胖子都是潜力股股是怎么练成的

揭秘2016上半年十大牛股:股价涨幅200%+是怎样炼成的?
揭秘2016上半年十大牛股:股价涨幅200%+是怎样炼成的?
揭秘上市公司
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五一的时候有人推荐雅克科技,当时听了也就忘了;昨天听当时一块儿去听课的小伙伴说,雅克科技从五一到现在,已经涨了50%。/(ㄒoㄒ)/~~搜狗一下,原来雅克科技是2016上半年十大牛股之一:-D。那么,为什么是这十家公司涨的最多?本来将主要从三条逻辑进行分析。
一、十只牛股概况
这些股票的名字如上表所示。最新数据显示,今年上半年A股投资者平均每人损失了16.68万。可是投资这些公司的股民的日子就好过的多。众人皆跌我独涨,是怎样一种体验?
二、图解:它们为何这么赚钱以及给我们的启示
1、从总市值看:盘小还不够,还得看在哪里上市&
除了山东黄金的总市值超过了500亿元以及天赐材料超过了200亿元,其余的股票的总市值均低于150亿元,特别是好想你,是四只低于100亿的个股中的小朋友。
另外,这十张席位中小创股票占据8席,包括5只中小板股票(鼎泰新材、七星电子、雅克科技、好想你、天赐材料)和3只创业板股票(坚瑞消防、科恒股份、濮阳惠成)。
所以,千里马从哪里找?中小板创业板的小市值潜力股可以参考,特别强调创业板。这里代表未来。
2、从企业业务看:盯紧概念,并购整合而大
红色着重标出的字体,为与比较热的概念有关的关键词。
从公司所处的行业来看,化工行业最多,有三家;电子行业和机械设备制造业各有两家;剩下的三个行业各有一家公司做代表。很多公司都是盯紧了锂电池这个很火的概念,然后并购整合,壮大自己在锂电池行业的规模。
锂电池概念是上半年最受资本市场追捧的概念之一。
——天赐材料受益良多。天赐材料是锂电池板块的龙头股,今年下半年将建成300tLIFSI(双(氟代磺酰)亚胺锂)生产线LIFSI目前市场售价居于80~150万/吨,在性能上有很大的优势,未来在低温、高电压、高倍率电解液中均有广泛应用。
——科恒股份自5月9日复牌后连续大涨,两波拉升后,累计涨幅已经超过两倍。科恒股份4月20日公告称,公司拟收购深圳市浩能科技有限公司,而浩能科技专注于从事锂离子电池自动化生产设备的研发、设计、生产与销售,是锂离子电池自动化生产整体解决方案的供应商。
——坚瑞消防3月份曾公告拟收购沃特玛100%股权。沃特玛是国内最早成功研发磷酸铁锂新能源汽车动力电池、汽车启动电源、储能系统解决方案并率先实现规模化生产和批量应用的动力锂电池企业之一。
3、创新+乘势=有所作为
以好想你枣为例。
移动互联网将逐渐成为社会的基础设施,将颠覆我们的生活方式,所以以后我们的购物方式将从线下过度到线上,所以,好想你虽然是个卖枣的,可是它收购了赫姆斯,而姆斯旗下的“百草味”品牌是国内领先的互联网休闲零食品牌。所以,好想你的意图很明显,这家传统的线下门店要和线上零食品牌联手。而且线上零食零食本来就是被看好的,具有很大的市场。
主要总结出这三条逻辑。股票上涨的原因通常不是单一的,而是多个因素的综合影响,比如说七星电子,是其股价在重组+电子元件+太阳能灯等多重作用下大幅度上涨。至于山东黄金的上涨,主要看国际形势,受英国脱欧的持续影响人们对避险资产比较青睐,所以黄金迎来了好日子。当然了,山东黄金是黄金板块的龙头企业,其本身实力过硬,是其上涨87.8%的充分条件。
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以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。彭于晏肌肉照看完忍不住舔屏 教你如何练成彭于晏
核心提示:  娱乐圈内要说你最喜欢哪个明星的身材,很多人肯定都会回答彭于晏。在翻滚吧阿信中所有观众都看到了彭于晏肌肉,那身材简直不要更诱人。男性朋友们都很好奇彭于晏肌肉是怎么练的。彭于晏肌肉&  娱乐圈内要说你最喜欢哪个明星的身材,很多人肯定都会回答彭于晏。在翻滚吧阿信中所有观众都看到了彭于晏肌肉,那身材简直不要更诱人。男性朋友们都很好奇彭于晏肌肉是怎么练的。
彭于晏肌肉照
  彭于晏从胖墩逆袭为肌肉男神
  彭于晏拥有迷人桃花电眼、结实的6块腹肌,堪称完美的外型,不仅迷倒大批女粉丝,也成为男粉丝的学习目标。
彭于晏从胖墩逆袭为肌肉男神
  7月9日22点57分,彭于晏通过微博晒童年照和现在的对比照,并称:&看着这小下巴,这大腿&&这是哪来的自信&&你们觉得呢?请留言。Don't limit yourself. We all have potential to be_____. Please fill in the blank.(不要限制自己。我们都有潜力成为_____。请填写空白处。)&
  照片中,有一张是彭于晏现在的帅照,另一张是童年旧照,身材圆润,衣服上的皱褶还有明显的3层肉,甚至连大腿比例都与现在的他非常不像,令大批网友震惊不已。
彭于晏肌肉照
  纷纷留言,称:&所有胖子都是潜力股。&&永远不要低估一个胖子。&&太励志了,男神!&
  热爱运动
  彭于晏一身清晰分明的肌肉线条穿什么都掩盖不住。当被追问到底有什么健身秘诀时,彭于晏俏皮地直摸脑门,实在说不出什么,只是归功于自己天生热爱运动而已。不过,他表示游泳、跑步、重力训练都是必修的,而且他喜欢晚上打球。彭于晏还说,注重腿部训练会让自己穿起牛仔裤时显得特别好看。
彭于晏肌肉图
  为了演好角色,做高强度高负荷的训练
  彭于晏曾经在《翻滚吧!阿信》中扮演过一个体操运动员,当时拍片的时候他就接受正式的体操训练,体脂率练到了6%。而他的体质是易胖型,春节时,他与家人去马尔代夫度假,&我放纵自己狂吃,没想到就此胖了8公斤。幸好恢复正常运动及饮食,人鱼线又乖乖现形了&。
彭于晏肌肉锻炼
  到了拍摄《激战》时,要训练的角度与《翻滚吧!阿信》不同。彭于晏练肌肉也属于速成,从基础开始,用三个月时间就收到满意效果,&每天早上七点起床开始练功一直练到中午,然后洗洗澡吃完午饭补个觉,下午又开始一样的练习,每天都湿透好几件衣服。每天健身两三个小时,练拳四五个小时。&
  对于训练细节,彭于晏用&不堪回首&四个字来形容。在室内练时,就包括减腹、打造腹肌、雕刻腹肌等过程。每天双杠抬腿、抬腿卷腹、空中蹬车、侧卷腹这些动作都是家常便饭。这些练习普通人也可以做。除此之外,剧组还将演员拉到室外训练,像搬轮胎、拉铁链这样的训练也得做。
彭于晏肌肉
  彭于晏还接受了专业的MMA(综合格斗)训练。在电影《激战》拍摄中,为达到真实的效果,导演林超贤请来专业MMA拳手与他们对打。彭于晏说,他每天都要挨200多拳,鼻子、耳朵都肿到无法入睡,双腿上全是淤青。
  一边是不停地高负荷训练,一边还得管住嘴。彭于晏说,&很长一段时间都只能吃白水煮的蛋白和鸡胸肉,十分痛苦,以至于在塑形的过程中,情绪会非常不稳定。比如要吃很多蛋白质,尽量不要吃淀粉,不能吃有油的,不能吃糖,不能吃咸的&&听起来好像很复杂,其实很简单,就是越难吃的就可以吃,生蔬菜就可以吃,鸡肉水煮吃,鸡蛋煮完吃。要保持体型就要一直练,还要一直吃,是很难的。&
  彭于晏肌肉训练方法
  俯卧撑:可以练胸肌,对场地还有器材都没有限制,相当方便而且有效
彭于晏肌肉训练方法
  哑铃弯举:可以练二头肌,一对哑铃即可,对场地没有要求
  哑铃深蹲:可以练大腿肌肉,能让心肺能力变强,对场地没有要求
  哑铃卧推:可以练胸肌,对场地同样没有要求,效果也是相当好的
  引体向上:可以练背肌,只要有手抓的地方或有单杠就能进行练习
彭于晏练拳
  跑步:能让体力,肺活量等变得更强,建议进行慢跑,场地通常比较好找
  仰卧起坐:可以练腹肌,效果很好,对场地的要求几乎没有,而且花样五花八门,效果也是出乎意料的好。
  彭于晏肌肉怎么练的?推荐动作
  一、椅子划船
  锻炼目标:臀肌、腿肌、背肌、腹肌。
彭于晏好身材
  A。并立两脚,两手各握着一个哑铃(重量最好是介于2~5磅),然后下蹲,一直到大腿几乎和地面平行(初学者不用深蹲)。背部保持平直,注意要目视身前60厘米的位置。手掌旋转,让手心向上,手臂注意勿触及到膝部。
  B。向后弯曲两肘,把哑铃拉到胸侧。稍停后再还原到开始的位置,以上的练习重复,次数可按照个人的实际情况进行确定,以下相同。
  二、战士Ⅱ屈伸臂
  锻炼目标:腿肌臀肌、肱二头肌、肩肌、腹肌。
彭于晏练拳
  A。两手各握着一个哑铃,让左脚向后退一步(1。2米左右),外展左脚,左转躯干以便和臀部保持在一个平面。让右脚向前,望着前方,弯曲右膝一直到大腿差不多和地面平行。在身后举左臂一直到和肩平。这时,让右手放在右膝的上方,让掌心向下,伸直右臂。
  B。吸气,水平将右侧哑铃向上挺举起来,一直到和肩头相平。然后随之呼气,再还原到初始的位置。
  C。从开始的位置将右臂抬起,高和肩平,同时左臂弯曲、挺胸、抬头、收腹,该姿势保持10秒钟左右。然后,再恢复到开始的位置进行另一侧的练习,最后结束的时侯并立两脚。
  三、战士Ⅲ并后蹬
  锻炼目标:臀肌、腿肌、腹肌和肱三头肌
彭于晏挥拳
  A。向后让左脚退一步(1米左右),身体以髋部为轴前俯,弯曲右肘,将哑铃提到右肩的部位,将哑铃用左手提到左肩头的部位,让掌心向内。这时,把你的左脚抬离地面,向后伸直左腿,让脚尖向后,让左臂、左髋还有左腿保持在一条直线上。初学者不妨把伸直的手臂放到椅子背上,这样身体就能保持平衡了。
  B。吸气,向后伸直右臂,同时把手心转向上。呼气,收回右手到开始的位置。一共做2次,然后恢复到开始的位置,然后让另一条腿进行重复练习。
  专家提醒:
彭于晏照片
  其实彭于晏的肌肉练习方法要求非常高,必须得在专业教练指导下才能做,不要盲目跟风。不过从彭于晏肌肉练习的经验力,我们不难看出,坚持绝对是最重要的。
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炒股高手是怎样炼成的
来源:网络
高手是怎样炼成的金投讯,巴非特的炒股圣经就是选择潜力股,如何选潜力股呢?既要懂得基本面分析!还要深入分析市场指数,还有上市公司报表,还要同时根据市场数据,给股票一个合理的价格预期,要想成为潜力股高手,本文主要介绍这些炒股绝招!1、学会放弃肯定是正确的。一只股票走了好几天的上升通道后,才被大家发现并被推荐,这时你应该放弃要买它的想法。因为一旦随后开始回调,运气好调整一星期,运气不好调整一个月,这时你的头脑会很乱,割肉还是守仓你已没法冷静判断,几次下来你就崩溃了。2、股票的历来都是急速拉旗杆之后进行旗面整理,运气好是上升三角形整理,运气不好是下降三角形整理。你被套是肯定的。但随后的走势刚好相反,整理到三角形末端,前者往往向下突破,后者往往向上突破。道理很简单:欺骗性。所以你如果没有在拉旗杆前第一时间介入埋伏,那末你看到旗杆后的第一个想法就是:放弃。此时放弃等于你逃过一劫。3、舆论关注的股票你要放弃。一是舆论不可能关注正在跌的股票(除非可以做空),它毫无谈论价值。二是舆论肯定关注涨得好的股票,这样可以宣传自己的实力(大家也有相信的理由)。于是散户在舆论的推波助澜中丧失了对此股的分析,即使有些许怀疑也把它压下去了。于是我们可以看到往往放大量的大阳线竟然都是头部,这再次证明中充满欺骗。4、没走出底部的股票你要放弃。有些股票的走势象“一江春水向东流”,你在任何一个预测的底部介入事后看都不是底。我认为月线测底的准确性很高,20月均线可以作为牛熊分界线,任何在它之下走的股票你都要放弃。如果有的股票上市不足20个月,如果你拿不定主意也要放弃。这就是我一再强调的所谓长线选股的重要性,也是大家炒股必输的关键原因。5、上筹码很分散的股票你要放弃。筹码分散意味着主力吸筹不够,仍然会震荡,很容易回落,你此时进去运气好参加横盘,运气不好下跌套牢。就算是,你早已精神崩溃割肉逃命了。6、量能技术指标不良的股票你要放弃。有些股票图形好像有潜力,但量能指标很差,此时你要相信量能指标,千万不要被股价的外表所欺骗。幻想股价没有量的支持而上涨,那你就是儿童喜欢童话故事。7、前期大幅炒高的股票你要放弃。即使目前回落了,你也不要碰。山顶左边的10元与山顶右边的10元价值是不同的,出货前与出货后的10元价值是不同的。在山顶右边的每一次接货都是自寻死路。8、你觉得未来没有成长性的股票要放弃。经过你的综合判断这支股票成长性不高,后来它开始上涨,于是你了自己的想法又追进去了,如果他又跌了,你就会后悔当初的冲动。所以不要随时自己当初的深思熟虑,否则你就不再思考了,反正都会被。我觉得你还要放弃很多东西,就象主力放弃80%只炒20%股票,所以你把以上几点都叠加在一起选股,你会发现找不出几只好股票。这就对了,其实炒股就象摸奖,大部分的东西都是“障眼法”的需要。
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我也想问是不是本人!
不仅脸变美了,连xiong也变…
传说中的潜力股?
宝宝,留个电话呗~
来啊,互相伤害啊!
我真的没有让他打广告n(*≧▽≦*)n
不仅运气不差,还变美了!
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