海参是个好东西，含有丰富的氨基酸，温补同时又能提高免疫力。那对于生长发育旺盛，但骨骼、内脏和神经系统等全身组织器官都还没有发育成熟的儿童，海参是否一样具有神奇功效？儿童能吃海参吗？儿童吃海参应该注意哪些方面呢？　　　　　　　　我们建议脏腑娇嫩，形气未充，精气未足的儿童可以适量用海参进补，在冬至前后开始食用最为适合，可以有效降低春天伤风感冒患病率，增强儿童体制质。在这同时配些辅助食材，进补效果会更加明显。牛奶、豆浆、蜂蜜，鸡蛋、鱼、肉类，含钙和维生素较多的蔬菜、瓜果、豆类都是我们日常必不可少的营养来源，对于正常发育的儿童，完全可以满足其生长需求。海参对体虚多病的儿童尤其是肺、脾、肾三脏的功能相对不足，对外界气候变化适应能力差，易患呼吸道疾病；脾气不足，饮食稍有不慎，便会引起消化不良、厌食、腹泻等胃肠道疾病；肾气不足，容易出现遗尿等疾病的人，最能充分发挥滋补潜质。若正常患有以上症状的儿童，不能通过日常饮食自我调节，可以考虑服用适量海参。当然，情节特别严重的儿童，及时就医才是正确的选择。　　　　儿童可以吃海参，但低年龄段的儿童，我们不建议您服用。对于年纪较小的儿童来说，微量元素和蛋白质含量比较高的海参，可能存在消化不良的问题，也会有过敏的危险。同时，家长过于关心的一些问题，如海参是否能帮助孩子长个，也都还没有科学依据。　　　　儿童能吃海参吗？对于体虚的儿童，海参当然神奇，可以适量的补充。而对于身体健康，年龄过小的儿童，海参就没有那么大的作用了。想要孩子身体发育正常，饮食全面均衡、充分休息、适当运动锻炼，才是王道。
本回答被网友采纳看你的孩子多大了，三岁之前的孩子不建议吃，三岁以上可以每天吃30g左右，增强免疫力，促进生长发育，增进记忆力，就是别吃多就可以，如果孩子身体不好那么一定要遵医嘱，吃点海参还有有好处的，像小情海参，张奶奶海参，都特别好。}

小孩能吃吗_39健康网
中医特色疗法
关注39减肥健康运动查看更多相关内容取消关注
首页 > 中医 > 中医特色疗法举报/反馈2023-08-19 20:31:0539健康网一般小孩能吃，但需要控制好量和次数，以免吃多了引发身体不适。小孩吃母乳可以满足自身发育的需求，若没有母乳，也可以喝配方奶粉补充营养。1、母乳：是指通过母亲的乳汁所喂养的小孩，母乳中含有抗体、脂肪、蛋白质、糖、钙、铁、锌、磷等多种营养物质，对于小孩的营养补充以及自身发育有较大的帮助，因此小孩是能吃母乳的。但对于6个月以下的小孩，不建议吃母乳，可以吃配方奶粉;2、奶粉：是指通过奶粉所喂养的小孩，奶粉中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁、锌、磷等多种营养物质，可以补充小孩身体发育所需的营养，维持身体健康，若没有母乳，也可以喝配方奶粉;3、水果：小孩也可以吃一些水果，如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等，水果中含有丰富的维生素和膳食纤维，可以促进小孩肠道蠕动，软化大便，促进排便。如果小孩有便秘的情况，吃一些水果还可以改善便秘;4、其他：小孩还可以吃一些肉类、蛋类、豆制品等食物，来补充身体所需的营养，以免出现营养不良的情况。建议小孩在吃母乳时要注意适量，以免吃得过多造成胃肠道负担，出现腹胀、腹泻、食欲不振等不适症状。吃母乳的小孩，母亲应尽量吃清淡、易消化的食物，避免吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，以免造成母乳不易消化或者是消化不良等情况，影响小孩的消化。展开全部
相关推荐39精品39热文
}