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伊犁州&三支一扶&2015年招募信息-公务员考试网
招募对象、条件和服务期限
(一)招募对象
伊犁州直户籍择业期内(2012年至2015年毕业)的全日制普通高校历届未就业毕业生和全日制普通高校应届毕业生。
(二)招募条件
1、大学专科以上学历，具有工作岗位所需要的专业知识;
2、具有敬业奉献精神，遵纪守法，作风正派;
曾参加过&三支一扶&的人员，不再招募。凡在招募报名中提供虚假信息的，一经发现，立即取消招募资格。
(三)服务期限
&三支一扶&大学生的服务期限为2年。
招募原则和程序
招募工作坚持&公开、平等、竞争、择优&的原则，主要采取以下步骤进行。
(一)个人报名
本次&三支一扶&招募报名采取网上报名的方式进行，免交报名费。各高校毕业生可登录新疆公共就业服务网(/)，点击&三支一扶报名&端口进行网上注册报名。
(二)资格审核
网上报名成功后，在15个工作日内，携带《三支一扶报名信息确认表》、个人身份证、毕业证、报到证及岗位要求的其他相应证书的原件和复印件到所报岗位的县级&三支一扶&协调管理办公室进行资格审核，并填写《新疆高校毕业生&三支一扶&计划登记表》。各县级&三支一扶&协调管理办公室安排专人负责对照网络报名信息认真审核相关证件和资料，并对相关资料进行存档。
(三)选拔招募考试及结果公示等有关事宜具体见各县(市)人力资源和社会保障局招募公告。
待遇和保障
(一)新招募的&三支一扶&大学生，每人每年工作生活补助20000元。
(二)&三支一扶&大学生服务期间，全部参加相应社会保险。社会保险的单位缴费部分由自治区财政负担，个人缴费部分在&三支一扶&大学生工作生活补贴中代扣代缴。人身意外伤害保险由县级&三支一扶&协调管理办公室统一购买。
(三)服务期满考核合格的&三支一扶&大学生，本科生报考区内研究生，笔试总分加10分，同等条件下优先录取。高职(高专)毕业生可免试入读高等学历教育专科起点本科。
(四)服务期满落实就业岗位的&三支一扶&大学生，进入国家机关和事业单位工作的，其服务期视同工龄连续计算。
(五)服务期满考核合格的&三支一扶&大学生，视同具有两年基层工作经验的人员，并与之同等享受录用、招聘优惠政策，可参加全区公务员定向招录考试和事业单位定向招聘农村基层服务项目期满高校毕业生考试。
(六)服务期满考核合格的&三支一扶&大学生，自主创业时可按国家及自治区鼓励创业的有关规定享受税收优惠、小额贷款担保和贴息等优惠政策。
(七)对自主择业的&三支一扶&大学生，各级政府部门所属人才服务机构、公共就业服务机构将为其提供免费政策咨询、职业指导和职业介绍服务;参加职业培训和职业技能鉴定培训的，可按规定给予补贴。
(八)服务期间，&三支一扶&大学生户口可根据本人意愿将户口转至入学前户籍所在地。人事档案统一转至服务单位所在县(市、区)政府人事部门所属人才服务机构，党团组织关系转至服务单位。
有关要求和注意事项
(一)报考支教的考生须具有教师资格证，教师资格证的专业必须与岗位要求的专业相符。母语为非汉语，报考支教的考生HSK等级水平须达到7级及以上，或MHK等级水平达到三级甲等及以上。
(二)被招募的考生应在规定的时间到服务地报到，无故超过报到时间的，取消招募资格。9月1日未报到的岗位可进行递补。
(三)服务期间因各种原因解除服务协议，未能完全按规定时间履行服务的&三支一扶&大学生，不享受相关的优惠政策。
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教学科研岗182个。
面向国内外招聘
考核招聘人员应具备以下条件
具有中华人民共和国国籍;
具有博士研究生学历或高级专业技术资格;
热爱党的教育事业，具有强烈的事业心、责任感，身体健康、精力充沛;
专业及其他要求见《琼州学院2015年考核招聘高层次人才计划一览表》(附件1);
⒌ 具有高级专业技术职称者，正高不超过45周岁(即日后出生)，副高不超过40周岁(即日后出生)，博士研究生不超过35周岁(即1980年1
招（选）聘范围和对象
（一）凡符合以下条件的人员均可报名1 具有中华人民共和国国籍。2 遵守宪法和法律，政治素质好。3 具有良好的品行。4 适应岗位要求的身体条件。5 符合招（选）聘岗位的资格条件（见附件1）。6 年龄计算截止日期为报名前1日，工作经历计算截止日期为日。7 自愿在长寿区服务5年及以上。未满规定服务期者，取消其事业单位工作人员身份并承担相应违约责任。招（选）聘岗位有专业要求的，统一参照《重庆市考试录用公务员专业参考目录（2015年上半年修订）》（附件2）执行。
2016年辽宁大连市招募&三支一扶&大学生公告发布。辽宁公务员考试网获悉，此次招募100名高校毕业生进行三支一扶工作。报名时间为日9:00至4月19日24:00，笔试科目为一科，即《综合知识与能力测试》，内容
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2012重庆巫溪县公务员考试从选派大学生村官中拟录用公示　　重庆公务员考试网讯：根据《重庆市从2012年选派大学生&村官&中录用公务员量化考察实施办法》规定，经考察合格，拟录用 赵伟刚 等 18 名同志为 巫溪县乡镇机关 公务
2015年儋州市事业单位招聘公告(定向大学生村官)已发布。本次计划招聘10名工作人员。报名时间：日至日。报名方式：网上报名。笔试内容包括：政治、经济、法律、管理、科学技术、历史、国情省情市情、公文写作与处理等，考
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【题目】　　关于大学生熊宁到边远山区支教，献出了自己的青春甚至是生命，你对此有什么看法？　　【测评要素】　　综合分析能力　　【答案要点】　　（１）熊宁的先进事迹集中体现了新一代青年追求理想、乐于奉献、回报社会的精神风貌，是新时期广大青年的优秀代表。她
面试测评要素就是村官面试到底考些什么，要求哪些素质，如何让考生从考题中体现出相关素质。测评要素主要包括：综合分析能力;语言表达能力;应变能力;计划、组织、协调能力;人际交往的意识与技巧;自我情绪控制能力;求职动机与职位匹配性;举止仪表。　　1 综合分
2016年上海市事业单位招聘应届优秀大学生公告发布。上海公务员考试网了解到，报名时间为日10:00至10月30日18:00。笔试科目：《行政职业能力测验》和《申论》。笔试与上海市2016年度选调应届优秀大学毕业生笔试、上海市201
2015重庆长寿区公务员考试拟录公示（从2012年选派大学生村官中）　　重庆公务员考试网讯：根据《重庆市从2012年选派大学生&村官&中录用公务员量化考察实施办法》文件要求，现将重庆市长寿区2015年服务期满选派大学生&ldq
2015年伊犁州直公务员招考体检通知各位考生：　　根据《2015年新疆维吾尔自治区面向社会公开考试录用公务员、工作人员简章》规定，参加体检的考生按照招考职位拟录用人数1︰1的比例确定，现将体检具体事项通知如下：　　一、体检时间：参加体检的考生请于20
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2016年云南大学生村官选聘公告发布。云南公务员考试网获悉，全省计划选聘大学生村官3000名。报名时间。日9:00至3月23日24:00。报名方式为网上报名。笔试科目。《行政职业能力测验》。笔试时间为日上午。本次考
2016年河北省大学生村官选聘公告发布。河北公务员考试网获悉，2016年河北选聘大学生村官1200名。报名时间为3月23日9:00-3月31日17:00，笔试时间：4月23日。笔试与选调生考试内容一致，即《行政职业能力测验》和《申论》。考试不指定用书
2016年上海市三支一扶招募公告发布。上海公务员考试网获悉，2016年本市计划招募一批应届高校毕业生到农村基层从事支教、支农、支医和扶贫工作。报名时间为3月30日10:00-4月11日16:00。笔试科目《综合知识》。笔试时间定于4月23日。考试不指
2016年上海市三支一扶招募公告发布。上海公务员考试网获悉，2016年本市计划招募一批应届高校毕业生到农村基层从事支教、支农、支医和扶贫工作。报名时间为3月30日10:00-4月11日16:00。笔试科目《综合知识》。笔试时间定于4月23日。考试不指
2016年河北省大学生村官选聘职位表发布。河北公务员考试网获悉，2016年河北选聘大学生村官1200名。报名时间为3月23日9:00-3月31日17:00，笔试时间：4月23日。笔试与选调生考试内容一致，即《行政职业能力测验》和《申论》。考试不指定用
2016年安徽三支一扶计划暂未启动，安徽公务员考试网现将2016年安徽三支一扶基层岗位需求信息征集通知发布如下：　　关于征集2016年&三支一扶&计划　　基层岗位需求信息的通知各市、县&三支一扶&办（人
2016年海南省大学生村官选聘工作简章发布。海南公务员考试网获悉，2016年海南省计划选聘大学生村官150名。采用网上报名方式，与省考试录用公务员报名同步进行，报名时间为日8：00至3月18日16：00，大学生村官笔试与省考试录用公
2015年运城市垣曲县直事业单位招聘公告已发布。本次计划招聘26名工作人员。报名方式：现场报名。报名地点：县委组织部大学生村官办(县委335室)。山西公务员考试网现将2015年运城市垣曲县直事业单位招聘公告公布如下。　　2015年运城市垣曲县直事业单
1 自己和自己抢话也不让别人插话　　有些考生前一句话刚完马上又抢着说下一句话，并在话题连接的部分插入无意义的&所以&&&&而&&&等连接词，让自己
在工作中光具备&写&的能力是还不够，很多的情况下需要我们具备一个口头沟通的能力，即&说&的能力。而在&说&的过程中，如果很平淡地回答问题，无法给考官留下特别的印象，当然考官给的分
近几年来，社会热点类的题目成为各级村官招考面试考试的重点。就其命题的形式来看，形式非常简单，或者以简单的文字描述方式出现，或者以漫画的形式出现，或者以寓言故事的形式出现等等。但是从题目所涉猎的内容来看，命题的视角触及到经济社会的方方面面，大到国家大政
在村官面试中，压力型自我认知题因其本身内容设置怪异，经常涉及到对考生的打击、挑衅和否定等等状况，很多考生碰到此类题目　　，难以招架。因此，对于此类题目应提前感知，以防在面试环节中悄然&败北&。在此，对压力型自我认知类题型进行详
同一环境中，不同身份的人会有不同的心理特征。在结构化面试中，最主要的两个角色非考官、考生莫属。对于考生而言，在一种有压力的情形下，如何能够做出适当的心理调节，让自己在面试过程中能够更好地发挥出应有的水平，对于提高面试的成功率有着至关重要的作用。　　在
村官的面试就是用语言表达思维，进行沟通的一种行为。语言贯穿着考试的整个过程，所以，考生需要高度重视自己的语言表达，保证语言的&美&就要做到适度&引经据典&，且要保证语言朴实;做到丰富全面，且要保证言简意
2015年晋中市灵石县事业单位从大学生村官中招聘公告已发布。本次计划招聘42名工作人员。报名时间：日至11月3日。报名方式：现场报名。报名地点：县政府一楼114室。考试不指定参考用书，笔试内容中的公共基础知识可参考公务员教材中心的2
2015年河北邯郸市磁县招聘100名教师，河北公务员考试网获悉，本次招聘报名时间是4月7日至4月10日，报名地点是磁县职教中心。具体详见下文。　　2015年磁县公开招聘教师公告　　根据我县教师招聘计划、岗位空缺情况和实际工作需要，经县政府批准，决定面
具有中华人民共和国国籍，遵守宪法和法律，具有良好的品行;简章发布地址：公务员考试信息网（http:
www sdsgwy com）
符合原国家人事部《事业单位公开招聘人员暂行规定》第二十七条的回避规定;
身体健康，体检合格，具有正常履行招聘岗位职责的身体条件;
符合本公告招聘岗位所需的招聘条件，详见《大安区事业单位2015年下半年公开考试聘用工作人员岗位一览表》(附件1)。报考者本人有效学位证上的学位，应与拟报考岗位的&学位&资格要求相符;报考者本
2015年北京市食品药品监督管理局所属事业单位招聘公告已发布。本次计划招聘32名工作人员。报名时间：日前。报名方式：邮件报名。北京公务员考试网现将2015年北京市食品药品监督管理局所属事业单位招聘公告发布如下。　　2015年北京市食
凯里市2013年事业单位公开招聘急需紧缺专业人员招聘简章　　为切实做好我市2013年急需紧缺专业人员公开招聘工作，进一步规范招聘工作程序，确保事业单位招聘工作做到公平、公正、公开，根据《黔东南州2013年引进高层次人才急需紧缺人才工作程序指导意见》有
朝阳区2013年上半年　　部分事业单位考试录用工作人员公告　　根据北京市、朝阳区相关文件精神，为满足部分事业单位补充人员的需要，我区定于2013年3月起组织面向社会公开招考工作人员。国家公务员考试网（http:
www chinagwy org c
广州市越秀区统计局属下事业单位公开招聘工作人员公告　　为充实人员队伍，优化人员结构，更好地选拔优秀人才，根据《广东省事业单位公开招聘人员办法》（省政府令〔号）和《广州市事业单位人事制度改革问答（一）》的规定，广州市越秀区统计局属下越秀
为及时补充事业单位工作人员、优化人员结构、提高人员素质，根据《江苏省事业单位公开招聘人员办法》精神，决定面向社会公开招聘部分市直事业单位工作人员，现将有关事项公布如下：　　一、招聘单位、岗位及人数　　本次面向社会公开招聘工作人员的事业单位48家，计划
按照中共吉林省委办公厅、吉林省人民政府办公厅印发《关于分类推进事业单位改革期间严格执行空编管理及公开招聘人员规定的意见》的通知(吉厅字[2012]3号)、吉林省人民政府办公厅转发《关于全面建立和进一步完善全省事业单位新进人员公开招聘制度意见的通知》(
江苏省金坛市位于道教圣地茅山东麓，素有&鱼米之乡&&江东福地&美誉，地处江苏省南部，为宁、沪、杭三角带之中枢，交通便利。面积960平方公里，2012年底全市总人口55 2万；共有7个建制镇，1个省级开发
宁夏公务员考试网（www chinagwy org cn ningxia）获悉，2014年宁夏气象局招录事业单位编制内人员1名，6月20日前报名，笔试考财经类专业基础知识和公共基础知识。具体招聘要求见下文。　　宁夏气象局招录事业单位人员公告　　因业务
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范围、对象与条件
1、择业派遣期内(毕业两年以内)离校未就业的高唐生源高校毕业生;
2、身体健康，能够适应教学见习岗位工作;
3、具备招聘岗位所要求的学历、专业、教师资格证等资格条件;
见习期限与待遇
见习期限一般为6个月，最长不超过12个月。见习期满，见习基地应根据见习人员的实际表现，为其出具《山东省高校毕业生就业见习考核表》，考核合格的作为其工作经历和能力证明。
见习期间，为见习人员提供不低于当地最低工资标准的见习基本生活补助。
见习岗位及名额
高唐县第二实验小学提供教学见习岗位共9个，其
山东公务员考试网（www chinagwy org cn shandong）获悉，2014年山东聊城市属事业单位招聘163名工作人员。报名时间：日9：00至11月15日16：00，公共考试科目公共基础知识可使用2015年山东公务员
2015上半年自贡市大安区招聘22名中小学教师，四川公务员考试网提醒，网上报名时间是日至4月8日（8日截止到24：00时止）。笔试时间是4月26日，笔试科目为《教育公共基础笔试》。具体详见下文。　　自贡市大安区2015上半年教师招聘公
2015上半年四川自贡市自流井区招聘32名中小学教师，四川公务员考试网提醒，网上报名时间是日至4月8日（8日截止到24：00时止）。笔试时间是4月26日，笔试科目为《教育公共基础笔试》。具体详见下文。　　自贡市自流井区2015上半年教
2015上半年四川自贡市市属教师招聘15名，四川公务员考试网提醒，网上报名时间是日至4月8日（8日截止到24：00时止）。笔试时间是4月26日，笔试科目为《教育公共基础笔试》。具体详见下文。　　2015上半年自贡市市属教师招聘公告　　
2015年天津市红桥区招聘100名社区党组织专职副书记，天津公务员考试网提醒，本次招聘网上报名时间是日9:00开始至3月27日17:00，笔试时间为日，面试时间为日。具体详见下文。　　红桥区201
2015年四川乐山市事业单位招聘1090名工作人员，四川公务员考试网获悉，考试网上报名时间为日至4月8日上午10:00，笔试于4月26日举行，笔试按照岗位要求分为综合类、教育类、卫生类。其中综合类笔试科目为《综合知识》，针对这部分考生
2015上半年四川自贡市荣县招聘238名中小学教师，四川公务员考试网提醒，网上报名时间是日至4月8日（8日截止到24：00时止）。笔试时间是4月26日，笔试科目为《教育公共基础笔试》。具体详见下文。　　自贡市荣县2015上半年教师招聘
2015年河南郑州市二七区招聘50名工作人员，河南公务员考试网提醒，本次招聘报名时间是日&4月12日。报名地点是郑州市二七区长江东路小学（长江路与碧云路交叉口向南200米路西）。二七区2015年公开招聘事业单位工作人员公
2015年浙江金华市浦江县县属医疗卫生单位引进60名人才，浙江公务员考试网获悉，招聘采取现场笔试、面试办法择优录用，应聘人数与录取人数控制在2：1以内。未参加招聘会的生员可以在日前向浦江县卫生局统一报名，另行组织笔试、面试。具体详见
祁门县城管执法局为推行环卫工作机械化作业需要，现面向社会招聘若干名能熟练驾驶电动车的人员。
1、性别不限，年龄在20～45岁之内，男性年龄可放宽到50岁。
2、身体健康，能吃苦耐劳，热爱环卫事业，服从单位管理。
3、月薪面议(节假日无休息)。
4、有意应聘者，请携带身份证来祁门县城管执法局(环卫所)登记报名。
联系电话： 方先生[1] [2]
遵纪守法，品行端正，有较强责任心与服务意识;
心理和身体素质好，能坚持现场工作;简章发布地址：公务员考试信息网（http:
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具备丰富的工程项目现场管理经验和履行项目能力;
男性，年龄一般不超过45周岁，特别优秀的可适当放宽。
报名时间及报名入口
①报名时间：日至日上传个人简历。
②报名方式：简历投递邮箱：job@ahedi com cn，
邮件主题：姓名+性别+毕业院校+专业+学历+应聘岗位
面试，6月下旬
招聘数量、岗位要求和招录条件
(一)招聘数量
20名(年龄在20周岁至35周岁之间15名;年龄在36周岁至40周岁之间5名)。
(二)招聘岗位要求
1、年龄在20周岁至35周岁之间(日至日期间出生)，大专以上学历，具有较好的组织协调能力、文字和语言表达能力以及解决实际问题的能力，能熟练撰写新闻稿件，熟练操作计算机。文秘专业、计算机专业、新闻专业、法律专业优先。
2、年龄在36周岁至40周岁之间(日至日期间出生)，高中或同等学
招聘岗位及名额
本次拟公开招聘重庆市地震台地方编制2名，具体职位为石柱黄水地震监测站地震监测岗位2名。
(一)具有中华人民共和国国籍，享有公民的政治权利;坚持四项基本原则，拥护党的路线、方针、政策;
(二)诚信守法，身体健康;
(三)符合回避要求和具备拟报考职位所需资格条件(详见附表1);
(四)年龄计算截止日期为日(&35周岁及以下&即指日及以后出生);
(五)下列人员不属于招聘范围：
曾因犯罪受过刑事处罚或曾被开除公职的人员
办公室文秘人员资格条件
身体健康，遵纪守法，工作认真，服从安排;简章发布地址：公务员考试信息网（http:
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具有较强的语言表达及文字写作能力，熟悉各类公文写作、档案管理者优先;
本科以上学历、学士以上学位，30周岁以下，中文或文秘类专业;
有一定电脑操作能力，能熟练使用office、图形处理等办公软件;
有相关办公室工作经验者优先。
司机资格条件
身体健康，遵纪守法，工作认真，服从安排;
30周岁以下，具有C1以上汽车驾驶牌照及2年以上驾驶经验;
招聘原则和基本条件
1 热爱幼教事业，品德优良，为人师表，性格活泼，无违纪违法等不良记录。有良好的职业操守和优良的团队合作、敬业精神。
2 责任心强，有耐心，有爱心;
3 具有符合岗位要求的任职资格及工作能力;
4 身心健康，无慢性传染病和各种精神类疾病。
招聘的岗位、人数和任职资格条件需求岗位专业人数学历年龄其他资格条件副园长学前教育1大专及大专以上不限具有幼儿园园长从业资格证教师学前教育10-12大专及大专以上20-401 有幼儿园教师资格证书和普通话二级乙等及以上证书；2 有幼教经验者优
满洲里市2015年第一批人才储备计划招募25名未就业高校毕业生，储备单位为满洲里市注册的中小企业和非公有制企业(储备单位及岗位需求详见附件1)。储备期为2年。
人才储备对象为2012年到2014年毕业，满洲里市户籍或满洲里市生源的全日制普通高校专科以上毕业生。服务期未满的各类服务基层项目人员不在选拔范围之内。简章发布地址：公务员考试信息网（http:
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报名与资格申请
报名时间：日&6月15日(周六日休息
招聘岗位：
福利院厨师1名。简章发布地址：公务员考试信息网（http:
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职位要求：
年龄在22周岁以上，50周岁以下。
具有良好的品行和正常履行职责的身体条件。
具有中专以上学历，初级以上中式烹调师职业资格证书，有《健康证》。
有从事烹饪实际工作经验，热爱本职工作，责任心强，有奉献精神。
按公开报名、资格审查、面试、决定任用的方法和程序进行招聘。
待遇：面议
基层辅助岗位实行劳务派遣，与上海国安劳动力资源开发有限公司签订两年的劳动合同。佛山租房信息
佛山租房信息
佛山租房网，丰富出租房信息，免费信息发布，是求租，出租的理想平台。该用户没有自我介绍
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新型墙体材料是指具有轻质、高强、隔音、隔热、保温等功能的墙体材料。传统的墙体材料粘土砖是用粘土通过烧结生产出来的。有关数据显示，每生产折1万块标砖的新型墙材节标煤0．62吨，每生产折60．6万块标砖的新型墙材节地1亩，全国9万家粘土砖生产企业，每年约“啃”掉50万亩良田，年消耗7000万吨标准煤。 　 节能建筑的前提是墙体、门窗与屋面采用节能材料，外墙墙体采用新型墙体材料，主要是加气混凝土砌块、轻集料砌块、粉煤灰空心砌块等和各种新型保温节能墙板，如钢丝网架聚苯乙烯夹心板、GRC板等。单砌筑的墙体结构导热系统将不能满足要求，为此采用外墙内保温、夹心保温和外墙外保温等复合节能墙体。这类墙体主要是以砌块或现浇混凝土墙板为承重材料与高效保温的聚苯板、玻璃棉板或岩棉板组成复合墙体，另外采用节能门窗和屋面保温处理等。
过去都是采用粘土实心砖，新型材料就是比如加气混凝土砌块、陶粒砌块等。
同意一楼的描述。
不急于用钱就转换为货币基金。如赎回之后再买，等钱到帐要5－7天，买后第二天方可确认，而转换可在第二天同时确认。这就是转换的优越之处。你在理想价位转换为货币基金之后，待其回调到一定低点后，还可再从货币基金转回同样资金，在不增加投入的情况下，可增加基金份额。
最好转换为货币基金。
当然是转为货币基金，你如果赎回的话，只有银行活期利息，货币基金的收益既然你已持有想必是了解的
一般在怀孕5个月后，孕妇会出现腿抽筋，医生一般会认为这是缺钙现象。其实孕妇腿抽筋并不一定是钙。妊娠6个月后，庞大的子宫和胎盘就会压迫盆腔（下腹部）的血管和神经，尤其是仰卧状态时，而腿部的血管、神经来自盆腔，盆腔受压，腿部自然血脉不通；中医说，不通则痛，这就是腿抽筋的原因之一，换个姿势就会好些。《世界周刊》上有位王娃妇科医生也介绍说：她曾经在一次为提早分娩的孕妇作手术时，剖腹取出一死胎，发现胎盘完全被水泥般粗硬的钙化点覆盖了。照常规，这样严重的钙化点胎盘，只会在超过预产期两周的产妇体内出现。经查，原来是孕妇怀孕六个月时，开始每天吃三片钙片而造成的。有一位小孩，已经3岁了，还走路不稳，说话不清，傻头傻脑，智力低下。有人怀疑是母亲孕期缺钙，结果通过医院全面检查，竟然发现孩子的血钙高得惊人。原来孩子的妈妈在怀孕后期不但补吃钙片，还吃了不少维生素D，充足的鸡蛋和牛奶，分娩时，胎儿的头部硬得难产，儿子也傻呆了。钙片与含钙的食物营养，对胎儿是有所区别的，钙片终究属于药物。胎盘是个十分奇妙的组织，其内光滑的绒毛膜能通过渗透作用，进行代谢物质的交换，维持胎儿的生长、发育。这种绒毛膜能严格按照胎儿所需要的营养（包括钙）保证供给，如若遇到母体营养过剩，它也不会让其通过，若母体营养不足，它又会产生一些物质去抢夺属于母体的营养，供给胎儿，这时，母体需要补充食物营养。但如果是补充钙片和维生素A等类药物，胎盘的奇妙组织对药物是可以全部吸收的，因此胎儿对营养的平衡吸收失去了调控，危及了胎儿的正常发育。    据营养学家介绍，怀孕5个月后，每天对钙的需要量是1500毫克，这比正常的成年女子只增加了700至800毫克。但这种增加量，在平日的膳食中是完全可以得到补充的，不必要再补充钙片了。含钙的食品如：猪肉、猪骨汤、猪肚、羊肝、鸡蛋、鱼、牛奶、羊奶、豆制品、谷类、面包、蛋糕、新鲜蔬菜、水果等，其中豆制品含钙很高，只要孕妇身体健康，饮食不挑嘴，保证每餐吃好、吃饱，日常的食品营养是能补充胎儿对钙及其它营养需要的。
孕期半夜容易抽筋　　随着孕期的慢慢变化，许多孕妇到了妊娠后期，常常会有抽筋的症状，很影响睡眠质量。许多医师认为抽筋的问题大多来自于睡眠姿势，通常脚掌向下时会比较容易抽筋。另外，也可能和局部血液循环、血液酸碱度平衡有关。　　一般正常的血液属于微碱性，如果压力过大、饮食中甜食和动物性食物过多，都很容易让血液偏向酸性，引起电解质的不平衡，因而造成局部的肌肉产生抽筋症状。　　改善方法　　如果经常抽筋影响睡眠，必须调整睡姿，尽可能左侧睡，并且注意下肢的保暖，以避免因为血液循环不良而抽筋。　　另外，在饮食中多摄取蔬菜和水果，减少动物性蛋白质、精制淀粉乳白面包、白米饭 、甜食等，都可以减少血液酸碱值不平衡的问题。万一发生抽筋，也可以轻加人帮助热敷和按摩，以缓解抽筋的痛苦。
我的经验是多喝牛奶,每天补充吃一片钙片(钙尔奇D或乐力),注意腿部的保暖,应该会有所帮助.
缺钙，应该补钙，当老公的要多给老婆按摩按摩。
 是典型的缺钙，很好解决： 1，每天一杯牛奶 2，每天一片“玛特钠”
是缺钙的现象，每天要保证牛奶，还有就是吃一些含钙高的食品（虾皮、海鱼），如果不是很严重最好不要吃补钙的药品，要先食补。
&滴血雄鹰&一案算是&武朝迷案1&的最后一案,它穿插结合了&宫中闹鬼&案.    先说马蹄印,它之所以那么大,是因为此马是西域汗血宝马与其它优种马交配所生,纯种汗血宝马,但还是特别高大雄壮,据那个坏人说这样的马当世只有这一匹,马不一般,马蹄印也就特别大了.    不知你看到哪集,结局该怎么讲,就给你我看过的&滴血雄鹰&案的详细剧情,从第25集开始,(一点不差,连重要对白都有喔):　　狄公经过一番去伪存真的现场勘察，发现凭身份文牒而断，死者江小郎应是一个生于隋大业初年的一位百岁老人。可从尸体来看，死者分明连四十岁还不到。而凶手所骑之马的蹄印竟大如碗口，且步幅奇长，分明该是头怪兽。这都是令人不可思议的。　　大雨瓢泼，寝宫中的武则天正在梳妆，突然，梳妆镜上隐隐现出一行小字，读来却是章怀太子临死前的绝命诗。武则天强摄心神，命近侍丫头春香也来看，这时候令人惊悚的事情发生了。春香瞪着眼睛找了半天，说她什么也没看见。武则天吓得大叫一声昏獗过去，旧病复发。 　　狄公找来殿中省主管闲厩的飞龙使何云，何云的结论更是令狄公目瞪口呆。凶手坐骑所戴蹄铁乃是隋朝所制，是隋炀帝近卫军的专用蹄铁，在本朝是禁绝使用的，民间更不可能仿制。而那匹神秘的马，按蹄印和步伐判断，应该是一种曾经听说过的西域马种，西域大宛的汗血宝马。但这种马早在后汉时就绝种了。这时，门突然开了，曾泰跌跌撞撞跑了进来。 　　曾泰告之狄公，他手下的县尉奉命去查江小郎的户籍所在江家庄，奇怪的是他查遍了县籍和地图，并没有找到江家庄这么一个地方。又访遍了当地熟知地理的捕快，居然大家众口一词，也都说没有这么一个地方。这真奇了，于是他带着疑问走访了本县的一位九旬老人高如进。结果，高如进提供的情况引起了他的高度重视。高如进不但讲述了历史上确曾存在过的江家庄，而且还提及了一桩至今未破的历史旧案。那是太宗皇帝贞观十年，江家庄中的一户人家，大小三十多口被人杀死在家中，死的人都有一个共同的特点，就是都被砍去了头和左臂。他当时经办此案，便率人遍查附近的山峦、村庄，最后发现那些肢体都被供在了西林一处荒废的将军庙中。此案勘推达四个月之久，竟毫无进展。后来他将案情讲给一位走方的道士听，那道士竟然下了一个荒谬的结论，说这是厉鬼作祟、阴兵杀人。他当时根本就不信，没想到第二天江家庄大火，将一庄之人几乎全部烧死，同时，西林中的将军庙也起了火，当他率人赶到时，现场已变为一片废墟。他因此受到上封的重责，丢掉了官职。高如进说，他到现在都想不通，是什么人具有如此的能力行此大案而声色全无。他又为什么非要杀死江家庄的人呢？难道说，真是像道士所言，是来自幽冥吗？可那又是为什么呢？关于这桩旧案，高如进的掌握到此为止。后来他只是得知将军庙是为前隋骁果军中郎将宇文成都所建，再就什么都不知道了。曾泰继续道：高如进的话令他觉得此事非同小可，几十年前的惨案竟和今天所发之案有惊人的相似，于是他决定要弄个明白，但当他率人赶到江家庄时，看见的庄子只是一片坟地，而江小郎是江族的族长，也早已死去，他的坟和碑已长满蒿草。后来他又查阅了贞观年的旧档，证明江家庄和江小郎都确有其村其人其事，那么高如进所说数十年前发生在江家庄的惨案，死者竟然是江小郎，他十几年前就已死去，那么，几天前在官道旁被杀的江小郎又是谁呢？难道这世间真的有鬼不成？听罢曾泰的报告，狄公突然想到了西林庙，决定第二天前去勘察。 　　神都洛阳，武则天传来专门为她执行机密要务的国师王知远。王知远禀告自己负责的特务工作很有进展，已遵照密旨连破十数个逆党团伙。武则天夸奖了他一番，但告诉他叫他此来并非为了特务的事，而是为她的病做个水陆道场。她感到最近神情恍惚，心智昏乱，几有崩溃之势，再不想办法恐怕大限将至了。武则天刚说完这些，没想到王知远突然闹起鬼来，搞得天翻地覆死去活来，说他看到了死去的章怀太子和两位娘娘，一时间将个宫廷闹得乌烟瘴气人人自危。武则天更是心慌意乱六神无主，问王知远有没有办法化解此来自幽冥的劫难，王知远长叹一声答应尽快想办法。 　　宫中闹鬼之事又一次传出宫去，太子李显和梁王武三思加紧了即位争夺的步伐。 　　狄公在西林庙勘察时，在庙基的青石板上又发现了一只阴刻滴血雄鹰，从而判断此鹰与庙主宇文成都一定有着密切关系。同时，他们有无意中发现了一部分刚刚被肢解的尸体。死了这么多的人，为什么没有人报案呢？这时，在恩济庄一座传说的鬼宅附近，投宿行人方根生因为夜里看见了鬼，吓出了失心疯病正在胡闹。狄公一行赶去，在鬼宅的正房中发现了另一部分尸体，而在屋中的墙壁上，滴血雄鹰又出现了。看来，凶手是在顶风作案，而且杀人总是围绕在江家庄附近，这其中的蹊跷何在呢？找到的凶器证明，凶手是身怀绝技的武林高手，而且，屋中没有打斗的痕迹，没有鲜血，没有脚印，那些人好像都是老老实实站着让凶手杀死的。凶手是个什么样的人？他是怎样作案的呢？这时，他们又发现了一枚竹管和方根生的包袱。村民们不能理解这件恐怖的事情，都认为是厉鬼作祟。长老庞三叔嘴唇发抖地说，六十年前的鬼又出现了，恩济庄也要大祸临头了。狄公力排众议，指出，方根生的确是被吓疯的，他看到了凶手杀人，而且凶手是故意要让他看见，所以才没有杀他灭口，意在追求一种需要的效果，但是方根生胆子太小，竟吓出疯病来。狄公说着取出一枚小小的银针微笑道：也许，我们很快就会知道凶手的真面目了。 　　第二十五集　　恩济庄又发血案，但问了所有的人，没有一个人提供情况，且躲躲闪闪，不肯见官。狄公几经周折，最后还是从三位老者口中挖出了有价值的口供，他们竟都是江家庄灾祸的幸存者，据他们称，自己的族长江小郎原是前隋骁果尉中郎将宇文成都的部将，后为起义军窦建德收买，暗杀了宇文成都。江小郎暗杀宇文成都后，连续数月为噩梦所缠，无法入睡，便请来一位道士做法禳邪。道士言宇文将军失了首级，魂魄无法进入冥界，更无法脱生，因此化做厉鬼，早晚会来寻仇。江小郎非常惊恐，急忙派人去找宇文成都的首级，但首级已被窦建德焚为灰烬。后来江小郎解甲归田，当了族长，还收留了许多庞姓的流民。因此江家庄又分为岗上和岗下，岗上是江姓岗下是庞姓，可江小郎却是在岗下庞姓人中安的家。发生血案的那座鬼宅，就是当年岗下的江家大院。江小郎将住宅建在岗下据说是为了躲避宇文成都鬼魂，可他还是没有逃过厉鬼的追命。六十多年前的一天夜里，江家三十多口全都被杀，岗上的江姓聚居处也烧起大火。衙门几个月都破不了案，后来竟传出话来说是厉鬼作祟，是宇文将军的鬼魂向江家复仇来了。此言一经传出，江家大院就成了鬼宅，任何踏进大院之人都会被厉鬼认为是江家之人而惨遭杀害，那些刚刚死在那儿的人，就是避雨进去的，因此惨遭厄运。他们三人也是为怕厉鬼寻仇这才改姓庞的。 　　狄公接着又询问了已被他治好失心症的行人方根生，根据他提供的情况分析，那厉鬼从扮相看，应该是被暗杀的前隋大将军宇文成都。狄公真的有些惊呆了。 　　不幸的事情接着又发生了，向狄公提供情况的三个幸存长者被杀，恩济庄举庄惶恐。村民们聚众跪在狄公和曾泰面前恳请救命，说县太爷在这里厉鬼都敢肆无忌惮地杀人，看来谁也治不了鬼，全村的性命难保了。也有人大声疾呼，求谁也没有用，早晚是个死，不如组织起来和厉鬼拼命。但到底怎么拼，谁也不知道。狄仁杰向大家保证，不管杀人凶手是人是鬼，一定会将他抓捕到案明正典刑。老百姓不知狄公身份哪里肯信，为了安抚民心狄公只好亮出真实身份，布置曾泰将县丞、县尉以及随行人员全部留在恩济庄，保护乡亲们的安全，他自己连夜回京面圣。 　　北邙山一座道观，国师王知远正在接待一位神秘的客人，那就是太平公主。两人密商即位大事，原来太平对皇位早有觊觎，也想在太子与武三思的权斗中插一杠子。 　　宫中又开始闹鬼了，只见武皇挥舞着双手在床上不停地挣扎，乱喊乱抓。内侍春香借故支走其他人去喊太医，自己和另一内侍留了下来。但他们并没有真的照看皇上，而是另有所为。果然，武则天的手脚更加飞快地动了起来，春香微笑道：药起作用了，让她自己玩儿一会罢，说罢二人悄悄撤了出去。武则天似又进入噩梦之中，一条枕巾缠在她的脖颈上，两端却攥在她自己手中。她的两手不停地抓着，带动枕巾一点点收紧。她的脸胀得通红，呼吸越来越困难。砰的一声门打开了，太医风春来在春香和内侍们的簇拥下冲了进来。众人一起拥上，扯下皇上颈上枕巾，风春来飞快地打开药箱取出银针。 　　狄仁杰进宫面圣遇到张柬之，原来张柬之也是为宫中闹鬼之事而来。张公和狄公一样不信有鬼，认为所谓鬼怪都来自于人的内心，王知远之流不过是在君前妖言惑众，以博取信任罢了。张公向狄公介绍了武皇的病症和几派势力争夺即位权的事态，深为朝政的不稳担心，主张为了大唐的盛世基业，他们应该有所作为。但狄公认为皇上的病情远没有到灯枯油尽的地步，说她头脑睿智、言辞锋利、条理清楚，决不是个将死之人的状态。他告诫张柬之不可轻举妄动，以至掉入阴谋之中，为他人利用。劝他一切都要谨慎从事。狄公刚入寝殿，就赶上武则天病危不醒人事。风春来吓得大呼皇帝宾天，气得狄公将他一通训斥。经狄公施手皇上转危为安，狄公随访调查，发现皇上喝的安神汤甚是可疑，便揣了药碗。武则天醒来提起梦中之事，深信鬼神存在无疑。不料狄公竟大言他已得抓鬼之法，同时汇报了永昌江家庄闹鬼之事。逗得武皇开怀笑了，道：国师王知远怎么样？驱鬼他都做不到，你竟然敢言抓鬼？狄公道：而今殿上无人，你我君臣就打个赌。陛下封臣为抓鬼大臣，到永昌县办案。如果臣抓住了永昌县的厉鬼，那就说明臣有抓鬼的能耐，那么宫中之鬼就不在话下了。武则天道：君无戏言！狄公道：原立生死状！ 　　回到府上，狄公详查史料，终于有了重大发现。在《开皇实录》中，他找到了滴血雄鹰的出处。据《实录》记载，骁果军者，隶右屯卫，乃上(隋文帝)之亲勛卫率，开皇三年，文皇帝集骁卫与果毅军，并为骁果卫，捡军中壮士充任，以血鹰刺左臂。。。开皇六年，大将军元胄反，为文皇所执，斫其颅，斩其左臂以祭大纛。看罢《实录》狄公终于明白了，滴血雄鹰乃是骁果卫的标志，斩人头颅和左臂乃是骁果卫惩处背叛者的仪式。看来，所谓宇文成都的厉鬼，正是沿袭了骁果军这一残酷的仪式，将背叛他的江家人杀死后，斩去头颅和左臂，以奉血食。联想到眼下面临的案子，不正是这样发生的么，而且每一步都是那么若合符节，毫无破绽，难道这真是一桩鬼案么？狄公这一次真的有点犯难了，难就难在他找不到一点现实的证据，来证明这不是鬼案。突然，他想到了第一次勘察江小郎时，尸体旁那具被所有人都忽略了的稻草人。 　　狄公率人来到现场，果然从稻草人的南瓜头里摸出一块牙牌，上刻：给内卫府阁领孙殿臣。案情终于有了重大突破，狄公判断，对手显然是假托前隋旧事，以厉鬼为幌子，目的是要掩盖某种事实真相。那么他们要掩盖的究竟是什么呢？狄公明白，对手每次杀人都要砍下死者的头颅，肯定是为了掩盖死者的身份，但他们为什么要将死者的左臂斩下呢？左臂上会有什么标识怕我们看见呢？李元芳突然跳起来道：死者肯定都是内卫，因为只有内卫左臂上有一朵尽人皆知的梅花刺青，一旦被人看见了这朵梅花刺青，死者的身份也就彻底暴露了。狄公道：是的，你说的对，正是想到了这一点，我才重新注意到江小郎的死亡现场，注意到了稻草人。说到这里，曾泰和李元芳不得不対狄公佩服得五体投地。原来，他们二人因案子迟迟破不了，都真的有点相信鬼神的存在了。狄公继而道：内卫是皇上最亲近，也是最信任的贴身侍卫，如果说河东、陇右、剑南、三道和这里所发生的血案中，死者都是内卫，那就说明，这个计划是一个针对皇上的大阴谋。曾泰道：可恩济庄死去的那三位老者，他们不应该也是内卫吧？狄公缓缓摇了摇头道：当然不是。这个案子另有蹊跷之处，要想查清滴血雄鹰一案，就必须先回到六十年前江家庄发生的那场莫名血案中去。 第二十六集 　　洛阳宫中，武则天仍然没有摆脱噩梦和所谓鬼魅的缠绕，太平公主来看她，劝她说幽冥之事有时是无可奈何的，劝她一定要想开。武则天道：我早就想开了，我十六岁进宫，从才人做到皇后，历经血腥磨难，最后成为九五之尊，世态炎凉，人心叵测，我早已看得明明白白，什么大奸大恶，酷吏强官，乃至悍将宿敌，一一倒在我的手下，没成想迟暮之年，竟为厉鬼所治，也真可算是个笑话了。太平公主问：难道国师王知远就没有什么办法？武则天摇了摇头：他能想出什么办法？他怕没法交代，已经于三天前逃走了。还有那个狄仁杰，说他能抓鬼，现在想来也不过是戏言而已，他宅心仁厚，是为了安慰我罢了。事到如今，我也认命了，老娘这一辈子经历了大悲大喜，酸甜苦辣都尝了个遍，可以说死而无憾，只是谁即大统一事令我忧心不已。太平有意将话题引到自己身上，可武则天只是叹气，并没有立她的意思。这时，国师王知远突然出现在殿外要求面圣。　　江家坟地，已故族长江小郎的棺材被从墓中起了出来，几名卫士手持利斧迅速起下棺盖上的铁钉，吱呀一声棺盖推开了，众人发出一阵惊呼。狄公缓缓走上前去，棺中空空如也，哪有江小郎的尸体。 　　洛阳宫中，王知远进殿后便向武则天卖弄起一件法器来，法器的组成是架一根神铁于宫门外，导引雷电驱鬼。一旦鬼怪接近殿门，必遭雷电轰击而烟消云散。王知远断言非如此不能确保殿内平安。接着他掏出一个黄铜面罩，上面贴满了驱鬼灵符，扬言是他的前辈大师亲手所绘，请武则天入睡前务必戴在头上，可保证皇上入睡时远离噩梦。武则天大喜。 　　江小郎的空坟使狄公产生了一堆疑问。第一，六十年前的那个夜里，江家大院大小三十余口被杀，可偏偏户主江小郎没有死，这说明了什么？第二，江小郎既然没死，又是谁制造假象给他做的空棺假墓以诈死，其目的何在呢？第三，高如进奉命勘察四个月之久，死者的肢体和头颅他也都见了，他就应该发现其中没有江小郎，这一节他为什么隐去不说呢？第四，江家庄被烧发生在大院血案四个月之后，如果说真是厉鬼杀人，为什么不同血案同时发生而偏偏要等到四个月之后呢？如果说真是宇文成都的鬼魂前来寻仇杀掉了江姓之人，他为什么却放掉了最大的仇家江小郎呢？第五，西林中的将军庙是宇文鬼魂的家，他自己又为什么将其焚毁呢？这一切，既不符合阳间的逻辑也不符合阴间的逻辑。乍听起来毫无破绽，仔细推敲却漏洞百出。李元芳猛醒道：看来六十年前的血案根本就不是什么厉鬼所为，而是一桩挂着鬼幕的巨大阴谋。而且，这一阴谋肯定与当前的滴血雄鹰案有着某种内在的关联。狄公点点头道：现在的关键是要查清楚，江小郎既然没死，他到哪里去了？ 　　当狄公和李元芳等赶到麟台查档时，查出江小郎并非是解甲归田，而是太宗贞观初年忽然失踪的。而且，书中关键的两页记载竟被人撕掉了。显然，缺掉的两页记载，就是江小郎失踪的原因。李元芳感叹对手的狡猾，竟先一步毁掉了证据。狄公却微笑着说撕得好！就因为对手撕去这两张纸，反而使案情大白，到了明天，一切就都了然了。 　　王知远的法器还真灵，武皇自戴上铜面罩后，果真睡得香甜，再不见鬼魅前来纠缠。然而，人面魍魉却在床前一步紧似一步地算计着她，武则天已身处绝对的凶险之中。 　　狄公唤来老态龙钟的前县令高如进，劈头一阵冷笑道：你不姓高，也不叫高如进。你，是江小郎。此言一出，不亚于一个晴天霹雳，将屋中所有的人都惊呆了。狄公缓缓起身又道：在贞观初年以前，根本就没有高如进这么个人。贞观初年，你江小郎因一个不可告人的目的，率部下逃离了右卫军中，来到本县，在邙山深处建起了江家庄。当时除了你的部下外没有人见过你的真面目，也没人知道江小郎这个名字。你为怕右卫追查，化名高如进，买通当时的官吏，替你增补了身份文牒，将家人留在江家大院，而你便住进了县城之中，再也没有回过江家庄。两年后，也就是贞观三年，你混入县衙，做上县丞的位子。贞观八年，右卫得知了你的线索，便派出军官来此侦缉追捕，没想到的是，接待他们的人就是你。过了几天，你诈称找到了江小郎的落脚之处，将军官们骗到了江家庄，住进了你没有住过的家，江家大院。当天夜里你的部下趁雨闯进院中，杀了个鸡犬不留。就连你的家人也未能幸免，因为他们走露了消息，才使你险遭杀身之祸的。一番话说得江小郎无处隐身，只好如实招供。于是四个月后的纵火案随即告破。原来那是第一批右卫遇难后，二批右卫前来调查，江又将他们骗到西林庙中伏杀，并趁夜来到岗上纵火将自己的江氏旧部一并烧死灭口，因为自己的家人都出卖自己，对部下他就更不信任了。而他之所以当初从右卫出逃，是因为被发现参与了侯君集的谋反活动。 　　李元芳问狄公，就凭撕了两页旧档，怎么就能断定江小郎没有死，而且他就是高如进呢？狄公道：我们昨晚到麟台查证是突然决定的，决不可能有人知道。这就说明，做这件事的人并不是因听到风声为了阻止我们查案才干的，也许他根本就不会想到我们会查这里。他撕去档案完全是另有目的。那么如果江小郎已死，他此举就无法解释。因为世上决不会有人对一个死去几十年的人发生兴趣。那么既然江小郎还活着，必是年已九十多的高龄。曾泰拿来的旧挡又告诉我，当年两批右卫曾到县中追查判将江小郎，而接待他们的人正是高如进，两下印证，右卫大都是武林高手，如果不是高如进这样隐藏极深，身份特殊的人从中捣鬼，他们怎么会轻易失手惨遭厄运呢？而如果高如进不是江小郎，他干嘛要与右卫过不去呢？所以我断定，高如进和江小郎是一个人。那么那位撕档页的人又目的何在呢？李元芳问。狄公道：这只有高如进能够回答。 　　据高如进交代，是一个身穿紫衣之人，于半个月前持那两页旧档前来要挟他，要他一定将六十年前的血案咬定是宇文成都的厉鬼做作祟，否则就将他送官。他问紫衣人怎么知道血案是他所为，紫衣人告诉他是当年一位帮他散布闹鬼谣言掩盖事实真相的道人指点的。这也是唯一躲过被灭口的漏网之鱼。那么，这位道人是谁？紫衣人又是谁？他们为什么要这样做呢？“那位道人姓甚名谁？”狄认杰问。高如进：“他叫虚谷子。”“虚谷子”，狄公沉吟着，思索着，他的眼睛渐渐亮了起来。恩济庄，狄公当着全村百姓的面公审高如进，揭穿了六十年前血案的真相，他告诉乡亲们，鬼是不存在的，六十年前是这样，六十年后的今天仍然是这样。群众中有人发问，那最近发生在庄里的血案也是人为的吗？狄公道：当然是人。他宣布：今天我之所以在此筑台，就是要告诉乡亲们，本阁要在恩济庄抓鬼。让大家亲眼看看所谓无头厉鬼，到底是个什么东西。 　　第二十七集　　洛阳武则天寝殿，武则天因为王知远驱鬼有功，封他为辅国大法师，加金紫光禄大夫，赐金珠一车。 　　这边狄公在恩济庄也摆开了抓鬼的阵势，还请来了飞龙使何云何大人。捉鬼捉得热火朝天，只是苦坏了何云何大人，因为他对案情的进展太过关心了。经过一番设计，上演了一出假捉厉鬼的游戏后，真的“厉鬼”终于落入了狄公的法网。原来那是一个穿着鬼面道具的大汉。全村老少无不惊诧万端，拍手称快，只有何云一人心事惶惶坐卧不安。狄公笑着向他致谢，从而道出了滴血雄鹰一案的每一步侦破推理过程，将何云的真面目置于光天化日之下。 　　何云坦白道：无头鬼将军名字叫哈斯奴儿，乃是三年前西域小国进贡骏马时随行的一名马夫，此人天生神力又是个哑巴，被他收留培养。那匹宝马名叫混青儿，乃是汗血马和西域马的混种，他利用工作之便将他们收编，惊心打扮化成厉鬼模样，随时调用，立刻出击。发生在四州十道的滴血雄鹰案都是他一手制造的，旨在对内卫进行一场必要的清洗。当狄公问他清洗内卫的目的时，何云就是不讲，他只是说，讲了会死得很惨。 　　恩济庄的全体百姓冒雨送狄公还朝，狄公缓缓地走着，泪水模糊了双眼。 　　紫霞观正殿中，太平公主正在大骂王知远，告诉他狄仁杰已经大获全胜了。现在何云、高如进都在他们手上，一旦事情败露，他们就死无葬身之地了。她命令王知远不能再等，明天夜里立刻行动。 　　狄公面圣要武皇无论如何看看奏折，又问起驱鬼法器，武则天告诉他那东西很管用，是王知远和他师傅虚谷子研磨出来的。狄公听后似有所察，满腹狐疑地退了出去。 　　夜，大雨滂沱雷电交加，宫中的武则天已戴上黄铜面罩准备就寝，而宫外赶来的狄仁杰却是焦急万分。他清楚地预感到武皇的生命危在顷刻，但他们被挡在殿门外进不去，一筹莫展。狄公只盼武则天能看他的奏折，只要她此刻能开始看，就有望躲过性命之灾。武则天确实已经躺下了，但她想起狄公退朝前的殷殷叮嘱，便拿着奏折读了起来。渐渐地，她浑身发抖，脸色煞白，大声疾呼传狄仁杰、李元芳进殿。 　　夜，武皇戴好面罩已然睡去，殿门外雷声滚滚，闪电频频，驱鬼神铁导引电流冒出一片片火花。殿门吱的一声轻响，一双脚缓缓走了进来，一根铜链拖在他的身后。铜罩中的武则天睡得深沉，一只手将连着铜链的铜钩轻轻挂在了面罩上。这双脚回到门外，手将铜链的另一头钩在了神铁之上便迅速消失了。 　　动摇天地的闪电惊雷横空炸响，神铁导引电流顺着地上的铜(银)链飞奔着蹿入殿内。幔帐中发出滋滋的一阵巨响，床不停地颤动，一阵轻烟从幔帐中渗了出来。殿内的风灯亮了，一双手撩开幔帐，拿下烧黑的头罩，露出一张铁青色的脸，是春香，她已经死了。万幸武皇看了狄公的奏折，急宣他进宫措置，这才逢凶化吉，躲过了这致命的一击。至此，滴血雄鹰一案可以全部结案了。君臣对坐，狄仁杰向武则天摊开了此案的全部真相。狄公道：两年前，陛下密令国师王知远和飞龙使何云统率内卫，在江湖上组成一个秘密组织，打着反武的旗号，实际是为了联络隐遁在江湖的各派反武势力，将他们吸引出来，而后一网打尽。然而，王知远并没有执行陛下的密令，他们联络到各派反武势力，非但没有将他们一网打尽，反而将其收为己用。其目的是陷害陛下，挑起太子与梁王武三思的权力争斗，从中渔翁得利。他们的势力在内卫中迅速发展，就必然会露出马脚。已经沦为他们手下的内卫一旦察觉他们的反武意图，便会向陛下密报，没想到为他们所察，他们便假托厉鬼作祟的滴血雄鹰之计，在全国展开了对所有知情内卫的大清洗。同时，他们在宫中制造鬼案，其实陛下先前所说的噩梦，都不是梦，而是王知远的亲信春香等人做下的手脚。他们的目的是令陛下深信闹鬼之事不疑，为以后的法器陷害铺平道路。 　　武则天：他们既然已经潜入我身旁，为什么不直接下手呢？ 　　狄公：这就叫小不忍则乱大谋。陛下前呼后拥的侍卫和内卫，加之宫禁森严，杀手不可能近身，凶器不可能进殿，他们无从下手。如果硬来就有可能暴露全部计划，而陷己于极其不利的境地，反会为对手利用。这他们是不会干的。 　　武则天：于是，他们就想出了这条毒计。知道我自王皇后之事后，便畏惧厉鬼，害怕冤魂，于是便以我的弱点攻击我，直将我弄得行将崩溃，王知远再出面献宝，解我之危，在我不察之下，以此雷电之法将我杀死，而后通过春香这些贱人之口，说我是被厉鬼所害，顺理成章，没有一点破绽。好歹毒的计策呀！我要把王知远千刀万剐，剁成肉泥！ 　　狄公：本来我以为何云就是元凶，但今天上午，在闲谈中陛下说出了虚谷子和王知远的关系，让我一下子明白了，这件事的首恶并不是何云而是王知远。于是，我一下子想到了王知远进献的法器，那哪里是法器，明明就是弑君的利刃。我心急如焚，跑到天牢之中找到何云，不想何云已被人投毒，临死前将真相告诉了微臣，臣这才硬闯上阳宫。 　　武则天长叹一声：能解如此奇案者天下一人而已。 　　狄公：陛下过讲矣！但我不得不说王知远也不是元凶首恶。 　　武则天点了点头：是的，这个元凶是想以我之死，挑起梁王与太子两股势力拼个你死我活两败俱伤。而此时，这个元凶再以其号召力，凭借王知远收罗的那帮反武势力出面收拾残局，得渔翁之利。此计不可谓不毒呀！那么，这个最后的元凶是谁呢？狄公：这只有王知远才知道。可当狄公找到王知远时，他已经死了。第二天狄公退朝出得提相门，正好遇到太平公主，狄公缓缓走到她跟前道：我刚从宫里出来，皇帝有一句话让我转告你。 　　太平公主变脸道：这是什么话？ 　　狄公轻声道：世上不会再有第二个女皇帝了。太平公主长叹一声，转身走进轿内道：不进宫了，回府。 看着花呢大轿在卫士的簇拥下渐渐去远，狄公脸上绽出灿烂的笑容。(全剧终)
洗完脸后什么都不涂， 15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。 多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。 油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！ 战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳 为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。 战略2：用保湿爽肤水代替收缩水 含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。 战略3：夏天晚霜当冬天日霜用 夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！ 战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜 好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。 战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用 深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。 其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家： 材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎) 做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！ 战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水 夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！ 战略7：选择水质的防晒液 夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。 油性皮肤护肤避忌 1.不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。 2.洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。 洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。 晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。 每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。 这里介绍几个油性皮肤的小贴士： 道具：薰衣草精油或佛手柑精油 不锈钢盆 一条大毛巾 洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。 使用方法： 1.将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油 2.将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。 3.最后再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。 油性肌肤使用的爽肤水： 薰衣草可以平衡油脂，消炎杀菌的功效，尤加利有改善阻塞皮肤，还有集中注意力、增加活力、冷静头脑的作用。 材料：海洋深层矿泉水100ml 薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴） 尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴） 做法：将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内，加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀即可。 使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后，将脸上水分擦干，再将化妆水摇均，均匀到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收爽肤水即可。 你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深层清洁，都能起到平衡油脂分泌的功效。 面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。 入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。 饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。 油性皮肤及护理方法 一、油性皮肤的主要特点 油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。 二、油性皮肤的护理方法 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。 洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。 洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。 晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。 每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。 面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。 油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。 入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。 饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。 三、油性皮肤的夏季护理 夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。 若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒， 以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。 油性肌肤护理六步走 单靠普通的清洁护理还无法获得良好的肌肤状态，调节肌肤平衡、补充肌肤所缺营养才是关键。 Step1：保湿化妆水 根据肌肤的状态选择基本洁面方案 洁面方法取决于肌肤的状态。因为T区油脂分泌旺盛，着重要求洗面产品要泡沫丰富且冲洗时能彻底洗净；当发现皮肤红肿有暗疮时，就应使用温和且刺激性小的洁面乳液擦洗；被阳光灼伤后，洁面要十分注重肌肤保护机能的平衡恢复。 Step2：擦拭 拭去粗糙，重现光滑 擦拭是为了平整表层肌肤、调节角质层状态而采用的方法。用洁肤棉蘸适量化妆水后，轻轻擦拭脸部每个细处，拭去分泌物，这样肌肤就会恢复原有的光彩。选用保湿效果好的化妆水十分关键，既滋润了角质，同时又恢复了保护层机能的正常运转。 Step3：保湿 补充维生素C，有效对抗肌肤酸化及皮脂 维生素C的大量补给，也能起到保湿作用。维生素C能有效防止皮肤因恶劣的环境而老化，抗酸化作用高，还拥有与油性肤质亲近的成分，并且具有美白的功效，是必备护肤品。 Step4：特别毛孔护理 清理死皮后进行护理，效果倍增 当鼻子周围的毛孔变明显的时候，就一定要进行大扫除。洁面后，立即使用醒肤露按摩。打圈按摩的同时，死角质便从毛孔中彻底清理出来了。此外，用洁肤棉蘸取适量的药物化妆水擦拭脸部后，轻轻按挤鼻头的毛孔皮脂。这样会得到很好的收敛毛孔、紧肤的效果。毛孔护理后再使用维生素C浸透，很容易就能拥有良好紧致的护肤效果。 Step5：眼部护理 唤醒眼圈肌肤的双重护理 你也许有这样的感受：一直使用一种眼部护理产品，恼人的眼角纹却变得更厉害了，怎么办？你可以试着对眼部做一个双重护理。基本方法是先用精华素进行眼部滋润，然后搭配眼霜类的产品进行护理。这样坚持一段时间后，眼部皱纹就会有明显的改善。 Step6：防晒护理 给肌肤吸收防晒品的时间 为什么我明明涂了防晒品，也及时为肌肤补充防晒霜，最后还是难逃被晒黑的命运？那是由于防晒品中的防晒成分，必须要完全渗入肌肤的角质层后，才能发挥长时间吸收、隔离的效果，也比较不容易失去防晒的功用，所以在你出门或出游前15～30分钟，就该事先涂抹好你的防晒产品，你若担心出现肌肤干燥的问题，也可等防晒品被肌肤吸收后，再补上一层保湿霜，就能避免肌肤干燥的问题了。 特别护理 柔软体操唤醒沉睡的身体机能 在使用化妆水、乳液的间隙，轻轻活动活动肩颈部，做一下简单的柔软体操，能起到打通经脉，唤醒机体功能的作用，让你一天从好心情开始。 早间美容从手做起 作为洁面前的习惯，必须先调整手的状态。涂上护手霜后，将手浸入热水中，这样手变得温暖柔软，可以很好地预防手部变糙老化。 油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，是经常出现的问题，也是比较难护理的皮肤类型。洗过脸几个小时后就会变得油腻腻的，极易脱妆，并且容易晒黑，经常会长黑头、粉刺和红疹，所以在护理上要多费心思。本篇文章里，我们将对油性皮肤容易出现的“油”头粉面问题，做一系列的关于油性皮肤的护理方法介绍。 Q：“我的皮肤是油性的，所以我一般什么化妆品也不用，时间长了，脸上竟然也起皮，真是令人烦恼！” A：油性的皮肤虽然皮脂分泌比较多，但也容易出现缺水的现象，补充水分对任何类型的皮肤都非常重要。可以定期蒸面，使用补充水分的面膜和保湿乳液，或者经常向脸上喷些水。可以自己准备一个小喷雾瓶，灌一些白开水和纯净水在里面，经常向脸上喷一喷，效果也很不错。 Q：我的皮肤总是非常油，洗过脸之后1、2个小时用纸巾按一下额头和鼻尖，就会有油迹，我每天至少洗脸3、4次，有时候还用吸油纸，可是情况不但没有改善，而且越来越糟，我到底应该怎么办？ A：你的皮肤是属于非常油性的，也许是因为过度清洁或是选用了不恰当的护肤用品。过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重。当皮肤感觉干燥的时候，皮肤腺就会分泌油脂，过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂，这就是你皮肤出油更加严重的原因。 Q：我每天中午补妆的时候都用吸油纸，刚开始感觉很好，可是现在用过之后总有些不舒服的感觉，这是怎么回事？ A：每个人都应该根据季节变化来选择化妆品，夏天皮肤出汗、出油比较多，用吸油纸吸掉多余的油分再补妆，会有很好的效果。可是冬天气候干燥，皮肤分泌的油分也比夏天少，这个时候用吸油纸吸收掉皮肤上的油分，再用粉来补妆，就会有干干的，并且很不舒服的感觉。 现在虽然是夏天，可在写字楼里面的office lady，因为总是处在空调的环境中，其实周围空气的气温、湿度却和冬天非常相似。所以建议office lady每天补妆的时候，可以用脸部喷雾代替吸油纸。具体办法是先在脸上喷一些水，然后用纸巾轻轻按一下整个脸部，不仅补充了水分，而且能够沾去一些灰尘，再用保湿粉饼补妆，效果就会有所改善了。 Q：我的脸上经常出现红红的小疹子，尤其是眼睛和嘴巴的周围，不知道是什么原因，有什么办法能对付它们吗？ A：长红疹是油性皮肤容易出现的问题，眼睛和嘴的周围皮肤薄，抵抗能力强，容易出现这样的现象。如果是因为油脂分泌旺盛造成的，治疗的办法就很简单，只要在睡觉之前用温和不刺激的洗面乳将脸洗干净，不要涂抹任何护肤品，一般一两天之后就会痊愈。另外因吃东西过敏或是使用了不恰当的护肤品和化妆品，也会导致皮肤长红疹，只有查明原因，才能对症下药。 Q：油性皮肤在夏季应该使用哪些护肤品呢？ A：炎热的夏季，油性皮肤的护理、清洁与平衡最重要，它不同于中或干性皮肤，所以选择护肤品的时候，要注意不能混用。为了能使油性肌肤在夏天同样得到清爽感觉，一定要注意以下几点： 1、洗面奶：选择能够撮出泡沫的洗面奶，如欧莱雅清新泡沫洁面啫哩(右图)，清洁能力强，可以洗净皮肤油脂、化妆品残余和灰尘，确保最佳卸油光效果，并且性质温和清爽，富含多种维他命和矿物质，温和地滋润肌肤。使用的时候沾水撮出丰富的泡沫，先清洁额头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。 2、收缩水：使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分，调节皮肤酸碱平衡，而且可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。如果皮肤比较敏感，则最好不要使用含有酒精的化妆水，现在市场上出售一种欧莱雅清润水分啫哩(右图)，超无油配方，富含维他命C、E、B5和钙、镁等矿物质，令肌肤感受前所未有的滋润与清爽，不妨试用一下。 3、滋润：使用清爽型的保湿乳或保湿露，可以及时补充水分。另外还可以用果酸护肤品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌，还可以减少皱纹和粉刺，是高科技产品。 4、化妆：使用不含油质的亚光粉底，并且密粉顶妆，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。 5、护理：去死皮，可以使护肤品的滋润效果更有效，还可以减少粉刺的产生，选择性质温和的去死皮膏或磨砂膏；面膜最好使用可以撕下的那种(皮肤过薄及极度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔内的污垢；容易长粉刺的T字区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果。 油性皮肤者，饮食宜选用具有凉性、平性食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品，如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜选用具有祛温清热类中药，如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等。
出油是由身体的内分泌所致，和吃睡眠都有关系，少吃油性大的食品，油性食品，多吃青菜，还要多运动，及时把体内的油脂通过皮肤和汗排除。
少吃油腻的食物，多吃清淡食物。尽量食用植物油。
在职的研究生上完必修科目后只有学位，没有学历。学位是对能力的评定,而学历是对你这段时间的经历的评定,也就是说你不是全日制上课的. 就是说你有研究生的水平，但没有在大学读研究生的这段经历。脱产最早的意识是国企人员脱离生产去学习,固名&脱产&.所以也就是和本科考研究生的人上一样的课时. 社会的对待.主要看文凭,毕竟社会需求的是能力,至于过程,不那么重要! 在职研究生主要面向工作人员的职称，工资评定作用和一般意义上的研究生差的很远，很多单位不承认在职硕士。在职申请是一种非学历教育，申请人在获得学位后，只表明他在学术上已达到硕士学位的学术水平，具有硕士学位毕业生研究生的同等学力，这个力是学习能力的“力”，所以，不涉及学历。因此申请人的学历并没有改变，也不能获得硕士研究生毕业证书。 在职研究生则是国家计划内，以在职人员的身份，部分时间在职工作，部分时间在校学习的研究生教育的一种类型。在职研究生在报名、考试要求及录取办法与脱产研究生相同。是经过学校录取的正式研究生，可获得研究生毕业的学历和学位。一般来说，脱产研究生的含金量要高一些。首先，脱产生是通过全国统一研究生入学考试的，其竞争的激烈程度不次于高考，有过考研经历的人都知道，研究生的价值就在于你有没有考过。生源的不同的，自然会有一些差异。其次，在校学习期间，脱产生更多的学习和思考的时间，会在基础的项目上多花一些时间，虽然同实践结合的优势比较低，但却打下了再进一步的基础。最后，如果能经常围绕在导师身边，无论是从学识还是社会经验都会提高到一个新境界。&br/&&br/&&font color=#0556A3&参考文献：&/font&
中华人民共和国教育部权威网站对此作出解答，在职研究生培训的证书无非有以下几种按含金量由低到高分为如下几种： 一、结业证或研修证，为同等学力即学习能力的证明，一般只需通过相应课程学习即可获得，含金量最低，获得证书后学历和学位不会有任何改变； 二、在职申请学位，参加每年的在职人员申请学位考试，需要本科以上学历同时具有学士学位可以参加，考试的内容有英语和综合，其中英语为全国统一命题考试，相当于五级半到六级的难度，考试通过颁发在职研究生学位证书。在职申请学位不是学历教育，申请人在获得学位后，只表明其在学术上已达到硕士学位的学术水平，具有硕士学位毕业研究生的同等学力（学习能力的&力&），不涉及学历。因此申请人的学历并没有改变，也不能获得硕士研究生毕业证书。 学位不等同于学历，取得学士学位证书的，必须首先获得大学本科毕业证书，而取得硕士学位或博士学位证书的，却不一定能够获得硕士研究生或博士研究生毕业证书。现在经常出现将学位与学历相混淆的现象，如有的人学历为本科毕业，以后通过在职人员学位申请取得了博士学位，这时，学历仍为本科，而不能称之为取得&博士学历&。 三、在职研究生，在职研究生是国家计划内，以在职人员身份，部分时间在职工作，部分时间在校学习的研究生教育的一种类型，属于国民教育系列。在报名、考试要求及录取办法方面与脱产研究生相同。是经过学校录取的正式研究生，获得与脱产相同的研究生毕业的学历和学位。
简单的说，在职就是边工作边读书，读完后还回原单位，而脱产必须辞去工作专心读书，脱产毕业后须重新找工作。在职毕业只是对以后晋级有帮助，而脱产则可以完全更换一个全新的工作，拿到全新的学位。
最简单的区分就是脱产研究生是全日制上课的，如果是本院校的老师也可以错开其教课时间进行学习，可以有教师的各种待遇，但是那些直接由本科考上来的学生通常就作为学生而只享受研究生津贴；而在职研究生不必脱产（只要工作允许用单位同意），分周一至周五白天上课和周末全天上课等多样形式，主要的学生都是工作中的高校教师或企事业单位的工作人员。至于这两种形式的学生在入学和毕业分配上也有区别，在此不赘述。
  我觉得在职研究生和脱产研究生的区别在于前者可以不知道校门向何方，而后者要在校学习。而毕业后的待遇即是在职研究生多是大官，而脱产者若想当官，则多数人要多奋斗相当长时间才有升迁的希望。
很简单，在职就是有工作，在上班，上课是在业余时间；脱产就是全职学习，不用上班。
在职研究生主要有两种， 同等学力申硕 和 专业硕士考试 一个5月份考 一个10月份考 在职研究生是学位教育，学历不发生变化，仅能拿到学位证
其实这个问题很简单的，就拿我们研究所来说，在职读博士和硕士的是本单位或者是外单位考进来的，是带工资来读的，但是读的年限是不一样的，在职的要求读的时间长一些，而脱产的则都是不拿工资的，而且毕业后必须自己联系工作，入学考试都是参加全国统一考试录取。在职研究生必须一边工作，一边学习，毕业后一般还是在原来的单位工作，学历和脱产的没有任何区别。研究生，和博士生，包括博士后都是属于学位。而不属于学历。
脱产的研究生即有学历，又有学位；在职的一般都是只有学历，没有学位的。脱产的是全日制的，在职的课余时间学的。
在职就是拿工资,脱产就是全职学习,不拿工资.
好像说的都有矛盾啊，我被搞糊涂了。3楼小小自己说的就矛盾：在职的研究生上完必修科目后只有学位，没有学历。在职研究生。。。可获得研究生毕业的学历和学位。gw05144说的和小小说的有矛盾：gw05144说“在职的一般都是只有学历，没有学位”小小说“在职的研究生.....只有学位，没有学历”到底哪个对呢？
考试时间不同,所发证书不同,上课方式不同
在职的上完学校规定的专业课程，就可以拿到结业证。之后通过了全国英语统考，并通过学位答辩就可以拿到硕士学位。但是没有硕士学历（学历是毕业证，而在职拿的是结业证，但是同样可以和统招的研究生一样报考博士）。脱产的应该和统招的一样。但是毕业后一般还是回原单位继续工作去~
中华人民共和国教育部权威网站对此作出解答，在职研究生培训的证书无非有以下几种按含金量由低到高分为如下几种： 一、结业证或研修证，为同等学力即学习能力的证明，一般只需通过相应课程学习即可获得，含金量最低，获得证书后学历和学位不会有任何改变； 二、在职申请学位，参加每年的在职人员申请学位考试，需要本科以上学历同时具有学士学位可以参加，考试的内容有英语和综合，其中英语为全国统一命题考试，相当于五级半到六级的难度，考试通过颁发在职研究生学位证书。在职申请学位不是学历教育，申请人在获得学位后，只表明其在学术上已达到硕士学位的学术水平，具有硕士学位毕业研究生的同等学力（学习能力的&力&），不涉及学历。因此申请人的学历并没有改变，也不能获得硕士研究生毕业证书。 学位不等同于学历，取得学士学位证书的，必须首先获得大学本科毕业证书，而取得硕士学位或博士学位证书的，却不一定能够获得硕士研究生或博士研究生毕业证书。现在经常出现将学位与学历相混淆的现象，如有的人学历为本科毕业，以后通过在职人员学位申请取得了博士学位，这时，学历仍为本科，而不能称之为取得&博士学历&。 三、在职研究生，在职研究生是国家计划内，以在职人员身份，部分时间在职工作，部分时间在校学习的研究生教育的一种类型，属于国民教育系列。在报名、考试要求及录取办法方面与脱产研究生相同。是经过学校录取的正式研究生，获得与脱产相同的研究生毕业的学历和学位。来自于百度
区别是在职是业余,脱产是专业.在职业生涯上后者被看好!
一个有学位证(脱产),一个没有(在职)
你的电视机很是保护电路动作了，产生自动关机。一般主要有：1、X射线故障（高压过高），可能的原因有放电管漏电、逆程电容容量减小。2、开关电源故障，输出电压过高。3、行、场保护。4、。。。。由于各种彩电机芯不尽相同，其保护电路的用途、方法也不相同（包括同品牌），这里无法具体说明你的电视机是这么回事。造成这样的现象还可能是保护电路本身的故障。另外，保护电路动作必定是有原因引起的（在保护电路本身正常的情况下），建议送维修部维修。如果是接触不良，往往伴有闪烁现象或忽明忽暗的现象，所以，估计接触不良的可能不大。这样的故障一般是不用花多少元器件的钱（20元以内），但故障查找却不一定就很顺利。在这里，能给你解释的就这么多，有什么问题还可以去我的网页留言，我的网页是记住在这网址前不要加任何字母，包括www也不要加。
有以下可能1.电路元件接触不良，2，遥控部分电路故障，误动作。3，电视内开关电源电路相关器件老化。开关电源停振。
1.电压不稳2.电视电源老化
电源按钮老化了。换一个就行。
机器内的电源部分有故障，可能是二极管，电阻有问题，须请专业维修人员维修。
还是带它去看&医生&比较好,免得等到小病成大病再医
自制葡萄酒的方法 ●第一步：买葡萄选购葡萄时，可以挑选一些熟透的葡萄，哪怕是一颗颗散落的葡萄也不要紧。这些葡萄一是容易发酵，二是价位相对较低。常见的葡萄、提子、马奶子等，都是可以用来制作葡萄酒的。 ●第二步：洗葡萄由于葡萄表皮很可能残留农药，清洗葡萄的环节就相当重要，最好能够逐颗清洗，再用自来水反复冲洗，同时剔除烂葡萄。一些爱干净的人，喜欢把葡萄去皮后酿酒，这也未尝不可，但是少了一些葡萄皮特有的营养。 ●第三步：晾干葡萄把葡萄盛在能漏水的容器当中，等葡萄表面没有水珠就可以倒入酒坛了。 ●第四步：选择容器酒坛子可以是陶瓷罐子，也可以是玻璃瓶，但不主张用塑料容器，因为塑料很可能会与酒精发生化学反应，并产生一些有毒物质，危害人体健康。 ●第五步：捏好葡萄放进容器双手洗净后，直接捏葡萄，操作办法是抓起一把葡萄使劲一握，然后放入酒坛中，再把糖放在葡萄上面，葡萄和糖的比例是10∶3，即10斤葡萄放3斤糖（不喜欢吃甜的朋友，可以放2斤糖，但是不能不放糖，因为糖是葡萄发酵的重要因素）。 ●第六步：加封保存将酒坛子密封，如果是陶瓷罐的话，可以到买黄酒的小店要点酒泥，加水后糊住封口。加封后，酒坛子需放在阴凉处保存，平时不要随意去翻动或打开盖子。 ●第七步：启封天热时，葡萄发酵时间需要20天至一个月左右，现在这个季节做葡萄酒，发酵时间需要40天左右。启封后，捞出浮在上面的葡萄皮，就可以直接喝葡萄酒了。注意，如果喜欢酒劲足一点，只需延迟启封时间就行了。启封后，每一次舀出葡萄酒后，别忘盖好酒坛的盖子，以免酒味挥发。 　　1、什么葡萄可以用来酿葡萄酒？ 　　自酿葡萄酒，讲究的是因地制宜，自娱自乐，对葡萄品种没什么特别规矩，只要是葡萄就可以玩玩，条件允许的情况下，每年选择3、2个葡萄品种同时酿（也就是多准备几个容器而已），会在对比中更深地感受不同葡萄品种对酒风格的影响。酿红葡萄酒必须用红色葡萄，颜色越深（紫黑）越好，成熟度越高越好，红皮红肉更好；白葡萄酒用白（绿色）葡萄或红皮白肉的葡萄（发酵前压榨去皮）。 　　葡萄酒的酒精度是由葡萄所含的糖分转换而来，红葡萄酒的颜色来源与葡萄皮肉所含的色素，所以，应尽量选择成熟度好、新鲜、干净卫生的葡萄用来酿酒。 　　若家居葡萄酒产区能买到专用酿酒葡萄，那就使您可以用自酿的葡萄酒与商店花钱买来的葡萄酒做一个对比品尝，当然是再好不过的事儿。 　　红葡萄酒常见的酿酒专用葡萄品种有：赤霞珠(Cabernet Sauvignon)、品丽珠(Cabernet Franc)、蛇龙珠（Carbernet Gernischet）、梅鹿辄(Merlot 美乐)、佳丽酿(Carignane)、黑品乐(Pinot Noir)、佳美（Gamay,Gamay Noir）、西拉（Syrah）等； 　　白葡萄酒常见酿酒专用葡萄品种有：雷司令（Riesling）、贵人香(Italian Riesling)、霞多丽(Chardonnay)、长相思(Sauvignon B1anc)等。 　　另外，红皮白肉的玫瑰香鲜食葡萄也常用于白葡萄酒（去皮后发酵）和玫瑰红葡萄酒（带皮发酵）的酿造，而且成酒的香气很特别。 　　至于不同葡萄品种酿出的葡萄酒的风格特色，网上有很多有关酿酒葡萄品种的介绍，这里不一一介绍。 　　2、需要专用工具和专用敷料吗？ 　　不是必须。 　　瓶瓶罐罐、水桶、大缸都可以当容器。少量观赏试验，推荐使用透明的玻璃瓶、可乐瓶、矿泉水瓶。为防止与空气过度接触而使得酒液氧化，最好用口孔较小有盖的容器，或者用塑料布包裹后捅破一小孔。 　　酵母、澄清剂等辅料添加物也应该尽量少用或不用，但SO2对葡萄酒的长期保存起着至关重要的作用，能弄到少许SO2含量6％的亚硫酸是最好不过的。 3、用塑料桶好还是用坛子好？ 　　用具发酵时没规矩，食品级用无毒塑料、坛子都可，当然，玻璃瓶、瓷器、不锈钢罐更好。切忌与铁、铜、锡等金属接触。 　　4、葡萄要不要用洗涤剂清洗？ 　　不要。洗涤会大量损失葡萄皮上的天然酵母，使得发酵的自然启动变的困难。如果不是对化学农药的忌讳，连葡萄的冲洗也尽量避免。酒精它自然的消毒能力，您大可不必追求在绝对洁净的真空中生活，切忌谈微生物色变。如果您势必要洗，也尽量减少洗涤强度，且尽快凉干后再破碎酿酒。 　　5、葡萄入罐（瓶）前需要除梗破碎吗？ 　　需要。葡萄汁液与葡萄皮接触，有助皮上的天然酵母繁育快速启动发酵。红葡萄酒破碎程度挤破即可，避免捣成糊状给后期的过滤找麻烦。白葡萄酒需要取汁发酵，破碎压榨当然就是要榨干最后一滴汁。 　　6、发酵过程理想温度是多少？ 　　红葡萄酒控制在25-30度，白葡萄酒控制在18-20度。 　　7、容器里装多少为合适？ 　　前期的酒精发酵会产生大量气体，葡萄皮会分层漂浮于酒液上方，保险期间容器应留有30％左右的剩余空间，以免宝贵酒液溢出。发酵由启动（少量冒泡）——强烈（大量气体外逸）——减弱（起泡骤减）——静止（发酵完成）。此阶段时间约1个礼拜左右。 　　对红葡萄酒来说，后期的苹果酸－乳酸发酵（不是必须）会降低酒的尖酸而使得酒质更柔润可口。温度合适（20度以上），酒精发酵后的葡萄酒会自然启动苹乳酸发酵（很多情况下苹乳酸发酵不能正常启动），此时皮渣已滤出，气泡细腻干净，也没有酒精发酵那么激烈，容器上方留有10％空间即可。尽量避免空气的介入同时又要排出容器内的气体，有条件的可用简易单向阀控制气体只出不进。此阶段的时间约需半个月左右。如果当年没有启动苹乳发酵，可满瓶密封存放，酒液在过冬低温会析出酒酸石（米粒大小，晶体状），降低酒液的酸度，等来年温度合适时，用虹吸法除去沉淀，期待苹乳发酵会自然启动。温度常常事葡萄酒苹果酸-乳酸发酵的决定因素。 8、加糖的原则是什么？ 　　是否需要加糖和加多少糖，是根据最后想酿成的酒度和葡萄原料的糖度来推算出添加量的。 　　一般是17克糖/升能产生1度的酒度。自然酿造最高能达到的酒度是15度。葡萄汁含糖量低——酒度低，难以保存；糖太高——发酵不彻底，产出甜葡萄酒。 　　9、那么每次加糖间隔多长时间？一共加几次为好？ 　　如果葡萄成熟不是很好，糖度低，将来出酒达不到12度酒精，会影响酒的口感和保存。这时可以考虑加糖，每加17克糖/升产生1度酒，一般每升葡萄汁液可加入34克白糖，给酒增加2度，如果葡萄实在太不成熟可以考虑加68克糖/升，产生4度酒精。比如德国太冷，葡萄糖度低，只能做到7度酒，法律允许加68克到11度}