职场支招：同事能成为朋友吗？
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职场支招：同事能成为朋友吗？
　　与同事之间，到底该保持什么样的关系？是要好的朋友，还是仅止于工作上的合作伙伴？我们每天花费8小时以上的时间在工作上，与同事的相处时间其实不算短，如果彼此之间能像朋友一样地相处，工作时更能得心应手。但是，如果工作与朋友之间出现冲突，该如何面对？是否有可能兼顾两者？
　　面对排山倒海而来的工作压力，你是不是希望身旁有一个真正了解你工作环境与内容的人，像好朋友一般地听懂你的抱怨、和你气味相投地一起大发牢骚、工作不顺心时实时给你支持与温暖？
　　每个人都需要朋友，在工作上更是如此。你的同事不仅是工作伙伴而已，如果彼此建立深厚的友谊，更能对你的工作带来正面影响，多项研究已证实这一点。
　　好朋友能为你的工作加分
　　美国知名的管理顾问公司盖洛普(The Gallup Organization)自2004年开始针对友谊与工作满意度之间的关系进行研究与调查，并将结果公布在今年8月出版的《不可或缺的朋友》(Vital Friends)新书中。经过他们的研究发现：
　　在工作上拥有要好朋友的员工，回答工作有热情的比例是其它没有好朋友的员工的7倍。在工作环境中没有要好朋友的人，认为自己工作有热情的比例仅有8%。
　　一旦工作伙伴之间建立紧密的朋友关系，员工满意度会大幅提高将近50%。
　　在工作上拥有至少3位好朋友的人，工作与生活满意度提高的幅度更为显著，分别是46%与88%。至于在工作上拥有1位以及2位好朋友的人，两者的工作与生活满意度没有明显差异。
　　拥有要好的工作伙伴，确实能让人们更投入工作，提高工作满意度。然而，当彼此之间成了好朋友，问题也随之而来。当两者发生冲突时，该以朋友为重，还是工作优先？如何在不破坏彼此关系的前提之下，顺利完成工作？
　　如何兼顾工作与友谊？
　　要能兼顾两者并非不可能，然而一般人对于在工作环境中所建立的友谊关系有相当多的误解，不仅影响到工作，最后甚至连朋友也做不成。
　　美国社会学家珍.亚格(Jan Yager)指出，工作伙伴之间其实存在2种关系：一是工作或职务关系，二是朋友关系。然而，我们往往将这两种角色相互混淆，产生许多问题。
　　因此，在面对职场上的友谊关系时更要小心谨慎。如果希望工作上的友谊为你的工作加分，必须把握以下4大原则。
　　　1.工作第一，友谊第二
　　不要误会，这并不是要你为了工作而牺牲友谊，正确的意思是不要因为友谊而破坏工作的规范。
　　在工作上，每个人都有清楚的职责，必须为自己的工作负责，不应该私相授受。同事之间相互帮忙固然是好事，然而如果事关重大，就不能只是透过私底下请托。比较好的方式应该是由他和主管讨论出解决的方式，即使你愿意帮忙，也必须是在主管知情、且同意的情况下。
　　2.竞争是常态
　　许多人对于职场有某些不切实际的美好期望，总认为朋友之间不应该有竞争之心，这也是许多刚进入职场的社会新鲜人最不能适应的地方。
　　无须把这种竞争关系看作是负面的，它可以是良性的竞争。就如同运动场上的竞赛一样，比赛时，敌对的球员相互捉对厮杀，互不相让，但下场之后仍是相互谈心的好朋友，因为他们能区分上场与下场时不同的角色扮演。
　　同样地，你也应该分清楚工作与朋友两种不同的关系。一旦有好的机会，就应该去争取，同样地，也不需要因为同事这么做而感到不舒服。
　　3.不需要开诚布公
　　朋友之间不就是应该要彼此坦诚？没错，但并不适用工作上的朋友关系。
　　在工作场所中，即使是非常要好的同事，也要注意自己说话的内容。交情好不代表你必须完全表露自己，因为我们无法掌控别人是否能百分之百正确理解或解读我们所说的话以及讯息的流向。保有隐私，只是为了避免产生不必要的误会，影响工作。
　　同样地，你也不应该利用彼此的交情，希望可以藉此取得不该取得的信息，这么做只会带给对方压力，伤害彼此的友谊。
　　　4.不要落入小团体陷阱
　　　不要只和自己要好的同事有互动，不应该将个人的好恶带入工作中。面对那些你觉得话不投机，甚至不喜欢的人，虽然无法成为好朋友，但并不代表彼此之间不能建立很好的工作关系，反而更应该找机会多多接触这些人，培养工作默契。(来源：台湾Cheers杂志，有删节)
【编辑:陈安娜】
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赵小鲁 方宇
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职场同事是否适合成为朋友
　　当今社会，职场人际关系非常之重要。很多职场人为人际关系焦虑，而这似乎已成为天经地义的事。
　　当今社会，职场人际关系非常之重要。很多职场人为人际关系焦虑，而这似乎已成为天经地义的事。宫斗剧近年来因此被奉为职场宝典，一再重拍热播；即将毕业的大学生在网上跪求&对付勾心斗角的同事的心得&；职场新人在QQ群、微信群里扮演苦命&妃子&&&被另一个&妃子&即同事算计&&
　　其实，同事并非&天敌&，竞争不排斥友谊。在中国社会大迁徙时代，儿时伙伴因为学业、工作、家庭而各奔东西，日常相伴最多的往往是同事；人们对竞争有了新理解，重在自我挑战，未必要你死我活；新技术的应用使职场与生活日趋融合，同事更多的人生侧面深度交叉&&王家卫说&念念不忘，必有回响&，如果不抱成见，同事就可能成为你最亲近的朋友。
　　&一天呆在一起10小时&
　　南京学乐文化公司客户经理李笑贞，家在山东，3年前从沈阳大学毕业来南京工作，无亲无友，&如果我不和同事厮守，那我就得独自吃饭，独自逛街，独自看电影&&多恐怖啊，我又不是独行侠。&
　　李笑贞是中国社会大流动的缩影。据中国社会科学院统计，现代化进程中，80%的人口远离故土，奔向陌生的城市。当旧时伙伴天各一方，同事就替补成为新伙伴。南京女孩朱明扬去年毕业到南京城市建筑设计院工作，同批入职的7个新人6个家在外地，7个人立刻形成了一个圈子&&&年轻、单身，生活习惯差不多；新人，一时不能融入老同事的圈子，当然我们7个一起玩。&
　　中国职场的加班惯例也让同事有更多时间厮守。2013年底，全球著名市场调研机构GfK对中国等8个国家的8000名员工进行调查，结果显示，中国员工公认最勤劳，每周平均工作时间44.6小时，排名第二的德国员工仅工作35.5小时。年轻人在公司加班的时间远远超过平均值。&总是加班，我们一周6天窝在一起，每天起码呆在一起10小时，&朱明扬说。
　　新技术使职场与生活呈重叠状态，将同事越来越紧密地扭结在一起。曾经，午休时间的主打项目是打牌、K歌、吃饭、逛街，现在是网上淘宝、理财、追热剧以及研究相亲策略。同事微信群风行一时，下班后各回各家，还聚在群里聊天。中石化南京工程公司的王静，和同事建了个&只谈风月&微信群，她笑言，&进群毁三观&，因为大家都不设防。比如一个小伙伴开玩笑说，&单身的医生护士，经常要值夜班，工作压力大，很容易相互产生感情。羡煞我也！&同事间到了分享理财、恋爱这类核心私生活的地步，想不成为朋友都难。
　　同事能成朋友，关键还在于人们对竞争与成功有了新理解。竞争应该正当、有序，赢得自豪，输得坦荡；成功是自我实现，不是尔虞我诈；职场升迁不是成功的唯一路径，人生其他方面也可以造就成就感。在朱明扬看来，工作时&发挥出自己的最好状态就是成功&，而王静最佩服的是一个同事，业务能力看似平平，&但他在微博上经营一个创意设计的栏目，粉丝都过10万了！&
　　师徒情？战友情？职场N种友谊
　　如果细分，同事友情有哪几类？
　　香港科技大学人类学博士邱月做过田野调查，结果显示，同事关系的亲疏、办公室友情的类别与职场性质有一定关系。&以往单位不强调竞争，讲究年资，师徒情、兄弟情比较普遍；如今竞争激烈，很多公司同时强调团队合作，竞争是以部门为单位的团队比拼，而非个人单打独斗，这样，在讲究创造力、不论资排辈的公司，一个部门的同事还会处出&战友情&。&
　　师徒情、兄弟情多出现在年龄较长的群体里。在省关工委工作的高丹丹，18岁入职，办公室7个同事，两位退休，其余5位已经朝夕相处20多年，&简直就像兄弟姐妹。&高丹丹的爱人是同事大姐介绍的，现在她和老公一闹别扭，就向大姐隔桌吐槽。20多年来，高丹丹们陆续结婚、生子，同事聚会也演变为家庭聚会。高丹丹笑道，&等退休了，我们几个老太老头一起去跳广场舞。&
　　年轻人的&战友情&是怎样的？记者把话题发到知乎网上，网友秋心的回答是，&自己在广告公司工作，发现同事很容易成为朋友。一是公司年轻人多，有激情的人多；二是广告业没啥权力油水可争，凭能力吃饭，不论资排辈；三是广告公司人才流动性大，相互间没有解不开的结。&秋心格外强调了第四个理由，&部门之间竞争激烈，办公室同事一致对外，简直是战友情&。
　　强调团队精神的公司，催生的&战友情&不是同仇敌忾，而是共同奋斗。在上海&帮5买网&工作的&洪七公&很为自己的公司文化自豪：推崇自由与随意，鼓励员工选取自己喜欢的小说角色或明星、作家等人的名字做化名，办公室布置随意，但有一点必须谨守：团队精神。&我们做项目，得部门8个人通力合作，有人负责前期市场调研，有人根据调研结果制定方案，有人根据方案需要编程&&&&洪七公&说，&赶工的时候，我们8个同吃同住同劳动，绝对革命感情。&
　　还有一种同事友情叫惺惺相惜。&两年前，我有个同事辞职回老家了。&南京太平洋保险分公司的苏明生，说起这事颇为感慨。&我们只是一起入职时见过，他要走的前一天，我们聚了一下。他是铩羽而归，我不知道怎么安慰他。他已经退了房子，我说今晚要不住我家？他说，他有一家快捷酒店的会员卡，还能在这个城市免费住一宿。&
　　这句话让苏明生特别伤感，因为他也有过职场失意、黯然离去的经历。他说，职场的苦恼，不愿和家人说，倒是同事之间，有共同的工作体验，更能相互理解。人生在不同阶段会有不同身份的朋友，他现在的朋友就以同事、同行居多。
　　邱月的田野调查还显示，在员工平均年龄较小、受教育程度较低的工厂里，同事关系更紧密，感情比友谊更深一层。比如一间工厂，打工者多是农村出身，平均年龄18岁，&人际关系建立在传统的地缘、血缘关系上，循着亲戚或本村熟人关系，一个带一个出来，进入同一家工厂，一个庇护一个&。她的这个观点在去年大火的《打工女孩》一书中也有表述。该书作者张彤禾在东莞工厂做了3年采访，她去过的每一间工厂，打工者都按家乡分成各种老乡帮，上班互相照顾，过年一起回乡，跳槽一起走。
　　不过，在竞争激烈的公司，同事友情有时难免会打折：同事可以成为玩伴，但难以成为交心的密友。苏州来鸿公司的张郁与同事的交友原则是，&以吃喝玩乐为主，少谈情，不谈钱。&张郁每月都有销售任务，难免会和同事撞车。她实话实说，&你抢了人家的客户，哪能指望人家成为你密友？&
　　能不能&往前一步是幸福&
　　既然办公室友情遍地，那么年轻男女同事能否&往前一步是幸福&？记者问在南京知行咨询公司的何真是否会尝试办公室恋情，她大笑后断然否认，&和男同事成天厮混，哪还有感觉，都是哥们姐们了。& 她们公司里年轻人居多，5年来，却只有一对同事修成正果。
　　拒绝办公室恋情似乎成为中国年轻人的职场守则。但在邻国韩国，办公室恋情却是遍地开花。韩国新韩银行做过专项调查，全公司内有办公室夫妻563对，占全体员工人数9%；特别是20-30岁的年轻职员，每5对新婚夫妇中，就有一对是办公室恋情的结果。
　　旅韩学者王元涛分析，韩国的企业文化是办公室恋情的幕后推手。职场年轻人太忙，没时间接触足够多的异性，而韩国公司盛行酒文化，酒局多，激情告白的机会就多，如果被拒绝，哈哈一笑就遮过去了。
　　南京大学哲学博士李宇乾分析，&更重要的原因恐怕是韩国人不像中国人有好面子的传统。&老话说&兔子不吃窝边草&，记者采访后发现，年轻人不是不想吃，而是不敢吃，怕&丢面子&。在南瑞国电工作的汪俊，曾经追求过女同事，被一口回绝，如今见面还尴尬。&没表白的时候，大家经常一起吃饭K歌，后来我和她都避着不见面了，万幸不在一个办公室。&南京理工大学的黄小明则后悔没表白：&一直不敢追，万一被拒怎么办！&结果那姑娘去年年底结婚了。
　　研究中国婚姻变迁的南京大学社会学学者罗伟认为，中国办公室恋情稀见，和女性的社会地位与自我意识有很大关系。韩国女性在职场惯于&示弱&，给足男同事英雄救美的机会。&中国职场女性争强好胜之心比韩国女性强烈得多，容易吓跑一些相对弱势的男同事。& 罗伟说，中国传统的婚姻观讲究男强女弱，&办公室恋情的局限性就很大，大多是女下属嫁给男上司、后入职的女性嫁给资历较深的男同事&。
　　在南京中兴通讯公司工作的刘畅(化名)，老公曾是她一个部门的同事，&我刚入职，他已经工作3年，很多事是他手把手教我的，就顺理成章恋爱结婚了。&有意思的是后来剧情反转。刘畅业务水平很快赶超老公，待遇也高过老公，虽然刘畅说&高不了多少&，但亲戚朋友问到这事，表情都是&哇，你们家女强男弱啊&。罗伟研究发现，&办公室恋情如果女强男弱，弱也是在一定范围内，否则就很难稳定。&
　　李笑贞借用崔健的歌词&不是我不明白，这世界变化快&来解释为什么不想发展办公室恋情&&&现在行业新陈代谢太快，谁知道我们这行明天会怎样，我可不想把鸡蛋都放在一个篮子里。&越来越多的年轻人出于生存的考量不愿选择同事做伴侣，但也有人依然保持对世界的热情&&两个人做同样的工作，朝夕相处，太闷了；如果另一个人在其他行业，也许会看到不同的世界。至于同事，做朋友就好了！
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[作者：深圳人才网 && 编辑：药学小球]
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职场中和同事做朋友真的靠谱吗？
来源：寻医问药网
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　　久久健康网导读：职场中和同事做朋友真的靠谱吗？我很喜欢我的同事，可是上班的时候除了工作，我们还可以做成朋友吗?人们在工作中建立友谊，不排除其中有实际利益关系。但是我觉得如果你们真的关系好的话，就可以考虑做成好朋友。
　　我们一天有1/3的时间都在工作，我们必然要跟同事发展出各种关系。而人们在潜意识中总认为不应该把个人感情和工作混为一谈。越来越多的人抱怨如今世态炎凉人心不古，越来越多的人哀叹为什么认识的新朋友日增，可能够交心的知己却越来越少呢?在走向成功的路上，我们在多大程度上需要依赖朋友的帮助?同事的配合?怎样赢得同事的友谊?专家指出，不要轻看一位知心同事对你的重要性，你能否肩负重任，在机关重重的环境里获至最后的胜利，知心同事实在不能缺少。
　　工作中的伙伴能不能成为真正的&朋友&?有家知名网站曾做过一顶调查，对&您会和职场朋友谈论对老板或工作或同事的抱怨吗?&，回答&会&的30.98%，&偶尔会&的52.77%，&不会&的14.44%。对&您会和职场朋友谈论个人隐私吗?&，回答&会&的21.62%;&偶尔会&42.23%;&不会&34.61%&&这说明，对于工作中的友谊，人们还是有所顾忌的。那么限度在哪里?就是不能过多地涉及私人生活领域。
　　我们一天有1/3的时间都在工作，我们必然要跟同事发展出各种关系。在某外企工作的张女士说：&我需要和同事们保持亲近的感觉，我不能在冷漠和敌意的环境里工作。但这种关系并不是真正的朋友关系，因为有些话题我们之间不能谈!&
　　小编温馨提示：当然，也有另外一种声音：工作中不应发展友谊。因为每一个人都有每一个人的心理，对于工作也应该有自己的秘密哦。
（编辑：樊雪娇）
减肥两性偏方职场中被同事排挤怎么办_怎样面对职场同事排挤
职场中被同事排挤怎么办_怎样面对职场同事排挤
学习啦【职场法则】 编辑：如英
　　职场中被同事排挤是经常的事，还不知道怎么面对，你就会陷入苦恼之中，这是学习啦小编整理的怎样面对职场同事排挤，希望你能从中得到感悟!
　　面对职场同事排挤的应对方法
　　1. 先评估状况，观察是否真的所有的人都排挤你
　　有时候事情未必如想象中那么糟糕，千万不要钻牛角尖。确定已经被同事孤立排挤了，也要根据对象采取不同的处理方法。如果对方是跟自己平常业务不相关的人，只要自己EQ够高，对他散布的言语或行动，可以不做任何反应，因为人际圈不同，碰面机会不多。但对方若跟你在工作上接触频繁，就不能继续维持僵局。冤家宜解不宜结，最好还是与对方和解。
　　2. 认真查找原因，寻解
　　从自身找原因，仔细分析是不是自己工作做得不好让领导不满意，同事看不惯。还要看看是不是为人处世方面做得不好。如果是这样的话我会努力改正。找出对方排挤你的原因，才能心平气和求和解。和解的过程中，异中求同很重要，找出双方共通的兴趣、立场、认识的人(关系)、活动范围，彼此有交集，问题就容易解决。你可以制造机会，在聚餐等社交场合，跟对方多聊一些工作以外事情，或许就会找出两人共同的话题。也可以放低身段，在公事上多多请教对方，让他觉得很有优越感，愿意沟通。
　　3. 不强硬，为人和善
　　不论你是多么经验丰富的老人，还是才华满腹的热血青年，在办公室里的言行一定不要咄咄逼人，与人为善是第一要领。在办公室千万不要让同事觉得你是个&战争贩子&。谈论的话题尽量不要涉及同事的&痛处&，以免让自己处于四面树敌的境地。
　　4. 不软弱，提高工
　　工作能力虽然不能强硬，但也不要软弱到主动放弃自己的权利，学会用&不&字的艺术。只要你用对了方式，同事们会觉得你是个有原则的人，会更加尊重你。如果你实在不知道怎样打发休息时间，那就在自己的工作上多用心思，加强自己的能力。当你进步显着时，周围的同事也会对你另眼相看。
　　5. 要能容、能忍
　　许多人在小事上和同事大动干戈，激烈起来就连对方的家人也要一起&问候&。其实也就是用完他人的书没有放回原处，倒完水没有主动打水这样的小事，而争吵只会让你的修养分数一落千丈。学会忍耐，给别人多些宽容，自己得到的宽容也会多起来。比较开阔的想法是，这个世界上有人喜欢你，也必然有人讨厌你，本来就是常态，不要刻意去放大讨厌的部份。
　　6. 不当朋友当同事
　　最不好的作法是采取战。打败对方自己去当意见领袖、拉走对方的跟随者、透过对方主管来打压他，这都是负面的作法，带有意气之争。曾经有一家公司品管部门与生产部门的主管不合，双方互相挑剔，造成公司出货延迟、生产力降低，当事人、对方与公司全部都输掉了这场战争。所以要切记不当朋友，可以当同事的原则。公事上的往来必须以直报怨、公事公办，以免影响工作效率。
　　重新认识自己，一切都可以挽救
　　作为一个职场新人，处于被同事攻击的环境中，的确非常不容易调节，会感觉到异常的郁闷和不解。在任何一个组织中，无论新人、旧人都可能会面对这样被莫名攻击的状况。难相处的同事做某些事情并不一定是针对你个人。对于他们来说，你可能被认为妨碍了他们达成某些个人目标，所以会拿出各种由头、借口来评判你或者其他人。对待这种喜欢评判其他人的同事，可以通过直面表达自己的感受，而不是评价对方的行为，去应对他们给你带来的困扰。无论如何，直接表达自己的感受会比评价别人行为或者直接攻击别人的行为给你带来更少的怨恨。这种表达自己感受的策略一开始会让自己、甚至别人感到不适，你需要不断练习才会逐渐体验到成效。而这个策略的重点不是操控或压制你的同事，而是与他们建立起真诚而富有成效的职业合作关系。
　　应对职场同事排挤的小技巧
　　1、忍耐是应有的美德
　　许多人在小事上和同事大动干戈，激烈起来就连对方的家人也要一起&问候&。其实也就是用完他人的书没有放回原处，倒完水没有主动打水这样的小事，而争吵只会让你的修养分数一落千丈。学会忍耐，给别人多些宽容，自己得到的宽容也会多起来。
　 &2、做好本职工作的同时，靠实力说话。
　　如果与同事之间的竞争是公平的，那么即使遭到了同事的排挤也没有关系，所谓能者居之，有能力的人才能更好的胜任工作。你有实力，同事排挤你也没有用，你没实力，同事不排挤你也不行。
　　职场被人排挤怎么办，要从心理上竖立自信，你可以排挤我，但是你挤不垮我。没有这种自信的人，容易成为其他同事排挤的目标不说，还会使自己本来能做到的事情也变得困难，工作的时候还在担心人的排挤，分心了，那么注意力也会分散，工作效率也会降低。所以要在自己的工作上多用心思，加强自己的能力。当你进步显著时，周围的同事也会对你另眼相看。
　　3、对于小人，要最大限度的提防，争取做到滴水不漏。
　　工作中的每一个小小疏漏，都是小人类型的同事进攻的目标。这个时候我们能做的就是避免疏忽，尽量做到滴水不漏，只有鸡蛋没有缝，那么便不会有苍蝇来叮，即使来叮，也无处下口。如果条件允许，甚至可以主动出击，把想要排挤你的人先排挤出局，那么便不会有被人排挤的危险，前提是有把握，准备充足，如果商场如战场，那么职场是血腥的战场，一次提升，也许就是踏着别人的尸体，该出手时便要出手，犹豫不决只会为自己带来隐患。
　　4、让同事了解你的善良
　　一个说话和善、办事体贴的人怎么会受到排挤呢?如果你给同事的第一印象传达了不和善的信息，则要及时改正，上班时主动热情地与同事问好，下班主动约同事聚餐、逛街，同事身体不适时送上一杯热水&&只要你肯用心，你一定会成为办公室里的&天使&。
　 &5、寻求有利的靠山
　　遭到排挤，对手总是有些实力的人物，也许是上司，也许是有权势的同僚，那么比自己耗费元气硬拼更好的办法就是寻求靠山，借助更强势者的力量。
　　职场排挤排挤这档子事儿其实很普遍，经常有大好青年满腔热情，自觉能有一番大作为，结果却发现冷箭四起，现实并不乐观，但是也不要过于慌张，在职场生存中，见招拆招，以静制动也是必然要学会的。
　　职场与同事和解的三个步骤
　　第一步，先反省自己是否有错。
　　若是对方不愿意告诉你，可以请教其他同事，或者办公室中的社会公正人士。
　　第二步就是寻求和解。
　　找出对方排挤你的原因，和解的过程中，异中求同很重要，找出双方共同的兴趣、立场、认识的人(关系)、活动范围，彼此有交集，问题就容易解决。
　　第三步，要能容、能忍。
　　忍住委屈很痛苦，所以一定要放宽心胸，才能容纳所有的事情。比较开阔的想法是，这个世界上有人喜欢你，也必然有人讨厌你，本来就是常态，不要刻意去放大讨厌的部分。
　　尝试过各种方法后，万一对方仍然不肯接受和解，这时问题不在自己，而在对方。毕竟一个铜板敲不响，也只能让这个僵局继续下去。最起码自己俯仰无愧。
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