佛道儒三教合一是什么时候法 到底怎么做?

1995年,一老人闲逛时遇上农家白事,挤入人群观赏起道士做法,未曾想法事过半,老道士挂起一幅元始天尊画像,老人看后大吃一惊,神情激动不已,这可不是普通的画呀!一位专家下乡普及文物知识,突然一阵敲锣打鼓声引得专家的注意,此时群众纷纷离开都去凑热闹了,专家看到这种情形也不自觉,跟随大部队一起向人群走去。原来是有人办白事,专家看得很起劲儿,因为他从来没看过这种阵仗,这个地区多以信奉道教为主,所以这里的人们办白事,都会请道士来家里做法。这一家显然家庭条件非常好,请了好几位道士,只见他们手里拿着法器,嘴里不停地念叨着什么,大家看得津津有味。随后道士从身后拿出一张元始天尊的画像,挂在了院子里,这幅画瞬间引得了专家的注意,因为远远的看去只见画质有些泛黄,具体的看不太清楚,专家出于职业习惯便立马挤过人群,走到了最前面想要一探究竟。只见这张画像颜色配料非常大气,整体纸张有些泛黄微卷,可以看出来这张画像有些年头,且经常被道士拿出来做法,专家用他多年的经验判断这幅画应该是一幅真迹,且有些年头了。专家便打算等道士做完法事后,向他们详细地询问一下这幅画的来源,于是就坐在一旁等待,好大一会儿后,道士终于将手里的流程走完了,专家便立马上前。“你这幅画是从哪里来的”,道士听到专家这么问,心里很是疑惑便询问专家想干什么,专家立马解释我不是什么坏人,一边说一边拿出自己的工作证。道士这才放下心来,于是道出了这幅的来历,原来这是他的师父一代代传下来的,是他们道观的宝贝,专家说能否让我仔细地观赏一下。随后道士将画取下来,递给了专家,专家小心翼翼地接过这幅元始天尊图,然后戴上自己的眼镜,开始左看右看仔细地端倪。片刻后,专家心里已经有数了,这是一幅来自明朝时期的作画,而且做工精致画工成熟,是一幅上上佳品,然后询问道士这幅画能不能捐给国家。道士听后连忙说道,这是自己师父一代代传下来的,如今传到了自己手中,如果贸然捐出去恐怕对师父不敬呀,所以拒绝了专家的提议。可是专家转头看向了这幅画,心里很是不舍呀,他并不打算放弃,然后继续和道士攀关系,一番交谈后得知,道士所居住的道观就在不远处。专家提出想要去到道观看看,一行人便一同返回观中,专家只见眼前的道观非常破旧不堪,打听后得知,附近还有一个更大的道观,所以很少有人来此处,以至于国家便没有出资修缮。专家仿佛看到了突破口,又打听了有没有其他传下来的画作,道士说师父一共传下来三幅画,除了这幅元始天尊之外,还有两幅画在道观中,专家听后眼神一亮,随后便提出想要看看另外两幅。道士从屋内拿出了这两幅画作,专家立马接过来缓缓打开,一时间心情非常激动,因为这两幅画经过专家确定,和元始天尊一样都是来自明朝时期的珍贵画作。专家随后提出可以帮助道观修缮所有的建筑,但是这三幅画因为非常珍贵,具有很重要的研究价值,能否捐献给国家,道士听后犹豫了一番。经过和其他道士商量后,最终道士决定将这三幅画捐给国家,专家听后非常激动,然后带着三幅画趁兴而归,经过院里的专家一致认定,这三幅画确定来自明朝时期,便将画捐给了博物馆。专家也信守诺言向上级领导申请,鉴于道士的主动献画,领导下发资金帮助道士将道观全部修缮了一遍。如今这三幅画被保存在运城博物馆中,向更多世人无声地展示明朝历史的道教文化。道是什么?首+辶,世上原来没有路,走的人多了就成了路。太古之时,先人茹毛饮血,是煫人氏为世人带来了火,有巢氏教人们筑房,神农氏尝百草,教人们疗疾。伏羲氏仰观天象,俯察万物,创立八卦,带给人们文明。回首往夕,走过的路,那些苦难岁月里,无数的大贤,总结前人的经验,开创了一个又一个文明,这就是道!!!即法则,即规律,即万世不移的根本。道之唯物,随世而移,百姓日用而不自知。当代道即是科学,是人创造,发明,探索自然的法。你觉得道在隐逸,是你把身穿八卦仙衣,走禹步,踏罡布斗,求神问卜的人定义为道。真是形式主义,舍本逐末。道就是人族,生生不息的文明之火,明悟这个才算是悟道。}
童子命的女孩不显老,小巧玲珑,童子命运详解(2023更新)
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很多家长都会觉得自己的孩子有这样或者那样的毛病:
比如在教室总是坐立不安;
每次写作业的时间都很长,坐的时间比较短,而且小动作不断;
老师反映孩子上课动来动去,交头接耳,坐不住;
要求孩子看书,一会儿就看不进去了,吵着要看电视,要玩手机。
其实这些行为可谓是当今很多小朋友的“通病”,被称之为“注意力不集中”。
很多家长为了提高孩子的学习成绩,花费心思报了各种的辅导班,但都收效甚微。但如果孩子注意力不集中,报再多的补习班也是徒劳。
孩子的“注意力”水平才是孩子汲取知识养分的关键板块。
专家研究表明:99.4%孩子的智力水平是相近的,影响学习最关键、最根本的因素就是注意力。
注意力是知识的门户,注意力不好,成绩一定很差!注意力关系到孩子一生的学习、成长和发展。
要想帮助孩子改善这种糟糕的情况,就需要了解影响注意力的三大影响因素:
1、生理因素,集中注意力的时间会随着年龄增长而延长。
人只有在身体处于健康、舒适状态下才会有良好的注意力。当孩子睡眠不足,身体疲惫的时候,就会觉得昏昏欲睡,注意力自然就难以集中。
另外,孩子因缺水以及饥饿导致大脑能量供应不足的时候,就会将注意力转移到这些生理需求方面,注意力就会显得非常不集中。
有研究数据显示:
2,心理状态的影响
一般来讲,心理状态是影响注意力的主要因素。
注意力受兴趣和情绪的影响比较大。
当孩子对目前所做的事情缺少兴趣,或者有挫败感的时候,注意力就会跑偏。
相反,如果孩子对目前所从事的事情非常感兴趣,或者产生成就感或者满足感的时候,大脑中的 “伏隔核”(accumbens nucleus)就会增加“多巴胺”( dopamine)的分泌来提升这方面的感受,从而促进注意力的进一步提升。
所以,当孩子处于担心,忧虑,恐惧状态下,注意力水平就会降低,而处于愉快、开心、满足状态下的孩子,注意力水平则会强很多。
3、主观意识的判定
科学家研究表明:注意力在处理信息时遵循 “要事优先”的原则。无论自己周围和内心同时发出了多少个刺激信号,注意力都会自然而然地转向那件大脑认为最重要的选项。大脑判定一个东西重要的依据主要有两种:一是外部刺激;二是任务需要。
所以,当孩子主观意识上不想做某件事情的时候,他的注意力是很难集中的。
那么,如何利用外在因素提升孩子的注意力呢?
1.鼓励孩子一次只做一件事。
孩子的注意力是有限的,如果很多件事情同时进行,一定会引起混乱。尤其是指孩子在完成某一项任务的时候,同时被其它事情打扰,这样就会损害注意力的有效集中。
所以,强烈建议家长,鼓励孩子一次只做一件事。
2.保持健康、清醒的状态:
想要让大脑的注意力水平维持在正常的状态,就必须保证孩子(成人)的身体处在一个健康的状态。所以,健康的饮食、充足的水分以及良好、规律的作息习惯是必须的条件。
另外,大脑的情形离不开充足的氧供应,所以良好的呼吸方式(比如腹式呼吸法)也是提升注意力的有效方式之一。
3.为孩子创造一个学习环境。
这个环境就包括两个方面,第一:室内安静,保证孩子读书写字时,不被其他声音打扰;
第二:整洁单一的书桌,将那些容易吸引人注意的漫画,贴纸,小玩具统统收起来。
4、避免干扰孩子
网上流传着这样一句比较有意思的话:“我爱学习,学习使我妈快乐。”相信很多家长听到这句话的时候,会有些许尴尬。
同时,我们也可以通过这句话看可以看出:很多家长对孩子的学习干预较多。常见的现象有:
喜欢在孩子写作业时在一旁盯着,出了一点错就赶紧指出来、训斥几句;
孩子写作业的时候,在一旁催促、唠叨不停,比孩子还着急。
还有很多类似的现象,但当家长干预太多的时候,孩子的学习主动性和学习热情就会大大降低,并在内心产生“学习是为父母学习,玩才是为自己玩”的错误认知。
所以,当孩子在学习或者专心做一件事情的时候,家长尽量给孩子充足的时间和空间,不要去打扰他们,从而避免破坏他们的注意力。
正如蒙特梭利名言所说:“除非你被孩子邀请,否则永远不要去打扰孩子。”
5.引导孩子制定时间计划。
引导他们做好时间管理,一是能明确任务,二是能增加时间观念。为目标加个“紧箍咒”之后,便能增加完成任务时的“专注力”。如果孩子能完成出色,且一次比一次优秀,可以尝试逐渐增加做题时间。
6.鼓励孩子培养兴趣。
兴趣是最好的老师,相对于其它事情来说,他们更容易沉浸在感兴趣的事情上,这也是在无意中培养自己的注意力。
7.多一点关注和陪伴。
曾经听到一位家长说,孩子在做作业的时候,总是故意捣乱,或者弄出一些小动作来引起关注,虽然孩子受到批评,但却表现地很开心。
为此,家长感到费解。其实,缺乏陪伴的孩子,会在做作业的时候,故意分心来吸引家长关注,而这种行为只会被认为注意力不集中的表现。
须知,如果家长能主动多一点关注和陪伴,能为孩子增加一份稳定的情绪。
说了这么多,下面给各位家长和老师介绍训练注意力的实操方法:
1、接数游戏
大人开始先报简单的几位数,让孩子复述,大人再不断地增加一位数,让孩子复述。每次只增加一位数。比如,大人报“135”,孩子重复一遍,大人再报“1354”,孩子再重复,大人再报“13545”,孩子再重复,以此类推。
家长出示1-10的数字卡片,孩子看后逐一读出数字。首先了解数字的排列,并加深其印象。接着提出要求,家长说出几个数,孩子接着往下数与家长一样多的数,例如:家长数1、2、3,孩子数4、5、6;家长数6、7,孩子接下去数8、9。
坚持每一天比前一天增加一位数或者更多位数,相信在不断的训练中,能增强记忆力,也能增加注意力集中时间。
2、圈字游戏
家长随意写下一长串数字,然后让孩子把表中指定的数字全部打圈。例如:在随意写出的一些数字中:3650236652536226023695009074720025820582058205812425635142521287891218820407993----1882040799318820407993
圈出所有的7,也可以让孩子从指定的一篇文章中圈出指定的汉字,如:圈出所有的“的”字。
3、反口令
家长说一个口令,孩子按照口令做动作。例如说:向前一步走,孩子正确的动作应该是向后退一步,可以家长和孩子轮流发口令。
4、模仿秀
打开电视,观看5分钟小视频,然后让孩子模仿剧中人物的动作、表情、台词等,尽量百分百还原剧情。长期训练,可以提高孩子的注意力和记忆力以及模仿能力。
5、走迷宫
在网上可以找一些迷宫图,打印出来,让孩子直接在图上找出入口,在找的过程中不允许用手或者笔在图上画路线,只允许用眼睛寻找,寻找过程中可以进行计时。
有些孩子注意力方面可能比同龄孩子相差较多,需要通过一些专项训练来提升自己的注意力,下面林老师给大家分享下全脑课堂上通常会用到的训练方法,主要有以下几种方式:
1、舒尔特方格法
舒尔特方格最初是美国空军用来训练飞行员的一种工具,可以极大提升受训练人员的注意力以及视幅等等,现在也通常会在全脑课堂上用作注意力训练或者快速阅读训练。
在进行训练的时候需使用秒表,用于记录每一次测试的时间。也可以将其中某一个数字掩盖,训练时将其补齐,同样也需要记录时间。
2、史楚普叫色测验
可以让孩子读出上图中字体的颜色(并非字的读音),然后记录下所耗费的时间,当孩子能够快速说出正确的答案的时候,表明他已经开始或者已经进入右脑状态,这时的学习效率相对比较高。
3、什么东西不见了
摆出几样东西,让孩子看上1—2分钟,再让孩子闭上眼睛,拿掉其中的一个或两个东西,再请孩子说说什么东西不见了。(提示:可先从少数几个东西开始,等孩子记忆力增强后,再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量。)
4、黄卡或曼陀罗卡训练
黄卡(曼陀罗卡)在全脑训练过程中的重要程度自然不用多讲,属于全脑开发训练课程中最基础的训练项目,经受过这种训练的孩子注意力自然会得到提升。
5、冥想训练
冥想,不论是在西方的全脑训练体系还是从传统佛道儒演化过来的全脑训练体系中,都占有相当重要的环节,经常练习冥想,注意力自然就会提升,冥想时建议背景音乐为α波音乐。
感统训练
感觉统合训练(感统训练)目前在国内主要用来矫治多动症,或者对低年龄段的孩子在注意力训练方面效果比较明显,但对于高年龄段孩子(尤其是小学高年级)的注意力水平提升没有特别明显的效果。
过耳成诵或者过目不忘
在全脑开发训练体系中,很多训练项目在注意力提升方面都有很明显的效果。例如高等感知能力训练、照相记忆训练都会快速提升孩子的注意力,尤其是照相记忆训练中的过目不忘及过耳成诵对提升孩子的视觉注意力和听觉注意力会有非常明显的效果。
基于全脑开发的注意力训练方法有很多种,在这里林老师权当抛砖,开启一下大家的思路,省得很多家长整天发愁,四处寻找如何提升孩子注意力的方法,并且在训练过程中不坚持、不注重系统性训练,这样反而会给孩子的注意力造成更大地破坏。
右脑耳机对注意力提升是否有用?
前段时间曾有家长问到林老师,所谓的右脑耳机对注意力的提升是否有用?
林老师在这里向大家阐明,这个自然是有用的,但是有用的是α波音乐,和耳机有关系么?
只要在相对比较安静的环境中,播放音乐的设备音质好一点就可以(最好可以定时),或者用淘汰的音质比较好的手机(或者MP3播放器)也可以。有必要专门花费几千大元买一个耳机么?
粉丝惊喜:联系林老师可以免费获取α波音乐哦!!
所谓“有意注意”是一种主动注意,这种注意带有目的性,并受到人的主动控制。比如,读书是有意识地关注书中的内容。
“无意注意”是一种无目的的注意,这种注意往往受到外界影响,并因此改变注意力。比如,忽然传来某种声音,并成功吸引了注意力。
对于孩子来说,无意注意在他们身上表现突出。
不过随着成长,以及后天在环境、心理等方面的干预,有意识地培养,孩子慢慢地就会以“有意注意”为主。即有意识地让自己注意力集中。
因此,面对容易走神、分心的孩子,家长更多要保持一颗平常心。更重要的是,要有计划、有意识地去培养。如上文谈到的8种方法。
培养专注力,不能期望一蹴而就,而是一项需要长期努力的事情,也希望家长们都能多点耐心。成长,本来就是一个慢慢来的过程。
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