我很讨厌工作中的同事怎么办？完全忍受不了，难道我要因为这个离职吗？_百度宝宝知道您现在的位置：&&>>&&>>&&>>&正文第1页　◇本文关键词:
不喜欢现在的工作怎么办？做些改变，快乐工作
◇智慧指数:★★★★★　◇智慧币:0
　　智慧启引：『有很多人在做着使他们不快乐的工作，他们星期一，他们在工作的时候经常看表，急切地盼望下班时间的到来。一般来说，人们有80%的醒着的时间是花在工作上的，如果工作使他不快乐，那他就有80%的醒着的时间是不快乐的。每种工作都会遇到挑战，每种工作都有使你不的时候。但如果你发现经常说“我讨厌这份工作”，那么你就应该对你的生活做一些改变了，或者说，重大的改变。』
不喜欢现在的工作怎么办？做些改变，工作
　　改变之一：与同事处好关系
　　你是否意识到你跟同事在一起的时间比跟家人在一起的时间还多？如果跟同事相处不好，你的生活会很不。就像或友谊一样，同事关系也要我们维护，同事之间需要相互关怀、相互尊重，“”地交往。
　　我的朋友琳恩工作很出色，但她的同事对她很冷淡，没有人请她共进午餐，同事们只是跟她谈工作。有一天，琳恩偶尔听到两个同事在背后称她为“无所不知女士”。
　　我建议琳恩不要跟她的同事发火，好好跟她们交谈，让她们知道她不是要找她们的缺点，而是在改善同事之间的关系，经常问应该怎样跟她们合作才能把工作做得更好。
　　琳恩发现，她和同事关系紧张主要缘于她说话的腔调和她的体态语言。她有把双臂交叉在胸前的，这让人误以为她拒人于千里之外。她的腔调总是像权威一样。
　　她决定改变的这些行为。而自从她打开了交际的封锁钱，同事跟她的关系渐渐好起来了。
　　改变之二：做一个不断学习的人
　　让自己喜爱工作的最好方法，是在工作中不断学习。当你不断地提高知识和技能，你就能得到成就感，对的工作就会更加满意。
　　在一些工作中，新的机会不会自动出现，或者你已经没有了上升的空间，这种情况下该怎么办？
　　我的邻居马克在一个百货店工作了五年，被提拔为商店的经理。他的头衔变了，可是职责没有变。马克对他妻子说：“他们提拔我的时候我很感激，但我现在并没有成就感。”考虑了一下他们商店的政策，他的妻子建议他用商店的钱去学习。
　　商店附近有一个西班牙人聚居区，马克一直想学西班牙语，他就向老板提出请求，说学西班牙语可以在商店内使用双语服务，对商店的发展有利，老板同意了。
　　你对工作感到厌烦了吗？寻找挑战自己的机会吧，只有这样你才能够。至于怎样发现机会，那就要看你了。
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可能现在工作或相关信息的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心情欠佳，讨厌单位所有的同事,需要调节心态，需要与同事多交流，与他人多谈心，成为自己的好朋友，你就不会讨厌他人了。如果与所有的同事关系不好，你也要好好审视自己的语言与行为，人际关心紧张是你心情不好的主要原因。你一定要将心态调节好，使自己能融入工作中的集体......
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。
如何缓解和消除精神压力呢？
缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静......
可能现在工作或相关信息的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心情欠佳，讨厌单位所有的同事,需要调节心态，需要与同事多交流，与他人多谈心，成为自己的好朋友，你就不会讨厌他人了。如果与所有的同事关系不好，你也要好好审视自己的语言与行为，人际关心紧张是你心情不好的主要原因。你一定要将心态调节好，使自己能融入工作中的集体......
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。
如何缓解和消除精神压力呢？
缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快！
其他答案（共2个回答）
恭喜你,又看清一个人,起码你不会和她做好朋友,那么你就不容易受到她的伤害了!
那还烦什么?这样的人到处都是,你准备一直用他们的龌龊来弄丢自己的快乐吗?
每次你见...
我想你应该宽容对待这样的人,也许他是有你讨厌的缺点,但有时也许你也会从心里暗
暗佩服这样人的某些方面吧,总之人总有缺点有优点,你宽容的对待他,时间长了他也
佛经上的181条做人的道理
　　一、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
　　二、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
　　三、如果你不给自己烦恼，别人也...
上班族里100%的人都有这种情况，或者说有过，特别是在周日过后周一早上这种情绪最突出。
参考解决办法：
1.想点公司里让你感觉有意思的事情，比如某某同事今天会换...
好难得，在男人堆里的一个女人居然没有享受到众星捧月的待遇。粉绿的经验是，不管工作的环境是怎样的，自己先做好自己的事情。对待同事笑脸相迎、嘴巴要甜，同事有事情需要...
答: 怀孕嗜睡从什么时候开始啊，是不是孕妇都嗜睡呢，还是因个人体质？
答: 5、人们寻求心理咨询和心理训练的出发点是一致的，那就是体验到强烈的负面情绪
答: 你好，精神病指的是大脑机能活动发生絮乱，导致认识、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的疾病的总称。致病因素有多方面：先天遗传、个性特征及体质因素、器质因素、...
答: 不知他是从小就这样的，还是长大后遇到什么事情改变的。如果是从小的我认为是偏执型人格障碍,这种病最好在小时候通过行为矫正来改善，一旦成人定型后会很难改变，但也不是...
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415(Jennifer)
(就一马甲)
第三方登录：在财务工作中遇到特别讨厌的同事怎么办？
我自己曾经在一个客户的工作场所驻场了很长时间，有一度真的觉得自己撑不下去了，觉得有的人怎么那么讨厌那么没职业操守？经过大约半年时间情况有所好转，和大家分享一下：
1. 遇到多烦的人 也要保持专业性
对于气味相投的小伙伴，也许工作中他怎么请你帮忙，你都心甘情愿；但也有人因为能力性格甚至就是气场不合等原因，让你相处后特别不想再和他一起工作。这时候当他又一次有求于你，报复的机会来了吗？
作为一个职场人，保持专业性是第一要义：虽然你们已经知晓不是一路人，但折磨对方除了满足自己心里那点龌龊的小快感，还宣告了你也不再是一个由职业素养的人。
C和她每日一起工作的同事各种互相看不惯，我们局外人都能感觉到C明显在被对方挤兑。但让我们佩服的是，C从来没有爆发：看上去她是默默承受，实际上却让对方每一记重拳都好像打在了棉花里。
C后来告诉我，这就是一份工作，如果在工作中为了排挤对方而影响质量就太不专业了。所以，当C最终温和而华丽的转身时，那优雅的姿态赢得了所有人的尊重。
2. 秉持同理心 了解对方做什么、为什么
所谓同理心，就是共情、移情，就是换位思考。很多时候我们之所以互相产生厌恶情绪，是因为我们不了解对方的工作是什么，对方为什么这么做。
曾经审计部门同事D和我们法务、财务的同事抱怨：“咱们还可以互相理解，但对于其他同事，你说要和大家做朋友，大家根本不相信。“的确，像法务财务审计等部门，往往很招“恨”——明明业务部门在努力给公司创业绩，你们还当拦路虎。
而支持部门同样看对方不顺眼——钱都是你们在挣，风险都是我们在抗。还比如项目部往往恼怒市场公关——我们天天挣钱，你们分分钟花钱；而宣传的小伙伴同样不服气——工作一点不比你们少，怎么提成一点没有我们的……
不同岗位人的思考方式和思维角度真的非常不一样，有些时候不是大家刻意为难对方，而是压根不了解彼此。所以，请多多利用午饭或者一起出去玩耍的机会，和不同的同事沟通——这不仅仅能让你汲取多种营养和不一样的世界，更是帮助你站在一个更高的山峰建构更大的格局。
而除了工作，我们还要私交。作为一个特别爱聊天爱八卦的人，我发现有些人虽然看上去严肃甚至难相处，但往往他们只是把工作和生活分的很清楚——有时候闲谈几句彼此的生活，聊着聊着“阶级感情”就出来了。
也许你曾经质疑一个姑娘的工作态度，后来你会了解到她丈夫孩子都在外地，为了这份工作不得不长期分居；也许你曾经鄙视某个同事投机取巧，一到点儿就下班，还把未完成的工作扔给你，后来你会发现他要去幼儿园接孩子，还要回去照顾有病的家人。
或许我们自身也有很多需要别人体谅或者帮助的地方，请不要埋在心里！告诉对方不是为了获得同情谅解，而是多一份配合和支持。
3. 额外的工作请求 请不要轻易拒绝
很多工作都需要互相合作，有些时候我们难免遇到超出我们工作范围、时间、强度的事情。虽然这也许不是我们的义务，但请不要轻易拒绝别人的工作请求。
在高中时曾有件事让我至今懊悔：高一大家刚刚认识，有一天女同学A问我道数学题，大概是那道题有些小问题，我就顺水推舟说，“这道题错了，等老师改过来再说”。
虽已时过境迁，但A当时那种说不出来的眼神仍像刻在我脑海里一样。后来A再也没有问过我任何问题，而本来性格相投的我俩也没有成为亲密好友。我想，当我拒绝她那一次后，A再也没有把我当作可以求助的对象，而我在心里永远觉得欠她一个对不起。
前几天公司同事B说起，因为五点有同事临时拜托个工作，所以今天要加班。她称赞说，“你真是太好了，五点来的工作你还要今天做”。
我有点诧异：可能因为一直做律师服务的缘故，已经习惯了客户提出要求第一时间完成。但是B告诉我，“很多人你提前两天跟他说，他都不会管的，他就搁着不做。”
的确，有些同事麻烦你的事儿可能与你的本职工作无关；但如果你视而不见或就此拒绝，也许别人从此把你列入黑名单。
可能有时周末临时让你帮忙看一份报告改一个表格，可能每天应该九点半上班而同事恳请你九点开电话会……
我们当然不是让大家变成“便利贴”，但有些时候你的举手之劳会让别人感激不尽。
我不敢说自己是个在工作中让人不讨厌的同事，但我至少发现，在我心态慢慢的调整和转变后，我自己少了很多不喜欢的人和事，少了很多负面情绪，而我收到的积极评价也愈来愈多。
心理学有实验证明，人们都倾向于认为自己周围的人和事很美好，因为这样会进一步推论自己生活的世界很美好。
的确，当我开始发现自己每天都过得像感恩节一样时，也在收获更多别人的感谢与祝福！
来源：知乎，作者：美滋滋
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