先上一张5天0氪南欧人的式神列表，点赞吸欧气。&br&&img src=&/v2-52a2fadd9a6dd47cd9c0ab_b.png& data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&/v2-52a2fadd9a6dd47cd9c0ab_r.png&&&br&……&br&开个玩笑，点赞并不能吸欧气，如果觉得不对请点反对。&br&&br&先说结论，《阴阳师》为什么能成功？&br&1.推广得力。&br&2.取材讨巧。&br&3.质量过硬。&br&在这里，成功的定义应该是“流行+挣钱”。从这个角度看，阴阳师确实是一款成功的游戏。但成功的游戏未必是一款好游戏，这一点在下面详细讲。&br&&br&首先说一下《阴阳师》的推广。作为一个普通玩家，并不清楚网易在这款游戏的推广上砸了多少钱。不过一个直观的印象是，上次见到这种铺天盖地的广告还是《守望先锋》刚推出那会儿。&br&参照游戏茶馆的这篇文章：&a href=&///?target=http%3A//youxichaguan./article/637651& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《阴阳师》霸榜背后的推广营销方案和节点时间--百度百家&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，可以看出《阴阳师》的推广确实下了一番力气。从发布会和CJ开始酝酿，然后网易旗下的爱玩网带节奏，接着有针对性地在二次元视频网站和CV圈里造势，最后是脑白金式的广告轰炸。在这样拼下血本的宣传攻势下，游戏不火是很难想象的。&br&&br&得力的推广可以为《阴阳师》带来第一波玩家，但如果不是题材本身具有话题性，再强的推广可能也是重拳打棉花，有劲没处使。我每天上网的时候都能见到林子聪在《XX传奇》里砍我兄弟，但基本都自动无视了。&br&有人说《阴阳师》没有抱IP大腿，这一点是不对的，阴阳师和日本妖怪文化本身就是一个成熟的大IP。君不见国内的影视动画剧翻来覆去地改编《西游记》，端游手游天天都是《XX三国》，不要拿进入公有领域的IP不当IP。很多时候，这种免费的IP都如同地下的矿藏，挖到了，挖好了，都是一本万利的生意。（感谢&a href=&///people/0fbd3c1ffbcb84e460a64e& data-hash=&0fbd3c1ffbcb84e460a64e& class=&member_mention& data-hovercard=&p$b$0fbd3c1ffbcb84e460a64e&&@庄甚&/a&提醒，游戏是买了梦枕貘小说改编版权的）&br&《阴阳师》的取材其实是很精到的。阴阳师的题材在国内虽然不火，但也绝对不是一个完全陌生的领域。且不说经常观看日本动漫的群体多少都会听说过安倍晴明，梦枕貘的《阴阳师》系列在国内也拥有相当一部分读者。像这样的大IP连九把刀都要去蹭（《猎命师传奇》），说《阴阳师》没抱IP大腿是不客观的。&br&另外，从日本的妖怪文化取材也是个非常聪明的主意。和我国的妖怪不同，日本妖怪经过几十代艺术家的共同开发，资源充分且成熟，文案和美术不愁找不到参考。和《魔灵召唤》相比，设计现成的怪物无疑要省劲且讨巧得多。&br&何况，妖怪本身具有收集的属性，符合《阴阳师》的定位。而日本的妖怪对中国玩家而言相对陌生，在剧情互动时不会发生“姜子牙战孙悟空”的迷の尴尬。另外这种相对冷门的选题也使《阴阳师》从大量的“西游”、“三国”游戏中找到了差异性，变相提升了推广效率。&br&&br&最后要说的是《阴阳师》的质量。不得不说，在15级之前，《阴阳师》还是很惊喜的，甚至有一种在手机上玩PSV游戏的感觉。从剧本、原画、建模、场景设计、配音和配乐等“游戏硬件”上看，《阴阳师》没有明显的短板，甚至还有不少的加分项。即便对二次元隔阂如我，也知道《阴阳师》请来了佐助来配晴明，请来柯南来配跳跳弟弟。对于一个普通玩家而言，这样的噱头就足够了，何况是对CV颇有研究的二次元小群体。&br&虽然不知道是不是自谦之词，但从对主创的访谈来看，《阴阳师》上线前对自身冲榜的定位也就是iOS排行榜50位左右。这说明阴阳师一开始并没打算走“全民手游”的路线，而是在将目标用户锁定在二次元重度用户的前提上，走口碑营销的道路。&br&从游戏平衡性的设计来看，《阴阳师》也有足够的诚意。在游戏里，0氪未必不如重氪，重氪必然不敌欧皇，欧皇则注定败于肝神。所以，这是一款有付出就有回报的游戏。氪金只能影响玩家的外观属性和牌库大小，无法决定玩家在游戏中的地位。这点颇得《英雄联盟》和《炉石传说》神髓，虽然《阴阳师》离后两者的距离还很远。&br&另外，《阴阳师》也算是一款集小成的游戏。以现象级手游《魔灵召唤》为根底，引入《Ingress》和《精灵宝可梦GO》的适地性玩法，再混进《部落冲突》等游戏中成功的社交元素，最后还做出了颇可一玩的单人游戏内容。对于一款手机游戏来说，《阴阳师》给玩家的第一印象确实是惊艳的。&br&在游戏质量上，《阴阳师》的成功在于把一款手机多人游戏做出了掌机单人体验的水准。我们虽然不能在手机上玩到《精灵宝可梦》和《妖怪手表》，但凑合着也能玩玩《阴阳师》。如果《阴阳师》团队的目标是做出一款安倍晴明版的《胧村正》，那么它绝对不会有今天的火爆，甚至注定会成为一款叫好不叫座的作品，因为中国的手游市场还没有为这样成熟的单人体验作品做好准备。而《阴阳师》最大的价值也在这里，它既追求质量，也顾及到现实。每天都埋头在外国厨子的西餐和国内厨子的狗屎里，好不容易吃到了一碗合国人口味的蛋炒饭，那种感觉确实是欣喜的，尽管蛋炒饭也只是蛋炒饭而已。&br&&br&综上所述，一个有差异化的大IP+相对过硬的游戏素质+网易爸爸的全力推广，这样的游戏不火是没有道理的。很多人只注意到国内手游渠道为王，不理解《阴阳师》为何能够突围，这是因为他们始终把中国玩家当做没有复杂神经结构的单细胞生物，而不是一个个趋利避害、有基本判断力的人。&br&《Flappy Bird》的火爆是一个偶然，但《刺客信条》的火爆绝对不是偶然。在当下的环境中，《阴阳师》可以算上国内手游界的3A大作。3A大作的成功都是有道理的，否则大公司也不会统统倾向于3A。如果只注意现象而不分析原因，甚至把游戏的火爆都归入不可知论，这不是一种专业的精神。&br&&br&当然，《阴阳师》的缺点也是很明显的，这也是我始终认为它不是一款好游戏，并长线不看好的原因，打算单人剧情过完后弃坑。&br&如果关注的人多，可以接着聊聊《阴阳师》的缺点。
先上一张5天0氪南欧人的式神列表，点赞吸欧气。 …… 开个玩笑，点赞并不能吸欧气，如果觉得不对请点反对。 先说结论，《阴阳师》为什么能成功？ 1.推广得力。 2.取材讨巧。 3.质量过硬。 在这里，成功的定义应该是“流行+挣钱”。从这个角度看，阴阳师确实…
个人看来，卡牌游戏泛滥有三个原因。&br&一个是开发成本低，难度低。比起arpg，动作游戏，卡牌的表现和对程序能力的需求相对低一些。并且节约了大量的场景，光效，角色的美术成本。适合创业型的小团队切入，也可以磨练团队。而且每年都有那么1,2个卡牌游戏脱颖而出，成为吸金焦点。比如去年的《放开那三国》，今年的《少年三国志》。&br&&br&二个是机会主义。大多数人看到卡牌游戏大卖，觉得卡牌游戏制作简单，抄一个，也许有机会。小团队，游戏可以有100W左右流水，就可以生存下去了，何乐而不为之？而且万一大卖了呢？&br&&br&三个是中国的人口基数原因。&br&每年都有大量的新的游戏用户进入市场，他们可以接受卡牌的简单玩法，或许过了2年，他们也会看不上卡牌游戏。但每年都有新人来补上。打个比方，中国动画片弱智，但是每年就是有那么多小学生在看，你也没办法。所谓铁打的营盘，流水的兵，也就是这样了。不同游戏，面对的用户群不同而已。游戏年龄越长的用户，越不容易被满足，口味越挑剔。说实话，我也不喜欢这样的用户，太难伺候。&br&&br&至于题材为何都是三国和武侠，就更简单了，因为大家熟悉。&br&为什么这两年都在拿IP谈版权，因为大IP可以快速的导入用户，导入用户的成本很低。用户只要一看你的logo和游戏名，就知道游戏主张的价值观和追求目标，这其实是个好事。见到三国就知道吕布是猛将，看到火影就懂鸣人，武侠就一定要九阴真经。这可以节约很多教育用户的时间，也可以更容易进行设计和开展运营活动。反观水浒就是没有教育过的题材，做水浒题材，什么英雄牛B？可能很难有个共同的认知。更不用说原创的故事背景了。&br&&br&很多事情就是这样，看似很low，其实其中蕴含着一些道理。
个人看来，卡牌游戏泛滥有三个原因。 一个是开发成本低，难度低。比起arpg，动作游戏，卡牌的表现和对程序能力的需求相对低一些。并且节约了大量的场景，光效，角色的美术成本。适合创业型的小团队切入，也可以磨练团队。而且每年都有那么1,2个卡牌游戏脱颖…
要说清楚这个问题，首先要搞清楚，现在的所谓卡牌游戏，玩家是在里面玩什么？&br&&br&国内定义的这种卡牌游戏，一般来说都会有这么几个共性：&br&1.自动战斗或半自动战斗&br&2.丰富的养卡系统&br&3.扭蛋系统&br&&br&1决定了这种游戏的单局偏休闲和策略性，2和3决定了成长线和商业化深度，他们之间相辅相成。如果剥离掉成长，让你体验卡牌游戏的单局战斗，大抵没有几个人会喜欢幻灯片式的战斗。但实质上你每打一局，心里都会有期许就是我打完这一局会变得更强，这就是成长线的作用。而开发者会很巧妙地调整这条成长线让你在适当的时候爽到，在适当的时候遇到坎，这时候你就很心痒，于是扭蛋系统在等着你。扭蛋通常是随机的，你不大可能一次就收集到自己想要的卡牌，这时候你就会重复投入。形成了投资--成长--能力验证--再投资的闭环。&br&&br&总结一下，因为1，卡牌适合在手机上进行；因为2，给了玩家重复玩的动力；因为3，让这种游戏有了商业化深度。于是这种游戏受到了开发商和玩家两方面的厚爱，长盛不衰。
要说清楚这个问题，首先要搞清楚，现在的所谓卡牌游戏，玩家是在里面玩什么？ 国内定义的这种卡牌游戏，一般来说都会有这么几个共性： 1.自动战斗或半自动战斗 2.丰富的养卡系统 3.扭蛋系统 1决定了这种游戏的单局偏休闲和策略性，2和3决定了成长线和商业化…
&b&这个问题我也有想过，我的观点是，卡牌类游戏的盛行是手游本身的特性决定的，和手机设备有很大的关系。&/b&&br&&br&手游如果分成轻重两类的话，反应类和趣味性较强的游戏算是轻度手游，另一类是比较偏养成的重度手游。前者满足的是接触手游时间较短或者刚接触游戏的新用户，后者满足的是相对成熟并且有多年游戏经历的玩家。&br&随着玩家的成熟，越来越多的玩家有在手机上玩重度手游的需求。所以手游需要发展，但是苦于手机设备在操作上的局限性，手游并不适合加入复杂的操作，所以自动化程度很高的回合制游戏成了首选。此外，操作的局限性带来的还有游戏性的问题，这类手游如果不具备足够的游戏性和可玩性，接下来要如何发展也是个不小的问题，重度手游玩家和逐渐成熟的玩家该玩啥？手游只能看看动画，施展不开拳脚怎么办？动不了手那就让我们动脑吧，所以&b&偏策略型的卡牌游戏&/b&开始登场了。最终，卡牌类手游盛行，在各种IP的包装下的卡牌手游最后呈现出来的样子大概都差不多，自动回合，再结合页游玩法进行或多或少或大或小的创新。&br&________________________________________________________________________________&br&&br&&br&&b&上个月写过一篇手游的分析，贴在这里了，有兴趣的朋友可以看看：&/b&&br&&br&
随着手游市场规模的急剧扩张，越来越多的游戏从业人员开始了转战手游的转型之路，手游是如何发展起来的，为什么到了今天能够发展的如此迅速，我想每一个正在从事手游制作发行工作的人，以及关注手游产业的游戏人，都曾细想过这个问题。我也试图去寻找过这个问题的答案，虽然未有定论，但尚有些自己的观点和看法。在写下这些想法的同时，除了希望能帮助自己理清整个产业的发展状况，也希望听到更多值得关注的声音。&br&&br&　　在思考这个问题之前，我觉得有必要调整了一下自己的视角，通过追根溯源来开阔自己的思路。对于一个新兴的产业，或许从源头看，会比较容易看到根本。&br&&br&　　这里要从终端开始说起，没有终端就没有一切，如果手机依然是最初的手机，相信大家现在依然在玩掌机。回顾一下手机终端的发展，从只提供通话功能的简易通讯设备，到今天提供娱乐服务的智能手机，期间经历了很多年，那么这种发展形势是不是必然的？这个问题现在看起来好像毫无意义，但为什么是必然？我觉得可以从这个问题进行展开。&br&&br&　　多年以前，诺基亚觉得手机就只应该是手机，但乔布斯不这么认为，而是洞察了先机，洞察了人类文明和科技的发展规律，所以最终，是乔布斯证明了手机从通话到娱乐发展的这种必然性。乔布斯也没有改变世界，只是顺应了世界的发展趋势，所以他才能在时代的风口浪尖，成为掌陀之人。接下来我要用自己的理解来回答上面的问题，可能有很多人已经论证过，但我还是想说说自己的看法，不管和别人是否雷同。&br&&br&　　如果把手机终端满足人类需求的服务看作三个部分，那这三个部分是随着手机这个产品本身的发展和外部环境（科技进步）而发展起来的。这三个部分大致可以分为三种不同程度的服务需求：&br&&br&　　一、基础服务：基础服务就是通话功能，手机通讯让单独的生命个体进化的更加完整。多少年前，当武侠小说中出现千里传音这种上乘武功时，我们就开始了对种高级技能的幻想，而手机的出现和普及，让我们获得了这一技能并迅速进入到信息时代。手机所提供的基础服务，也同时满足了马洛斯需求理论所提出的多个人类需求。&br&&br&　　二、生活服务：生活服务作为扩展服务对应到具体的市场需求，就是我们的生活服务类需求，这也是些比较底层的需求，这种服务给我们的生活带来了绝对的便利和高效。这里的先知依然是乔布斯，因为看到了未来生活的样子，所以走的很坚定。扩展服务存在不容忽视的一点是，扩展服务的提供，需要依赖更多特殊的外部条件。首先，手机终端本身的发展，这里包括硬件配置的更新换代，其次就是最为重要的网络环境，没有足够理想的网络环境，即使终端设备再强大也无用武之地。在网络条件得到满足的情况下，终端和网络的发展相互促进，很自然的就会良性发展，目前的网络状况已经比较理想，所以手机终端也会越来越强大。甚至电池续航能力的问题也已经得到了有效的解决，显示屏变大和使用时长增加已不再是问题，我依稀记得，春运的列车上，人手一个移动电源。&br&&br&　　三、娱乐服务：手机设备光满足了基础服务和生活服务就够了吗，显然还需要娱乐这项重要的组成部分，甚至可以从娱乐的层面，把发展手游理解成精神文明建设？俗语云，饱暖思淫欲，今人说，无聊思游戏。那些上下班等公交地铁的时候，无聊到无话可说的聚会，各种无聊的时候还很多，这种原本无意义的时间，手游可以给人带来轻松和欢乐。既然扩展到了娱乐需求，那么市场必然是广阔的，全人类有越来越多手机用户正在成为智能手机用户，有越来越多智能手机用户变成手游玩家，变成付费用户。所有游戏从业人员，是时候登场了，虽然手游有诸多有别于传统游戏的特点，操作性和游戏性有诸多限制，但游戏设计师还是用自己的娱乐精神和创造性，给大家带来了很多惊喜。&br&&br&　　手游接棒端游和页游，给更多的人提供游戏服务，这是规模空前并且潜力巨大的游戏市场，以上从个人理解讲述完市场的由来之后，让我们继续探讨下一个更为重要的问题，究竟该如何在手游市场取得成就。这是个所有从业者都在思考的问题，尚不明确的答案也只在少数人心中。本人资历尚浅，心中并无答案，只能和大家一起探讨这个问题，接下来让我们总结一下手游都有哪些特征。&br&&br&　　一、消磨无聊时间，这是很多用户的游戏动机，尤其是新手游用户，以前没有任何游戏经验的用户。&br&&br&　　二、游戏时间由碎片时间组成，这个碎片特点决定了手游的设计思路，设计师能做的就是扩大碎片时间，尽可能做到吞噬用户的有效时间。&br&&br&　　三、操作性差，源于设备的限制，无法承载太多操作技巧的游戏。&br&&br&　　四、游戏性差，轻体验，不可能有太出彩的游戏性的体验，策略游戏除外。&br&&br&　　五、趣味性，主要体现在偏休闲的轻游戏。&br&&br&　　六、游戏时间短，在线时长较短，更适合轻游戏。&br&&br&　　七、即时性，这里的即时是指在碎片时间内体验游戏所带来的即时反馈。&br&&br&　　八、自动化程度高，一半是受用户习惯的影响，一半是设备的影响，还有主流页游的影响。&br&&br&　　九、IP，被整个游戏行业重视的资源，重手游会更需要好的IP来包装。&br&&br&　　基于以上的这些特点，现在我们可以分析下什么类型的游戏可能在手游上比较受欢迎。在手游快速发展的这两三年里，有过不少风靡一时的游戏，这些游戏除了给广大手机用户开启了游戏世界的大门，也不同程度的影响着手游的发展方向。接下来，让我们一起回顾一下都是哪些游戏走进了大家的视野。&br&&br&　　这里尽量罗列大家都知道的一些游戏：愤怒的小鸟，植物大战僵尸，神庙逃亡，找你妹，保卫萝卜，COC，MT、Flappy Bird、以及最近的放开三国和刀塔传奇，腾讯系(飞机/赛车/三消/跑酷/卡牌)，这里客观的说下，腾讯系没太多参考意义，对手游发展的贡献虽然很大，但仅限于在争夺市场的同时向更多的手机用户普及手游。&br&&br&　　以上提到的这些游戏，只是手游发展过程中相对突出的一部分，通过对这些游戏的分析，我们可以发现这么几个问题：&br&&br&　　1.休闲的益智类游戏由于趣味性强，且游戏的关卡形式足够独立，简直就是碎片时间的天敌。这类游戏没有在线的概念，也没有游戏时长的概念，属于轻度的休闲手游，受众和市场都极为广泛，有更大的用户群体，比做IP更容易带来大爆发。而且IP的局限性也是显而易见的。 小鸟，像素鸟，塔防和跑酷还有三消什么的都属于这类游戏，虽然这些游戏已经开始加入养成玩法，但这类游戏的特征并不会发生改变。还有一点就是，在玩这类游戏时，独立关卡可以成为即时性很强的一个小游戏，需要专注游戏才能获得理想的成绩，在带有挑战性的游戏过程中很容易产生心理学上所说的心流体验，甚至可以让人玩上瘾，小孩子是最没有免疫力的。&br&&br&　　2.养成类，这类太大，可分成卡牌策略类动作类和RPG类。&br&&br&　　养成类手游需要玩家长期投入游戏，通过游戏内资源的获取来提升角色，由于游戏的周期被拉长，所以游戏不适合勉强玩家长时间在线，否则容易疲劳导致流失。同时受限于手机设备上操作的局限性，手游并不适合加入复杂的操作，所以自动化程度很高的回合制游戏成了首选。此外，操作的局限性带来的还有游戏性的问题，这类手游如果不具备足够的游戏性和可玩性，接下来要如何发展也是个不小的问题，重度手游玩家和逐渐成熟的玩家该玩啥？手游只能看看动画，施展不开拳脚怎么办？动不了手那就让我们动脑吧，所以偏策略型的卡牌游戏开始登场了。最终，卡牌类手游盛行，在各种IP的包装下的卡牌手游最后呈现出来的样子大概都差不多，自动回合，再结合页游玩法进行或多或少或大或小的创新。&br&&br&　　剩下的就是动作类和RPG类，也是国内在传统游戏市场相对发达和大众的游戏类型。遗憾的是，动作类对操作要求高，属于炫技形操作，显得不太合适。而传统ARPG太重，吃在线，强PK强交互，场景呈现和操作等方面都有诸多限制，玩家在游戏中的投入并不能获得满意的游戏反馈。目前来说是不太适合手游产品，不过随着手游的继续发展，肯定会有革新的玩法出现，让我们一起期待。&br&&br&　　完成以上分析后，我们来正面思考下最终的问题，究竟接下来会出现什么受欢迎的游戏类型或者什么游戏玩法会有更多的可能性。&br&&br&　　首先还是要遵循手游的特征进行游戏设计，如果是手游独立开发者和业余团队，依然建议以创意和趣味性为主，益智反应类手游是不错的选择，即时性和游戏反馈较强的玩法永远不会丧失新鲜感，全球手游用户翘首以盼。&br&&br&　　卡牌类游戏同质化严重，急需创新，如果要继续做卡牌，核心玩法至少要有新元素，况且卡牌类游戏游戏形式基本一致，好IP并不多，就算没有版权问题，一个IP也不大可能成就两个同类型的游戏。所以再做卡牌，应该深挖玩法，卡牌目前看来是最适合手游的类型，希望有更多的好产品出现。还有一个有待考虑的问题，动作RPG和MOBA做成手游是否能成功，虽然RPG和MOBA相关的IP都成就了对应的卡牌游戏，但是很遗憾，手游的游戏性始终不如传统的端游和页游，目前来说这些类型做成手游都不太合适。不过依然希望会有更多类型的手游来丰富手游体验，尤其是重手游，也许会出现拓荒之人把RPG和其他各类现在不适合的手游类型做成主流，然后像卡牌一样衍生出2.0，长远来看，这也是手游未来的发展趋势。&br&　　一年后，两年后的手游市场是什么环境？又会有哪些影响手游发展的新品出现，让我们一起期待那些天赋异禀的开发者带给我们更多惊喜。行文随意请见谅。&br&链接在这：&a href=&///?target=http%3A///msg_248951.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&手机游戏和手游市场发展形势解析&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
这个问题我也有想过，我的观点是，卡牌类游戏的盛行是手游本身的特性决定的，和手机设备有很大的关系。 手游如果分成轻重两类的话，反应类和趣味性较强的游戏算是轻度手游，另一类是比较偏养成的重度手游。前者满足的是接触手游时间较短或者刚接触游戏的新…
&p&&b&如果你同意或觉得有帮助，请点个赞同，谢谢。 (ゝ??)b&/b&&br&&/p&&br&&p&&i&&b&更新日志&/b&&/i&&/p&&p&&i&日：增加一点透视例子；新增后期调色部分。&/i&&/p&&p&&i&日：增加自拍 1.0 和 自拍 2.0 部分。&/i&&/p&&p&&i&&b&日：增加增加巴黎的例子。&/b&&/i&&/p&&br&-----------------------------------------------------------------------------------&br&&br&简单说几个实际提升拍摄画面的小技巧，至少当达到了这些以后，你拍出的视频画面会看起来相对舒服，也显得更专业一些。至于旅游时拍摄的话，我下面的回答中提到的技巧和自己拍摄的例子均可以在手持单反/摄影机下完成，如果有三脚架某些情况下效果会更好，斯坦尼康由于不方便，则不建议。&br&&br&&b&1. 三分法&/b&&br&&p&三分法，也叫做井字构图法，作为一种构图手段，常用于摄影（图片摄影、电影摄影）、绘画、设计中。将画面用两条竖线和两条横线分割，就得到4个交叉点，构图时尽量将需要重点表现的物体置于这四个点的位置。旅游时拍摄&b&静止的风景&/b&或&b&人物&/b&时，尽量遵循这个法则。&/p&&br&&img src=&/767b6f39a1cdeb1fbe54c4ca5a7b5911_b.jpg& data-rawwidth=&612& data-rawheight=&616& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&/767b6f39a1cdeb1fbe54c4ca5a7b5911_r.jpg&&&br&&p&随便举几个电影中的例子：&/p&&img src=&/2b5bd064670dfc02e17d94_b.jpg& data-rawwidth=&2616& data-rawheight=&1304& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2616& data-original=&/2b5bd064670dfc02e17d94_r.jpg&&&p&&img src=&/217d980ef66c0e537ff32_b.jpg& data-rawwidth=&2616& data-rawheight=&1304& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2616& data-original=&/217d980ef66c0e537ff32_r.jpg&&&i&《卧虎藏龙》&/i&&br&&/p&&br&&p&&b&2. 平行&/b&&/p&&p&拍摄时尽量使画面中的墙体边缘与画框竖边平行，地面或屋顶边缘与画框横边平行，亦即“横平竖直”。很多摄影方面优秀的电影都有此特征，这也是电影看起来更“正”的一个原因。&/p&&br&&p&举例说明：&/p&&img src=&/0a0a1a8f759f0b37393cf_b.jpg& data-rawwidth=&2616& data-rawheight=&1304& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2616& data-original=&/0a0a1a8f759f0b37393cf_r.jpg&&&p&&i&《卧虎藏龙》&/i&&br&&/p&&br&&p&也就是说，旅游拍摄时尽量让画面中出现的在现实世界中是横竖的线条与屏幕取景框平行。&/p&&br&&p&正好前段时间去了西藏旅游，举几个我自己拍摄视频中的例子：&br&&/p&&img src=&/23010bfc1ddfdd1324434a_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/23010bfc1ddfdd1324434a_r.jpg&&&img src=&/c34a882f137cf896efdf3_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/c34a882f137cf896efdf3_r.jpg&&&img src=&/446915bdf47e112e35b9e_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/446915bdf47e112e35b9e_r.jpg&&&br&&p&&b&3. 一点透视（One-Point Perspective）&/b&&/p&&p&本是绘画术语，在此指正对着被摄体拍摄时，物体消失于画面中心的一点，即为一点透视构图。旅游的时候，可以正对着某条路、某个走廊拍摄。&/p&&br&&img src=&/38f6e3a12f3f6d9e68182_b.jpg& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/38f6e3a12f3f6d9e68182_r.jpg&&&p&&i&《2001：太空漫游》影片画面合成图&/i&&br&&/p&&br&&p&&i&&img src=&/5d4932fdd40fdfeb63b1bd_b.jpg& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/5d4932fdd40fdfeb63b1bd_r.jpg&&&img src=&/bee580efdd4b26b70b7bc85_b.jpg& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/bee580efdd4b26b70b7bc85_r.jpg&&&img src=&/f5c1b8fd62d1faa61ef47_b.jpg& data-rawwidth=&2880& data-rawheight=&1800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2880& data-original=&/f5c1b8fd62d1faa61ef47_r.jpg&&（以上三幅均为库布里克电影作品画面）&/i&&/p&&br&&p&我自己拍摄的例子：&/p&&img src=&/2e40bbfb647cc7d860ec2dc_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/2e40bbfb647cc7d860ec2dc_r.jpg&&&br&&br&&p&以上三条原则在拍摄绝大多数画面时都适用。旅行拍摄的时候稍微注意一下，就能让你的画面更好看，更舒服一些。然而，旅游过程是比较匆忙的，对于业余拍摄视频来说，留给专门拍摄的时间就很少，不仅如此，沿途很多风景转瞬即逝，没有NG的机会，再加上拍摄时并不能预知剪辑时可能遇到的各种情况，所以，就要尽可能多地发现“美”，多积累素材。那么，积累哪方面的素材好一点呢？下面，我给大家举一些自己拍摄的例子来说明，各位不妨作为参考。&/p&&br&&p&1. 静止拍摄某个建筑的一角或者顶部，背景是天空。这种素材可以用在视频中添加文字。&/p&&img src=&/028c7ab2_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/028c7ab2_r.jpg&&&img src=&/ebfbfb_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/ebfbfb_r.jpg&&&br&&p&2. 拍摄旅途地点信息，或者是符号性的东西。如：机场、火车站时刻表；车票、机票；路牌、公告牌、指示牌……等等。另外，到了某个地方，可以拍拍火车站或机场上边的城市名。&/p&&img src=&/ae7225f6ceaaa440fe73c_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/ae7225f6ceaaa440fe73c_r.jpg&&&img src=&/c1a3a004d98d42f760fa25f7beac8052_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/c1a3a004d98d42f760fa25f7beac8052_r.jpg&&&br&&p&3. 小动物。猫猫狗狗，牛儿马儿，拍进去一定能给你的最终成片增添一丝趣味，如果有人和动物的互动就更好了。拍小猫小狗时建议让机位低一些，静距离特写也是极好的。如果它有走动的话，一定要保证其在画面内。如果是拍鸟的话，如果能跟拍某一只鸟飞行，拍出来的画面会超级赞呢！&/p&&img src=&/b5e003fa0_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/b5e003fa0_r.jpg&&&img src=&/c8e60426caa02a957b5a8d24f30f97df_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/c8e60426caa02a957b5a8d24f30f97df_r.jpg&&&img src=&/ca54339dfa601a8dd38bc2_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/ca54339dfa601a8dd38bc2_r.jpg&&&img src=&/b440c625aabad402ee4e_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/b440c625aabad402ee4e_r.jpg&&&br&&p&4. 对于著名景点，如果直接对着拍摄，可能不利于剪辑时前后衔接，镜头看起来也却发生动，这时就可以通过一个其他运动的物体使镜头自然转向将要重点表现的物体，相当于将这个物体带入画面。&/p&&br&&p&举例，我要拍摄一个布达拉宫的画面，直接对着它拍几秒就非常单调。由于我身旁就是一条马路，正好布达拉宫也在马路旁边，我就可以先拍马路上的一辆汽车，并且保持该车在画面中位置不变，当它渐渐驶近布达拉宫时，就将镜头上移离开汽车，转而拍摄布达拉宫。到这个时候，再对着布达拉宫拍摄几秒。&/p&&img src=&/df2f23df0067bd61efe281c0ead2ba7d_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/df2f23df0067bd61efe281c0ead2ba7d_r.jpg&&&img src=&/fe820ae5cedc6b9181beb_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/fe820ae5cedc6b9181beb_r.jpg&&&img src=&/ba3f6e3d463aba770a84aff6adc04f99_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/ba3f6e3d463aba770a84aff6adc04f99_r.jpg&&&img src=&/506cdf9e0f1fb008d3a6a52792ff90bd_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/506cdf9e0f1fb008d3a6a52792ff90bd_r.jpg&&&br&&p&5. 拍食物，可以&b&俯视拍摄&/b&，或&b&静距离特写&/b&。&/p&&img src=&/10c0ae463becb61549f1_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/10c0ae463becb61549f1_r.jpg&&&img src=&/45a1c147c057a6cb2bb98e0fa075a67d_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/45a1c147c057a6cb2bb98e0fa075a67d_r.jpg&&&br&&br&&p&前期的部分概括起来就是：&b&拍摄内容时多考虑考虑剪辑时可能会遇到的情况&/b&（这一点刚开始会不熟练，多拍多剪勤思考很快就能形成自己的经验）&b&；对于每一个镜头，尽量遵循上面讲到的三个法则；多进行练习，你在控制变焦、移动镜头时的稳定性也会大大增强。&/b&&/p&&br&&br&-----------------------------------------------------------------------------------&br&&br&&b&调色部分&/b&&br&&br&&b&1. 校色&/b&&br&&br&&p&我们经常听到一个名词叫“调色”，其实人们说的调色分为两块：校色和调色（染色，风格色调）。校色是指将拍摄时画面不尽人意的地方校正。调节的参数包括曝光度、白平衡，色温，色调，伽马值（可以不准确地理解为亮度），饱和度，色相等等。比如，我们平时拍摄的素材有的亮，有的暗，参差不齐，将这些过曝或曝光不足的画面调至一个差不多的水平，就属于校色的一部分。下图第一张中屏幕偏白，周围也黑漆漆看不清楚，我们将高光降低，暗部提亮，得到第二张细节清楚的画面，这即是一个典型的校色过程。&/p&&br&&img src=&/904e2b04d6bbcac01eb0d7cbcbf6665b_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&/904e2b04d6bbcac01eb0d7cbcbf6665b_r.jpg&&&img src=&/90ad5eef641cf8cdd767_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&/90ad5eef641cf8cdd767_r.jpg&&&br&&p&&b&2. 调色&/b&&/p&&br&&p&调色也可以叫染色。原本拍摄得到的数据只是包含了被摄体在光照反射下最基本的颜色信息，通过调色，就可以让画面具有艺术效果。即使是看起来画面非常平淡的数字电影，也经过了调色环节，更别提像《变形金刚》这种很大程度上靠调色来渲染气氛的影片。&/p&&br&&p&直接戳链接，调色前后差异：&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XNjEyOTQ2MDY0.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&VisionColor Luts&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&在此推荐业界使用最广泛的软件DaVinci Resolve达芬奇（这款软件有Lite版，免费，对我们足够用，和收费版唯一的区别在于免费版不可以处理尺寸大于1080P的素材，没有降噪，其余功能完全一致。）&/p&&br&&p&即使是免费版的这点功能，要调出电影级别的画面，没个多年的经验怎能实现。然而，还是有一些业界良心提供了两大法宝：looks和3D LUTs，可以迅速让你的视频画面具有电影味。&/p&&br&&p&Looks相当于滤镜，推荐几款：&/p&&p&&b&90组达芬奇调色预设&/b&（mlooks for DaVinci Resolve，motionVFX出品）；&/p&&p&&b&Magic Bullet Looks&/b&（Red Giant出品，并且支持Ae，Pr等多个软件）。&/p&&br&&p&LUT是一个函数，由x（输入）向y（输出）映射。3D LUTs则是三个独立函数，分别对应R（红）、G（绿）、B（蓝）三色。某些业界良心出品了对应不同胶片风格的3D LUTs，你拍好视频后，套用不同的3D LUTs，就能得到不同的画面风格。在此推荐Vision Color公司的产品，上文出现的画面就套用了&b&OSIRIS(TM) Cinematic Film Emulations&/b&，效果出色。其他产品好像还有针对佳能EOS单反相机的，我没有用过，各位不妨一试。Vision Color官网：&a href=&///?target=http%3A//www./& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&VisionColor | Color Resources for Digital Filmmaking&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&以上的两种解决方案只是捷径，只能&b&花费较少的时间达到比较养眼的画面&/b&，至于你要通过色彩或表现某一主题、或渲染什么什么气氛、或突出角色的情绪什么的，可需要认真地学习加不断练习，学习的内容也不局限在软件本身了，毕竟，软件只是个工具，要熟练运用，还需要了解多方面的知识。&/p&&br&&br&-----------------------------------------------------------------------------------&br&日更新：&br&&br&&b&自拍 1.0&/b&&br&&br&手持相机，保持同一姿势，在不同的场景下自拍，可做成定格动画。&br&&br&示例：&br&&a class=& wrap external& href=&///?target=http%3A///v_show/id_XODY4Mzc1Njg0.html& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&80 days | 12000 km—在线播放—优酷网，视频高清在线观看&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&b&自拍 2.0 &/b&&br&&br&使用自拍杆自拍录像。市面上常见的自拍杆可以用手机来自拍视频，如果追求画质，使用单反或摄影机，则可将独脚架用作自拍杆，拍摄不同场景下的连续视频。&br&&br&使用方法：&br&&img src=&/f25ae920aa393c4f122a2_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&411& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&/f25ae920aa393c4f122a2_r.jpg&&&br&-----------------------------------------------------------------------------------&br&日更新：&br&&br&前半年去了一次巴黎，主要是游览城市与建筑，最后以建筑为线索，制作了短片《巴黎建筑游览指南 / archParis》。&b&观看链接在文末。&/b&&br&&br&&img src=&/v2-b928a284f_b.jpg& data-rawwidth=&7999& data-rawheight=&3333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&7999& data-original=&/v2-b928a284f_r.jpg&&&br&&br&说起巴黎，人们第一印象想到的可能或是它的标志性建筑埃菲尔铁塔，或是有“梦幻工业”之称的香水产业，或是少女心中所谓的“浪漫之都”。作为法国的首都，欧洲第二大城市，世界四大国际化都市之一（其余三者为伦敦，纽约，东京），要想用简短的几句话来描述巴黎，可绝非一件易事。建都已有1400多年的巴黎，拥有世界上最丰富的文化、艺术资源。就拿建筑而言，许多城市的建筑在每个时期形成了各自独特而又不同的风格，这些时期之间或多或少产生了明显的间隔，于是每一种风格似乎仅仅存在于其所属的那个时期。然而，巴黎的建筑留给人们一种渐进的印象，不同的时期、不同的风格在同一刻出现。于是，我们得以一窥在其他城市中失去的，跨越时空的联系。当你置身巴黎，环顾四周，你会发现各个时期的建筑思想同时涌来。从罗马到中世纪再到文艺复兴，从巴洛克到洛可可再到新古典主义，从 Art Nouveau 到 Art Deco，从现代到后现代的建筑贯穿整个城市。因此，新建筑的产生必然受到环境中旧建筑的影响，于是 Context 在此刻似乎显得至关重要。&br&&br&如果没有亲身感受，建筑与 Context 之间那种微妙的联系很难给人造成深刻的印象。不只是与场地的关系，还有与文化的。比起图片，视频可能会让感受更加深刻那么一点点，因此我决定用视频去记录。&br&&br&&img src=&/v2-75ae3c59bef019bdcc26db_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-75ae3c59bef019bdcc26db_r.jpg&&&br&&br&&b&沿着香榭丽舍大道&/b&&br&&br&&br&沿着香榭丽舍大道的方向，这是一条横贯东西的位于巴黎市中心的主干道，全长8公里。西端是 CBD 商业区，东段是协和广场和卢浮宫，中间穿过凯旋门。这条主干道上的建筑乃至规划的特征便是“对称”。位于最东端的卢浮宫在平面呈现对称，面对协和广场的方向三面围合，呈内凹式。上世纪时因为游客太多需要一个新的入口。什么样的形式可以承担作为入口的标志性，周围建筑的厚重感，以及作为香榭丽舍大道最东端的这样一个角色。贝聿铭给出了玻璃金字塔的方案，目前看来，这似乎是一个最优解。&br&&br&&img src=&/v2-bcd7a1ff9_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-bcd7a1ff9_r.jpg&&&img src=&/v2-974c67eabfcc7d6aeda65_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-974c67eabfcc7d6aeda65_r.jpg&&&img src=&/v2-ea902c7ec1de21b6e9305912_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-ea902c7ec1de21b6e9305912_r.jpg&&&br&&br&穿过凯旋门，沿着香榭丽舍大道一直往西，在巴黎 CBD 商业区的中央是新凯旋门 (La Grande Arche de la Defense)，一个硕大的正方形拱门建筑。简洁的形式呼应了它的的位置和角色。在凯旋门的中央，有一个张力结构的 Les Nuages，像一朵云飘过新凯旋门的中央。&br&&br&&img src=&/v2-b0a1d6e735d_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-b0a1d6e735d_r.jpg&&&img src=&/v2-aa90d779f5eaf_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-aa90d779f5eaf_r.jpg&&&img src=&/v2-580d49d2b0e10c00efab84639aabd9e5_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-580d49d2b0e10c00efab84639aabd9e5_r.jpg&&&img src=&/v2-9c040a09ddddcdbc817110ece8c68034_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-9c040a09ddddcdbc817110ece8c68034_r.jpg&&&img src=&/v2-34efaba330e_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-34efaba330e_r.jpg&&&br&&br&在新凯旋门前的广场角落里，是一座 Architecture-Studio 设计的现代教堂 Notre-Dame de Pentec?te，简洁的几何组合和所处的位置很难让人们意识到它的真正功能。来自同一事务所的位于巴黎的阿拉伯世界研究中心 (The Arab World Institute) 同样值得一看。&br&&br&&img src=&/v2-7da58f595bdc48a1b0507eabc3fa2f42_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-7da58f595bdc48a1b0507eabc3fa2f42_r.jpg&&&img src=&/v2-15bdcf86b2cd_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-15bdcf86b2cd_r.jpg&&&img src=&/v2-ef5afe4a0c52eed964e8e3e6debdd31d_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-ef5afe4a0c52eed964e8e3e6debdd31d_r.jpg&&&br&&br&&b&卡地亚基金会大楼 / Foundation Cartier&/b&&br&&br&&br&这次旅行中最令我印象深刻的建筑是让·怒维尔的卡地亚基金会大楼。从地铁口出来，按照地图走的时候，完全没有注意到这座建筑已经近在眼前。沿着道路的一侧，这座建筑的是 Facade 是一整面玻璃墙。然而，它仅仅是一座玻璃墙，在它之后是许多植物，植物后边材质真正的大楼。两层玻璃 Facade 加上中间的植物，由于玻璃上的反光，这座建筑仿佛消失在了路人的视线中。&br&&br&&img src=&/v2-a53fd20a52eed2ebfc96916_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-a53fd20a52eed2ebfc96916_r.jpg&&&img src=&/v2-75fe49b95cae3fcad6a241a_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-75fe49b95cae3fcad6a241a_r.jpg&&&img src=&/v2-32b0cfe8d86fc7c634bf5_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-32b0cfe8d86fc7c634bf5_r.jpg&&&img src=&/v2-35b5d237a2f4d69f16f0c22a_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-35b5d237a2f4d69f16f0c22a_r.jpg&&&img src=&/v2-e334370ddf69c04dc57a4ad37c00106b_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-e334370ddf69c04dc57a4ad37c00106b_r.jpg&&&br&&b&路易威登基金会大楼 / Foundation Louis Vuitton&/b&&br&&br&&br&弗兰克·盖里的新作路易威登基金会大楼于去年完工并正式对外开放。它位于巴黎西边的一大片植物茂密的绿地上，周围鲜有相似体量的建筑，看起来像在一片绿色的海洋中航行的帆船。如果不去亲自体验一个建筑，很难体会尺度感，比如这座建筑的木结构肋骨极其连接处。&br&&br&&img src=&/v2-34f8fc30bc4ed2b649e4_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-34f8fc30bc4ed2b649e4_r.jpg&&&img src=&/v2-2fbb5b6cd7df3c_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-2fbb5b6cd7df3c_r.jpg&&&img src=&/v2-1da9f10f2da1ba256cb3e678c2c52af5_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-1da9f10f2da1ba256cb3e678c2c52af5_r.jpg&&&img src=&/v2-83cf81b51d42ada091ca4c911d4fd4b1_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-83cf81b51d42ada091ca4c911d4fd4b1_r.jpg&&&img src=&/v2-4618467dce65b3ab3fade536f448e79c_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-4618467dce65b3ab3fade536f448e79c_r.jpg&&&img src=&/v2-fd80e5b592ec697b3b55a4_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-fd80e5b592ec697b3b55a4_r.jpg&&&img src=&/v2-363e4cfeae_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-363e4cfeae_r.jpg&&&img src=&/v2-5ecca4f35bd2a1d32c73267_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-5ecca4f35bd2a1d32c73267_r.jpg&&&br&&br&&b&蓬皮杜中心 / Centre Georges Pompidou&/b&&br&&br&&br&钢铁机器，结构外露，管道设备外露，高技派的鼻祖，性感，迷人，这是蓬皮杜中心留给我的印象。外露结构，使得内部空间实现无柱，有利于作为当代艺术馆。为了让立面看着轻盈，设计师改压为张，于是有了现在立面纤细的张力钢索。展馆内部有康定斯基、蒙德里安和同时期的一些作品，非常值得去看。&br&&br&&img src=&/v2-4ef1aee129b2fb7b5bd052c4_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-4ef1aee129b2fb7b5bd052c4_r.jpg&&&img src=&/v2-77cbe8b9dde2_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-77cbe8b9dde2_r.jpg&&&br&&br&&b&拉维莱特公园 / Parc de la Villette&/b&&br&&br&&br&说起屈米，恐怕红色是他一贯留给人们的印象，从红围巾到“红色”的拉维莱特公园。位于巴黎东北部，作为解构主义的代表，这座公园被屈米用点、线、面三种要素叠加，自成系统，相互独立。26个红色的“点” (Folie) 或作为景物，或作为信息中心、小卖部等等；长廊和林荫道构成“线”；“面”则是十个主题园，小孩子们可以在里边玩耍。&br&&br&&img src=&/v2-170effc08f0ee4d786546a_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-170effc08f0ee4d786546a_r.jpg&&&img src=&/v2-ccd4bedebc86ddb70d20be6_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-ccd4bedebc86ddb70d20be6_r.jpg&&&br&&br&&b&萨伏耶别墅 / Villa Savoye&/b&&br&&br&&br&萨伏耶别墅位于巴黎西北郊的 Poissy，坐火车需要一个多小时。它在建筑史的影响力自不必多说，然而有趣的是，我们从 Poissy 坐公交车的时候遇到一位当地居民，他家紧邻萨伏耶别墅，他说他几十年来从来没有进去看过。不禁让我们想到，我们也几乎没有游览过家乡的一些所谓著名景点。还有一点体会是，实地感受的尺度比之前从图片上感受到的小了不少。同样，如之前所述，了解一个建筑最好亲身体会。&br&&br&&img src=&/v2-d87c26dbe69c439f5a81995fa85aed30_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-d87c26dbe69c439f5a81995fa85aed30_r.jpg&&&img src=&/v2-3b706bb18e_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-3b706bb18e_r.jpg&&&img src=&/v2-7aa2f903cb5_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-7aa2f903cb5_r.jpg&&&br&&br&&b&其他&/b&&br&&br&&img src=&/v2-15b99ce2deb848f3c7fba6b8d38c46d6_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-15b99ce2deb848f3c7fba6b8d38c46d6_r.jpg&&&img src=&/v2-063fd7fc90deebb3935c22_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-063fd7fc90deebb3935c22_r.jpg&&&img src=&/v2-1fb98ac9b59efed4da840_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-1fb98ac9b59efed4da840_r.jpg&&&img src=&/v2-fd707fba4eae28bfba86cb1_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-fd707fba4eae28bfba86cb1_r.jpg&&&br&&br&这次拍摄过程中，除了前文提到的基本构图技巧之外，额外着重的点有如下几个：&br&&br&&b&1. 使用三轴稳定器。&/b&和斯坦尼康相比，可以在体积小，易于携带的前提下获得更稳的运动镜头。并且稳定器的设置可以保证物体垂直线在画面中始终保持垂直。&br&&br&&img src=&/v2-323aecb59b3d_b.jpg& data-rawwidth=&2766& data-rawheight=&1153& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2766& data-original=&/v2-323aecb59b3d_r.jpg&&&br&&b&2. 内容决定构图。&/b&&br&&br&香榭丽舍大道整体规划和几处地标体现出对称、居中，所以在拍摄全景时也采用了相似构图。&br&&br&&img src=&/v2-1775ecb2a4f6f2cbff85cb84f6fa77eb_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-1775ecb2a4f6f2cbff85cb84f6fa77eb_r.jpg&&&img src=&/v2-5de85db47ee_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-5de85db47ee_r.jpg&&&br&同一建筑的新旧部分对比，在构图时尽量平衡，并且剔除多余元素。&br&&br&&img src=&/v2-8ad401dab6c4f044c9ae32_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-8ad401dab6c4f044c9ae32_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-59ac2fe1c97dfae_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-59ac2fe1c97dfae_r.jpg&&&br&Villa Savoye 在设计时一个很重要的点是不同位置向外看的视觉，因此构图时考虑前景、中景、背景，并且用建筑本身的元素构图，在这里是条形长窗：&br&&br&&img src=&/v2-b19d4e2d66be7fd810a390fd0c9522a3_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-b19d4e2d66be7fd810a390fd0c9522a3_r.jpg&&&img src=&/v2-ade25dbfadc4a_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-ade25dbfadc4a_r.jpg&&&br&在这里是走上屋顶后正对的缺口，这个缺口在当时被设计时就是用作观看的：&br&&br&&img src=&/v2-eea7da48b9f0a624f6abd99_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-eea7da48b9f0a624f6abd99_r.jpg&&&br&&br&&b&3. 剪辑时的三个原则：视觉连续、内容连续和逻辑连续。&/b&同一场景段落内主要用内容连续，场景段落切换时可以综合运用。&br&&br&场景切换，视觉连续。都是在人，并且是两个人背后向前跟拍。&br&&br&&img src=&/v2-3a86bf504c61bae3148a4b_b.png& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-3a86bf504c61bae3148a4b_r.png&&&img src=&/v2-5fe773f2c0_b.png& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-5fe773f2c0_r.png&&&br&场景内，内容连续。观看者都知道是埃菲尔铁塔。&br&&br&&img src=&/v2-b0d836e1c48d67d8748f8_b.png& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-b0d836e1c48d67d8748f8_r.png&&&img src=&/v2-5c4eea63b74a9e636febb_b.png& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-5c4eea63b74a9e636febb_r.png&&&br&场景切换，内容连续。前者是铁塔，后者是站在LV基金会建筑内看远处的铁塔，顺利过渡。&br&&br&&img src=&/v2-76b6c82d99fa_b.png& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-76b6c82d99fa_r.png&&&img src=&/v2-f88cae24eb209b9d24510_b.png& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-f88cae24eb209b9d24510_r.png&&&br&场景切换，逻辑连续。先地铁进站停下，后人在地铁上。&br&&br&&img src=&/v2-c5fdf064f6_b.png& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-c5fdf064f6_r.png&&&img src=&/v2-6788450adb42beffb08427_b.png& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-6788450adb42beffb08427_r.png&&&br&&b&4. 50% 画面 + 50% 音乐。&/b&&br&&br&背景音乐出自 Howard Shore 为电影《雨果》作的配乐《The Thief》，该电影的故事同样发生在巴黎。&br&&br&&b&5. 长宽比使用 2.4:1。 &/b&&br&&br&&br&视频链接&br&国内：&a href=&///?target=https%3A///x/page/h0345cx6zfu.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&巴黎建筑游览指南 / archParis - 腾讯视频&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&国外（推荐）：&a href=&///?target=https%3A///& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&-----------------------------------------------------------------------------------&br&&br&&p&以上文字难免有疏漏或不准确的地方，欢迎指出。希望本文可以帮助到大家，如果各位有疑问或者愿意交流请留在评论区，谢谢阅读！&/p&&br&&p&&i&（文中出现影片画面版权均属于版权方，其余未注明画面为本人拍摄，版权属于本人）&/i&&/p&
如果你同意或觉得有帮助，请点个赞同，谢谢。 (ゝ??)b 更新日志日：增加一点透视例子；新增后期调色部分。日：增加自拍 1.0 和 自拍 2.0 部分。日：增加增加巴黎的例子。 -----------------------------------------…
谢题主邀！&br&&br&其实有个找取景地的神器 我不造你们造不造&br&大家用了都说好 题主特地让我写到最前面&br&&a href=&///?target=http%3A//loca.ash.jp/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&全国ロケ地ガイド：ドラマ?映画?特撮の撮影場所案内&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&最近刚补完《对不起青春！》，就说这个好了&br&----------------------------------------------------------&br&千葉県八千代市村上：千葉英和高等学校&br&被FFF团资深火法（误）一炮点着的聖三島女学院&br&&img src=&/7bc6fd0a1d2e8bc8bc686_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&300& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/7bc6fd0a1d2e8bc8bc686_r.jpg&&-----------------------------------------------------&br&静岡県三島市大宮町2丁目：三嶋大社&br&长跑比赛的起点&br&&img src=&/4e8c86ae35fb7a_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&1193& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/4e8c86ae35fb7a_r.jpg&&-----------------------------&br&伊豆箱根铁道骏豆线&br&没错就是那个心形吊环的传说&br&&img src=&/9e20ca7f0959eeb73e8a5_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&730& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/9e20ca7f0959eeb73e8a5_r.jpg&&此处成功攻略女主的6爷表示——&br&&img src=&/9e9b07a5fcffd418f33912d_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&252& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/9e9b07a5fcffd418f33912d_r.jpg&&----------------------------------------------------&br&静岡県三島市泉町：源兵衛川遊歩道&br&海老泽和阿部约会的地方（？）&br&&img src=&/f40da698daba91db528e4494cab5f8f8_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&1189& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/f40da698daba91db528e4494cab5f8f8_r.jpg&&--------------------------------------&br&静冈县三岛市可乐饼（误）&br&&img src=&/bd85cdc9b0ecdd045fd7d6_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&252& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/bd85cdc9b0ecdd045fd7d6_r.jpg&&
谢题主邀！ 其实有个找取景地的神器 我不造你们造不造 大家用了都说好 题主特地让我写到最前面
最近刚补完《对不起青春！》，就说这个好了 -----------------------------------------------------…
2015年9月中旬，&br&闲来无聊刷了会知乎。&br&噢，对了，我是一个胖子，当时嘴里还啃着全家桶里最后一个原味鸡。&br&胖了25年，喊着减肥无数次，当然，也失败了无数次。&br&感谢命运，让我看到了这个话题。&br&感谢知乎，让我知道了那么多人真的可以瘦下来。&br&&img src=&/7c38273eff3ff2a0c715e8c88bbc2fdc_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/7c38273eff3ff2a0c715e8c88bbc2fdc_r.jpg&&&br&曾经，我看着话题中鲜活的你们，那么美好，那么令人羡慕&br&而自己，满面油光，还有一个像怀孕8个月了的肚子&br&原味鸡，我的最爱，好像有点吃不下去了&br&那么多人，你，你们，那么多真实的榜样，你们都可以瘦下来&br&Why not me?&br&&br&&b&16.3
92kg--66kg&/b&&br&&br&今天，我终于可以也在这里来回馈知乎，来和你们分享我的改变。&br&&br&&img src=&/892a66cadff9302dda731ea_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&531& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/892a66cadff9302dda731ea_r.jpg&&&br&&img src=&/4ca5e3faae5d5d_b.jpg& data-rawwidth=&1432& data-rawheight=&1910& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1432& data-original=&/4ca5e3faae5d5d_r.jpg&&&br&分享几点经验吧&br&&br&我的方法就是运动（30分钟无氧+5KM跑）和饮食控制。公式大家都懂的，消耗&摄入（之前说的太简略了，这里把原理补充下，我们每天都在摄入和消耗热量，摄入热量就是吃啦，消耗热量主要靠基础代谢率和运动消耗，当摄入量和消耗量平衡时，我们的体重不会变，摄入大于消耗，体重会增加，消耗大于摄入，体重才会减少，所以，减脂的过程，实际上就是制造一个消耗大于摄入的这么一个热量缺口的过程。我们运动是为了增加热量消耗，控制饮食是为了控制热量摄入，一进一出从而造成热量缺口。实际上，不管你用什么办法，从身体原理上讲，只要持续有这么一个热量缺口在，你肯定会变瘦的）&br&&br&1、需要准备什么&br&&br&之前减肥的过程中，买过减肥药，买过减肥代餐，买个动感单车，花了不少钱，然并卵。&br&这次，就买了两样，一副哑铃（20KG可调节），一身迪卡侬跑步衣服，抢了我媳妇儿的瑜伽垫，噢对，还买了一对护膝，刚开始跑的时候基数太大，跑多了膝盖难免会痛，带上护膝会缓解些。&br&&br&就这四样，够了，哑铃、衣服、护膝、瑜伽垫。衣服啥作用？督促你钱不能白花呀~&br&&br&2、怎么动？&br&&br&先做30分钟的无氧，做什么动作？这里要感谢 &a data-hash=&d3ffdced50e4b78306eb& href=&///people/d3ffdced50e4b78306eb& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@陆乐天& data-hovercard=&p$b$d3ffdced50e4b78306eb&&@陆乐天&/a&，他的微信公众号有一套初级和进阶动作，我是基本参照上陆乐天的计划及动作做的。后来懂得多了加了一些别的动作。无氧比较核心的几个动作我觉得应该是深蹲、俯卧撑、臀桥（俯卧撑一开始我是1个都做不起来的。。只好从跪姿俯卧撑做起，然后1个。2个。。就水到渠成了） 除此之外还要感谢 &a data-hash=&dafbd8b2f1be3& href=&///people/dafbd8b2f1be3& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@斌卡& data-hovercard=&p$b$dafbd8b2f1be3&&@斌卡&/a&，硬派健身专栏的每篇文章都研读过，真心受益匪浅。（为什么先做无氧再跑步，运动的时候身体首先消耗的是糖分，其次是脂肪，因此，无氧运动可以先快速消耗存储在体内的糖原，随后的跑步中就可以直接消耗脂肪供能了，效率更高！至于无氧时间，上面写的30分钟是我自己的情况，大家时间条件不具备的话，就挑重点动作做就好，不一定非要多长时间，只要做了就比不做强！）&br&&br&至于跑，5km跑，一开始肯定是坚持不下来5公里的，最初能跑多少？400米的操场跑2圈。。然后就不行了。没关系，今天就到这，明天继续，明天跑了3圈。。然后加吧，1圈1圈的加，跑下来2公里，就试试3公里，跑下3公里，又试试分两次跑，上午跑2公里，下午跑2公里。。发现自己一天上下午加起来可以跑5公里了耶，那试试连续5公里吧~5公里也可以了耶，6公里，7公里..10公里。。。从800米，到10公里，其实只需要1个月就做到了。当然，天赋好的人，没那么胖的人，进步的空间肯定更大！&br&&br&跑量最大的时候是刚开始的两个月，每次跑5公里，每周4-5次，然后每周再跑1次10公里。另外，强烈推荐跑的时候使用跑步APP进行配合，悦跑圈、咕咚都可以，看着自己跑量一次次提高，用时一次次缩短，那种数据上的满足会上瘾的，会刺激你继续，不断挑战自己。（至于要不要每次跑完分享，我觉得没必要，后面提）&br&&br&3、怎么吃&br&&br&饮食方面，肯德基、必胜客、可乐、麦当劳、炖肉、烤五花、芝士鸡排、麻辣香锅、重庆火锅、曲奇饼干、奥利奥...所有这些我曾经的最爱，都拜拜了~&br&&br&讲真，尽管5个月了，适应差不多了，但当我打字打下这些吃的时候，我的胃已经在分泌胃液了。。理智点，不能吃，绝不。&br&&br&简而言之，就是油炸、饮料、重油重辣、高糖甜点、猪肉统统不碰。&br&&br&早点，不吃鸡蛋灌饼了，太油，改成南瓜豆沙包+豆浆+茶蛋或者全麦面包+脱脂牛奶&br&&br&中午，不刻意控制，但刚才说的禁忌是不碰的，主要摄入鸡肉、牛肉、鸡蛋、蔬菜等等，如果有海鲜当然最好，以前吃两碗饭，减脂期就只吃一碗饭，适当减少碳水摄入。相信我，撑一撑就过去了，坚持一个月，你会发现没那么难。&br&&br&晚餐，好吧，前两个月我晚上是不吃东西的。。后来听说这么搞会掉基代，于是就清淡少量，以粥、蔬菜沙拉、全麦面包、脱脂牛奶、玉米为主。肉还是不碰的。（关注的人越来越多，我表示亚历山大，关于晚餐我要说两句，不要像我一样那么作的不吃晚饭！！少吃，吃清淡点，严格控制油脂的摄入就行）&br&&br&饮食方面，大概就这些。想要瘦，一定要管住嘴，女性朋友们，零食，饼干薯片啥的，少吃吧，奥利奥，100g/490大卡，你跑一个小时也消耗不了490大卡呀。。&br&&br&（再次补充。。关于饮食，想说的实在太多了，因为饮食真的是重中之重，有一些朋友说坚持运动却没有效果，我首先想的就是饮食情况不知怎样。就像评论里我举的事例，我一个同事朋友，健身房里练的很苦，强度也不小，可就是不见瘦，why？每次练完觉得太辛苦要好好犒劳自己，火锅烤串炸鸡排咣咣干，这样能瘦见了鬼了。。。所谓控制饮食，不是节食，而是改变原有的不好的饮食习惯，减少乃至拒绝垃圾食品的摄入，尽量不吃油炸、碳酸、肥肉等等高油高脂高热的东西。控制饮食，也不是不能吃肉了，可以选择更健康的鱼肉、牛羊肉这些低脂高蛋白的食物，再搭配鸡蛋、蔬菜等一样可以吃的很好。控制饮食的核心是改变饮食结构，拒绝垃圾食品，减少油脂的摄入，不是不吃饭的意思哈！）&br&&br&另外奉献一个秘籍，喝茶（普洱或者绿茶）或许对减脂有奇效哦。&br&&br&4、多久见效？&br&&br&&img src=&/fa4aebdb891ecc41899f65_b.png& data-rawwidth=&449& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&449& data-original=&/fa4aebdb891ecc41899f65_r.png&&这么一路下来，基本没有平台期（11月底到12月中旬停滞了一段时间），一开始的一个月没什么太大变化，镜子里看也不是很明显，我总是怀疑的问我媳妇儿，&br&&br&—“媳妇儿我到底瘦没瘦”&br&—“瘦了”
&br&—“我不信，客观点” &br&—“。。。。”，&br&&br&不过到了大概12月底的时候，再对比之前的自己，会发现确实有效果了，家人、朋友以及敏锐点的女同事会说见瘦了，之后的每个月都会不断发生改变，Amazing，到1月底2月初的时候，神经大条的男同事见了也会惊呼你怎么瘦成这样了。。春节的时候家人会说你可不能再瘦了。。 &br&&img src=&/07fd16afbea89fc064eb1f_b.jpg& data-rawwidth=&1082& data-rawheight=&1500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1082& data-original=&/07fd16afbea89fc064eb1f_r.jpg&&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& src=&/db248bf165ee30c924a2f9c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/db248bf165ee30c924a2f9c_r.jpg&&&br&所以，一开始的一个月可能是最难的，运动习&br&惯、饮食习惯都在发生改变，但却没有明显的效果呈现，这个时候一定要坚持，坚持。。要相信，肉肉已经再分解了，它们只是有点舍不得你，不过下个月起，它们就真的要离去了~&br&&br&这里也建议朋友们，不要在你开始减肥的时候就到处宣扬要减肥了，不要每天跑了个5公里就发到朋友圈。最开始的一个月，很有可能从外在看不出什么变化，你宣传半天，人家一句也没什么变化啊，你说你不受打击？持续受打击，你确定还能坚持下来？闷声发大财就好，你的努力，早晚有一天会被别人看出来的。&br&&br&不鸣则已，一鸣惊人，多好。&br&&br&&br&写在最后，&br&感谢知乎上众位大神榜样，是你们给了我信心和力量&br&也要感谢知乎这个平台，让我能够学习到那么多的健身理论 &br&&br&还有，感谢自己，&br&&br&感谢那个寒风中雾霾中死撑到底的胖子。
2015年9月中旬， 闲来无聊刷了会知乎。 噢，对了，我是一个胖子，当时嘴里还啃着全家桶里最后一个原味鸡。 胖了25年，喊着减肥无数次，当然，也失败了无数次。 感谢命运，让我看到了这个话题。 感谢知乎，让我知道了那么多人真的可以瘦下来。 曾经，我看着…
第一次回答知乎（多图慎点）&br&看到这个问题，想到了自己…… &br&&br&首先我是来给大家传递正能量的，不管颜值如何，一定要乐观和自信，做到这两点就是气质的体现。&br&————————————————————&br&不能说丑变帅，只能说比以前好看，但是变化还是挺大的.....小时候因为矮胖运动又差学习也一般没什么过人之处有一点自卑.....现在想起来就是不应该。&br&————————————————————&br&更新一下&br&最近写了个新的回答--------“二十多岁的男生冬天应该怎么穿衣服才会让女生喜欢？ ”&br&&a href=&///?target=http%3A//t.cn/RqRcp15& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/RqRcp15&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&希望能给男生穿衣改变带来帮助&br&————————————————————&br&&br& 先来个对比吧&br&主要是身材发型眼镜和穿衣&br&初三～高中～现在大三。&br&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&/98794eaeaeb844a2e9d66ac_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/98794eaeaeb844a2e9d66ac_r.jpeg&&&img data-rawwidth=&490& data-rawheight=&656& src=&/6bb3c7e26deb71a03b6a3bb38b966013_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&490& data-original=&/6bb3c7e26deb71a03b6a3bb38b966013_r.jpg&&&img data-rawwidth=&1082& data-rawheight=&1500& src=&/c8cf170b0f579f9f337a_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1082& data-original=&/c8cf170b0f579f9f337a_r.jpeg&&&br&&br&娱乐一下，翻回以前照片&br&我发现自己是天生的表情包哈哈&br&&img data-rawwidth=&1082& data-rawheight=&1500& src=&/10c81a696cd91b07ab365fe_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1082& data-original=&/10c81a696cd91b07ab365fe_r.jpeg&&&img data-rawwidth=&1073& data-rawheight=&720& src=&/129c83f5d62498bbe61deb1ca3daa95d_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1073& data-original=&/129c83f5d62498bbe61deb1ca3daa95d_r.jpeg&&&br&————————————————————&br&&br&开始吧&br&进化历程是：（可爱到丑到正常）&br&&br&1.小学前（其实还挺可爱，肥肥白白）&br&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&2448& src=&/ff6be43e0f62ed023f2dc_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/ff6be43e0f62ed023f2dc_r.jpeg&&&br&这个时候应该还不会走路吧，和妈妈，小孩子还是胖点可爱。&br&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&2448& src=&/39fd9be11ceb_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/39fd9be11ceb_r.jpeg&&&br&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& src=&/a64d8bb57da4_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/a64d8bb57da4_r.jpeg&&&br&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&2448& src=&/20ff475cfd_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/20ff475cfd_r.jpeg&&&br&幼儿园毕业照，还挺萌。&br&&br&2.小学（开始变丑，小学开始我妈给我剪了十几年寸头TAT其实我是拒绝的！然后门牙烂了，二年级开始戴眼镜，小时候头很大，别人都叫我大头.............）&br&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&2448& src=&/cb8013ec48_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/cb8013ec48_r.jpeg&&&br&牙坏了，还是门牙......&br&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&2448& src=&/60ffa988f256f68627ac7bf_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/60ffa988f256f68627ac7bf_r.jpeg&&&br&本来头就大，还剪寸头，小朋友请保护好眼睛，看我戴着眼镜这呆滞的表情。&br&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&2448& src=&/2e9a34e1caa2b571ff0c_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/2e9a34e1caa2b571ff0c_r.jpeg&&&br&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&2448& src=&/c3ef95bddecfe9_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/c3ef95bddecfe9_r.jpeg&&&br&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& src=&/c42ab20e4d1cbb69ba5459_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/c42ab20e4d1cbb69ba5459_r.jpeg&&&br&这个是六年级吧，开始发福了，肯德基吃的...&br&&br&3.初中（继续变丑，吃肯德基吃到发胖了，军训还黑了一大圈，渐渐摆脱寸头，矮胖矮胖，初中体测159，转折点在初三，突然长高到178）&br&&img data-rawwidth=&670& data-rawheight=&502& src=&/0dc7a6accce_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&/0dc7a6accce_r.jpeg&&&br&&img data-rawwidth=&670& data-rawheight=&502& src=&/33f027edd0f1fc8dd428_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&/33f027edd0f1fc8dd428_r.jpeg&&&br&初一，去看奥运会，好嫩。&br&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&/98794eaeaeb844a2e9d66ac_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/98794eaeaeb844a2e9d66ac_r.jpeg&&&br&初三毕业，虽然长到178，但继续发福，默默做一个胖子。喜庆的是，我终于摆脱了寸头。&br&&img data-rawwidth=&462& data-rawheight=&499& src=&/a0c7a278870dca99ef65ed6a_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&462& data-original=&/a0c7a278870dca99ef65ed6a_r.jpeg&&&br&4.高中（高一高二瘦了，发型无力吐槽，高三念书回归胖子。高三真的摧毁人 ）&br&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&2448& src=&/da2e939a82936dffb1d6_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/da2e939a82936dffb1d6_r.jpeg&&&br&这应该是军训完，剪了头发所以带了帽子。&br&&img data-rawwidth=&180& data-rawheight=&180& src=&/c04908a19cdf9a95df0f461_b.jpeg& class=&content_image& width=&180&&高中的图好少，相信90后都有这个“非主流”时刻吧，不忍直视。&br&&br&人生就是不停地战斗（能找到我吗？）&br&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& src=&/4f9e051e395d33caa7531c20_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/4f9e051e395d33caa7531c20_r.jpeg&&&br&高中的冬菇&br&&img data-rawwidth=&490& data-rawheight=&656& src=&/6bb3c7e26deb71a03b6a3bb38b966013_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&490& data-original=&/6bb3c7e26deb71a03b6a3bb38b966013_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&/fd1cda5e503e732f0087_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/fd1cda5e503e732f0087_r.jpeg&&&br&高三，奋斗的一年，不似人形啊。&br&&br&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&860& src=&/5b6baab3ea62aa0379a3_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/5b6baab3ea62aa0379a3_r.jpeg&&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& src=&/fc5fc736cc2f7af1b01fea_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/fc5fc736cc2f7af1b01fea_r.jpeg&&&br&高三毕业，第一次一个人坐火车去了云南，徒步雨崩村，从此爱上了旅行和摄影。&br&发型真的很重要，我这是一个月没剪头发，证明我不适合刘海。&br&&br&5.大学（转折点，大学改变人还真没错，大家都在义务教育里学着一样的东西，所以大学之前并没有什么不同，但大学课余时间多了，是发展个性发掘潜力的地方）&br&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&2448& src=&/95ebcad2abd6d4fb4af266_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/95ebcad2abd6d4fb4af266_r.jpeg&&&br&大一，入学学校给拍的，这绝对是学校拍丑了……&br&转折点来了，大一下学期。&br&去了趟东北，有点没这么丑的苗头了，因为我学会了ps
&br&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1085& src=&/bedbd39e8359e_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/bedbd39e8359e_r.jpeg&&&img data-rawwidth=&1066& data-rawheight=&1600& src=&/11a12a1f8c9d8d5bcbe5b24bad9a9908_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1066& data-original=&/11a12a1f8c9d8d5bcbe5b24bad9a9908_r.jpeg&&&br&接着就是军训，我们军训安排在寒假之后，我.....又剪了个寸头，好久不见，寸头 &br&但是比想象中好看多了&br&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&858& src=&/d8efca2e0568e73eddde82ccf3a8c6df_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/d8efca2e0568e73eddde82ccf3a8c6df_r.jpeg&&&br&&img data-rawwidth=&852& data-rawheight=&1136& src=&/c6c553af87d13cdec5915_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&852& data-original=&/c6c553af87d13cdec5915_r.jpeg&&&img data-rawwidth=&852& data-rawheight=&1136& src=&/5fd07bc03ccdca2dd66baf7f9b19fdab_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&852& data-original=&/5fd07bc03ccdca2dd66baf7f9b19fdab_r.jpeg&&&br&原来寸头还挺好看的，从此走上了短发之路。&br&接下来留了个油头，或者说大背头。&br&&img data-rawwidth=&1244& data-rawheight=&1244& src=&/8daee4612f7dbdfa7b9b08b60fa07104_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1244& data-original=&/8daee4612f7dbdfa7b9b08b60fa07104_r.jpeg&&&br&&img data-rawwidth=&852& data-rawheight=&1136& src=&/b3f59cadfc4cbf1ec32e_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&852& data-original=&/b3f59cadfc4cbf1ec32e_r.jpeg&&&img data-rawwidth=&852& data-rawheight=&1136& src=&/4aa15fa711480_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&852& data-original=&/4aa15fa711480_r.jpeg&&也比较喜欢戴帽子&br&&img data-rawwidth=&794& data-rawheight=&1136& src=&/08ce069d978ee0fcb97991d_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&794& data-original=&/08ce069d978ee0fcb97991d_r.jpeg&&&br&&br&大一结束，我去了接近两个月旅行，徒搭318，最后到达了西藏，去了趟尼泊尔，最后从青海回来。&br&这绝对是一次身体和心理历练的旅行。&br&&img data-rawwidth=&1082& data-rawheight=&1082& src=&/c8a0a1ff205d_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1082& data-original=&/c8a0a1ff205d_r.jpeg&&&img data-rawwidth=&1082& data-rawheight=&1082& src=&/95a0bc3b379dc15c7d6b99f493e00fe1_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1082& data-original=&/95a0bc3b379dc15c7d6b99f493e00fe1_r.jpeg&&&br&&img data-rawwidth=&1082& data-rawheight=&1082& src=&/a9adddeaf02bcbbffa68f7_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1082& data-original=&/a9adddeaf02bcbbffa68f7_r.jpeg&&&br&途中我晒掉了两次皮。&br&当然经过这一趟旅行我黑了几圈，但是相当难忘。&br&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& src=&/afc27214dec3dec_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/afc27214dec3dec_r.jpeg&&&br&尼泊尔是一个美丽的国度，那里的人是真的淳朴。&br&&br&风格慢慢改变，这是在韩国。&br&&img data-rawwidth=&852& data-rawheight=&1136& src=&/d106cf2a154_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&852& data-original=&/d106cf2a154_r.jpeg&&&br&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1053& src=&/9eac3efa7b_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/9eac3efa7b_r.jpeg&&&br&&br&（去韩国引起误会了，木有整，不喜欢整容这样东西，身体发肤受于父母。）&br&&br&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&/e9c367da97f3ffb_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/e9c367da97f3ffb_r.jpeg&&&br&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&/d26439a3cfa21669ffa944e00991fd14_b.jpeg& class=&origin_}