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身体好不好看脸就知道
　　人的气血盛衰，常常从面色显示出来。面色可以说是健康的温度计，能反映人体的健康状况。
　　“《黄帝内经》形容健康的面色叫作‘白绢裹朱砂’，即看上去如白色的丝绢裹着朱砂，白里透红；而不健康的人则常常表现出多种异常的脸色，如苍白、潮红、青紫、发黄、黑色等。”中国中医科学院西苑医院李跃华教授说。
　　面色苍白：中医学认为大多为虚证、寒证或失血。呼吸系统状况不佳脸色会发白；久病体虚、大出血、慢性肾炎等也会使面色发白；有贫血倾向的人，会因为血色素不足而使面色呈现白兼萎黄色。
　　面色潮红：多为热证。血得热则行，脉络充盈，血流加速则皮肤呈现红色。高血压患者就常常红光满面；结核病患者由于低热，会颧部绯红。
　　面色青紫：多为气血不通、脉络阻滞所致。心力衰竭、先天性心脏病、肝病导致血液中废物过多等，都会使面色变为青紫。
　　面色发黄：中医学认为，黄色鲜明属于湿热，黄色晦暗多属于寒湿；面色萎黄，多为心脾虚弱、营血不足；面黄浮肿为脾虚有湿。
　　面色发黑：多属肾病或血瘀证，常为重病。此外，长期使用某些药物，如砷剂、抗癌药等，亦可引起不同程度的面色发黑。
　　就面色光泽和湿润度而言，健康的皮肤皮脂(油分)和汗(水分)的分泌畅通，皮肤会保持柔软。气候原因可引起皮肤干燥，如多风、寒冷等。某些疾病也会使皮肤干燥，例如糖尿病，葡萄糖水平的波动会使皮肤变得干燥、手感粗糙。
　　李跃华教授建议，面色发白的人如果没有特别的病症表现，食补是最好的办法。可多补充鱼肉、鸡肉、黑豆、菠菜等食物，必要的话，食用一些红枣、枸杞、龙眼等补益气血之品。面色潮红的人应尽量避免刺激性食物，避免面部冷热刺激。寒证患者，可以多吃些牛羊肉、胡椒、生姜来发热，促进新陈代谢。对于偏食、营养不均衡引起的面色偏黄，就要纠正不良的饮食习惯。面色发黑的肾病患者应多食用具有补肾作用的食物或药物，如核桃、木耳、黑豆、黑芝麻等。▲
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电话：010-&&|&&&&|&&男人的肾好不好，看脸就知道？
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男人的肾好不好，看脸就知道？
肾好不好，跟脸有什么关系呢？是很多人都会有一个疑问，怎么知道我们的肾脏是不是健康的呢?难道我们要隔三差五的去医院进行体检吗?
当然不是，今天小编在这里教大家一招，我们只需要照照镜子，通过脸部的表征可以判断身体内部出现了问题，我们的肾脏是否健康，或者是我们的肾脏出现了什么问题，以便我们可以及时的去补救。 一、皮肤过于白皙 这有可能是气血欠亏所致。多吃红枣，红枣能补气血，使面色红润，皮肤变得润泽。 二、眼圈发黑，脸色晦暗 早晨起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。 要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，建议用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外，吃啥补啥，用猪腰子煮汤吃也很有效果。 三、鼻子发红 鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。因此，在日常饮食中，要避免摄入过多的盐，戒烟限酒，以清淡饮食为主，起居规律。
四、额头皱纹突然增加 出现这种情况表明自己的.肝脏出现问题，肝气不舒，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。 五、面颊呈褐红色 面颊发红是高血压的征象。因此，面部呈此颜色的人要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。 六、耳朵发红 /耳垂皱纹 耳朵代表了“肾”的状况，耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，吃一些五谷杂粮，少吃糖，多做运动，注意吃一些补肾的食物。耳垂皱纹。当动脉出现硬化时，耳朵得到的血较少，会因“缺血”出现皱纹。当您的耳朵出现了耳垂皱纹时，请及时检查您的心脏。
推荐几道食疗补肾的方子
1、滋肾固齿八宝鸭 材料：鸭子、黑芝麻、核桃、桑葚、莲子、芡实米、枣干、薏米仁、糯米、食盐、味精、黄酒。 做法： 将鸭子宰杀干净。 随后将准备好的莲子、芡实、桑葚、核桃仁还有黑芝麻、枣干、薏苡仁填充进入鸭子的腹部之中，随后将糯米放入填满之后用细线缝合。 将准备好的鸭子放入碗中，加入适量的食盐、黄酒、味精以及水分，蒸熟就可以了。 服用之前需要进行拆线。 功效：鸭肉滋阴补虚，黑芝麻、核桃仁、桑葚、莲子、芡实、红枣、薏苡仁、糯米均为平补脾肾之品，经常吃，能补肾健脾、固齿，对体质久虚、消瘦、牙龈萎缩者尤其适宜。
2、锁阳粥 材料:粳米，锁阳以及适量的调味品。 做法： 将锁阳洗净，切成薄片。 粳米淘净，与锁阳共入锅中，加水适量。先用武火煮沸，再用文火煎熬35分钟，以粳米稠烂为度。 功效：每天服用一剂，具有很好补肾以及强健腰骨的作用 对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。也可食用温性水果，如大枣、橘子等，以补血益肾填精，抵御寒邪。
3、核桃芝麻黑豆粥 材料：核桃10g、黑芝麻10g、黑豆10g、山楂5g、枸杞5g、黑米10g 做法： 黑豆、黑米要提前浸泡至少一个小时。 把核桃磨碎，黑豆、黑米、山楂、黑米、核桃下锅，煮沸，关火焖最少半个钟。 放入黑芝麻、枸杞，煮沸熬半个钟，成糊状后，加入冰糖就可以吃了。 功效：补肾，益精血，润肠燥、开胃益中，健脾暖肝，明目活血、滋润皮肤，延缓衰老等。
男人各年龄段的养生法则 有关研究表明：通常情况下，男人最初的衰老是在20岁—22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌，专家研究证实，人的寿命完全可能达到110岁，要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征，有针对性地采取各种养生方法。 20-30岁：少吃甜食，少饮酒，少吸香烟 这一年龄段，男人的身体新陈代谢开始放慢，甜食由于含热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的男人要注意少喝酒。酒能使人增加患肝癌、口腔癌和喉头癌的可能性，酒还能使血压升高，导致患心脏病或心肌梗死。过量地饮酒还会影响性生活的质量，而大量的酒精更会对人体精子造成损害。
30-40岁：劳逸结合，防止噪音，护好皮肤 进入而立之年，皮肤开始松弛，眼睛周围开始出现皱纹。这时应该少晒太阳，经常涂抹润肤霜，以防止皮肤干燥。这一年龄的男子所面临的另一个问题是听觉下降，这是工作和生活环境中的噪音造成的。如果你是音乐发烧友，就少听一些重金属音乐，在噪音比较大的岗位上工作一定要戴上耳塞。 切忌暴饮暴食。为增加高密度脂蛋白的含量，宜进食较为清淡的食物。要控制脂肪，构成每天能量的脂肪摄入量不得超过30%，但不得少于15%。
40-50岁：活动双目，勤查身体，放松肌肉 这一时期最令人头疼的问题是视力下降。糖尿病是导致失明的最常见病因，它会逐步损伤人体血管，甚至眼部。所以，应定期去医院眼科做检查。繁忙的工作令人神经紧绷，利用简单肌肉松弛法，以达到全身松弛状态。 50-60岁：注意牙齿，锻炼肌肉，多用大脑 这一年龄免疫系统的机能会有很大退步，较以往更容易感染各种疾病，身体恢复同样需要更多的时间。这就要求人们在选择食物时宜以富含维生素C、E和胡萝卜食物为主，因为它们有利于调节体内化学反应的平衡。千万别忘记锻炼大脑，平时多看书报杂志，做做智力题即可。
60-70岁：善待人生，增强体力，健康饮食 在进行体育锻炼时，每天坚持一刻钟，主要进行屈膝、伸直的动作，并且坚持每天到户外散步、做做广播体操等。此时最重要的是保持乐观的心境和健康的体魄，不让外表的变化影响情绪，要保持平静心态，情绪乐观。同时，为防止各种癌症的发生，应多食用具有防癌作用的食物。 男 人不 行怎么办？？请百 度搜　飞机男雄起过程　查 看
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男人看女人是看脸？
都说男人看女人是看脸看身材，那为什么我看到那么多丑女或者长得非常一般的女屌丝有男朋友，貌似男朋友还长得不错？为什么，为什么？
我有更好的答案
！说长得好的，比较有能力的感觉自己没希望肯定自动放弃了？可是我看那些姑娘也没我好看怎么就有男朋友的，也有是男生追女生的！而且，我发现很多在大学期间的男生他们都是找居家型的姑娘啊，奔着结婚的目的的？后来我是自己慢慢发现的，他们说我这样的一般人不敢啊！！还有我在光棍节那天问了几个和我玩的比较好的兄弟们，有的是因为在刚刚接触的时候玩的比较好，或者话能说到一起去，然后就会慢慢在一起的，也有女生追男生的！我也很疑惑，我长得很对得起观众怎么就没与男友
Oh my god! 男人会这么容易放弃吗？我几个长得比我丑的姐姐都结婚了，她们家庭条件也一般，老公还蛮帅。可是为什么我就没人追…我就是不善言谈，见到喜欢的男生就紧张得不敢说话，甚至正眼看也不看他一眼，怕他发现我对他有意思，更别提说到一块玩到一起…
你多大？！这个成年人里面像你这样的虽然人数不少，但是我觉得这么纯洁这么腼腆，如果遇不到一个好的对象以后肯定吃亏啊！！再说你怕什么？那些男孩子追求别人也要看对方有没有意愿啊，你都把自己藏起来了他们得不到暗示，那么就会协议是的忽略你了
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不先看脸，那看什么，首先就要脸过关，不然，你再好的身材，再好的学问，都扯 j 8 蛋，没有人喜欢c女人的内在美，这个亘古不变的道理
那咋我堂弟一表人才那么帅气，人也有书香气质，偏偏找了个又老又丑的老婆，长得像陶晶莹那样的。我不是攻击陶晶莹，个人很欣赏陶晶莹的个性，只是单纯拿她相貌举例。
兄弟，当男人玩女人的时候，都是挑漂亮的玩，当你找结婚对象时，选择的刚好恰恰相反，在这个炮火连天的年代，你会挑漂亮但挨过很多炮的女孩吗？而且女孩不是狠漂亮的话，在体贴上，持家上，做家务上，都是漂亮女孩没得比的。
那也是，可是我一个很漂亮的妹妹，谈过很多次恋爱，都被玩的很伤了，现在一样有男人喜欢啊，她和认识了十年的男性朋友奉子成婚了，不过没酒席啥都没有，就一本结婚证。我倒是看到很多漂亮女孩谈了好多恋爱后依然嫁人 过得不错啊 真是不理解。
不管是美的，丑的，都嫁得掉的，干不干净看男人自己怎么想，如果你能接受当然更好关键是要多接触，认识的人多了，才会又可能被喜欢，自闭不是个事儿
男神和女神是不可能在一起的，因为他们都是众人追捧的对象，他们不会为了对方放下自己的面子，懂？
有些有好的品质，不要太在意
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