根据考生回忆，整理出2020下半年四川公务员行测真题，仅供广大考生参考。第一部分 常识判断1.以总书记为核心的党中央坚持以人民为中心的发展思想，提出“创新、协调、绿色、开放、共享”的新发展理念。以下最能体现“共享”新发展理念的是：A.中国与“一带一路”沿线国家共建了70多个经贸合作区B.港珠澳大桥海底隧道作为世界最长的海底隧道正式贯通C.我国确定京津冀协同发展战略，调整优化城市布局和空间结构D.我国坚持精准扶贫精准脱贫的基本方略，坚决打赢脱贫攻坚战2.下列说法不符合我国宪法规定的是：A.总理人选由国家主席提名B.宣战权属于全国人大及其常委会C.省内某市实施紧急状态由国家主席宣布D.公民有从国家获得物质帮助维持基本生活的权利3.下列行为属于见义勇为的是：A.外科医生张某在医院大厅看见一位老人突然心梗晕倒，立刻上前对其进行紧急处理，最终挽救了老人的生命B.王某回家时正遇小偷在自家盗窃，不顾个人安危，勇敢与小偷搏斗，虽身负重伤，但最终在邻居的帮助下抓住了窃贼C.军人陈某在回家探亲路上遇几名歹徒对一女子耍流氓，他毫不犹豫上前制止，结果被刺伤，歹徒还是跑掉了D.警察李某在巡逻中，突遇两名手持匕首的歹徒抢劫路人，他毫不畏惧地冲上前去与劫匪搏斗，最后将他们抓获4.下列毛泽东诗词中所描述的历史事件，按时间先后排序正确的是：①七百里驱十五日，赣水苍茫闽山碧，横扫千军如卷席②秋收时节暮云愁，霹雳一声暴动③红军不怕远征难，万水千山只等闲④钟山风雨起苍黄，百万雄师过大江A.②①③④B.③②④①C.②①④③D.③①②④5.下列与中国古代政府机构相关的说法，错误的是：A.军机处始设于清代雍正帝统治时期B.隋唐时期中央政府采用三省六部制C.宋代的枢密院是主管财政的专门机构D.明太祖为加强中央集权废除丞相一职6.下列关于地理学知识，说法正确的是：A.散逸层空气稀薄，温度和热量都非常高B.雷暴通常发生在温度低、湿度高的地方C.平流层是大气最底层且最主要的大气层D.地球大气散射蓝色光的能力比红色光强7.下列与鸟类有关的说法，错误的是：A.鸟类均有羽毛，是恒温脊椎动物B.丹顶鹤是国家一级保护野生动物C.“鹊巢鸠占”中的“鸠”指的是鹰D.大部分乌鸦是不随季节迁徙的留鸟8.下列有关轨道交通的说法，错误的是:A.希腊是第一个拥有路轨运输的国家B.法国的TGV(高速列车)是世界上首条高速铁路C.我国的高速铁路运营里程目前居世界第一D.京张铁路是中国人自行设计和建造的第一条干线铁路9.下列关于日常生活知识的说法，正确的是：A.金属器皿盛放食物可以放入微波炉中加热B.医用酒精并非纯酒精是因为稀释后的酒精渗透能力更强C.天然气燃烧时火焰呈紫蓝色说明缺氧，此时可适当调整灶具风门D.煮熟的豆浆破坏了豆类原有的营养成分，因此豆浆最好不要完全煮熟10.下列关于体育运动的说法，正确的是：A.举重、游泳和竞走均属有氧运动B.田径比赛包括田赛、径赛和全能比赛C.奥运会上垒球场的面积比篮球场的小D.百米赛跑的世界纪录已经突破了9秒第二部分 言语理解与表达11.近年来，人民不仅对物质文化生活提出了更高要求，而且在民主、法治等方面的要求日益增长，但更加________的问题是发展不平衡不充分，这已经成为满足人民日益增长的美好生活需要的主要________因素。依次填入画横线部分最恰当的一项是：A.现实 约束B.突出 制约C.严峻 限制D.突兀 影响12.近年来，国内某些博物馆以“特展”的名义，对某些展览额外收取高额门票。这种做法恐怕不仅仅把非专业人士限制在外，就连一些从事专业研究的学者也难免________了。填入画横线部分最恰当的一项是：A.忍痛割爱B.裹足不前C.望而却步D.大失所望13.《经典咏流传》将经典诗词的精神内涵与时代发展紧密结合，在新的时代背景下重新________和深度发掘，实现了真正意义上的________，让国人对古典诗词有了更丰富、更亲近、更喜悦的体验。依次填入画横线部分最恰当的一项是：A.阐述 脱胎换骨B.认识 发扬光大C.诠释 古为今用D.观照 与时俱进14.作为承载信息极大丰富的民族基因宝库，文化并非扁平的、冰冷的物件，其所涉及的科学门类________。它们包含了大量的历史文化信息，可以让今人________过去，找到认识自我的坐标：不仅蕴含有博大精深的智慧，巧夺天工的记忆，而且有领先世界的成就。依次填入画横线部分最恰当的一项是：A.不计其数 反思B.包罗万象 回溯C.不胜枚举 追忆D.五花八门 比照15.期刊与网络并存的格局是当下网络文学得以发生的逻辑前提，正是由于期刊发表难，积压的草根性创作力量才通过网络得以大规模________。不过，这种发表格局也折射出一种观念上的预设：发表在期刊上的作品一定是________的，而网络文学就可以是粗陋的。依次填入画横线部分最恰当的一项是：A.发掘 严谨B.爆发 正统C.传播 经典D.释放 精致16.千里岷江和沱江的冲击，________了肥沃的成都平原。从高空俯瞰，金黄的油菜花热烈盛开，错落分布的村落________在平坦宽广的农田中;围绕村落自然分布的树木，既为村落增加了独特的安全感，又为田间动物穿越提供了休憩的场所。依次填入画横线部分最恰当的一项是：A.滋润 镶嵌B.成就 遍布C.孕育 穿插D.造就 点缀17.有的文明覆灭之后，原有的民族可能还在，但文化却被征服者彻底________。中国历史上也不乏征服与被征服，中国文明却没有因此而断裂，一个很重要的原因是中国处于半封闭状态。东面是大海，西面是高原和荒漠，与其他地区的文明虽有接触，但相互间的交流与冲突总体来说并不________。依次填入画横线部分最恰当的一项是：A.颠覆 充分B.融合 频繁C.改造 直接D.同化 显著18.从现实角度来说。“好面子”实际上是一种遵守社会游戏规则的表现。如果不把面子事做好，就容易被周围的人________。在很多人看来，根本不必考虑“好面子”背后的原因和目的，只要跟大多数人的行为保持一致，________，就一定不会错，这就是社会心理学中经常提到的“羊群效应”。依次填入画横线部分最恰当的一项是：A.反感 亦步亦趋B.排斥 随波逐流C.鄙视 墨守成规D.误解 人云亦云19.中学阶段大多数必读作品所反映的生活与当下生活差异较大，中学生对当时的社会很难有宏观、准确的________，这就带来了阅读的障碍。此外，必读著作大多反映的是作家的人生经历和情感体验，没有一定人生阅历的人，很难体会到其中的情感共鸣与价值认同，于是________。依次填入画横线部分最恰当的一项是：A.把握 知难而退B.理解 半途而废C.判断 断章取义D.定位 望洋兴叹20.当国大业大、兵强马壮的时候，非我莫属、称王称霸的心理优势不免同步膨胀，进而就会很自然地顺应起弱肉强食的丛林法则，对外扩张、威胁他国，成为________的思维惯性。而此时，属于文明的力道，才真正凸显出来。顺从欲望本能而为，________，那是动物天性的暴力遗存;依照价值观念而为，约束自我，才是人类文明的进步力量。依次填入画横线部分最恰当的一项是：A.理所当然 顺其自然B.水到渠成 以暴制暴C.顺势而为 放任自流D.因势利导 随心所欲21.最早对“峨眉”二字作出解释的是晋人任豫。其《益州记》记载峨眉山在南安县(今四川乐山)界以南八十里，两山首相望如蛾眉。这个说法为北朝郦道元所接受，其《水经注》记载峨眉山在安南县界，去成都南千里。秋日清澄，望见两山相峙如蛾眉。任豫、郦道元从峨眉山的外形来推定“峨眉”二字的语源语义来历，几乎成为后世定论，然而考查图书典籍，我们却找不到“峨眉”为“蛾眉”的文献证据。这段文字是一篇论文的开头，这篇论文最可能：A.考证“蛾眉”一词的来源B.介绍峨眉山外貌形态的变化C.介绍《水经注》对后世的影响D.论证文献对地理研究的重要性22.随着农村人口快速向城市转移，教育资源的供给并未随之增容，如调整中小学布局，扩建、新建学校，调配师资，单纯靠挖掘潜力“加双筷子”的办法，终究难以为继。人口城市化是不可逆的趋势，促进城乡教育均衡化，不是简单把农村学生留在农村，事实上也是留不住的;应顺应城市化发展的趋势，随人口流动来配置教育资源。子女教育往往是农村进城人口的第一需求，解决好农民子女进城教育的问题，是农村人口城市化的基础。这段文字针对的主要问题是：A.教育资源调配与现实需求严重脱节B.人口快速流动给城市发展造成压力C.农村转移人口在城市生活中遇到阻碍D.城镇化背景下教育资源供给存在矛盾23.在老少冲突中，一类观点颇受年轻人的欢迎：年轻人早出晚归不容易，老人应该给他们腾出空间。这种说法所对应的逻辑是：一般认为年轻人利用资源是投入社会生产的，例如在公交车享有座位能够让他们更好地休息，从而提高工作效率。老人利用资源更多用于满足个人生活和享受性需求，是纯粹的消耗，而年轻人占有资源后最终会创造新的社会资源。这种伦理逻辑不乏市场，甚至为部分老年人所赞同。但是，“人人都有老去的一天”，在老年人和年轻人之间分配资源，不能只盯着眼前的功利。这段文字意在强调：A.应尊重老年人享受社会资源的权力B.舆论在公共资源分配问题上反应强烈C.不同的社会资源分配方案对应着不同的逻辑D.功利的算计不应成为当代社会崇尚的价值理念24.说到中国戈壁荒漠中的植物，有些人首先想起的是胡杨、柽柳、梭梭，有些人想到的则是锁阳、肉苁蓉等形态独特的滋补药物，然而在植物学研究者的眼中，甘肃西北部的地带最珍贵、最神秘的物种，当属能够忍受极端环境的耐旱植物，以及绵刺、半日花等古地中海孑遗种类。这些貌不惊人的低矮灌木，对研究环境变迁物种演化有着重要意义。这段文字接下来最可能讲的是：A.植物学家对于珍贵物种的判断标准B.低矮灌木在物种演化过程中的表现C.戈壁荒漠植物抗击极端环境的能力D.古地中海孑遗传种类分布与环境的关系25.在舆论生态，媒体格局深刻变化的形式下，受众的接受心理和阅读习惯也发生了深刻变化，不同的人有着不同的信息需求，呈现分众化、差异化的趋势。过去传统媒体时代，新闻舆论态势犹如一个大教室，媒体是雷打不动的信息中心;移动互联时代，新闻舆论态势则近乎游乐场，受众可以随兴趣任意选择内容和场景，要从媒体竞争中突围，在舆论引导中制胜，空洞说教、生硬灌输不行，追求猎奇、编造故事不行，刻意迎合、取悦受众不行，庸俗媚俗、极端表达也不行。创新理念、内容、体裁、形式、方法、手段、业态、体制和机制，才能提高媒体对受众的“黏度”。这段文字意在说明：A.创新是媒体行业的发展要求B.传统媒体已无法满足大众需求C.舆论引导是媒体决胜的战略高地D.媒体组织机构之间的竞争异常激烈26.资寿寺的壁画在我国现存的明代壁画中应属上品。在风格上，明显带着唐代接受外来文化影响的痕迹。同时又具有强烈的本土化的中原风格。西壁的壁画为工笔重彩画法，富丽华贵，严谨庄重，线描精准而流畅，线条有粗细变化，应比芮城永乐宫的壁画更具表现力。东壁壁画在风格上就不同了，明显出自另一位画工之手。这位画工技艺超群，用笔精熟老到，行笔速度很快，奔放之中极有神韵，而且设色很淡，线条突出，全幅画几乎是用线结构而成，其掌握运用线条的能力可想而知。即使是明代画坛上那些大家，有几位能有这位民间画工如此高妙的笔法?关于资寿寺壁画，下列说法与原文相符的是：A.艺术风格影响了明代的画坛B.是明代中西文化交流的代表之作C.西壁壁画与东壁壁画艺术风格迥异D.比芮城永乐宫壁画的历史更加悠久27.大多数荧光增白剂是无毒的或相对无毒的，尤其是用于合成洗涤剂的种类，不会给人类健康造成风险，更不会引发肿瘤。各国洗涤剂中均含有0.02%~0.5%的荧光增白剂，我国目前的添加量也不高于此水平。洗涤废液中的荧光增白剂含量大约为5ppm~10ppm，远低于任何毒性试验水平。此外，荧光增白剂可吸附在植物根部而不会渗透其根、茎、叶、花和果实中，这表明荧光增白剂对农作物有很高的安全性。环境中的荧光增白剂可以通过光分解(降解)和活性污泥吸附降解，加氯化消毒装置对其也有较好的处理效果，不会对人类和水生物造成健康影响。下列说法与原文不符的是：A.并非所有的荧光增白剂都是无毒的B.洗涤剂中含有荧光增白剂是普遍现象C.荧光增白剂含量超过0.5%的洗涤剂有害D.活性污泥可吸附降解环境中的荧光增白剂28.在从猿到人的进化过程中，人们考虑到地理、气候、动植物资源等因素是完全正确的。但在禄丰古猿、东方人、元谋人生存的区域内有丰富的盐泽，不能不促使我们去思考盐在从猿到人进化中的作用。吃熟食易消化，促进原始人类的进步;古猿食盐促进食物消化，促进营养合成，增强古猿体质，从而提高了古猿的生存能力，促进了古猿的进化，也是合乎逻辑。这段文字意在：A.分析原始人类进化的原因B.强调盐在古猿进化中的作用C.对比盐与火对人类的影响D.介绍考古研究发现的新成果29.随着春节临近，各大互联网企业推出的五花八门的“手机抢红包”活动再度引发各界关注。专家表示，作为近年来迅速兴起的一项“全民指尖新年俗”，手机红包已成为当前几大互联网巨头的战略要地;而愈演愈烈的“红包大战”，实质则是互联网巨头都不愿错过的一场用户之争，移动支付地位之战、生态场景之战。最适合做这段文字标题的是:A.“手机抢红包”内置的利益链B.互联网企业黏住用户的新方式C.红包大战背后的互联网巨头之争D.手机红包缘何成为“全民指尖新年俗”30.在一项针对留学生的跨文化交际调查中，当被问及“你适应中国的生活吗”时，超过60%的亚洲学生和欧美学生都选择了“比较适应”，可见伴随汉语水平的提高和对中国了解程度的加深，大多数受访者已经逐渐步入了跨文化适应中的“恢复期”，正在更加理性地认识中国，并且寻找办法解决文化休克带来的交际问题。但是，仍然有20%的亚洲学生处于“危机期”、认为“不太适应中国，对中国文化还很困惑，而仅有8%左右的欧美学生有同样的感受，这说明，________________。填入画横线部分最恰当的一项是：A.中国文化与亚洲文化有亲缘关系的说法似乎并不成立B.文化距离的远近并不是影响跨文化适应的关键因素C.某种意义上讲，欧美学生比亚洲学生更能适应中国文化D.对地域文化的了解程度决定其对该地域文化的接受程度31.①金沙江与横断山脉共同组成的山川屏障，将西南地区切割成狭小细碎的地理空间，在一定程度上阻隔了文化的交流，形成了各成一统的多彩面貌②阻隔与交融，哪个才是金沙江在文明进程中扮演的真正作用③由蛮荒之地到少数民族文化的摇篮，是什么造就了这里异中有同、瑰丽多姿的文化面貌④汉代以前，金沙江被称作“黑水”，是一片笼罩在神话、传说之中，荒芜神秘而不可知的地带，在今天，它却是中国文化多样性最为丰富的地区⑤金沙江发源于青海省格拉丹东雪山北麓，由玉树巴塘河口南流，继而向东奔流而去⑥对于金沙江文化的追溯，或许也是对文明本身的追问将以上6个句子重新排列，语序正确的一项是：A.④⑤②⑥③①B.①④⑤②③⑥C.⑤①④③②⑥D.②⑤⑥④③①32.①服饰形式主要采用上衣下裳制，衣用正色，裳用间色②这种形式一直延续到春秋战国时期，直到一种名为“深衣”的连体服饰出现，才得以改变③当时的服饰依据穿着者的身份、地位，各有分别④中国的衣冠服饰制度，大概在夏商时期初见端倪，到了西周渐趋完善，并被纳入礼制范围⑤这种审美观念对中国妇女服饰观的影响竟长达千余年之久⑥在商周前后，随着封建生产关系的形成与发展，这个时期的女性服饰趋向完善和华丽，一袭长衫把女人的美发挥到极致将以上6个句子重新排列，语序正确的一项是：A.④③①②⑥⑤B.④⑥⑤①③②C.⑥④⑤③①②D.⑥④②③①⑤33.①这是因为银杏的外种皮不但黏臭，还具有较强的酸性和毒性，过多接触还会引起皮肤过敏和腐蚀②因为银杏树形巨大寿命也很长，掉落在母株附近的种子发芽之后没有办法熬过“长寿母亲”的树荫，只能枯萎③银杏的适应能力异常强健，耐低温耐干旱耐贫瘠，甚至在极端环境下也能得以存活④而除了人类，又少有其他动物会吃银杏的果实⑤于是，银杏的果实自然掉落后常常只会原地腐蚀，直到坚硬的种子裸露之后才会有鸟兽触碰⑥但银杏传播种子的能力却十分有限将以上6个句子重新排列，语序正确的一项是：A.②④①③⑥⑤B.②⑤④①③⑥C.③⑥②⑤①④D.③⑥②④①⑤34.社会发展史表明，和对食物的追求一样，人类对美、对艺术的追求始终未变，如果我们将这种追求称为“艺欲”的话，“艺欲”不会像“食欲”那样在满足后减弱，反而会不断增强，这种增强________________。我们都有这样的体验，即便是独自阅读一部文学作品、欣赏一部影视剧或听一场音乐会，也会产生与人交流的内在要求，这种内在要求反过来又会刺激和增强新的文艺需求，此种新需求主要不是重复欣赏某部作品，而是希望欣赏到更加精良的作品。填入画横线部分最恰当的一句是：A.推动着文艺需求更多元丰富B.强化了人们对文艺需求的敏锐感知和迅速回应C.使文艺更加深刻而广泛地嵌入人们生活D.主要表现为渴望获得质量更优的文艺作品35.相对于群众日益增长的健身需求，我国已有体育场馆所能提供的公共体育服务无疑是捉襟见肘的。事实上，建造新的体育场馆并非易事，毕竟体育场馆的投入不菲，而从场馆选址来说，也并不能做到哪里有群众健身需求，就可以在哪里建造场馆。在扩大健身场馆、设施的增量方面，就近、就便提供体育场地设施，因地制宜盘活各种资源，使其能为群众健身所用，是比较现实的选择。比如一些地区和城市依山、傍湖或利用公园建起健身步道，一些街道和社区腾出健身休闲场地等，都是值得大力推广的有益尝试。下列选项不是这段文字中提及的工作思路?A.相关部门转换思路B.多途径充实资金来源C.遵循因地制宜的原则D.合理利用现有体育资源36.很多有奖答题类游戏一度异常火爆，其实，这类游戏的前身是电视里的有奖竞猜节目，这种节目自诞生起就有很强的博彩性质。这类节目最大卖点在于让人们通过对金钱的非正常获取，颠覆关于劳动与报酬的法则，并在此过程中感受到刺激。益智，从来不是有奖竞猜类节目最吸引人的地方，有奖答题类游戏也一样。最适合做这段文字标题的是：A.金钱游戏与电视节目的原动力B.益智还是赌博，你需要想清楚C.指望答题游戏益智?这并不现实D.有奖类答题游戏走红背后的心理学37.我国城市每年餐厨废弃物产生量高达9000多万吨，这是一笔可以再利用的资源，然而长期以来，废弃物的实际处理率不足20%。实际上，餐厨垃圾经过油水分离，无害化处理等技术环节后，可用于提炼生物柴油、沼气发电等多个领域，具有一定的经济价值。近年来，管理部门为部分餐馆的餐厨废弃物专用桶加装了电子芯片，借助芯片能够对餐厨垃圾的来源、去向、清运量等全程在线监控。通过安装“身份证”，提升餐厨废弃物的回收利用效率，变废为宝，产生了理想的经济效益。这段文字主要说明的是：A.电子芯片技术可广泛应用于垃圾治理B.解决餐厨废弃物问题应该采用新技术C.油水分离是餐厨垃圾处理的核心技术D.城市的餐厨废弃物可以转化为新能源38.天蓝釉是清代康熙年间首创的名贵色釉之一，由天青釉演变而来，是以钴、铜、钛、铁等多种金属元素为呈色剂，在高温还原条件下烧成。其釉色浅蓝，釉质莹洁清雅，似蓝色的天空，故名“天蓝釉”。康熙年间的天蓝釉器多为小件器皿，笔洗较多，其次是观音尊、双陆尊，大件器有觚、尊等。其中，天蓝釉刻菊花纹长颈瓶造型别致，胎质细腻，釉色淡雅宜人，纹样清晰，刻画线条纤细，为康熙天蓝釉瓷的代表作。这段文字没有提及康熙天蓝釉瓷的：A.主要产地B.得名原因C.器型特点D.呈色原理39.刘慈欣这十年创作的每一篇科幻作品我都拜读过。他屡屡将目光投向贫瘠的大西北，写西北山村如何遭遇银河帝国拆迁队，一名身患癌症的教师、一群孩子、一个村庄、一个星球的命运，在群星闪烁的宇宙之下，如何奇妙地交织在一起(《乡村教师》);写无数大肥皂泡裹带湿润空气以及两代人的梦想，进入内陆，从而调节西北干旱的气候(《圆圆的肥皂泡》)……作者这段文字中所举的例子，是为了反驳下列哪项关于刘慈欣科幻作品的观点?A.不过是幻想的文学，并不接地气B.过于理性，很难使读者产生共鸣C.充满硬朗气质，缺乏对个人情感的描述D.注重宏大背景的描述，缺乏对普通人命运的关注40.房子是用来住的，不是用来炒的，从理论上说，买房不是刚需，居住才是刚需。但为何“宁买房不租房”?这说到底还是因为权利：人们不仅在买“产”也在买“权”。对物权之上的受教育权、养老保障、医疗等权利的需求，有时比居住本身还强烈。越是人口流动大，业态更新快的城市，这个问题越紧迫，以租购同权为特色的房租租赁市场改革，正是抓住了这一深层次的需求，尝试实现租屋供给不足和租屋赋权不足的双重解铃。这段文字中“这个问题”指的是：A.租屋供给不足的状况普遍存在B.房价超出许多刚需的购买能力C.对物权之上各项权利需求强烈D.房子长期以来被视为增值手段第三部分 数量关系41.某支部的每名党员均以5天为周期，在每个周期的最后1天提交1篇学习心得。某年的1月1日是周日，在1月1日—5日的5天内，支部分别收到2篇、3篇、3篇、1篇和1篇学习心得。问当年前12周(每周从周日开始计算)内，支部共收到多少篇学习心得：A.170B.169C.120D.11942.一批相同的17件产品，交给甲、乙、丙三人生产。已知甲、乙、丙三人生产一件产品所需时间相同，每个人至少分到四件产品的生产任务，三人同时开始生产且完成各自的任务之前不休息。问完成所有工作所需时长有多少种不同的可能性：A.9B.8C.4D.343.甲、乙、丙3种商品的库存分别为300件、300件和400件，单价分别为300元、500元和400元。销售出总库存量一半的商品后，剩余商品打5折销售，问总销售额最高为多少万元：A.28.5B.30C.31.5D.3344.公园修了一个梯形的草坪ABCD，如下图所示，游客只能沿实线行走，其中AB长40米，DC长80米，AD长40米，BC长60米，E、F点为AD和BC的中点。后为了方便游客，拟修一条木质栈道EF穿过草坪，则该栈道至少可以让游客从入口E点到出口C点少走多少米：A.10B.15C.20D.2545.一次长跑活动中，某人跑了比全程的多2000米的路程后，发现其已跑过的路程长度恰好是未跑路程的。问他还剩多少米的路程未跑：A.5000B.5300C.6000D.640046.某企业生产一批产品，计划在42天内完成。先由甲、乙车间共同生产，12天后甲车间完成总任务的10%，乙车间完成总任务15%。乙车间因设备整修，此后只能以80%的效率工作。为按时完成任务，丙车间此时新加入工作。问其产能至少应是甲车间的：A.100%B.80%C.60%D.50%47.桌上有20张正面向上的卡片，每次任选其中的3张翻面后放置于原位。问操作2次后，任一张卡片正面向上的概率为：A.72.25%B.74.5%C.82.5%D.85%48.某企业有三个分公司，已知华北分公司的党员人数比华东分公司多1人，比华南分公司少4人。现将三个分公司的销售部门进行轮换，将华北分公司的销售部调入华东分公司，华东分公司的销售部调入华南分公司，华南分公司的销售部调入华北分公司，则三个分公司的党员人数相等。如华东分公司销售部原有x名党员，问华北分公司销售部原有多少名党员：A.x+1B.x-1C.2x-1D.x+249.如图所示，在直线L上依次摆放着5个正方形。已知斜放置的2个正方形的面积分别是3和2，正放置的3个正方形的面积依次是S1、S2、S3，且S2=S3。问S1+S2+S3的值为：A.4B.5C.11D.1350.某人花400元购买了若干盒樱桃。已知甲、乙、丙三个品种的樱桃单价分别为28元/盒、32元/盒和33元/盒，问他最多购买了多少盒丙品种的樱桃：A.3B.4C.5D.6第四部分 判断推理51.从所给的选项中，选择最合适的一个填入问号处，使之呈现一定的规律性：A.如上图所示B.如上图所示C.如上图所示D.如上图所示52.从所给的选项中，选择最合适的一个填入问号处，使之呈现一定的规律性：A.如上图所示B.如上图所示C.如上图所示D.如上图所示53.从所给的选项中，选择最合适的一个填入问号处，使之呈现一定的规律性：A.如上图所示B.如上图所示C.如上图所示D.如上图所示54.下列选项中由左边四个图形拼合而成的是：A.如上图所示B.如上图所示C.如上图所示D.如上图所示55.下列选项中与图中所给几何体不一致的是：A.如上图所示B.如上图所示C.如上图所示D.如上图所示56.左边给定的纸盒外表面的展开图，下列哪项能由它折叠而成：A.如上图所示B.如上图所示C.如上图所示D.如上图所示57.把下面的六个图形分为两类，使每一类图形都有各自的共同特征或规律，分类正确的一项是：A.①③⑥，②④⑤B.①④⑥，②③⑤C.①②④，③⑤⑥D.①③⑤，②④⑥58.把下面的六个图形分为两类，使每一类图形都有各自的共同特征或规律，分类正确的一项是：A.①②③，④⑤⑥B.①④⑥，②③⑤C.①②⑤，③④⑥D.①②⑥，③④⑤59.把下面的六个图形分为两类，使每一类图形都有各自的共同特征或规律，分类正确的一项是：A.①②③，④⑤⑥B.①③④，②⑤⑥C.①②⑤，③④⑥D.①③⑥，②④⑤60.把下面的六个图形分为两类，使每一类图形都有各自的共同特征或规律，分类正确的一项是：A.①②④，③⑤⑥B.①③④，②⑤⑥C.①③⑤，②④⑥D.①②③，④⑤⑥61.中心路径说服是指通过提供强有力且令人信服的论据进行说服，外围路径说服是指采用熟悉易懂的表述或视觉形象来进行说服。根据上述的定义，下列属于中心路径说服的是：A.杂志上的计算机广告详细列出了产品的特点及价格信息B.啤酒广告总是将啤酒与聚会等轻松热闹的场景联系在一起C.理财推广员告诫客户，不要把所有的鸡蛋都放在一个篮子里D.耳机厂商把产品赠送给球星，并让他们带着耳机出现在大众前62.蔡格尼克效应指的是人们对于那些未能完成的事项的记忆有时会比对已完成事项记忆更好的现象。根据上述的定义，下列属于蔡格尼克效应的是：A.作业写到一半被同伴拉去踢球，踢完球回家就把写作业的事置之脑后B.由于迟到，电影的开场未能看到，至今还对这部电影的情节记忆犹新C.电视剧没看完被要求听讲座，事后忘记讲座内容却对电视剧念念不忘D.团队未能完成某项目的攻关任务，其成员至今对这一遗憾仍耿耿于怀63.亲社会侵犯行为是指为了达到为社会团体的准则所能接受的目的，以一种社会认可的方式所做出的侵犯行为。根据上述的定义，下列属于亲社会侵犯行为的是：A.老张和老王因纠纷而打架斗殴B.家长用罚站教育不听话的孩子C.李女士将企图侮辱她的坏人打伤D.张某在街上抓住小偷扭送至派出所64.再造想象是指根据言语的描述或图样的示意，在人脑中形成有关事物的形象的过程。根据上述定义，下列属于再造想象的是：A.某人受到亭子能避雨但无法移动的启发，发明了雨伞B.读毛主席的《沁园春·雪》时，人们脑海中呈现出一幅雪景图C.鲁迅先生在创作《故乡》时，根据记忆塑造了少年闰土这一形象D.观众在欣赏舞者的《雀之灵》时，仿佛看到孔雀开屏的美丽景象65.普雷马克原理是指利用频率较高的活动来强化频率较低的活动，从而促进低频活动的发生，或者用个体喜欢做的事情作为一种强化手段，刺激其做出他们本身不喜欢的行为。根据上述定义，下列利用普雷马克原理的是：A.如果认真练习钢琴两小时，小朵就可以看两集动画片B.由于写完作业后还要做家务，小明故意拖延作业时间C.如果每天按时上下班，月底就可以拿到200元全勤奖D.如果能每天坚持锻炼，就不需要通过节食来保持身材66.自我应验效应指的是原先错误的期望引起把这个错误的期望变成现实的行为。根据上述定义，下列属于自我应验效应的是：A.小金对舞蹈不感兴趣，但父母觉得孩子的兴趣是父母坚持的结果。希望她有所成就，花了大量心血培养她，可她表现平平B.小林从小酷爱足球，父母也发现了他在足球上的天赋，期望他将来能成为一名足球运动员，在父母的苦心栽培下小林终于如愿以偿C.小李是某画家的养女，对收养不知情的老师觉得她应该有艺术天赋，在老师的不断鼓励下，她真的成了一位小画家D.小南学习成绩在学校一直都是名列前茅，父母对他期望很高，觉得他考名牌大学没有问题，可小南高考发挥失常，与名校失之交臂67.防御机制中的投射作用是指将自己行为中不为社会认可的部分加诸他人，藉以减少自己因此而产生的焦虑。根据上述定义，下列不属于防御机制中的投射作用的是：A.连续几年，小王的销售业绩总是垫底，他将自己的困境归咎于经济不景气B.某小贩做生意总是缺斤少两，他辩解天下乌鸦一般黑C.某考生作弊，老师进行批评教育，他不以为然，觉得作弊是“公开的秘密”D.某老板总是无理克扣员工工资，还狡辩资本家都是靠榨取剩余价值发家的68.拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。根据上述定义，下列属于拖延症的是：A.每天下班后，小玲至少加班1小时，甚至有时还会把工作带回家处理B.小丽与小鹏打算大学毕业就结婚，但由于小鹏创业失败，公司破产，小丽找各种借口拖延结婚，失望至极的小鹏决定与小丽分手C.烟龄20年的老李最近被咳嗽困扰决定戒烟，但每次戒烟都坚持不到5天就会复吸，反复若干次，最后他还是放弃了戒烟的打算D.小美想出版个人画册并与出版社约定了交稿日期，但由于工作繁忙 ，她迟迟不愿动笔，总是想“明天赶赶就行了”，到了交稿日期，作品只完成了一半69.社会比较同化效应指的是当个体与比自己境况好的对象进行比较时，会产生一种觉得自己和比自己境况好的人一样好，进而提高对自己能力等方面的评价;而当个体与比自己境况差的个体进行比较时，会产生一种觉得自己和比自己境况差的人一样差，进而降低对自己能力等方面的评价。根据上述定义，下列属于社会比较同化效应的是：A.癌症病人看到病情比自己更严重的病人时，庆幸自己的处境并非最差B.小杰和小伟在学习上你追我赶，因此小杰把小伟当作自己的竞争目标C.小宁从普通初中考入重点高中，看到周围同学都那么优秀而自渐形秽D.小威听了师兄师姐的优秀事迹报告后，觉得自己也可以变得那么优秀70.不随意注意是指没有预定目的、不需要意志努力，不由自主的对一定事物所产生的注意;随意注意指的是有预定目的、需要一定意志努力的注意，它是注意的一种积极、主动的形式;随意后注意是注意的一种特殊形式，是指有自觉目的但不需要意志努力的注意。①家庭主妇小张厨艺娴熟，在切菜的同时，还可以看电视剧②教室里小明在聚精会神地听老师讲课，时不时还记着笔记③安静的课堂忽然闯进来一个人，大家不约而同抬头看向他根据上述定义，下列选项对应关系正确的是：A.①③涉及不随意注意B.②涉及随意后注意C.②③涉及随意注意D.①涉及随意后注意71.懒惰 : 失败A.积分 : 兑换B.昏迷 : 晕倒C.运筹 : 决战D.犯罪 : 坐牢72.书法 : 欧体A.希腊神话 : 中国神话B.蟠桃园 : 仙桃C.著作 : 专著D.知网 : 网络73.手足 : 手 : 足A.江湖 : 江: 湖B.巨大 : 巨 : 大C.拉扯 : 拉 : 扯D.给予 : 给 : 予74.丛林 对于 ( )相当于 ( )对于 驾驶员A.雨林 : 轿车B.猛虎 : 司机C.树木 : 乘客D.伐木工 : 邮轮75.烤箱 对于 ( )相当于 ( )对于 书本A.微波炉 : 纸张B.面包 : 报纸C.蛋糕 : 印刷厂D.炊具 : 知识76.某研究员指出，随着科技的进步，未来全球大概有3.75亿人将面临重新就业，其中中国占1亿。人工智能虽然取代人类的很多工作，但是有创造力的工作，是人工智能无法取代的，比如科学、文艺、育儿、养老、教师等工作，相比较现在而言，反而会逆势上扬，成为将来的热门。以下哪项如果为真，最能支持上述观点：A.处理大批数据的工作，人的判断误差能力不如机器人B.一些著名企业的总裁陆续表示，计划使用人工智能代替运营人员C.掌握深度学习能力的人工智能，拥有编程的能力，能轻松编写歌曲，创造出新的绘画风格D.智能是认知和加工信息的能力，情感则是由生物进化长期形成的，前者不可能产生后者77.碳酸钙是珍珠的主要成分，占珍珠比例的百分之九十。但是，想用皮肤来吸收碳酸钙，这几乎是不可能的，因为皮肤有多层结构，固体的珍珠粉很难渗入。珍珠粉外敷之后若有残留粉末，可能会反射出一定的光泽，显得皮肤变白了，其实这只是假象。所以，想靠着珍珠去美白是不太现实的。以下除哪项外，均能反驳上述论证：A.现代技术能让珍珠粉的大小达到一百纳米以下，可以被吸入皮肤B.某明星有长期外用珍珠粉的习惯，年过60仍皮肤润泽柔滑，细腻白皙C.珍珠粉外敷能部分隔绝空气，空气对皮肤表层细胞的氧化，长期使用能延缓衰老D.珍珠粉中的牛磺酸具有加强巨噬细胞的能力，黑色素进入表皮层之后，一部分会被巨噬细胞吞噬降解78.一项专门调查显示，英国女人特别迷恋高跟鞋，2012年这些英国女性用在买鞋上的花销达到了35亿英镑，据一些著名高跟鞋品牌反应，英国不少女性在买一双价格不菲的高跟鞋时，总是毫不迟疑，出手大方，尽管他们花了大笔钱买高跟鞋，但买来的鞋子有2/3从未穿过，英国每20名女性中就有1人拥有50双以上的高跟鞋，且7%的女性说她们每年至少购买10双高跟鞋。以下哪项如果为真，最能支持上述调查结论：A.英国女性更喜爱收藏漂亮高跟鞋而不是使用它们B.英国每名女性平均有的鞋子数量是男性的两倍C.英国女性更重视高跟鞋的数量而非高跟鞋的质量D.英国女性每个月购买穿戴用品金额占工资的一半79.假定有一个鱼缸，里面的金鱼透过弧形的鱼缸玻璃观察外面的世界，现在它们中的物理学家开始发展“金鱼物理学”了，它们归纳观察到的现象，并建立起一些物理定律，这些物理学定律能够解释和描述金鱼们透过鱼缸所观察到的外部世界，这些定律甚至还能够正确预言外部世界的新现象。因此，这样的“金鱼物理学”可以是正确的。要使上述论证成立，需要补充下列哪项作为前提：A.我们看到的直线运动可能在“金鱼物理学”中表现为曲线运动B.物理学理论正确与否依赖于其理论体系所得出的结论能否被反复验证C.虽然金鱼的实在图像与我们的不同，但是我们的实在图像也可能是不真实图像D.当某理论的理解与观察者的观测吻合时，观察者往往认为这个理论就是正确的80.动物药理实验表明，白藜芦醇具有明显的软化血管作用，可以抗血栓，对冠心病、高血脂有防治作用。而葡萄生长过程中，为防止灰色霉菌感染导致葡萄腐烂，会产生白藜芦醇。在葡萄酒发酵生产过程中，由于葡萄汁酶的作用，酒中白藜芦醇的数量明显增加。因此，葡萄酒具有保健功效。以下哪项如果为真，最能质疑上述论证：A.白藜芦醇想要发挥软化血管的作用，理论上需要连续两个月每天喝1斤葡萄酒B.乙醇是一级致癌物，任何酒精饮料不论是否真有诸如软化血管之类的养生作用，最后都会明显降低饮用者的预期寿命C.偏爱奶酪、芝士、黄油等高脂肪食物的法国人，因常饮富含白藜芦醇的葡萄酒，其冠心病发病率却低于其他西方国家D.即使在动物实验中能确定白藜芦醇物质对动物有用，要证实白藜芦醇对人体健康的作用和安全性还必须进行大规模的人体试验81.如果不在国家机关工作，小张就会失去今后晋职深造的机会;而如果不在民营企业工作，小张就不能提高自己的工资收入，小张不能既在国家机关工作又在民营企业工作。如果不能提高自己的工资收入，小张就买不起婚房。虽然小张女朋友不介意婚房的有无，但小张女朋友的父母很介意，小张自己也很介意。他暗下决心：如果买不起婚房，自己宁肯不结婚。最近，一直内心纠结的小张终于结婚了。根据以上信息，可以得出以下哪项：A.小张现在不在国家机关工作B.小张现在不在民营企业工作C.小张不会失去今后晋职深造的机会D.小张女朋友的父母最近改变了想法82.地区GDP汇总数据与全国GDP数据存在一定差距，在统计实践上是可以接受的，在各国统计工作中也比较常见。目前A国地区GDP汇总数据与全国GDP数据也存在一定差距，这在统计实践上是可以接受的。以下哪项如果为真，最能支持上述观点：A.该国的统计工作与其他国家相比存在较大差距B.该国某些地区GDP存在弄虚作假等失真情况C.该国地区GDP与全国GDP数据在计算方法上不同D.该国所辖地区众多，且经济发展水平存在较大差异83.物业专项维修基金主要用于支付物业共用部分、共用设施设备等的维修费用，某市物业专项维修基金强制缴存工作已经执行了近20年，实现资金归集总额近200亿元，去年全年增值收益10亿元，而去年一年被使用的维修基金只有4000万元。对此，有市民建议，政府应考虑降低物业专项维修基金的缴存标准。以下哪项如果为真，最能反驳市民的这一建议：A.降低新建成楼宇的物业专项维修基金缴存标准对已缴存业主不公平B.部分小区使用小区公共收益解决共用部分、共用设施设备的维修问题C.该市已启用新的奖金管理办法解决申请使用维修基金流程繁琐的问题D.该市缴存资金的大部分楼宇都是近几年建成，尚处于开发商的保修期内84.几年前，某市开始对使用一次性塑料餐盒的餐厅征收处理费，餐厅每使用一个一次性塑料餐盒就要缴纳2元的处理费，自从征收这项处理费后，该市餐厅使用一次性塑料餐盒的数量逐年下降。由此可以推出：A.该市餐厅营业额不断下降B.该市餐厅非一次性餐盒的使用量不断上升C.该市一次性塑料餐盒处理费的收入不断减少D.该市征收一次性塑料餐盒处理费导致餐厅利润下降85.在一次职业技能竞赛中，六位决赛选手决出第一至第六的名次，一号选手比四号选手的名次低但比二号选手名次高;三号选手比二号选手名次低;五号选手的名次比三号选手的高，但比四号选手的低。根据下列哪项能够推出六号选手的名次比一号选手的名次低：A.六号选手的名次比二号选手的名次低B.六号选手的名次比三号选手的名次高C.六号选手的名次比四号选手的名次低D.六号选手的名次比五号选手的名次高第五部分 资料分析一、阅读材料，回答86～90题。2015年，全国居民人均可支配收入为21966元，比上年增长8.9%，增长率比2014年下降1.2个百分点。按常住地分，城镇居民人均可支配收入为31195元，比上年增长8.2%，增长率比2014年下降0.8个百分点;农村居民人均可支配收入为11422元，比上年增长8.9%，增长率比2014年下降2.3个百分点。全年农村居民人均纯收入为10772元。全国农民工人均月收入为3072元，比上年增长7.2%。全国居民人均消费支出为15712元，比上年增长8.4%。按常住地分，城镇居民人均消费支出为21392元，增长7.1%;农村居民人均消费支出为9223元，增长10.0%。2015年，全国参加城镇职工基本养老保险人数为35361万人，比上年末增加1236万人，比2013年末增加3133万人;参加城乡居民基本养老保险人数为50472万人，增加365万人，比2013年末增加772万人;参加城镇基本医疗保险人数为66570万人，增加6823万人，比2013年末增加9525万人。其中，参加职工基本医疗保险人数为28894万人，增加598万人;参加城镇居民基本医疗保险人数为37675万人，增加6225万人。参加失业保险人数为17326万人，增加283万人。参加工伤保险人数为21404万人，增加765万人，其中参加工伤保险的农民工为7489万人，增加127万人。参加生育保险人数为17769万人，增加730万人。86.2013年，城镇居民人均可支配收入约为多少万元：A.1.9B.2.2C.2.6D.3.087.2015年，下列指标中同比增长最快的是：A.全国农民工人均月收入B.城镇居民人均消费支出C.农村居民人均可支配收入D.农村居民人均消费支出88.2014年，参加城镇职工基本养老保险人数比上年同期约增长了：A.4.4%B.4.9%C.5.4%D.5.9%89.2014年，参加城镇居民基本医疗保险的人数约占当年参加城镇基本医疗保险人数的：A.59%B.53%C.42%D.36%90.能够从上述资料中推出的是：A.2014年，参加工伤保险人数多于参加生育保险人数B.2015年，参加失业保险的人数比上年增长2%以上C.2015年，城乡居民基本养老保险人数同比增量高于2014年D.2015年，城镇居民人均消费支出金额不到人均可支配收入的2/3二、阅读材料，回答91～95题。截至2017年末，全国就业人员77640万人，比上年末增加37万人;其中城镇就业人员42462万人，比上年末增加1034万人。全国就业人员中，第一产业就业人员占27.0%;第二产业就业人员占28.1%;第三产业就业人员占44.9%。2017年全国农民工总量28652万人，比上年增加481万人，其中外出农民工17185万人。91.2017年末，全国第一产业就业人员约为多少万人：A.11465B.11963C.20465D.2096392.2012—2017年，下列经济类型中，全国城镇就业人员增速最快的是：?A.私营企业B.有限责任公司C.国有单位D.股份有限公司93.2017年末，国有单位和城镇集体单位城镇就业人员约占全国城镇就业人员的：A.13%B.15%C.17%D.19%94.2012—2016年，我国第三产业就业人员占全国就业人员比例最大的年份是：?A.2013年B.2014年C.2015年D.2016年95.能从上述资料中推出的是：A.2012—2017年，全国有限责任公司城镇就业人员逐年递增B.2016年，全国第二产业就业人员比2012年减少超过1000万人C.2017年，外出农民工约占全国农民工总量的80%以上D.2013—2017年，全国城镇就业人员数量增长最多的年份是2013年三、阅读材料，回答96～100题。2015~2017年我国旅游业相关指标及同比增速96.2015—2017年，表中我国旅游业相关指标中，3年增长率均超过6%的有几个：?A.2B.3C.4D.597.2015年、2016年及2017年这3年的旅游业总收入同比增量均值：A.不到4000亿元B.在4000—6000亿元之间C.在6000—8000亿元之间D.超过8000亿元98.2017年，国内旅游平均每人次创造旅游收入比2015年：A.增加不到100元B.增加100元以上C.减少不到100元D.减少100元以上99.2014—2017年，出境旅游平均每人次花费最多的年份是：A.2014年B.2015年C.2016年D.2017年100.能够从上述资料中推出的是：A.2016年，入境旅游人数增速比2015年降低1.7个百分点B.2017年，旅游业直接就业占直接和间接就业的比重不到30%C.2015—2017年，全国旅游业对GDP的综合贡献同比增速逐年增大D.2015—2017年，每年出境旅游花费同比增速都高于国际旅游收入同比增速四川公职考试信息欢迎关注四川易尚教育官网,或关注四川人事人才招聘微信号(ysjysc)，及时掌握公考资讯!注：本站稿件未经许可不得转载，转载请保留出处及源文件地址。扫码回复资料领取领取备考礼包更多：优惠福利优质课程服务}

解决好一个问题的前提，是了解这个问题面对一个问题，太多似是而非的答案在网上弥漫。虽然大家都是好心分享自己的经历，但亲测有效其实经不起推敲。只有回归原理，才能拨开迷雾新冠病毒对人体的伤害，是渐进式的，我们捋一下它的步骤：1病毒进入呼吸道粘液层2病毒找到人体细胞表面的ACE2酶3病毒进入细胞膜4病毒进入细胞核5病毒利用细胞营养物质和转录机制，疯狂的自我复制上万份6病毒们冲破宿主细胞，开始感染周围细胞7免疫系统开始和众多病毒战斗8免疫系统打不过，需要提升体温来强化免疫细胞的单体战斗力（就是发烧）9如果免疫系统持续弱势，病毒会沿着呼吸道继续侵入肺部，肺功能衰减、血氧下降、全身细胞供能不足。此时就需要吸氧最终，一般以病毒全部被杀灭为结局，但也会分轻症、重症前5步是潜伏期，后面就是爆发期。可以看到，病毒在人体里作妖，其实是有一个很长的过程的。流程越长，折损率越高。如果我们想要它折损，就可以在每个环节层层设卡。可以用一个公式来大概描述病毒对人体的伤害程度：病毒对人体的伤害程度=(吸入病毒量 - 抗体数量 * 抗体有效率) * 进入细胞膜成功率 * 进入细胞核成功率 *染毒细胞潜伏期杀灭率 * 10000 - 免疫细胞战斗力 - 特效药抑制效果接下来，我们将拆解每一步，看看如何在每个环节努力降低病毒对人体的危害。1如何减少吸入呼吸道的病毒理论来讲，病毒入侵的部位不止是呼吸道，眼角膜、肛门的细胞因为也有ACE2受体，也可以入侵。但在奥密克戎年代，我们日常防护没有必要这么极端，做好呼吸道防护就够了。世卫组织的标准建议是3点：保持社交距离、戴口罩、勤洗手。这3点是远离病毒的意思，成本很低，对早期的新冠病毒也有效。但现在奥密克戎传播率实在太高，身边到处都是，远离不了，需要体外杀毒措施配合了。那什么能体外杀毒呢？国家卫健委《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》中写的很明确：冠状病毒对紫外线和热敏感，56℃ 30 分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。紫外线、酒精和次氯酸消毒液（常见的84消毒液）各有适用的场景和注意事项：1.紫外线不能照射人体和绿植2.酒精易燃，对孕妇不友好3.次氯酸氧化性强，容易漂白衣物比较有用的体外杀毒措施：·使用旅行装小喷瓶经常对周围的空气消毒（酒精易燃，大瓶危险）回家后对衣物喷洒酒精消毒，或使用紫外线消毒灯/消毒柜消毒除了体外杀毒，还有2个排毒措施很重要：回家后洗鼻吐痰清嗓病毒进入鼻腔时，首先是被粘在鼻毛或鼻腔粘液上，然后撞大运一样再去找人体细胞的ACE2受体。在病毒进入你的鼻腔但还未爆发前，完全有机会把它清理出去。不用洗鼻器，就用棉签。讲究点可以用洗鼻盐水，不讲究用纯净水也可以。拿棉签蘸着盐水伸进鼻孔里清洗，带出鼻屎、粘液，以及一些鼻腔表皮细胞。这些表皮细胞可能已经被病毒入侵了，只不过还在潜伏期，都可以一起弄出来。吐痰清嗓也是类似的效果，把潜伏期病毒通过物理方式清理出来。有人想用白酒漱口，这个不能说没用。但是酒精并不是只杀新冠病毒，它对口腔细胞也是有害的，不能作为日常防护措施。2如何减少找到细胞的病毒病毒们进入鼻腔粘液后，并不是都能找到人体细胞并结合的。人体的免疫细胞在不停巡逻，会消灭入侵的病原体。免疫细胞很小，几万个细胞聚在一起也不过针尖大小。但病毒更小。它们的体积差，就像一头大象在自己的地盘巡逻时，能不能注意到入侵的一只蚂蚁。而且即便注意到了小蚂蚁，蚂蚁对大象有益还是有害？大象也无法一下判断，没有判断就不会出手。Q病毒只是一堆含有蛋白质和核酸的有机分子，它是营养物质还是病原体，如何区分呢？关键就是抗体抗体是人体免疫系统生成的一种蛋白质。人们很容易被这个名字误导，以为抗体是杀毒的。其实它不杀毒，它是用于识别要杀的对象的。不同的抗体可以和不同的抗原进行化学反应，结合在一起。什么叫抗原呢？抗原是病原体的特征，下图是新冠病毒的分子结构
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我们做的抗原检测，就是在检测病毒的分子结构特征，是否满足指定的条件，大多数抗原试剂会同时检测病毒的S蛋白和N蛋白，减少病毒变异造成的测试不准几率。当然那个几元钱的试剂的灵敏度有限，病毒不到一定浓度测不出来。那么新冠病毒进入鼻腔后，如果遇到了新冠病毒的抗体，抗体就会和新冠病毒表面的抗原产生化学反应，黏住。这个时候免疫细胞就认识了：哦，沾了抗体的小家伙，你是来害我的，我要干掉你。下图来源于纪录片《绝对好奇 细胞战争》。
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图中病毒不但被抗体附身，多个病毒还被抗体一起黏住，这样免疫细胞绞杀病毒的效率就更高。如果人体中没有抗体，那么病毒就如入无人之境。Q有人会疑惑，为啥搞这么复杂？为什么免疫细胞不能直接杀病毒呢？这就需要了解免疫系统的杀毒原理了。打个比方，人体有一座次氯酸消毒液工厂，巡游的免疫细胞们带着次氯酸消毒液，但是它不能到处喷这些次氯酸啊，那会伤害人体自身的健康细胞。（免疫因子风暴和一些免疫疾病，就是免疫细胞攻击了自体健康细胞）所以免疫细胞只能近距离抓住病原体，给它分泌次氯酸，用这种强氧化剂干掉病原体。本质就是一种自触发的化学反应。而抗体，就是一个连接2头的化学媒介，左边可以黏住病原体，右边可以黏住免疫细胞。
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如果没有抗体，病毒即便撞在免疫细胞身上，也会被弹开，老死不相往来
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有了抗体，抗体先粘住病毒，然后免疫细胞再粘住抗体+病毒，然后分泌次氯酸杀死病毒。原理就是这样，没有抗体，你的免疫细胞根本就不会杀入侵的病毒。即便进来上亿个病毒。所以敲黑板，抗体是关键！抗体怎么来呢？有人说我天天健身，肌肉发达，免疫力强，肯定有抗体有人说我天天中医养生，一身正气，肯定有抗体抱歉，和这些都没有关系。抗体的生成过程，有体液免疫和细胞免疫， 细节较多，但大概是这样的：某种病毒进入人体，感染了正常细胞正常细胞在临死前把病毒特征蛋白分子（即抗原）输送到细胞表面抗原提呈：通过巨噬细胞、树突细胞的配合，这些奇怪蛋白会呈送给B细胞B细胞根据这个病毒的特征蛋白制造对应的抗体B细胞分泌了抗体后，会在全身巡游，黏住入侵病毒，又产生了2个作用：抗体+抗原结合物，会和免疫系统里的中性粒细胞、自然杀伤T细胞、巨噬细胞等进行化学反应，黏住。这些免疫细胞会分泌次氯酸等强氧化剂把病毒干掉，或者吞噬掉。病毒被抗体黏住后，它的s突刺蛋白被挡住，阻碍与人体细胞的ACE2通道结合。阻和杀双管齐下，看看抗体有多么重要。但不同的病毒有不同的抗体。同为新冠，原始毒株和奥密克戎因为表壳的蛋白有稍许差异，导致感染原始毒株后形成的抗体，对奥密克戎的结合率下降。也就是被原始毒株感染过的人，再吸入足够多的奥密克戎，还是会再感染。感染病毒量 = (吸入病毒量 - 抗体数量 * 抗体有效率) * 进入细胞膜成功率 * 进入细胞核成功率知道抗体重要了，Q那怎么让没有感染新冠的人有抗体呢，难道必须被病毒嚯嚯一次才能有抗体吗？解决方向有两条路线：疫苗路线：诱导人体自产抗体输入抗体路线：输入外部抗体Q1疫苗路线疫苗，就是在工厂批量制造对人体无害或伤害较轻、但又能激活免疫应答，让B细胞制造抗体的弱鸡病毒。以下是常见疫苗技术路线。1.灭活疫苗2.腺病毒载体疫苗3.mRNA疫苗如果是灭活疫苗，不能复制的弱鸡病毒进入人体，感染一些细胞，引发免疫应答，B细胞就会分泌对应的抗体。但因为这种弱鸡病毒不会再复制，所以伤害很小。而mRNA疫苗是另一种路线，它是编码抗原蛋白的mRNA导入人体翻译，形成相应的抗原蛋白，然后同时激活体液免疫和细胞免疫（灭活疫苗仅有体液免疫）。从技术原理来讲，mRNA疫苗技术更精准、副作用也更小。不过内地还打不上，国产的mRNA疫苗还在临床试验中。并且这些抗体蛋白在人体里的寿命是有限的，过段时间体内就没有抗体了。不过免疫系统有个有趣的机制：反复感染同一种病毒，会形成抗体爆炸。在记忆细胞的协助下，B细胞一看这孙子怎么老来找事，就会分泌更多、更长时间的抗体。第二次感染后，人体中可以检测到的抗体数量和停留时间会更长。所以新冠疫苗至少2针。如果第二针已经经过了很久，还可以再补打加强针。都可以加强体内抗体浓度。当然也有的病毒疫苗是长效终身的，比如针对天花病毒和狂犬病病毒的疫苗。新冠病毒还有一个令人头疼的问题是变异。自诞生以来，原始毒株、alpha、德尔塔、奥密克戎依次登场嚣张。
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病毒变异后，表面抗原的蛋白分子会有微小变化，那么不同病毒或对应疫苗激发的抗体，不能100%通用。但也不是完全无用。假使针对性的抗体和病毒相遇时可以100%黏住，那么不同毒株分支的抗体和毒株相遇时，黏着率可能会下降到70%。医学界解决这类问题，使用的方案是多价疫苗。所谓“价”，就是这个疫苗可以同时防护多少种病毒分支。女性朋友熟悉的HPV疫苗也有“价”的概念，“价”越高，防护的病毒分支越多。目前香港已经可以打二价疫苗，同时覆盖原始毒株和奥密克戎的2个亚种。现在中国内地疫苗是按新冠原始毒株灭活来制备的。这种疫苗产生的抗体，对奥密克戎变种的黏着率虽然没有100%，但对于打不到二价疫苗的内地人来讲，也比不打要强的多，至少防重症。Q那所谓防重症、不防感染，是怎么回事呢？重症就是你体内没有一点抗体，在病毒大量破坏细胞后，B细胞才开始制作抗体。而病毒在这段时间已经复制了上万亿份了，侵入了肺部，B细胞才把抗体做好，但肺部细胞已经大量坏死，导致重症。时间很重要。但凡体内有抗体，就可以减少病毒在体内嚣张的时间、减少被破坏的人体细胞数量，尤其是及时阻止病毒一路入侵到肺部，也就阻止了重症。再次强调这个感染率公式：感染病毒量 = (吸入病毒量 - 抗体数量 * 抗体有效率) * 进入细胞膜成功率 * 进入细胞核成功率先不管后面2项成功率，因为这2项几乎是定值。就看抗体数量和抗体有效率。不打疫苗，抗体为0打了国内疫苗，有抗体但抗体有效率达不到100%打多针疫苗，是为了维持体内抗体数量打多价疫苗，可以提升抗体有效率只要体内有抗体，且吸入的病毒量少，就是所谓的无症状。该怎么防护，已经可以看得很清楚了，就是打疫苗。对于老年人、有基础病的人，该不该打疫苗的问题。我的建议是：如果可以做到半年内不感染新冠病毒，那可以等等，可能很快会有新医学突破；如果近期感染风险过半，那不如先去感染无毒或弱毒的疫苗。说实话，人体每天都在和入侵的各种病毒、细菌、寄生虫战斗，疫苗那点毛毛雨的伤害真的没啥了不起。不过打疫苗后的几天内，要非常严格的注意防护病毒。如果此时真的新冠病毒也同时进入人体，那会给免疫系统造成更大的压力。刚打完疫苗并产生免疫应答后，体内抗体正浓，此时即使吸入了少量病毒，也会轻易被杀灭。根据我周围的数据，一个办公室内90%已经中招的情况下，10%屹立不倒的人，都是防护到位 + 刚打完加强针不久。当然，这个样本并不大，随便一看即可。Q1输入抗体路线既然被感染者有了抗体，那把他血清里的抗体输入给我行不行？最近美国有个新冠超级免疫者，身体里有高浓度的各种新冠变种的抗体。Q肯定会有人想，我怎么才能也拥有这些抗体呢？抗体输入从技术上是通的。但不能靠康复者献血来解决社会问题。靠谱的路线是在工厂批量制造抗体蛋白，比如单克隆抗体。这个抗体制造出来后，不能做成药片，因为蛋白质会被胃酸破坏；打针麻烦而低效，已有获批安巴韦单抗/罗米司韦单抗注射液；最合适的就是鼻喷。那么可选的路线有2条：1.打针国家药监局已经批准了腾盛华创的新冠病毒中和抗体联合治疗药物：安巴韦单抗注射液（BRII-196）及罗米司韦单抗注射液。临床中可用于有可能发展为重症的轻症患者。但这个抗体也不是针对奥密克戎的专用抗体，成本也比较高。2.鼻喷鼻喷 新冠就是从上呼吸道入侵人体，鼻喷抗体可以有效防护上呼吸道的细胞。“重组全人源抗新冠病毒单克隆抗体鼻用喷雾剂”，这种药物已经在临床试验中了。期待这类产品能够解决效果和成本问题，尽快推向市场。因为新冠就是从上呼吸道入侵人体，鼻喷抗体可以有效防护上呼吸道的细胞。“重组全人源抗新冠病毒单克隆抗体鼻用喷雾剂”，这种药物已经在临床试验中了，期待这类产品能够解决安全性和生产成本问题，尽快推向市场。小结：第2步，如何减少找到细胞的病毒目前能用的方式只有打疫苗。增加体内抗体，让抗体黏住病毒，让免疫细胞在病毒侵入细胞前杀死病毒这时我们还需要回顾下人体伤害程度公式的前3个要素：吸入病毒量 - 抗体数量 * 抗体有效率不要说某某打了抗体一样阳了，所以疫苗没用；也不要误以为有了抗体，就不用做第一步的防护了。如果吸入了100个病毒，被体内巡游的抗体撞上，被巡游的免疫细胞杀灭，你就是无症状如果吸入了1亿个病毒，体内虽然每秒流过几百个巡游的抗体，但忙不过来，还是会有很多病毒成功侵入细胞，那就是有症状如果吸入了1亿个病毒，体内没有抗体，等着B细胞现做，拖的时间长就可能感染肺部，就是重症所以，第1步和第2步都要认真对待。减少吸入病毒量、提前增加体内抗体数量。3如何减少穿透细胞膜的病毒新冠病毒如果能躲过抗体黏着和免疫细胞绞杀，就会来到人体细胞的细胞膜外。人体细胞都有细胞膜，这个防护层并不会随便放行乱七八糟的物质进入细胞内部。只有被细胞认为是营养的有机分子才能穿过细胞膜。
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细胞膜结构图而不幸的是，新冠病毒可以欺骗细胞，让细胞误以为病毒是营养物质。这么说只是一个比喻，细胞和病毒并不会思考。其实还是一个化学反应。某些人体细胞表面有一种蛋白叫做血管紧张素转化酶2（ACE2）新冠病毒外壳有个S突刺蛋白，可以和这个ACE2发生化学反应，结合并通过此通道穿透细胞膜。
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上图源自论文：Role of angiotensin-converting enzyme 2 (ACE2) in COVID-19当然并不是所有人体细胞的细胞膜都有这个ACE2。比如免疫细胞的细胞膜就没有ACE2，所以新冠病毒没法进入免疫细胞里，要不然就出大事了。(顺便科普一下艾滋病毒可以攻击免疫细胞)除了ACE2外，tmprss2是病毒进入ACE2的催化剂。这两种酶同时在细胞膜表达的情况，主要集中在呼吸道。懂了原理，自然就知道解决问题的方向了：那就是想办法减少呼吸道细胞里的这个ACE2酶呗。nature刊载了剑桥大学研究人员的一篇论文：FXR inhibition may protect from SARS-CoV-2 infection by reducing ACE2他们在实验室发现，使用化合物 z-guggulsterone (ZGG) 和熊去氧胆酸 (UDCA)，可以下调ACE2，从而降低了新冠的易感性。目前还没有开始人类临床实验。有趣的是他们实验中使用的这个熊去氧胆酸，是已经上市的药。
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但是药只能短期吃，我们不能依靠天天吃药来防治新冠。而且长期抑制ACE2会对人体产生什么样的危害，还需要进一步临床数据。好奇的同学还会想，这个血管紧张素转化酶2（ACE2），听起来和血管紧张有关系。人体的血管是有弹性的肌肉，可收缩的。血管紧张素就是让血管收缩的。这个ACE2呢，就是转化血管紧张素的酶。我们知道，生气、紧张时，血管会变窄，从而造成血压升高。Q那么避免生气和紧张，是否有助于防治新冠呢？因为没有证据。我只能以私人名义，推荐大家放松心情，不生气、不紧张、不焦虑，让呼吸道细胞轻松自在。对了，如果想要呼吸道细胞舒服一点，要注意空气的几个指标：温度：大于20度湿度：大于40%氧气浓度：介于20.5%~23%之间没有其他有害气体北方的冬天又冷又干，非常容易引发呼吸道疾病。如果暖气不给力，不要吝啬空调、电暖气的电费。一批好点的加湿器，对生活质量提升也非常有用。笔者作为数据控，上述空气指标都有专业仪器检测。但其实氧气和有害气体浓度很少会异常。对普通人来说，最简单有效的方式是在床头放一个温湿度仪。睡觉的8个小时非常关键，如果8小时处于温度湿度不合适的状态，很容易生病。
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小结：第3步，如何减少进入细胞的病毒这一节虽然写了不少原理，但对普通人而言，基本做不了什么来阻止病毒。比较有用的就是保持好环境的温度、湿度。可以理解为，一旦病毒躲过抗体，进入细胞膜成功率这个指标接近90%。4如何减少进入细胞核的病毒当病毒通过ACE2进入细胞膜后，它的下一个目标就是进入细胞的核心：细胞核。虽然进入细胞膜后，病毒距离细胞核只有五千分之一毫米的距离，但这段漫长旅程，大部分病毒仍然会死在半路上。一个小小的病毒，在下面这张细胞内部图中是小到看不清的。
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细胞内部图人体细胞内部也有防御机制来消灭病毒，但这部分较为学术，且最关键的是：人类没有能干预它的能力。它只与基因有关，但同为人类，不同人的基因差异其实是很小的。所以这里就不展开讲细胞内的防御机制细节了，有兴趣的同学可以去看一个纪录片《绝对好奇：细胞战场》
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《绝对好奇：细胞战场》截图但我们需要继续说清楚，病毒入侵细胞核的一些关键信息，比如抗体怎么来的。当病毒来到人体细胞核的核孔时，核孔是小于病毒体积的。病毒会解开自己的蛋白壳，让壳里的RNA核酸链穿入核孔，进入人体细胞核。
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这个时候，病毒外壳会被细胞的代谢系统排出到细胞膜表面。细胞内部有一套净化机制排出不需要的东西。病毒的RNA劫持了细胞核内人体正常的DNA，让细胞按照病毒的指令，利用细胞内的营养物质，生产复制病毒。本来人体细胞是吸收血液中的营养（血氧、糖、脂肪、氨基酸、维生素等），然后用于自身细胞的有丝分裂，让1个细胞变成2个细胞。但病毒让这些营养全部用于复制自身，包括内核RNA和蛋白壳，生产一大片然后一摸一样的组装起来。几十小时后，细胞内将塞满上万个病毒，细胞宣告死亡。上万个病毒从死亡的细胞膜中挣脱，开始感染周围的更多细胞。但是，还记得之前那一步吗？病毒进入细胞核前，它的蛋白外壳解体，这些外壳被代谢推出了细胞膜表面。此时免疫应答开始启动：首先巡游的免疫细胞会发现，咦？这个细胞表面怎么堆了这么多奇奇怪怪的蛋白，这个细胞不正常啊。如果有多个细胞表面都有这种奇怪蛋白，那说明很多细胞异常了。通过巨噬细胞、树突细胞的配合，这些奇怪蛋白会呈送给B细胞，这个过程叫抗原提呈。B细胞开始根据抗原制造抗体如果体内之前有抗体，这时候抗体会黏在细胞表面的病毒外壳上。此时免疫细胞里的攻击性选手（中性粒细胞、自然杀伤性T细胞、巨噬细胞），会杀掉这个沾了抗体的人体细胞。是的，它们会杀自体细胞。这样病毒就无法复制扩散了。如果体内没有抗体、感染了病毒的细胞较多、免疫应答反应较慢，很快病毒就会爆发。细菌的繁殖，是2倍繁殖，1个细菌分裂为2，然后2变4、变8、变16...其实已经很可怕了。到了100万时翻倍就是200万。但病毒的复制，让细菌自惭形秽。病毒可是万倍复制。1个病毒变1万，1万个病毒变1亿，1亿个病毒变...都算不过来了。在这种万倍繁殖下，时间极其关键，免疫系统越早启动，越可以控制症状。越晚，症状越严重。小结进入细胞核成功率，这个指标约10%。不管做什么都几乎无法改变。所以，纵观各个过程，减少吸入病毒、增加抗体、物理清除鼻喉感染的细胞，这些始终都是关键。5激 烈 战 斗当被寄宿的细胞死亡，上万个新冠病毒破壳而出后。病毒吹响了战争的大面积进攻号角。这些病毒会沿着呼吸道逐渐向下感染，从鼻、咽、喉、气管、肺，层层推进。
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但可惜，如果没有抗体，免疫细胞的攻击选手们仍然静悄悄，看着病毒肆虐和感染健康人体细胞。直到B细胞把抗体做好，免疫细胞们才开始反击，双方的拉锯战正式开始。在此之前，都属于潜伏期。虽然你看不到体内免疫细胞和病毒如何战斗。但你会陆续感觉到表征现象，鼻塞、咽干、嗓子疼、浑身疼、发烧、嗅觉障碍、气短...5.1咽干在发病早期，鼻塞、咽干、嗓子疼，这些症状会接踵而来。和大多数人以为的不一样。病毒不刺激你的疼痛神经。病毒让你的呼吸道中的细胞死亡时，你也不会感觉到疼痛。如果你打过疫苗，体内会有原始毒株抗体。有这些抗体，免疫细胞也会持续杀灭一些病毒，只是效率没那么高。如果没有，那真的会很糟糕。但即便打过疫苗，如果已经到了这个发病阶段，那说明吸入的病毒太多，原始毒株抗体浓度已经不够用了。这时最关键的，是B细胞开始分泌的针对性的奥密克戎抗体。
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B细胞在接到树突细胞呈递的病毒抗原后，开始分泌大量的奥密克戎抗体，这些抗体在血液系统里到处流动。此时，我们需要明白，血液系统和呼吸道肌肉系统不一样。Q染病细胞在呼吸道，抗体和众多免疫细胞在血液中。怎么办？这时在病毒聚集地附近的血管就会扩张、管壁变薄、血液在此处的流速下降，这样一来，就方便血液里的抗体和免疫细胞穿越血管出击。比如嗓子表皮的细胞被大量病毒感染，嗓子的血管就会扩张，此时的表征就是嗓子看起来充血、红肿。这就是发炎的原理。
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图中的白细胞就是免疫细胞不懂病理的人，误以为嗓子红肿就是病本身，试图吃药消炎。他不知道嗓子红肿其实是免疫系统为了治病，病毒被消灭后，炎症的表征自然会恢复。类似的，误把表征当病因的，除了消炎，还有退烧、止咳、消肿、止吐、止泻。我都称为不懂病理的人类迷惑行为大赏系列。咳嗽、打喷嚏，都是呼吸道进化出来的排泄机制。当鼻腔有异物时，靠打喷嚏把异物喷出来。当气管有异物时，靠咳嗽把异物喷出来。如果能把病毒们喷出来，那可是求之不得的大好事啊，可以让免疫细胞的压力大幅下降。喷嚏的风速可以达到10级以上的大风，一个喷嚏或咳嗽，可以喷出上万个病毒，免疫细胞可以减少好多负担的。当然要及时把喷出的空气喷酒精消毒，避免二次吸回和感染他人。另外洗鼻、清痰，这些物理排出病毒或染毒细胞的手段仍然有效。有些病患感染新冠后想呕吐，也是嗓子不舒服造成的，想吐就吐没关系。冲洗嗓子原理上也是有用的。通过物理手段把嗓子表皮的病毒和染毒细胞冲到胃里，胃酸里的氯化氢也会杀掉这些病毒。但是冲嗓最好建立在体内有抗体的情况。因为新冠病毒虽然不感染胃部细胞，但是会感染肠道细胞，没有抗体的话，幽门一开漏下去很多也是麻烦事。如果你是没有打疫苗的初次感染，多喝开水建议在发烧之后进行。当你喉咙不舒服时，注意不要乱吃药。消炎药就是抗生素，阿莫西林、头孢之类的，它们是杀细菌的、不是杀病毒的。因为它们的原理是抑制细菌的细胞壁合成，而病毒根本就没有细胞壁。除非你发现身体有并发性细菌感染，否则不要吃抗生素。哪怕是并发性普通流感，也不要吃抗生素。流感、感冒，都是由病毒引起的，和细菌无关。止咳药，比如右美沙芬，主要抑制延脑的咳嗽中枢。除非咳到无法睡眠，否则不推荐吃。另外冬季被子厚，容易滋生螨虫，这些微生物如果被吸入呼吸道，也会引发咳嗽。要注意这些外源病因加重病情。5.2发烧免疫细胞，绞杀3种东西：沾了抗体的病毒感染了病毒的细胞还有周围的健康细胞是的，当战斗打响后，免疫细胞杀疯了，为了阻止病毒扩张，会把周围的健康细胞也一起杀死。因为当病毒周围没有可感染的活细胞时，它将无法再自我复制。但是，每个免疫细胞，能绞杀的上述3种东西的数量是有限的。免疫细胞，也称白细胞，有很多细类。其中负责击杀病原的主力有：中性粒细胞、自然杀伤性T细胞、巨噬细胞和NK细胞等。大概估一下，1个免疫细胞约可以杀掉万级左右的病毒或几十个左右的细胞。这是一场肉搏战，病毒、人体免疫细胞、人体被感染的正常细胞，各方都要大量的牺牲。负面因素是病毒的存量、复制速度。正面因素则是抗体制作速度、免疫细胞的数量、单位免疫细胞的击杀率。人体的免疫细胞储备其实是管够的，这其中单位免疫细胞的击杀率，是可以提升的。提升的方式猜猜是什么？就是发烧。免疫系统有一套致热机制。当免疫细胞杀毒杀到忙不过来时，其中EP类的细胞会释放致热源，比如前列腺素、干扰素。前列腺素和干扰素，这2样都会刺激神经元，引发疼痛感。其实疼痛是免疫系统给你的教训。就是让你以后注意做好前几步的防护，别这么折腾免疫系统。随着中心粒细胞和巨噬细胞在血液系统里全身流动，到处都有前列腺素和干扰素这2种东西，你就会全身疼痛。干扰素还会让人头疼、疲乏。当然它们最重要的作用不是为了惩罚你，而是这些化学激素攒的量多了，会让大脑指挥中枢升高体温。量越多，体温越高。升高体温干嘛呢，为的是活化免疫细胞和抑制病毒活力。在更高的温度下，免疫细胞杀毒、杀染毒细胞和周围细胞的效率，都会更高。并且病毒也是怕热的，虽然这个温度热不死它，但也会抑制它的活力。所以敲黑板，慎吃退烧药！布洛芬也好，阿司匹林也好，都是一种非甾体类消炎药，这类药的原理就是抑制了上面提到的前列腺素合成。前列腺素少了，刺激神经元少了，大脑中枢不升温了，止疼又降温，一举两得，听起来真是不错。但可惜，病毒并没有被杀掉。布洛芬不但不杀毒，还因为阻碍体温上升而抑制了免疫细胞的杀毒效率。病毒没杀死，免疫系统还会继续分泌前列腺素、还会继续呼叫大脑中枢请求升高体温。有些人吃了布洛芬，表面退烧止疼，过了药效期又再次疼痛发烧，反反复复。其实对于正常人，发烧就烧吧，捂在被子里协助升高体温，就是和免疫系统并肩与病毒战斗。发烧会烧糊涂大脑吗？百度百科里明确写了：高热时会烧坏大脑吗？目前没有证据表明发热本身会导致神经系统损伤。但发热可使中枢神经系统兴奋性增高，特别是高热时，患儿可出现烦躁、谵妄、幻觉等。由于儿童神经系统尚未发育成熟，婴幼儿期发热较其他时期容易出现热性惊厥。所以只需要注意小孩的体温超过39度时要使用湿毛巾对大脑物理降温。可以使用额温枪监测孩子的额头体温，如果发现湿毛巾不管用了，也需及时解开衣服协助散热。精准的把体温控制在39度。顺便说一句，孩子的新冠症状普遍不严重，我身边那些反复疼和发烧好几天的，都是大男人。不过，本文并没有建议读者不要吃退烧药。每个人的疼痛耐受度不同、追求的幸福目标也不同。本文只是给读者讲述原理。明白原理后，大家根据需要自行选择。Q既然退烧药不杀新冠，那什么药杀新冠？真正在中国临床获批的新冠特效药，只有2种：辉瑞的Paxlovid和国产药阿兹夫定片。paxlovid·它的原理，是靶向破坏新冠病毒的复制过程。·它其实由2种药组成，Nirmatrelvir（奈玛特韦）和Ritonavir（利托那韦）。
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·Nirmatrelvir是关键成分，它是一种蛋白酶抑制剂，它和病毒碰上了，可以让病毒Mpro点位失活，粘上它的病毒都无法自我复制。·Ritonavir的作用是抑制肝脏对Nirmatrelvir的代谢，让Nirmatrelvir在体内停留的时间长一点。国产阿兹夫定它本来是用于治疗艾滋病的。不是靶向抑制新冠病毒。这是制药公司官方发表的论文：Azvudine(FNC):a promising clinical candidate for COVID-19 treatment关于其临床试验数据，资料很少，双盲测试的结果和负作用所知甚少。暂不评价。至于其他药，不管是西药、中药、偏方，没有任何一款通过新冠临床试验，即大规模的、同比较条件的、双盲测试。但凡它们的有效性在临床中被证明，自然会增补到上述名单中。朋友圈里不乏众多“亲测有效”的好心建议，但一个药物或治疗方案，只有经过大规模双盲测试才能得出有效或无效的结论。对于新冠这种自限性疾病，太多人喜爱瞎抢免疫系统的功劳。明明是免疫系统为你在拼命付出，但你因为不了解它们，去信奉自己亲测有效的各种不靠谱的招。张文宏医生对新冠病人的建议是：关掉手机、睡觉、多喝水、补充维生素。道理很简单，只是大多数人不信。当然，高危人群是需要特效药的。并且需要及时吃。如果不及时吃，等到吃药时肺部细胞已经大量坏死，那就为时已晚。所以对于老年人、有高危基础病的人，一旦感染新冠，不要等抗原结果，只要有咽干发烧症状，第一时间去医院，要求医生开特效药。关于疼痛，要冷静的对待，它是你生命的一部分。很多人疼痛，其实是疼痛+恐惧。变的极度焦躁，以为自己会挂掉，乱吃药物，一顿折腾把自己搞出了其他病。恐惧来源于未知，如果大家了解神经系统原理，会对疼痛有更深入的认知。那么在疼痛时，就只剩下疼痛，没有未知引发的恐惧。对于新冠，如果你清楚的知道疼痛的原理，欣然受罚、辅助免疫系统战斗，你的感受会好很多。5.3气短如果到了气短，那病毒已经大量侵入了肺部。肺部的细胞，负责吸收过滤氧气，交给血液系统。如果肺部细胞坏死，血氧就会缺乏。人体全身器官的运作，都依赖血液系统向它们输送氧气。不管是人脑的思考、四肢的行动，还是细胞的分裂生长，都需要氧气。对于大脑来讲，缺氧可比发烧要严重的多。脑细胞不能再生，如果脑细胞因缺氧而死掉了，那就回不来了。正常人的血氧浓度是95~97%，如果低于92%就要警戒了。如果感觉到气短，应该及时检测血氧。当然最好是在发烧时就开始检测血氧。血氧检测设备并不贵，一两百元足以。缺氧时，第一时间应该吸氧。氧气瓶也很便宜，一瓶几十元。专业人士也可以在家自备呼吸机，几千元。对于非专业人士，要及时去医院。6康 复 和 后 遗 症正常人发烧只会持续1~2天，因为人体的免疫系统其实非常强大，几万年进化出来的复杂而强大的系统。一旦免疫应答发生，B细胞分泌抗体的速度非常凶猛，而且人体的骨髓里存储了数不清的备用白细胞，都会投入战斗。退烧，也就是免疫细胞不再需要升温来提升杀毒效率了。反复发烧的，一般都是吃退烧药治表抑本造成的。当然如果你很不幸的话，再次发烧也可能是又感染了其他细菌病毒，但概率极低。随后康复的过程就是战场清扫。白细胞的尸体、被感染细胞的尸体、病毒的尸体堆积如山。清理依靠巨噬细胞和咳嗽。巨噬细胞会吞掉这些尸体，同时咳嗽也是为了清除垃圾。
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白细胞进攻细菌过程如果你吃止咳药的话，垃圾清扫的慢一点，因为巨噬细胞也迟早会清扫完毕的。如果你想好的快点，除非影响睡眠，否则没必要吃止咳药。垃圾清完了，咳嗽自然停止了。不管在生病中还是康复后，始终都应该注意环境消毒。衣物被褥在高温洗衣机或烘干机里清洗生活用品放在消毒柜里消毒出汗后要补充电解质水，简易电解质水可以自制：柠檬+盐+糖水。死掉的几亿个细胞，再生需要营养。可以多补充一些碳水、蛋白质、维生素。当然如果你想减肥那也正好。新生细胞需要的营养可以从你肚皮下的脂肪获得，这时你保证好维生素的供给就行。人体是一个很精妙的系统，有各种风险贮备方案。没那么容易挂，不过也没那么容易增强。很多人活了一辈子，也还是不会和身体里这几万亿个细胞相处。只要你真的了解了它们，才能更好的保护好自己的身体。1长新冠从国外的统计数据看，部分人会有持续数月的后遗症：新冠脑雾。表征是：记忆力减退注意力难以集中反应迟钝
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包括部分人在发病时会嗅觉失灵。虽然重症患者的比例更高，但轻症也会出现这些问题。根据nature刊载论文Looking for lights in the fog of long-term neurological COVID的数据，大约7%的人会有所谓的long covid。长新冠的原理，目前还没搞明白。新冠病毒理论上是无法感染没有ACE2受体的神经细胞的，推测是免疫反应引发的神经系统炎症。所幸这些症状在未来几个月后都会消失。2复阳关于重阳，也即二次感染，其实还是这个感染公式：感染病毒量 = (吸入病毒量 - 抗体数量 * 抗体有效率) * 进入细胞膜成功率 * 进入细胞核成功率第一次感染奥密克戎康复后，虽然有了奥密克戎抗体，随着时间流逝这些抗体数量会下降。在体内抗体不足的情况下，仍然要减少吸入病毒量，不然就会重阳。让我们再总结下开头这个公式：病毒对人体的伤害程度 = (吸入病毒量 - 抗体数量 * 抗体有效率) * 进入细胞膜成功率 * 进入细胞核成功率 * 染毒细胞潜伏期杀灭率 * 10000 - 免疫细胞战斗力 - 特效药抑制效果吸入病毒量相关因素：戴口罩、保持社交距离、勤洗手、周围环境消毒、洗鼻、清嗓抗体数量相关因素：感染或打疫苗激活免疫应答、二次激活引发抗体爆发、免疫应答时间越久抗体留存越少抗体有效率相关因素：免疫应答的毒株和染毒毒株的相似度进入细胞膜成功率相关因素：ACE2受体浓度。未经临床的论文说明熊去氧胆酸可以抑制ACE2进入细胞核成功率相关因素：几乎是定数，病毒进入细胞核的成功率约10%。染毒细胞潜伏期杀灭率相关因素：洗鼻、清嗓、提前存在的抗体数量和有效率免疫细胞战斗力：免疫细胞的总数量是足够的，单体战斗力与体温相关，体温越高单体战斗力越强；另外环境温湿度不合适会加重免疫系统负担特效药物抑制效果：目前Paxlovid有明确数据证明；阿兹夫定片通过临床但查不到数据；熊去氧胆酸理论有效但未经临床。其他药均未通过临床验证。其实这个公式最后2项直接相减不太严谨，但表达的道理是对的。还有一个因素是细胞被感染后，免疫应答的启动速度，即多快时间特效抗体能制作好。时间自然是越短越好，但这个几乎也是定数，所以不用考虑。病毒和免疫系统是此消彼长。这里面很多环节，人是无法控制的。对于防护：最基础、最可行、最有性价比的，只有这3件事：减少吸入的病毒量打疫苗增加抗体保持好环境温湿度对于已感染的普通病人，要做的也只有这几件事：多休息多喝热水补充维生素和电解质维持适当的高体温来抑制病毒保持好周围环境温湿度洗鼻清嗓这个总结可能会让一些人失望，看了几万字，结论还是就这几句话？但其实，本文最重要的意义，不是为了告诉你这几句话，而是为了让你了解你的身体。·知道免疫系统是如何守护你的健康；·知道什么是帮它、什么是害它；·知道害了它后，它会怎么惩罚你；·学会分辨什么是有效的、有什么是讹传；如果还能帮你建立科学的思维方式，未来去分析其他问题，那更是善莫大焉。让我们根据原理防治新冠。保护好自己的身体，从了解自己的身体做起，然后和我们身体里这几万亿个细胞一起并肩守护我们的健康！请把这篇文章转给所有人看到每天给大家分享不同的急救技能和疾病知识希望公众号帮过更多人，救更多命}