→ 我今年17岁,很瘦，怎么办？
我今年17岁,很瘦，怎么办？
悬赏10个健康币
健康咨询描述：
问题描述:我今年17岁,骨头很小,身高169CM,体重45,身材像个竹竿一样,我想问一下有什么方法可以帮助我长胖一点?
其他类似问题
医生回复区
擅长: 儿科的常见病
微信扫描关注直接与我沟通已扫5600次
&&&&&&你好；你可以常吃健胃消食片增加食欲看看.
微信扫描关注直接与我沟通已扫9580次
&&&&&&你好，太瘦的话需要查一下甲功排除甲亢引起的，平常注意饮食运动，锻炼身体增强体质，戒烟戒酒
微信扫描关注直接与我沟通已扫2006次
&&&&&&病情分析：&&&&&&问题分析：你好，要想增肥,平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收.使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱&&&&&&指导意见：&&&&&&健康指导：你好，建议你可以多运动运动，也可以多吃易于消化吸收的食物，多补充高蛋白的食物，像豆类，肉类。蛋类，奶类等，饮食要有规律，不要暴饮暴食。&&&&&&以上是对“我今年17岁,很瘦，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
微信扫描关注直接与我沟通已扫1917次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，要想增肥,平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收.使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的瘦人,&&&&&&指导意见：&&&&&&可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收的食物。
微信扫描关注直接与我沟通已扫2775次
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的身高来估算你的体重是有点偏低，不知道你除了瘦以外还有没有身体其他的不适症状没有。平时的饮食习惯怎么样。&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你的情况建议你去医院检查一下排除有没有胃肠道疾病和内分泌系统疾病的可能，如果没有问题，建议你平时注意多锻炼多运动，增强体质，加强营养补充，补充微量元素，可以适当多吃一些高热量高脂肪食物，保持乐观的情绪，保持充足的睡眠。
微信扫描关注直接与我沟通已扫1792次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，要想增肥,平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收.使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的瘦人&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，建议你可以多运动运动，也可以多吃易于消化吸收的食物，多补充高蛋白的食物，像豆类，肉类。蛋类，奶类等，饮食要有规律，不要暴饮暴食
微信扫描关注直接与我沟通已扫2159次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况考虑如果体制比较弱，那么考虑可以从食物中进行提取营养，并且要补充蛋白质和脂肪。多吃蛋类和肉类，并且要注意休息，&&&&&&指导意见：&&&&&&并且可以适当的进行运动，饭后散散步都是可以的。吃点水果和蔬菜。关键是注意营养的均衡&&&&&&以上是对“我今年17岁,很瘦，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
参考价格：14
参考价格：65
参考价格：8
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品主治健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积﹐症见不...
参考价格：￥9
本品舒气宽中，消积化滞。用于肝胃不和，气郁结滞引...
参考价格：￥28
下载APP，免费快速问医生
赞赏：医生
医生，随时向其咨询
使用微信扫码支付1元}