最近工作很累，压力很大。于是QQ上问一个认识很久的朋友：“如何解压”。回复：“按右键选WinRAR”。！今天你笑了吗？笑话，哈哈哈O(∩_∩)O哈哈~
&1、早上公车上，一个人从包里掏手机看时间，然后说了句"我CAO"，还以为他时间来不及了，再仔细一看，我Cao他手里拿着一个空调遥控器。
2、爷孙三人去钓鱼，爷爷拿着鱼杆发呆，孙子看到后对爸爸说：瞧瞧，你爹在那发呆，跟傻B似的。爸爸打了儿子一耳光生气的喊道：你爹才傻B呢！
3、某地干旱五月，一农夫遂去问一江湖术士何时有雨，片刻江湖术士递给农夫一折叠好的纸条，并语：因为天机不可泄漏，只有等到下雨那天才能打开看。不久下雨了，农夫遂把纸条打开一看，只见上面写着&今日有雨，农夫感叹，真tmd准
4、大便跟小便是好兄弟。有一天大便过马路被车撞死了，小便就说：&我好想大便啊。5、有一天，一群小动物在关公庙前议论，突然，它们闻到了一股臭味。牛说:"这屁不是我放的，我在吃草。&蛇说:&我不会放屁.....&猪说:"放屁的人一定会脸红！！！！"关公冲出来一脚把猪踢飞，说：&我脸红是天生的！！！！！！&6、一个人因负债累累，准备自杀。他拧开毒药的瓶盖，一饮而尽。 结果，毒药瓶盖上写着：恭喜您中了100万大奖~！
7、提醒各位慎用网络语言。我认识一个小朋友，总说&我晕&、&我倒&，后来就得了脑缺血。专家建议，相比之下，还是改为传统说法&我kao&更为安全，但专家同时也说：仍不宜过于频繁。
8、领导儿子爱说谎。为此领导买一测谎机器人。是日儿晚归。父：去哪了？儿：图书馆。机器人一巴掌掴过去。儿：去同学家看黄片了。父：胆子好大，我长这么大从未看过。机器人随即给其父一巴掌。母怒斥父说：活该，对儿子这么苛刻。怎么说他都是你亲生的呀！啪！机器人又给其母一大耳光。
10、公司下班后，几台电脑聚在一起斗地主，饮水机也要玩。他每次都输，但仍然坚持每天都参加。沙发很不理解，问椅子：饮水机每天都输，为啥还打得那么起劲？椅子说&问这种问题，你脑袋也进水了么
11、刚入学的时候，全班自我介绍。一男同学走上讲台：&我叫尤勇，来自北京，我爱下棋！&说完就下去了，下一位是个女生，该女娇羞地走上讲台，忐忑不安地自我介绍：&我&&我叫夏琪&我喜欢游泳&&
12、黄先生热爱革命，为纪念红军，给儿子取名为&军&，一天送儿子上课，见公交8路进站，于是冲儿子大喊：黄军快跑，八路来了！.。
13、舍长：我的香水不见了！你们快帮着找找啊！ 众人：你还用香水？？啥牌子的？？ 舍长：SIX GOD啊，我只用那个。 众人：牛逼啊，没听过啊，啥样子啊？. 舍长：六神花露水，你们谁拿了？
14、今天接到一骗子短信，让我速把钱汇入农行一账号。半小时后我顺手回了一条：已存5000，请查收。后来收到回复：&都跑银行三趟了，还没收到你的钱，你这个骗子！&。
15、上大学时，有一同寝室的哥们，是科代表。教我们是一个年轻的女教员。话说，一天我哥们叼着烟走在路上，突然看到了教员，就走上前去想打个招呼，谁知教员连退两步说：&我怀孕了！（女教员是害怕烟熏到了）&，我哥们没有理解意思，瞬间石化，烟都掉了，战战兢兢地说了句&不是我的吧！&。
16、小王在10楼人事部门工作，一个月前，被调到9楼行政部门去了....... 今天，小王同学打电话到人事部门找他：&小王在么？&接电话同事说：&小王已不在人事了。&小王同学：&啊啊！？，什么时候的事啊，我怎么不知道啊，还没来得及送他呢？&&没关系，你可以去下面找他啊&
24.有一天，一位老人对一个孩子说：你知道当年金庸写的14本书可以连成一句话吗？孩子不屑一顾：不就是&飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸢&吗？笑笑说：&你知道罗琳写的7部书也可以连成一句话吗？&&哈哈哈哈哈哈哈&&
25.女友和我聊天，聊到兴起，口水四溅，溅了我一脸。我本能的去擦，女
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品评校花校草，体验校园广场上班族到底有多累 盘点中国十大加班行业
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一场IT男猝死马桶的悲剧，引发了公众的广泛思考。年轻人的上班压力大不可避免，但现在的上班族到底有多累？央广网新闻中心出品一图流模式，盘点中国十大“加班狗”行业，其中包括程序员、销售、公关、记者……你躺枪了没？
请支持独立网站，转发请注明本文链接： 责任编辑:张璐中国是目前世界上压力最大的国家
核心提示：有调查显示，中国是目前世界上压力最大的国家，“过劳死”频发，其中80后成为“过劳死”的主力。究其原因，无非是在经济压力之下，上班族们无法拒绝老板的加班要求，即使累也会“死扛”。过度透支身体之后，不少人陷入亚健康状态，出现“过劳死”也就不足为怪。
网络写手出租屋内猝死，安庆23岁小伙高温下连续加班12小时后死去，奥美中国24岁员工办公室猝死……近期频发的青年人过劳而死的事件，让人们唏嘘不已。
“年轻时拿命换钱，年老时拿钱换命”就像一个魔咒般笼罩在职场人士的头顶。然而不幸的是，命真的抵出去了，但是钱还没来得及花。
有调查结果显示，中国是目前世界上压力最大的国家。在全球80个国家和地区的1.6万名职场人士中，认为压力高于去年的，中国内地占75%，位居首位，大大超出全球的平均值48%。
中国，这个不折不扣的“压力之国”，亟需一个药方。而“过劳死”问题更应引起重视了！
一 80后成“过劳死”主力 90后踏上“疲惫人生”之旅
“累！真的太累了!”这句话已经成了刚刚工作只有1个月的张华（化名）的口头禅。
北京某三本院校毕业的她，好不容易在这个“最难就业季”突围出来，找到了一份工作。但是工作的强度之大，令她常常感到烦躁。时常加班不说，还面临着业绩的考核压力。“我还在试用期，如果不过的话，我又要开始找工作了。而且，现在我已经搬出学校了，租房子的钱都是家里面给的。”
6月17日，大学毕业上班才八个月的90后小伙子李哲，在高温下连续上班12小时后，当晚在家中再也没有醒来。李哲是安庆谢德尔汽车零部件有限公司(简称ASP)员工，由于工厂经常性加班，最长时间每天上班12小时。而就在去世之前，他曾预言自己将会“累死”。
同龄人的遭遇，张华也感同身受。“现在工作不好找，我的学历并不好，就算是累，也得坚持一下。”张华说。
“最难就业季”给90后的压力不小，然而相较于刚刚踏上“疲惫人生”之旅的他们来说，80后被则指为“过劳死”的主力。
据光明网报道，一个随机对100名分属于20个行业的“80后上班族”进行的调查显示：60%的人“经常加班”，10%的人“偶尔加班”；加班者中月平均加班超过20个小时的多达65%。而调查对象中有逾七成人认为自己处于“过劳”的状态，只有17.0%的人明确地表示自己现在没有“过劳”问题。
有观点认为，80后面对的正是由体力逐渐向脑力转变的工作环境，而旧有的劳动法规还并未适应这种变化。这时期，矛盾自然特别显著，80后在这种矛盾中也就误打误撞的成了“过劳死”现象爆发最集中的一代人。
有人说，80后是最惨的一代；网友调侃其“奔三、没房、没车、没钱、没经验、没身份、没背景……前面是实力强大又赶上国家发展好时候的70后，后面是年轻、父母混得不错的90后。”挤在中间的80后们，总是感到生不逢时，还一不小心赶上了房价房租高涨的10年。少数人依靠父母的帮助买下了自己的房子；而大部分则还在纠结中奋斗着，悔不该晚生10年。
日，奥美中国北京分公司一名年轻员工在办公室突发心脏病，经医院抢救无效死亡，年仅24岁。一周之前，李渊已经出现身体不适，并告假一周，事发当日正是其回公司上班的第一天，而此前，李渊只称自己胃肠不舒服，但去了医院检查也没查出异常。
2012年7月，年仅24岁的杭州4钻宝网店女店主“艾珺aj”在家中猝死，从她的微博可以看到“为什么1天只有24小时，我想做能充电的机器人”、“请大家爱惜颈椎”、“今天全身酸痛”等诸如此番的话语。
2011年4月，年仅25岁的普华永道上海办事处员工潘洁猝死。而她的微博上，也早就高频次出现加班、身体透支的记录。这个微博上名为“潘小迷糊”的女孩写到：2010年10月，晚上九点半回家，还要“继续OT（overtime，加班）”；2010年11月，连续患了感冒、发烧，她在微博中提了六七次“困”、“累”；2010年12月，她先后到南宁、柳州、长春等地出差；2011年1月，“肺都快咳出来了……”；2月，“两脚发飘……”她已经很久没有好好睡上一觉，甚至早就产生了“过不去这个年”的感觉。
他们突然死亡，很多人将其归因为“过劳死”。尽管有人对此结论存有争议。但面对一个个小时的年轻生命，“过劳死”问题的确该引起重视了。值得注意的是，他们在离世之前，还都曾有过疾病的发生，他们离世前的留言，更像是种预言。
有人对此很不理解，认为他们请假休息不就得了，为何还要坚持工作，他们的死在于他们对自己生命的不负责任。
当然，我们不能否认这些离世的年轻人本可以休息一下。然而，问题的关键是，他们如此疲劳之下，为何仍不愿放下手中的工作呢？他们真的自以为“铁人”，说扛就扛么？
二 白领们“死抗”为哪般？
年轻白领们群体为何频发“过劳死”？
据《中国青年报》报道，有统计显示，巨大的工作压力导致我国每年“过劳死”的人数达60万人——中国已超越日本成为“过劳死”第一大国。这样算来，每年“过劳死”超过60万人，意味着平均下来，每天约超过1600人因劳累引发疾病离开这个世界。如此数字堪称惊人！
去年，一家世界知名办公方案提供商雷格斯发布的一项调查结果显示，中国内地上班族在过去一年内所承受的压力，位列全球第一。在全球80个国家和地区的1.6万名职场人士中，认为压力高于去年的，中国内地占75%，香港地区占55%，分列第一和第四。上海、北京更以80%、67%排在城市的前列。
中国人到底为何如此“压力山大”？仅仅是工作带来的么？
雷格斯的调查显示，“工作”、“个人经济状况”、“来自老板的压力”排在前三位。三者的背后无非就是个“钱”字。
尽管人们常说，工作不是的全部，但是工作却能带来生活的基础。职场竞争、房贷房租、生活支出、父母养老、子女教育，说的俗点，这些都和“钱”有关。保住工作，就是保住吃饭的工具、全家的生活支柱。如果老板要求加班，有几个人敢说“不”？网友感叹：“有压力时觉得累，没压力时觉得可怕”，“加班压力大，不加班压力更大”……
我国劳动法规定，劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时。用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后，可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下，每日不得超过3小时，每月不得超过36小时。此外，劳动法还分别对延长工作时间的限制和报酬、补偿等做出了规定。然而，尽管法律对加班问题有着较为完善的规定，现实生活中侵犯劳动者休息权的情况还是屡见不鲜。
《企业健康管理及公司人心理健康状况大调查白皮书》显示，64%的人“经常加班”，27%的人“偶尔加班”。从每次加班的时间上看，超三成的人每天工作时间9~10个小时，2小时以上的多达78%，而超时加班能获得补贴的员工只占17%。
日前，《小康》杂志联合清华大学媒介调查实验室发布了“2013中国生命小康指数调查”之“中国中青年人身体健康状况大调查”。在回答其中一项“用你的健康来换取金钱或职位，你同意吗？”，有17.2%的人“坚定”地表示“认同，我一直这么做”，还有42.1%的人“纠结”地选择了“不认同，但我必须要这么做”。
“不得不累”变成了职场人的基本生存状态，身体在忙碌，心灵在焦虑，身心俱疲，过度透支身体之后，不少人因此而陷入亚健康状态，出现“过劳死”也就不足为怪了。
“中国中青年人身体健康状况大调查”数据显示，“累”时代下，八成(82.2%)人已处于或正接近“过劳”状态；近七成(66.8%)人表示自己身体有各种各样的“毛病”或是正处于“亚健康”状态；78.6%的人在近一年来碰到或听说过有年轻亲朋、同事或同行得了不治之症或猝死；仅3.6%的人“从未出现过任何亚健康状况”；仅7.8%的人“没有任何疾病或疾病征兆”；只有21.1%的人对自己目前的身心健康状况感到“满意”……
三 真正害死人的不是过劳？
专家认为，“过劳死”不是“累死”，其实质是“病死”，劳累只是疾病的促发因素。据统计，在导致“过劳死”的基础疾病中，三分之二以上是由心脑血管疾病引起的。
中南大学湘雅二医院急诊科柴湘平副教授表示：“过劳死”并不是一种病，“过劳死”患者必然都有基础疾病，“如冠心病、高血压、脑血管畸形等；在过度劳累的基础上，加重了这些疾病，最后导致死亡。”
有实验表明“过劳”难引生理异常。1966年日本对一名23岁健康男青年进行了剥夺睡眠实验，令其连续205个小时不睡觉，也未发现有生理异常，被试除情绪和注意力记忆力产生波动外其他一切正常。在后续的研究还证明，剥夺200个小时的睡眠时间带来的状况，只要一次睡足12-14小时，被试状况就可以得到充分恢复。英国伦敦大学医学院专家简·费里斯的研究还表明，长期来看一个人每日睡眠时间保持在6小时就足够了，最多也不要超过8小时，他甚至认为相比充足睡眠，节制睡眠和适当活动对健康更有益。
最和“过劳”契合的“睡眠剥夺”实验也未能证明“过劳”会导致疾病，但学界对“害死人的不是过劳，是基础疾病”这一结论却有共识。台湾“劳委会”明确的指出了“有劳工因长时间劳动和高工作压力，导致遭遇异常事件、短期工作负荷过重，或长期工作负荷过重，诱发脑血管、心脏疾病，俗称为"过劳"。”数据也证实了这一点，根据台湾的统计，所谓“过劳死”的真实死因超过70%都是常见的心脑血管疾病。
广州市第一人民医院心血管内科主任医师刘丰说，“疲劳过度的人是在追逐死亡。”疲劳，是一种信号，它提醒你，你的机体已经超过正常负荷，出现疲劳感就应该进行调整和休息，做到劳逸结合，张弛有度。
然而，职场人士对健康的忽视尤为普遍。2011年，内地开展了一项《中国职场人健康特别调查》，在为期两周的调查中共有约5000名职场人参与。调查结果显示中国职场人面对种种身体不适时，仅有8.9%的人会选择去看医生，4成以上的人选择“顺其自然”。调查还显示，超过40%的职场人在健康上面的年花费不足500元。
总之，“过劳死”大多是对原有疾病没有进行正确或及时治疗，再加上自己对身体症状的轻视或忽视，最终酿成惨剧。而工作压力、过度劳累、紧张应激充当的只是压垮骆驼的最后一根稻草。
尽管“过劳”不能直接致死，但也并非意味着企业让员工过劳是对的，更不意味着企业对此无责。据西部网报道，人力资源和社会保障局有关工作人员表示，相较其它国家，目前中国的劳动保障范畴内尚不存在“过劳死”的概念，所以无法获得相应赔偿。对更多“过劳未死”的加班一族来说，目前的法律更是“爱莫能助”。
有评论指出，目前的《劳动法》、《工伤保险条例》、《职业病防治法》仅对加班薪酬进行了规范，而对超负荷劳动引起的“过劳死”却未作明确规定。法律对劳动者的保护仅仅停留在经济层面，还未上升到生命安全高度。
就算是超负荷劳动是“过劳”的罪魁祸首，因为缺乏规范的制度界定，违规者根本不用承担相关责任，不用为这种“劳动制度杀人”承担法律风险。这种“过劳无责”加剧了过劳文化的肆无忌惮，也让人们对过劳行为形成了可怕的“审视疲劳”，很多人在拼命过度加班中，耗尽自己的生命，也没有坚定的反抗和反对意识。
中国人民大学劳动人事学院博士董尚雯坦言，认定“过劳死”
的确十分复杂。“因为并没有一种直接的病叫做‘过劳死’，这是一个长期积累的过程，而且都以其他形式表现出来。如何证明这种积累的过程是由工作而非自身因素引起，存在很大争议。”
（文中数据资料来自：人民网、西部网、光明网、中青报、长沙晚报、济南日报、羊城晚报、扬子晚报、深圳商报）
四 国外如何处理及认定“过劳死”？
在雇佣制度发达的西方资本主义国家，对“过劳死”问题的处理一般采取事前预防与事后救济相结合的办法。
美国和欧洲各国普遍采用事前预防措施，包括美国公司为给员工减压制定的弹性工作制度；欧盟及各成员国制定的《健康与安全工作法》等法规，要求公司向员工提供健康保障及心理支持等。
日本则实行事后救济制度，包括在立法中明确规定如果疲劳过度以及疲劳过度导致自杀被认定为劳动灾害(简称“劳灾”，相当于我国的工伤)，可以提起劳灾保险申请，从而能够享受到疗养补偿、损害补偿、遗属补偿等。
近年来日本政府开始修改过劳死认定标准，从只调查死亡之前一个星期内的工作状况改为调查6个月内的情况，以掌握“疲劳积蓄度”，考虑除工作时间之外的其他主要原因，如出差的频繁程度、工作环境等，还规定了企业保障劳动者安全的义务。（摘编自工人日报）
在我国，近年因工作压力致“过劳死”的情形屡屡发生，已成为无法回避的法律问题，国外的做法确实值得我们好好借鉴。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。&>&&>&&>&&>&
【社会现象】现在很多公务员抱怨压力太大，太累，但是实际...有什么建议？
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【练习】在很多公务员抱怨压力太大，太累，但是实际工作却很悠闲，如何看待这种现象？有什么建议？
【参考答案】
〈辩证定性〉现在很多公务员工作压力确实很大，工作很辛苦，因为肩上背负着很多责任。所以如何面对压力是我们需要思考的问题。对于这种现象我们应该客观分析。
〈分析原因〉1、现在我们国家正在打造服务型政府和责任政府，对公务员思想素质和 工作能力要求越来越高，一定程度上增加了公务员的工作压力；2、随着政府政务公开力度加大，公务员日常工作越来越多接受群众和媒体监督，这就要求公务员队伍不能有丝毫松懈；3、社会公共事件频发，每一位公务员身上都承担着保障群众生命和财产安全的责任等，这些原因导致公务员工作压力大，工作比较辛苦。
〈解决对策〉我认为我们公务员应该保持一颗平常心来面对这种情况。抱怨是解决不了 任何问题的，应该客观理性来对待。首先，树立正确的职业价值观。为人民服务是我们一切工作的出发点和落脚点，我们必须严格要求自己，提高政治思想觉悟；其次，加强学习，努力提高业务水平，提高为人民服务能力，化压力为动力，主动接受群众监督，主动承担社会责任，按照单位工作计划保质保量完成工作，把为人民服务具体到每一天的工作中。如果一部分公务员确实工作比较清闲，可能是由于工作经验少或者参加工作时间不长造成还没有分配更多的具体任务。那么这个时候也不应该让自己清闲下来，更应该加强学习，尽快熟悉业务知识，早一点承担起责任，为工作任务重的同事多分担一些。团队成员共同配合才能更好更快的完成工作，集思广益，为人民群众多办事，办实事。
〈总结〉总之，面对工作压力，我们要善于调节，把压力看做是对我们的督促，做好每 一天的工作；并且，不管有没有压力，我们都不能让自己的工作清闲下来，因为我们的权力是人民赋予的，我们没有理由松懈。况且全面建设社会主义还有很多工作要做，正像温家宝总理所说：民之所忧，我之所思；民之所思，我之所行。我们要时刻把人民群众的疾苦放在心上，想人民群众之所想，急人民群众之所急，做人民群众满意的公务员。
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中国是目前世界上压力最大国家反映啥
在“勤奋度”排行中，中国位列第一，其后依次是德国、美国、加拿大、印度、英国、荷兰、法国。如果仅以接受问卷调查的美国人观点排名，71%的美国受访者认为中国人最勤奋。最勤奋是否代表最幸福？回报是否跟付出成正比？2013年11月，《小康》在世界各地的中国人当中开展了关于“2013个人的年度心情”的调查，共2013人参与。调查显示，2013年，中国人的最大感受是“累”：有人“身累”，有人“心累”，有人“特别累”，还有人“越来越累”……
（《》12-15）
据报载，2012年，世界知名办公方案提供商雷格斯发布调查结果：中国是目前世界上压力最大的国家。BWCHINESE中文网指出，中国人面临种种压力是不争的事实，看看国人那不断扩张的腰围、那一个个焦急彷徨的眼神和来去匆匆的身影，就不难发现中国人真的很忙、很急、很累。单房子、车子、票子，就足以让现代人压力不堪。买房买车是上班族们必需的“目标”，而翻开全国各大城市的房价表，会发现大部分人几个月的工资可能才买得上一平米，很多人想做“房奴”而不可得。物价涨得比胡子还快但工资涨得比眉毛还慢，要想过得好，只有无奈地拼命硬干了。
国际调查结果，中国是目前世界上压力最大国家。这个调查结果让深思，笔者在此谈谈个人的几点看法。
一、高房价是中国人压力大的主要原因之一。据悉，美国《财富》双周刊网站13日盘点全球十大最热门房地产市场，中国内地位列第二。中国人热爱房子，且房子与婚姻、社会地位等联系起来，如果没有房子，人的婚姻、社会地位都会受到挑战。又有一些富人，他们炒房产，推高了房价。有一些贪官，购有大量的房子，是为了升值，满足贪欲。还有大量的新生代农民工，他们不想回到落后的乡村，想方设法定居在城市，不惜倾尽所有在城市购房。房价高涨，让不少工薪阶层倾尽所有，面对的压力大是理所当然的。
二、人才过剩，致使人力资源管理恶化。当前，中国的就业形势相当严峻，人才的竞争，由于人才过剩，用人单位加强了对人才工作时间和智力的盘剥，人才个人的生活空间缩小，个人休息的时间时常被占用。几乎每一位高级别的人工作人员，随时都有可能被意外解雇。在这一种危机下，人才只能竭尽全力工作，以获得安全感，以获得上司的赏识。
笔者认为，当前，中国是目前世界上压力最大国家，还有另一大主因，就是人们的急功近利、肤浅浮躁、缺乏思考引发的。其中，中国的“大妈”与“土豪”现象，就是一个证明。中国“大妈“的黄金投资，是不成熟，有盲目跟风的心理，这是一种缺失眼光，缺失思考的行为，在这一种浮躁的心理下，人的压力会很大。压力通常与浮躁有关，浮躁会让人利令智晕，让人盲目，让人舍本求末，产生错误判断。中国“土豪”现象，“土豪”拥有金钱，拥有供给就业的能力，由于“土豪”肤浅浮躁、缺乏思考，他们往往对部下的管理缺失科学性，缺失知性，造成管理盲目崇尚于压力，中国缺失人本主义的管理，其实可称为“土豪”式的管理，“土豪”通常是受过很多苦与累才成为“土豪”，他们往往把他们的苦与累看成成功的标本，跟着工作狂的“土豪”干，不累死，不压力大才怪。
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