，白带化黄而出，稍用羌活、独活、防风、乌药等发散理气之品可以速愈。舌根苔厚腻发黄者，往往是前有阳虚湿盛，近期又阳气恢复，或饮食辛辣，寒湿化热，此乃机体驱邪之兆，疾病向愈之途也。药用苦寒悖逆天理，标或轻，本必虚，其后必经久难愈。唯有助阳驱邪，药用否泰方为正途。妇科炎症往往是湿热之象，既有脾虚所生痰湿，又有阳气化热黄臭逼迫之征。助阳驱邪易愈，清热解毒无期。妇科念珠菌豆渣样带乃“结冰”之象，局部粘膜发红乃寒凝郁热，恶痒乃寒积生风，药用姜桂附等，可转为黄带，化热而愈。可惜现代临床上妇科用药多是苦寒，戗伐正气而不自知，久药不愈众生迷茫……
至于血虚、血寒、血瘀、气郁、气逆之论，否泰论认为：这些都是机体不同程度阳虚的表现形式而已（参考《中医否泰论对于“感冒”治疗的理论新认识》）。本尊创立的中医否泰论是崇阳之理论，但又不是传统中医史上简单的“扶阳论”，扶阳论药用姜桂附而呆补，易致气郁上火，让人心生困惑。否泰论认为血虚是肝脾肾阳虚，不能化饮食而生新血。血寒、血瘀乃阳虚不能御寒，阳气鼓动血脉无力而成血寒；加之血液不足，痰浊黏连而成淤血。气郁乃阳虚不禁寒凉，经脉拘急，气道不展。郁而生热乃其假象。气逆乃下焦脏腑（膀胱、子宫、直肠、肝、肾等）寒气禁锢，不能舒展启闭，出现尿频、经闭、便秘等证，腑气难下，逆而上行，而生咳嗽、呕恶、腹胀、胸闷等证。血不藏肝，而随气上，可致头晕、脑梗塞等；痰湿随气而上，可有脂溢性脱发、头油、痘痘、湿疹、皮炎、荨麻疹、疱疹、咳痰、心梗、抑郁症、躁狂症、癫痫等。阳气虚衰，上举无力，湿气出于下，可生白带，泄泻、疱疹、下肢湿疹、丹毒、慢性骨髓炎、足痛多汗、痛风等。寒湿淤血存留腹腔，可生结石、息肉、囊肿、肿瘤等。综上所述可知：阳虚则机体出现生痰、生湿、生淤、生郁，合而成毒。由此断言：阳虚则生百病。由此可见：传统中医的“百病痰作祟”，傅青主妇科之“肝郁论”，现代肿瘤的“癌毒论”，现代慢性病的“血淤论”等----皆为假象所惑，皆为肤浅之说！故而，所有久治不愈之妇科疾病，皆需遵否泰之法，温阳以固其本，散邪以作辅翼，药用否泰方可获得最终之痊愈。
否泰论认为:所有慢性疾患都是源自错误而不自知的生活习惯。所以对于经久不愈之妇科患者，建议按照本人《否泰论对各种慢性疾病患者生活习惯调整的理论解释》一文要求，远离寒凉，彻底改变自己的生活习惯，以求身体康健安泰。
至于女人生产，囿于本人没有产科之经验，不便妄谈。但是，对于很多难产大出血、羊水栓塞等患者，现代西医回天乏术之时，不妨按照否泰论之意，不论寒热之象均服用大剂姜桂附等，速速补其元阳根本，或有活人之机会。
日写于深圳罗湖山湖居
7月10日二稿
小博美犬玩疯了，一头冲进水田，傻眼了
带出去散步遛弯，应该是每个铲屎官最常做的事情吧。那么你应该知道，狗狗们每次有机会出门就特别兴奋，尤其是那些大多数时间被关在家里的狗狗，到了出门的时间，简直疯了一样地下瞎跑、撒欢，玩得舍不得回家。看，一铲屎官家里的小就因为玩疯了，冲进泥坑，结果就成了只泥狗狗，笑死了。
原来这天下午，铲屎官是带着两只被关了很久的狗狗出来散步。因为是生活在农村，所以出去散步的时候自然是去田间麦田四处转悠喽~
你别说，这狗狗呀被关久了就是精力旺盛。两只小狗狗是你追我我追你的在田间嘻戏，一人两汪一世界，能够在午后闲时漫步在田野间，沐浴着春风暖阳想想也是满满的诗情画意呢~
可就在铲屎的陶醉了田园春色的诗情画意中的时候，一阵急促的犬吠声是打破了这份宁静的午后。当它冲着狗狗的叫声赶过去的时候，铲屎官是恨不得当场笑喷。
原来一向就爱带头捣乱搞破坏的小博美狗，一头栽进了水田里，身上全是脏兮兮的泥巴，就连脸上也无一处干净的地方。离远看就想是个黑泥汪一样，就在博美狗看见主人走近的时候，更是表现出一脸的懵逼状态注视铲屎。从它的表情中，既像是在对主人撒娇求安慰，又像是知道了自己犯错误在看主人脸色一样。
反倒是一旁的另一只狗狗焦急地在旁边犬吠，可能当它面对眼前这个黑泥汪之后完全分不清楚是之前的好伙伴—小。
此时此地我想最郁闷的是主人了吧，你说这带出来还干干净净地汪星人，这下带回去立刻就变了这个泥样子。想想回家还要给这两个毛小孩洗澡，也是心头泛起淡淡地忧伤呐~看来“自己养的狗，含着泪也要铲屎到底”
「执子之爪，铲屎到老」，说好的一辈子的朋友，差一年一个月一天一个时辰都不算一辈子。
萨摩耶屌丝与帅哥的角色转变，只靠这一步！！
若说起汪星人中的傻白甜，我相信养过狗的人应该都会觉得雪橇三傻之一的最符合，由此可见萨摩耶的智商有多低。但是，它的外貌却又特别突出，漂亮得不得了，再加上性格温顺而友善，好与人类亲近，因此人们也就对它的智商忽略不计，依旧选择饲养它了，而且受欢迎程度还很高呢。那么，作为一只高人气的品种，应该很难在狗肉市场见到它的身影吧，毕竟，这么受欢迎的狗狗，谁舍得送去杀掉啊，可是，没想到，这位男网友居然这么罕见地在菜市场发现了一只萨摩耶。
这只萨摩耶全身脏兮兮的，对过路人的眼神也满是乞怜，它现在被铁链子给锁住无法动弹，可还是不忘有好心人能够救它，因为它知道自己将不久会后变成餐桌上的食物。
看到此处，男子再也忍不住想救它，于是询问卖的老板，这条狗狗的价钱是多少，通过讨价还价，最终，男子买下了它。虽然狗狗已经脱离苦海，可还是避免不了内心的阴影。
男子为了它能早点恢复，男子想也不想地带它去宠物医务店治疗和打预苗针，并细心给它身上的脏东西给清洗干净，当当当......美狗狗出浴了。
洗干净的萨摩耶是多么的漂亮，可它的精神还是十分萎靡不振，男子见此，安慰带哄地逗它开心，终于，漂亮的宝宝露出了微笑，一切都完备后，男子把它带回了家中，全家人见到狗狗如此好看，都忍不住欢喜。真好!萨摩耶狗狗找到了新家和新主人，希望以后的它能更开心，而不是被偷狗贼捕捉到。
大风歌“网络主播训练营”8月16日首发起航
课程时间：8.16-8.29，14天的时间，仅仅只是开始；课程内容：心理塑造、形体训练、化妆指导、造型指导、主播技巧……（详细课程请咨询招生老师）；教学方式：理论知识+平台试播，每位学员配给试播账号，每天固定时间在老师指导下进行试播训练；报名方式：网络报名+面试，每位报名的学员，初试通过后，到教学场地参加授课方、经纪公司、主播平台三方面试，面试通过即可参加学习；就业去向：定向输送，毕业即可与经纪公司签约上岗，100%就业，就业后底薪元，更有高比例分成！每位就业主播将享有直播平台首页置顶推广及经纪公司100000元包装推广费用！经纪公司还将针对每位主播自身特点，不断进行专业训练提升，让你成为更优秀的自己！培训费用：6800元。所有参加面试的报名者将有机会获得经纪公司提前签约并全额支付学费，毕业签约将100%获得经纪公司2000元学费补贴，所有学员报名后均有机会享受学校提供的最高3000元助学金!一分钱不花学主播，还100%就业，足见我们的诚意！主播要求：有颜值or有才艺or有口才or有娱乐精神，只要你够自信，我们都欢迎你！
小班教学，每期课程限招20人！机会常常是留给有勇气的人，从路人到月薪十万就是一念之间的转变！
直播真的可以改变你一生，也许你与成功只有14天的距离！
关键词：大风歌婚礼学院 婚礼司仪培训 婚礼主持培训 主持人培训网络主播培训
参考资料网站：联系方式：微博。大风歌婚礼培训学院创始人，主持人蔡风微信：订阅号 大风歌俱乐部qq：特别提醒：有意愿的请留下你的联系方式，如果通过你发的帖子我们每招生成功一个会额外奖励100元招生老师电话：
痛经是困扰很多女性的问题，说到痛经就心里发憷，不少女性靠中医调理治疗。中医诊断女性的痛经，往往辨证地从气滞、血瘀、寒凝三个方面去考虑，一般造成女性痛经主要有以下三个因素。有些家长对女儿的照顾比较马虎，从小就给吃了太多寒凉的食物，如雪糕、冰镇冷饮等，长此以往不仅对脾胃有损害，也会导致痛经。下面就给大家介绍几种正确吃水果的方法，可以有效缓解和治愈痛经的。
痛经是怎么造成的
中医诊断女性的痛经，往往辨证地从气滞、血瘀、寒凝三个方面去考虑，一般造成女性痛经主要有以下三个因素。
1.遗传因素。有的女性就有不少痛经病史的长辈，比如她的姥姥和母亲都有过痛经，所以她的痛经与遗传有一定关系。
2.饮食因素。有些家长对女儿的照顾比较马虎，从小就给吃了太多寒凉的食物，如雪糕、冰镇冷饮等，长此以往不仅对脾胃有损害，也会导致痛经。
3.精神因素。现在女性不仅要面对家庭还要面对工作，所以精神长期处在紧张和压力的环境下，也容易痛经。
生理期时，女性感觉肚子胀、腰酸等，都属经期的正常现象，且不影响正常工作、学习，不属于痛经，无须治疗。在经期，女性有明显疼痛感，且影响了正常工作和生活的占30%，在这30%的女性中，需要通过治疗干预才能正常生活的占15%。
治疗痛经吃什么好?
香蕉 ★★★★★
香蕉吃起来香甜味美，且富含碳水化合物，营养丰富。香蕉属于高热量水果，所含的丰富维生素A可促进人体生长，增强机体对疾病的抵抗力，且有助于维持正常的视力。香蕉所含的硫胺素可促进食欲，帮助消化，同时对保护神经系统很有益。不少女性每月都会痛经，缓解痛经的一个最有效方法是给人体补充足够的维生素，维生素可稳定情绪，帮助睡眠，对减轻腹部疼痛很有益。香蕉就含有较多的维生素，痛经的女性多吃香蕉对缓解痛经很有效哦。
微分销商城赚钱吗？有啥开发步骤？
随着qq这个社交软件的慢慢退去，微信被人们使用的频率也越来越高，它不断的发展着与时俱进，很多企业也非常看好它的公众号商城的这一功能，就不得不说下当下网络上最最流行的微信公众号商城系统了，也就是微分销商城系统。
1、微分销商城系统是什么?是基于微信公众平台上的三级分销商城。是在微信营销的网络经济时代企业营销模式的一种创新。它伴随着微信营销的火热而兴起。为“微商城+微分销”的模式，需要在微信公众号里面搭建，分销的这个功能可以根据客户的意愿来掌控开与关。
2、微分销商城店铺模板是什么样的？纯自带海量模板供客户选择，也非常支持私人定制。
3、微分销商城推广流程。以一敌百，呈裂变式的分销模式来推广开来。
4、微分销商城版本有哪些?供应商版、全网版、免费版、企业版、渠道版、集团版等都可以让大家随心挑选。
5、微分销商城营销工具有哪些?拼团、掷骰子、大转盘、砸金蛋、微砍价、微助力、积分兑换、全球分红、秒杀、红包、0元购等都是应有尽有的。
6、微分销商城开店流程。在微信公众号内搭建一个商场即可，操作很简单，流程清晰，销路不愁。
至于微分销商城是否赚钱呢，不仅仅是靠商城的展示和功能，更加是靠运营者对于这些功能是否熟能生巧是否能掌控得当了。
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AETOS艾拓思资本集团成立以来，以其强大的技术开发能力及良好的市场口碑，获得了广大投资者的认可，业务范围覆盖亚洲、欧洲及大洋洲。
近年来外汇市场平台有很多，如下：
oanda万达外汇，BeneForex宝富国际，GKFX，澳盛集团，XCOQ爱客金融，CMC Markets，
HYCM兴业投资，恒信贵金属，AUSFOREX澳汇ausforex， 盛宝银行，
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AETOS艾拓思，
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西城威尔士集团 ， 易信easyMarkets
ICM Capita英国艾森
，Bondex博汇 ，
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，温莎经纪Windsor Brokers，
AVATrade爱华 ，
Alpari艾福瑞
“目前外汇黄金市场做的比较好的有艾拓思，盈透外汇，英国cmc集团，KVB昆仑国际等几家外汇平台。
一带一路助力人民币国际化，黄金外汇近年市场关注度高，由于中国经济的快速发展，金融行业的不断改革、不断开放、不断拓展完善，T+0，双向交易品种是大趋势。股票外汇组合投资是大趋势”。普兴投资圈研究员黄老师表示。
250美元（1000多元）投资外汇黄金，小投入高回报，做得好，积少成多。投入1000多元月赚500元。
深圳普兴投资投资部助理博威经理认为：外汇黄金7个品种和7只股票一样，低买高卖，24小时交易，投入100万或20万做外汇黄金，持仓1手一个月赚或亏1万元；相反股票投入100万跌10%，亏10万。做任何投资品种，趋势为王，顺势而为。大智慧和同花顺软件分析行情，欢迎大家关注。
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女性的私密处跟女性的脸一样的重要，很多女性朋友们平时就知道如何利用方法来保养自己的脸，但是却忽视了保养自己的私密处，私密处是女性很重要的器官，如果不懂得保养的话，那么以后也是会苍老得很快的，在很年轻的时候就没有了性欲，这样下来对女性来说是一种非常不好的现象，所以说要从现在开始给自己的私密处做保养，那么如何来做保养好呢?
女性私密处怎样保养呢
方法如下：
一分蜂蜜加三分面粉或珍珠粉(也就是1:3的分量)搅拌成面膜状涂在私处和乳晕上，
(有网友采用的是蜂蜜+珍珠粉1:3混合，注意：一点点蜂蜜可以溶解大量的珍珠粉，但是需要调一会儿才调得匀，要耐心，有时还要加一点点柠檬粉或者玫瑰粉，注意柠檬粉很刺激，只能是一点点，柠檬汁的话则一次1-2滴即可。)
15分钟后洗掉，再用热毛巾敷几遍(热毛巾变凉为一遍)，敷完后用化妆棉醮碱性化妆水擦一下(爽肤水、整肤水或者柔肤水都可以)。一个星期最多做两次。一般做五六次后会慢慢恢复私处和乳晕原有的嫩红，但是如果是先天的私密处和乳晕偏黑，就要做十来次左右。
虽然很多女性持怀疑态度不敢用。但是可以告诉大家，这个偏方是天然的没有副作用的。
众所周知，蜂蜜和面粉都是天然的绿色食品，两者的性质都非常温和，不会伤害到如此娇嫩的部位，那个爽肤水最后擦的时候轻轻用化妆棉沾一些擦就行了。主要是清洁作用，而且它挥发得很快，不会对私密部位造成任何副作用的。
当然，如果实在不放心化妆水的可以用矿泉水或者凉开水代替哦，这个关卡的作用一是为了收紧热敷后的皮肤组织，二是为了再度清洁。
保养这个私密处 的时候可以当成是平时保养脸部肌肤一样，每天做个按摩，但是必须要是专业人士的按摩，这样才能保证没有任何的伤害，给自己的私密处做保养也要注意观察私密处的颜色，如果私密处颜色发黑的话，那么在保养的同时还可以做个美白。
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?中艺金牌讲师?参与多个教学体系的研发和推行，世界马术锦标赛特约评委，世界花卉大赛评委，国际摄影周分享嘉宾?从事摄影教育近20年，学生眼中的摄影启蒙老师，课上旁征博引，把摄影化整为零，碎片主题式教学方法，让他拥有上至80岁高龄，下至10余岁的少年的高区间学员。理论基础扎实，实践拍摄指导细致，为中国人寿、国际广播电台、人民银行、某部委等数十家企事业单位做系统的团体培训，拥有超好的口碑。主讲《摄影基础》《人像实训》
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高特佳蔡达建：医疗投资“零失败”的逻辑
蔡达建/口述中国的大健康、医疗产业，发展到现在，正呈现出一个爆发性的投资机会，这种投资机会我们以前都很少会想象到，一个项目投资金额可以达到几十亿，高特佳收购丹霞生物花了45亿元，现在已经进入操作阶段的单个项目还有投资三十亿元的，投资十几亿元的也有好几个，这在以前是很难想象的……
全阶段投资人
我们觉得医疗这个行业足够大，有足够多的机会，当然门槛也确实很高。我的看法可能和高特佳的投资模式有关，我们是国内第一家专注注健康医疗“主题行业投资”的机构。
我对公司的定位是，专注医疗健康产业的全阶段投资人，国内现在没有这样的投资人。比如说有些公司专注VC，有些可能喜欢做PE，但是确实没有像我们能做并购，也兼顾前面布局的。每个阶段需要的能力是不一样的，要做全阶段必须对股权投资和医疗产业都有足够的造诣，也要有足够的资源。
高特佳2017年在医疗健康领域的投资将超过100亿元。到目前，医疗健康的所有领域都已经覆盖了，包括医疗器械，包括综合性器械体外诊断等，医疗服务，包括医学美容、专科连锁、第三方医学检验服务、医疗信息化、康复，医药是我们最大的组合板块，包括单抗生物药、中药和靶向化药等。
就目前来说，我们在医疗健康领域的投资是较为成功的，从2012年以后，几乎没有失败的案例。这可能和我们的眼光、投资兴趣有关，也离不开一个好的平台和机制，当然这些都离不开成长经历。
创立高特佳之前，我在国泰证券做IPO领域证券业务。从业几年后突然有一天感觉学不到太多新东西了，开始有点慌张，之后觉得应该去寻找一个新的东西，能让自己获得新奇、新生活的一种状态。在一个人最本质的精神追求的驱使下，我离开了。
2001年我在深圳创办高特佳。成立当初，面对的是朱镕基时代要在深圳开设创业板的期待，我们觉得创业板的推出应该给创业投资带来机会。2001年到2005年是中国资本市场相对比较困难的阶段，计划中的创业板就没有能够按时推出，这一等就是九年。在此期间，高特佳还曾转战二级市场业务，借助2006年大牛市，赚了一些钱，随后基金到期，再次回到一级市场。
当然，二级市场这种模式不是我的所爱。我很愿意做一件事情，它是能够落到实处，它能够给产业带来实质性的价值，产业上的价值最后反映在股市上。我觉得这个很有意思。其实，这也是创立高特佳的一个根本原因。
我做一级市场，比如博雅生物，我们把它从一个很小的公司，改造后不断成长、壮大，价值一定会体现，这件事情是一个逻辑的必然。但二级市场，你都不知道逻辑点在哪里。
这给我们整个公司的发展战略带来比较大的影响，也正是在这样的背景下，我们重新规划、设计了高特佳的一些发展战略。在2004年，我们把创业投资公司改成了投资集团，实际上标志着我们要尝试产业控股、产业投资的模式，而改变过去单一的创投模式。
2001年成立，2003年投资了迈瑞医疗器械，2005年高特佳第一次接触血液制品行业，2007年控股投资了江西博雅生物，高特佳就这样结缘医疗健康产业……
一直发展到2012年，高特佳战略再次聚焦，明确提出我们的投资定位，即进行医疗健康行业的主题投资。2014年，高特佳投资集团定位为，专注于医疗健康产业的全阶段投资机构。
从国泰证券到高特佳，工作模式的转变，其实也是我人生寻找新挑战的结果。
成功的核心
之所以说，2012年以后，我投资的失败率太低，是因为医疗行业的特性，和投资人对所投企业的资源协调、改造指标。
首先，医疗健康领域，它确实是一个回收成本和盈利比较慢的行业，但这个行业里面不会有亏损，除非你投了没有实质性东西的、纯粹噱头的项目。到目前，我们投资的80多个项目组合里，没有失败的。
之外就是个人眼光，也就是你的投资定位和方式。我把自己和产业的距离放的特别近，我给自己的定位是真正做产业人的伙伴。
对行业有更深刻的理解和认识，这是必须的基础。行业内在的发展规律、企业在行业中发展的形势，我们要有很到位的理解。因为，只有很到位的理解，才能谈得上给企业提供更好的服务。
再之外就是我们资源的协同，所投资的企业里资源的互相促进发展。因为我们有和企业非常接地气的共同语言，和我们的资源的协同，针对被投企业，我们会建立一个价值服务体系来针对企业提供帮助，这和很多PE、VC机构他们所说的增值服务的层次完全不一样，我们可以做到很多他们完全无法想象的事情。
比如企业的不同发展阶段，行业的不同阶段，我们会从投资人的角度，给所投企业发展战略提供意见建议。这个东西听起来很简单，但实际上企业犯的最大错误就是战略错误。
我们会诊断企业，看企业在哪些方面欠缺。特别是药企，他们常常缺少品牌战略，缺少打造企业文化的理念，我们就会在这些方面给他们进行传导。
一个企业有没有发展潜力，能不能持续发展，归根到底是它的文化基因，如果这个企业的文化基因很好，它就有不断向上的力量。比如，有些人比较讲究保守、内敛、含蓄做事情一件一件，按部就班。在合适的时候，我们会告诉他，现在发展模式不一样了，你可以三件事同时做，不用担心资源问题，我们会把所需要的资源给他配置好。
如果你不告诉他可以三件事同时进行，他拿着资金和管理人才，在成都开店后再来北京，北京开好了再去南京……
时间和资源的浪费，会将第一个企业的发展。而更多的企业家就是赢在了时间上，当你还在保守发展时，人家全国的布局已经完成了，你还有多少机会?原本同一技术层级的两个企业就此拉开发展阶段，几年后随着市场竞争的激烈，要么被兼并，要么被淘汰。
很多企业没有和资本结合前，他们会按照惯有的节奏和理解来做。和我们合作后，我们会告诉他，还有不同的东西，所以对他们管理上支持会非常大。甚至还有些企业做到一定程度之后，它的再拼搏精神在衰退了，它觉得没什么动力了，那我们会给它传递正确的导向通过一些办法来改造企业。在行业里，事实上，能做好这些工作的投资人很少，这其实挺难。
我不觉得现在国内没有好标的，相反，我的眼里好标的太多了，遍地是黄金，遍地是好项目。比如血液制品领域、医美领域、生物药领域……
我的投资秘诀就是，不怕贵，一定要追到一个领先者。因为医疗健康行业，领先者有很强的优势。当这个领先者在别人眼里觉得很贵的时候，只要我能看到它的潜力，我就觉得不贵，如同迈瑞以及安诺优达上一轮融资的时候很多投资人觉得有点贵。那对我来说，它作为一个行业领先者，一点也不贵。
如果你觉得安诺优达贵，你去投个便宜的，便宜的今年估值10个亿，明年还是10个亿，甚至后年还降到了8个亿，因为它干不过行业第一。市场竞争就是一个强者恒强的过程。
当然我也很在意贵还是不贵，但是我会知道什么贵是值得的贵，什么贵是不值得的贵。大家都很不理性地把一个价格敲上去，那肯定不好。
今天的迈瑞医疗，已经是中国领先的高科技医疗设备研发制造厂商，同时也是全球医疗设备的创新领导者之一，主要产品覆盖生命信息与支持、临床检验及试剂、数字超声、放射影像四大领域。年营收仅百亿元，利润仅20亿元。
在2003年，高特佳投资迈瑞时，迈瑞仅仅是一个年利润3000多万的中小型企业。但是高特佳看到迈瑞的发展潜力，坚决投资，随后2006年迈瑞纽交所成功上市。
2016年底，迈瑞回归A股前的融资，高特佳再次投资迈瑞。其实很多投资机构当时都知道这个机会，但是很多人觉得千亿市值有点贵，在犹豫。高特佳的看法不一样，迈瑞已经成为世界龙头型企业，全球化竞争一定使得市场所有资源都向领先者聚集，强者恒强。
在不同的时间点，两次投资迈瑞，投资的逻辑是完全不一样的。现在的迈瑞，已经成为世界领先企业，领先企业的投资价值是不一样的。哪怕到今天，很多投资人还在说，为什么迈瑞运气这么好?2016年它融资的时候，当时要借壳，借壳大家都不要(短期投资回报低)，我不是看它借不借壳，我是冲着它行业领头羊的地位和它的竞争优势，以及它私有化以后企业会带来的内在增长动力去的。运气就这么好，它原来说要借壳，借壳不好借，就干脆自个儿IPO了。就是你要把你的做事的立足点不要放到追短线、投机的东西上。
安诺优是中国基因组行业知名企业和领先的NIPT服务商，基因测序行业投资这几年非常火爆，高特佳在2015年投资安诺优达，估值只有十多亿，很多人觉得很贵，高特佳2017年继续投资安诺优达，估值30多亿，很多人还是觉得贵。
也许从单纯的营收利润额来看，估值有点贵，但是当一个行业每年接近翻番的发展速度，龙头企业一年几倍发展速度，行业的天花板还有很高很高的时候，贵一点为什么不能接受?
总的来说，我们的投资策略还是比较成功，已经投了80多个项目。退出情况也非常好。投后结局有的会特别好，也有时候运气不好，运气不好就是投了以后可能比想象的节奏慢一点，其实这也没关系，企业还得成长，所以无所谓。只要企业在成长，什么资本市场好坏波动跟你无关，这就是我们的特点。
我们现有的项目储备已经不同于过去的几千万、几亿级，而是突然报增到了单一项目的投资金额达几亿、十几亿到几十亿。这样的储备项目也越来越多。
这个行业给我们呈现了一个爆发式的机会，我认为这种机会不是偶然的，是医疗健康产业过去30年的发展积累了这么多的投资机会。是因为中国发展到这个阶段，我们金融领域、资产管理的规模处在一个爆发的前期，这两个行业的快速增长在此实现了一个交叉，所以以医疗健康产业为基础的投资，在未来拥有无比强大的想象力，这也是我非常激动的地方。
在高特佳的下一步投资计划当中，我们也在筹备百亿级投资基金的设立。之前，我准备放到明年设立这个百亿级基金，但一些重磅级好项目的涌现，使我不得不提前这个计划。到目前，手上的储备项目投资超过了一百亿的资金。投资行业到了中国就带有中国特色，过去从欧美过来的投资都是募一年投两年，节奏非常慢，但是到了中国所有事情变的那么快，在这么巨大的机会面前，也不得不快。
目前，这个百亿级基金的投资人是银行、保险等大型金融机构。在这个阶段中，很多大型金融机构也在布局医疗健康市场，但是我们专业的人更懂这个行业，能发现更好的项目，就像我刚才举的例子，对迈瑞的二次投资，这个项目就摆在那儿，但是很多人看不懂，不知道迈瑞的价值，我们投了，他们现在也觉得是好项目。
未来，我看好的领域包括抗体药、医美、妇儿医疗服务机构……也就是说，未来医疗健康行业领先的前五名里面一定有我们的目标。
深度好文章：深圳名医吴俊涛谈慢性病生活习惯调整否泰论对各种慢性疾病患者生活习惯调整的理论解释--深圳吴俊涛　　中医否泰论对各种慢性疾病的生活习惯调整有一个统一的理论认识,很多观点既不同于传统中医的理论认识,也不合乎现代社会的习惯认知。鉴于很多慢性病患者难以理解，本人在此统一解释一下。　　
否泰论认为：凡是阳气虚寒者，往往夹有寒湿。皆需注意保暖，避免受寒，不吃冰冻之物及瓜果（龙眼、红枣等温性食物晒干干品可以吃），不吃苦味蔬菜、粘滞、湿滑之物，不喝含气饮料，禁茶水、饮酒、不渴不喝水、少喝汤，不吃苦寒清火药物等。-----每天必须N杯水，多吃水果是错误的。切记：改变生活习惯是一辈子的事情，因为任何慢性病都是来源于错误而不自知的生活习惯。这是否泰理论对所有慢性病患者生活习惯的基本要求。　　否泰论认为几乎所有的慢性病患的根本病机都是中下之焦的肝、脾、肾三脏阳气虚损，导致中下之焦藏匿寒湿，甚或痰浊、淤血等邪气。虚阳无根常常上浮，如果久病阳虚严重，最终导致上焦浮阳减少，而成上下皆寒的重症。否泰丸在慢性疾病的治疗上强调重温中下之焦，通降腑气，以及温散脏腑经络里的寒湿淤血等等，此为不同于传统中医扶阳论的”呆温”之处，同时又对传统中医的“阴虚”“湿热”等证重新提出新的理论认识。否泰理论已经在临床上得到广泛而高效的验证。　　否泰论既然认为几乎所有慢性病都是阳虚为本，那么患者必须注意保暖，不能长期吹空调。久处寒凉之地更需添加衣物，以防阳气耗散。冰冻之物、瓜果，苦寒蔬菜（苦瓜、芥兰等），湿滑之物如（豆腐等）皆为碍阳之物，脾胃虚弱者往往不禁寒凉，易生泄泻，腹胀腹痛等。至于何物为温为凉，大家可以网上搜索。　　至于滋腻如糯米，年糕、肥肉、熟地，当归、黄精等，应为禁忌。否泰论认为下焦肝肾藏阳，功能形同“筛子”，为机体滤出垃圾毒素之处。慢性病患者往往因为下焦阳虚，肝肾处毛细血管网（筛眼）缩窄，易致结石、囊肿、息肉、肿瘤等，食用滋腻之物一是碍阳，二是增加淤堵。传统中医认为很多“阴虚”患者可以服用甘寒滋腻，否泰论认为此理论是错误的，其远期疗效多为不佳。（可以参详《否泰论对传统中医的“阴虚火旺”证及“湿热”证的理论新认识》）　　当代社会上流行一种多喝水、多吃水果的看法，理由是可以补充水分，帮助排毒，补充维生素等。否泰论认为这些说法是非常错误的。古代前贤有言：善养性者，先饥乃食，先渴后饮。现代临床上很多阳虚患者体内都有较多湿气，比如：脂溢性脱发、痘痘、口淡多涎、水肿、白带、大便溏薄、肠鸣、湿疹、咳痰、局部多汗等。按现代科学来看，平常食物基本上都是蛋白质、糖、脂肪、维生素以及微量元素等物质组成。这些热量进入体内可以生成“内生水”，加上机体的自我调节作用口渴而饮，所以常态下机体缺水并不常见。特别是慢性病患者阳气虚损，易生寒湿，湿气难除，更要控制饮水量。不喝含气饮料，禁茶水，不渴不喝水，少喝汤，在慢性疾病的治疗中显得特别重要。很多人爱喝枸杞水、红枣水、当归汤等等，这些都是加重机体负担的行为。我国南方人习惯喝汤，导致湿气较重，一吃辛辣，湿气化热上蒸，表现“上火”症状就是明证。　　虽说有些食物传统中医认为是“温性”的，但是任何食物按照中医的基本理论来说，终究都是阴性的(物质属阴，功能属阳)。只不过不同食物的寒温之性有所偏向。所有食物进入机体都需要体内的阳气来化食（以阳化阴），所以慢性病患者（本质都有阳虚）还要注意适当节食。不然，进食越多，垃圾滞留越多。　　慢性病患者要特别注意戒酒，戒烟。酒本寒而标热，饮酒后导致气血俱走上焦，下焦血少气弱更加虚寒，“否”象更剧。烟草燃烧后性温，导致上焦虚热，和酒一样具有上拔下焦阳气之虞，不过其力量稍弱。糯米酒之类既有普通酒类的升散之性，又有粘滞郁堵下焦肝肾“筛眼”之祸。是故下焦肝肾疾病必须戒酒，上焦心肺疾病必须戒烟。当然，有人禀赋异常，下焦肝脾肾阳气充足，长期饮酒抽烟也未见“否”态者。　　中下之焦阳气充足者，上焦之阳因“同气相求”而下潜不浮，机体呈现下阳上阴的康“泰”之象。质地较轻的辛辣之物，也有聚热上焦之虞，对于年老体弱、阳虚较甚者也不宜进食。至于要求节制房事，也是考虑利于中下之焦阳气的恢复。　　但凡中下之焦阳气充足者，饮食入脾胃可化为精血，以资体用。如果肝、脾、肾三脏阳虚，饮食既入，遂成痰湿。下焦阳虚寒凝，直肠肛门，膀胱，子宫皆易收紧难行，体内垃圾毒素排出困难，易致便秘便溏、尿频、结石、囊肿、息肉、肿瘤、白带、闭经、肥胖或者消瘦等诸症。总之，下焦阳足者，健康长寿，下焦阳弱者，杂病缠身，下焦阳去者，生命终止。正因为几乎所有的慢性病都是来源错误而不自知的生活习惯（或者恶劣环境），故而合理的调整生活习惯显得特别重要。医生不明此理，必不懂用药之规矩；患者不明此理，必难有最终之痊愈。
　慢性病患者还必须注意保持良好的休息状态。休息包括充足的睡眠以及和缓的心态等。白天是机体阳气上走心脑，夜晚是阳气潜藏肝肾。没有充足的睡眠或者失眠，容易导致阳气不能下潜，不能生发和补充，久而必定导致人体阳气虚损。用脑强度大的患者，容易导致气血长时间的聚于上焦心脑，下焦肝肾“窃血”而虚，遂成“否”态。　　慢性疾病患者饮食要求应该以温性（八角、肉桂、花椒、葱姜蒜等皆可）,容易消化的软食为主，并且不宜过量，禁吃一切含水量大的食物。总之，各种慢性疾病远离寒凉最为重要。至于上面所讲的生活习惯是否正确，相信大家在生活中一定会得到很好的验证。2017年4月21日写于深圳诊所4月23日二稿否泰论对：痘痘、鼻炎、斑秃、脂溢性脱发、口腔溃疡、慢性咽炎、哮喘、脾胃疾病、慢性前列腺炎、死精弱精、不孕症、输卵管堵塞、慢性肝肾疾病（肝炎肾炎等）、疱疹湿疣、慢性腰腿疼等许多疑难杂症都有颠覆传统中医的理论解释。如果需要了解更多中医否泰论知识，可以搜索“否泰论”或者“吴俊涛中医”。好文章，必须转载推广…….
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