word日期2010中,下列进行日期运算的公式正确的是不是2012-9-11-1999-8-7?

下面是小编为大家推荐的身体素质教学反思,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。如果这16篇文章还不能满足您的需求,您还可以在本站搜索到更多与身体素质教学反思相关的文章。篇1:身体素质教学反思天气逐渐变冷,为了避免课堂上不必要的事故,在体育课上适当增加了身体素质练习,练习力量、速度、耐力等身体素质;并借助运球接力等游戏练习学生的灵敏、柔韧身体素质,学生轻松愉悦的学习氛围中感受运动的快乐。课堂上,我坚持“少讲、精炼、多练”的原则,采用语言口令、示范和讲解、练习与纠错、游戏与竞赛、合作与探究的方法进行教学。在场地选择方面,确保即活动安全又省时高效。在器材选用方面,做到简单实效。通过课堂上的学习,学生不仅掌握了练习身体素质的方法,还提高了身体综合素质;避免了课堂上伤害事故的发生。同学间增进了友谊,也培养了吃苦耐劳、坚持不懈的意志品质和团结协作、竞争进取的精神品质;同时学生也感触到严于律己的队列活动的必要性。在第一环节,我首先进行的是原地身体素质练习。首先是下肢力量练习,学生从简入手、环环相扣、循序渐进,中间加踏步调整,也给体育特长好的学生搭建自我展示的平台,效果很好。其次速度素质练习,学生先练、教师后指导,对比效果好,学生掌握的牢。应该说学生的观察很仔细,学习态度也很认真,但学生身体素质参差不齐,多数学生感觉吃力。在课堂上采用了语言直接导入法,引入到身体素质的重要性,然后告诉学生本节课的主要目的,同学们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。原地身体素质完成后,接下来便是慢跑热身。学生对此项并不陌生,考虑到操场上班级很多,跑道上跑步热身也基本都是一个点,我就利用足球场上最外沿的白线,让学生沿线慢跑,从跑的效果来看学会踩步点和呼吸节奏;同学们都认识到准备活动的重要性,积极的参与到跑步中。充分的身体素质练习后再进入到基本部分的环节,最后的结束部分,我利用整理运动让学生疲惫的身心得以释放,学生们对本节课活动说出了自己的感受,同时我也对学生们在活动中的'积极表现给予了肯定。在今后的教学中,还需不断学习,进一步提高自己的教学水平。篇2:身体素质教学反思本课采用主题模拟教学法进行教学,比较充分地发挥了学生的主体作用,师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景,学生在自主的空间里,积极投入的进行了自练自悟、合作探究。整个课堂活动中,学生手脑并用,身心真正“活动”了起来。在准备这节课时,对学生的收放把握,太控制学生,既浪费了不必要的时间,也没有让学生马上投入课堂,提高情绪。然后就是在组织上的一些繁琐过程,进入练习场地时太过规矩,最后进行的折返跑组织上也浪费了很多不必要的时间,在辅导学生各种练习时的重点不突出。都造成了时间的浪费。直接导致了拖堂和教学内容的没完成(少了放松)。涉及的器材比校多,课会比较难把握,但是上课后当我和学生说明游戏规则以及做好示范以后,学生进行得还是比较有次序的,从学生兴奋的情绪来看,这堂课也达到了想要的效果。本课是以“快乐体育”作为出发点,结合“新中国成立57周年”,让学生在爱国主义教育中得到身体素质的锻炼,学生在实践中愉快地得到跑、跳跃,攀爬等基本活动技能的锻炼,发展了平衡、协调等素质。以纪念新中国成立57周年契机,教育学生不忘爱国主义,自强不息,使学生意识到今天的幸福来之不易的,是革命先辈们用鲜血换取的,引导学生积极参加身体锻炼,增强体质,学好科学文化知识,报效祖国!篇3:身体素质课的教学反思身体素质课的教学反思本学期我们高三体育课加强了学生基本素质的教学,重点放在了镇江市对全市普通高中调研项目上,通过对数据研究,发现近几年来调研项目集中在50米、立定跳远、引体向上(男)/仰卧起坐(女)、800米(女)/1000米(男)四个项目上,目前我校学生在引体向上(男)、立定跳远(女)2个项目的成绩与以往调研结果显示成绩存在一定差距,分析原因主要集中在以下几个方面:①一些非中考体育项目,前几个学段忽视了这些项目的教学,导致学生原有基础较差。②在高中阶段的体育教学中过分注重了专项教学与体能发展,忽视学生的.素质项目的技能教学。③学生在平时学习中缺乏积极性、主动性,各方面的身体素质发展不平衡。建议与对策:①充分发挥应试教育的作用,以考促学,中考项目的设置应注重学生的全面发展。②在高中阶段的平时教学中,应注重体能与技能的协调发展,不能忽视任何一方面。③要充分调动学生的积极性、主动性,注重培养学生兴趣的同时要把学生的学习态度要列入体育考核的重要部分使学生养成良好的体育学习习惯。在具体教学中,例如引体向上,我们可以多进行些辅助练习,增强学生核心力量练习,在立定跳远教学中在场地画好刻度,让学生知道自己每次的练习成绩,让学生体会每次的进步和成功,以此来调动学生的积极性和主动性,同时也可避免学生练习的盲目性。篇4:《身体素质练习》优秀教学反思《身体素质练习》优秀教学反思本次课为身体素质练习,训练内容为:收腹跳、蛙跳、单脚跳、折返跑。由于平时大家对这四个项目的练习比较枯燥,学生的学习兴趣大大降低。本次课通过改变传统的体育教学方式方法,主要运用情景教学、诱导教学、折返跑变相接力跑游戏等方法,为学生提供和谐、轻松、有趣的运动环境,提高学生学习的积极性,使学生快乐学习,体验自主学习的乐趣,同时提高学生之间合作学习的能力,培养他们社会交往能力。分组分层次的练习让不同层次学生得到了不同程度的提高,让所有的学生都能体验到成功的并从中体验的乐趣。得到锻炼的同时也愉悦了身心。教学反思:1、本次课运用不同教学手段,慢慢引导学生进入课堂,提高学生的学习兴趣。在自主练习中充分体现了学生的合作创新能力。2、折返跑比赛中,教师的鼓励,缩短了师生间的代沟。提高教师亲和力、信任感。让学生在玩乐中得到锻炼,为学生营造了一个平等和谐、友爱互助的人际环境,提高课堂气氛。3、本次课堂不足之处在与,学生的评价体系做的不够完善,时间比较仓促,在解决错误动作安排的时间较少,这样一定程度上影响了教学效果。4、教师的语言艺术有待提高,增强了语言上的幽默感,让师生关系更加融洽,更能促进学生的学习兴趣,为将来的'教学带来更好的发展。总而言之,体育的教学研究是永无止境的,只有不断的探究学习,才能做到更好。学生的体质健康很重要,只有培养他们运动的兴趣和习惯,才能将体育锻炼进行到底。用体育精神影响他们做人、做事的准则与态度,让他们真正成为社会的栋梁之才。篇5:身体素质练习的体育教学反思身体素质练习的体育教学反思本课采用主题模拟教学法进行教学,比较充分地发挥了学生的主体作用,师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景,学生在自主的空间里,积极投入的进行了自练自悟、合作探究。整个课堂活动中,学生手脑并用,身心真正“活动”了起来。在准备这节课时,对学生的.收放把握,太控制学生,既浪费了不必要的时间,也没有让学生马上投入课堂,提高情绪。然后就是在组织上的一些繁琐过程,进入练习场地时太过规矩,最后进行的折返跑组织上也浪费了很多不必要的时间,在辅导学生各种练习时的重点不突出。都造成了时间的浪费。直接导致了拖堂和教学内容的没完成(少了放松)。涉及的器材比校多,课会比较难把握,但是上课后当我和学生说明游戏规则以及做好示范以后,学生进行得还是比较有次序的,从学生兴奋的情绪来看,这堂课也达到了想要的效果。本课是以“快乐体育”作为出发点,结合“新中国成立57周年”,让学生在爱国主义教育中得到身体素质的锻炼,学生在实践中愉快地得到跑、跳跃,攀爬等基本活动技能的锻炼,发展了平衡、协调等素质。以纪念新中国成立57周年契机,教育学生不忘爱国主义,自强不息,使学生意识到今天的幸福来之不易的,是革命先辈们用鲜血换取的,引导学生积极参加身体锻炼,增强体质,学好科学文化知识,报效祖国!篇6:身体素质怎么提高随着年龄增长,人体的身体素质也会逐渐下降,这一个比较正常的表现,但是现在越来越多年轻的身体素质也是越来越差,经常得一些小毛病,比如说感冒发烧,都需要很长的时间才能恢复。这主要跟我们平时的生活习惯,有很大的关系,繁忙的工作让我们忽略了身体的锻炼,那怎么提高我们的身体素质呢?晨跑:现在很多人都会进行晨跑,所谓晨跑,是指在早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式。晨跑之时主要是以慢跑为主,跑步之前最好摄入充足的水分,当然你也可以带瓶水在身边,坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。这是体质差的人强身健体的好途径。早餐:古语有云:早上吃好,但是很多人却养成了不吃早餐的习惯,这很不利于身体健康。早餐是日常养生中最关键的一餐,尤其是对体质差的人,如果准备营养早餐对于强身健体效果更佳。体质差的人如何强身健体办公健身操:现在的人之所以体质差,是由于久坐不运动所致,慢慢的导致身体处于亚健康状态,尤其是办公室人群尤为突出,在办公室中我们同样可以锻炼身体,做做办公室健身操是个不错的选择。晚上散步:白天都忙着工作,只有到了晚上才会有空闲,吃完饭后我们可以下楼散散步,同样有利于我们的身体健康,俗话说的好“饭后百步走,活到九十九”,切记不能饭后立刻运动,要等20到30分钟后再去散步。雾天的时候,空气质量很差的时候或者地方不宜晨跑。锻炼身体贵在坚持,三天打鱼两天晒网是起不到任何效果的。饭后散步不适用于所有人群,尤其是有胃部疾病的人。如果想提高我们的身体素质,增强个人的身体免疫力,充足的睡眠、科学合理的饮食也是必不可少的。我们要做到不要经常熬夜,要少喝酒少抽烟,多去户外走走,呼吸呼吸新鲜空气。我们也可以通中医的方式来进行理疗,对于帮助提高身体素质也非常有效的。篇7:身体素质的作文一年一度的药交会开始了,我们的学校也参加了一个盛大的活动――寻宝。我们排着整齐的队伍走向浙八味市场。呼――呼――,我们喘气声越来越大。等到达目的地时,我已经累得半是半活了。我们在空地上等了片刻,老师给我们拿来了帽子,任务护照和胸卡。我们先去了灵敏素质测验,名叫穿越火线。这个东西看起来挺简单的,可是,玩儿起来却那么难。结果挺令我失望的――31秒。接着,我们去了速度素质测验。我觉得我的速度挺好的,测出来时,我也觉得我的成绩挺好的。可一看别人的成绩个个都比我好。我的成绩是415,另一些人的成绩都有五百多,六百多等等。唉!原来我的成绩那么差。然后,我们去“当了一回医生”。我们要找黄连解毒汤,它的成份分别有:黄连6克,黄苓6克,黄柏6克,栀子9克。我们还去了中医治疗,我拿着一个像极了烟头似的东西,另一个人则伸出手,烟头对着他的手。烟一直往我这边飘,非常刺鼻。最后,我们去了柔韧素质。因为我知道自己柔韧性不好,所以我完全放弃了这个项目。我知道哪怕是我用尽全力,也不会有好结果的。成绩出来了,果然极差。我们拍了张集体照就回去了。唉!经过了这次测验,我发现自己的身体素质是不够好的。篇8:怎么提高身体素质训练生命在于运动,这人非常熟悉的一句话,提高我们的身体素质,对我们来说是非常有益,也是非常重要的。提高身体素质,有助于提高我们的身体抵抗力,让身体的各项器官更有效的运转,促进身体的新陈代谢,让我们的精力更充沛,有效的缓解各方面的压力,工作和学习更有效率。1.长跑:距离在3000米左右的长跑,对心肺功能的锻炼和腿部肌肉群的耐力提高很有好处,普通锻炼者需要的适应时间也短,大概在跑过4-5次的全程后(时间1周到2周)就可以基本适应。此后可以采用每周3-4次的间隔强度进行锻炼。要领:刚开始锻炼,首先注意自己的手臂摆动幅度要大一些,特别是后摆要有力。 注意自己的呼吸节奏,不要刻意用力呼吸,保持均匀,同时保持自己奔跑速度的均匀 戴一块手表跑步,记一下自己的时间,争取每一次都比前次有一点点进步习惯这个距离而又不希望加长距离了,可以在最后200-400米使用冲刺,以加大强度。2. 跳绳:我最喜欢的方法,锻炼全身的协调性以及耐力 一、1分钟×5组,每组不要少于80次,使用双脚跳(双飞效果更好),组间间隔60秒,不要超过60秒哦,多给自己时间,效果会差不少。 二、一次性跳绳1000次,15分钟内完成,同样使用双脚跳。习惯后自己酌情增加强度吧,会让你变成体力超人哦。要领:保持呼吸均匀,跳绳时前脚掌着地,收紧上臂,抖动手腕一个好的身体素质,与好的卫生习惯也是分不开的,我们应该做到勤洗手、勤洗澡、注意生活环境的卫生,饮食上要注意均衡营养,注意改掉一些不良的生活习惯,对一个好的身体素质也是非常重要的,同时也要保证充足的睡眠。篇9:中学生身体素质调查报告中学生身体素质调查报告继在广州马拉松上出现一位大学生猝死后,在上海一所高校的1000米测试以及武汉一所学校的体育测试中,相继出现学生陆续倒在跑道上的事情,本月10日上午,上海杉达学院一学生在篮球课上突然倒地,虽被紧急送医但终因抢救无效去世。接二连三发生运动意外,一时间,国内不少学校“谈跑色变”,甚至取消了跑步。YMG记者近日先后奔赴一中、二中两所中学采访,尽管之前对学生体质的下降有一定的思想准备,但是采访过程中了解到的情况还是令记者感到震惊。“十年前二中的体育课热身就是两圈(800米),现在就是一圈或者半圈,学生跑不下来。学生体质下降的情况确实很严峻。”二中体育组组长隋永伦介绍说。“跑步不可怕,不跑步才可怕。”对于这种现象,烟台一中副校长侯成伟一边跟YMG记者叹息,一边又不禁为现在孩子们的体质捏一把汗:“我们学校给足了学生运动的时间,但是由于场地紧张以及社会尤其是学生家长对孩子们的体育锻炼普遍不重视,现在孩子们的体质跟过去相比,下降得太厉害。如何提高学生的体质,需要学校和社会一起努力。”体育课热身,半圈不到已有半数学生掉队YMG记者在二中采访的时候,正赶上上午的第四节体育课。不远处,初一的一个班级刚刚整队完毕,记者清晰地听到体育老师的布置:“先热身一圈。”刚开始的时候,学生还能保持队形,到了半圈左右,已有近半数学生开始漫步;到了300米,只剩下为数不多的几名学生还在坚持,绝大多数渐渐“逃跑”,绕近路回到起点。“相对于其他运动,跑步确实是最枯燥、最无聊的,学生们觉得没意思。”隋永伦摇着头说:“可是他们不知道,跑步是所有运动中最基础的项目。不会跑步,足球、篮球、羽毛球等项目都玩不好,没有足够的体能作为支撑。心肺功能达不到,体质肯定会下降。”为了增强学生的体质,一线体育教师们想出了很多法子,学校也给予了大量的支持。二中的拔河比赛目前正在进行当中,除此之外,级部篮球联赛、跳绳比赛、春季运动会也延续着学校的传统。一中同样如此,大绳接力、老鹰捉小鸡、袋鼠跳等项目同样在初中学生中开展得如火如荼,记者在一中南校寻访的时候,偌大的操场上有一些学生在进行着篮球、跳绳、踢毽子等运动,这是学校在每天下午必须推行的大活动课。只是学校单方面的努力着实倍感有心无力,依然有不少学生偷偷“潜回”教室,一中南校体育组组长董宏峰很无奈:“总会有学生甚至家长想各种办法开请假条,怕累着孩子。我们在学生锻炼的时候有着严格的纪律,必须班主任签字才能批准,可不时会有家长来请假,又能怎么样呢?”跳远孩子们难跳进沙坑,一线体育教师是弱势群体如果说家长不关心孩子的健康,这肯定是站不住脚的,但是如果说与对学习成绩的关心相比,家长显然对孩子的体质状况普遍感到陌生,“现在的孩子太累了,周末或者假日普遍被家长报学习班,希望给孩子培养点特长。条件好了,家长对孩子的教育也舍得花钱。可是在这里面,又有几位家长愿意给孩子办一张健身卡,或者让孩子在假日出去从事体育锻炼?”一中南校体育组组长董宏峰发问道:“与学习相比,现在社会的观念总还是认为文化课教育是重中之重,殊不知现在孩子的体质下滑的真到了可怕的地步。”学生体质的下降到了什么地步?烟台市中学运动会的铅球记录已经尘封了,一中的体育课已经没有了跳山羊和跳马,学校运动会的项目设置方面不见了1500米、3000米、跳远、三级跳远等项目。二中运动会干脆在秩序册上取消了学校记录的公示,体育老师可以非常自信地表示:现在的孩子不可能破记录。“取消这些项目也都是被迫的',比如说跳远吧,正常的距离,孩子们跳不进沙坑。”二中的隋永伦摇头说道,他还给记者介绍说,110米栏需要在刻意减低跨栏的高度,因为对现在的孩子不适用。尽管栏的高度符合中学生的锻炼标准,而且十年前的孩子们可以轻松地跨过:“体育老师们平时在体育课也不敢随便加量,运动起来哪有不受伤的,可要是真有学生受伤了,家长又不理解。”可以说,在监督学生进行体育锻炼方面,目前各中小学的一线体育老师着实是挤在学校和家长中间的弱势群体,他们用各种方式呼吁学生拥有充足体育锻炼时间的重要性,可是又有谁能在行动上给予真正的重视呢?跑起来才有希望,高中生体质不如初中生“越是体质差越要加强锻炼,更加不能随便取消运动项目。只要坚持锻炼,对学生的成绩和体质的提升都有好处。”一中南校校长侯成伟在跟记者聊起近期不少学校取消长跑运动的时候是是这样说的,但同时他又坦诚,应试教育的巨大压力确实让学校有很多忧虑,毕竟目前“升学率”依旧是社会看一个学校好坏的最重要甚至唯一标准。“其实中学生只要重视体育锻炼,成绩往往都能提升很快。”董宏峰给了YMG记者一组数据,是近两年一中学生的中考体育加试成绩质量分析。值得一说的是,同样是一个项目的考试,因为今年的应届毕业生要比去年的学生训练入手地更为早一些,其中女子800米的平均成绩由去年的3分39秒提升到了3分27秒,男子1000米也有去年的3分52秒提升到3分48秒。这组数据可以充分说明,只要能够将跑步坚持下来,学生的运动成绩可以得到迅速提升,长此以往,身体素质会很自然地得到提升。“高中的学业压力更大,不少家长甚至一些班主任认为体育课是耽误孩子学习,打个篮球、踢个足球都会被认为是不务正业,还会有学生因此成为反面典型。”采访中,一位体育老师苦笑着跟记者表示。在这方面,董宏峰的感受更为深刻一些:“去年我曾去高中部测试学生的体育成绩,很多学生初中的时候我都带过,但仅仅两三年后,本来他们的体格应该更健壮,结果成绩却不升反降。”说起这些,侯成伟连连摇头: “我小时候满山头跑,现在的孩子电视电脑不离眼。都中学了,很多孩子在家长看来依然一步也走不得。学校半数以上的学生,是家长骑自行车、电瓶车或者汽车接送,好像一出校门,孩子就一点都累不得了。”侯成伟呼吁说:“无论学校还是家长,我们都该重视一下孩子的体质了。”篇10:关于中学生身体素质调查报告继在广州马拉松上出现一位大学生猝死后,在上海一所高校的1000米测试以及武汉一所学校的体育测试中,相继出现学生陆续倒在跑道上的事情。本月10日上午,上海杉达学院一学生在篮球课上突然倒地,虽被紧急送医但终因抢救无效去世。接二连三发生运动意外,一时间,国内不少学校谈跑色变,甚至取消了跑步。ymg记者近日先后奔赴一中、二中两所中学采访,尽管之前对学生体质的下降有一定的思想准备,但是采访过程中了解到的情况还是令记者感到震惊。十年前二中的体育课热身就是两圈(800米),现在就是一圈或者半圈,学生跑不下来。学生体质下降的情况确实很严峻。二中体育组组长隋永伦介绍说。跑步不可怕,不跑步才可怕。对于这种现象,烟台一中副校长侯成伟一边跟ymg记者叹息,一边又不禁为现在孩子们的体质捏一把汗:我们学校给足了学生运动的时间,但是由于场地紧张以及社会尤其是学生家长对孩子们的体育锻炼普遍不重视,现在孩子们的体质跟过去相比,下降得太厉害。如何提高学生的体质,需要学校和社会一起努力。体育课热身,半圈不到已有半数学生掉队ymg记者在二中采访的时候,正赶上上午的第四节体育课。不远处,初一的一个班级刚刚整队完毕,记者清晰地听到体育老师的布置:先热身一圈。刚开始的时候,学生还能保持队形,到了半圈左右,已有近半数学生开始漫步;到了300米,只剩下为数不多的几名学生还在坚持,绝大多数渐渐逃跑,绕近路回到起点。相对于其他运动,跑步确实是最枯燥、最无聊的,学生们觉得没意思。隋永伦摇着头说:可是他们不知道,跑步是所有运动中最基础的项目。不会跑步,足球、篮球、羽毛球等项目都玩不好,没有足够的体能作为支撑。心肺功能达不到,体质肯定会下降。为了增强学生的体质,一线体育教师们想出了很多法子,学校也给予了大量的支持。二中的拔河比赛目前正在进行当中,除此之外,级部篮球联赛、跳绳比赛、春季运动会也延续着学校的传统。一中同样如此,大绳接力、老鹰捉小鸡、袋鼠跳等项目同样在初中学生中开展得如火如荼,记者在一中南校寻访的时候,偌大的操场上有一些学生在进行着篮球、跳绳、踢毽子等运动,这是学校在每天下午必须推行的大活动课。只是学校单方面的努力着实倍感有心无力,依然有不少学生偷偷潜回教室,一中南校体育组组长董宏峰很无奈:总会有学生甚至家长想各种办法开请假条,怕累着孩子。我们在学生锻炼的时候有着严格的纪律,必须班主任签字才能批准,可不时会有家长来请假,又能怎么样呢?跳远孩子们难跳进沙坑,一线体育教师是弱势群体如果说家长不关心孩子的健康,这肯定是站不住脚的,但是如果说与对学习成绩的关心相比,家长显然对孩子的体质状况普遍感到陌生。现在的孩子太累了,周末或者假日普遍被家长报学习班,希望给孩子培养点特长。条件好了,家长对孩子的教育也舍得花钱。可是在这里面,又有几位家长愿意给孩子办一张健身卡,或者让孩子在假日出去从事体育锻炼?一中南校体育组组长董宏峰发问道:与学习相比,现在社会的观念总还是认为文化课教育是重中之重,殊不知现在孩子的体质下滑的真到了可怕的地步。学生体质的下降到了什么地步?XX市中学运动会的铅球记录已经尘封了20年,一中的体育课已经没有了跳山羊和跳马,学校运动会的项目设置方面不见了1500米、3000米、跳远、三级跳远等项目。二中运动会干脆在秩序册上取消了学校记录的公示,体育老师可以非常自信地表示:现在的孩子不可能破记录。取消这些项目也都是被迫的,比如说跳远吧,正常的距离,孩子们跳不进沙坑。二中的隋永伦摇头说道,他还给记者介绍说,110米栏需要在刻意减低跨栏的高度,因为对现在的孩子不适用。尽管栏的高度符合中学生的锻炼标准,而且十年前的孩子们可以轻松地跨过:体育老师们平时在体育课也不敢随便加量,运动起来哪有不受伤的,可要是真有学生受伤了,家长又不理解。可以说,在监督学生进行体育锻炼方面,目前各中小学的一线体育老师着实是挤在学校和家长中间的弱势群体,他们用各种方式呼吁学生拥有充足体育锻炼时间的重要性,可是又有谁能在行动上给予真正的重视呢?跑起来才有希望,高中生体质不如初中生越是体质差越要加强锻炼,更加不能随便取消运动项目。只要坚持锻炼,对学生的成绩和体质的提升都有好处。一中南校校长侯成伟在跟记者聊起近期不少学校取消长跑运动的时候是是这样说的,但同时他又坦诚,应试教育的巨大压力确实让学校有很多忧虑,毕竟目前升学率依旧是社会看一个学校好坏的最重要甚至唯一标准。高中的学业压力更大,不少家长甚至一些班主任认为体育课是耽误孩子学习,打个篮球、踢个足球都会被认为是不务正业,还会有学生因此成为反面典型。采访中,一位体育老师苦笑着跟记者表示。在这方面,董宏峰的感受更为深刻一些:去年我曾去高中部测试学生的体育成绩,很多学生初中的时候我都带过,但仅仅两三年后,本来他们的体格应该更健壮,结果成绩却不升反降。说起这些,侯成伟连连摇头: 我小时候满山头跑,现在的孩子电视电脑不离眼。都中学了,很多孩子在家长看来依然一步也走不得。学校半数以上的学生,是家长骑自行车、电瓶车或者汽车接送,好像一出校门,孩子就一点都累不得了。侯成伟呼吁说:无论学校还是家长,我们都该重视一下孩子的体质了。[关于中学生身体素质调查报告]篇11:散打身体素质训练方法做散打的时候我们必须要讲究这个素质训练方法,如果掌握不了锻炼的方法,那么就无法更好将自己的体质锻炼出来,通过锻炼来加强我们的体质也是最合理的方法,这种方法也是最安全,最健康的,散打所有的做法也都是很简单的,很多人不掌握的情况下会觉得有难度,那么散打身体素质训练方法有哪些?散打是两人按照一定的规则,并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目,它是中国武术的重要组成部分。散打的基础训练也就是体能训练,主要有如下几种:俯卧撑20一组,连续三组,每组间隔不要超过1分钟;仰卧起坐30,连续三组,每组间隔不要超过1分钟;跳绳500,连续三组,每组间隔不要超过1分钟;跑步800米。另外散打基础训练中也包括韧带训练,主要就是髋部的韧带,还有脚踝的韧带。拉韧带的方法主要是劈叉(包括横叉和竖叉)以及坐位体前屈。身体训练如果从专业角度讲是比较复杂的,你个人去健身房练会比较模糊,而且散打非常讲究速度,力量,协调,和健身健美的训练方法有很大的区别。还是建议你去练一个月散打,因为散打属于现代竞技体育项目,如果教练专业,会散打对身体素质就会有一个清晰的概念。你再去健身房练习就能明确你的训练目地。散打基本可以分三个部分;身体素质这部分和其它项目差不多,也是按力量,速度,耐力,柔韧,协调。训练侧重点要因人而异。教练会在练习散打中发现你的问题,侧重训练某种素质。大家知道了散打的相关素质锻炼方法的话,那么日后做锻炼的时候这些动作就牢牢的记住,在这种情况下所得到的锻炼效果也是最好的,而做散打来加强自己体质做训练的时候也要要求自己必须要坚持下来,这样的情况下对于身体的锻炼来说效果也是最好的。篇12:身体素质弱怎么办身体素质的好与坏,先天条件占很重要的因素,同时如果我们后天不注意自身的锻炼和保养,再好的身体素质也会下降,如果我们的身体素质先天就不是很好,那么如果在以后的生活中注意加强营养和锻炼,也是可以有效改善的,身体素质的好坏直接影响我们的生活和工作,下面我就来给大家讲一下身体素质弱怎么办。提高睡眠质量:人体需要休息,而且需要高质量的睡眠,得到好的休息,才能在人的应变及快速反应上有提高,一个昏昏欲睡的人,肯定比一个清醒的人在各方面都差。关于睡眠不能只简单的增加睡眠时间,过多的睡眠也容易导致人的身体素质下降,所以得抓睡眠的质量。增加活动量及锻炼机会:生命在于运动,通过运动能提升肌肉的力量,也增加了身体的协调性和灵活性,常运动的人在反应及耐力上都明显有优势,运动能让人精神面貌好,给人精力充沛的感觉,在力量及反应速度上的特定锻炼也有助于快速提高身体素质,总之如果感觉身体哪方面不适应需要通过活动的方式,不仅对身体有益,也有助于转移注意力。设定可行的目标:做人做事都得有一个明确的目标,有时身体的不适来源于人的慵懒和堕落,也与无目的的晃悠悠关,不论是从兴趣出发,还是他人给自己安排的任务,都需要自行制定一个可行的目标,有了目标,才会有动力,如果影响身体素质的是肥胖,那么在不控制饮食的情况下,需要更多的运动量,循序渐进的增加活动,并由毅力的坚持下来,那么身体自然会越来越好,身材也会达到让人羡慕的程度。寻医问药:有些人因为饱受病痛的折磨,而导致身体素质下降,仅靠经验或者个人的努力并不是很有效的办法,此时得根据个人体质,用药物来调理,结合医生的建议,再适度的增加运动和锻炼才是最可行的办法。每个人的身体素质都不同,所以如果想要提高自己的身体素质,还需要根据自己的实际情况来进行调养,身体素质弱的朋友在进行体育锻炼的时候,一定要根据自己的体力来定,不要过量的运动,但是过少的运动也达不到锻炼的目的,应该由少到多逐渐加大运动量。篇13:大学生身体素质调查报告在专业体育领域,一项纪录保持XX年甚至更长时间,是正常不过的事。然而,作为群体性体育的大学生运动会,如果大多数纪录长期不能被打破,就不得不令人忧心了。近些年,生活水平高了,而身体素质不断下降却成了越来越严重的问题。根据兰州市体育局提供的《XX年兰州市体育运动会项目最高纪录》统计,在全国、省、市各级运动会上,兰州市大学生田径项目中,男女组共6组114个项目的运动会纪录中,有78项纪录保持在XX年以上无人打破,其中33个项目保持在以上,有6项纪录竟然保持了30年!北京大学体育健康中心一直从事学生体质测试研究工作的老师赫忠慧在体育健康中心为 20-39岁,40-59岁的教职工做了体质测试后,发现年轻一代的肥胖率要大于比他们年长的一代。而男生的肥胖率和消瘦率已经达到了30%。许多女生因为怕胳膊变粗而不愿锻炼上肢,带来的是柔韧性的下降。青春的身体,是这样的吗?连教育部部长周济都提醒大学生:要“树立健康第一”的思想,积极参加体育锻炼,争取做到“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子。”由此可见当前大学生身体素质严重下降,而面对这样一个令人担忧的严峻的现实,作为教育主管部门和学校采取一个可操作性强、有力的措施是他们必要的职责。但是把体质健康作为大学生能否毕业的先决条件,强调毕业必须过“体制”关。其目的虽然不是为了卡住那些体质不合格的学生,而是要引起学校和学生对体制健康的足够重视,积极参加体育锻炼,把体育活动作为完成学业的必修课,进而作为一种良好的生活习惯保持下去。但笔者认为这首先是对残疾生的歧视,即使四肢健全的普通学生,体育不达标又能代表什么呢?因而,如果真是本着从学生利益出发,就不宜搞这种“一刀切”的硬性做法,可以不它作为一项参考项目,通过鼓励性的政策来达到提高大学生身体素质这一目标。虽然关于大学生体制不合格不能毕业的争论正反双方都有不把对方说服不罢休的架势。但我们要绝对相信,在这场争论中,没有谁会故意对自己的身体健康不关心,任自己发胖,任自己得高血压、糖尿病什么的,但焦点是大学生该怎样保持健康的身体,“自生自灭”亦或是“有人监管”?我们认为,绝大多数的学生都会反对后者的。经过幼儿园、小学和中学期间老师和家长的层层管制,终于在大学得到释放的学子们再也不愿听到什么规定、规章制度的话了。可现实是,现代生活得五彩缤纷让大学学子们眼花缭乱,太多的选择往往导致无所适从,网络室内舒适的环境、花前月下的爱情,让越来越多的学子远离了运动场,越来越多的“胖墩”、“豆芽菜”出现在大学校园里。——这不但严重影响着大学生的学习和生活,还将会使得整个教育和科研事业受损。再从大环境来看,现今在校大学生将会在未来的几年内走向社会,成为社会建设的中坚力量。故大学生身体素质问题是一个社会问题,它关系到我国未来社会、经济、文化等各个方面的可持续发展。提高大学生身体素质,不但可以在社会上树立“终身体育”的观念,而且将会从整体上提高我国人口的`身体素质。因此,为大学生身体素质的锻炼提供科学准确的训练方案迫在眉睫,为此,笔者采用了问卷调查和科学测量两种方式,了解当代大学生体育锻炼和身体素质的状况,并进而作出了一些建议性的训练方案。篇14:大学生身体素质调查报告调查说明本次问卷调查专门以XX级文秘教育专业的全部大学生为调查对象,对其进行了关于参加体育锻炼情况的调查。通过调查了解到XX级文秘教育专业的学生在参加课外活动与体育锻炼方面的基本情况和女生与男生之间在各种活动的参与度上的差别。(本次调查采用随机抽样调查方式,于XX年5月25日向57名同学发放调查问卷57份,其中男生29份,女生28份,并于XX年5月25日全部回收,问卷全部有效。)调查结果与分析(一)是否有自己的体育锻炼计划通过调查,我们了解到起码有占40%的同学没有自己的体育锻炼计划,只有10%左右的同学拥有计划,50%的学生是随机安排自己的体育锻炼计划。(二)参加体育活动的主要目的方面总体上来说,主要目的在于兴趣、爱好(43%)和健身(38%),同时也是为了缓解压力(40%)。但其中体现在女生当中更为明显的是健身(36%)和缓解压力(48%),而在男生当中最显著的在于健身(40.6%)和兴趣、爱好(53%)。(三)参加体育锻炼所持续的时间长度更多的同学喜欢在20分钟~60分钟之间。有27.6%的同学喜欢在20分钟~30分钟之间,有29%的同学喜欢选择在30分钟~60分钟之间。调查显示,不论女生还是男生都较多选择在20分钟~30分钟之间。(四)您喜欢在什么时间段参加体育锻炼调查显示,绝大部分同学喜欢在傍晚16:00~18:00进行体育活动,占总体人数的47.6%。而只有很少的人喜欢在中午时分进行体育活动。从单方面看:女生也喜欢在此时间段参加体育锻炼,占女生总人数的48%,也有占30%的女生喜欢在晚上(18:00~20:00)进行体育活动。而对于男生来说则有所不同,他们更喜欢在早上(6;00~8:00)(占34%)和傍晚(占46.8%)进行体育活动。(五)对学校体育馆开放情况的了解只有占9%的同学拥有体育馆入馆证,占91%的同学没有办理入场证,其中女生没有办理的居多(占660%)。只有占35%的同学知道学校体育馆的开放时间,(六)其他相关调查* 有47%的同学把“没有时间”作为很少参加体育锻炼的主要原因。* 占36%的同学把体育锻炼作为自己的一项必修课程,但是有占41%的女生不这么认为。* 对于参加体育锻炼的必要程度,有占52%的同学认为有必要,认为无所谓的占17%。通过此次问卷调查,我们看到:关于是否有自己的体育锻炼计划问题的调查中,有占84%的同学没有明确的个人体育锻炼计划。同时有占45%的同学不把体育锻炼作为自己的一项必修课。在我看来,对于自己的大学生活是否满意在于个人的参与度高不高,参加体育锻炼是提升满意度的最好方法,有计划的参加体育锻炼活动不仅能达到这个目的而且还会大大提高个人的身体素质,为未来的激烈竞争作好充分的健康准备。甘肃农业大学大学生身体素质的测试结果及分析此次测试结果的数据来源于甘肃农业大学人文学院体育部(XX年),是由校医院和体育部分别对处在19至22岁这个年龄段的大学生的身高、体重、胸围、肺活量、安静心率、血压、50米、1000米(女生为800米)、立定跳远、引体向上(女生仰卧起坐)实行了检测,并进行了数据分析。检测结果如下:甘肃农业大学XX年19、20、21、22岁城乡男生平均身高为169.4厘米、体重57.2公斤、胸围85.9厘米、肺活量3987.91毫升、安静心率79.88次/分、血压14.31/9.15千帕、50米8.3秒、1000米253.23秒、立定跳远228.3厘米、引体向上8.53次。城乡女生平均身高160.5厘米、体重50.76公斤、胸围81.67厘米、肺活量2692毫升、安静心率80.99次/分、血压13.87/9.19千帕、50米10.1秒、800米251.6秒、立定跳远163.57厘米、仰卧起坐25.24次。由此可见,甘肃农业大学学生身体形态、机能、素质与全国平均水平相比还存在着一定的差距。因此,加强体育锻炼、提升身体素质实为农大学生亟待关注的一个问题。结论报告通过此次调查,我们应该认识到突出强调“健康第一”的指导思想,充分尊重学生对体育锻炼的选择性,以人为本,遵循大学生的身心发展规律和兴趣爱好,培养学生体育锻炼能力、掌握科学锻炼方法和技能,以终生体育为目标的教育改革的必要性和紧迫性。所以充分发挥大学生的智力优势,努力提高大学生参与体育健身的积极性,最大限度地发挥大学生的创造性和潜能。与此同时强调教师对学生学法的指导,提高大学生自学、自练的能力,注重教学评价的多样性,重视大学生学习的效果和反应,真正使大学生养成坚持体育锻炼的习惯,形成勇敢、顽强和坚忍不拔的意志品质,促进大学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展,从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。首先在改善大学生余暇锻炼行为实践中,应重视大学生在锻炼后有愉悦感受,并可将大学生锻炼后的良好心理感受程度作为预测大学生参加余暇体育锻炼程度的指标。在指导大学生选择锻炼项目、锻炼内容、锻炼形式、锻炼负荷、锻炼强度等时,应以其能否在锻炼后产生愉悦感受作为重要的依据。在对大学生余暇体育锻炼行为的干预中,应引导大学生选择多人参加的集体锻炼形式,促进群体锻炼与锻炼习惯形成的互动,形成良好的锻炼氛围;同时应重视和加强对大学生人际交往能力的培养,提高大学生锻炼行为的坚持性。总而言之,我们每位体育教师应该按照素质教育的要求和体育课程发展的大趋势,以人为本,以学生的发展作为体育教学的出发点和终结点,积极为学生创设一个充满欢乐、宽松的具有各取所需的个性化健身课堂和校园体育文化氛围,坚持与时俱进,开拓创新,不断丰富和完善课程学习评价体系,在大学体育教学的舞台上,充分展示自己的聪明才华,使体育教学真正成为充满智慧的伟大事业。其次课程学习评价是大学体育教学的一个重要内容。《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》指出:“学生的学习评价应是对学习效果和过程的评价,主要包括体能与运动技能、认知、学习态度与行为、交往与合作精神、情意表现等。通过学生自评、互评和教师评定等方式进行。评价中应淡化甄别、选拔功能,强化激励、发展功能,把学生的进步幅度纳入评价内容。”如何科学合理地评价学生的体育学习成绩,使体育课程学习成绩的评定成为激励和促进每个大学生学习锻炼,提高学生体育课程学习成绩和参与体育活动积极性等方面发挥作用,体育课程学习成绩的评定不仅只有教师参与,同时还要学生进行自我评定与相互评定。教师要积极地组织、科学地指导学生对自己的体育学习成绩进行评定以及学生在小组范围内进行互相评定,这样可以使学生既能发现自己的进步,从而体验成功带来的快乐,又能了解自己的不足之处,以便进一步改进学习。建议大学体育教学可参考下列形式对学生进行综合评定。再次对大学生体育锻炼的能力要求应包括以下几个方面:(1)从事运动的能力----具有与年龄相适应的体能和基本身体活动能力,具有一定的运动技能和经验,具有学习和从事适宜运动的能力;(2)体育锻炼的能力----能准确判断自己的身体状况和锻炼的需要,能有为自己制定合理的锻炼计划,并安全地从事锻炼的能力;(3)体育娱乐能力----能在各种场合和条件下运用多种身体练习手段和体育运动项目,与同伴进行愉快的体育娱乐的能力;(4)体育观察能力----能理性地和愉快地对竞赛和表演进行欣赏,能对有关体育的社会问题进行洞察和分析。最后还应通过体育活动增进大学生的心理健康和社会适应能力。通过体育活动来提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力是大学体育教学应注重的一个方面,特别是在体育教学中要防止只重视运动技能的传授,而忽视心理健康目标达成的现象;要努力使大学生在体育活动过程中既掌握基本的运动技能,又发展心理品质;要根据大学生的年龄特点与心理特征,注意创设一些专门的情景,采取一些特别的手段,促进大学生心理健康水平的提高。体育活动对于发展学生的社会适应能力具有独特的作用,经常参与体育活动的学生,合作和竞争意识、交往能力、对集体和社会的关心程度都会得到提高,而且,学生在体育活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到日常的学习和生活中去,因此在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂氛围,采取有效的教学手段和方法培养学生的社会适应能力。要特别关注学生形成良好的体育道德和合作精神,增强他们对社会的责任感。推动大学生体育锻炼,提升大学生身体素质任重而道远。在今后体育锻炼教学中,我们还应加大的改革力度,使体育教学个性化、多样化,营造生动、活泼、主动的学习氛围,把增进学生健康,提高体育能力,培养学生终身体育的意识,养成积极乐观的生活态度作为大学体育锻炼的首要任务来抓。篇15:身体素质练习教案身体素质练习教案教学要求:通过身体素质二的练习,发展学生的暴发力,提高速度力量素质,提高运动能力和体育运动成绩;养成团结互助的学风。教学重点:发展暴发力的练习是本次课的'重点,当中提高两腿蹬摆力量,增加速度的练习是力量素质练习的重点。教学难点:后蹬跑练习是本次课的教学难点。教学方法:集体讲授、分组重复练习。使用教具:4x50米的直跑道教学过程:一、开始部分:(4分钟)1、体育委员集合整队报告人数。2、师生相互问好。3、教师简单介绍教学计划及安排。4、教师宣布教学内容和要求。5.安排见习生见习内容,检查运动着装。6、慢跑热身400米。二、准备部分(8分钟):慢跑结束成体操队形散开做徒手准备活动:1、手腕、踝关节活动4X8拍2、膝关节绕环4X8拍3、扩胸运动4X8拍4、振臂运动4X8拍5、体侧运动 4X8拍6、体转运动4X8拍7、踢腿运动4X8拍8、腹背运动4X8拍9、弓步压腿4X8拍10、仆步压腿4X8拍11、丁步压腿4X8拍12、深蹲纵跳男10次;女5次。三、基本部分:(30分钟)1、教师讲解后蹬跑动作要领,边讲边示范;学生跟着教师练习。后蹬跑(如图)每人50米x2次2、车轮跑(如图) 每人50x2次。上体稍前倾,支撑腿后蹬充分蹬直,而摆动腿屈关节领先向前摆出,然后大腿积极下压,用前脚掌着地,两臂前后摆动配合两腿动3、高抬腿跑。4、单脚跳。5、连续蛙跳。6、弓箭步走。7、15米往返跑2组/人。四、结束部分:3分钟) 集体集中进行小鱼网捕鱼游戏放松,男女生各进行一次。下课,布置课外练习:扶墙后蹬跑练习男生5分仲/x3组,女生2分钟x2诅。五、课后教学小节:篇16:体育教学中如何提高学生身体素质体育教学中如何提高学生身体素质体育教学中如何提高学生身体素质作者/ 苏迎新近几年《国家学生体质健康标准》测试结果显示,学生的部分身体素质,如爆发力、力量、柔韧性指标呈下降趋势。体育课的教学质量直接影响着学生的身体素质。因此,在体育课的教学中,要采取相应措施,以便解决“如何提高学生身体素质”这一问题。一、建立和谐的师生关系由于师生之间和谐融洽的关系直接影响着体育课的教学质量。所以,体育教师必须充分认识到师生关系和谐的重要性以及如何建立和谐的师生关系。在体育教学中,教师必须做到道德高尚,事业心强,公平合理,和蔼可亲,言行举止高雅,多接触、了解、关心学生,善待学生,和学生打成一片,只有这样学生才会靠近老师,信赖老师,真心敬佩老师,师生之间才能建立诚挚的友谊,才能产生共同的言语,才能实现师生关系融洽,顺利完成教学任务,提高教学质量。二、激发学生学习的主动性和积极性兴趣是最好的老师,兴趣是学生学习的动力。只有不断地提高学生的学习乐趣,激发学生学习的热情,才能圆满地完成体育课的`教学工作,提高体育课的教学质量。在体育教学中主要采取以下办法。1. 情感式教学,激发学生提高练习的积极性优秀的教学成果是师生双方相互努力的效果,两者密不可分。常言说:“亲其师,信其道。”心理学研究指出,师生和谐亲善的关系,学生的接受能力就强,教学成果就优秀,因此建立和谐的师生关系,能够激发学生学习的兴趣,调动学生积极主动地完成体育教学任务。例如上课开始,教师容光焕发地来到学生的队列前方,课堂上教师亲切而温和,耐心地讲解,稳重,协调,平和优美的示范动作,热情沉着的保护与扶持,滑稽,诙谐的语言都能激起学生情感的波澜,学生在教师良好情绪的熏陶下,势必会产生一种亲切信赖感,这样不但使课堂气氛生动活泼而且会使教学产生最佳的效果。2. 激发思维创新,调动学生学习的积极性教师要结合体育知识与技能,创设一套能够激发学生创新思维的“启发性”的体育练习,为学生提供一个展示自我的平台,千方百计调动学生的积极性,创设愉悦的课堂气氛,有利于学生发挥自己的水平。只要学生“跳一跳就能摘到果实”,就能享受到成功的喜悦,从而调动学生学习的积极性。3. 因地制宜、因材施教,进行分层教学,提高学生学习的积极性因为学生个体存在差异,会给体育教学带来不少困难,假若课堂上采用“一刀切”的教学模式,势必产生“两头翘”的现象,结果是身体素质好的学生往往“吃不饱”,而身体素质差的学生则是“吃不了”,造成心理压力。所以,教师要注意到这一点,细心留意和观察学生,掌握每个学生的身体状况。及时调整训练内容和训练标准,避免这种现象发生。努力做到因材施教,进行分层教学,让每位学生都学有所得,学有所成。(河北省迁安市第三中学)★ 中学生身体素质调查报告★ 《身体素质练习》体育教案★ 教学反思格式★ 反思教学★ 教学反思范文★ 教学反思★ 教学反思模板★ 如何写教学反思★ 《假如》教学反思★ 假如教学反思}
Excel表格乘法函数公式大全  在Excel表格中,我们常常会利用Excel公式来统计一些报表或数据等,这时就少不了要用到加、减、乘、除法,在前面我们已经详细的讲解了Excel求和以及求差公式使用方法。那么我们又如何利用公式来对一些数据进行乘法计算呢?怎样快速而又方便的来算出结果呢?下面和小编一起来看Excel表格乘法函数公式大全,希望有所帮助!  Excel表格乘法函数公式  1、A1*B1=C1的Excel乘法公式  ①首先,打开表格,在C1单元格中输入“=A1*B1”乘法公式。  ②输入完毕以后,我们会发现在C1单元格中会显示“0”,当然了,因为现在还没有输入要相乘的数据嘛,自然会显示0了。  ③现在我们在“A1”和“B1”单元格中输入需要相乘的数据来进行求积,如下图,我分别在A1和B1单元格中输入10和50进行相乘,结果在C1中就会显示出来,等于“500”。  上面主要讲解了两个单元格相乘求积的方法,但是在我们*常工作中,可能会遇到更多数据相乘,下面主要说说多个单元格乘法公式运用,如:“A1*B1*C1*D1”=E1。  2、Excel中多个单元格相乘的乘法公式  ①在E1单元格中输入乘法公式“=A1*B1*C1*D1”。  ②然后依次在A1、B1、C1、D1中输入需要相乘的数据,结果就会显示在“E1”中啦!  看看图中的结果是否正确呀!其实,这个方法和上面的差不多,只不过是多了几道数字罢了。  因为在工作中不止是乘法这么简单,偶尔也会有一些需要“加减乘除”一起运算的时候,那么当遇到这种混合运算的时候我们应当如何来实现呢?这里就要看你们小学的数学有没学好了。下面让我们一起来做一道小学时的数学题吧!  3、Excel混合运算的乘法公式,5加10减3乘2除3等于多少?  提示:加=+,减=—,乘=*,除=/。  ①首先,我们要了解这个公式怎么写,“5+10—3*2/3”这是错误的写法,正确写法应该是“(5+10—3)*2/3”。  ②好了,知道公式了,我们是不是应该马上来在Excel中的“F1”中输入“=(A1+B1—C1)*D1/E1”。  ③然后依次在A1、B1、C1、D1、E1中输入需要运算的数据。  好了,上面的一些基本乘法公式就已经讲玩了,下面教大家个小技巧,在有多行需要计算的时候该怎么办呢?  4、将公式复制到每行或每列  ①首先用鼠标选中“F1”单元格,直到鼠标变成黑色的十字架的时候,左键按住不动往下拖。  ②此时,从F1到下面的F2、F3、F4等等,都已经复制了“F1”中的公式,下次你需要运算的时候,直接在前面输入数据,在F2、F3、F4等单元格中就会自动显示运算的结果了。  EXCEL函数公式引用那点事  说起Excel中的相对引用和绝对引用,是让很多刚刚接触Excel的朋友们非常头疼的一件事,但是,要深入学习Excel知识,这个问题还必须要充分的理解才可以。  因为相对引用和绝对引用在很多操作中都会用到,比如说:条件格式、数据有效性、函数公式、高级图表甚至宏和VBA代码。  搞不清楚引用方式的话,这么多高大上的应用一切都免谈了。  公式中引用单元格或者区域时,引用的类型可分为以下三种:  相对引用:  当把公式复制到其它单元格中时,行或列的引用会改变。所谓行或列的引用会改变,即指**行的数字和**列的字母会根据实际的偏移量相应改变。  举一个例子:D5单元格输入公式=A1  (这里咱就不贴图了哈,可以自己打开Excel操作一下)当向下填充公式到D6、D7单元格的时候,公式会依次变成=A2、=A3。  如果向右填充公式到E5、F5单元格的时候,就会变成=B1、=C1……  这个相对引用其实就是朝三暮四随风倒,甘做墙头一棵草啊。  绝对引用:  当把公式复制到其它单元格中时,行和列的引用不会改变。  举一个例子:D5单元格输入公式=$A$1。  当向下填充公式的时候,无论复制填充到哪个单元格,公式依然是=$A$1。  当向右填充公式的时候,无论复制填充到哪个单元格,公式还是=$A$1。  这个绝对引用就是海枯石烂心不变,一生一世到永远啊。  混合引用:  行或列中有一个是相对引用,另一个是绝对引用。  举一个例子:D5单元格输入公式=A$1。  注意这里和上面的例子中少了一个$符号,当向下填充公式到D6、D7单元格的时候,公式依然是=A$1。  如果向右填充公式到E5、F5单元格的时候,就会变成=B$1、=C$1……  你看这里,因为在行号前面加了一个$符号,行号就固定不变了,而列标前面没有加$符号,列标就会发生变化。这是不是说有钱哪儿都好办事儿呢?  混合引用还有一个用法:就是=$A1。  这里和上面的例子中差不多的模样,只是$符号跑到列标前面去了,当向下填充公式到D6、D7单元格的时候,公式就会变成=$A2、=$A3……  如果向右填充公式到E5、F5单元格的时候,公式依然是=$A1。  Excel实用技巧  双击单元格某边移动选定单元格  在工作表内移动选定单元格有一种快捷方法:将鼠标指针放置于选定单元格的一边,注意要选择与移动方向相关的一边,即要向下移动,就将鼠标指针放置于单元格的底部;如果要向右移动,就将鼠标指针放置于单元格的右边;依此类推。这时鼠标指针变为白色箭头的形状,双击选择单元格的某边,鼠标指针将沿选定的方向移动到特定的单元格中。如果此方向相邻单元格为空白单元格,则将移动到连续最远的空白单元格中;如果此方向相邻单元格为非空白单元格,则将移动到连续最远的非空白单元格中。  双击单元格某边选取单元格区域  与上一技巧类似,如果在双击单元格边框的同时按下Shift键,根据此方向相邻单元格为空白单元格或非空白单元格选取从这个单元格到最远空白单元格或非空白单元格的区域。  快速选定不连续单元格  按下组合键,激活“添加选定”模式,此时工作表下方的状态栏中会显示出“添加到所选内容”字样,以后分别单击不连续的单元格或单元格区域即可选定,而不必按住Ctrl键不放。  巧变文本为数字  在工作中,发现一些通过文本文件或其它财务软件的数据导入Excel中后居然是以文本形式存在的(数字默认是右对齐,而文本是左对齐的),即使是重新设置单元格格式为数字也无济于事。有一个办法可以快速地将这些文件转变回数字:在空白的单元格中填入数字1,然后选中这个单元格,复制,然后再选中所要转换的范围,选择“选择性粘贴”中的“乘”,你就会发现它们都变为数字了。  根据条件选择单元格  按F5键,在打开的“定位”对话框中单击“定位条件”按钮,根据你要选中区域的类型,在“定位条件”对话框中选择需要选中的单元格类型(),例如“常量”、“公式”等,此时还可以复选“数字”、“文本”等项目,单击“确定”按钮后符合条件的所有单元格将被选中。  回车键的粘贴功能  回车键也有粘贴功能,当复制的区域还有闪动的复制边框标记时(虚线框),按下回车键可以实现粘贴功能。注意:不要在有闪动的复制边框标记时使用回车键在选定区域内的单元格间进行切换,此时你应该使用Tab键或方向键进行单元格切换。  快速关闭多个工作表  按住Shift键,单击工作表右上角关闭按钮“×”,可将当前打开的所有Excel工作表快速关闭。  快速选定Excel区域  在Excel中,要想在工作簿中快速选定某块区域,只需单击想选定的区域的左上角单元格,同时按住Shift键不放,再单击想选定的`区域的右下角单元格即可。另外:按住Ctrl键再用鼠标可任意选定多个不相邻的区域。事实上选定区域和顺序无关,只需首先选定矩形区域的一个角的单元格,在按下Shift的同时单击对角单元格。  启动时打开指定工作簿  只要将某个需要自动打开的工作簿的快捷方式放到C:Prograrn FilesMicrosoft OfficeOffice14XLStart文件夹中,以后每次启动时,Excel都会自动打开相应工作簿。(路径中的Office14会根据使用的版本有所不同)  在一个单元格内输入多个值  我们有时需要在某个单元格内连续输入多个数值,以查看引用此单元格的其他单元格的效果。但每次输入一个值后按回车键,活动单元格均默认下移一个单元格,非常不便。其实可以采用以下方法:单击鼠标选定单元格,然后按住Ctrl键再次单击鼠标选定此单元格,此时,单元格周围将出现实线框,再输入数据,敲回车键就不会移动了。  奇特的F4键  Excel中有一个快捷键的作用极其突出,那就是F4键。作为“重复”键,F4键可以重复前一次操作,在很多情况下起作用,比如在工作表内加入或删除一行,然后移动插入点并按下F4键以加入或删除另一行,根本不需要使用菜单。  快速输入欧元符号  先按下Alt键,然后利用右面的数字键盘(俗称小键盘)键入0128这4个数字,松开Alt键,就可以输入欧元符号。  快速给数字加上单位  有时我们需要给输入的数值加上单位(如“立方米”等),少量的我们可以直接输入,而大量的如果一个一个地输入就显得太慢了。用下面的方法可以实现单位的快速输入:先将数值输入相应的单元格中(注意:仅限于数值),然后按住Ctrl键的同时,选取需要加同一单位的单元格,按组合键,打开“单元格格式”对话框,单击【数字】、【自定义】,再在“类型”下面的方框中输入"#立方米",按【确定】键后,单位(立方米)即一次性加到相应数值的后面。  常用的Excel函数公式大全  一、数字处理  1、取绝对值  =ABS(数字)  2、取整  =INT(数字)  3、四舍五入  =ROUND(数字,小数位数)  二、判断公式  1、把公式产生的错误值显示为空  公式:C2  =IFERROR(A2/B2,"")  说明:如果是错误值则显示为空,否则正常显示。  2、IF多条件判断返回值  公式:C2  =IF(AND(A2  说明:两个条件同时成立用AND,任一个成立用OR函数。  三、统计公式  1、统计两个表格重复的内容  公式:B2  =COUNTIF(Sheet15!A:A,A2)  说明:如果返回值大于0说明在另一个表中存在,0则不存在。  2、统计不重复的***  公式:C2  =SUMPRODUCT(1/COUNTIF(A2:A8,A2:A8))  说明:用COUNTIF统计出每人的出现次数,用1除的方式把出现次数变成分母,然后相加。Excel表格乘法函数公式大全扩展阅读Excel表格乘法函数公式大全(扩展1)——excel表格怎么用subtotal函数excel表格怎么用subtotal函数  作为*时我们统计数据的Excel表格,可能有的朋友还不清楚Excel表格中subtotal要怎么使用?今天,小编就给大家带来excel表格subtotal使用教程,感兴趣的朋友就一起来看看吧。  excel表格subtotal使用步骤如下:  excel中SUBTOTAL函数是一个汇总函数,它可以包括求和、汇总、*均等等多个函数的使用。SUBTOTAL函数的优点在于可以忽略隐藏的单元格、**三维运算和区域数组引用。  SUBTOTAL函数就是返回一个列表或数据库中的分类汇总情况。  SUBTOTAL函数可谓是全能王,可以对数据进行求*均值、计数、最大最小、相乘、标准差、求和、方差。  当然这些功能EXCEL另外设有专门的函数来完成,要学习的就是SUBTOTAL函数能完成一些其它函数很难完成的方法与技巧,先看一下EXCEL帮助文件中对SUBTOTAL函数的解释。  SUBTOTAL函数语法:SUBTOTAL(function_num,ref1,ref2,。。.)  第一参数:Function_num为1到11(包含隐藏值)或101到111(忽略隐藏值)之间的数字,指定使用何种函数在列表中进行分类汇总计算。  第二参数:Ref1、ref2为要进行分类汇总计算的1到254个区域或引用。  SUBTOTAL函数的使用关键就是在于第一参数的选用。  SUBTOTAL第1参数代码对应功能表如下图所示:  SUBTOTAL函数功能比较全面,与其它专门函数相比有其独特性与局限性:  1:可以忽略隐藏的单元格,对可见单元格的结果进行运算;经常配合筛选使用,但只对行隐藏有效,对列隐藏无效;此处第一参数与对二参数对隐藏的区别:在于手工隐藏,对筛选的效果是一样的。  2:**三维运算。  3:只**单元格区域的引用  4:第一参数**数组参数。  Excel表格的快捷键  Excel中筛选区域(“数据”菜单上的“自动筛选”命令)的快捷键  在包含下拉箭头的单元格中,显示当前列的“自动筛选”列表Alt+向下键  选择“自动筛选”列表中的下一项向下键  选择“自动筛选”列表中的上一项向上键  关闭当前列的“自动筛选”列表Alt+向上键  选择“自动筛选”列表中的第一项(“全部”)Home  选择“自动筛选”列表中的最后一项End  根据“自动筛选”列表中的选项筛选区域Enter  Excel表格自动排序的方法  Excel自定义排序  在制作完Excel表格以后,我们可能将要对Excel表格中的数据按照大小或日期、字母等方式排序一下,这样更利于我们预览观看了。Excel排序的`方式有很多比如:Excel数字排序、日期排序、大小排序、姓名排序等。其实万变不离其宗,大家只要掌握了它的使用方法,无论是按字母或数字排序,都能够轻松完成。  设定自己需求的排序方法;  现在我有一张表,有“日期”和“地点”,我希望将“地点”按照我的方式如:**、上海、天津、广州,这样来排序;地点排序很乱,我们该如何来将它按照自己的方式来排序呢?  步骤一、打开菜单栏的“工具”——>选项,然后在弹出的“选项”窗口中选择“自定义序列”,在右边的“输入序列”中依次输入**、上海、天津、广州,每输入一个地点时,就回车一次,输入完成后点击“添加”按钮;  步骤二、回到Excel工作表,选中“地点”这一列;  步骤三、选中以后,单击“数据”——>排序——>选项,在“自定义排序次序”中找到刚才添加的“**,上海,天津,广州”这种排序方式,然后确定;  好了,这时就已经完成了自己想要的排序效果了。  Excel姓名排序  将姓名按照A、B、C、D、E等方式依次排序,下面是我准备好的一份姓名表为大家作演示(如下图);  步骤一、打开需要排序的姓名表后,单击菜单栏的“工具”中的“选项”按钮,在弹出的“选项”窗口中,我们选择“自定义序列”,然后在“自定义序列”中选择从A—Z排序方式;  提示:如果您的“自定义序列”中没有从A到Z这个排序方式,那么你可以在右边“输入序列”中手动添加进去,手动输入从A到Z,每输入一个字母就按一下回车,全部输入完成后按“添加”按钮,然后再选择刚添加的“从A到Z”的排序方式,最后确定即可。  步骤二、选择排序方式以后,回到Excel工作表中,依次选中所有需要排序的单元格,然后单击菜单栏的“数据”——>排序——>选项,在弹出的“排序选项”中选择“字母排序”,然后确定,确定,如图;  好了,下面让我们再来看看Excel排序好的姓名表吧!  Excel日期排序方法  这里我以为星期来排序作演示,如下图,从“星期一”到“星期五”,只是顺序打乱了而已,下面我们就来将这顺序排列好;  首先选中需要排序的区域,然后选择菜单栏的“数据”中的“排序”——>选项,在“自定义排序次序”中找到“星期日—星期六”的排序方式,然后确定;  此时,所有的星期都会按照依次从小到大的排序方式来排序。  excel表格常用到的办公函数  1、SUM函数  SUM函数的作用是求和。  统计一个单元格区域:  =sum(A1:A10)  统计多个单元格区域:  =sum(A1:A10,C1:C10)  2、AVERAGE函数  Average的作用是计算*均数。  可以这样:  =AVERAGE(A1:A10)  也可以这样:  =AVERAGE(A1:A10,D1:D10)  3、COUNT函数  COUNT函数计算含有数字的单元格的个数。  COUNT函数参数可以是单元格、单元格引用,或者数字。  COUNT函数会忽略非数字的值。  如果A1:A10是COUNT函数的参数,其中只有两个单元格含有数字,那么COUNT函数返回的值是2。  也可以使用单元格区域作为参数,如:  =COUNT(A1:A10)  4、IF函数  IF函数的作用是判断一个条件,然后根据判断的结果返回指定值。  条件判断的结果必须返回一个或TRUE或FALSE的值,即“是”或是“不是”。  例如:  给出的条件是B2>C3,如果比较结果是TRUE,那么IF函数就返回第二个参数的值;如果是FALSE,则返回第三个参数的值。  IF函数的语法结构是:  =IF(逻辑判断,为TRUE时的结果,为FALSE时的结果)  5、NOW函数和TODAY函数  NOW函数返回日期和时间。TODAY函数则只返回日期。  假如说,要计算某项目到今天总共进行多少天了?  =TODAY()-开始日期  得出的数字就是项目进行的天数。  NOW函数和TODAY函数都没有参数,只用一对括号即可:  =NOW()  =TODAY()  6、VLOOKUP函数  VLOOKUP函数用来在表格中查找数据。  函数的语法公式是:  =VLOOKUP(查找值,区域,要返回第几列的内容,1近似匹配0精确匹配)  7、ISNUMBER函数  ISNUMBER判断单元格中的值是否是数字,返回TRUE或FALSE。  语法结构是:  =ISNUMBER(value)  8、MIN函数和MAX函数  MIN和MAX是在单元格区域中找到最大和最小的数值。  可以这样:  =MAX(A1:A10)  也可以使用多个单元格区域:  =MAX(A1:A10,D1:D10)  9、SUMIF函数  SUMIF函数根据条件汇总,有三个参数:  =SUMIF(判断范围,判断要求,汇总的区域)  SUMIF的第三个参数可以忽略,第三个参数忽略的时候,第一个参数应用条件判断的单元格区域就会用来作为需要求和的区域。  10、COUNTIF函数  COUNTIF函数用来计算单元格区域内符合条件的单元格个数。  COUNTIF函数只有两个参数:  COUNTIF(单元格区域,计算的条件)  excel表格常用的办公快捷键  一、向右方选定数据  向右方选定数据单元格,快捷键:Shift+Ctrl+→  向右方选定整行单元格,快捷键:Shift+Ctrl+→然后按住Shift+Ctrl不放,再按一次方向键:→  二、向下方选定数据  向下方选定数据单元格,快捷键:Shift+Ctrl+↓  向下方选定整列单元格,快捷键:Shift+Ctrl+↓然后按住Shift+Ctrl不放,再按一次方向键:↓  三、向右并下方选定当期数据区域  快捷键:Shift+Ctrl+End  四、快速定位至表头或表尾  快速定位至表头单元格A1,快捷键:CtrlL+Home  快速定位至表尾,快捷键:Ctrl+End  五、选定相邻单元格  快捷键:点击单元格→按住Shift→点击另一个单元格  六、选定不相邻单元格  快捷键:点击单元格→按住Ctrl不放→点击另一个单元格(可连续点击:连击)  七、移动至当前数据区域边缘的快捷键  快捷键:双击点击单元格边框  八、切换Windows窗口  快捷键:ALT+TAB可连续按TAB来进行窗口的切换  九、切换Excel工作表  快捷键:Ctrl+PgDn向后翻  Ctrl+PgUp向前翻  十、鼠标右键切换Excel工作表  工作表左下方,点击鼠标右键,弹出“工作表名称”菜单,点击需切换的工作表名称  十一、全选当前数据区域  快捷键:点击当前数据区域任意单元格,按Ctrl+A  十二、显示桌面  快捷键:Win键+D  十三、复制、粘贴、剪切、撤销  EXCeI表格基本办公基本操作步骤  1)设置列宽与行高  2)数据自动求和  3)数据透视表  4)对齐方式设置  5)设定小数保留位数  6)设置表格边框  7)工作表加密  8)数据筛选排序  9)格式刷快速设定表格格式  10)数据转化为图表Excel表格乘法函数公式大全(扩展2)——Excel表格乘法函数公式大全Excel表格乘法函数公式大全  在Excel表格中,我们常常会利用Excel公式来统计一些报表或数据等,这时就少不了要用到加、减、乘、除法,在前面我们已经详细的讲解了Excel求和以及求差公式使用方法。那么我们又如何利用公式来对一些数据进行乘法计算呢?怎样快速而又方便的来算出结果呢?下面和小编一起来看Excel表格乘法函数公式大全,希望有所帮助!  Excel表格乘法函数公式  1、A1*B1=C1的Excel乘法公式  ①首先,打开表格,在C1单元格中输入“=A1*B1”乘法公式。  ②输入完毕以后,我们会发现在C1单元格中会显示“0”,当然了,因为现在还没有输入要相乘的数据嘛,自然会显示0了。  ③现在我们在“A1”和“B1”单元格中输入需要相乘的数据来进行求积,如下图,我分别在A1和B1单元格中输入10和50进行相乘,结果在C1中就会显示出来,等于“500”。  上面主要讲解了两个单元格相乘求积的方法,但是在我们*常工作中,可能会遇到更多数据相乘,下面主要说说多个单元格乘法公式运用,如:“A1*B1*C1*D1”=E1。  2、Excel中多个单元格相乘的乘法公式  ①在E1单元格中输入乘法公式“=A1*B1*C1*D1”。  ②然后依次在A1、B1、C1、D1中输入需要相乘的数据,结果就会显示在“E1”中啦!  看看图中的结果是否正确呀!其实,这个方法和上面的差不多,只不过是多了几道数字罢了。  因为在工作中不止是乘法这么简单,偶尔也会有一些需要“加减乘除”一起运算的时候,那么当遇到这种混合运算的时候我们应当如何来实现呢?这里就要看你们小学的数学有没学好了。下面让我们一起来做一道小学时的数学题吧!  3、Excel混合运算的乘法公式,5加10减3乘2除3等于多少?  提示:加=+,减=-,乘=*,除=/。  ①首先,我们要了解这个公式怎么写,“5+10-3*2/3”这是错误的写法,正确写法应该是“(5+10-3)*2/3”。  ②好了,知道公式了,我们是不是应该马上来在Excel中的“F1”中输入“=(A1+B1-C1)*D1/E1”。  ③然后依次在A1、B1、C1、D1、E1中输入需要运算的数据。  好了,上面的一些基本乘法公式就已经讲玩了,下面教大家个小技巧,在有多行需要计算的时候该怎么办呢?  4、将公式复制到每行或每列  ①首先用鼠标选中“F1”单元格,直到鼠标变成黑色的十字架的时候,左键按住不动往下拖。  ②此时,从F1到下面的F2、F3、F4等等,都已经复制了“F1”中的公式,下次你需要运算的时候,直接在前面输入数据,在F2、F3、F4等单元格中就会自动显示运算的结果了。  EXCEL函数公式引用那点事  说起Excel中的相对引用和绝对引用,是让很多刚刚接触Excel的朋友们非常头疼的一件事,但是,要深入学习Excel知识,这个问题还必须要充分的理解才可以。  因为相对引用和绝对引用在很多操作中都会用到,比如说:条件格式、数据有效性、函数公式、高级图表甚至宏和VBA代码。  搞不清楚引用方式的话,这么多高大上的应用一切都免谈了。  公式中引用单元格或者区域时,引用的类型可分为以下三种:  相对引用:  当把公式复制到其它单元格中时,行或列的引用会改变。所谓行或列的引用会改变,即指**行的数字和**列的字母会根据实际的偏移量相应改变。  举一个例子:D5单元格输入公式=A1  (这里咱就不贴图了哈,可以自己打开Excel操作一下)当向下填充公式到D6、D7单元格的时候,公式会依次变成=A2、=A3。  如果向右填充公式到E5、F5单元格的时候,就会变成=B1、=C1……  这个相对引用其实就是朝三暮四随风倒,甘做墙头一棵草啊。  绝对引用:  当把公式复制到其它单元格中时,行和列的引用不会改变。  举一个例子:D5单元格输入公式=$A$1。  当向下填充公式的时候,无论复制填充到哪个单元格,公式依然是=$A$1。  当向右填充公式的时候,无论复制填充到哪个单元格,公式还是=$A$1。  这个绝对引用就是海枯石烂心不变,一生一世到永远啊。  混合引用:  行或列中有一个是相对引用,另一个是绝对引用。  举一个例子:D5单元格输入公式=A$1。  注意这里和上面的例子中少了一个$符号,当向下填充公式到D6、D7单元格的时候,公式依然是=A$1。  如果向右填充公式到E5、F5单元格的时候,就会变成=B$1、=C$1……  你看这里,因为在行号前面加了一个$符号,行号就固定不变了,而列标前面没有加$符号,列标就会发生变化。这是不是说有钱哪儿都好办事儿呢?  混合引用还有一个用法:就是=$A1。  这里和上面的例子中差不多的模样,只是$符号跑到列标前面去了,当向下填充公式到D6、D7单元格的时候,公式就会变成=$A2、=$A3……  如果向右填充公式到E5、F5单元格的时候,公式依然是=$A1。  Excel实用技巧  双击单元格某边移动选定单元格  在工作表内移动选定单元格有一种快捷方法:将鼠标指针放置于选定单元格的一边,注意要选择与移动方向相关的一边,即要向下移动,就将鼠标指针放置于单元格的底部;如果要向右移动,就将鼠标指针放置于单元格的右边;依此类推。这时鼠标指针变为白色箭头的形状,双击选择单元格的某边,鼠标指针将沿选定的方向移动到特定的单元格中。如果此方向相邻单元格为空白单元格,则将移动到连续最远的空白单元格中;如果此方向相邻单元格为非空白单元格,则将移动到连续最远的非空白单元格中。  双击单元格某边选取单元格区域  与上一技巧类似,如果在双击单元格边框的同时按下Shift键,根据此方向相邻单元格为空白单元格或非空白单元格选取从这个单元格到最远空白单元格或非空白单元格的区域。  快速选定不连续单元格  按下组合键,激活“添加选定”模式,此时工作表下方的状态栏中会显示出“添加到所选内容”字样,以后分别单击不连续的单元格或单元格区域即可选定,而不必按住Ctrl键不放。  巧变文本为数字  在工作中,发现一些通过文本文件或其它财务软件的数据导入Excel中后居然是以文本形式存在的(数字默认是右对齐,而文本是左对齐的),即使是重新设置单元格格式为数字也无济于事。有一个办法可以快速地将这些文件转变回数字:在空白的单元格中填入数字1,然后选中这个单元格,复制,然后再选中所要转换的范围,选择“选择性粘贴”中的“乘”,你就会发现它们都变为数字了。  根据条件选择单元格  按F5键,在打开的“定位”对话框中单击“定位条件”按钮,根据你要选中区域的类型,在“定位条件”对话框中选择需要选中的单元格类型(),例如“常量”、“公式”等,此时还可以复选“数字”、“文本”等项目,单击“确定”按钮后符合条件的所有单元格将被选中。  回车键的粘贴功能  回车键也有粘贴功能,当复制的区域还有闪动的复制边框标记时(虚线框),按下回车键可以实现粘贴功能。注意:不要在有闪动的复制边框标记时使用回车键在选定区域内的单元格间进行切换,此时你应该使用Tab键或方向键进行单元格切换。  快速关闭多个工作表  按住Shift键,单击工作表右上角关闭按钮“×”,可将当前打开的所有Excel工作表快速关闭。  快速选定Excel区域  在Excel中,要想在工作簿中快速选定某块区域,只需单击想选定的区域的左上角单元格,同时按住Shift键不放,再单击想选定的'区域的右下角单元格即可。另外:按住Ctrl键再用鼠标可任意选定多个不相邻的区域。事实上选定区域和顺序无关,只需首先选定矩形区域的一个角的单元格,在按下Shift的同时单击对角单元格。  启动时打开指定工作簿  只要将某个需要自动打开的工作簿的快捷方式放到C:Prograrn FilesMicrosoft OfficeOffice14XLStart文件夹中,以后每次启动时,Excel都会自动打开相应工作簿。(路径中的Office14会根据使用的版本有所不同)  在一个单元格内输入多个值  我们有时需要在某个单元格内连续输入多个数值,以查看引用此单元格的其他单元格的效果。但每次输入一个值后按回车键,活动单元格均默认下移一个单元格,非常不便。其实可以采用以下方法:单击鼠标选定单元格,然后按住Ctrl键再次单击鼠标选定此单元格,此时,单元格周围将出现实线框,再输入数据,敲回车键就不会移动了。  奇特的F4键  Excel中有一个快捷键的作用极其突出,那就是F4键。作为“重复”键,F4键可以重复前一次操作,在很多情况下起作用,比如在工作表内加入或删除一行,然后移动插入点并按下F4键以加入或删除另一行,根本不需要使用菜单。  快速输入欧元符号  先按下Alt键,然后利用右面的数字键盘(俗称小键盘)键入0128这4个数字,松开Alt键,就可以输入欧元符号。  快速给数字加上单位  有时我们需要给输入的数值加上单位(如“立方米”等),少量的我们可以直接输入,而大量的如果一个一个地输入就显得太慢了。用下面的方法可以实现单位的快速输入:先将数值输入相应的单元格中(注意:仅限于数值),然后按住Ctrl键的同时,选取需要加同一单位的单元格,按组合键,打开“单元格格式”对话框,单击【数字】、【自定义】,再在“类型”下面的方框中输入"#立方米",按【确定】键后,单位(立方米)即一次性加到相应数值的后面。Excel表格乘法函数公式大全(扩展3)——高等数学函数公式大全高等数学函数公式大全  高等数学公式是在数学专业中占重要的位置,下面yjbys小编为大家精心整理的高等数学函数公式大全,欢迎大家阅读!  高等数学函数公式 篇1  ·*方关系:  sin^2(α)+cos^2(α)=1  tan^2(α)+1=sec^2(α)  cot^2(α)+1=csc^2(α)  ·积的关系:  sinα=tanα*cosα  cosα=cotα*sinα  tanα=sinα*secα  cotα=cosα*cscα  secα=tanα*cscα  cscα=secα*cotα  ·倒数关系:  tanα·cotα=1  sinα·cscα=1  cosα·secα=1  直角三角形ABC中,  角A的正弦值就等于角A的对边比斜边,  余弦等于角A的邻边比斜边  正切等于对边比邻边,  ·三角函数恒等变形公式:  ·两角和与差的三角函数:  cos(α+β)=cosα·cosβ-sinα·sinβ  cos(α-β)=cosα·cosβ+sinα·sinβ  sin(α±β)=sinα·cosβ±cosα·sinβ  tan(α+β)=(tanα+tanβ)/(1-tanα·tanβ)  tan(α-β)=(tanα-tanβ)/(1+tanα·tanβ)  ·三角和的三角函数:  sin(α+β+γ)=sinα·cosβ·cosγ+cosα·sinβ·cosγ+cosα·cosβ·sinγ-sinα·sinβ·sinγ  cos(α+β+γ)=cosα·cosβ·cosγ-cosα·sinβ·sinγ-sinα·cosβ·sinγ-sinα·sinβ·cosγ  tan(α+β+γ)=(tanα+tanβ+tanγ-tanα·tanβ·tanγ)/(1-tanα·tanβ-tanβ·tanγ-tanγ·tanα)  ·辅助角公式:  Asinα+Bcosα=(A^2+B^2)^(1/2)sin(α+t),其中  sint=B/(A^2+B^2)^(1/2)  cost=A/(A^2+B^2)^(1/2)  tant=B/A  Asinα+Bcosα=(A^2+B^2)^(1/2)cos(α-t),tant=A/B  ·倍角公式: ·三倍角公式:  sin(2α)=2sinα·cosα=2/(tanα+cotα) sin(3α)=3sinα-4sin^3(α)  cos(2α)=cos^2(α)-sin^2(α)=2cos^2(α)-1=1-2sin^2(α) cos(3α)=4cos^3(α)-3cosα  tan(2α)=2tanα/[1-tan^2(α)]  ·半角公式:  sin(α/2)=±√((1-cosα)/2)  cos(α/2)=±√((1+cosα)/2)  tan(α/2)=±√((1-cosα)/(1+cosα))=sinα/(1+cosα)=(1-cosα)/sinα  ·降幂公式  sin^2(α)=(1-cos(2α))/2=versin(2α)/2  cos^2(α)=(1+cos(2α))/2=covers(2α)/2  tan^2(α)=(1-cos(2α))/(1+cos(2α))  ·万能公式:  sinα=2tan(α/2)/[1+tan^2(α/2)]  cosα=[1-tan^2(α/2)]/[1+tan^2(α/2)]  tanα=2tan(α/2)/[1-tan^2(α/2)]  ·积化和差公式:  sinα·cosβ=(1/2)[sin(α+β)+sin(α-β)]  cosα·sinβ=(1/2)[sin(α+β)-sin(α-β)]  cosα·cosβ=(1/2)[cos(α+β)+cos(α-β)]  sinα·sinβ=-(1/2)[cos(α+β)-cos(α-β)]  ·和差化积公式:  sinα+sinβ=2sin[(α+β)/2]cos[(α-β)/2]  sinα-sinβ=2cos[(α+β)/2]sin[(α-β)/2]  cosα+cosβ=2cos[(α+β)/2]cos[(α-β)/2]  cosα-cosβ=-2sin[(α+β)/2]sin[(α-β)/2]  ·推导公式  tanα+cotα=2/sin2α  tanα-cotα=-2cot2α  1+cos2α=2cos^2α  1-cos2α=2sin^2α  1+sinα=(sinα/2+cosα/2)^2  ·其他:  sinα+sin(α+2π/n)+sin(α+2π*2/n)+sin(α+2π*3/n)+……+sin[α+2π*(n-1)/n]=0  cosα+cos(α+2π/n)+cos(α+2π*2/n)+cos(α+2π*3/n)+……+cos[α+2π*(n-1)/n]=0 以及  sin^2(α)+sin^2(α-2π/3)+sin^2(α+2π/3)=3/2  tanAtanBtan(A+B)+tanA+tanB-tan(A+B)=0  三角函数的角度换算:  公式一:  设α为任意角,终边相同的角的同一三角函数的值相等:  sin(2kπ+α)=sinα  cos(2kπ+α)=cosα  tan(2kπ+α)=tanα  cot(2kπ+α)=cotα  公式二:  设α为任意角,π+α的三角函数值与α的三角函数值之间的关系:  sin(π+α)=-sinα  cos(π+α)=-cosα  tan(π+α)=tanα  cot(π+α)=cotα  公式三:  任意角α与 -α的三角函数值之间的关系:  sin(-α)=-sinα  cos(-α)=cosα  tan(-α)=-tanα  cot(-α)=-cotα  公式四:  利用公式二和公式三可以得到π-α与α的三角函数值之间的关系:  sin(π-α)=sinα  cos(π-α)=-cosα  tan(π-α)=-tanα  cot(π-α)=-cotα  公式五:  利用公式一和公式三可以得到2π-α与α的三角函数值之间的关系:  sin(2π-α)=-sinα  cos(2π-α)=cosα  tan(2π-α)=-tanα  cot(2π-α)=-cotα  公式六:  π/2±α及3π/2±α与α的三角函数值之间的`关系:  sin(π/2+α)=cosα  cos(π/2+α)=-sinα  tan(π/2+α)=-cotα  cot(π/2+α)=-tanα  sin(π/2-α)=cosα  cos(π/2-α)=sinα  tan(π/2-α)=cotα  cot(π/2-α)=tanα  sin(3π/2+α)=-cosα  cos(3π/2+α)=sinα  tan(3π/2+α)=-cotα  cot(3π/2+α)=-tanα  sin(3π/2-α)=-cosα  cos(3π/2-α)=-sinα  tan(3π/2-α)=cotα  cot(3π/2-α)=tanα  (以上k∈Z)  部分高等内容  ·高等代数中三角函数的指数表示(由泰勒级数易得):  sinx=[e^(ix)-e^(-ix)]/(2i) cosx=[e^(ix)+e^(-ix)]/2 tanx=[e^(ix)-e^(-ix)]/[ie^(ix)+ie^(-ix)]  泰勒展开有无穷级数,e^z=exp(z)=1+z/1!+z^2/2!+z^3/3!+z^4/4!+…+z^n/n!+…  此时三角函数定义域已推广至整个复数集。  ·三角函数作为微分方程的解:  对于微分方程组 y=-y'';y=y'''',有通解Q,可证明  Q=Asinx+Bcosx,因此也可以从此出发定义三角函数。  补充:由相应的指数表示我们可以定义一种类似的函数——双曲函数,其拥有很多与三角函数的类似的性质,二者相映成趣。  特殊三角函数值  a 0` 30` 45` 60` 90`  sina 0 1/2 √2/2 √3/2 1  cosa 1 √3/2 √2/2 1/2 0  tana 0 √3/3 1 √3 None  cota None √3 1 √3/3 0  高等数学函数公式 篇2  抛物线:y=ax*+bx+c  就是y等于ax的*方加上bx再加上c  a>0时开口向上  a  c=0时抛物线经过原点  b=0时抛物线对称轴为y轴  还有顶点式y=a(x+h)*+k  就是y等于a乘以(x+h)的*方+k  -h是顶点坐标的x  k是顶点坐标的y  一般用于求最大值与最小值  抛物线标准方程:y^2=2px  它表示抛物线的焦点在x的正半轴上,焦点坐标为(p/2,0)准线方程为x=-p/2  由于抛物线的焦点可在任意半轴,故共有标准方程y^2=2pxy^2=-2pxx^2=2pyx^2=-2py  关于圆的公式  体积=4/3(pi)(r^3)  面积=(pi)(r^2)  周长=2(pi)r  圆的标准方程(x-a)2+(y-b)2=r2注:(a,b)是圆心坐标  圆的一般方程x2+y2+Dx+Ey+F=0注:D2+E2-4F>0  (一)椭圆周长计算公式  椭圆周长公式:L=2πb+4(a-b)  椭圆周长定理:椭圆的周长等于该椭圆短半轴长为半径的圆周长(2πb)加上四倍的该椭圆长半轴长(a)与短半轴长(b)的差。  (二)椭圆面积计算公式  椭圆面积公式:S=πab  椭圆面积定理:椭圆的面积等于圆周率(π)乘该椭圆长半轴长(a)与短半轴长(b)的乘积。  以上椭圆周长、面积公式中虽然没有出现椭圆周率T,但这两个公式都是通过椭圆周率T推导演变而来。常数为体,公式为用。  椭圆形物体体积计算公式椭圆的长半径*短半径*PAI*高  三角函数  两角和公式  sin(A+B)=sinAcosB+cosAsinBsin(A-B)=sinAcosB-sinBcosA  cos(A+B)=cosAcosB-sinAsinBcos(A-B)=cosAcosB+sinAsinB  tan(A+B)=(tanA+tanB)/(1-tanAtanB)tan(A-B)=(tanA-tanB)/(1+tanAtanB)  cot(A+B)=(cotAcotB-1)/(cotB+cotA)cot(A-B)=(cotAcotB+1)/(cotB-cotA)  倍角公式  tan2A=2tanA/(1-tan2A)cot2A=(cot2A-1)/2cota  cos2a=cos2a-sin2a=2cos2a-1=1-2sin2a  sinα+sin(α+2π/n)+sin(α+2π*2/n)+sin(α+2π*3/n)+……+sin【α+2π*(n-1)/n】=0  cosα+cos(α+2π/n)+cos(α+2π*2/n)+cos(α+2π*3/n)+……+cos【α+2π*(n-1)/n】=0以及  sin^2(α)+sin^2(α-2π/3)+sin^2(α+2π/3)=3/2  tanAtanBtan(A+B)+tanA+tanB-tan(A+B)=0  四倍角公式:  sin4A=-4*(cosA*sinA*(2*sinA^2-1))  cos4A=1+(-8*cosA^2+8*cosA^4)  tan4A=(4*tanA-4*tanA^3)/(1-6*tanA^2+tanA^4)  五倍角公式:  sin5A=16sinA^5-20sinA^3+5sinA  cos5A=16cosA^5-20cosA^3+5cosA  tan5A=tanA*(5-10*tanA^2+tanA^4)/(1-10*tanA^2+5*tanA^4)  六倍角公式:  sin6A=2*(cosA*sinA*(2*sinA+1)*(2*sinA-1)*(-3+4*sinA^2))  cos6A=((-1+2*cosA^2)*(16*cosA^4-16*cosA^2+1))  tan6A=(-6*tanA+20*tanA^3-6*tanA^5)/(-1+15*tanA^2-15*tanA^4+tanA^6)  七倍角公式:  sin7A=-(sinA*(56*sinA^2-112*sinA^4-7+64*sinA^6))  cos7A=(cosA*(56*cosA^2-112*cosA^4+64*cosA^6-7))  tan7A=tanA*(-7+35*tanA^2-21*tanA^4+tanA^6)/(-1+21*tanA^2-35*tanA^4+7*tanA^6)  八倍角公式:  sin8A=-8*(cosA*sinA*(2*sinA^2-1)*(-8*sinA^2+8*sinA^4+1))  cos8A=1+(160*cosA^4-256*cosA^6+128*cosA^8-32*cosA^2)  tan8A=-8*tanA*(-1+7*tanA^2-7*tanA^4+tanA^6)/(1-28*tanA^2+70*tanA^4-28*tanA^6+tanA^8)  九倍角公式:  sin9A=(sinA*(-3+4*sinA^2)*(64*sinA^6-96*sinA^4+36*sinA^2-3))  cos9A=(cosA*(-3+4*cosA^2)*(64*cosA^6-96*cosA^4+36*cosA^2-3))  tan9A=tanA*(9-84*tanA^2+126*tanA^4-36*tanA^6+tanA^8)/(1-36*tanA^2+126*tanA^4-84*tanA^6+9*tanA^8)  十倍角公式:  sin10A=2*(cosA*sinA*(4*sinA^2+2*sinA-1)*(4*sinA^2-2*sinA-1)*(-20*sinA^2+5+16*sinA^4))  cos10A=((-1+2*cosA^2)*(256*cosA^8-512*cosA^6+304*cosA^4-48*cosA^2+1))  tan10A=-2*tanA*(5-60*tanA^2+126*tanA^4-60*tanA^6+5*tanA^8)/(-1+45*tanA^2-210*tanA^4+210*tanA^6-45*tanA^8+tanA^10)  万能公式:  sinα=2tan(α/2)/【1+tan^2(α/2)】  cosα=【1-tan^2(α/2)】/【1+tan^2(α/2)】  tanα=2tan(α/2)/【1-tan^2(α/2)】  半角公式  sin(A/2)=√((1-cosA)/2)sin(A/2)=-√((1-cosA)/2)  cos(A/2)=√((1+cosA)/2)cos(A/2)=-√((1+cosA)/2)  tan(A/2)=√((1-cosA)/((1+cosA))tan(A/2)=-√((1-cosA)/((1+cosA))  cot(A/2)=√((1+cosA)/((1-cosA))cot(A/2)=-√((1+cosA)/((1-cosA))  和差化积  2sinAcosB=sin(A+B)+sin(A-B)2cosAsinB=sin(A+B)-sin(A-B)  2cosAcosB=cos(A+B)-sin(A-B)-2sinAsinB=cos(A+B)-cos(A-B)  sinA+sinB=2sin((A+B)/2)cos((A-B)/2cosA+cosB=2cos((A+B)/2)sin((A-B)/2)  tanA+tanB=sin(A+B)/cosAcosBtanA-tanB=sin(A-B)/cosAcosB  cotA+cotBsin(A+B)/sinAsinB-cotA+cotBsin(A+B)/sinAsinB  某些数列前n项和  1+2+3+4+5+6+7+8+9+…+n=n(n+1)/21+3+5+7+9+11+13+15+…+(2n-1)=n2  2+4+6+8+10+12+14+…+(2n)=n(n+1)1^2+2^2+3^2+4^2+5^2+6^2+7^2+8^2+…+n^2=n(n+1)(2n+1)/6  1^3+2^3+3^3+4^3+5^3+6^3+…n^3=(n(n+1)/2)^21*2+2*3+3*4+4*5+5*6+6*7+…+n(n+1)=n(n+1)(n+2)/3  正弦定理a/sinA=b/sinB=c/sinC=2R注:其中R表示三角形的外接圆半径  余弦定理b2=a2+c2-2accosB注:角B是边a和边c的夹角  乘法与因式分a2-b2=(a+b)(a-b)a3+b3=(a+b)(a2-ab+b2)a3-b3=(a-b(a2+ab+b2)  三角不等式|a+b|≤|a|+|b
a-b|≤|a|+|b
a|≤b-b≤a≤b  |a-b|≥|a|-|b|-|a|≤a≤|a|  高等数学函数公式 篇3  万能公式  (1)(sin)^2+(cos)^2=1  (2)1+(tan)^2=(sec)^2  (3)1+(cot)^2=(csc)^2  证明下面两式,只需将一式,左右同除(sin)^2,第二个除(cos)^2即可  (4)对于任意非直角三角形,总有  tanA+tanB+tanC=tanAtanBtanC  证:  A+B=-C  tan(A+B)=tan(-C)  (tanA+tanB)/(1-tanAtanB)=(tan-tanC)/(1+tantanC)  整理可得  tanA+tanB+tanC=tanAtanBtanC  得证  同样可以得证,当x+y+z=nZ)时,该关系式也成立  由tanA+tanB+tanC=tanAtanBtanC可得出以下结论  (5)cotAcotB+cotAcotC+cotBcotC=1  (6)cot(A/2)+cot(B/2)+cot(C/2)=cot(A/2)cot(B/2)cot(C/2)  (7)(cosA)^2+(cosB)^2+(cosC)^2=1-2cosAcosBcosC  (8)(sinA)^2+(sinB)^2+(sinC)^2=2+2cosAcosBcosC  三角函数万能公式为什么万能  万能公式为:  设tan(A/2)=t  sinA=2t/(1+t^2) (A+,kZ)  tanA=2t/(1-t^2) (A+,kZ)  cosA=(1-t^2)/(1+t^2) (A+,且A+(/2) kZ)  就是说sinA.tanA.cosA都可以用tan(A/2)来表示,当要求一串函数式最值的时候,就可以用万能公式,推导成只含有一个变量的函数,最值就很好求了.  这篇初一数学公式总结:三角函数万能公式就和大家分享到这里了。小编提醒大家:单纯的记忆是不能解决实际问题的,我们必须学会灵活运用所学知识。Excel表格乘法函数公式大全(扩展4)——数学小数乘法知识点数学小数乘法知识点  在我们*凡的学生生涯里,大家对知识点应该都不陌生吧?知识点也不一定都是文字,数学的知识点除了定义,同样重要的公式也可以理解为知识点。哪些才是我们真正需要的知识点呢?以下是小编为大家整理的数学小数乘法知识点,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。  数学小数乘法知识点  1、小数乘整数:  意义——求几个相同加数的和的简便运算。  如:1.5×3表示1.5的3倍是多少或3个1.5的和的简便运算。  计算方法:先把小数扩大成整数;按整数乘法的法则算出积;再看因数中一共有几位小数,就从积的右边起数出几位点上小数点。  2、小数乘小数:  意义——就是求这个数的几分之几是多少。  如:1.5×0.8就是求1.5的十分之八是多少。  1.5×1.8就是求1.5的1.8倍是多少。  计算方法:先把小数扩大成整数;按整数乘法的法则算出积;再看因数一共有几位小数,就从积的右边起数出几位点上小数点。  注意:计算结果中,小数部分末尾的0要去掉,把小数化简;小数部分位数不够时,要用0占位。  3、规律:  一个数(0除外)乘大于1的数,积比原来的数大;  一个数(0除外)乘小于1的数,积比原来的数小。  4、求近似数的方法一般有三种:  ⑴四舍五入法;⑵进一法;⑶去尾法  5、计算钱数  保留两位小数,表示计算到分。保留一位小数,表示计算到角。  6、小数四则运算顺序跟整数是一样的。  7、运算定律和性质:  加法:加法交换律:a+b=b+a加法结合律:(a+b)+c=a+(b+c)  减法:减法性质:a-b-c=a-(b+c)a-(b-c)=a-b+c  乘法:乘法交换律:a×b=b×a  乘法结合律:(a×b)×c=a×(b×c)  乘法分配律:(a+b)×c=a×c+b×c【(a-b)×c=a×c-b×c】  除法:除法性质:a÷b÷c=a÷(b×c)  针对练习:  1、列竖式计算。  27×0.430.86×1.21.2×1.4  (计算并验算)(得数保留两位小数)(精确到十分位)  2、计算下面各题,能简便运算的要简便运算。  7.06×2.4-5.72.33×0.5×40.65×105  3.76×0.25+25.84.8×0.251.2×2.5+0.8×2.5  数学小数乘法习题  一、填空  1、小数乘以整数的意义与整数乘法的意义相同:就是求几个( )加数的和的简便运算。  2、小数乘以小数的方法是,先把小数看成( )。再按整数乘法算出积,然后看因数有几位小数,就从积的右边数几位,点上( ),并去掉小数点后末尾的零。  3、3.8扩大( )倍是38.78缩小( )倍是0.078.90缩小1000倍是( ),( )缩小10倍是4.6.13个0.25是( ),0.25的8倍是( )。  4、0.24×15运算时先把0.24看作(),第一个因数就扩大了( ),运算结果必须缩小( ),才能得到0.24×15的积。  5、0.8*方米=( )*方分米  2.4分钟=( )秒  2.5升=( )亳升  0.37公顷=( )*方米  6、根据56×125=7000,写出下面各题的积。  0.56×125=( ) 5.6×1.25=( )  560×12.5=( ) 5600×0.125=( )  7、一个长方形的长是4.1,比宽长0.5米,周长是( )米,面积是( )*方米。  8、一个三位小数用四舍五入法取近似值是7.3,这个数可能是( ),最小可能是( )。  9、一个*行四边形花圃,底3.5米,高2.6米。如果每*方米能培植鲜花20枝,这个花圃一共大约可培植鲜花( )枝。  10、南京地铁一期工程分高架线和地下线两部分,其中高架线大约长8.5千米,地下线的长度是高架线的`1.6倍,第一期工程全线大约长( )千米。  11、甲、乙、丙三名同学的*均身高为1.48米,已知甲、乙两人的*均身高1.51米,则丙的身高为( )厘米。  12、148×23=3404  那么:  14.8×23= 148×0.23=  148×2.3= 1.48×23=  13、(1)3个1.7列式是( )。  (2)15个0.18的和是( )。  (3)已知32×9=288,那么3.2×9=( ),32×0.9=( )。  (4)0.7的32倍列式是( ),结果是( )位小数。  二、不计算,把乘积相等的算式用线连起来  570×16 5.7×160  0.057×1600 57×1600  57×16 5.7×16  0.57×160000 5.7×1600  三、列竖式计算  0.26×7 3.105×18 63.08×25  11.4×19 3.8×5 0.59×4  4.3×28 0.08×125 25×0.125Excel表格乘法函数公式大全(扩展5)——excel表格数据清单的建立与编辑excel表格数据清单的建立与编辑  Microsoft Excel是Microsoft为使用Windows和Apple Macintosh操作系统的电脑编写的一款电子表格软件。直观的界面、出色的计算功能和图表工具,再加上成功的市场营销,使Excel成为最流行的个人计算机数据处理软件。下面是小编整理的excel表格数据清单的建立与编辑,欢迎大家分享。  excel表格数据清单的建立与编辑  1.建立数据清单的准则  数据清单就是工作表中的数据表格,一个Excel的数据清单应具有以下特征:  ①每**作表仅使用一个数据清单:避免在一**作表上建立多个数据清单,这是因为某些清单管理功能如筛选等,一次只能在一个数据清单中使用。  ②将关键数据置于数据清单的顶部或底部:避免将关键数据放到数据清单的左右两侧,这是因为这些数据在筛选数据清单时可能会被隐藏。  ③显示行和列:在修改数据清单之前,要确保隐藏的`行或列已经被显示。如果数据清单中的行和列未被显示,数据有可能会***。  ④使用带格式的列标题:要在清单的第一行中创建列标题。Excel 2010将使用列标题创建报告,并查找和**数据。在输入列标题之前,要将单元格设置为文本格式。  ⑤避免空行和空列:避免在数据清单中放置空行和空列,这将有利于Excel 2010检测和选定数据清单。  ⑥不要在前面或后面输入空格:单元格开头和末尾的多余空格会影响排序与搜索,但可以使用缩进单元格内文本的方法来代替输入空格。  2.添加“记录单”功能  在默认情况下,Excel 2010不显示“记录单”功能。因此,可以将“记录单”功能添加到“快速启动工具栏”中,操作步骤如下:  ①单击“快速启动工具栏”右侧的下拉箭头,在弹出“自定义快速访问工具栏”快捷菜单中单击“其他命令”,打开“Excel选项”对话框,如图1所示。  ②单击左侧的“快速访问工具栏”,然后在右侧的“从下列位置选择命令”下拉列表框中选择“不在功能区中的命令”。  ③在下面的列表框中选择“记录单”命令,单击“添加”按钮,最后单击“确定”按钮。这样,在Excel 2010窗口的“快速启动工具栏”中就可以使用“记录单”功能了。  3.建立数据清单  可以利用数据清单添加记录、编辑记录、删除记录和查找记录,操作步骤如下:  ①选定要作为数据清单管理的区域A2∶G7。  ②单击“快速启动工具栏”中的“记录单”命令,显示“记录单”对话框。  ③在对话框中可进行修改、新建、删除、查询数据操作。  Excel表格自动排序的方法  Excel自定义排序  在制作完Excel表格以后,我们可能将要对Excel表格中的数据按照大小或日期、字母等方式排序一下,这样更利于我们预览观看了。Excel排序的方式有很多比如:Excel数字排序、日期排序、大小排序、姓名排序等。其实万变不离其宗,大家只要掌握了它的使用方法,无论是按字母或数字排序,都能够轻松完成。  设定自己需求的排序方法;  现在我有一张表,有“日期”和“地点”,我希望将“地点”按照我的方式如:**、上海、天津、广州,这样来排序;地点排序很乱,我们该如何来将它按照自己的方式来排序呢?  步骤一、打开菜单栏的“工具”——>选项,然后在弹出的“选项”窗口中选择“自定义序列”,在右边的“输入序列”中依次输入**、上海、天津、广州,每输入一个地点时,就回车一次,输入完成后点击“添加”按钮;  步骤二、回到Excel工作表,选中“地点”这一列;  步骤三、选中以后,单击“数据”——>排序——>选项,在“自定义排序次序”中找到刚才添加的“**,上海,天津,广州”这种排序方式,然后确定;  好了,这时就已经完成了自己想要的排序效果了。  Excel姓名排序  将姓名按照A、B、C、D、E等方式依次排序,下面是我准备好的一份姓名表为大家作演示;  步骤一、打开需要排序的姓名表后,单击菜单栏的“工具”中的“选项”按钮,在弹出的“选项”窗口中,我们选择“自定义序列”,然后在“自定义序列”中选择从A — Z排序方式;  提示:如果您的“自定义序列”中没有从A到Z这个排序方式,那么你可以在右边“输入序列”中手动添加进去,手动输入从A到Z,每输入一个字母就按一下回车,全部输入完成后按“添加”按钮,然后再选择刚添加的“从A到Z”的排序方式,最后确定即可。  步骤二、选择排序方式以后,回到Excel工作表中,依次选中所有需要排序的单元格,然后单击菜单栏的“数据”——>排序——>选项,在弹出的“排序选项”中选择“字母排序”,然后确定,确定;  好了,下面让我们再来看看Excel排序好的姓名表吧!  Excel日期排序方法  这里我以为星期来排序作演示,如下图,从“星期一”到“星期五”,只是顺序打乱了而已,下面我们就来将这顺序排列好;  首先选中需要排序的区域,然后选择菜单栏的“数据”中的“排序”——>选项,在“自定义排序次序”中找到“星期日—星期六”的排序方式,然后确定;  此时,所有的星期都会按照依次从小到大的排序方式来排序。  怎样Excel表格排序你学会了吗?如果还有其他如按数字大小排序、季节排序等,都可以用这种方法来操作。Excel表格乘法函数公式大全(扩展6)——小学乘法运算的三大定律小学乘法运算的三大定律  小学乘法的意义就是表示几个相同加数的和的简便运算,这一本质在过去和今天的教材都是一样的。下面是小编帮大家整理的小学乘法运算的三大定律,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。  乘法交换律:  三个数相乘,先把前两个数相乘,或先把后两个数相乘,再和第三个数相乘,它们的积不变。它是一种简算定律,在小学四年级均有涉及。乘法交换律是乘法运算的一种运算定律。主要公式为ab=ba(注意,在乘法与数字中,乘号用·表示,列:a·b=b·a或:ab=ba)。  作用  它可以改变乘法运算当中的运算顺序,在日常生活中乘法交换律运用的不是很多,主要是在一些较复杂的运算中起到简便的作用。  应用  (1)因数中间有零或者未尾有零交换位置相乘一般情况下可以简便计算过程。  (2)其中一个因数由重复的数字组成的,利用交换律计算也有简便。  运算例题  如: 3×4×5=3×5×4=60  5.5×9×10=5.5×10×9=55×9=495  乘法结合律:  定义:三个数相乘,先把前两个数相乘,或先把后两个数相乘,积不变。  运算方法  主要公式为(a×b)×c=a×(b×c),它可以改变乘法运算当中的运算顺序 .在日常生活中乘法结合律运用的`不是很多,主要是在一些较复杂的运算中起到简便的作用。  乘法结合律是三个数相乘,先把前两个数相乘,或先把后两个数相乘,积不变。  注意:乘法结合律不适用于向量的计算。例子:  69×125×8  =69×(125×8)  =69×1000  =69000  乘法分配律:  两个数相加(或相减)再乘另一个数,等于把这个数分别同两个加数(减数)相乘,再把两个积相加(相减),得数不变。  用字母表示:  (a+b)x c=axc+bxc  还有一种表示法:  ax(b+c)=ab+ac  示例  25×404  =25×(400+4)  =25×400+25×4  =10000+100  =10100  乘法分配律的逆运用  25×37+25×3  =25×(37+3)  =25×40  =1000  运算法则  1.整数加法计算法则  相同数位对齐,从低位加起,哪一位上的数相加满十,就向前一位进一。  2. 整数减法计算法则  相同数位对齐,从低位加起,哪一位上的数不够减,就从它的前一位退一作十,和本位上的数合并在一起,再减。  3.整数乘法计算法则  先用一个因数每一位上的数分别去乘另一个因数各个数位上的数,用因数哪一位上的数去乘,乘得的数的末尾就对齐哪一位,然后把各次乘得的数加起来。  4.整数除法计算法则  先从被除数的高位除起,除数是几位数,就看被除数的前几位; 如果不够除,就多看一位,除到被除数的哪一位,商就写在哪一位的上面。如果哪一位上不够商1,要补“0”占位。每次除得的余数要小于除数。  5. 小数乘法法则  先按照整数乘法的计算法则算出积,再看因数*有几位小数,就从积的右边起数出几位,点上小数点;如果位数不够,就用“0”补足。  6. 除数是整数的小数除法计算法则  先按照整数除法的法则去除,商的小数点要和被除数的小数点对齐;如果除到被除数的末尾仍有余数,就在余数后面添“0”,再继续除。  7. 除数是小数的除法计算法则  先移动除数的小数点,使它变成整数,除数的小数点也向右移动几位(位数不够的补“0”),然后按照除数是整数的除法法则进行计算。  8. 同分母分数加减法计算方法  同分母分数相加减,只把分子相加减,分母不变。  9. 异分母分数加减法计算方法  先通分,然后按照同分母分数加减法的的法则进行计算。  10. 带分数加减法的计算方法Excel表格乘法函数公式大全(扩展7)——Excel复制公式的两种常用方法Excel复制公式的两种常用方法  Microsoft Excel是Microsoft为使用Windows和Apple Macintosh操作系统的电脑编写的一款电子表格软件。直观的界面、出色的计算功能和图表工具,再加上成功的市场营销,使Excel成为最流行的个人计算机数据处理软件。下面是小编收集整理的Excel复制公式的两种常用方法,仅供参考,大家一起来看看吧。  我们在Excel中编辑报表时,如果要对某列应用相同的公式,通常的做法是先在顶端的单元格中输入计算公式,然后用鼠标拖动右下角的填充柄,直到最末端的单元格。这个方法虽然简单,但是如果涉及到单元格数量比较多的话,就很容易拖过头或者是拖不到底。其实,在Excel中还有几个更为简单的方法。  excel 复制公式的方法一:  首先观察要复制公式的单元格是否连续,如果是连续的,那么只要在输入公式后,用鼠标双击右下角的填充柄就可以将公式复制到所有的单元格了。  如果是不连续的,则可以先按住ctrl键将所有需要复制的单元格选中,在最顶端的单元格中输入公式,完成后按下ctrl+enter组合键就可以将输入的公式应用到所有选中的单元格了。  excel 复制公式的方法二:  选择性粘贴法:  选中存放公式的单元格,单击Excel工具栏中的“复制”按钮。然后选中需要使用该公式的所有单元格,在选中区域内单击鼠标右键,选择快捷菜单中的“选择性粘贴”命令。打开“选择性粘贴”对话框后选中“粘贴”下的“公式”,单击“确定”公式就被复制到已选中的所有单元格。  有时使用Excel时会出现复制公式变成复制单元格的内容,如某单元格设置了一个公式并得出计算结果,然后通过拖动鼠标复制它的公式到其下一列单元格中,然而拖动后发现复制后的各个单元格都显示与被复制的单元格一样的结果,查看每个单元格,公式也确实复制了,并会有序列变化,单独重新计算各个单元格也能得出正确的结果,但这不是我们要的复制公式的效果,毕竟一个一个再计算太麻烦,我们要的是复制时就自动计算。  为解决此问题,需要设置“重新计算”这一选项,从Excel的'菜单中的“工具”进入“选项”,选择“重新计算”选项卡,点选“自动重算”,然后确定退出“选项”,这样复制公式的区域会立即自动重新计算出真正的结果,而不是复制原单元格的内容。一般情况下,默认的选项是“自动重算”,但可能由于某些原因导致未选此选项,而选中了旁边的“手动计算”,这样就会出现上面描述的复制公式却不计算自己的结果,而是显示被复制单元格的内容。  如果你有发现同样的问题,可以去检查下“重新计算”的选项。另外也有一种可能是公式所在或所涉及的单元格的格式问题,不是数值型自然不能计算或显示计算结果,也可能直接显示计算结果出错或提示“数字以文本形式存储”的错误。  常用的Excel函数公式大全  一、数字处理  1、取绝对值  =ABS(数字)  2、取整  =INT(数字)  3、四舍五入  =ROUND(数字,小数位数)  二、判断公式  1、把公式产生的错误值显示为空  公式:C2  =IFERROR(A2/B2,"")  说明:如果是错误值则显示为空,否则正常显示。  2、IF多条件判断返回值  公式:C2  =IF(AND(A2  说明:两个条件同时成立用AND,任一个成立用OR函数。  三、统计公式  1、统计两个表格重复的内容  公式:B2  =COUNTIF(Sheet15!A:A,A2)  说明:如果返回值大于0说明在另一个表中存在,0则不存在。  2、统计不重复的***  公式:C2  =SUMPRODUCT(1/COUNTIF(A2:A8,A2:A8))  说明:用COUNTIF统计出每人的出现次数,用1除的方式把出现次数变成分母,然后相加。Excel表格乘法函数公式大全(扩展8)——公函的格式及写法公函的格式及写法  函,即信;公函即公务信件。它是上下级和*行机关或不相隶属机关之间在商洽和联系工作、询问和答复问题时所使用的文体。函的特点是不受公文规定的严格限制,如不用正式文件头,也可不编文件号,有时还可不拟标题,因此用起来极为简便。以下是小编帮大家整理的公函的格式及写法,欢迎大家分享。  公函大体有以下几种用法:  1、下级机关向上级机关询问一般事宜,或上级机关答复或催办下级机关有关事宜。  2、*行机关或不相隶属机关之间商洽有关事宜,  3、用函来通知一般事项。如通知开一般性的会议、要求下级机关报送某项材料或统计某些数字等时,也常用公函。  4、向上级机关请示较小事宜也常用函。  函件采用书写、复印、打印、传真等传递方式均可。  一、函的涵义和用途  函,即信;公函即公务信件。函,适用于不相隶属机关之间商洽工作,询问和答复问题,请求批准和答复审批事项。 函的使用范围极广,使用频率极高,可谓公文中的轻武器。具体来说,函的用途主要包括四个方面:  1、*级机关或不相隶属机关单位之间的公务联系,往来。  2、向无隶属关系的业务主管部门请求批准有关事项。  3、业务主管部门答复审批无上下级隶属关系的机关请求批准的事项。  4、机关单位对个人的事务联系,如复群众来信等。  二、函的特点  1、使用广泛性。函的使用不受级别高低,单位大小的限制,收发函件的单位均以比较*等的身份进行联系,上至*,下至基层**,企事业单位,社会团体都广泛地使用函。  2、行文多向性。函可以上行,下行,但大多数函作*行文。  3、用语谦敬性。不论什么类型的函,用语皆得注重谦恭有礼,尊重对方,力求得到对方更多的理解和**。函是最注重使用文言词汇的公文。函是公文中最富有文学性的文种。  三、函的类型  1、商洽函。即不相隶属机关之间商洽工作,联系有关事宜的函。如人员商调,联系参观学习等。  2、询答函。即不相隶属机关之间相互询问和答复有关具体问题的函。询答函实际上又可分出询问函和答复函。有些不明确的问题向有关机关和部门询问,用询问函。对机关和部门所询问的问题做出解释答复,用答复函,询答函涉及的多数是问题而不是具体的工作。  3、批请函。即用于不相隶属机关之间请求批准和答复审批事项的函,批请函实际上又可以分为请批函和审批函。请批函用于向不相隶属的主管部门请求审批事项,而审批函则用于主管部门答复不相隶属机关单位的请批事项。  4、告知函。即告知不相隶属机关有关事项的函。  以上是按内容和用途对函所作的分类。若按照文面格式分类,函可以分为公函和便函。若按照行文去向分类,函又可以分为去函和复函。  四、函的结构和写法  (一)标题  函的标题一般由发文机关,事由和文种构成,有时也可以只由事由和文种构成。  (二)正文  1、开头。写行文的缘由,背景和依据。  一般来说,去函的开头或说明根据上级的有关指示精神,或简要叙述本地区,本单位的实际需要,疑惑和困难。  复函的开头引用对方来文的标题及发文字号,有的复函还简述来函的主题,这与批复的写法基本相同,继而,有的复函以现将有关问题复函如下一类文种承启语引出主体事项,即答复意见。  2、主体。写需要商洽,询问,答复,联系,请求批准或答复审批及告知的事项。函,或去函和复函的事项一般都较单一,可与行文缘由合为一段。如果事项比较复杂,则分条列项书写。  3、结语。不同类型的函结语有别。如果行文只是告知对方事项而不必对方回复,则结语常用特此函告,特此函达。若是要求对方复函的,则用盼复,望函复,请即复函等语。请批函多以请批准,请大力协助为盼,望能同意,望准予××是荷等习惯用语收束。复函的结语常用特此复函,特此回复,此复等惯用语。也有的函不写结语。  五,注意问题  1、注意批请函与请示的区别,向有隶属关系的上级机关请求指示,批准事项用请示,而向没有隶属关系的业务主管机关请求批准有关事项,则用请批函。主管机关答复请求审批事项,用审批函。  2、开门见山,直奔主题。无论去函还是复函,都不要转弯抹角,切忌空话,套话和发空泛的.议论。  3、一文一函,简洁明了。  4、语言要规范得体,并体现函的用语特色。发函要使用*和,礼貌,诚恳的语言,对主管机关要尊重,谦敬,对级别低的单位要*和,对*行单位和不相隶属的单位要友善。切忌使用生硬,命令性的语言,复函,则态度要明朗,语言要准确,避免含糊笼统,犹豫不定。  六、公函范文×××××委员会:  ××铁路压煤改线×××工业站,位于我市×县×××镇。由于该站的建设,原有的×××站西侧的*交道口按设计要求将要封闭。这样就阻断了沟通南北三乡一镇的交通要道,给乡镇企业和商品经济的发展造成了困难。另外,铁路以南五个村的大面积耕地在路北,由于铁路所阻,给群众的生产生活造成了很难克服的困难。工业站在设计在dk308+893处虽有一座净高2。5米,宽6米,长220米的单孔立交兼排水涵洞,但因纵深太长,宽度较窄,高度很低,农机车辆不能通行,农忙秋收人畜难以通过。为此,请贵委员会给予照顾,在dk308+430处(原×××站西侧的*交道口处)建立交桥一座,以适应当地生产和需要。可否盼复。}

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